体育舞蹈教师继续教育论文

现在，随着越来越多的学校开设体育舞蹈课程，教师也开始重视学生的体育舞蹈艺术用肢体语言完整诠释的能力的培养。针对非舞蹈专业中学的学生体育舞蹈表现力的培养进行分析，期望能够为学校这方面课程的教师提供一些参考，帮助教师解决他们教学中存在的问题。下面是小编整理的《体育舞蹈教师继续教育论文(精选3篇)》的相关内容，希望能给你带来帮助!

体育舞蹈教师继续教育论文 篇1：

“阳光体育”背景下高校体育舞蹈选项课教学开展现状与对策研究

摘 要 运用数理统计、问卷调查、专家访谈、文献资料等研究方法，对河南省高校体育舞蹈选项课教学的开展现状进行了调查，从师资队伍现状、场地设施现状、体育舞蹈教学现状、校园体育舞蹈氛围等方面展开研究。针对目前河南省体育舞蹈教师专业水平较低、资金匮乏、场地设施缺乏、校园舞蹈氛围差等影响因素，提出了相应的建议，以期为河南省高校体育舞蹈教学的发展提供理论参考价值。

关键词 河南高校 体育舞蹈选项课 开展现状 影响因素

2007年开始全国掀起了阳光体育运动的热潮，有力的推动了青少年参加体育运动和大众健身的发展所谓“阳光体育运动”，就是让学生走出教室，走进大自然，走到阳光下，沐浴阳光的温暖，享受运动的快乐，满足青少年在自然环境中快乐与健康成长的基本要求[1]，体育舞蹈作为体育与艺术的完美结合的运动具有强烈的节奏感和美学价值，在优美动听的旋律中，把细腻的情感注入舞姿中，塑造出各种美妙的意境[2]。是深受学生和社会大众所喜爱的运动项目，有必要对体育舞蹈在河南高校开展的现状进行调查分析，以期体育舞蹈运动为阳光体育运动的健康开展做出更大贡献，为健康第一、终身体育思想的形成发挥重要作用。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本研究以河南省20所本科院校的体育舞蹈选项课教学开展状况为研究对象。

（二）研究方法

采用文献资料、问卷调查、数理统计、专家访谈等方法，共发放学生问卷800份，回收740份，有效问卷683份，有效率为92.3%；发放教师问卷30份，回收30份，有效问卷30份，有效率100%。

二、结果与分析

（一）“阳光体育”背景下河南省高校体育舞蹈选项课教学开展现状分析

1.师资队伍构成情况分析

（1）体育舞蹈教师性别、年龄、职称与学历结构

调查显示，女教师占62%，男教师占38%，35岁以下15人，占体育舞蹈教师总数的46.875%，35-45岁10人，占体育舞蹈教师总数的31.25%，45岁以上7人，占体育舞蹈教师总数的21.875%。从体育舞蹈教师年龄构成看，明显年轻化这与体育舞蹈在高校的发展年限呈现同步发展的特征，教师年轻化也说明了体育舞蹈作为充满活力和朝气的运动项目更有利于在高校的开展，老师同学更容易融入舞蹈的氛围，表现出很好的教学效果。

职称结构上，河南省体育舞蹈教师主要以讲师和副教授为主，讲师12人是体育舞蹈教师总数的37.5%，副教授10人占31.25%，助教7人、教授3人分别占21.875%和9.375%，职称结构和年龄结构基本吻合，职称结构有利于体育舞蹈的开展，在调查中学士学位为18人，硕士学位为14人。从中显示出学历偏低这不利于体育舞蹈科研工作的开展，由于学历的限制有些科研项目和课题很难承担，从而制约了体育舞蹈的更快更好的发展。

（2）教师的培训状况

随着科学技术的发展，作为体育教师要不断的更新教学理念和创新技术动作的传授方法，如何才能做到高效率的学习和接受新的信息和知识，参加培训是最好的方式，教学培训或学习可以提高教师的教学能力，开拓视野，促进教育资源充分利用。调查显示，现任体育舞蹈教师在大学期间专修的没有，普修过的为31.25%，其余都是参加工作后通过中短期培训从事体育舞蹈教学，培训机会和培训时间、培训方式存在很多欠缺，很多老师愿意参加培训或者外出学习，但由于时间间隔较长而没起到真正的效果，健全培训机制是目前体育舞蹈教师面临的最大问题。

