如何做好自己感悟随笔

2024-04-20

如何做好自己感悟随笔（精选11篇）

篇1：如何做好自己感悟随笔

关于生活情感随笔感悟之做好自己(一)

现在的我，出差在普宁，做新店开业帮扶。

普宁每家每户都会有一套茶具，因为他们酷爱喝茶，就连装修的工人也会带一个茶壶到工地，对于喜欢喝茶的我来说，刚到普宁便第一眼就喜欢上了这里。

原本，这时的我，不应该坐在电脑面前码字的，领导，请允许我偷一下小懒。

一个人的感动，可以因为一点很小很小的事情，就感动的一塌糊涂。是的，今天的我，就是一件很小很小的事情，被感动的热泪盈眶。

新店的老板是一个三十岁出头的女老板，长得小巧的模样，给人一种江南水乡气质的感觉，而且泡的一手好茶。老板娘不仅会泡茶，而且还会做生意，注意小细节。一个顾客，她从店面接待进来，到顾客走出店面，她都会一路跟着，如果顾客要走了，她会送到顾客上车，直到走远，她才会回到店里面。这对我来说，无疑上了一大节礼仪课，受益匪浅。

其实，今天发生的事情，对于老板娘来说，真的可能是一件很小的事情，仅仅只是举手之劳而已，可是对于受益者，确实很激动的受惠吧。

清洁阿叔，在店面门口清洁完准备走的时候，老板娘到店里拿了一个送给顾客的进店礼，保温杯。老板娘当时只说了一句话，他天天帮我扫门口挺辛苦的。当然，这时候清洁阿叔已经走远了，可是，我依然记得，阿叔眼中感激的眼神。

如今的社会，我不知道还有多少人，会记得去感激，又有多少人，会知道要去感谢?现在新闻上出现的大多数可能是什么某某地方，又有某某某被勒索，被反诬。可是我知道，这个世界上，还有最纯真的善良。如果，我们每个人看人看是都能美好一些，我相信这个世界终会被美丽包围。

现在的我，泪水还在眼中徘徊，不知是感动，还是羞愧。感动与老板娘的做法，羞愧于我也见过这个阿叔很多面了，做的却只是把垃圾丢到他拉着的垃圾车里面，却没有想到他的辛苦。

职业不分高低贵贱，可是人格人品却有好坏之分，我一直都相信只要心存善念，就一定会有好的收获。不必去争、不必去抢，就淡淡的做着自己该做的事情。虽然我不是一个特别有善心的人，可是我希望我能做到不害人，做好自己便好。

关于生活随笔感悟之借你一双发现美的眼睛(二)

时光如水，岁月如歌。人这一生从呱呱坠地那一天起，便开始睁开眼看世界，且慢慢学会观察发现乃至欣赏。随着人生观、价值观的形成，欣赏便得到了升华，变成了一种态度、一种情怀、一道亮丽的风景，并由此真切感受到了欣赏所带来的美丽和魅力。

同是一个烂泥塘，有人无数次从它身边走过而熟视无睹，有人却欣喜地看到那盛开的几朵荷花;同是一把旧椅，有人对它不屑一顾，有人却从中发现了古色古香。前一种人总是唉声叹气，后一种人总是快快乐乐，结果不同，皆缘于是否拥有发现美的眼睛，是否用欣赏的甘霖去滋润原生态的生活。

闲暇时，读一首意境深远的诗，从中品味诗的神韵，这是欣赏;假期时，读一本趣味横溢的书，投身到另一个世界去，这是欣赏;午睡时，听一支优美婉转的乐曲，让你的心完全放松下来，这是欣赏;上网时，徜徉在网友的空间，感受诗情画意，这是欣赏;夜晚时，抬头遥望浩瀚的星空，净化一下自己的心灵，这也是欣赏。善于欣赏的人，必定是善于发现美的人;善于欣赏的人，必定是微笑着面对生活的人。如果你不会欣赏，你将会失去许多愉悦的体验，错过许多优美的风景。

欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才;欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸;欣赏别人的善举，会净化我们的心灵。欣赏别人其实是少一点挑剔，多一点信任;多一点热情，少一点冷漠;多一点仰视，少一点鄙夷。欣赏多一点，矛盾和误解定会少一点，人与人的距离才会更近一点。其实。生活中有一些东西并不一定要得到，只要能够欣赏到就很好，当你欣赏的时候那是一种完美，欣赏是一种陶冶，一种提高，一种收获。一个善于欣赏别人的人，必是一个丰富的人;一个被别人欣赏的人，必是一个出色的人。如果不能做一个出色的人，那就做一个丰富的人。

生活中我们不仅欣赏快乐，也欣赏哀伤。我们欣赏阳光彩虹，也欣赏暴风骤雨;我们欣赏车水马龙，也欣赏万籁俱寂;我们欣赏轻歌曼舞，也欣赏真诚的泪水。因为我们知道，风雨是另一种经历，寂静是另一种感触，流泪更是另一种体验。

欣赏的最高境界，就是欣赏挫折;欣赏的最大气度，就是欣赏对手的出色。能做到这一点的人，一定会成为生活中的强者，事业上的成功者。这一气魄，是他取得非凡成就的助推剂。

红尘漫步且为乐，刚柔相济恬淡心。作为中流砥柱的中年人，我们则要学会在压力下寻求欣赏，在沉重的负担下寻求欣赏。不要埋怨生活枯燥无味，那是因为你没有一双发现美的慧眼;不要感叹上有老下有小占去了所有的时间，那是因为你没学会随时随地去欣赏。善于欣赏，乌云密布的天空中也会透出一缕阳光;善于欣赏，寒风刺骨的严冬里你也会感到贴心的温暖。

借你一双慧眼，把这世界看个明明白白、真真切切。快乐写在你的脸上，美好藏在你的心里!

