中职舞蹈体育论文

摘要：体育舞蹈是融合体育、舞蹈、音乐、表演等门类于一体的综合艺术，也是中职学校体育教育中深受学生喜爱的内容。本文认为，教师在教学中不仅要重视动作训练，同时还要重视培养学生的表演意识，使表演意识成为支撑体育舞蹈表现力的重要元素。下面是小编精心推荐的《中职舞蹈体育论文(精选3篇)》仅供参考，希望能够帮助到大家。

中职舞蹈体育论文 篇1：

形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用研究

摘 要：外在形体塑造为体育舞蹈教学中重要组成部分，具有提高学生审美意识、优化气质风度的优势，本文通过提高表现力、优化身体控制能力，两个方面对形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用作用进行了讨论，并从融入健美操课程、优化形体训练体系、制定科学的教学目标，三个方面对形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用策略进行了总结，希望为关注这一话题的人们提供参考。

关键词：形体训练；体育舞蹈；健美操课程

受到新课改的影响，中职院校需要转变传统的体育舞蹈教学观念，提高对形体训练的重视程度，进而在教学的过程中，需要教师按照学生的形体学习现状构建课程体系、教学目标，为体育舞蹈学习奠定良好的基础。另外，为了满足教育部门对大学生的发展需求，需要将提高身体素质作为教学重点，达到矫正学生身姿、提高舞蹈动作的流程性的目的，并推动体育舞蹈教学工作运行发展。

一、形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用作用

（一）提高表现力

在中职体育舞蹈教学中进行形体训练，具有提高表现力的作用，在分析这一内容时，需要从以下两个方面来总结，第一，体育舞蹈具有较强的观赏性，只有学生具备较高的表现力才能够提高舞蹈的完整性，但部分中职院校教師对形体训练的重视程度不高，没有按照学生的舞蹈表演能力设计形体训练方式，降低了体育舞蹈教学有效性。但在合理构建形体训练形式时，能够提高身姿的优美性，形成良好的内在气质，优化体育舞蹈表演质量。第二，将形体训练融入到体育舞蹈中时，能够提高舞蹈动作的流程性，提高舞蹈表现力，优化学生的体育舞蹈综合能力。

（二）优化身体控制能力

形体训练在中职体育舞蹈教学中应用时，具有优化身体控制能力的作用，第一，体育舞蹈教学会对步伐、肢体动作协调性有一定的要求，进而身体控制练习工作较为重要，将形体训练融入到教学工作中时，能够明确教学思路，使学生在不断的练习中提高身体控制能力，发挥出体育舞蹈教学的实际意义。第二，由于体育舞蹈中一旦舞者存在身体控制能力不协调的问题，会直接影响舞蹈动作的“开度”与“高度”，难以呈现出美的优点，但将形体训练应用到其中时，能够通过感知练习形成肌肉记忆，提高舞蹈动作控制能力，推动体育舞蹈教学工作运行发展，提高学生的体育舞蹈综合素养，为之后的体育舞蹈学习奠定良好的基础。

二、形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用策略

（一）融入健美操课程

形体训练在中职体育舞蹈教学中的应用时，需要融入健美操课程，第一，进行形体训练的主要目的为体力、耐力锻炼，达到肢体动作协调统一的目的，健美操课程具有这一效果，并能够提高审美观念，为了提高形体训练质量，需要教师先总结学生体育舞蹈动作存在的不标准问题，之后有针对性的设计课程形式，使学生能够在大量的联系中纠正舞蹈动作，提高体育舞蹈教学的有效性。第二，为了发挥出健美操课程的有效性，达到形体训练的目的，需要将规范性动作联系作为重点，达到形体姿态锻炼的目的。并且，由于健美操较为灵活，学生在自主形体联系中，可以按照自身体育舞蹈综合能力设计动作练习形式，达到提高教学和谐统一性的目的。

