论拓展训练在高职体育教学中的作用

2022-12-24

根据新课标的改革和要求, 我国逐步推行素质教育, 高职学校关注的不仅仅是专业技术的培养, 而是更加注重能力的培养。为社会发展提供合格的人才, 培养社会适应能力和实践能力的高职学生成为了学校教育的目标。因此, 高职体育教学越来越受到学校和社会的重视, 并随着教学观念和教学方法的改进, 将拓展训练作为体育教学的一种重要手段, 这不仅提高了学生对高职体育课的兴趣, 锻炼了身体, 同时对学生综合素质的提高起到了重要的作用。

一、拓展训练的内涵

拓展训练是一种团体协作的活动, 是指通过团队合作, 在一定环境中完成指定的培训任务和富有挑战性的活动, 通过拓展训练, 不仅锻炼个人的意志, 同时提高团队心理承受能力和团队合作能力的一种训练模式。这种拓展训练对于培养企业的团队意识很有帮助, 受到了很多企业的喜爱。其特点主要有以下几点。首先, 操作性强。拓展训练是将一个团队放在特定环境中, 模拟真实的活动, 这不同于书本上的理论学习, 而是通过每个人真切体验, 提高个人的心理素质, 这种学习更加透彻。其次, 挑战性。拓展训练不同于平时的培训学习课程, 它更加富有挑战性。一伴拓展训练都会设置一个相对难度较大, 高于团队普遍能力的训练目标, 通过克服自身的局限性, 克服心理障碍, 激发体内自己没有发现的能力, 从而达到拓展的目的。再次, 合作性。由于拓展训练挑战性的特点, 设定的拓展活动任务难度较大, 如果完成任务, 不仅需要个人的努力, 同时要求团队共同合作, 共同完成, 从而培养团队合作意识。

二、拓展训练应用于高职体育教学的作用

(一) 创新了高职体育教学模式, 丰富了课堂气氛

在传统的高职体育教学安排中, 主要延续着传统项目的锻炼, 课程安排的目的旨在锻炼学生的身体素质。随着教学大纲的改革, 这种单纯的体质锻炼已经不能满足社会的需求。而拓展训练在高职体育教学的应用, 不仅满足了学生锻炼体魄的目的, 同时达到了锻炼心理素质, 锻炼团队意识的目的。拓展训练通过设置多种环境模式, 使学生通过实际运动, 在团体环境中磨炼心理素质和团队协作的能力。这种教学模式是在课堂中很难完成的教学目的。这种方式不仅创新了高职体育教学模式, 减少了传统体育课程的枯燥单调, 提高了教学质量, 同时完成了教学任务。

(二) 拓展训练是告知体育课程设置更加科学化

传统的高职体育教学课程安排中, 对于学生的体育达标要求基本没有区分出差异化, 这就导致了学生的体育课训练内容一致, 造成了身体素质好的学生觉得很轻松, 身体素质一般的学生觉得体育课是十分难的, 望而生畏, 产生了畏惧心理。其实根据教学大纲要求, 体育锻炼是为了培养学生的综合素质, 更好的为社会服务。

因此, 拓展训练避免了这些缺点, 其可以根据不同专业, 不同岗位对于身体素质的要求灵活的设置训练内容, 使高职体育课程设置更加科学化。在拓展训练团队中, 相对身体素质较弱的学生也可以在其他学生帮助下共同完成训练任务, 从中体会团队的力量。这在以后进入社会后, 将有助于激发学生的勇气去挑战自己畏惧的领域, 积极的去应对困难, 相信团队的力量。

(三) 拓展训练增加了学生的集体荣誉感

新的教学大纲要求培养学生的综合素质, 体育教学体现教学质量。拓展训练是一项团队合作, 团队共同完成任务的训练方式, 这有助于学生在训练中积极的锻炼, 通过互相帮助互相探讨, 协作完成任务, 在完成任务后感受团队的集体荣誉感。比如在一项拓展训练教学任务中, 教师可以以小组为单位, 为每个小组单独设定目标, 随着熟练程度的增加, 逐渐加大难度, 并在小组之间形成比赛。

这样, 拓展训练不仅仅是个人的训练了, 而是每个人为本组的目标共同努力。大家共同探讨, 互相帮助, 克服难点, 共同完成任务。这将大大激发学生的学生的集体荣誉感, 使学生全身心投入到体育课堂中来, 从而提高高职体育教学的质量。