篇2：如何做好自己感悟随笔

人，是一种富有七情六欲的高级动物，人心，则更是高深莫测，有的人，把自己伪装成一派正气，却将内心狂欲隐藏的一丝不露，有的人，看似活蹦乱跳，却把内心忧愁掩盖的密不透风。

在世间，最了解自己的究竟是谁?又有谁完全了解自己?有人说：是知心好友，也有人说：是父母、是老师。可，有谁真的完全能走入我们的内心呢?又有谁的心能透彻的像净水一般清澈见底呢?我想，奢望的那种人，只是美好的神话罢了。

因为，在一些理论上，我们，连自己都无法了解。

我，也是这场迷茫旅途中的一员。

许多人爱谈理想，可随着时间推移和兴趣变更，理想开始变得庸俗、现实。而我，越发看不清它的脸，不知自己到底在为什么奋斗，难道说是为了金钱、为了生存?我并不认为每天把口袋鼓鼓囊囊地塞满金钱就是幸福的，我希望能找到一个自己心甘情愿，愿为其泼洒无尽汗水、为之辛劳的灵魂归宿，可它到底是什么，我也不知道，更不用说能去争取它了，只觉得，指引自己的那颗明星，已逐渐暗淡，模糊不清起来。

至于我的优势和劣势，我也只略知一二，有人说我文采好，可我却觉得这只是我灵光石磨擦而蹦出的火花，总感觉好像那天它就会熄灭、消失。

我对自己的不解还有许多，随着时间，随着成长，我已越来越不能认清自己，就像走在亮堂的道路上的盲人，路是亮的，心却茫然，只好小心翼翼走好以后的每一步。

时间的浪在不断地冲刷着，我也在不断地遗失着自我……

一个人总有自己的价值就应当得到与之相符的地位，这不是社会所决定的，关键是要看你如何去奋斗.有一位亿万富翁他小时侯家庭贫困，他努力的学习，最终考上了美国的一所著名大学.为了能付清高昂的学费和维持基本的日常生活.他主动的担负起打扫校园的职务，能够每月挣得一些钱来解决困难.在一个月内他从地上捡起了许多硬币达500美元之多，他为此很担忧，觉得这是一种极大的浪费就给美国的财政部写了一封信，说明了这种现象并要求解决.但财政部回信说工作开展下去后但没有多大成效.他当时也就将这些硬币捡起来用掉.当时因他很贫困，就被别人称为穷小子.等到他毕业后，他回想起给财政部写信的.事，他从中看到了商机突发灵感开了一家硬币之星的上市公司.他购置了很多硬币兑换机放在大超市的旁边.由于人们兑换硬币的欲望很强，他的生意很红火，他与超市签约，把兑换硬币所得来的利润的9%给他.就这样过了短短五年，硬币之星公司就在全美有了几千家大型商场的网点，生意享誉全球.他也由穷小子变为了亿万富翁.如果他当时不决心撕去穷小子的标签，不坚守自己的价值.他能取得这么大的成功吗?

对自己认识过头，陶醉于不恰当的功名，称号之中的例子也不乏人在.如赵括.他虽熟读兵书但只知纸上谈兵不联系实际.赵王封他为将时，他飘飘然没有认清自己的弱点，就带领几十万大军与秦军作战，最终只落得几十万大军全军覆没，自己身死沙场的结果.只有认清自己，不为虚名所累，才能找到自己的正确价值。

认清自己吧!不要被社会，集体等贴上的不恰当标签所累倒，也不要过高的估计自己.坚守自己的价值，正确评价自己的能力，撕去不合理的标签，实现自己的价值吧!

生活中难免出现逆境，

处理棘手的问题时，

坦然地面对它、接受它、

处理它、放下它;

也就是遇到任何困难、艰辛的情况，

都不逃避，

因为逃避不能解决问题，

只有用智慧把责任担负起来，

篇3：如何做好自己感悟随笔

HR是Human Resource的缩写, 即人力资源管理。人力资源管理是指对与一定物力相结合的人力进行合理的培训、组织和调配, 使人力、物力保持最佳比例, 同时对人的思想、心理和行为进行恰当的诱导、控制和协调, 充分发挥人的主观能动性, 使人尽其才, 事得其人, 以实现组织目标。人力资源管理工作的一部分是帮助别人做好职业规划, 为企业更好地保留人才。过去中国人事的概念基本就是人事管理的观念, 而最近二十年, 人力资源管理的理念、方法被迅速地从西方引入。二十来年的时间里, 中国HR这个行业基本上是走过了西方一百年的过程。当前, 中国HR的机会比西方多, 因为经济正在发展, 企业面临的所有压力都会转到对组织的压力, 最终落实到对人的管理上来。

二、相关概念及理论

美国埃德加·施恩教授提出了“职业锚”的概念, 提出了技术或功能型、管理型、创造型、自主与独立型、安全型等五种职业锚。利用每一种职业锚之间的差异, 我们可以根据实际规划出多条晋升通道。职业生涯规划中, 我们运用“能力+意愿+个性+职位”的基本模型, 全面、深入测量个人的能力状况、意愿状况、个性特质状况及职位说明, 客观认识和调整这四个方面以达到高度统一。

由美国波斯顿大学教授弗兰克·帕森斯提出的特质———因素理论, 是职业规划理论中的奠基理论。特质是指个人的人格特征, 包括兴趣、价值观、能力倾向和人格等;因素是指工作要获得成功必须具备的条件和资格。该理论要求人们在进行职业选择时, 建立在知己知彼的基础上, 凭借各种测量结果和对职业资料的分析, 完成对自我条件和客观要求的匹配, 选择一个个人特长与职业需求相匹配的职业。

霍兰德的职业兴趣理论认为, 职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿望, 即一个人力求从事某种职业的心理倾向, 或为争取得到某种职业的意向。该理论主要从兴趣的角度出发来探索职业指导的问题, 提出了职业兴趣的人格观, 把对职业环境的研究与对职业兴趣个体差异的研究有机地结合起来, 以帮助个人做好职业选择和职业设计, 成功地进行职业调整, 从整体上认识和发展自己的职业能力。