（二）优化形体训练体系

在中职体育舞蹈教学中合理融入形体训练，需要优化形体训练体系，第一，由于形体训练需要学生长期坚持，并与体育舞蹈融合到一起，进而构建形体训练体系这一工作较为重要，能够提高教学有效性，教师在设计形体训练体系时，需要构建能够满足全部学生需求的体系，例如：在构建具有层次性的形体训练体系时，教师需要在授课时进行体育舞蹈能力测试，总结出存在的全部问题之后，构建形体训练策略，在授课时，有针对性的引导学生进行形体练习，帮助学生提高体育舞蹈综合能力。并且，在构建这一形体训练之后，学生可以明确形体训练目标，并进行规范性练习，提高中职学生的身体协调能力。第二，由于部分中职院校中存在形体训练体系，但具有不完善、不科学的问题，为了改善这一现状，发挥出体育舞蹈教学的有效性，需要教师按照教学标准进行完善，为学生提供正确的训练方向，满足学生的体育舞蹈学习需求，推动体育舞蹈教学工作运行发展。

（三）制定科学的教学目标

为了能够在中职体育舞蹈教学中发挥出形体训练的实际意义，需要制定科学的教学目标，具体可以通过以下两个方面来了解，第一，教学目标具有指引的作用，能够提高体育舞蹈教学有效性，进而在构建教学目标时，需要按照相关标准进行整理，例如：教师需要将体育舞蹈教学大纲、人才培养目标等标准相结合，保障形体训练工作能够稳定运行。第二，在构建教学目标时，由于男生、女生的形态训练目标存在一定的差异性，进而在构建教学目标时，需要从两个方面分析，例如：由于男生的体育舞蹈教学学习需求为体力、耐力练习，进而在构建教学目标时，需要将身体素质训练作为重点；在构建女生形体训练目标时，需要将形体姿态作为设计方向，满足学生的不同学习需求，发挥出体育舞蹈教学的实际意义。

三、结论

综上所述，在中职体育舞蹈教学中形体训练时，为了提高训练有效性，需要教师转变对形体训练的重视程度，按照学生的体育舞蹈学习情况设计形体训练方法，并构建科学的教学目标，发挥出形体训练的实际意义，为体育舞蹈教学工作运行发展奠定良好的基础。另外，在构建形体训练体系时，教师需要将提高舞蹈动作表现力作为重点，为学生体育舞蹈综合能力培养奠定良好的基础。

参考文献

[1]孙熙航.形体训练对普通大学生体育舞蹈学习效果的实验研究[J].北方音乐，2018，38（03）：252.

[2]姚志明.如何培养高校体育舞蹈教学中的美感[J].当代体育科技，2018，8（03）：54+56.

作者：刘宁一

中职舞蹈体育论文 篇2：

论中职体育舞蹈的表演意识教学

摘要：体育舞蹈是融合体育、舞蹈、音乐、表演等门类于一体的综合艺术，也是中职学校体育教育中深受学生喜爱的内容。本文认为，教师在教学中不仅要重视动作训练，同时还要重视培养学生的表演意识，使表演意识成为支撑体育舞蹈表现力的重要元素。

关键词：体育舞蹈；表演意识；表现力；感染力

体育舞蹈是由舞蹈演绎而来的一种体育运动项目，主要包括拉丁舞、摩登舞两大系列的多个舞种。体育舞蹈兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的复合型项目，具有自娱性、表演观赏性以及竞赛性等特点。其常见的展现形式是男女舞者搭档，穿着亮丽的赛服在音乐伴奏完成节奏感鲜明、动作优美的舞蹈套路。笔者认为，表演意识的强弱是衡量舞蹈演员优劣的重要指标，尤其是以表现力著称的体育舞蹈，更需要舞蹈表演者有着很强的表演意识。所谓表演意识，简单地说是指进行表演活动时对其表演范畴意会和认识的能动程度。在中职学校的体育舞蹈教学中，很多教师都非常注重基本功的训练，但同时却偏废对学生表演意识的培养，其结果就是直接造成表现力、感染力的不足。为了全面展现体育舞蹈的魅力，教师在教学中不仅要重视动作训练，同时还要重视培养学生的表演意识，使表演意识成为支撑体育舞蹈表现力的重要元素。