(四) 有利于学生形成正确的价值观, 培养学生吃苦耐劳的精神

随着社会的不断进步, 当前大部分高职院校的学生从小到大的生活条件都比较好, 因此缺乏吃苦耐劳的精神。面对当前的各种思想潮流, 特别是一些缺乏进取心、不珍惜当前大好生活或贪图享乐的思想潮流对充满好奇、精力充沛的学生的价值观形成极为不利。而通过在体育教学中应用拓展训练, 不仅满足使年轻人充沛的精力在充满娱乐、竞技的气氛中得到释放, 同时也激发学生的进取心, 并且对培养学生吃苦耐劳的精神很有帮助。这对学生抵制不利思想潮流, 培养正确的价值观具有积极的作用。

(五) 可以增强团队凝聚力

拓展训练不仅磨练个人的意志和体魄, 也对提升团队意识极有帮助。在体育教学的拓展训练中, 很多项目都是需要团队协作才能完成, 团队中的学生需要共同探讨和确认实施策略, 明确自己在团队中的定位、作用并服从团队的安排并积极做出应有的贡献。这种训练能够让学生深刻地意识到个人与集体的关系, 对培养集体荣誉感、责任心具有极大的帮助。同时当今社会虽然重视个人能力, 但是能够融入团队、与团队和谐相处并积极发挥作用的人才更为重要。因此拓展训练在此方面的作用, 对学生的大学生活及未来的工作生活都有极大的影响。

三、高职体育教学中开展拓展训练的措施

(一) 将拓展训练纳入高职体育教学体系

当前并非所有高职院校都会在体育教学中开展拓展训练, 而且常规的拓展训练通常会消耗较长时间, 也会对学生其它科目的教学和学生的正常休息娱乐产生影响。因此为提高拓展训练的效果, 需要将拓展训练正规化, 将其纳入体育教学体系。根据体育教学大纲的要求及不同年级学生的特点和需求, 确定适合的项目, 合理安排时间, 并制定一定的评定体系。使教师和学生以正确的态度对待拓展训练, 才能使拓展训练发挥应有的作用。

(二) 改进和创新拓展训练教学方法

高职院校所开展的拓展训练与常规拓展机构的训练目的上存在较大差异, 因此在教学方法上也必然有所不同。因此开展拓展训练需要教师积极创新, 创造出与学生及教学特点相适应的教学方法, 根据教学内容在确保学生安全的前提下积极利用校内外各种资源和设施由简入难地开展拓展训练, 通过为学生创设相应的情景, 如获取情报、遭遇海难、大逃亡等为情景对学生开展拓展训练, 这样既能够实现教学目的又能极大地提高体育教学的趣味性。

(三) 要有针对性地选择拓展项目

体育教学中开展拓展训练作为教学的一部分, 其具体项目需要与教学大纲及教材紧密结合。项目的制定需要考虑学生不同专业、不同年级的特点和需求, 做到有针对性地设置拓展项目。如高职一年级刚入学的学生彼此了解还不透彻、集体观念有待增强, 因此应多开展一些需要团队协作才能完成的项目, 使学生加强了解, 增加集体荣誉感和责任心。三年级学生即将走进社会, 对进入社会有一定的恐惧心理, 危机意识不强, 可以开展海难逃生、高空吊环前进等拓展训练, 以培养其对抗危机时坚毅、勇敢的精神。

四、结语

在高职体育教学中开展拓展训练不仅能够提高体育教学质量, 而且在培养学生吃苦耐劳、不畏挑战的精神及团队协作上具有重要意义, 对学生的当前学习生涯及将来的工作生活也能够产生积极的影响。教师应结合教学内容及学生特点和需求, 不断创新, 创造出科学、合理的教学方法, 使体育教学不断完善和进步。

摘要：近年来, 我国逐步推行素质教育, 随着新课程标准改革的普及, 传统的教育观念和教学模式已经不适应现在社会的发展。拓展训练成为高职体育教学的一种新的尝试, 在高职体育教学中逐渐得到广泛的应用, 这一教学模式由于其自身存在的独特优势和特征, 在体育教学中发挥出了有效的作用, 并取得了良好的教学效果。本文主要通过对高职体育中拓展训练发挥的重要作用进行探讨和研究, 为拓展训练更好的应用起到促进作用。

关键词：高职体育教学,拓展训练,作用