2.体育舞蹈教学现状

（1）体育舞蹈选项课的开设现状

体育舞蹈在高校都有了广泛的开展，但开展年数各不相同，有2所开展体育舞蹈课超过10年，有12所5年，有6所2年，可见体育舞蹈在高校开展年数不长，随着高等教育的改革不断的深入体育舞蹈课孕育而生，虽然开展不长，但充满了活力。80% 院校以教授华尔兹，快四、伦巴、恰恰、探戈、布鲁斯快三等，以国标舞为教学内容的院校只有20%。

（2）体育舞蹈教学设施

标准的场地和先进的音响设备会给教学带来很大的帮助，体育舞蹈处处彰显着美的元素，人对艺术的追求和对美的追求从场地设施方面也可以体现[4]，10%的高校拥有标准的比赛场地，同时舞种开展比较丰富。90%的高校能够满足教学需求，60%拥有室内场地，室外场地受到天气气候影响比较大。一定的场地设备是开展体育舞蹈必要的硬件条件。体育舞蹈深受师生的喜爱，有利于带动高校阳光体育的顺利开展。

（3）学生的学习情况及教学评价体系

河南省大部分高校都没有专门的体育舞蹈教材，学生主要学习体育舞蹈技术动作，没有理论知识的学习，动作来源大多来源于网络和视频光盘的集体的学习，由于理论知识的缺乏，90%的学生不了解体育舞蹈知识的背景和舞种的来源，由于没有教材又缺乏理论知识的学习这对于河南省体育舞蹈的健康开展是不利的。

体育舞蹈教学评价是检验教师教学与学生学习成绩的一项重要手段，调查发现80%院校采取技能加体能的考评办法，20%的院校采取技能的单向考评，平时成绩的考评大同小异。

3.学生学习体育舞蹈的现状分析

（1）学生对体育舞蹈的认识和学习情况

14.1%人对体育舞蹈认识比较深刻，只是简单的了解的67.3%，全然不知的18.6%。从认识到产生兴趣需要时间和过程，在体育舞蹈教学过程中还要加强引导和理论知识的学习，让一些不了解体育舞蹈的学生有一个全新的认识，在教学中转变学生的思想认识很关键。

（2）学生选择体育舞蹈课的兴趣

查显示72%的学生非常愿意学习体育舞蹈，20%的学生愿意学习体育舞蹈课，只有8%的学生持有无所谓的态度，这充分说明了目前河南省高校体育舞蹈课是学生非常喜欢的运动项目，但是由于缺少老师，体育舞蹈实际上课的人数受到限制。

（二）“阳光体育”背景下制约河南省高校体育舞蹈选项课教学的因素

通过对30位体育舞蹈教师的调查显示影响体育舞蹈教学的因素主要有：教师专业技术水平达不到教学要求，有些学生喜欢的舞种还不能完成教学；场地设施不能满足教学要求，多媒体在教学中还不能应用，学生只能满足音乐的伴奏，视频教学几乎没有；缺乏统一教材，学生学习技术动作没有规范的要求；校园体育舞蹈氛围差，缺乏引导和管理；资金投入少，一些大型活动无法开展；对阳光体育运动的开展认识不够，不能切实把阳光体育运动的思想融入到体育舞蹈教学中。

三、结论与建议

（一）结论

1.目前河南省高校体育舞蹈选项课的开展还处于探索与完善阶段，师资队伍年轻化，科研水平受到限制，在教材开发建设方面还存在不足，学历结构基本合理但是缺乏教学经验，在继续教育和培训方面还要不断完善管理机制。河南省高校体育舞蹈选项课开展时间短，在授课内容方面还比较单一。

2.学生对学习体育舞蹈充满热情，有一部分学生对体育舞蹈的认识还存在不足，在阳光体育运动开展的过程中，体育舞蹈的资源未能充分利用，校园体育舞蹈氛围差。体育舞蹈理论和体育舞蹈文化学习和了解程度低。

3.影响河南省高校体育舞蹈开展的因素是多方面的，教师专业技术水平偏低，培训机构不完善；现代化场地设施缺乏不能满足教学要求，多媒体在教学中还不能充分应用；缺乏统一教材，学生学习技术动作没有规范的要求；校园体育舞蹈氛围差，缺乏引导和管理；资金投入少，一些大型活动无法开展；对阳光体育运动的开展认识不够，不能切实把阳光体育运动的思想融入到体育舞蹈教学中。