一、体育舞蹈的主要特征及中职学校教学现状分析

体育舞蹈在我国具有重要的存在价值和社会吸引力①，体育舞蹈课程融体育锻炼、交际技巧以及素质修养于一体②，广为各级学校师生所喜爱。结合青少年人群的心理特征，简要而论体育舞蹈主要具有以下特征：

1.乐中健身。体育舞蹈富有现代青少年喜闻乐见的时尚性、娱乐性、运动休闲性，能够为其带来欢乐、舒畅和美的享受。与单一程式的体育运动项目相比，体育舞蹈融艺术、音乐、舞蹈、体操等为一体，集健身、健心、娱乐于一炉，使人在愉悦轻松的气氛中强身健体、调节精神、陶冶情操，既具有竞技欣赏价值，又能使青少年人群的身体得到全面运动体验，在类似于游戏、娱乐中使体质得以增强。

2.动作、举止规范。体育舞蹈自产生之日起就有严格的行为规范。

3.综合的艺术氛围。体育舞蹈的综合艺术性体现在舞蹈、音乐、人体造型等方面，对青少年群体具有浓厚的吸引力。

4.默契配合。体育舞蹈的表现力和感染力主要体现在男女舞者双方的默契配合，有助于提高青少年的交际意识、默契意识、群体合作意识。

5.简单易学。体育舞蹈舞种多、安全性好、易学、场地受限程度低，只要在教师指导下用心学习和练习，多数人很快就可掌握其基本技巧。

正是基于上述因素，我国各类中职院校的体育教学中都开设有体育舞蹈课程，但是由于受思想观念、教学理念、师资素质、场地条件、器材等诸多因素的制约，尤其是对于体育舞蹈这一新型的体育教学内容缺乏深层次的认识，所以目前不少学校的教育效果尚不理想。笔者认为，问题的关键之一就是教学安排过于单一，在体育舞蹈教学环节没有开设力量训练课程和形体训练课程，特别是对体育舞蹈的艺术表现力方面的教学明显欠缺。

由于绝大多数中职生并未从小接受系统的身体训练和舞蹈训练，所以其柔韧性、肌肉力量都比较差，体现在体育舞蹈的学习上，其最常见的表现是动作幅度小、爆发力不足、身体松散、双人配合不够协调。有些学生尽管有着强烈的表现欲望和学习欲望，但是由于动作技术水平较差，完成动作的质量不高，在节奏、力度、准确度等方面都有欠缺，所以根本谈不到舞蹈的美感。在音乐节奏上，由于没有开设专门的体育舞蹈音乐课程，学生往往对音乐的理解不到位，节奏分不清楚，使得动作与音乐节拍不相融合，不能把音乐通过舞蹈动作表现出来，缺乏感染力。

二、对提高中职生体育舞蹈表演意识的对策建议

1.重视身体素质训练。良好的身体素质是彰显人体美、舞蹈美、艺术美的基础和前提。体育舞蹈需要的身体素质主要包括力量素质、柔韧素质、速度素质等。没有足够的肌肉力量和柔韧作支撑，表演者就不能准确而稳定地控制自己的身体。有了较高的身体素质，表演者才能更专注于表演部分，才能随心所欲支配自己的肢体。身体素质的训练是一个长久的过程，重点在于科学的训练方法、坚持不懈的努力以及教师的大力倡导。

