学生意志力

学生意志力（精选十篇）

学生意志力 篇1

一、中学生意志力薄弱的原因及现状

当前环境下, 独生子女越来越多, 家长对孩子过分宠爱, 从小就养成了他们许多不良习惯, 如懒惰、自私、意志力薄弱等。在教学过程中, 笔者发现, 学生意志力的缺失已经到了十分严重的程度, 1000米有很多同学跑不下来, 课上体育运动也要教师逼着学生才能做完。当今社会已发展到高科技时代, 各种新观念、新思维如同潮水般涌来, 人们的认识模式和行为模式不断在改变, 在校的中学生也不可避免地受到巨大影响, 在意志力方面还有待提高。

二、培养意志力的方法

(一) 体育理论学习中培养意志品质

意志的产生是以认识过程为基础的, 人只有认识了客观规律, 才能提出切合实际的目的。那么, 认识过程可以通过理论课来达到目的。在理论课上, 授予学生意志的概念、分类等, 加强他们对意志的抽象认识, 同时, 可加强世界观教育, 帮助学生树立远大理想, 使学生不断提高认识, 发展情感。理论课中谈体育史、常识、新闻;谈奥林匹克精神;谈中国健儿勇夺金牌的故事……潜意识地渗透意志品质的培养, 激励学生自觉地从多方面锤炼自己的意志品质。

(二) 教师以身作则培养学生意志力

意志力是具有很强感染性的, 尤其是教师对学生的感染, 他们良好的意志品质对学生也起着潜移默化的作用, 所以教师要以身作则, 注意培养自己坚强的意志, 成为学生的表率, 为学生提供意志坚强的榜样, 激发学生产生自我锻炼的强烈愿望。

在课堂教学中, 教师的示范不仅仅是技能技巧的显示, 重要的是以自己的实际行动和充满信心的教态去影响那意志薄弱的学生, 创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛, 以缓解那些怀有恐惧心理的学生的紧张情绪, 提高克服困难的信心和勇气。学生会被教师的行为所震撼, 会希望有教师那样优美的动作, 于是便毫不犹豫地模仿教师去练习, 也就很少去考虑怕不怕、难不难了。这对培养学生的意志, 同样起到了重要的作用。

(三) 以静止性练习锻炼学生意志力

静止性练习看上去什么也不做, 很简单。其实不是这样的, 静止性练习是最难的。就拿立正来说吧, 要求两脚跟靠拢并齐, 两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收, 自然挺胸;上体正直, 微向前倾;两肩要平, 稍向后张;两臂自然下垂, 手指并拢自然微屈, 拇指尖贴于食指的第二节, 中指贴于裤缝;头要正, 颈要直, 口要闭, 下颌微收, 两眼向前平视。这样一来我们的身体就不能有一点动作, 不管你的身体有什么舒服或不舒服, 都不能有任何的动作。对于成人来说坚持都很难, 那么对于现在的独生子女来说就更难, 身上痒了不能动, 别人说你、骂你甚至打你也不能动。正是这些的困难, 需要他们克服, 需要他们做出意志的努力, 正是这种努力可以让他们的意志力得到很大的提高。

(四) 挫折教育培养学生意志力

现在青少年学生, 绝大多数是独生子女, 他们生长在一个没有什么挫折、一帆风顺的环境中, 家长为他们安排好了一切, 因此没有经受过挫折磨砺的他们都很任性, 自我约束差, 意志薄弱, 经不起挫折和失败。体育教学实施挫折教育, 有其它学科无法比拟的优越性。学生在体育课和体育活动中, 直接面对竞争与游戏, 在活动过程中尝试的就是失败与成功。当学生遇到挫折时教师应该鼓励学生面对现实, 主动热情帮助学生摆脱困境, 在失败中总结经验, 最终克服困难, 达到成功的顶峰。

现在的孩子大多数是独生子女, 没有吃苦耐劳的精神, 稍微有一点挫折心理就经受不起, 有的还做出不应该做的事情。而在体育中受到挫折是常有的事情, 学生在体育中、在竞技中逐步培养了永不言败的决心、向上进取的信心。有的学生做事总是怕失败, 怕做错了被别人笑话, 那么经过体育运动, 学生逐渐消失了这种自卑的心理, 性格也会受到一定的影响逐渐变得开朗起来。在体育运动中学生的身体也会受到一定强度的训练, 那么在运动中学生也逐步学会了对自身安全的一种保护本能, 学会了自己照顾自己。可见, 坚持体育锻炼不仅增强了体质, 更重要的是磨练了顽强的意志。有了顽强的意志, 就容易征服学习上的道道难关, 将来走出校门, 凭着顽强的意志, 同样容易战胜工作中的重重险阻。

