#浅谈青少年射击运动员的基本训练方法 搜索结果
选拔新队员开始进行射击训练时, 首先要培养他对该项运动的浓厚兴趣, 使他懂得参加这项运动的重要意义, 并从一开始就要注意树立胸怀祖国、放眼世界的雄心壮志, 从而建立起为实现这一崇高目标而勤...
2022-09-12射击运动是我国的传统体育竞技活动, 发展历史悠久, 因此我国在这一体育竞技项目上有着较大的优势, 据调查统计, 射击运动是我国在历届奥运会上的重点夺金项目之一。射击运动是一项动中求静、静中...
2022-09-12最近几年,青少年舞蹈训练红红火火的开展起来,这得益于家长对青少年舞蹈学习的重视,通过舞蹈训练不能的能让青少年学到舞蹈专业特长,还能促进青少年的身心健康成长。但是,在青少年的舞蹈训练当中...
2022-09-11跆拳道是由“花郎道”演变而成的, 它起源于韩国民间自卫术, 通过与中国的拳术以及日本空手道相结合, 发展成为现代的朝鲜拳术, 也就是跆拳道。跆拳道观赏性很大, 动作比较简单, 易学异...
2023-02-11第一篇：运动训练基本方法总结小学足球基本训练方法 足球训练计划——基础技术的训练方法 第1课：用右脚的脚尖将球截回，然后使左侧脚外脚背将球向前推送出去;接着，用左脚的内侧脚背将球截回...
2023-04-24铁饼起源于公元前12~18世纪的古希腊人投掷石片的活动,公元前708年第18届三代奥运会列为五项全能项目之一。本身掷铁饼运动就是一项以力量为基础,以速度为核心的运动项目,高超的掷铁饼技术是需要...
2022-09-10竞走是田径运动中的耐力项目之一,其供能代谢方式以有氧代谢为主,如果有氧能力得到提高,则其他无氧能力也会随之提高。对此,在竞赛运动训练中,要科学安排运动负荷,注重运动员的生理生化监控。竞走...
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2024-05-01中图分类号：G808文献标识：A 文章编号：1009-9328（2011）03-000-02摘 要 文章针对体育运动学校中长跑运动员在进行体能、技战术训练中易出现的身体和心理疲劳现象，得出恢复训练是体育运动学校中长跑运动员提高成绩的关键。通过查阅大量与本研究相关的文献资料，分析研究了中长跑运动员训练...
2024-04-101 篮球防守意识的概念篮球防守意识是指运动员在比赛中, 对对手进行防守所表现出来的一种强烈的愿望和行动能力, 是运动员自觉的心理活动, 是运动员在发挥技术的过程中支配自己的行动并带有一定目...
2022-09-11在当今的田径运动竞赛中, 运动员除了要具备良好的身体素质和专项素质之外, 还需要高水平的力量素质。力量素质的高低制约着运动员技术、战术的进一步发展, 直接影响着其比赛成绩。研究表明:田径...
2022-12-17研究意义:各个运动项目均有其专项意识, 所谓篮球意识, 可以理解为运动员在学习老运动员应付复杂情况的应变经验、在比赛中全面观察场上情况的基础上, 自觉地有目的的运用控制、支配认识和行动的...
2022-09-11青少年足球运动员训练论文 篇1：对新疆青少年足球运动员训练和培养的研究 摘 要 青少年球员的训练效果决定着其成年后的竞技能力，在落后训练理念指导下成长的青少年球员，成年后的比赛理念也必是...
2022-04-27摘要：《中国足球中长期发展规划》提到青少年是一个国家足球发展的根基,完善足球青训体系;提高足球青训质量;扩大青少年参与足球运动的人数,可以有效改善青少年足球运动发展的环境。现代足球运动经...
2022-11-15力量训练对于短跑运动员的成绩起着重要作用。在力量训练时,普遍采用的大负荷杠铃练习会严重影响青少年骨骼的发育。合理的力量训练对青少年短跑运动员来说至关重要,本文结合青少年的生理特点对短跑力量训练进行针对性探讨,为青少年运动员提升短跑成绩提供一定操作性依据。一、青少年运动员的生理特点青少年正处于生长发育的高峰期,骨骼肌肉富...
2024-04-15中国武术是一种形神兼备、技道并重、内外兼修、体用具备的人体文化, 它深受中国人民喜爱, 又逐渐地为世界人民赞赏、接受。作为中国武术重要内容的散手运动, 它是二人按照一定规则, 使用踢、打、摔等技击方法, 进行斗智较力, 制胜对方的徒手搏斗运动。旨在于增强体质, 训练格斗技能, 培养敢为精神。那么, 作为散手运动的参赛者...
2024-04-09柔道运动在我国的发展有着悠久的历史, 随着科技的飞速发展, 竞技体育的竞争异常激烈, 这就对我们从事训练项目的选材提出了更高的要求。因为选好材就是向成功迈向了一大步, 所以如何科学选材对我...
2022-09-12短跑技术要求特别高, 是一项要求全身配合, 反应快, 灵活性高, 强度大的激烈运动项目。通过实践, 我觉得应该从以下几个方面着手:一、爆发力练习爆发力由两个有机组成部分确定, 即速度与力量。爆...
2022-09-12所谓篮球运动比赛的节奏是指在篮球比赛中, 在进攻和防守中完成技术动作和战术配合的快、慢、动、静、张、驰等攻防现象。也就是比赛中交替出现的具有一定规律的强弱、长短、快慢、缓急和时间间隔...
2022-09-13中国是由众多民族汇聚而成, 各个民族之间都有各自优秀的文化与传统。随着经济的不断发展, 各民族文化的互通交流也愈发密切。作为民族文化表现形式之一的民间舞蹈艺术是根植于各民族人民精神世界...
2022-09-12