2.强化基本技术训练。坚实的技术是体育舞蹈表演艺术的基础。体育舞蹈各个舞种的技术要点各有特色，在练好基本功的基础上，我们要重点掌握每个舞种不同于其他体育舞蹈的技术要领。由于体育舞蹈是男、女搭档完成的，因此男、女伴之间的协调性和力量掌握始终是技术难点之一，许多体育舞蹈技术都要借助对方的力量才能更好完成，这需要两人多练习、多探讨、多沟通，以便找到两个人的默契。体育舞蹈规范性很强，因此我们要按规范标准地掌握、完成每个基本动作。

3.提升音乐素养。有了优美音乐的介入，肢体动作才成为了舞蹈。音乐对舞蹈意义重大，关键在于全面提升学生的音乐素养，而不是“头疼医头，脚疼医脚”般地依靠单纯多听舞曲来解决音乐问题。音乐素养是学习音乐的综合素质教育，笔者认为只有通过对音乐谱曲、节奏、旋律、曲式等综合全面的了解，学习者才能对音乐有全面的体悟和把握。体育舞蹈音乐通常都是八个节拍，在编排舞蹈时要根据这一规律编排套路。学生可以通过自学或者找专门的音乐教师来帮助自己尽快提高音乐素养，体育教师要给于积极引导和大力帮助。

4.强调学生全面提升文化素养。文化素养是一个人的底蕴，是其精神基因。学生有了深厚的文化积淀和文化思辨，才能在直觉材料的基础上，经过艺术化的组合创造出具有感染力、表现力的体育舞蹈形象。舞蹈与体育其本身都是一门博大精深的文化，有着自己独特的文化内涵，学习者有了深厚的文化素养才可以从更深、更高的层面去领略、把握、展示其精华与奥妙。文化素养的积淀和学习需要漫长过程的坚持不懈，只有借助自身文化修养潜移默化出的理解力、感悟力、表现力，舞者才有可能达到“只可意会不可言传”的境界，才能充满感情地进行舞蹈表演。

5.训练学生的创新能力。在体育舞蹈教学中，教师要鼓励青年学子积极创新，鼓励个性化、创新化的理解与尝试，全面提升学生的创新能力和运动智商。

总之，表演意识在体育舞蹈表演中地位重要，而且表演意识与基本技术是相互促进的关系，学生有了强烈的表演意识，就会主动来提升技术来与之相适应。教师如果善于加以引导，就会让体育舞蹈的学习纳入可持续发展的轨道。

【注释】

①陈立农.我国体育舞蹈发展现状与对策的研究[J].广州体育学院学报，2001（01）

②张冊，唐艳平，王合霞，赵恒.我国普通高校体育舞蹈课程开展现状[J].北京体育大学学报，2009（09）.

作者：张红旗

中职舞蹈体育论文 篇3：

浅谈中职学校体育教学的创新与改革

[摘 要] 新时期，中职学校体育教学改革不断深化，作为基础学科，体育教学对中职学生身体素质的发展有深远意义。新的难题面前，中职学校体育教学要坚持不懈地创新与改革。结合我国中职学校体育教学的现状，分析创新和改革方法，以期为中职院校体育教学的进一步发展提供参考。

[关 键 词] 中职学校；体育教学；创新对策；改革措施

一、中职学校体育教学中存在的问题

体育教学注重身体素质的健康发展，新时期的中职学校体育教学要求教师要改变传统的教学观念。传统教学中主要以灌输式、“填鸭式”作为主要教学方式，不仅很难适应新课标对中职院校体育教学的要求，而且让学生失去了全面提升身体素质的大好机会。有学者对学生做过的调查问卷显示：学生喜欢多种体育项目却不喜欢上体育课。学生产生了负面情绪的恶性循环，使体育教学低效，从而促使中职学校体育教学失去了真正的意义。

（一）教学内容单一

教学内容单一是中职学校体育教学中共同存在的问题。由于中职学校以培养生产一线的技术人才为主，导致中职学校对体育教学的重视力度不够，课堂教学内容只设置简单的跑步、做体操，提不起学生的兴趣，使学生在课堂活动中的积极性大大减弱。