三、HR的职能跨越

HR工作对从业管理者的素质要求很高。HR人员的沟通范围上至公司老总, 下达普通员工, 内与各个职能部门, 外与管理咨询公司、培训机构等。HR管理者除了要履行自身的员工招聘、薪酬福利、绩效考核、职位设计、培训等职能外, 还要求熟悉组织的企业文化、战略规划、业务流程和劳动法规等。因此, HR管理者的综合素质具体体现在:专业、熟悉核心业务、能够为公司做出真正的业绩。如招聘难的时候, 能够发挥自己的个人魅力使招聘人员到位, 在处理劳动关系的时候能够避免劳动纠纷等等。

HR具体的工作内容有三个层面:操作层面、政策层面、战略层面。操作层面的基本工作有发工资、签人事合同、做上岗培训。政策层面指能编制一些专业的管理政策, 比如制定薪酬福利政策体系、建立绩效评价体系、依据劳动法律法规及时修订公司人事相关制度等。战略层面主要是组织制定并完善公司人事管理制度, 以帮助公司提高组织竞争力。当然, HR具体的工作内容还可以更深远, 如根据公司战略发展需要, 搭建人才库、做组织结构设计、优化工作流程等。80、90后员工逐渐成为企业的主力军, 企业需要搭建一个人力资源管理的平台, 使这些新生员工在为企业创造价值的同时实现自己个人的价值。这一系列变化都导致企业在寻求着管理模式的变化, 如出现在IT行业的个性化办公室、20/80工作时间制、海尔推出的基于自主经营体的“人单合一”的开放人力资源管理体系等等, 企业引导员工把跟组织的博弈转变成跟自己能力的博弈, 让大家目标一致。

四、HR的职业生涯设计

一个HR不仅要具备良好的悟性和情商, 能够解决实际工作中的问题, 而且还需要熟悉整个公司业务、流程, 使自己成为该方面工作的专家。虽然HR不做具体业务, 但最好还是有一段做公司业务的经历。业务经历会使HR职能跨度加大, 成为复合型人才, 能更好地为HR工作提供支持, 也可为将来转行奠定基础。许多人一提到职业生涯规划就会想要做到什么职位、拿什么样的薪水。其实, 内在职业生涯规划才是关键, 这种外在的职业生涯规划只是内在职业生涯的表象, 是伴随着内在职业生涯规划实现而来的。内在职业生涯规划更多地是针对自我知识、经验、能力、素质和价值观的提升和发展, 因此, 职业生涯规划的本质是内在职业规划的实现, HR一定要考虑自身所处的层次和经验, 明确自己目前的知识水平、所处的位置, 了解自己的价值与能力, 寻找最佳位置, 找到自己的职业锚。对于已成为HR经理级的管理人员来说, 为使自己的职业发展再进一步可有以下几个方向。

1、企业高层或职业经理人

HR管理者首先受益的是眼界的开阔, 他们能够有更多的机会接触到最新最强的管理理念和管理知识, 是管理知识的第一受益人。良好的工作平台和丰富的工作经验, 加上HR管理者出众的个人素质, 使他们的眼界更开阔, 思维更具有全局性、前瞻性, 而且更有实践经验和阅历, 也理所当然成为企业高层的候选对象, 如做营运副总裁、行政副总裁、总经理等职位。许多在企业里做HR管理者的人员认为, “成为企业决策层或者职业经理人”是他们努力工作的动力源泉。丰富的与人打交道的经验和阅历, 使HR管理者在有了机遇之后更容易把握和适应, 所以HR管理者可成为职业经理人, 事实上, 许多企业的行政副总、董事长秘书等高层人物都出身于HR。

2、转行到业务部门

有的HR人员, 虽然对公司内部各个岗位的职责了如指掌, 但在管理、沟通上都感觉力不从心。并且很多老板似乎把人力资源部门当成一种摆设, 和公司核心部门相比, 人力资源部门的地位很低。在很多企业中, 人力资源部只是一个领导的传话筒, 不能起到很好的规划作用, 这就极大地限制了部门人员的发展, 打击了他们的积极性。这种条件下, 如果觉得工作发展出现了“瓶颈”, HR人员由于比较了解各个职位的工作内容, 可以进入公司其他的业务部门从事一些管理工作。当然, 转行的前提是要具备一定的业务部门的专业知识。

3、成为管理咨询师

随着国内管理咨询行业的迅速发展, HR人员发展也出现了另外一条路径, 就是当HR管理者在积累了一定的经验之后, 凭借自己的丰富阅历和实践经验, 为企业提供管理诊断咨询, 转向从事专业咨询工作。以企业工作经验为依托, 咨询会更有基础, 并且有实战性, 容易得到企业的认可。当然, 要从事咨询工作, 必须要对各种管理案例很熟悉, 特别是要有自己的一套良好的可操作的解决办法。同时, 最好有著名公司的工作背景和较高的学历。

五、HR的职业规划

HR通过做一个属于自己的职业规划, 充分且正地确认识自身条件与相关环境, 再去行动, 必定会促进职业素质的提高, 从而形成个人成长与职业发展的良性循环。具体步骤见图1。

1、了解自己的现状, 进行个人定位

要认清自己所处的职业发展阶段, 主要阶段有如下几个:一是25岁以前:在比较中选择。二是25—44岁:具有挑战性, 具有创造性, 是职业生涯规划的高峰期。三是45—60岁:职业维持阶段, 竞争性减弱。

2、分析自己的潜能和自己身体条件

对职业兴趣、情绪智力、观察力、学习力、创造力、领导力、沟通力、亲和力等进行分析, 确定自己的职业类型 (见图2) 。其中, 职业兴趣是职业选择中最重要的因素, 是一种强大的精神力量, 同时, 职业兴趣也是职业成功的重要因素。霍兰德的职业兴趣测验可以帮助个体明确自己的主观倾向, 从而能得到最适宜的活动情境并给予最大的能力投入。

