高职高专院校男生健美操课程现状及分析

健美操运动以刚健有力、舒展优美、活泼轻快、易学易懂、陶冶情操等独特的魅力吸引着越来越多的大学生参与, 但是一直很少有男生走进健美操课堂。面对这种失衡的局面, 笔者通过走访专家及问卷调查等方法, 分析原因并找出对策, 对推进高职高专院校开展男生健美操课程的发展有积极的意义。

1 研究的对象与方法

笔者向天津市部分高职高专院校进行走访、调查, 对健美操教师及相关专家进行口头调研, 内容主要是关于对男生健美操课程发展的看法。随机抽取天津医学高等专科学校、天津职业大学、天津中德职业技术学苑、天津机电职业技术学院2006级和2007级部分男同学800人, 进行问卷调查。调查问卷包括:最喜欢的体育运动项目、对健美操认识情况、影响健美操选课的原因和建议等问题。共发放800份, 收回有效问卷767份, 问卷有效率为95.88%。

2 结果与分析

2.1 结果

从表1可以看出, 只有3.91%的男生喜欢健美操。从调查结果也可以看出, 影响男生选择健美操课程的原因是多方面的。其中, 39%的男生是由于对健美操运动缺乏了解及认识上的偏差;健美操运动对身体柔韧性、节奏感要求较高, 因此, 25%的男生受健美操运动自身的特点及自身条件所限而不选择健美操;男生自尊心较强, 对健美操没有信心, 怕难为情, 在女生面前丢面子, 同时害怕考试不及格, 此因素约为17%;由于教师、场地器材及教学内容的因素及缺乏学习氛围的占10%左右;其他因素为9%。

2.2 原因分析

2.2.1 对健美操运动缺乏了解及认识上的偏差

由于参加健美操练习的大部分是女性, 从事该项目的专业教师及教练也多是女性, 健美操的动作也是主要展现女性生理特点;大众了解健美操运动的主要来源是新闻媒体、报刊杂志或是从他人谈论中获得。因此, 男生所获得的知识非常有限, 这样就导致了高职高专院校的男生对健美操认识的缺乏与偏差。

2.2.2 受健美操运动自身的特点及练习者自身条件所限

健美操动作结构复杂多变。对练习者在记忆整套操的动作时提出了很高的要求;同时, 健美操需要有较强的节奏感;成套健美操对协调性素质要求也较高;柔韧性也是必不可少的。高职高专院校中的男生均处青年期, 随着肌肉的增粗, 骨骼增大, 内分泌增多, 协调性有所下降, 柔韧性也逐步下降, 学习动作往往僵硬、脱节, 难以跟上动作的节奏, 学习起来比较困难。

2.2.3 心理上的因素对男生选择健美操的影响

由于健美操对练习者在柔韧性、节奏感、协调性等方面的要求较高, 以及练习者多为女性, 这就在男生的心理上产生一定影响, 他们会对自己的身体素质没有信心, 产生怀疑;同时在众多女同学面前, 怕自己动作难看, 被同学笑话等。

2.2.4 教学因素

男生不选择健美操的原因也和任课教师有一定的联系, 多数学校中很少有男教师从事健美操的运动, 这就使男生认为健美操是女生的专利。健美操教学内容的选择上也多是针对于女生, 如活力操、青春健美操中的舞蹈动作、波浪动作, 这就给男同学的练习带来一定的难度, 也会影响他们的选择。

3 结语与建议

3.1 改变传统观念, 提高对健美操的认识教师通过多种渠道, 利用多种形式来

介绍健美操, 加强健美操基础理论知识的宣传工作。引导学生正确认识健美操, 激发学习兴趣。要更新传统观念中男生对健美操认识的误区。

3.2 制定并选择合理的教学内容、教学方法

在教学内容上, 减少太复杂的动作, 增加一些较简单的以力量为主的难度动作。增加一些男生较喜欢的器械健美操、搏击健美操等。选择强劲、有力、节奏鲜明的音乐。在教学中要采用鼓励、表扬的方法;在考核时, 既要考评学生知识技能的掌握程度, 又要合理地评价学生的进步幅度和学习态度, 通过综合考评检查教学效果。

3.3 营造良好的教学氛围

学校要积极组织不同层次的健美操比赛, 并且规定集体项目必须由男、女生混合组队参赛, 通过参赛的练习和参赛过程学生就能了解、认识并逐步地喜欢上健美操。让选修健美操课的男生有一种成就感、自豪感。不仅有利于健美操课的开展, 也有利于健美操运动的普及与提高。

摘要：健美操是一项集健身、健心、健美多功能为一体、锻炼价值较高的体育运动项目, 在我国高职高专院校深受女生喜爱, 但男生却很少走进健美操的课堂。通过对这种失衡现象的调查与分析, 找到产生这种现象的原因, 提出相应的建议, 为健美操进一步在高职高专院校中发展提供一定的参考。

关键词：高职高专,男生,健美操

参考文献

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