素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文（精选8篇）

篇1：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

摘要：体育教学属于素质教育重要的组成部分, 不仅有利于提升学生身体素质, 还有利于促进学生德智体美劳全面发展, 对践行素质教育目标具有非常重要作用。为了能够优化体育教学效果, 高职院校体育教学加入素质拓展训练, 转变了传统教学形式, 丰富教学内容, 对提升教学活动有效性具有非常重要的作用。本文对高职体育教学存在的问题作了分析, 提出素质拓展训练在高职体育教学中应用对策, 为提升高职体育教学效率打下良好的基础。

关键词：素质拓展训练;高职;体育教学;问题;对策;

素质拓展训练最早起源自欧洲发达国家, 主要是以户外场地为主, 通过趣味化、典型性活动作为极限条件, 参与游戏活动来获取亲身体验, 提升心理素质和身体素质, 同时能够促使学生认识到个人发展潜能, 提升学生综合素质以及团队意识。人才市场竞争愈发激烈, 市场对于大学生素质方面要求越来越高, 为了能够提升个人竞争力, 大学生不仅需要具备良好身体素质, 还需要具备优秀心理素质以及团队意识。从目前来看, 大学生所经受的挫折并不多, 同时非常多大学生家庭为独生子女, 呵护教育的背景下, 心理承受能力比较差, 这就使得其步入社会中, 无法及时调整个人同社会之间关系, 无法快速融入到工作环境内, 面临着工作挫败以及生活挫败, 直接影响未来的职业发展。素质拓展训练纳入到高职院校体育教学中, 有利于激发学生体育活动参与兴趣, 还有利于锻炼学生意志, 进而更好适应社会, 因此, 素质拓展训练纳入到高职院校体育教学中非常必要。素质拓展训练应用高职体育必要性

1.1 高职院校体育教学改革必要需求

传统高职体育教学过程中, 理论基础为体育教学理论, 更加注重学生专项技能训练以及身体素质训练, 但是精神层面训练很少涉及。随着素质教育理念逐渐深化, 传统教学模式无法满足教学目标, 高职院校的体育教学改革至关重要。为了能够实现教改目标, 高职院校需要充分发掘各种教学资源, 有效利用素质拓展训练方法, 为高职院校体育教学的改革指明方向。为了能够践行教改目标, 学校需要有效发掘各项教学资源, 拓展训练属于新兴培训方式与教学方式, 这就为高职体育教改指明方向。从高职院校角度来看, 体育教学中应用素质拓展训练, 不仅符合课改要求, 还需要提升教学层次。

1.2 现代教育发展必然要求

新形势背景下, 为了能够满足社会对于人才方面需求, 高职院校需要在素质教育中贯穿人本主义理念, 实现学生全面发展。现代教育事业呈现出人性化以及个性化, 素质拓展训练属于体能训练性活动, 那么就需要结合教师所设定的教学情境, 促使学生不断挑战自我, 进而超越自我, 通过开展活动来实现学生全面发展。体验式教学模式能够提升学生知识和能力, 提升学生课堂参与积极性以及主动性, 提升课堂教学质量。同普通高校人才培养存在着差异, 高职院校更加注重培养学生实践能力, 你什么就需要构建增加完善、更加科学教育体系, 提升学生社会实践能力以及操作能力, 培养出符合社会发展需求的高素质人才。素质拓展训练内容同高职院校的教育目标相符, 素质拓展训练应用到高职体育教学中, 有利于提升体育人才质量, 培养出更多优秀的人才。高职体育教学存在问题

2.1 缺乏高水平素质拓展训练教师

素质拓展训练有利于培养学生的团队精神以及集体荣誉感, 教师队伍建设是其发展的重要保障。从目前来看, 素质拓展训练的发展时间比较短, 素质拓展训练方面仍然存在着不专业性, 进而对体育教师的要求非常高, 教师需要掌握素质拓展训练相关理论, 把握心理学相关技能, 在活动过程中, 也需要及时掌握学生变化, 掌握进度与节奏, 这样能够更加有效的初级突发性实践, 进而提升学生的体育锻炼能力。考虑到目前素质拓展训练的普及率并不高, 进而存在着师资队伍不足的问题, 无法满足实际的教学需求。

2.2 学生自身存在着问题

“90后”学生以独生子女居多, 怕吃苦、怕受累, 同时存在着非常严重的自我中心化问题, 对家人和朋友依赖性非常强。在学校生活中, 无法和同学之间进行良好沟通, 也并不懂得分仓, 无论是生活还是学习, 同学生之间团结协作存在着明显不足, 对于高强度、高难度训练往往不想吃苦, 也不乐于尝试。考虑到目前存在着非常多的共性, 这就使得非常多学生在素质拓展训练方面存在着排斥心理, 这直接影响教师对素质拓展训练的预期效果评估。素质拓展训练在高职体育教学中应用对策

3.1 培养学生的安全意识

素质拓展训练属于高强度、高难度训练, 教师在素质拓展训练过程中, 需要为学生安全提供保障。在开展训练前, 教师需要靠站安全教育相关的训练, 促使学生能够认识到安全性的重要性, 同时需要针对学生与训练教师培养安全意识, 进而针对学生训练设备开展全方位安全检查, 同时教授学生规范保护方式, 为学生训练安全提供保证。在素质拓展训练过程中, 若是发现器材存在着安全隐患, 教师需要立刻停止学生训练, 同时还需要将体育设备能够及时向学校上报, 派遣专业维修工作人员从事专业化维修。此外, 教师还需要安排学生承担器材协助性保护工作, 保证课堂训练是能够顺利完成各项训练。

3.2 建设高水平素质拓展训练教师队伍

高水平师资对于顺利开展素质拓展训练具有非常重要的作用。传统体育教学过程, 体育教师仍然沿用传统教学方式, 课堂较为氛围较为枯燥, 无法有效学生训练参与积极性, 促使学生对体育学习排斥心理比较严重。考虑到这方面的问题, 需要将素质拓展训练纳入到体育课堂教学活动。体育教师需要重视素质拓展训练相关学习, 对体育教师定期开展素质拓展训练, 例如, 学校可以为体育教师设置专门的体育知识相关的研讨会, 促使教师和学生能够学生具体情况开展深入探讨, 同时也可以定期聘请高级专家对新兴体育教学课程进行讲述, 传授体育训练相关内容。体育教师训练过程中, 需要通过有效手段鼓励学生能够参与到训练活动内, 提升体育课堂教学效率, 此外, 教师需要总结以及分析个人教学经验, 营造更加完善的课堂教学氛围。

3.3 构建更加完善的考评体系

同其他类型课程存在着差别, 素质拓展训练无法体现在期末的评估中, 往往需要结合平时表现与期末成绩进行综合分析才能够真正体现出来。素质拓展训练作为教学效果, 体现学生在训练前后的行为表现以及心理素质变化, 同时也能够从学生参与度角度体现综合教育效果。通过简单测试, 无法通过数字方式体现参与后效果。通过评价素质拓展训练效果并且设置调查问卷, 能够评判学生参与素质拓展训练前后行为表现以及心理变化, 同时对比分析相关的指标, 寻求更加合理评判参数, 进而为科学评价素质拓展训练提供科学的参考依据, 也为在高职院校体育教学中推广素质拓展训练奠定良好的基础。结语

时代发展促使素质拓展训练应用到高职体育教学中, 属于高职院校课程改革重要的尝试, 也是开展教学重要途径。通过素质拓展训练有利于提升学生综合素质, 还有利于培养学生团结协作意识, 促使学生能够体味到团结协作重要性。从目前来看, 素质拓展训练应用到高职体育教学中, 缺乏成熟教学模式, 相关工作部门需要培养教师专业素养, 深化高职体育教学改革, 实现学生全面发展。

参考文献

[1]刘星慧.素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究[J].中小企业管理与科技(上旬刊), 2016(9):163-164.[2]杨光辉.素质拓展训练在高职护理体育教学改革中的应用[J].新西部, 2014(9):154.[3]朱建军.论素质拓展训练在高职体育教学中的功能与定位[J].内江科技, 2010, 31(12):186-187.[4]周健.浅析拓展训练在高职院校体育教学中的应用[J].才智, 2014(31):21-22.