3、确立成功目标, 进行职业定位

一要检索职业兴趣:从职场一路走来, 都做过哪些工作, 做周期与成就总结。二要明确自己的发展方向:职场中的人普遍存在困惑, 转行还是坚持?三要对自己最喜欢的工作和最有成就感的工作在收入、成就感等方面进行对比做出判断, 衡量确定的终身职业在兴趣、收入、家庭、成就感上对自身的支持及自身在这几个关键因素上的吻合度。四要确定自己工作的发展性及未来生活对其的依赖性, 最终确定自己的终身职业以及要达到的职业高度 (收入、地位、职业环境的清晰确认或描述) 。五要将终极目标具体化, 包括学习目标、工作能力目标、职务目标、收入目标、工作环境、感情、地域、家庭贡献等, 根据实际情况层层分解落实, 这样整个职业生涯路线就会清晰。六要化整为零并按时间分解目标, 立足工作, 逐一实现。制定中长期发展规划, 使长期目标 (10年) 、中期目标 (5年) 、短期目标 (1年或者2年) 、近期目标 (几个月内) 具体化、清晰化。

4、对自己进行SWOT分析 (样表见表1)

一要仔细分析自己是否有达到该职业目标所依赖的技能。二要仔细检索自己从事该职业的不足和缺陷。分析自己是否了解该职业, 知道它有哪些工作内容, 及在实际工作中工作是如何开展的, 如果不太清晰自己是否有充分的心理准备。三要分析该职业存在哪些机会, 机会有多大。四要分析自己去竞争这些职位存在哪些威胁。

5、根据SWOT分析结果, 确立行动计划

从自己的目标着手, 为自己制定一系列达成目标的方式方法。如应学习哪些知识、掌握哪些技能, 提高自己的业务能力;采取哪些措施开发自己的潜能;采取什么措施提高工作效率。为了实现这些计划, 自己要有充分的心理准备和改变日常行为的决心。此外, 要有时间管理意识。再美好的职业生涯规划, 如果没有时间坐标, 一切都将失去意义。在时间的框架下, 一直坚持才是成功的关键。自我管理与激励、进行潜意识训练是很有必要的, 应每一年做一个工作反思, 回顾总结自己的工作。

6、树立职业生涯的成败意识

这主要体现在以下几点:一是在职业生涯发展的道路上, 只要不放弃目标, 每一次挫折和失败都是有价值的。二是成败, 往往不在于表象, 而在于你的思维方式。三是成功和失败的人往往就差一点点, 成功的人可以无数次修改方法, 但是绝对不会轻易放弃目标;而失败的人总在改变目标, 就是不改方法。

参考文献

[1]HR你自己做好职业规划了吗[N].新民晚报, 2010-12-01.

[2]曾双喜:从不同阶段看人力资源管理[J].商界导刊, 2010 (7) .

[3]罗明东:规划职业人生[M].云南大学出版社, 2010.

篇4：如何做好自己感悟随笔

【关键词】中职毕业生职业观职业生涯规划

中职类毕业生与高等教育毕业生和高职类毕业生相比,无论是在学历水平还是在知识掌握上都没有任何优势可言,尽管大多数中职类毕业生采取的是定向培养的模式,但是从总体上讲中职类毕业生的就业形势不容乐观。而职业生涯规划是帮助就业者树立正确的就业观念、职业观念,以科学严谨的态度筹划自己的职业生涯的全部过程的工作活动,正确的进行职业生涯规划有助于帮助学生尽快适应社会上的就业要求,尽早实现就业。因此,帮助中职类毕业生做好自己的职业生涯规划,对中职类毕业生的就业和发展就显得尤为重要。

一、帮助中职类毕业生做好职业生涯规划的必要性

“以服务为宗旨,以就业为导向”是中职类学校办学的方针,可以说不管是对学生进行职业技能教育,还是进行就业指导都是为了学生将来顺利走向工作岗位而服务的。鉴于中职类毕业生在就业方面的诸多劣势,做好他们的职业生涯规划就显得尤为重要。其必要性主要体现在以下几个方面:

(一)来自于严峻就业形势的要求

随着高校招生的持续扩张,招生规模的不断扩张引起了我国毕业生就业市场就业压力空前的大,推动和加剧了社会的“人才高消费”现象。在这种情况下学历和技能均不占优势的中职生的就业形势就更不容乐观了了。很多中职毕业生虽然是采用定向培养的模式,但是由于企业的人才周期短、淘汰率高,很多中职类毕业生刚刚走上工作岗位就不得不面对失业的危险。中职生该如何应对严峻的就业形势,除了其自身的努力之外,更需要就业指导老实帮助他们做好职业生涯规划,有助于学生将来的顺利就业和可持续发展。从这个角度上讲,中职学校持续、有效地开展职业生涯规划教育,能够帮助他们掌握就业技巧,让他们在激烈的就业形势中具备一定的就业优势。

(二)职业环境的快速变化所带来的新要求

市场经济条件下,科学技术迅速发展,知识更新频率加速,新的岗位层出不穷。一个人在学校中所学到的知识,几年后就可能过时或被淘汰,一辈子从事一种职业的时代一去不复返。在这种严峻的职业淘汰形势之下,中职生如果没有一个正确的职业观和就业观念,没有做好长期的就业困难的打算,不及时进行知识更新他们很快就会被激烈的人才竞争所淘汰。这就需要就业指导老师立足于学生人生的可持续发展,立足未来对学生的学习和生活进行系统思考和统筹规划,把学生今后发展与社会职业需求的发展紧密结合起来,让中职学生真正成为核心竞争能力的社会人、职业人。在这一过程中正确进行“职业生涯规划”能够促进这一目标的实现。

二、如何帮助中职类毕业生做好职业生涯规划

中职类学生的生涯规划一定要根据学生的特点,按照以就业为核心,以学生长期的发展为目标,从学生自身的横向和纵向发展两个角度,做好学生的职业生涯规划。

(一)有计划、有步骤的对学生进行职业生涯规划教育

中职学生的职业生涯规划教育应该有计划、有步骤的实行,贯穿于他们中职阶段的整个学习过程当中。在不同的学习阶段选择不同教育内容、目标与方法,选择恰当的培养方式和途径,让学生在认识自我、专业熟悉的基础上构建全面的职业生涯规划体系。