（二）建议

1.加强体育舞蹈师资队伍的建设，引进人才，扩大体育舞蹈教师规模，以利于在阳光体育思想引领下促进高校体育舞蹈运动的发展。

2.在阳光体育运动开展过程中加大体育舞蹈的宣传力度，让体育舞蹈更加阳光，让更多的学生参与到体育舞蹈学习中来，为终身体育思想的建立创造良好的机会。

3.积极向社会寻找资金来源。通过与企业单位建立互赢机制完善教学场地设施和设备，为体育舞蹈教学的发展提供必要的物质保证，促进体育舞蹈运动的开展。

参考文献：

[1] 杨庆辞，易长江.“阳光体育运动”背景下的高校体育课程改革研究[J].保山学院学报.2010（2）.

[2] 高芬.大学生体育舞蹈公共选修课教学教法探讨[J].科技信息，2010（10）：263.

[3] 苏刊，刘素芳.高校体育舞蹈教学可持续性发展的研究[J].经济研究导刊.2010（9）：241-242.

[4] 许正勇.高校体育舞蹈开展现状及对策[J].湖北体育科技.2009.5.28（3）：340-341.

作者：司钦如

体育舞蹈教师继续教育论文 篇2：

关于中学生体育舞蹈艺术表现力的培养

现在，随着越来越多的学校开设体育舞蹈课程，教师也开始重视学生的体育舞蹈艺术用肢体语言完整诠释的能力的培养。针对非舞蹈专业中学的学生体育舞蹈表现力的培养进行分析，期望能够为学校这方面课程的教师提供一些参考，帮助教师解决他们教学中存在的问题。

中学生体育舞蹈表现力一、前言

体育舞蹈是最近几年兴起的，是各年龄层次的人都喜欢的一种运动类型，它通过一些动作能够将人的肢体美充分展现出来。体育舞蹈者艺术用肢体语言完整诠释能力的强弱，直接影响着对体育舞蹈作品的演绎，影响着观众对体育舞蹈作品的接受和欣赏程度。

二、制约中学体育舞蹈学生表现力的因素

1.人文内涵

因为体育舞蹈的各舞蹈种类都是在其特有的地域环境中，通过长期的文化积淀，吸收各个民族的文化养分而逐渐演变出来的，它的形成与发展，自然会深深刻上各民族历史文化烙印。体育舞蹈学生只有对每一个舞蹈种类所蕴藏的文化信息和历史渊源进行把握，才能达到舞以载文、舞以传神的境界。所以这就和学习外语有着类似之处，学习体育舞蹈前充分了解到体育舞蹈中所蕴含的文化内涵，这样才能够将体育舞蹈中的人文内涵充分表现出来。

2.艺术理解力

艺术是人类按照美的规律创造世界，同时也按照美的规律创造自身的实践活动。是学生借助一定的物质材料（各种能力）、审美能力和技巧，在其精神与物质材料、心灵与审美对象相互作用、相互结合的情况下，充满激情与活力的创造性劳动。 体育舞蹈的艺术用肢体语言完整诠释的能力还应该建立在对技术技能的基本掌握的基础之上。但是因为本文所提到的学生不是专业的体育舞蹈学生，所以在体育舞蹈的能力和技巧上有着很大的差别，由此也就限制了学生用肢体语言完整诠释的能力的发挥。

三、中学生体育舞蹈艺术用肢体语言完整诠释能力的内在培养

1.增强艺术知识的学习，增强艺术素养

中学生体育舞蹈艺术用肢体语言完整诠释能力的培养，就是需要加强学生对艺术知识的学习，提升自身的艺术素质。体育舞蹈能力，是指力度、力量、活力、弹力的综合。体育舞蹈要求动作刚劲有力、积极快速、力度感强，不管上肢、下肢和躯干的动作都要有明显的“加速” 和“制动”，以充分表现力度能力。体育舞蹈的力量性与体操相比较，失去呆板、机械，趋于自由、自然；体育舞蹈的力量性与体育舞蹈相比较，失去抒情柔软，而趋于欢快有力；体育舞蹈的力量性最能发挥人的个性，具有强烈的表现力、渲染气氛的能力和吸引力，这是它的生命力之所在。在教学中，以一个最简单的基本站姿开始，就应鼓励和帮助学生找出最佳感觉，使学生从一开始就确立起动作的表现意识。