篇2：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

一、引言

随着社会经济、科技以及教育教学的高速发展，人才市场竞争日益激烈，社会对学生综合能力与综合素养的要求也越来越高。在此发展背景下，技工院校作为应用型人才培养的重要机构，对学生素质教育的培养与提升成为现代化教学的重点。素质拓展训练作为培养学生体育学习兴趣，启发学生创造能力、锻炼学生意志，提升学生自我认知、团结合作、积极向上等品质与能力的教学方式，在技工院校体育教学中的有效应用，具有重要现实意义。

二、素质拓展训练相关概述分析

素质拓展训练主要是以运动为主要体现形式，以培训为具体方法，以提高心理与身体素质为主要目的，是体能与实践相结合的一种综合性素质教育模式[1]。在教学过程中，素质拓展训练是一种体验式的学习活动，以户外实践为主要教学课程，学生通过实践参与，在既定的环境中进行体会与思考，并得到感知与启发，从而提升心理素质与综合能力。素质拓展训练用公式形式则可表现为“素质拓展训练=合作+潜能+核心+目标+心态+沟通+信心”。

三、素质拓展训练在技工院校体育教学中应用的必要性分析

技工院校作为我国教育教学机构中的重要组成部分，侧重于培养专业技能型、应用型与实践综合型人才。因此，在技工院校体育教学中引入素质拓展训练，有利于实现学生体能与综合素养的双重培养与提升，促进技工院校教学目标与教学理念的完美实现。首先，对于技工院校体育教学而言，素质拓展训练以期课程实践性、开放性等特点，有效激发了学生对体育活动的参与兴趣，强化了学生对体育教学重要性的认知与理解，改变了传统体育教学单调而匮乏的缺陷，符合体育教学素质教育改革需求[2]。其次，对于学生未来发展而言，素质拓展训练特定的挑战环境，有利于强化学生心理承受能力，培养学生创新、坚毅、勇敢、自信、乐观的品质，有效激发学生潜在能力，并使学生认知到团结与合作的重要性。此外，素质拓展训练的有效应用，可在一定程度上促进了教师管理能力、活动组织能力、教学引导与归纳能力的提升，为技工院校教师队伍整体水平的提升，提供有益帮助。

四、技工院校体育教学中素质拓展训练应用存在的问题

自拓展训练在我国出现并被引入到教育教学中后，拓展训练在我国得到了迅速的发展。但是，素质拓展训练在实践应用中，仍存在诸多问题。多数高职、技工、中职院校由于受传统教学模式的影响，对素质拓展训练的认识能力相对较差，导致我国技工院校素质拓展训练课程推广程度甚微。同时，由于素质拓展训练课程需要特定的环境并设置教学情境，通过一系列教学项目进行有效开展，这在一定程度上为体育教学素质拓展训练的应用增加难度。此外，目前我国技工院校并不具备专业的素质拓展训练教师，体育教师在整合拓展训练内容过程中还欠缺专业性，在设计课程活动时，缺乏拓展训练与身体素质的融合，无法促进素质拓展训练作用的有效发挥。加之，一些素质拓展训练课程费用相对较高，所需设备与器材投入资金过大，技工院校自身无法满足素质拓展训练应用需求，从而限制了体育教学中素质拓展训练的优化应用。

五、素质拓展训练在技工院校体育教学中优化应用的对策

第一，构建合理且完善的课程体系。合理、完善的体育教学素质拓展训练课程体系，有利于保证教育教学活动规范化、合理化、系统化的发展，为技工院校体育教学提供依据，从而促进学生综合素养与能力的提升。对此，技工院校可通过借鉴社会中完善的素质拓展训练课程体系，在结合自身实际情况的基础上，构建符合自身发展与学生成长需求的体育教学素质拓展训练课程体系。与此同时，在课程内容设置时应注重学生学习的主体性，保证课程内容所具有的吸引力、新颖性、生活性与社会性，从而保证素质拓展训练优势的有效发挥。第二，丰富技工院校体育拓展训练形式。针对目前我国技工院校体育拓展训练项目单一且具有局限性的发展问题，技工院校应结合自身实际情况(包括经济、场地、教学目标、师资力量等)，开设多元化素质拓展训练形式，用以实现拓展训练对学生素质与能力的全面培养，激发学生积极参与性。例如，设置体育选修与必修拓展训练课程，有针对性的.进行训练，满足学生发展需求;设置多样性课程训练活动，将素质拓展训练融入到体育课程教学中，如竹竿舞、花样跳绳、攀岩、新版橄榄球等[3]。第三，开拓技工院校素质拓展训练课程体育教学资源。技工院校在提升自身对素质拓展训练应用重要性认知水平的基础上，应用发展的眼光看待素质拓展训练课程，并在一定程度上加大素质拓展训练课程投入力度，包括资金、设备、活动场地、训练实践条件等。例如，技工院校在校园内建设拓展训练项目体育基础设施，如高空组合架、信任背摔梯、攀岩墙、毕业墙等;技工院校也可以与社会、企业进行联合，利用社会拓展训练资源，组织开展体育活动，如户外生存训练、夏令营、潜水等，从而提升教学质量，激发学生参与兴趣。第四，构建专业教师队伍，建立拓展训练基地。专业性、高素质的教师队伍是保证素质拓展训练顺利进行的基础条件也是关键条件。因此，技工院校应注重体育教师素质拓展训练职能的培养与提升，同时聘请校外专业化素质拓展训练专家、运动员以及知名人士参与到本校素质拓展训练课程教学中，用以提升教学质量[4]。其次，技工院校也应结合自身优势，建立素质拓展训练基地，为学生素质拓展训练课程的顺利开展以供基础保障。第五，建立完善的教学评价体系。教学评价体系是学科教学中的重要环节，对教师教学质量的反馈以及学生学习成效的掌握具有重要意义，有利于教师及时发展并解决教学问题，并有效引导素质拓展训练的优化发展。因此，教师应依据学校实际情况，结合学生个性发展以及综合素质能力制定科学评价方法与制度，在遵循科学性、合理性、实践性、公正性、因材施教性等远侧设置分级目标，并实现现实评价与潜能评价的全面性评价，用以提升学生自信心、自我认识能力、自我调控能力奠定基础。

六、结束语

综上所述，素质拓展训练在技工院校体育教学中的有效应用，不仅符合技工院校素质教育的改革要求，也在一定程度上满足了社会对学生发展的要求。同时，对学个性优势的发挥、心理素质的提升以及综合品质与能力的培养具有重要促进作用。对此，技工院校在引入素质拓展训练组织开展体育教学时，应结合院校以及学生实际情况，建立完善训练体制，采用科学教学方法组织教学互动，用以提升教学质量，保障学生健康成长。

作者:方洪璇 林艺红 单位:广东岭南现代高级技工学校

参考文献：

[1]李红艳.关于高职体育教学引入拓展训练的思考[J].当代体育科技,(21):60-62.

[2]杨良伟,戴亏秀,肖柳.“课内外一体化”俱乐部教学改革中引入拓展训练的必要性――以南华大学为例[J].学周刊,2015(11):13.

[3]刘曼.关于在大学体育教学中融入拓展训练模式的探讨[J].当代体育科技,2015(07):53-55.