1.第一学年阶段。在这一阶段,由于新生刚刚入学,对自己所学的专业和就业形势还不是很了解,在这种情况下老师要帮助新生正确认识所学专业的特点,并对当前的本专业的就业形势对学生进行简单说明,鼓励学生积极主动的学习本专业的知识,告诫学生只有自己专业知识掌握扎实了,树立专业知识应用能力的学习目的,能顺利实现就业的目的。二年级阶段,中职生已经适应了学校的生活,

2.第二学年阶段。经过一个学年的学习之后,学生本专业的特点和就业前景都有一个比较深入的认识,在这种情况下就业指导老师就要教授学生进行职业生涯规划的方法,让他们根据自己的人生观价值观和爱好对自己职业生涯进行简单的设计。在这个过程中学生南面会出现一些不理解的问题,教师的职责就是帮助学生解决职业生涯设计中的问题,根据学生的性格特点和学习情况对学生的职业选择给予一定的建议,纠正学生的职业生涯规划中的一些错误思想和做法。

3.第三学年阶段。第三年学年阶段学生由学习转向为真正就业做准备,包括学生的岗位实习、就业知道等各方面的工作集中在一起,可以说任务多、工作繁重。这一阶段的职业生涯规划指导应该以加强职业生涯规划教育指导,帮助学生顺利就业或继续深造,提高就业率为主要内容。这就需要指导考试帮助学生调整好就业心理;广泛获取各种就业信息帮助学生设计自己的简历,积极同用人单位进行沟通,对中职生进行就业及面试指导。督促学生加强专门知识应用能力方面的学习,让学生有一个就业困难的心里准备。

(二)多形式实施职业生涯规划

职业生活的规划设计在不同的学校不同的专业有不同的途径和方法,这就要教师根据职业学校和中职生的具体情况,灵活地选择合理的途径、采用适当的方法去开展。

1.正确的选择职业生涯规划的途径。(1)开展职业生涯规划活动。在职业生涯规划的过程中加大课程介入和教学渗透。利用职业生涯教学课堂,向学生传授职业生涯规划的理念、知识与策略等,着重培养学生进行职业生涯规划的方法和能力,树立职业生涯规划的意识,在这一过程中在掌握职业生涯规划技巧中也要渗透职业观念、职业理想、职业生涯规划意识和技能等,让学生在课堂的上的各种职业生涯规划设计活动,熟悉职业生涯规划的要点。(2)进行专业职业生涯规划。学校的就业指导老师要以学生职业生涯规划过程中所遇到的问题通过举办专题讲座、报告会、交流会或咨询会等形式这正确的予以解决,帮助学生处理在职业生涯规划过程中存在的实际问题,并可以组织学生在教师的指导下进行专业职业生涯规划,并对其内容进行指导和纠正。

2. 制定严格职业生涯规划的步骤。职业生涯规划一般包括八个阶段,也就是“确定志向、自我评估、职业生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线的选择、设立职业生涯目标、制定行动计划和措施、评估和回馈。在这八个步骤中重点是职业生涯机会评估和制定行动计划和措施。(1)职业生涯机会评估。从实际来说,中职毕业生要想有一番事業难度比较大,因为比他们学历高、知识丰富的大学生、高职生要多的多,因此正确的认识什么是自己职业生涯中的机会,如何创造机会是职业生涯规划的重点内容和难点内容。职业生涯机会评估有三个要点,也就是“专业对口、用人单位亟需、竞争比较少”,一般来说这种机会出现在中职毕业生走向社会3---6年以后才能算是一个机会,出现的比较早的话由于学生的刚走上社会职业能力还不高。如果正确的阶段出现这种机会,学生应该有信心、通过自己的能力展示获得这个成功的机会。

(2)制定行动计划和措施。在行动计划和措施的制定过程中,中职毕业生应该看到自己的弱点和不足,针对自己的弱点和不足制定。由于学历低是中职毕业生的最大的不足,所以应该将职业学习作为职业生涯规划的重点内容,如制定自己的自学考试计划通过自学考试拿到本专科毕业证,提高自己的学历水平,还可以通过一些高职类的专业学习,提高的专业学习水平。对自己什么时候能够达到自己提高学历和专业水平进行预测,制定相应的学习目标和计划,严格按照制定的学习计划进行学习。在岗位上要多向一些有经验,有技术的骨干工作人员学习,虚心求教逐渐掌握岗位工作的要点,积累经验。为自己制定的职业生涯目标打下坚实的基础,以便于在出现机会的时候能够把握住机会。

总之,帮助中职类毕业生做好职业生涯规划对他们的就业和发展均具有重要意义,在这一过程中要紧贴学生学习情况、专业就业形势和性格特征,进行科学的规划设计,只有这样的职业生涯规划才能发挥其作用。

参考文献:

篇5：我想握住自己-感悟随笔

因为幼小。全身的筋骨间渗透着的还只是稚真。娇憨，懵懂的气息。执意拥有自己。便可很随意无需借助外力的佐辅。所以，便可自由的将自己置身于漫天碧草当中。放逐自己的，每一个毛孔。无需担心船舶离开港口时丝丝钢丝的束缚。因为还不能被制约。

因为带着一种单纯与庇爱的呵护，可以尽情地与朋友们谈心抒己，让柔和的音乐放荡在身边，流淌过每一寸肌肤的肉感，再和大自然的山岚一起云游。尽管自己的身躯已被雨水征用为落地的通道，刺骨的冰冷倾泻而下。但却仍然感到的是一种没有现实灼痛的惬意。

因为知道，雨后的冰冷会变得幸福而暖热。所以，冒雨回家。打开房门，迎头一句温情的问候。是一种绝对的真诚，不含半点虚伪的亲情。由于自己太过接近自己。所以，无法看到冰墙的后面将是更加冷漠的喧哗与虚伪。