所以, 意志力不仅是体育美丽的体现, 更是人们成功之要诀。在体育中培养和练就意志力, 造就良好的性格和意志, 让成功的绚丽之花开满自己的生活。

摘要：初中阶段的学习, 虽然只有三年, 但从心理学来讲, 相当于青春期的阶段。这一阶段在孩子的心理。生理上都会发生重大变化, 这些变化将会影响孩子的成长。它是人生漫长旅途中最重要、最关键的时期。而这个时期对意志力的培养是举足轻重的。人的意志品质不是与生俱来的, 而是在实践活动中, 在克服困难的过程中逐渐形成的。体育锻炼不仅仅能强身健体, 还能磨练人的意志, 培养毅力。

关键词：初中体育,意志力,培养

参考文献

[1].武连江.《意志与体育教学》[J];中国学校体育;1982年06期.

体育对中学生意志力的培养论文 篇2

摘 要：意志力是成功的前提，而中学阶段又是意志力形成的关键时期。本文针对目前我国中学生意志力薄弱的现状，提出了体育在中学生意志力培养方面的优势及策略。

关键词：意志力 中学生 体育

著名演讲家鲁塞・康威尔在《意志力训练手册》中曾这样描述意志力：人们渴求成功的呼声不绝于耳地回响于市井和荒野之间，但只有一个词可以担当得起引导人们迈向成功的重任，那就是“意志力”。只有渴求成功并有足够意志力的人，才能攀上人生的顶峰。

那么，什么是意志力呢?意志力，是人自觉地确定目的，并根据目的调节支配自身的行动，克服困难，实现预定目标的心理过程。它有以下四个特性：独立性，即有自己明确的目标，不盲从，能够根据自己设定的目标采取行动;果断性，即在不同的形势下，能够及时有效地采取行动;坚定性，即能够在长时间内坚持不懈地为实现既定目标而努力;自制力，即能够对自己的行动、情绪等进行有效的控制。

二、中学阶段是意志力形成的关键时期

中学阶段是一个人个性品行形成的关键时期，更是意志力培养的黄金时期。这一时期，学生的可塑性非常强，他们对很多事情有自己的主见，但由于心理还不够成熟，意志力还不够稳定，如果不能正确引导，势必会导致意志力薄弱的不良后果，对学生之后的人生道路带来极大的负面影响。因此，我们应努力抓好意志力形成的关键时期，为学生的长远发展创造必要条件。

三、体育在意志力的培养过程中起着重要作用

相对于其他课程来说，体育课在学生意志力的培养方面有着得天独厚的优势。体育将知识与技能有机地结合在一起，体育课教学中，教师可以通过设置一些有难度的、富于挑战性的项目，让学生在挑战自己身体素质、心理素质的过程中，不断磨练自己的意志，增强自己的意志力。如800米训练对学生的耐力训练就是一个很好的项目。此外，一些体育竞技活动能够很好地激发学生获得成功的动机，从而使学生不断超越自我的极限，增强意志力。长期艰苦的体育锻炼，可以培养学生不怕吃苦、知难而进、始终如一的意志力。

四、体育教学中培养学生意志力的策略

1.明确目标，培养独立的意志力。

体育教学中，学生的意志力表现在有目标的行动中。因此，我们首先要使学生树立明确的目标。目标的树立来源于动机、需要，面对同一个训练项目，不同的.人动机需要各不相同。如在跳高时，对于一个新的高度，有的学生表现得跃跃欲试，有的学生则望而却步;跳木马时，有的学生充满了挑战的心理，希望在全班同学面前展示自己，而有的学生则胆颤心虚，害怕自己摔下来，在同学面前出丑。分析其原因，学生很多是因为曾经在一些训练中受伤或感觉到非常困难而导致一些恐惧心理和畏难情绪。为此，教师应把训练项目的动作要领讲解清楚，分解每个动作，在训练的过程中循序渐进，将大的目标分成一个个具体的小目标。比如适当降低跳远横杆的高度，或者用橡皮筋代替横杆，增强保护措施，使学生能够树立目标，有信心去进行尝试，在体验成功的过程中逐步增加难度，从而完成目标。