篇3：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

素质拓展训练起源于西方欧洲发达国家,主要通过对户外场地的组织策划,以典型性与趣味化作为活动的极限条件,通过参与相关游戏活动获得亲身体验,心理素质得以提高,它兼具体能与实践的综合素质教育,使人们认识到自身的潜能。

1.1 丰富了传统体育教学内容

素质拓展训练主要以体验,模拟场景的形式开展学习,与传统的“说教”形式的体育课相比,充满了趣味性、挑战性,极大地调动了学生的积极性和参与度。另外,素质拓展训练可根据学生的需求学生分组进行项目设置,道具制作,提升了学生的团队协作和创新意识,在一定程度上不仅打破了传统体育教学中存在的体育器材、场地不足的限制而且调动了学生主动参与到体验中来。素质拓展训练有助于在体育教学中注入新的活力,有助于形成高职院校特色的体育课程,从而提高教学效果和质量。

1.2 提高了高职学生各项身体机能和参与度

通过在体育课堂上设置一些比赛或者达标形式的素质拓展训练项目,激发学生的锻炼积极性,自我督促,主动协助团队完成任务。此外,抓住90后学生不服输的心理,把课堂上用到的道具交给学生自己设计制作,并在体育课堂上进行展示,由教师进行评比,让学生自己主动参与到活动中去,体验团队协作的重要性。

1.3 促进了体育教学课程改革和终身体育意识的培养

素质拓展培训项目根据学生的需求进行因地制宜的设置和实施,具有很强的针对性,为高职体育教学课程的改革提供了一定的参考。90年代提出终身体育概念,随着体育机制的不断完善和深入,国家一直倡导终身体育教育。近几年高职院学生体质呈逐年下降趋势,以自我为中心,怕吃苦,承受能力差,社会交往和适应能力不强的现象比比皆是,学生终身体育意识较为单薄。课堂上以素质拓展训练为载体,使得高职体育教学充满趣味性、挑战性,有助于终身体育意识的培养。

2 高职体育教学中开展素质拓展训练存在的问题

素质拓展训练对培养学生集体荣誉感、增强团队精神、增强自信心、磨炼意志品质和培养抗挫折能力起到很好的促进作用。把素质拓展训练纳入常规体育课程是一项伟大又未知的工程,遇到困难在所难免。

2.1 素质拓展训练存在不安全因素

目前,大多数高校没有设置专门开展素质拓展训练的场地,大多在室外进行,由于天气、温度、场地、器材等客观因素的存在,难免会存在一系列不确定的安全因素。除此之外,素质拓展训练项目本身具有一定危险性、一定的运动强度和难度,师生在参与项目中会存在一些安全隐患。

2.2 素质拓展训练师资队伍建设匮乏

师资队伍建设是教育质量的重要保证。素质拓展训练引入国内的时间较短,是一种专业的锻炼心理素质提高综合素质的训练。因此,对体育教师要求比较高,教师应理解素质拓展训练的相关理论知识,掌握心理学知识技能,组织活动时及时把握学生的变化,把握进度和节奏,能够处理突发事件和有效融入相关体育教学项目的能力。由于当前素质拓展训练还没有在高职类体育教学中普及,专业师资队伍严重不足,难以满足正常的教学。

2.3 教学内容设置的模糊性

素质拓展训练项目尚未在高职体育教学中正式开展,所采用的活动项目没有课程,相关书籍作为参考依据。教师对训练内容的安排尚缺乏统一性和规律性的认识,课程重心集中在娱乐游戏的成分较多,无法从学生实际需要开展训练,训练效果未达到最优化。

2.4 学生自身因素

90后的学生大多是独生子女,大多怕吃苦,怕受累而且大多数学生都以自我为中心,对家人朋友依赖性较强。因此,他们在学校与同学相处中经常无法与同学很好的相处,不懂得分享,在学习和生活中与同学团结合作的能力略显不足,对于有强度和难度的训练项目不肯吃苦,不敢尝试。由于这些共性的存在,很多同学对参加素质拓展训练带有一定的排斥心理,这对教师组织参加完成素质拓展训练预期效果的评估,带来了很大影响。

3 高职体育教学中开展素质拓展训练的可实施的几点建议

3.1 树立安全意识,提高素质拓展训练的安全性

素质拓展训练是一项有一定难度和强度和危险性的训练。所以要以教师和同学的安全为第一准则。在安排教学内容前,应对每一位同学及教师树立安全意识,在训练活动开展前,教师应对器材及可能存在的安全隐患进行检查同时教给学生规范的保护方法,确保同学们的安全。针对部分有危险性的项目,教师应提前对场地器材反复检查,确保找到较为安全的训练地点及训练内容。最后,安排部分学生协助保护管理,确保学生安全顺利地完成项目训练。

3.2 加强拓展训练的师资队伍建设

强大的师资队伍建设是素质拓展项目得以顺利开展的可靠保证。传统的体育教学模式比较枯燥,难以调动学生积极性,学生对体育课慢慢产生排斥心理。素质拓展训练新的教学模式的引入,为体育教学的改革带来了新的生机。由于素质拓展训练进入中国的时间较短,很大一部分体育教师并不了解其操作过程。素质拓展训练项目与传统的体育教学项目存在很大差异,因此,应从以下三个方面加强改善。

首先体育教师应加强素质拓展训练专业理论知识的学习,学校可以邀请这个领域的专家来授课,传授其训练的手段和方法。也可以组织体育教师参加专业的训练,熟悉拓展训练的过程,这样才能正确引导学生参与训练,达到预期的训练效果。

其次,教师应根据学生参加训练的表现,适时调整训练方案。

最后,体育教师需根据实践过程及时总结经验,不断完善拓展训练内容、方法。

因此,高职体育教师要敢于创新、勇于转变教学观念,摸索适合的训练模式,积极学习和组织素质拓展训练。通过加强对体育教师的专业化建设,才能确保素质拓展训练有效的融入体育教学中去。

3.3 完善考核测评体系

素质拓展训练项目不像其他课程,在学期末参与评估时,可以通过平时表现,期末成绩的总和分值来体现。素质拓展训练是一个教学效果在学生训练前后心理素质和行为表现的对比变化并体现在学生的参与度上的综合素质教育。简单的几项测试,难以用数字更好的评价其参与后的效果。因此,对于素质拓展训练的评价可以通过设计相关调查问卷,通过对学生参与前后的心理变化以及后期的行为表现特征进行评判,通过与相关指标进行对比分析,找到合理的评价参数为素质拓展训练效果的评价提供科学参考依据,也为素质拓展训练课程能够在高职体育类教学中得以应用和推广打下坚实的基础。

3.4 建立健全教学理念,完善课程体系

素质拓展训练是一项体验式教育活动,该项目是以学生为主体,教师和学生团队为主导设置的,通过设计训练项目,做道具等可以帮助学生提高沟通能力,组织协调能力以及挑战自我、团队合作等多方面的能力。在参与活动过程中,同学们不仅可以掌握知识,建立自信,而且可以培养团队协作能力,集体荣誉感来更好地适应社会发展。在活动发最后的分享环节,同学们主动参与表达活动后的感想,通过分享对活动的感受和体验,进一步升华素质拓展活动的意义,在很大程度上起到自我教育管理的关键性作用。虽然素质拓展训练和传统的体育教学相比有很大的优势,但目前在高职体育教学中尚不能完全取代传统教学,体育教师应努力将二者融合在一起,设置科学合理的素质拓展训练内容,完善体育教学课程体系。

目前,在高职体育教学中融入素质拓展训练项目,是高校课程改革的重要尝试,是高职体育教学特色课程努力的新方向,更是相应了国家大力开展素质教育的号召。素质拓展训练进入体育教学课堂的模式尚不够成熟,相关教育部门及学校仍需要加大对高职体育教师的专业性培养,逐步深化高职类体育课程体系改革,进一步完善我国素质教育,促进学生综合素质的全面发展。

参考文献

[1]郑佐雄,杨秀英.高职院校体育教学中的素质拓展策略研究[J].求知导刊.

[2]刘成全.高职院校体育课程中开展素质拓展训练的必要性[J].学术.理论,2015(01).