当关爱与真诚千里迢迢迂回来到身边时，自己却不懂得留恋。将父母的爱拒之门外。因为痴懂的自己会认为幸福都会永远在时间里徘徊，无需将自己的双手接受那点蝇头微利的恩惠。那样会显得很娇弱。心里面那股强大的烈焰充满了太多的叛逆。耻于一种臣服。不干愿做一种形似的现实。因为自己还足够清醒，感觉自己的灵魂还尚在身体里。每一种左右似乎都不可能泯灭那份叛逆的炙热。因为自己还太过稚真。枷锁的缝隙还足够自己快乐迷离的游荡。没有一种所谓的现实的顾忌。

当躯体日逐成熟，灵魂长出丰翼时。一切的绝美真实也都在时间的流逝里变得愈过明显而清晰。原来那把枷锁也显示了它那真实的突兀。那把枷锁的缝隙不再那么大了，早以被自己成熟的躯体占据。一切也都变得不那么随意了。只是觉得自己太过窒息，想要呼吸一种超俗的清新气息。努力挣脱，使尽全身懈气，只是为了找到自己，找到失去的一点点恩惠而已。

努力放逐自己来到魂萦梦绕的梦境。来到苍翠葱郁的森林。依旧是淅淅沥沥的溟朦霏雨。依旧是淡烟暮霭，岚烟氤氲的埋醉味道。更是依旧的清新纯洁。站在山头俯瞰幽幽深谷，一股翠绿的氤氲气势在山岚中影影绰绰。好是壮美。但不知怎么的，自己觉得似乎此时却拥有一种迷离的沮丧。往日的欢乐却在此时变成了迷惘。久久不去。心也在隐隐作痛。是什么在冥冥中导演着这场痛定思痛的悲剧。是什么在冥冥中把美好撕毁。变得狰狞。遥声朝清冷的渊谷呼去，一声声酸痛的应声回抵道：因为世界太过阔大;力量太过强盛;我们依赖它的本性太过坚强;独立自己的逆流太过浑浊。无法在四野黄沙的氤氲气势中澈清自己。

哦。倏然间，我似乎恍惚明白一种什么深奥。想买一罐冰可乐，吃一串辛辣刺鼻的肉串。这种感觉的`享受是幼真时常做的一种琐事。很是开心，也很随意情愿。无需有丝毫的焦虑。

然而，悠悠岁月。时过境迁，早已是物是人非了。小时候，心里总是将此寄所给一种庇爱。根本就不用担心拥有一份欢乐以外的世界。所持有的就只是一种无忧的放逐而已。然而没想到，当离开花蕾独自成为种子生根发芽时，却是一脸的茫然无措。一切都变得是那么的矜持与谨慎。小心翼翼。接受一点享受时，却变得是那么的不情愿。不愿将自己那点点的血泪挥霍。便只好强忍住痛苦，抵御无穷的诱惑。此时已然明白自己无法保留的东西太多。

当再次握住自己的手时，感觉很是冰凉。无法感应到自己的存在。只是觉得自己与自己间彼此的距离太过深邃。无法看到自己真实的一幕。连影子也变得影影绰绰。恍然领悟到，自己原来也不过只是众人皆醉我独醒当中的一员，也只是无法逃脱束缚的风筝。其实自己原来早在占据枷锁缝隙的那一刻起，就已然失去了清醒的灵魂，肉体也早已在时间中变得空洞，郁悒的沧桑也早已爬满了自己，在肉体上也已太过突兀。而只是自己执意而单纯的去拥有自己而已。然而现在却不得不使自己消逝。对于世间的真真假假，虚虚拟拟，也已然淡漠。不再想用清醒的灵魂去单纯而天真的深究。因为自己已经不复存在，也根本无法唤回自己的消逝。

篇6：生活感悟随笔:生活是自己的

其实对生活，还是知之甚少。即便如此，还是不喜欢别人那种生活感悟，每个人的生命体验都不一样，用那种“你要如何如何，否则就怎样”或者“你再不努力，就要被xx抛弃”的论调，站在制高点趾高气扬的指导别人该如何生活，其实他们的内心真的就那么确定吗?我真的很怀疑。

每个人的生活都是自己的，要怎么样生活是自己的自由，可事实上并不自由。我们不可否认的是，在当今社会，还是金钱在掌握着话语权。要我承认这一点，其实很难，但现在我也越来越认同了。这也许并不是什么好事，但也不会是坏事。人生总要有追求的目标，生活才有有盼头吧。

之前去参加发小的婚礼时，讶异于她的婆婆竟然对她那么好，觉得她真的非常幸运，有这么个天底下最好的婆婆。前阵子跟她提起，她说：“哪会无缘无故对她好，无非是看我赚的钱比她儿子多。”我才发现，原来一直以来真的是我太不了解这个社会的规则了。生活在这个社会，无论文明发展到什么程度，资本终究是能够决定话语权的东西。我总算可以接受这个事实了。

然而，生活的决定权终究是在自己啊。你想要什么样的生活，就朝什么方向努力、前进，你想要有掌握话语权，那就好好努力赚钱，你想要把生活过成诗，那就不要管别人的闲言碎语。

生活是自己的，你不能左右别人的想法，但你能掌控自己的生活。别让别人打乱你的步伐，影响自己的生活，要记住，能对你的生活负责的人，只有你自己。

作者：沙子

篇7：我只做好我自己随笔

是否不喝酒不吸烟，不熬夜，锻炼身体。没有这么的世俗和尔虞我诈。

但是昨天的人还认识现在的你吗?

你是否也为了默写事情而坐了改变。

作为一个偶尔写文章的人。我的头脑里面有太多的人告诉了我。

太多的套路。什么怎么写标题。怎么编故事。怎么抓住读者。

我看了很多，也试了试很多。有成就，但是那些成就还是我的风格吗?