2.克服困难，培养顽强果断的意志力。

日常生活中，一些群众体育运动比较简单、随意，不需要付出很大的努力就可以做到，如打羽毛球、慢跑等。但是，学校的一些体育活动则需要克服很大的困难才能做到，如800米、1500米跑等，这些活动都会使学生出现心跳加快、呼吸急促、口干腹痛等体验，也就是运动中的“极点”现象。此时，如果教师能够向学生讲清楚这一点，并且进行适时的鼓励，那么，学生就会在克服“极点”的过程中体会到挑战自我的成就感，从而锻炼自己的意志力。教师还可以在课堂中进行乒乓球、篮球、足球等训练，在多变的环境中锻炼学生的判断能力、反应能力，培养学生顽强果断的意志力。此外，严酷的天气也是锻炼意志力的很好时机。在炎炎烈日下，在凛冽的寒风中，让学生在恶劣的环境中坚持锻炼，经受大自然的考验，对他们意志力的提高无疑是一条有效的途径。

3.始终如一，培养坚定的意志力。

俗话说“有志者事竟成”，目标、志向如果是成功的前提的话，那么始终如一、坚定不移的意志力就是成功的保障。教师可以给同学们讲解那些优秀运动员的成长经历，介绍他们辉煌业绩背后坚持不懈的努力与付出，在榜样力量的感召下，锻炼坚韧不拔的毅力。在训练的过程中，教师应注意培养学生的自信心，不能使学生一挫再挫，在学生屡遭挫败时，教师要帮助学生克服困难，坚持完成目标，培养坚定的意志力。

4.自我监督，培养自制的意志力。

高尔基说：“哪怕是对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。”注意学生自我管理、自我监督的能力也是培养学生意志力的一个非常重要的方面。

初中体育教学中培养学生的意志力 篇3

培养意志力的过程，大多要配合计划实施的过程，使人习惯利用计划管理自己。而提高效率、达到目标才是培养意志力的目的。青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，也是教育对他们进行意志品质培养的关键时期。新一轮体育教育改革要求教育者贯彻“健康第一”的教育思想，通过体育教育使学生形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质。

随着经济、社会的发展，现在的初中生大多是独生子，物质条件优越，很少吃苦受累，普遍缺少吃苦耐劳的坚强意志。因此，如何有效培养学生的意志品质是摆在一线教育工作者面前的一个重要课题。意志品质是心理健康的重要内容。对教育来说，体育课作为一种与心理密切相关的教育活动，具有培养学生健康心理的功能，同时在体育的教学过程中发挥它对学生意志品质培养的功能。

一、培养意志力的内涵

意志是指人们有意识地确定目的，调节和支配自己的行动，并通过不断克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。在意志的支配下，有意识、有目的的行动叫意志行动。二者的区别在于前者是心理过程，后者是行为表现。意志是优秀人才取得杰出业绩的根本驱动力。纵观古今中外，凡有大作为者，无不具有坚强的意志品质。

意志作为一种自觉的心理过程，通过自觉行动来表现。意志并非先天形成的，而是个体在后天社会化过程中逐步形成的。它是社会的外部活动在个体心理上的反映，同时又会反作用于自身行为或外部社会活动。

根据相关心理行为理论，初中生可以把意志品质的结构内容确定为自信、果断、独立和坚韧这四方面。（1）自信。就是坚持正确的立场、原则，具有坚定的理想和信念，对外在影响不盲目接受和附和。在没有外部力量约束的前提下仍然能够按照社会原则或自己的信念履行相应的义务，开展活动或工作。（2）果断。即遇事能根据主客观情况做出明确判断，不犹豫，不退缩，不优柔寡断。（3）独立。就是指个体具有自己独立的思想，能够依靠自己现有经济条件顺利实施或开展工作、学习、生活等活动，遇事不随波逐流，对待问题有自己的认识和见解。（4）坚韧。即以充沛的精力、锲而不舍的精神坚持学习和奋斗。遇到困难，百折不挠，设定目标，勇往直前。必要时用超越常人的忍耐力去达到或实现自己的目标。

