浅谈体育训练理论和方法

2022-09-12

由于多媒体技术的深入运用,体育训练理论和方式面临新的挑战,按照时代发挥在那需要,体育训练要结合当代科学技术,一方面丰富体育训练的理论;另外一方面,为体育训练寻找新的方法。越来越多的体育教育者在体育训练理论和教学方式上寻求突破,更新器材设备,完善体育活动室内的管理。

一、背景

体育事业是体育从事着不断摸索积累而成的成绩,为了更好的开展体育教学,提升体育课程教学质量,更多的体育教育者积极探索体育训练理论,归纳体育训练方法。增强体育课程的趣味性也成为诸多体育教育者的热爱。只有当体育教学内容以以一种新的模式让学生接受,学生在训练当中才能够做到举一反三,进而提高了体育教学效率。除了体育教育大纲的基本要求,教师容易忽略学生的客体需要性。创新是事物发展的内在动力,因此把创新机制纳入到体育训练理论和方法中有利于激发学生的体育锻炼积极性,是提高学生综合素质的重要举措,也是实现我国体育教学改革的关键环节。除此之外,也有利于实现体育教学质量的提升,是促进体育教学事业发展的重要工具。

二、创新教学理论,创新教学方法

1、理论创新

理论创新是体育教育者进行客观科学教学的重要前提,只有教育理论符合青少年身心发展规律,符合体育锻炼的特点,体育训练将达到较好的教学成果。在当前应试教育的影响下,中国体育训练理论是符合人体发展规律的。体育教育者努力突破传统体育锻炼教学模式,进行大量的尝试和探索,构建完善的体育训练理论体系。科学的体育教育体系要具备预见性和指导性,能够贯穿于整个体育锻炼教学过程。除此之外,体系的设定要具有前沿性,理论的确定要符合当前国际国内体育潮流的发展,要坚持与时俱进,更新体育教学理论。

2、方法创新

在传统的教学与训练方法中,教师要求学生如何按照一种方法,反复操作。教学过程枯燥,教学手段单一,学生缺乏积极性。体育训练的新模式要求体育教育者进行多元化教学,改变使用某一种教学训练方法的固定思维,应该综合多种教学方法,使得整个体育锻炼方式呈现出多样化的特点,激发学生自主学习的积极性。体育训练方法要符合体育训练理论精神,坚持以学生为中心。另外,体育教育方法的创新是建立在原有的经验之上,是对先前教育模式的修改与完善。体育训练方法的普及需要长时间的实践证明。

3、器材创新

随着物质文化的逐渐丰富,体育训练过程中使用的器材也逐渐变得多样化。在体育训练中,体育器材设备是物质基础,器材的质量以及更新直接影响着体育训练者的工作效率和成果。因此要把新的科技设备运用到体育训练当中,为现代体育训练提供坚强的物质保障。

4、考评创新

体育训练理论和方法体系中,随着教学理论、教学方法的创新,物质设备也得到更新,因此在考评当中,应该综合各方面因素,进行客观公正的评价。一方面改善考评当中机械落后不符合时代的内容。一方面对于现代体育训练中的各种因素要进行综合考虑,用科学发展的眼光看待体育训练中出现的问题。以先进的训练理论来指引体育考评,让新的考评机制带动体育教育者的积极性。

三、策略创新

从体育锻炼理论创新,体育锻炼方法调整,体育教学评价创新,体育教学器材完备等角度去探析体育教育改革,是一个阶段性的问题,不能一蹴而就,这需要每一个体育教育者的努力,具体的说主要集中三方面的力量。

1、体育教师队伍

作为体育训练的引导者,体育教师应该具备先进的教学理念作为指导,根据因材施教的教学原则,激发学生学习的潜能。按照学生多元化的需求,寻找教学的切入口,引导学生进行体育锻炼方式的创新。坚持现代训练理念,坚持以人为本的教学思想,调动学生以更新的方式去开展体育锻炼。坚持以问题为诱导方式,让学生自主训练。坚持自由的教学模式,提高课程兴趣性,调动学生积极性,促进课堂氛围的融洽。坚持讨论式教学,并针对于不同性质的体育项目活动,以战术,技术,策略的失误为话题,开展深入的讨论,使得学生去思考体育训练的重点和难点,在此基础上去引导体育训练方法的改善。