我是千篇一律的随着别人的套路走下去。

还是默默无闻的选择自己的写法。

我也会忧虑。我也会思考。我也会渴望。

可我知道我只想做个真实的自己，我想写什么就写什么。

想写什么风格就写什么风格。想怎么表达就怎么表达。

毕竟这就是我。我和我们的差别就在这里。

曾有很多次，我也为了读者，故事和财富。

去思考怎么才能让我付出最少得到最多。

后来我知道那不是我。那不是一个真实的我。

那是一个和很多人一样，一个只会套路讨人欢心的人。

那我为什么还要写文章。

开始的时候我只是想随便写写。那么后来的念头是贪心。

还是欲望。

我不知道也不想知道，我只知道那不是我。

一个宅在家里的宅男。宅让我有意思的活在我自己的世界里。

我开心快乐。而我出去交际的时候我不快乐。

那么我为什么还要去交际。

当我在公司聚会的时候，看见那么多的人我就开心。

我开心是大家吃饭，而不是酒精能给我的快乐。

酒精能给我的只有呕吐。

为了去讨好别人，反而失去一个本质的我。

在我的心里这不是一个划算的交易。

每个人都千篇一律的讨好被人我为什么不做好我自己。

毕竟我只有一个。我的风格。想法和人生都是独有的。

篇8：做好自己

做好自己是我们每个人都可以努力去做、都能够去做、也容易去做的事情。聚精会神地做自己的事、为自己的人、走自己的路是我们做好自己的基本要求, 一个人能否脚踏实地去做自己该做的事、去为自己该为的人、去走自己该走的路是衡量一个人是否活得明白的标尺。然而, 不少人在做着自己、企图做好自己的时候, 常常不能凝神静气地把心思用在自己应该努力去做的事情上, 而是左顾右盼去窥探与自己关系不大的别人的闲事、隔山探海地去打听离自己很远的地方的故事、蜻蜓点水地去刺探落俗无奈的隐私, 让自己的生命消耗在随波逐流的生活漂流之中。其实, 真正做好自己并不是一件容易的事, 很多人都是想尽办法努力做好自己。他们总是将自己最为光鲜亮丽的一面很有质量地裸露在众人视野里, 他们总是让自己头顶上的光环灿烂的五彩缤纷, 他们总是把自己的无奈、猥琐、迷茫隐藏在心中的灰色地带, 体现出来的则是勇敢、无畏和大度的身形。这种做法让自己失真, 让别人很累。这时候, 人们更多的是做作自己而不是做自己。做作自己让自己越来越假, 到头来很可能使自己在人们心目中的形象与真正的自己越来越远。真正做好自己, 并不是刻意去扮演一个什么样招人拥戴的角色。角色是典型的、有共性色彩的、可以模仿的, 但是生活中的自己却是千差万别、极具个性的, 任何一个独立的自己都不会是我们眼中无上的英雄形象、圣人君子、神话传说。生活中的任何一个自己都是既形象又荒诞、既坚强又懦弱、既风光璀璨又忐忑不安的混合型组合。做好自己首先要正视自己, 要正确看待自己本身的实际情况和个人品质, 同时也要正确看待自己所处的客观环境和基本条件。只有正确地看待这些东西, 才能准确地把握自己, 让自己的行为举止恰到好处。准确地把握自己也不是十分容易的, 一般来说不是过高地估计自己的能力和作用, 就是过低的玩味自己的成绩和教训。把握的自己不容易、让我们很难实实在在地品评掌握自己。要想把握自己, 我们就需要认真地认识自己, 需要我们认真审视周围环境和条件, 以及在相应的环境和条件中生存的自己。这样有益于我们更好地把握自己, 也便于我们做好自己。做好自己应该是贴近本源的自我, 在区别于其他人的前提下, 沿着自己的人目标迈出坚定的步伐, 拨动自己生命的琴弦, 用真情用汗水用踏踏实实的追求翻开属于自己的一页页多彩的生活。

做好自己关键是脚踏实地地去做, 而不是摇唇鼓舌向别人推销自己。我们应该清醒地认识到在我们自己嘀嘀不休地向别人推销自己时候, 别人很可能正在逐字逐句推敲着我们的一言一行;在我们自以为是地操作着自己青云直上的时候, 别人很可能正在冷静地一层一层剥落着我们脸上的画皮, 一段一段取缔着我们不断攀援的云梯。如果我们在不懈的努力中矫正自己, 在积极的求索里丰满自己, 在真诚的奉献中写真自己, 在行进的道路上磨砺自己, 在日复一日的生活中成长自己, 我们就能够踏踏实实地一步一步做好自己。这样做好的自己是真的自己, 是阳光地灿烂中奔跑而来的自己, 是用生命开放让智慧繁荣的自己, 是真爱着别人同时也被别人真爱着的自己。

做好自己, 让自己有一种思想。

做好自己, 让自己有一条天路。

做好自己, 让自己有一路阳光。

篇9：做好妈妈,也做好自己

“晚上再带你去看医生!”

领她去看医生时，医生视作扭伤来做处理，嘱咐三天后再回诊。

再度回诊，医生拆开绷带，看到女儿既红且肿的脚踝时，立刻要我们领她去抽血化验。

化验单出来时，化验师轻喊了一声：

“哎哟，白血球有一万多呢!”

我惶惶然地拿着检验单转去问医生，只见医生把眉毛紧了紧，又开了三天药，就打发我们回去了。

第二天，女儿开始不肯下床走路，白天黑夜不时地哭喊腿疼，我意识到女儿的腿疼应不仅是单纯的扭伤，于是赶紧给熟识的陈医师打电话。陈医师在听了我的述说后。要我次日带女儿去医院，他找另一位小儿骨科专科医师黄大夫一起来会诊。

当两位大夫拆掉女儿腿上的绷带，看到女儿红肿得足足是右腿两倍的左腿时，脸色变得十分凝重，低声地讨论了一番，要我立刻去办理住院手续，做一个“骨髓断层扫描”检验。检验报告出来后，确诊女儿得的是“急性骨髓炎”，必须立刻进行手术，否则会有生命危险。

当女儿从手术室推出来渐渐恢复意识之际，她不断发出哭喊、呻吟：

“妈妈，救命!”