另外，意志品质还表现在勇敢、正义、顽强、乐观、沉着等方面。意志的本质是人对于自身行为关系的主观反映，它是人类特有的有意识、有目的、有计划地调节和支配自己行动的心理现象。

二、当前体育教育意志力培养的不足

目前，在体育教学中，教师对在体育教学中培养意志品质存在认识上的偏差。主要表现为：一些教师认为意志品可以在体育运动的参与中自发形成，没必要通过教师的强调凸显出来。一些教师认为意志品质可以始终贯穿于体育教学，也就是说，意志品质可以在不同的教学内容中得到培养。但在现实体育教学中，由于各项教学内容具有不同的活动方式与要求，因而对培养学生的意志品德方面就具有不同的影响。这样没有重点的泛泛培养，其效果很不明显。还有一些教师认为：在体育教学中只要灌输意志品质的理论知识就已经达到了培养的目的了。这种想法脱离了现实社会对学生的心理适应能力的要求，笔者认为意志品质的培养只考虑认识过程是远远不够的。

体育教学的主要形式是体育实践课，是主要在室外场地进行的教学。相对于其他文化课教学主要在封闭的教室内，集中安静地听课学习而言，体育课的教学环境是开放和变化的。但是，在室外开展课堂教学容易受到较多因素的干扰。有的环境因素对培养意志品质起着一定的积极作用，但会给教学造成阻碍。一个良好的情感环境，能使体育课成为育体、育心、育人的优质课程。一般来说，现在一个体育教学班级的人数较多，大多又是男女混合班教学，再加上許多学校的体育场地器材有限，并不是所有的教学内容都可以实施进行，这要求教师物尽其用，精心设计，统筹安排教学。同样，在有限的教学环境中，如何为学生营造一个有利于培养意志品质的环境是对教师提出的一个现实的、严峻的问题。

三、意志力培养的方法

1.培养学生做事果断。果断是学生意志品质的重要方面，初中生的心理特点和社会经验的欠缺往往使得有些学生做事犹豫不决，瞻前顾后，甚至唯唯诺诺。在体育教学中可以通过相关的体育课程培养学生果断、干练的处事方式。比如，通过篮球或乒乓球的对抗训练可以让学生懂得如何准确判断传球的方位和时间;在跳高或跳水项目中可以通过鼓励、示范等方式让学生摆脱心理负担，让其尽最大努力完成任务。通过在体育教学中不断训练学生的敏感程度和果断处事能力，久而久之就会对学生的性格和品质产生较大影响，有利于学生果断意志品质的形成。

2.树立学生学习自信心。树立信心就是通过鼓励、示范等方式让学生意识到自己有能力完成某件事情或某个动作。例如，在体育教学活动中，老师可以通过示范讲解“三步篮”的动作要领并进行示范，让学生借助技术、示范树立做好这一技术动作的信心。鼓舞学生坚持，顺利实施长跑教学。激发斗志就是通过激励、竞争等方式，契合学生要强、好胜、不服输的性格特点，通过培养学生的凝聚力和拼搏精神完成某项活动。

3.心理指导培养学生意志力。心理暗示是指通过语言或非语言的手段对学生的心理施加积极的影响。老师在教学过程中通过对学生进行积极的心理暗示，以提高学生应对困难的信心和斗志，提高学生的韧性和抗挫能力。例如，当学生在某个项目中达到心理极限和生理极限后，就会产生放弃或退缩的消极心理。这时候老师的一句“加油”、“好样的”或者老师一个信任的眼神、鼓励的微笑都会给学生带来动力，培养学生克服困难、战胜自己的意志力。

语文课中如何培养学生的意志力 篇4

——沃勒

一、意志的概念及其特点

心理学上, 意志是指人自觉地确定目的并根据目的去支配行动, 克服困难, 实现目的的心理过程。意志行动有三个特点:一有明确的目的性;二与克服困难相关;三以随意运动为基础。意志的品质表现在:意志的自觉性、果断性、坚持性、自制性。能主动思考, 有自知之明这叫意志的自觉性。办事优柔寡断、犹豫不决的人是由于缺乏意志的果断性。百折不饶、自强不息, 这叫意志的坚持性。有人遇事冲动、放纵、任性这是缺乏意志的自制性。