（二）应试教育阻碍体育教学创新

学校设置体育的教学目的是提升学生的身体素质，中职学校也是如此，如果不设置新颖的、有趣的体育课程内容，而变成一种应试教育，会使学生误认为体育课是学生的达标课程，长期的身心得不到锻炼，学生没有强壮的体魄，对其直接进入一线岗位无法全力以赴。

培养高素质综合型人才是我国进入新世纪的素质教育要求，若体育教学仍然保持以教师为中心，以灌输法教学为中心的传统，则非常不利于中职学生的成长和身心发展。新世纪下的教育要求教学课堂要改传统的以教师为中心为以学生为中心，不断创新教学手段，激发学生的学习兴趣，将短时训练和终身体育联系起来，养成终身体育锻炼的良好习惯，培养学生的终生体育观念，使其终生受用。

二、新时期中职学校体育教学模式创新对策

（一）应用体育游戏教学法

体育教学中，游戏法教学法已经逐渐被引进体育教学课堂中，中职学生已经具备一定的体育运动技巧，可以在体育课程的准备活动中加入体育游戏，比如篮球课程，在准备活动中加入运球游戏、投篮比赛等，让男女生都融入课堂，学生从生理和心理上都能够接受，能积极参与到整个体育活动中。体育教师在体育教学过程中要给学生渗透其所学专业与体育锻炼之间的联系，以及将来所要从事的职业与健康的身体素质之间的关系，根据这点，教师可以精选分类，将体育项目与不同专业职业劳动相结合，设置分类各专业的学生体育教学方法和内容，激发学生上体育课的兴趣，让学生自觉学习体育项目。

（二）创新教学思路

新的教育理念主张“以学生为主体，教师为主导”的教育理念，教师在实施教学手段的同时要创新教学思路，中职学生年龄普遍在15～18岁之间，正值青春期，体育教师要结合所教学生的实际年龄情况运用适当的教学方法。

体育教师在从事教育事业的时期要不断提升自身的素养，这是直接提升中职学校体育教学方法的有效途径。提升体育教师的教师素养，主要从以下三个方面入手：（1）从实际出发，多参加各类教学活动的观摩课、实践课，可以启发创新意识，提升创新精神；（2）给予体育教师专业课程培训的机会，提升专业知识水平，可以在教学中直接传授给学生；（3）实施一对一或一对多的专项跟踪训练，促进学生与体育教师之间的感情，提升体育教师的教学思想感情。

（三）运用多种手段提升学生对体育课程的兴趣

1.提倡体育舞蹈课堂

现在的学生获取信息的途径多样，利用这一特点，可以在校园网、食堂电视、体育课上加强对体育舞蹈课堂的宣传，更可以利用广场舞来校园引导学生，使学生获得学习体育舞蹈的欲望和热情，教师将学生的热情加以发展，展开体育舞蹈课堂的教学。体育舞蹈课堂不仅需要体育教师和学生的热情和积极参与，还需要更多的力量支持，比如政策支撑和资金投入。政策的支持可以保障體育舞蹈课堂顺利实施，而经费上给予的帮助，可以使体育舞蹈课堂快速发展。还需要政府部门的参与，地方体育局的投资可以用来建设舞蹈教室，给学生上体育课以更强的鼓励。

2.建立多样化的教学模式，推广快乐体育

中职学校的学生身心发展不能局限于体育教学大纲，要提倡多样化的教学模式，推广快乐学习，有针对性地照顾各类学生的需求，使他们的身心素质得到全面发展。分类教学，关注学生的个别差异，因材施教，针对身体素质好、体能较强的学生，教师要求可适当严一点，安排一些有难度、有竞争的体育项目，挖掘其潜能，而对身体素质差、体能较差的学生，教师要求要适当放松，教学内容更趋于基础，使学生在轻松愉快的氛围中锻炼。

