如何培养学生学习乒乓球的兴趣

2022-09-10

兴趣是学习的基础, 同时也是学习的动力, 我国古代教育家孔子曾经说过:“知之者不如好之者, 好之者不如乐之者”。可见一个人的兴趣对他所从事的事业有无积极性有着至关重要的作用。

那么如何在体育教学中, 培养学生学习乒乓球的兴趣呢?结合自己这几年在教学中的感悟与认识, 在这里探讨一下。

1 从乒乓球自身的运动特点入手, 启发兴趣

乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动, 同时又是技术和战术完美结合的典型。从健身的角度而言, 乒乓球运动对场地和器材的要求不高, 对健身者身体条件的要求相对较为宽松, 运动量可大可小, 所以特别适合身体素质、基础参差不齐的学生进行锻炼。

乒乓球的球体小, 速度快, 攻防转换迅速, 技术打法丰富多样, 既要考虑技术的发挥, 又要考虑战术的运用。所以乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考, 这样可以促进大脑的血液循环, 供给大脑充分的能量, 具有很好的健脑功能, 同时提高了身体的协调和平衡能力。

乒乓球运动可以改善心血管系统和呼吸系统的功能。经常参加乒乓球运动, 能使心血管系统的结构和机能得到改善, 心肌变得发达有力, 心容量加大, 每博输出量增多, 一般健康成年男子安静时心率在65~75次/秒, 成年女子为75~85次/秒;而受过乒乓球训练的运动员, 安静时, 男子心率为55~65次/秒, 女子为70次/秒左右。心博徐缓和血压降低。提高心脏的工作效率, 有利于身体的新陈代谢, 提高整个身体机能水平。

通过让学生了解乒乓球运动的这些特点和锻炼价值, 明白乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能, 具有广泛的适应性和较高的锻炼价值, 从而真正启发他们内心深处对乒乓球学习的兴趣。

2 介绍国球历史, 激发兴趣和热情

乒乓球起源于英国, 20世纪初, 乒乓球运动在欧洲和亚洲蓬勃开展起来。1926年, 在德国柏林举行了国际乒乓球邀请赛, 后被追认为第一届世界乒乓球锦标赛, 同时成立了国际乒乓球联合会。1904年, 上海一家文具店的老板王道午从日本买回10套乒乓球器材, 从此, 乒乓球运动传入中国。新中国成立后, 乒乓球运动在全国开展比较好, 得到国人喜爱, 乒乓球还通过“乒乓外交”为中国的长治久安做出过巨大贡献, 而且中国的乒乓球为国家赢得了巨大的荣誉, 自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今, 中国乒乓球队近50年来在世界三大赛中共为祖国夺取了100多个世界冠军, 并且囊括了4次世锦赛、3次奥运会的全部金牌, 创造了世界体坛罕见的长盛不衰的历史。乒乓球运动以其独特的魅力成为我国的国球, 通过历史教育, 能够激发学生们的爱国热情和学习乒乓球的积极性。

3 鼓励成功, 激发兴趣

苏霍姆林斯基指出:“只有在学习获得成功而产生鼓舞的地方, 才会出现学习兴趣”, 因此, 要想使学生产生对乒乓球教学的兴趣, 就必须设法使他们从练习中获得成功。

在我们乒乓球训练的初始阶段, 由于班级学生乒乓球基础参差不齐, 因此, 要使每个学生体验成功, 必须有一个弹性的标准和要求。教学目标如果定的太高, 学生不可能在短时的练习后达到标准, 就会失去信心, 这样就会大大削弱学生进一步学习的兴趣。如果把学习的目标或较复杂的技术动作分解几段, 让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果, 从而激起进一步学习的欲望。例如:在乒乓球熟悉球性这一练习中, 我们就可以让学生先进行托球—两人相对击球—对墙推挡逐步的练习。在教学中, 学生经常为掌握动作进行练习而不得要领时, 表现出急躁甚至困惑, 教师在这时对其动作某一点加以肯定, 只简单说出“好的”、“打不好不要紧, 慢慢来”就会扭转暂时的低落情绪, 同时也要指出动作中存在的缺点和纠正方法。这样练习时没有心理负担, 练习效果肯定要好。

激励的根本在于肯定学生自身的学习能力, 让他们认识到自己的进步, 提高他们的自信心。教师要尽自己最大努力去关注每一名学生的个体差异和不同需求, 特别是注意对其学习过程中取得的阶段性进步进行适时的肯定和赞许, 使不同水平的学生都能享受到学习进步带来的快乐, 这对增强自信、超越自我有很好的促进作用。从而推动他们自己更加自觉、努力地学习。

4 创新乒乓球教学方法, 引导学生兴趣

学生的学习兴趣是多变而不稳定的, 要想稳定并巩固学生的兴趣, 教学必须采取灵活多变的教学方法。为此, 教师在课堂教学中方法要优化组合, 新颖多样, 富有启发性和趣味性, 才能帮助学生掌握知识, 提高运用知识的能力, 激发学生学习乒乓球的兴趣。

在教学中可采用启发引导方法。例如在学习乒乓球“正手攻球”这一技术动作时, 教师可先提问, 什么样的姿势才能有利于我们这一动作的发挥。在学生充分思考, 激烈讨论的基础上, 教师再进行讲解示范, 最后取得的教学效果实践证明是相当成功的。还可以采用巡视教学法。例如进行正手攻球练习时, 教师可把力量、高度适中的球送到对方正手位, 让学生很舒服地把球打回。教师的陪练能大大激发学生的学习热情, 会很有效地提高教学效果。

5 提高教师的自身素质, 激发学生学习兴趣

在乒乓球教学中, 教师的讲解简明扼要、条理清晰、语言生动、风趣幽默, 加之教师动作示范准确、协调、优美, 学生就会很快地领会动作要领, 就会感兴趣, 练习认真。因此教师上课前应仔细, 认真的钻研教材, 对每次课的练习难度要有充分的研究, 每次的运动量, 练习密度要合理, 对教学方法、手段要不断的改进。

体育教师要充分认识到作为一名合格的教师, 必须具有较全面的专业知识和技能, 教学过程才能得心应手, 才能赢得学生们的信任、欢迎。在乒乓球教学中应表现出创造的天赋和好奇心, 使乒乓球教学常教常新, 能把最新的体育信息传授给学生, 使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣。这样, 对学生的终身体育意识的养成将起到潜移默化的作用。

6 结语

综上所述, 乒乓球运动是一项集健身性、娱乐性、经济性于一体的有氧运动, 在乒乓球教学中要培养学生的学习兴趣, 必须使学生明确学习的目的。通过不断地创新教学方法, 利用各种教学手段, 让学生在活泼愉快的教学氛围中享受乒乓球的乐趣, 掌握乒乓球运动技能, 从内心体会到学习的愉快。变“强制性”教学活动为“主动性参与”的教学活动, 只有这样才能真正提高课堂教学质量, 达到提高学生能力和素质的目的。

摘要：兴趣是学习的基础和动力, 本文结合自身的教学经验和体会, 对乒乓球教学如何培养学生的兴趣做了分析, 认为可以通过乒乓球运动特点、介绍乒乓球历史、鼓励成功、创新乒乓球教学方法、运用竞赛教学手段和提高教师自身素质等方面培养学生学习乒乓球的兴趣和热情, 从而收到良好的教学效果, 真正达到提高学生能力和素质的目的。

关键词：乒乓球教学,兴趣,培养