二、语文课中为什么要培养学生的意志力

1.当前的现状所决定。

据调查统计, 当前中学生发生各种学习困难, 如:厌学、恐学、逃课、整夜上网、上课睡觉、注意力不集中等, 比例高达164~186‰。心理咨询门诊中, 青少年及儿童病人超过了总量的三分之一。更为触目惊心的是, 病人的年龄突破了传统认为的“12岁危险年龄”, 最小的只有8岁。另外, 当前青少年犯罪率不断攀升, 犯罪的手段也越来越残忍, 甚至惨不忍睹。我们除了要进行法律教育, 还应深究其心理原因, 培养学生遇事冷静、沉着的良好品质, 培养学生坚强的意志。

2.坚强的意志是成功的基石。

意志力在人的所有非智力品质中具有核心的地位, 对其自身的人格发展有重要意义。美国心理学家威蒙曾对150名有成就的智力优秀者做过研究, 发现智力发展与三种性格品质有关:一是坚持力;二是善于为实现目标不断积累成果;三是有自信, 不自卑。因此, 孩子的意志力是影响其日后成功的一种重要的心理素质。

3.坚强的意志是学好语文的关键。

心理学研究指出:智商超常和低能的人数不超过3%。绝大部分同学的智商都差不多。为什么有的同学遵纪守法, 思维活跃, 成绩优秀而有的同学思想散漫, 注意力不集中, 自控力差, 成绩每况愈下究其原因, 在于意志力不坚。在教学中, 我们发现:自制力强的往往学习刻苦、自觉、成绩优异。自制力弱的常常自觉性差, 禁不住诱惑, 受不了打击, 成绩时好时坏, 遇到一点困难, 就垂头丧气, 成了一只斗败的公鸡, 甚至自暴自弃, 破罐子破摔, 索性认定“我就这个料”, “我这毛病, 改不掉。”等。“世上无难事, 只怕有心人。”实际上, 没有改不掉的缺点, 更没有天生的弱者。问题是自己没有下决心去改, 缺乏坚强的意志。

三、语文课中如何培养学生的意志力

1.挖掘教材蕴涵的意志教育因素, 培养学生的意志情感。

我国历史悠久, 有着丰富的人文精神。古人特别注重意志教育。如中学语文教材《生于忧患, 死于安乐》[选自《孟子》]中有“故天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤, 空乏其身, 行拂乱其所为, 所以动心忍性, 曾益其所不能。”再如《劳山道士》 (选自《聊斋志异》) 中劳山道士最终空手而返, 就是因为他意志薄弱, 半途而废造成的。另外, 《老山界》《梅岭三章》《劝学》《火刑》等课文也是对学生进行意志力培养的极好篇章。古文中“悬梁刺股”、“凿壁借光”等故事更使学生受到意志的洗礼。总之, 只要我们善于挖掘, 勤于采颉, 巧于点拨, 就会在“润物细无声”中培养学生的意志。

2.感受人物的形象美, 发挥榜样的教育作用。

文学性是语文的特点, 语文教材中有许多形象逼真、感人肺腑的人物形象。他们不畏艰险, 顽强不屈的意志, 往往给学生留下深刻的印象, 激发学生自发地向他们学习。如:“知耻而勇、卧薪尝胆”的勾践;“忧国忧民、董道不豫”的屈原;“鞠躬尽瘁、死而后已”的诸葛亮;高歌“人生自古谁无死, 留取丹心照汗青”的文天祥;“高风亮节、拍案而起”的闻一多;“宁死不屈、冰雪情操”的朱自清;“横眉冷对千夫指, 俯首甘为孺子牛”的鲁迅;百折不饶、历尽艰险的“氢弹原子弹之父”邓稼先;历经艰辛、至死不逾, 终摘取数学王冠的璀璨明珠的陈景润……他们的事迹易点燃学生心中的火花, 启发学生的心智;鼓舞学生迎难而上, 勇攀高峰。

3.利用名言、警句, 创设良好的氛围。

谚语是千百年来人们经验的总结, 往往蕴涵着深刻的哲理。内含坚强意志的民谚、成语不胜枚举。如:“水滴穿石”“积跬步, 成千里。”“九十步半百”“愚公移山”“只要功夫深, 铁棍磨成针”“有志者, 事竟成”“世上无难事, 只怕有心人。”“冰冻三日, 非一日之寒”“失败乃成功之母”等等。