我抱着女儿，心如刀割、泪如雨下，心中充满了对上苍的愤怒与责怪：

“为什么是我?!为什么总是要我遇到如此不幸的事?”

因为，自认为从没做过什么伤天害理之事，只想老实本分地嫁个平凡丈夫、生下儿女，安安稳稳过日子，却在生命中屡屡遭受到旁人可能一辈子都不会经历的“倒霉事”：

10岁遭逢姐姐的猝死；22岁已论及婚嫁的男友车祸过世；26岁结婚后不到一个月，丈夫车祸；28岁生下儿子半年，丈夫再度发生车祸，差点丧命；30岁一家四口开车出游发生车祸，几乎全家命丧黄泉；34岁女儿又莫名其妙地得病……

“为什么倒霉的总是我?”

在陪伴女儿住院治疗的40多天中，我不时对苍天发出怨恨的责问。

一些以往从未去思考过的问题渐渐地跳入脑海——

1我对目前的生活状态和自我满意吗?

2我对孩子和家庭的付出，是否真的能做到“无怨无悔”?是否会到老来时，向丈夫孩子追讨“花费在他们身上”的时间、心力，成为一个认为“全部人都欠我、该还我”、可怕又可嫌的老太太呢?

3我是不是曾经说过或想过：

“只要等到孩子长大了、我的存款有了一定的数目、我退休了……我就可以海阔天空地去做自己想要做的事，去完成一些梦想了。”

4如果我哪一天“倒霉”。没法在我完成自己想要做的事之前就死了，我是否肯甘心地闭上眼睛呢?

我发现——

我想要在爱孩子爱家庭的同时，也能做一个同时“爱自己”的女人。

在“诚实”检视了自己内心。存在有太多属于“凡人”必有的“害怕”与“不甘心”后，我做出了异于一般母亲因害怕失去儿女而紧紧守护儿女身旁寸步不离的决定。我不再如以往般将儿女视作生命与生活中的第一与唯一，开始去用心思索，如何可以“既能做好妈妈、妻子，也能同时做好自己”。

恰在此时，儿子女儿的学校为迎接即将到来的母亲节，布置了让孩子们画一张“母亲的画像”，来作为送给母亲的礼物。

儿子画的是一个蓄着卷发、脸上漾着慈霭笑容，穿着紫色旗袍的母亲；女儿画的则是一个有着飘然长发，穿着粉红纱衣裙，足踩三寸高跟鞋，十指涂着艳丽指甲油的妈妈。这两个妈妈都不是我，而是他们心目中的“母亲形象”。

也就是说，如果我顺了儿子心目中的“母亲形象”去做，就会逆了女儿的心意；若是顺了女儿，就无法得到儿子的满意。

既然无法两全，我干脆就做我自己认为最能“做得好”，并且能在儿女心目中建立下“不可取代地位”的母亲。

我利用工作之便，争取到在广播电台主持一个亲子教育的节目，邀请一些教育专家来做访谈，并开放让听众打电话来做提问，由专家为他们提供一些可供“参考”的教育方法(注意我用的是“参考”，而不是“照着做”)。

这个节目我整整制作、主持了五年，接着又去电视台主持了一年多的亲子教育节目。

在制作、主持亲子教育节目中，我不仅得到教育子女观念的新启发，更多地是让我看到了“天下的孩子都是一样的”，他们都会犯同样的错误，都会有不完美之处，且都会各自拥有不同的内在潜质，而后来会让他们走上“好孩子”或“坏孩子”的路，全然在于父母教养的观念和方式是否对了路。

“做妈妈也能做自己”的观念绝对不是遥不可及的梦想，而是一个能激发妈妈，能在不“牺牲”自己与丈夫孩子的前提下，产生出具有评估决定“何时要将自己放在前面，何时一定要将家人子女放第一”的能力与智慧。

篇10：给自己一扇窗随笔感悟

有一次同学们来问我：“要不要一起出去玩?”我沉默了好一会，微笑着说：“不了。”那时，我发现她们期待的目光黯淡了，她们很希望我能加入，可我总是那样地不合群。当她们相处得十分融洽时，我也只是坐在角落里，静静地看着,淡淡地笑。

渐渐地，我和她们疏远了，身旁少了些欢笑的声音，总觉得不太习惯，我开始渴望，渴望那充满暖意的笑声再次萦绕在耳边，可一向安静的我，却不知该怎样开口。独自坐在空无一人的教室里，忽然好冷，好陌生。窗边传来了轻轻的撞击声，一下又一下，丝毫没有停下来的意思，我好奇地走去，看见一只飞蛾在使劲地撞着窗户。

我笑了，窗关上了，再怎么费劲也飞不出去啊，何必那么执着呢?伸出手为它推开了窗户，它飞出去了，扑打着小小的翅膀，越飞越远……望着那自由的，渐飞渐远的小身影，我的心在那一瞬间被触动了。被关在教室里的小飞蛾就像进了监狱的犯人，没有人为它打开那扇窗，它就永远飞不出来，而我就是那只飞蛾，把自己关在了密闭的空间里，没有同伴，孤零零的，显得格外凄凉，这样的生活多么无味啊!飞蛾会为了自由而不断地尝试不断地撞击厚实的玻璃，我为什么不能勇敢地跨出那一步，加入到同学中去，真正成为他们当中的一员呢?没有人为我打开窗，那么我可以画一扇窗给自己，一扇没有阻碍的，通往幸福的窗。

操场上，阳光照得人暖暖的，不远处传来阵阵欢声笑语，我悄悄地走近，站在了人群旁。眼尖的同学们早已发现了我，我再次听到了那句渴望已久的话语：“一起玩吗?”“好啊!”这一次我答应了，不再是羞涩地微笑，不再是拒绝，而是心与心的接纳与融合。

是的，我做到了，在笑声与泪水中，我发现友情是一件很美好的东西，我发现人生需要画一扇窗给自己。