篇4：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

关键词：高职院校；体育教学；素质拓展；分析与研究

中图分类号： G807 文献标识码： A 文章编号： 1673-1069（2016）25-163-2

1 素质拓展训练在体育教学中的意义

素质拓展训练起源于西方欧洲发达国家，主要通过对户外场地的组织策划，以典型性与趣味化作为活动的极限条件，通过参与相关游戏活动获得亲身体验，心理素质得以提高，它兼具体能与实践的综合素质教育，使人们认识到自身的潜能。

1.1 丰富了传统体育教学内容

素质拓展训练主要以体验，模拟场景的形式开展学习，与传统的“说教”形式的体育课相比，充满了趣味性、挑战性，极大地调动了学生的积极性和参与度。另外，素质拓展训练可根据学生的需求学生分组进行项目设置，道具制作，提升了学生的团队协作和创新意识，在一定程度上不仅打破了传统体育教学中存在的体育器材、场地不足的限制而且调动了学生主动参与到体验中来。素质拓展训练有助于在体育教学中注入新的活力，有助于形成高职院校特色的体育课程，从而提高教学效果和质量。

1.2 提高了高职学生各项身体机能和参与度

通过在体育课堂上设置一些比赛或者达标形式的素质拓展训练项目，激发学生的锻炼积极性，自我督促，主动协助团队完成任务。此外，抓住90后学生不服输的心理，把课堂上用到的道具交给学生自己设计制作，并在体育课堂上进行展示，由教师进行评比，让学生自己主动参与到活动中去，体验团队协作的重要性。

1.3 促进了体育教学课程改革和终身体育意识的培养

素质拓展培训项目根据学生的需求进行因地制宜的设置和实施，具有很强的针对性，为高职体育教学课程的改革提供了一定的参考。90年代提出终身体育概念，随着体育机制的不断完善和深入，国家一直倡导终身体育教育。近几年高职院学生体质呈逐年下降趋势，以自我为中心，怕吃苦，承受能力差，社会交往和适应能力不强的现象比比皆是，学生终身体育意识较为单薄。课堂上以素质拓展训练为载体，使得高职体育教学充满趣味性、挑战性，有助于终身体育意识的培养。

2 高职体育教学中开展素质拓展训练存在的问题

素质拓展训练对培养学生集体荣誉感、增强团队精神、增强自信心、磨炼意志品质和培养抗挫折能力起到很好的促进作用。把素质拓展训练纳入常规体育课程是一项伟大又未知的工程，遇到困难在所难免。

2.1 素质拓展训练存在不安全因素

目前，大多数高校没有设置专门开展素质拓展训练的场地，大多在室外进行，由于天气、温度、场地、器材等客观因素的存在，难免会存在一系列不确定的安全因素。除此之外，素质拓展训练项目本身具有一定危险性、一定的运动强度和难度，师生在参与项目中会存在一些安全隐患。

2.2 素质拓展训练师资队伍建设匮乏

师资队伍建设是教育质量的重要保证。素质拓展训练引入国内的时间较短，是一种专业的锻炼心理素质提高综合素质的训练。因此，对体育教师要求比较高，教师应理解素质拓展训练的相关理论知识，掌握心理学知识技能，组织活动时及时把握学生的变化，把握进度和节奏，能够处理突发事件和有效融入相关体育教学项目的能力。由于当前素质拓展训练还没有在高职类体育教学中普及，专业师资队伍严重不足，难以满足正常的教学。

2.3 教学内容设置的模糊性

素质拓展训练项目尚未在高职体育教学中正式开展，所采用的活动项目没有课程，相关书籍作为参考依据。教师对训练内容的安排尚缺乏统一性和规律性的认识，课程重心集中在娱乐游戏的成分较多，无法从学生实际需要开展训练，训练效果未达到最优化。

2.4 学生自身因素

90后的学生大多是独生子女，大多怕吃苦，怕受累而且大多数学生都以自我为中心，对家人朋友依赖性较强。因此，他们在学校与同学相处中经常无法与同学很好的相处，不懂得分享，在学习和生活中与同学团结合作的能力略显不足，对于有强度和难度的训练项目不肯吃苦，不敢尝试。由于这些共性的存在，很多同学对参加素质拓展训练带有一定的排斥心理，这对教师组织参加完成素质拓展训练预期效果的评估，带来了很大影响。

3 高职体育教学中开展素质拓展训练的可实施的几点建议

3.1 树立安全意识，提高素质拓展训练的安全性

素质拓展训练是一项有一定难度和强度和危险性的训练。所以要以教师和同学的安全为第一准则。在安排教学内容前，应对每一位同学及教师树立安全意识，在训练活动开展前，教师应对器材及可能存在的安全隐患进行检查同时教给学生规范的保护方法，确保同学们的安全。针对部分有危险性的项目，教师应提前对场地器材反复检查，确保找到较为安全的训练地点及训练内容。最后，安排部分学生协助保护管理，确保学生安全顺利地完成项目训练。

3.2 加强拓展训练的师资队伍建设

强大的师资队伍建设是素质拓展项目得以顺利开展的可靠保证。传统的体育教学模式比较枯燥，难以调动学生积极性，学生对体育课慢慢产生排斥心理。素质拓展训练新的教学模式的引入，为体育教学的改革带来了新的生机。由于素质拓展训练进入中国的时间较短，很大一部分体育教师并不了解其操作过程。素质拓展训练项目与传统的体育教学项目存在很大差异，因此，应从以下三个方面加强改善。

首先体育教师应加强素质拓展训练专业理论知识的学习，学校可以邀请这个领域的专家来授课，传授其训练的手段和方法。也可以组织体育教师参加专业的训练，熟悉拓展训练的过程，这样才能正确引导学生参与训练，达到预期的训练效果。

其次，教师应根据学生参加训练的表现，适时调整训练方案。

最后，体育教师需根据实践过程及时总结经验，不断完善拓展训练内容、方法。

因此，高职体育教师要敢于创新、勇于转变教学观念，摸索适合的训练模式，积极学习和组织素质拓展训练。通过加强对体育教师的专业化建设，才能确保素质拓展训练有效的融入体育教学中去。

3.3 完善考核测评体系

素质拓展训练项目不像其他课程，在学期末参与评估时，可以通过平时表现，期末成绩的总和分值来体现。素质拓展训练是一个教学效果在学生训练前后心理素质和行为表现的对比变化并体现在学生的参与度上的综合素质教育。简单的几项测试，难以用数字更好的评价其参与后的效果。因此，对于素质拓展训练的评价可以通过设计相关调查问卷，通过对学生参与前后的心理变化以及后期的行为表现特征进行评判，通过与相关指标进行对比分析，找到合理的评价参数为素质拓展训练效果的评价提供科学参考依据，也为素质拓展训练课程能够在高职体育类教学中得以应用和推广打下坚实的基础。

3.4 建立健全教学理念，完善课程体系

素质拓展训练是一项体验式教育活动，该项目是以学生为主体，教师和学生团队为主导设置的，通过设计训练项目，做道具等可以帮助学生提高沟通能力，组织协调能力以及挑战自我、团队合作等多方面的能力。在参与活动过程中，同学们不仅可以掌握知识，建立自信，而且可以培养团队协作能力，集体荣誉感来更好地适应社会发展。在活动发最后的分享环节，同学们主动参与表达活动后的感想，通过分享对活动的感受和体验，进一步升华素质拓展活动的意义，在很大程度上起到自我教育管理的关键性作用。虽然素质拓展训练和传统的体育教学相比有很大的优势，但目前在高职体育教学中尚不能完全取代传统教学，体育教师应努力将二者融合在一起，设置科学合理的素质拓展训练内容，完善体育教学课程体系。

目前，在高职体育教学中融入素质拓展训练项目，是高校课程改革的重要尝试，是高职体育教学特色课程努力的新方向，更是相应了国家大力开展素质教育的号召。素质拓展训练进入体育教学课堂的模式尚不够成熟，相关教育部门及学校仍需要加大对高职体育教师的专业性培养，逐步深化高职类体育课程体系改革，进一步完善我国素质教育，促进学生综合素质的全面发展。

参 考 文 献

[1] 郑佐雄，杨秀英.高职院校体育教学中的素质拓展策略研究[J].求知导刊.

[2] 刘成全.高职院校体育课程中开展素质拓展训练的必要性[J].学术.理论，2015（01）.