古今中外的名人学士无不具有顽强的毅力, 也写下了激励人磨练意志的千古名句。如:“生活就向海洋, 只有意志坚强的人才能到达彼岸。” (马克思) “斗争是掌握本领的学校, 挫折是通向真理的桥梁。” (歌德) “世上无难事, 只畏有心人。有心之人, 即立志之坚午也, 志坚则不畏事之不成。” (任弼时) “几乎所有有成就的科学家, 都具有一种百折不回的精神。因为大凡有价值的成就, 在面临反复挫折的时刻, 都需要毅力和勇气。” (英国著名科学家贝弗里奇) ……

在课堂上恰当引用这些名言、谚语, 并在校园中张贴, 形成良好的氛围。有利于学生铭记在心, 自我激励, 形成良好的意志品质。

4.在语文课堂教学中, 训练学生的意志力。

“冰冻三尺, 非一日之寒”, 坚强的意志是在千百件小事的锻炼中逐步培养出来的。教师要求学生从点滴的小事做起, 做到“今日事, 今日毕”。例如:遵守作息时间、按时完成作业, 每天坚持记一篇日记……教师应及时监督、鼓励, 要求学生不能半途而废。有困难时, 更要鼓励学生知难而进, 坚持到底。教师应善于发现学生的缺点, 因材施教, 对症下药, 帮助其克服困难。如:有的同学拖欠作业, 甚至厌学逃课, 这是缺乏意志的坚持性的表现;有的同学上课讲小话, 无法控制自己的情绪, 这是缺乏自制力的表现等等。教师要善于点拨:对于缺乏自制力的学生要求他们提高控制力;对缺乏毅力的学生应激发其坚韧精神;对于胆小、犹豫不决者则要培养其大胆、勇敢和果断的品质……这样, 在形成良好行为习惯的同时, 也培养了他们良好的意志品质。

5.在活动中, 锻炼学生的意志力。

为使学生养成持之以恒、刚毅果敢的意志品质, 在语文教学中, 可以组织一些实践活动。如:格言、警句汇集竞赛, 成语故事串讲, 好词佳句汇锦……比一比谁积累的格言、警句多, 谁讲的成语故事精彩, 谁的词汇丰富。这样, 既丰富了学生的知识, 又在积累的过程中, 培养了学生的意志。

总之, 根据学生意志品质的特点, 有意识培养学生良好的意志品质, 这是语文课堂教学中教师的重要任务之一。

培养学生良好的意志品质 篇5

培养学生良好的意志品质，坚强的意志有利于帮助学生克服前进中的困难，形成健康的心理和人格，对促进班级的班风和学风有重要意义。

一、树立远大志向憗

坚强意志的前提是有志，学生只有树立远大的志向，才能激发火一般的热情，充分发挥自己的主观能动性，冲破层层阻力和障碍，为实现自己的志向而奋斗。我将学生的志向分为远期、中期、近期目标；

远期目标是为国家富强、人民幸福而勤奋读书。中期目标是让学生根据自己的实际，提出三年后高考考取哪类大学，并且集中起来写在班级的光荣榜上，所谓“三年目标”早知道，以此不断激励学生。近期目标是学生制定近期考试和近期品德考核应该达到的等第或名次，使自己有明确的方向。

二、进行知识教育憗

在意志培养工作中，给学生以相应的有关意志的知识也是非常重要的。我定期利用班会课时间，找来有关心理学方面通俗易懂的读物，找出有关意志章节的内容以及生动的事例，带领学生学习并结合班级工作中在这方面出的问题，组织学生讨论，然后要求学生根据自己的情况，制订一个奋斗目标和一份自我锻练计划，让学生在行动中加深理解。

三、从小事做起憗

千里之行，始于足下，坚强的意志不可能形成于一旦，更是在日常学习、工作和生活实践中逐步培养起来的。应当帮助学生把远大的志向与日常学习、工作和生活联系起来，从小事做起，把完成每一项学习、工作任务都视为向远大目标迈进了一步，把克服生活中的每一个小困难都当成“千锤百炼”磨炼意志的考验。我对教室地上的一个粉笔头，一个小纸片，作业中错的一个符号都不放过，进行严肃认真的教育并和锻练自己意志联系起来，遇到学生有了哪怕一点点进步，及时给予鼓励。积极克服小困维之小胜利，就能逐步培养起人的克服大困难的大胜利。