2.激发学生的自信心

体育舞蹈需要舞者具备充分的自信心，并且学习体育舞蹈的人本身就具备充分的自信心。当学生自信心很强时，学生能表现出高昂的激情和出色的表现力，能充分发挥出体育舞蹈本身强中的渲染气氛的能力。所以在教学中，教师要着手增强学生的自信心即培养学生敢于战胜自我、挑战自我的心态，使其消除自卑心理，以增强学生的表现意识。可以在开课的初期，就让学生明白自信心的重要性，让学生建立初步的信心。

3.增强学生对音乐的感觉和领悟

体育舞蹈的完美展现，还需要音乐的支持，学习体育舞蹈的人在学习体育舞蹈的时候，还需要能够对音乐的节奏进行掌握。体育舞蹈是动作美、意境美、神韵美，更是音乐美的人体动作展示。体育舞蹈是一种节奏、韵律感很强的运动，练习者能够结合音乐的伴奏找到节奏，找到做操的正确感觉。音乐是体育舞蹈的灵魂，不同的音乐表现体育舞蹈不同的风格、结构、速度、节奏，音乐搭配得好，很容易就激发练习者的内在激情，使学生更易投入，提高表现欲望。它们一个有声无形，一个有形无声，成为一对互补的艺术。所以，我们把体育舞蹈音乐感觉的练习理解为音乐和动作的和谐统一的练习，可以提高动作的表现力。

四、中学生体育舞蹈艺术用肢体语言完整诠释能力的外在培养

1.肢体动作

在学习体育舞蹈的时候，需要学习一些基本的肢体动作，这样不仅能够帮助学生的体育舞蹈学习奠定良好的动作基础，还能够帮助学生塑造良好的身形。它是最基本的动作的开始，过程与结束的姿态要求。即为动作创造有利条件，又影响动作完成的效果。所以，对它的教学，应放在基本动作教学之前。对过程和结束的姿势的要求，应结合基本动作的教学提出。基本的肢体动作一般都是将体育舞蹈中一些比较基本的肢体动作进行提前学习，然后再进行连贯的学习，这样有助于学生动作的掌握。

2.帮助学生找出最佳的感觉

学习体育舞蹈中比较重要的因素就是感觉，主要体现在动作的力度和节奏上，正确的体育舞蹈感觉能够帮助学生展示出最佳的体育舞蹈状态，使得自身的体育舞蹈富有表现力。体育舞蹈的力是指力度、力量、活力、弹力的综合。体育舞蹈要求动作刚劲有力、积极快速、力度感强，不管上肢、下肢和躯干的动作都要有明显的“加速”和“制动”，以充分表现力度能力。体育舞蹈的力量性与体操相比较，失去呆板、机械，趋于自由、自然；体育舞蹈的力量性与体育舞蹈相比较，失去抒情柔软，而趋于欢快有力；体育舞蹈的力量性最能发挥人的个性，具有强烈的表现力、渲染气氛的能力和吸引力，这是它的生命力之所在。每一个技术动作，不管是简单的，还是较复杂的、难度较中的动作，除了讲解它的技术结构，还应剖析其动作表现。教师通过每一个动作的讲解，帮助学生找到体育舞蹈感觉，从而有助于他们体育舞蹈表现力的展示。

3.增加双人体育舞蹈的练习

体育舞蹈的精髓在于两个体育舞蹈共同起舞，能够让体育舞蹈更富有生命力、艺术用肢体语言完整诠释的能力，所以增加双人体育舞蹈的练习，更有利于激发学生的信心。体育舞蹈的男女双方在音乐节奏的制约下，让专业技术性的体育舞蹈动作在双人舞情感交流的契合点，掀起人们审美情绪的热点。情感交流不仅仅限于语言方面，还可用表情、动作、姿态、手势等多种情感传播方式来表现舞者鲜明的情绪色彩，以此和舞伴交流，感染观众，影响裁判。

五、结语

体育舞蹈是从国外传播到我国的，并且也是最近几年才在我国兴起的，随着越来越多的人认识到体育舞蹈，也就出现了对体育舞蹈学习的热潮。但是要想将体育舞蹈较成功地把嫁接到我们这片古老的土地上，还需要我们把握其项目特征、人文内涵、技术方法，了解该项目的发展方向、认真向国外学习。要正视我们在形体和体质上的差异；要扬长避短，敢于创新；在尊重体育舞蹈项目特点的基础上，善于把本民族的文化（音乐和民族体育舞蹈）融于体育舞蹈之中，体现出我们的个性和特色。

参考文献：

＼[1＼]周宗华，李富河.发达国家的继续教育及其发展趋势＼[J＼].比较教育研究，1994，（04）.