篇5：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

探析素质拓展训练在我国高校学生群体中运用的问题与对策

作者/郑瑞丰

摘 要：结合我国高等院校学生素质现状、素质培养现状，特别是在我国大力提倡在各阶段、各层次、各类型学校实行素质教育的政策背景下，高校引进拓展训练是有效推进大学生素质教育工作的有力举措。

关键词：拓展；群体；运用

一、我国素质拓展在高校中运用的意义

目前，我国部分高校已开设了拓展式的体育教学课程，即在设定的情境或特定的环境条件下，以身体活动为主要载体，以游戏为主要活动形式，使大学生从中感悟出活动所蕴含的理念，通过反思获得知识改变行为，全面提高大学生的身体健康、心理健康和社会适应能力，最终达到成人、成才的作用。2005年以来关于高校素质拓展应用的研究，主要是从课程改革、素质教育、社会需要等角度进行可行性研究的，并从学校的经费、师资、场地及设施等角度进行论述，其结论主要为：高校完全具备开展拓展训练的条件。但是理论体系研究尚未完善，核心理论部分少有突破。如何将拓展训练在学生各类群体中发挥最大的引导作用，需要研究各类学生群体的身心特征，因地制宜，对症下药。

二、素质拓展在运用中存在的问题

（1）拓展训练在大学生群体中运用的研究在我国日益受到重视并进入快速发展阶段，但在理论、现状、面临问题、课程内容改革以及社会价值等方面研究仍然比较欠缺，相关的研究起步较晚。（2）以体育课堂教学为主的户外拓展，在体育竞技性、活动趣味性等方面的确能够达到锻炼学生身心的作用，其覆盖群体形式较为

单一，但对于班级干部、团学干部、应届毕业生等这些常见群体无法体现出针对性。（3）由于文化、经济等方面的差异，西方国家的.“拓展训练”在大学中的开展形式终究不能完全照搬，比如野外生存训练等。如果高校能够按照不同群体的心理、年龄、需求等特征进行拓展训练，那么拓展训练在高校群体教育中就能发挥更大的作用，有利于全方位实施素质教育，使不同群体学生真正受益，体会到拓展训练对其带来的巨大帮助。

三、解决问题的相关对策

在高校实行以公共选修课、社团组织、学生干部培训等形式的拓展训练，并就拓展训练在高校体育课程及社团联等组织中运用的可行性和必要性进行分析，及时梳理学生开展的这些拓展活动，使得高校学生拓展体系脉络清晰起来，功效达到最佳化。

综上所述，在新时期发展的机遇下，我们需要在借鉴西方国家“拓展训练”在高校运用方式的基础上，有选择地吸收，深入挖掘拓展训练的特征和规律，不断形成具有本土特色的拓展训练群体性理论与实践体系。

参考文献：

［1］朱卫。论拓展训练在高校体育中的培养［J］。科技信息，2009（1）。

［2］宣海德。论拓展运动在当代大学生社会化中的价值［J］。首都体育学院学报，2007，19（3）。

（作者单位 武汉软件工程职业学院计算机学院）

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篇6：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

摘 要:缺少发展性是国内高校心理健康教 育存在的主要问题｡解决发展性问题的对策是将素质拓展训练引入高校心理健康教育 中,通过体验感受､分享交流､总结应用等环节,激发受训者的潜能,促进其团队意识的形成,并借助训练后的触动､感悟和思考,指导其今后的学习和生活,从而提高心理健康教育的实效性｡ 关键词:素质拓展训练;高校;发展性心理教育;应用

中图分类号:G448 文献标志码:A 文章编号:1002-0845(2009)11-0138-03 我国高校的心理健康教育工作起步于20世纪80年代中期｡20多年来,大学生心理健康教育有了长足的发展,但仍存在不同地区､不同高校之间心理健康教育发展的不平衡性非常严重,心理健康教育工作队伍的专业化水平尚需提高,心理健康教育以补救 性为主､还未转向以发展性为主等问题[1]?;高校的心理健康教育模式存在“重心理 治疗,轻能力培养”､“重障碍性咨询,轻发展性咨询”的情况｡目前,高校心理健康教育多处于 一种出现问题消极应对的状态,对学生在发展过程中遇到的问题缺乏足够的认识和必要的指导｡一些高校认为,心理咨询的对象只是针对存在心理障碍､有人格缺陷的那部分学生,而与多数心理健康 但面临着成长与成才､情感与事业､日常生活事件的处理等诸多问题的学生无关,致使高校心理健康教育的对象和范围受到局限,影响了心理健康教育作用的发挥[2]?｡

笔者认为,目前,高校心理健康教育事业发展的困惑之一就是发展性心理健康教育的实效不够显著｡许多高校心理健康教育的重点对象仍集中在有心理困扰和心理疾病的少部分学生 身上 ,工作的重心仍然放在对心理危机的干预和对突发事件的处理上｡高校心理健康教育从表面 上看虽然开展得红红火火,但对大学生心理素质的提高､健康人格的培养和坚强意志的磨练等发展性教育缺乏有效的途径｡因此,如何将高校心理健康教育的重心转向以发展性为主是高校心理 健康教育研究者亟待解决的课题｡本文提出将素质拓展训练引入高校心理健康教育中,在实践中探讨如何发挥素质拓展训练对大学生成长､成才的重要作用,将全体大学生作为高校心理健康教育的对象,针对大学生共同的成长问题给予指导,重点放在大学生的潜能开发和心理素质的优化上,同时,兼顾对少数存在心理问题的学生的咨询､ 治疗与行为矫正｡ 一､素质拓展训练的含义

拓展训练是全球规模最大和历史最悠久的户外体验式教学模式[3]?｡素质拓展训练 在20世纪90年代初进入我国,主要应用于对企业员工的培训｡素质拓展训练在各大高校中应用的还比 较少,仅有部分高校在个别院､系对部分学生开设拓展训练课程[4]?｡ 素质拓展是对人的一种体验式培训和锻炼,是对人的思想､心理､意志､品质､能力､身体以及顽强精神的一种磨练和考验｡同时,也是对人的合作精神､团队意识､临场经验的模拟和训练｡现代素质拓展是将传统场地拓展训练与生存体验相结合,以在做中学为中心的全新体验式培训方式｡它利用自然环境,通过精心设计的项目达到目的,全面提高受训者的人格品质､心理素质和团队精神[5]?｡拓展训练借助于教育学､心理学和组织行为学等相关学科的成果,针对社会的需求和学生的特点进行设计,让学员在模拟或自然的环境下获得体验,接受个人潜能的激发和团队凝聚力的挑战,并共同分享参加活动的感受的一种课程[ 6]?｡

拓展训练与传统的认知教育不同,是一种现代人和现代组织突破传统教育思维和模式的全新学习方式和训练方法｡其特点为以项目体验为载体,以态度训练为主旨,以行为改变为方向｡心理学研究表明,对于阅读到的信息,人们可以记住10%;对于听到的信息,可以 记住20%;对于看到的信息,可以记住30%;亲身体验的事情则可以记住80%｡体验式培训 是让学习者通 过亲身经历,从根本上改变原有认知,并在习惯和行为上有一个新的改进和突破｡拓展训练作为 一种“先行后知”的现代学习方式和训练方法,在形式上融体育与娱乐于一体,可以激发､调整､升华和强化受训者的心理､身体､品德素质和潜能,力求使受训者达到心态开放稳定､ 敢于应对挑战､富有创新活力和团队意识形成等目的,并借助训练后的触动､感悟和思考,影响 和指导其未来的事业和生活[7]?｡ 二､素质拓展训练应用于高校发展性心理健康教育的意义

在大学生心理健康教育的实践中,我们发现,高校心理健康教育的途径比较单一,使得高校的心理健康教育的覆盖面和学生的受益面比较狭小｡因为,从心理健康教育的层次上看, 首先是发展性心理教育,其次是预防性心理教育,最后才是矫治性心理教育｡目前, 我国高校的心理健康教育的模式主要有两种:一是预防性心理教育｡有关研究表明,单纯进行心理健康教学､咨询和讲座不能显著地从整体上提高学生的心理健康水平[8]?｡二 是矫治 性心理教育｡如对学生实施个别心理咨询或治疗,实施不同主题的团体心理辅导等｡事实上 ,发展性心理健康教育的对象更为广泛,其重点是培养全体学生具有坚强的意志力､良好的人格特征､坚定的自信心和团队协作精神｡但由于缺乏合适的途径,致使其发展速度缓慢,实效性 不够｡由此 ,将素质拓展训练引入高校心理健康教育中非常必要,对拓展心理健康教育的途径,扩大心 理健康教育的受益面,促进大学生的身心健康发展具有重要意义｡