四、坚持体育锻炼憗

坚持体育锻炼对培养学生的意志也有极为重要的意义，因为：首先，“坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分，许多体育锻炼“三天打鱼，两天晒网”或半途而废的人，归根到底就是缺少“坚持”二字，从这个意义上来说，学生什么时候能真正坚持体育锻炼了，他的意志也就坚强了。其次体育运动是一项磨炼意志、锻炼意志的有效形式，体育活动更需要意志力的配合和参与意志力的形成离不开体育锻炼。在半学年期中考试之后，天气转冷，我组织全体住宿学生排队晨跑，无论天气如何恶劣，都坚持不懈，极大地锻炼了学生的意志力。

五、注意因人而异憗

由于意志品质是意志在不同人身上的具体表现，具有个别差异，因此，对意志品质不同的学生采取不同的教育方式和方法。例如：对于行动中常表现出盲目性和独立性的学生，应加强自觉性教育，对于行动中常优柔寡断草率决定的学生，要培养他们果断性的品质，对于见异思迁、虎头蛇尾、缺乏毅力的学生，要培养他们的坚韧品质，对于任性、怯懦的学生，要培养他们的自制力。

六、严格制度纪律憗

作为班主任，一方面要爱护、关心、了解、体贴学生，知道他的困难在哪里；另一方面，又要对学生提出既合理又严格的要求，这个要求是合理的、能够做到的，但又是严格的，一定要按照最好的标准来完成任务，要求是通过制度、纪律来体现的。

一要引导学生练习遵守生活制度，因为只有经过不断练习，才能养成遵守生活制度的技能和习惯。二是对学生要实行必要的监督，对其行为进行督促，鼓励、提醒与检查，这样可以增强学生对执行生活制度的自觉性和自信心，并形成自我督促、自我检查的能力。三是教师自己必须以身作则，所谓其身正，不令而行，其身不正，令而不行，要求学生做到的教师自己首先做到。如：要求保证教室清洁，上课时偶尔断的粉笔头挥在地上，我总是不厌其烦弯腰拾起来，在潜移默化中影响学生。

在班级工作中，规定严格的纪律，要求学生自觉执行，我要求学生首先要遵守学校各项规章制度，再组织班委、团委制定班级纪律，在全体同学中通过，形成自己的特色，比如在有些文科科目中，经常有学生提前交卷，我组织学生制定考试不得提前交卷这一纪律，使得学生人人自觉遵守，成为学校考试的一道风景线。

综上所述，培养大学生良好的意志品质是一项长期复杂的工作，应付各种挑战，才能收到成效。

一、良好意志的特征

人的意志品质包括意志的自觉性、果断性、自制性、坚韧性。这些良好的意志品质都是人的一生发展所必须具备的。

1、意志自觉性的表现

（1）目的明确，既确定远大的目标，也要确定短暂的目标。

（2）目的支配行动，为了实践目标，自觉地把自己的言语、行动置于目的约束之下。（3）为了达到目的，自觉地排除困难，甘愿吃苦耐劳，努力完成任务。

2、意志果断性的表现

（1）能对情况作出迅速的分析，把握事物的发展趋势，即便是面临紧急、复杂的局面也能考虑全局，迅速作出选择并采取行动。

（2）善于抓住时机，只要时间允许，能耐心地进行从容周密的思考，直到有了深刻的认识和充分的把握时，才作出决定，决不急躁，昌险和草率行事。

（3）在决策的关键时刻，果断从事，当机立断。

3、意志自制性的表现

（1）善于控制和调节自己的情感，遇到紧急情况能保持清醒的头脑，鼓足勇气，克服困难，争取胜利；获得成功之后，则能更加谦虚谨慎，不骄不躁。（2）善于约束自己的言行，对自己的言行高度负责，正确地看待个人得失，以宽容、友好的态度处理人际关系。

（3）组织纪律性特别强，情绪稳定，注意力集中。

4、意志坚韧性的表现

（1）善于在意志行动过程中抵抗和排除各种主观诱因的干扰。

（2）善于坚定地从事已经开始的行动，具有不达目的誓不罢休的坚强毅力，遇到挫折不灰心，坚韧不灰心丧气，坚忍不拔，百折不挠。

二、意志薄弱的特征

1、受暗示性和独断性

受暗示性是指不加分析和批评地接受影响，轻率地改变行动方向。受暗示强的人容易受他人影响，或容易上当受骗，或做事不果断。独断性是指坚持己见，一意孤行，毫无理由地拒绝考虑别人的任何批评和劝告，也不善于吸取经验教训。受暗示性和独断性均是意志脆弱的表现，因此缺乏自觉性的基础，无是非真伪的标准，盲目行动。