三、中职学校体育教学改革措施

优化中职学校体育课程设置，舍去以前的选修形式，而按照学校统一规划，在传统的课程形式上加以改进，从专业到班级再到学生兴趣为细化路线，将学生按类优化重组。可以分学期安排教学形式，比如前两个学期以班级为单位进行体育教学，主要锻炼学生的体能，提升身体素质，而后两个学期，第三个学期可以让学生自主选修感兴趣的体育课程进行侧重训练，第四个学期可以用来发展个别以体育事业为职业规划的学生进行专项的体育训练。

（一）创造轻松的教学环境，培养学生的学习兴趣

学习体育课最重要的是兴趣，兴趣是最好的老师，学生要想学好体育，兴趣至关重要。体育教师在教学过程中要善于发现学生的兴趣点，应用新型的教学手段，利用多种方法挖掘学生的主观能动性，让学生养成自主学习的习惯和兴趣。教师要善于把握学生的秉性，教学不拘泥于课堂，灵活安排教学，增加体育对学生的趣味性和实用性，如运用游戏进课堂，发挥团队协作的互助精神，寓教于乐，让学生从游戏中感受到教师的人格魅力和体育的巨大吸引力，学生的学习方式从“要我学”到“我要学”的转变，不仅锻炼了身体，而且增强了意志，师生共同进步。

中职学校的女生正处在生长发育期，这个特定的时期，女学生会出现巨大的心理反差，中职学校可以为女学生提供瑜伽、棒球、轮滑等体育训练课程，创造轻松的教学环境，教师在施展教学时要多运用鼓励的话语使学生克服心理障碍，勇于参加各种体育课程，寓教于乐。

（二）建立完善的体育教学评价机制

建立完善的体育教育评价机制，可以促使教师和学生正确对待体育课程，理性参与体育课的学习。体育教学评价机制可以从两方面进行评价：首先是教师对学生的评价，教师可以对学生的体育学习情况包括平时体育课的参与程度、体能的测试和学习的热情等方面进行评价，教师要注重鼓励性评价，激励学生积极参与体育课堂；其次是学生和学校对教师的评价，这种评价可以使教师在教学中时刻总结经验，进行教学反思，改进教学手段。这两种教育评价机制可以促进中职学校体育教育的改革和创新，是良好有效的改进措施。

（三）充分利用教学资源，提高体育教育效果

要提高体育教学效果，就要利用多方面的资源，中职学校体育教师在体育课堂上不仅要传授给学生基础的体育知识，还要把其他相关知识比如时事新闻尤其是体育新闻迁移到课堂中。体育教师作为各种文化知识的传输载体，进行课堂教学的空余要将教学思考反映给学校，使学校注重对体育文化环境的建设，配備多方面的教学资源。比如，印刷校刊时着重学校体育功能室的介绍，利用校园广播、贴标语的形式对体育运动进行宣传，让学生无意识中产生对体育运动的爱好，并促使学生业余时间利用学校体育功能室进行体育活动，比如篮球赛、网球赛、乒乓球比赛等，这不仅可以锻炼学生的身体，还可以减轻体育教师在体育教学中的负担。

综上所述，中职学校体育的教育是社会的中坚力量教育，是人才的教育。中职学校体育的教育应当与时俱进，不断改革和创新。中职学校体育教师应当抓住机遇，勇于创新，改善体育课堂教学手段和效果。体育课堂要提供轻松的环境氛围，利用多方面的评价机制，对学生、教师进行互相评价，旨在为社会培养更坚实的岗位人才。

参考文献：

[1]范莉莉.论中职学校体育教学模式的改革与创新[J].企业科技与发展（下半月），2015（1）：102-104.

[2]林金芳.中职学校体育教学改革的创新与实践[J].漯河职业技术学院学报，2014，13（5）：189-190.

[3]马志玲.基于社会适应能力培养视角下中职学校体育教学改革研究[J].运动，2013（21）：91-92.

作者：饶晓