1.素质拓展训练可以激发学习主动性,培养健康的生活态度

素质拓展训练的教育主旨就是“你的拥有超过你的想象”,让学生相信每个人都拥有比自 己 的想象多得多的勇气､力量､智慧和善心,以行为促进大脑功能的改善,激发内在潜能｡通过素质拓展训练,可以让学生把拓展训练的体验有效地迁移到日常的学习､生活中,从而提高学习的主动性与积极性,培养健康的生活态度｡

2.素质拓展训练可以磨练大学生的意志品质,提高大学生对挫折的承受力 素质拓展训练的目的虽然不是挑战大学生的身体极限,但对体能也有一定的要求,在完成目 标时突出了任务性与技巧性｡大学生经历这样的体能挑战后,能够培养其坚强的意志力｡当代大 学生遇到困难或挫折时很容易被打垮,缺少对挫折的承受能力｡通过素质拓展训练,大学生完成 了平时看起来不可能完成的任务,激发了其潜能,提高了其对自身的正向评价,从中让他们看到 了自己的另一面,在心理素质的锻造过程中使其拥有了信心,增强了对挫折的承 受力｡

3.素质拓展训练可以培养大学生的团队意识和合作精神,增强生活适应能力 素质拓展训练让很多独生子女在团队中学会沟通,学会完成任务,学会将个人目标与团队目标相融合,学会和团队成员一起体验成功的喜悦,总结失败的教训,懂得在帮助 团队的同时,也是在帮助自己,这对于培养大学生的团队意识和合作精神是一种最好的方式｡拓 展训练不仅内容丰富而且极具实用性,融趣味性与知识性于一体,能够使大学生在挑 战各种困难中提高自身的素质,在协同解决问题中增强自身的社会适应能力｡

三､素质拓展训练在高校心理健康教育中的应用 1.素质拓展训练的基本过程

多数研究者将素质拓展的基本过程总结为信赖关系的确立､目标设定､挑战极限､高峰体验､幽默与愉快､解决问题等六个方面[5],[9]?｡笔者认为素质拓展训练的过程 应包括三个方面的内容,即体验感受､分享交流和总结应用｡(1)体验感受

在参与训练前,先要通过“破冰”项目建立信赖关系,并进一步设定团队的任务与目标｡信赖关系是素质拓展训练开展的基础｡从第一个“破冰”项目开始,使团队的伙伴之间迅速建立起一种亲切､相互信赖的关系,而且在接下来的项目中逐渐强化这种信赖关系｡目标设定是在素质拓展训练中发挥团队作用的有效因素｡在每个项目中都有一些特定的困难或问题 等待团队成员共同解决｡通过设定团队目标,可以使全体成员学会如何分担团队的责任｡在参与､体验和感受的过程中,挑战极限,释放心理压力｡在素质拓展中,慎重地 设定了许多看起来是危险的､使参训者感觉到有心理压力的活动｡这决不是单纯地追求惊险体 验,而是要让参训者挑战心理极限,克服困难去真正地释放心理压力｡通过高峰体验,让每名成员都有机会拥有自信｡拓展训练设置了一系列特殊的情境,让参训者能够释放压力 ,在团队的支持下积极挑战自我,这是非常容易激发参与者高峰体验的训练课程｡(2)分享交流

在参与､体验和感受的过程结束后,由团队指导老师引导每个成员进行分享､交流和思考｡这个环节是在前一阶段的活动或游戏结束后必须开展的一个环节｡没有团队成员之间的分享 与交流,素质拓展训练就变成了无源之水,就会流于形式,就不能实现其深层次的价值和意义｡因此,这一环节,非常考验指导老师的组织､引导能力,对习惯了被动､等待的大学 生也是一个严峻的挑战｡只有让每个团员都能够真诚地与他人分享自己在参与活动时的感 受,让每个成员通过互相交流引起情感的共鸣,让感觉和思维产生碰撞的火花 ,才能引起团队成员对素质拓展训练本身的思考及对拓展训练之后人生的反思,这样的分享和交流才是最有价值的｡

(3)总结应用

素质拓展训练的终极目标是在拓展训练活动结束后,对拓展训练过程中的点滴收获加以总结 和 应用｡在上述分享交流的基础上,每个成员都应该在活动结束后,对自己在拓展训练过程中 参 与的主动性,表现出来的正性和负性的情感体验,自己对任务完成和角色分工等方面的承担 状况,自己所得到的经验教训等进行一次认真､仔细､完整的分析与总结,并将素质拓 展训练的收获应用于今后的生活实践中,实现理论学习向实际应用的迁移｡ 2.素质拓展训练的主要内容和操作模式

以浙江工商大学为例,学校现有“孤岛求生”､“穿越沼泽”和“相依为命”等十四个素质 拓展训练项目｡这些项目的设计都经过多次论证与调研,将企业团队培训中流行的拓展训练项目与大学生心理健康教育的实际需求相结合,将素质拓展训练活动引入的重心放在解决大学生 心理发展面临的实际问题上｡如学习主动性和积极性不高,意志品质不坚定,人际交往中表 现出来的不成熟等,这些都是大学生在成长过程中所遇到的发展性心理问题｡ 浙江工商大学实施素质拓展训练的操作模式如下: 第一,全体学生都可以自由组队或以班级､社团､学生会等组织为单位,由二级学院相关的 辅导员､班主任等教师担任责任人,向学校心理健康教育中心提出预约申请｡

第二,由学校心理健康教育中心统筹安排各团队的训练活动,协调拓展训练开展的时间和场地,指派受过专业培训的心理健康教育专兼职教师担任指导老师｡ 第三,由带队老师对训练活动进行全程指导｡活动结束后,学生所在团队要对活动进行总结 ,同时,学校大学生心理健康教育中心要定期对素质拓展训练的实施情况进行汇总分析和总结回顾,提高训练的质量｡

四､素质拓展训练在高校发展性心理健康教育实践中应用的思考

首先,高校应将素质拓展训练课程纳入心理健康教育的课程体系,根据不同年级学生的不同需求,开设有规定学分的必修课或系列选修课｡针对大学生的实际需要和身心发展的特点确定教学的大纲､教学的规模和教育的目的,激发大学生参与学习的积极性,丰 富发展性心理健康教育的形式｡

其次,素质拓展训练可以与高校的体育教育实现优势互补,从而拓宽训练的渠道｡素质拓展 训练对场 地､器材和设施的要求不高,成本也很低｡目前,国内的素质拓展训练主要采用场地､水上 和野外三种培训方式｡高校的体育场完全可以作为培训的场地;有游泳池的高校也可以将其作为水 上 项目的培训场地｡至于具体项目的设施建设和维护费用也是相当低的｡总之,素质拓展训练 提倡回归自然,在自然中促进身心的发展,并从中获得感悟｡目前,高校的校园环境建设得都很 优美,校园的草地､广场,甚至小桥和流水都可以作为素质拓展训练的场地｡高校完全有条件拓宽素质拓展训练的渠道,使素质拓展训练的形式更加丰富多彩｡

第三,素质拓展训练能够取得成功的一个关键因素就是团队指导教师的组织､监控､引导 和归纳能力｡拓展训练要求指导教师具备一定的教育学､心理学､社会学和医学等学科知识,有较强的组织管理､协调应变､引导和预见能力,有强烈的责任心和丰富的实践经验｡目前, 高校心理健康教育专兼职教师的综合素质参差不齐｡因此,要想在高校心理健康教育中有效地开展素质拓展训练,还需要对从事心理健康教育的教师进行相关的､系统的专业培训｡