＼[2＼]李小芬，肖光来，张清澍.北京、武汉、长沙地区少儿体育舞蹈开展的现状调查及对策研究＼[J＼].北京体育大学学报，2002，（01）.

＼[3＼]陈自旺.我国中学体育院系体育舞蹈课开展的现状与对策研究＼[J＼].北京体育大学学报，2006，（02）.

作者：郭兴花

体育舞蹈教师继续教育论文 篇3：

体育舞蹈与健美操教学的美育价值探析

体育舞蹈与健美操教学的美育价值，能将教学、求知、强身、健体、审美、创造等多种功能有机结合起来，提高学生塑造美的能力，培养学生健康的审美观和审美能力，而且还能陶冶情操，塑造美的人格和心灵，同时还能提高学生感受美、欣赏美、创造美的能力。对培养高素质全面发展的大学生，具有其他学科所不能替代的作用。因此，在高校体育美育教育中应大力挖掘和升华体育舞蹈与健美操教学的美育价值，更好地提高大学生的审美观念和审美能力，使他们把内心体验的美与外形观察的美结合起来，从中获得美感，培养对美的鉴赏力，正确的评价美。

一、体育舞蹈与健美操教学的美育价值

1.身体美的塑造

（1）形体姿态美。体育舞蹈基本姿态的要求：沉肩、立腰、躯干挺拔、颈部线条优美、头部位置正确、腿部线条舒展有力、基本手位准确、手臂线条流畅；通过表情动作、形体来表现情感、表现美。健美操动作“准确性”表现在头部、躯干、四肢的基本位置和身体姿势等基本动作的到位程度和准确性。健美操“美”的表现为动作舒展挺拔、优美大方、流畅和谐，并富有动感美、韵律美、力度美、健康美、青春美、表现美。

（2）动作美。体育舞蹈和健美操都是人体造型艺术，具有形体美的共性，它们都能表现人体的动作美，以动作为主要表现手段的一种人体运动，具有完整的艺术表现力。健美操动作优美、舒展有力，可以纠正不良姿态，培养正确的体态，树立良好的举止和形象，从而提高人的气质，使人体的自然美得到改造、改善，使人更显青春魅力。

（3）节奏美。律动节奏是体育舞蹈的一个鲜明特点，节奏起着一种起承转合、承上启下、抑扬顿挫的作用，使舞蹈动作之间既有了联系，又有了“呼吸”，赋予动作以色彩，使学生产生美的愉悦。鲜明的节奏感和韵律感是健美操的三大特点之一。健美操的操化动作，过渡与连接动作、难度动作的动作节奏都鲜明清晰、干净利落，在学习过程中提高了人体的协调性、节奏感、韵律感和表现力。

（4）风度美。体育舞蹈和健美操都是以其鲜明的节奏、动作力度和幅度带来美感，满足自身对美的表现欲望，在欢快的气氛中，充分显示青春的活力和朝气蓬勃的精神面貌，体育舞蹈与健美操练习赋予了他们优美的姿态和高雅的气质，并进一步促进身体的生长发育，塑造完美的体型。从事或经常参加健美操运动的人，大都具有一种特殊的风采，他们有健美的身体，有顽强的意志和热情、互助等道德观念，而这些表现在外在举止上，他们就表现出姿态大方、气宇轩昂、衣着合宜的青春美。

2.提高艺术审美能力

（1）体育舞蹈及健美操中的艺术审美主要是指在参与的过程中，得到美的享受和陶冶。在体育舞蹈与健美操动作中，音乐与动作是紧密结合的，动作既是对音乐情绪的一种表现，同时也通过音乐的气氛对动作本身来进行情绪上与力度上的烘托与渲染。因此，音乐是体育舞蹈与健美操的灵魂。曲调优美，风格鲜明的音乐，不仅能激发练习者的激情，还有助于练习者体会和感受到动作的节奏、风格，加强动作的表现力，使动作增添艺术感染力，使美体现在练习者富有韵律和激情的表演中，使练习者从中感受到一种艺术享受，给人一种美好的联想，这是体育舞蹈与健美操特有的美育效果。