第四,素质拓展训练在高校心理健康教育中的应用所面临的首要问题是安全问题｡素质拓展训练的一些训练项目对参训的学生在心理上具有较高的挑战性｡同时,拓展训练也存在一 定的危险性和安全隐患｡要提高挑战性而降低危险性,必须建立科学､周密的安全保障系统,为拓展 训练的顺 利开展提供安全保障｡ 第五,素质拓展训练必须让学生学会知识的迁移｡以项目体验为载体的拓展训练最大的特点 在于,其以受训者的体验为基础,并抓住了人类学习习惯的关键,以各种方式模拟在实际的 学习､工作和生活中可能遇到的情况,虚拟各种场景让队员去亲身感受｡这种体验式学习活 动本身具有极强的娱乐性｡同时,也具有极强的引导性｡素质拓展培训在引导学习者进行活动与游戏的同时,也必须同步引导学习者进行思考,把训练中的收获迁移到日常的生活中,而不是仅仅停留在娱乐的层面上｡拓展训练活动打破了过去说教式的教学模式,让学生通过参加素质拓展训练项目,主动地在体验中学习各种技能,并养 成持之以恒的习惯,用“生活的训练”引导其健康生活方式的养成,促进其德､智､体的全 面发展,这就是拓展训练的主旨｡

素质拓展训练的形式是多样的,随着目标人群的不同､训练目的的不同,可以设计､开发出 更多的训练项目｡但万变不离其宗,素质拓展训练的宗旨是锻造个体的心理素质,提高其心 理健康水平,从而实现挖掘潜能､发挥创造力､培养个体的团队精神和造就高素质的人才的目 的｡在高等院校 心理健康教育中开展素质拓展训练大有裨益,但其推广需要得到各级教育工作者的积极配合 与大力支持｡ 参考文献: [1]宋颖惠,李志红.大学生心理健康教育的现状和对策[J].河南师范大学学报:哲学社会科学版,2006,33(4).[2]孔伟,武文玉.大学生心理健康教育创新模式的构建[J].继续教育研究,2008(11).[3]孙克成,拓展训练对大学生心理健康良性影响的价值探析[J].北京体育大学学报,2008,31(9).[4]陈军.拓展训练对促进高校大学生心理健康发展的研究[J].太原师范学院学报:社会科学版,2008,7(4).[5]卞小华.素质拓展对高校心理健康教育的启示[J].平原大学学报,2008,25(3).[6]李薇,肖丽哲.拓展训练在高校大学生素质教育中的应用[J].思想政治教育研究,2008,24(2).[7]朱广奇,李永建.从拓展训练的特点看其对大学生的心理促进作用[J].体育世界:学术版,2007(9).[8]盛义岭.拓展训练课在高校开展的可行性分析[J].体育世界:学术版,2007(5).[9]高飞.心理拓展训练探讨[J].西南交通大学学报:社会科学版,2006,7(3).?

篇7：素质拓展训练在高职体育教学中的问题及应用对策论文

曾东炉广东省河源市和平县四联中学

摘要：拥有良好的身体素质是高中学生高强度学习的前提与保障。高中体育教学的任务是培养学生体育运动的兴趣和习惯，促进学生身心健康成长。素质体能训练在高中体育教学中有其独特的优势，也体现了素质教育的要求。但素质体能训练在高中体育教学中的运用由于诸多原因存在一定困难，体育教学工作者还需做更多的理论研究。本文简述了高中体育教学中采用素质体能训练的作用，并提出了在高中体育教学中加强素质体能训练的策略。

关键词：素质体能训练；高中体育教学；策略

随着新课程改革的实施，新课标对中学体育教学有了新的要求；坚持以人为本，培养具有综合素质的学生是这一改革的核心。高中体育教学担负着提高学生体能素质的重任，要求教学工作者结合新课标的要求，对高中体育教学进行思考，同时对教学方式和教学内容进行创造性更新，提高体育教学的质量，促进学生身体素质的发展。素质体能训练是新课改下素质教育在体育教育中的体现，对提高学生身体素质，促进学生全面发展具有重要作用。

1在高中体育教学中运用素质体能训练的作用

素质体能训练与传统的体育教学有本质的不同，它强调的是通过运动量的提升加强对学生身体素质的锻炼，而不仅仅是加强体育技能的培训。首先，素质体能训练有利于学生身体素质的提高，这是高中体育教学中运用素质体能训练的直接作用。由于高中课程的紧张，学生的学习负担重，没有一个良好的体魄对学生的学习会产生严重的负面影响。其次，素质体能训练能帮助学生形成健康的生活方式，促进学生身心健康成长。素质体能训练要求学生进行规律性的体育锻炼，在高中学习生活中，养成有规律的锻炼习惯有利于学生形成良好的生活习惯，减轻他们的学习压力，让他们有更充沛的精力投入到学习中。因此，在高中体育教学中采用素质体能训练对学生的成长成才有重要意义。高中体育教学中加强素质体能训练的策略

尽管在高中体育教学中采用素质体能训练对于促进学生的健康成长具有重大作用，但在目前的高中体育课上，由于课程结构和教学内容的陈旧，教师的教学理念没有得到有效地转变等问题，素质体能训练并没有得到有效地运用，其作

用也没有得到明显发挥。在高中体育课堂上，虽然教学项目有一定变化，但教师依旧以培养学生体育技能为目的，而忽视了对学生体能的训练，致使学生的身体素质并未得到明显的提高。针对此种问题，本文提出了以下策略，旨在使素质体能训练在高中体育教学中得到运用。

2.1 加强素质体能训练需调整课程结构，改进教学内容

为激发学生在体育课上的学习热情，教师可从实际情况出发，合理调整课程的结构，改进教学的内容，使学生积极投入到体育锻炼中，从而培养他们的身体素质。例如，删去一些难度系数较大的体育项目，增加一些学生普遍感兴趣的内容，如游泳、羽毛球和旱冰等项目。兴趣是学生学习的最大动力，面对这些喜爱的运动，学生会主动加入到训练的队伍中。在锻炼体能的过程中，学生也学习到某种体育技能，对于学生将来的发展也有重要的作用。同时，教师还要加强对学生的理论指导，使学生在运动过程中培养合理锻炼和自我保健意识。

2.2 加强素质体能训练需改善教学方式，激发学生学习热情

改善教学方式，激发学生学习热情，要求在体育课堂上将学生视为主体，发挥学生的能动作用。通过启发式教育，教师可以指导学生积极参加各项体育锻炼，并培养学生体育锻炼的兴趣与爱好，使学生养成体育锻炼的习惯。在课堂中遇到学习困难时，教师要结合实际情况，指导学生进行思考，培养他们独立思考和创造性解决问题的能力。同时，教师的教学方式与学生是否积极主动参加体育活动有密切的联系。在教学活动中，教师要提倡创新教学，重视教育观念的更新和教学能力的培养，勇于探索趣味性、娱乐性更强的体育教材和教学方式，对相同的教材用不同的方式进行教学，使学生的学习热情得到提高。

2.3 加强素质体能训练需变革评价考核机制

传统的体育课考核方式侧重于对体育技能的评价，理论成绩在其中比重偏小。这样的考核机制导致教师不注重学生身体素质的训练，因此素质体能训练没有的到有效利用。在素质教育和新课程改革的要求下，高中体育教学的评价体系需有利于学生体育素质的全面提高；其中的评价指标要能客观地反映学生的生理、体能等状况，学生的体育成绩能反映学生全面的体育素质，同时避免因体育项目不同与教师的主观认识而引起的成绩误差过大。体育成绩的考核方式可取消纯技术考试，采用学生自选项目结合体能测试的方法，这样有利于激发学生学习的积极性，同时学生的体能素质也能得到有效提高。总结

在新课改的要求下，如何在高中体育教学中推动素质教育成为体育教学工作者研究的重要课题。素质体能训练是提高学生身体素质的有效途径，对于学生身心健康成长也具有重大作用，体现了素质教育的要求。高中体育教学过程中，教师可根据具体情况调整课程结构，改善教学内容和教学方式，提高自身素质，变革体育教学评价考核机制，增强学生对体育课程和体育锻炼的兴趣，培养他们的运动意识，使他们的体能素质得到提高。

参考文献：

[1]董翠香;我国中小学体育校本课程开发理论与实践研究[D];北京体育大学;2004年

[2]尚磊,徐勇勇,陈长生,江逊,侯茹兰;学生体质指数与机能、素质指标关系的研究[J];中国儿童保健杂志;2003年03期

[3]王子朴,刘萍,宁新辉;新课程标准对体育教学目标的影响及其对策研究[J];首都体育学院学报;2003年01期

篇8：素质拓展在高职体育课程中的运用

1 高职体育课程中引入素质拓展训练可行性分析

以往的高职体育教学模式主要是以体育教师为中心,在具体的课程中着重技能和运动技术的教学,没有过多地关注学生体育学习的积极性,使得学生的学习兴趣不高。另外,在过去的高职体育教学中,示范—练习模式是其教学采用的模板,这导致课程十分无聊,学生对体育课程的要求和以往有所区别。所以,将素质拓展课程引入到高职体育课程中能够增强学生的学习兴趣。

再者,开展素质拓展教育需要创建一支优秀的高职师资队伍。要开展素质拓展训练,对师资队伍素质的要求是相对较高的。在高职院校,体育教师以及其余课程的教师具备丰富的学识,这些都符合素质拓展训练的需要。虽然高职体育课程与素质拓展训练之间存在着较大的差别,然而两者之间也存在着紧密的联系,所以,对于素质拓展训练与高职体育课程的不同之处,师资队伍可以在比较短的时间内把握。

最后需要指出,高职体育课程的场地设施适应素质拓展训练的开展。一般而言,高职体育课程教学中的体育场地设施是足够大的,开展素质拓展训练时只需对原有场地进行简单的改造。根据笔者的调查发现,社会上素质拓展训练的场地一般都是建立在郊外,绝大多数的高职为了节约资金,采取租赁社会场地的方式开展素质拓展训练。这带来了一定的负面的影响,使得学生自身的安全问题受到威胁。所以,开展素质拓展训练最为有效的一种途径是高职利用已有的场地设施,将其打造成素质拓展训练的场地。

2 素质拓展在高职体育课程中运用

拓展训练又可以被称为外展训练(outward bound),它的本意为一只小船离开安全的港湾,大胆地去探索新的旅程,接受新的挑战。这意味着作为一名职业院校学生,从进入校园的那一刻必然要接受即将到来的职业挑战,目前的学习都是为以后的工作打好基础,这与一般的高等院校有明显的差别。所以,在高职体育课程中进行素质拓展训练,对它的内容起决定作用的因素是课程项目的设计原则,此外训练方式需按照素质拓展内容来选择。

3 素质拓展训练课程项目的设计原则

3 . 1 素质拓展训练要有针对性

素质拓展训练与其他训练存在较大的区别,高职素质拓展训练的对象是在校学生,在校学生和社会上人的体质是不一样的,在校学生很少经历的培训大部分都是强度比较小的,因此,高职开展素质拓展训练时需要结合当时当地学生的身体和心理特点,逐渐的将社会中的素质拓展训练内容慢慢转移到体育教学当中去。此外,不同的学生,其性格、身体和心理承受能力也是不一样的,因此,在对素质拓展训练时其训练内容需要有一定的针对性,要根据学生训练的特点,包括他们的个人能力、性格以及社会活动经验,编排不同的团队协作课程和个人挑战课程。

3 . 2 设置共同性素质拓展训练

每个学生的潜力都是不可估量的,在素质拓展训练中不仅仅要编制不同的团队课程和个人挑战课程,而且还需要编制有共同性素质拓展训练设置的课程项目,这样可以更好的激发学生的潜能,使学生能勇于尝试、分享经验,达到共同进步的目的。

3 . 3 团队项目与个人项目相结合

高职体育课程中的素质拓展训练主要是培养学生的团队合作精神和个人素质,因此,在素质拓展项目设计中,必须权衡这两方面的内容,不可偏向任何一方。

3 . 4 专业的结合性与互补性

不同专业的学生,专业性质是不同的,其个人素质也会不一样。素质拓展训练是一项综合性比较强的训练,基本上对任何一专业的学生都适用,但是其综合能力训练项目的针对性就比较强,主要是培养组织、领导、协调等些重要的管理能力。在某些专业中其学生缺少的就是这方面的锻炼。因此,在对不同专业的学生进行素质拓展时,需根据其学生的专业性质来考虑其训练的内容,力求通过素质拓展训练达到提高学生能力的目的。

4 素质拓展高职体育课程中训练内容

要加强学生未来从事工作的团队协作能力,必须立足于职业院校的职业特点来进行素质拓展。在本文的研究中以蛟龙出海、电网等素质拓展训练内容为例,对如何加强团队合作能力进行说明。在训练中采取蛟龙出海的一个重要理由是为了增强学生之间的默契度,电网的引入则是为了锻炼学生的观察力以及面对困难的勇气,信任背摔则是为了解决以后工作中面临的信任危机,增强同学之间的感情。文中将选择的这些项目具备的创造性应用到体育课上。比如:在第一次体育课,为了增强同学相互之间的信任,培养团队精神,在课程内容的安排上选用了团队建设、“蛟龙出海”等内容。

一是团队建设体验。首先对班级分队、选拔出队长、设计队员的个性签名、队训等,用队旗的形式展现。这些体验项目的任务是希望利用团队建设增强大家之间的交流,使其相互认识。利用特色队旗的展示,例如教师采用一些鼓励性质的引导语提高学生创作的积极性,使每队学生呈现出他们自己的特色,逐步引导学生如何在毕业之后的面试中获得出色的成绩。即通过表现自己的特长及亮点,来赢得主考官的认可,以获得合适的工作。同时可以引入竞争机制,在队与队之间形成竞争。最后教师就每组的优点进行总结,供其他组讨论交流,取长补短。

还有一个体验项目为“蛟龙出海”。项目规则为:每个团队人员绑住双腿,在进行协商之后,就如何又快又好地完成任务出谋划策。在这个过程中,同学们会遭受到一定的思维碰撞,在进行比较之后找出合适的方法。加上全队的共同努力,将好方法进行下去直到赢得胜利。一旦遭遇失败,需要找出原因,并且总结经验学习主动去承担责任。课程利用合理的游戏对学生进行教育,让学生在体验成功与失败的过程中,变得团结奋进,同时大大缩短老师和学生的距离,将教学中的代沟化解掉。

5 素质拓展高职体育课程中训练方法

为了更好的提高学生体育学习效果,完成体育学习任务,达成学习目标,在素质拓展训练过程中就需要选择科学合理的训练方式,即目前主要运用的方式是课前提醒、课中促进、课后督促。

课前提醒。每个队必须拟定出队训目标,并且在课前集体诵读对训,增强小组的信心同时时刻警醒自己的目标。这样能够为学生提供一种积极向上的生活环境,使得学生的热情不断提高,学习更加充实。

课中促进。具体进行教学时,必须使用积极的语言对学生做出评价,使得其学习动机更加明确,自信力提高。学生在独立完成课程任务时,特别是面临一些难度较高的项目,对于可能出现的相互抱怨、埋怨等负面行为,教师要积极引导,指出这些行为造成的后果,让学生明白这些消极的语言暗示是不利于学习任务的完成的,从而采用积极的、相互配合的行为方式及态度来共同完成任务,达到学习目标。

课后督促。采用学生自己监督、生生之间的相互督促、教师督导等方法教学。学生通过自律、自强、自我监督、自我激励等方法监督自己的体育学习行为,例如制定每天到操场上跑步练习,每天的自我测试检查等。也可以邀约同宿舍同学监督自己的体育学习锻炼,共同提高身体素质,达到身心的和谐发展。教师可以通过网络,加入学生的班级群里通过网络对学生的学习锻炼情况进行监督,同时对学生出现的疑难问题进行及时的解答,例如用什么方法锻炼背部肌肉?出现酸痛的原因?教师可以及时的针对性的回答学生的学习问题,提高学习积极性。

6 结语