（2）体育舞蹈与健美操是以徒手动作为基础，同时吸收了古典芭蕾舞、民族民间舞、以及现代舞的基本动作，按照人体解剖部位，为达到身体匀称、协调、健美的发展而进行练习。它们通过动作的表现力，让练习者表现一定的心绪和感情，使内在形式与自然美在表现上和谐统一，并不断发展，寓情于姿，把人的外部表现和内在神韵揉为一体，表达美的意境。在健美操练习过程中体现出的运动美包括静态造型美和动作的动态美，大量暂停、静止的姿势和片段不断重叠、不断变化，构成静态美和动作的动态美。从某种意义上说，健美操是把人类美好的思想感情通过身体运动表达出来的一种艺术，是一种艺术化的体育，不仅能增强体质，健美体型，还能丰富人们的精神世界。

二、提升体育舞蹈与健美操进行美育价值的对策

1.加强领导，全面普及

各级领导部门应加强领导，从思想上认识到体育舞蹈与健美操在我国有得天独厚的开展条件，群众基础雄厚，适应范围广、健身价值高、老少皆宜。应把体育舞蹈与健美操作为推进阳光体育开展的有效手段与实施的主要内容。

2.扩大宣传力度，增强大学生的体育舞蹈与健美操意识

充分利用各种新闻媒体和校园网络加大对体育舞蹈与健美操的宣传力度，通过定期举办体育舞蹈与健美操比赛，邀请选手进行表演式请专家进行讲座，以提高大学生的认知水平，从而激发他们积极参与的热情。

3.加强师资队伍建设，完善教师培训体系

为提高体育舞蹈与健美操教学的美育效果与质量，高校应加强师资队伍建设，重视在职体育舞蹈与健美操教师的继续教育，以提高师资数量与水平。一方面可采取以老带新，重点培训和扶持一批年轻教师，使之成为今后教学的骨干力量。另一方面可以直接聘请体育舞蹈与健美操高级教师进行定期讲座和指导，有计划、有组织地进行理论和技术的培训，分层次定期举办教师培训班、学习班，经常举办在岗教师经验交流会和报告会等，大力改善现有教师的知识能力结构，提高其体育舞蹈与健美操专项理论水平、实践水平及艺术修养。

4.把体育舞蹈与健美操纳入高校体育教学的主要内容

体育课是大学生的必修课程，把体育舞蹈与健美操纳入体育课的主要内容是开展普及与开展的重要途径。从目前现状来看，健美操开展比体育舞蹈成功，应加强体育舞蹈的开设力度，还要通过多种有效的鼓励机制来激发学生的参与热情。

5.编写适合大学生的教材

高校体育舞蹈与健美操的教材应与专业教材有所区别，教材选编原则应注重将健身性与文化性相结合；选择性与实效性相结合；科学性与可接受性相结合；民族性与世界性相结合；做到系统性与阶段性相结合。以满足不同层次的学生需要，便于学生自学、自练，为终生体育打下基础。

6.成立全国高校体育舞蹈协会，组织各级比赛、演出，开展交流研讨活动

为了加强高校间的交流与联系，促进体育舞蹈与健美操在高校中的快速发展，应成立全国高校体育舞蹈与健美操协会，组织全国高校体育舞蹈与健美操的比赛和学术交流活动。这不仅可以促进体育舞蹈与健美操在高校的开展，还可增进教师经验的相互交流和国内外专业信息的传播。与此同时，各高校也应不断组织各类体育舞蹈与健美操的比赛，以扩大影响力，从而调动学生、教师和各级领导对体育舞蹈与健美操的兴趣和重视。这对促进体育舞蹈与健美操的普及提高与推广，无疑是一种重要手段和有效措施。

7.注重体育舞蹈与健美操教学的美感训练

体育舞蹈与健美操教学的美感训练主要从以下几方面来加强：

（1）标准舞姿、舞态的训练。以摩登舞为例，大学生在学习和练习的过程中，不仅要学会基本舞步，还要养成好的身体状态，这样才能表现出动作的美感。在练习中要求学生随时注意各自的身体姿态，男生的身体姿态要表现出挺拔、伟岸的感觉，女生的身体姿态要表现出婀娜挺拔。

（2）乐感的训练。潜移默化的音乐美感训练，不仅可以充分挖掘音乐中的美育资源，而且可以激发学生的艺术细胞，使学生的思想、情感和智慧上升到更高的层次，以提高学生的审美素养。体育舞蹈与健美操的乐感训练可以不断丰富创新，紧跟时代步伐。

（作者单位：广西财经学院体育部）

作者：刘　菁