2、优柔寡断和冒失

优柔寡断是指在需要作出决定时，犹豫不决，顾虑重重，作出决定之后，又迟迟不采取行动。冒失是一种轻率的表现，是指对任何事情都不能深思熟虑，只凭一时冲动匆忙作出决定，有时不计后果，冒失的人懒于思考和轻率妄动，仅为了迅速摆脱由动机斗争带来的内心痛苦和紧张情绪，而不考虑主、客观条件和后果，就贸然抉择，草率行事。这也是中学生的典型特点，是需要培养的方面。

3、任性和怯懦

任性是对自己的行动不加约束，随兴所致。中学生普遍具有这个特点，而我们的家庭教育在某种情况下又促成了这一点的形成。怯懦是在行动时畏缩不前，情况变化时张皇失措。这种情况不利于考试、参加活动等。

4、顽固或执拗

顽固执拗的人追求的是不合理的或根本不可能达到的目标。他们不能客观地分析外界情况，不能正确地估价自己，执迷不悟，一意孤行，甚至明知行不通，也要坚持己见，必然导致失败。

以上四点都是意志薄弱的表现。一般来说，意志薄弱不算意志异常，经过修正和锻炼可以坚强起来。

三、良好意志品质的培养与不良意志品质的调节

良好的意志品质，不是先天就有的，而是后天教育与实践的结果，加强对中学生 优良意志品质的培养，是教育工作者的一项重要任务。

1、加强目的动机教育，培养正确的观念 学生的学习动机多种多样，有的是为父母而学，有的为老师而学，有的为考大学而学，有的为超过同伴、同学等。每人中学生都应该加强自我的学习目的和动机教育，逐步提高动机水平。比如，学生可以适当地参加一些科技活动，培养自己的爱好，以帮助自己形成稳定的学习动机和认真负责的学习态度；也可利用正确的自我评价，有目的地表扬与批评，以及学习成果的反馈作用，来培养和激发自己的学习动机；还可因势利导，让教师或自己逐步提出更高要求，从而克服利己主义动机，形成正确的动机。总之培养正确的动机是意志品质培养的一个重要方面。

引导学生参加各种实践活动，增强克服困难的毅力良好的意志品质是实践活动中与困难作斗争中产生和发展的。人只能经过艰苦的磨炼，才能形成坚强的意志品质。特别是那些看起来微不足道、平淡无奇的实践活动，一些令人兴趣不浓，甚至会给人情绪带来不愉快感的实践活动，更能使人的意志得到锻炼。所以学校所组织的有目的、有计划的实践活动正是培养良好意志品质的一个途径。

2、以英雄为榜样，从文艺作品中吸收营养

英雄形象具体生动，具有浓厚的情绪色彩，具有感人的精神力量。教师经常向学生推荐优秀的文艺作品，使他们从中吸取力量，以书中的主人公作为自己行动的楷模，自觉锻炼自己的意志，同时也要教育学生向现实生活中的先进、模范和英雄人物学习。如学习张海迪身残志更坚，顽强、刻苦的精神，把技术和科学知识献给人民的先进事迹；学习改革者敢于向旧势力挑战的大无畏精神；学习发明奖科学家苦战攻关献身“四化”的事迹等。学习生活中的真人真事，学习每个人的良好的意志品质。

3、改造学生不良的气质特征

人的意志品质与气质特征关系较大，因为高级神经的活动类型及其特点（如反应性、兴奋性、敏感性、平衡性、可塑性等）对意志品质起着物质基础的作用。一般地说，意志薄弱的人往往在气质上多属于弱型，性格格格不入表现出软弱、胆小、害羞等。

教师应针对每个学生的气质特点，给予指导和帮助，例如对于粘液质的学生应加强果断性和灵活性的锻炼；对于胆汁质的学生应加强他们的自制力的培养，同时有意识地培养他们的忍耐、沉着、克制的心理品质，改造鲁莽的冒失的性格特征。

此外，要培养学生健康、丰富的情感。

4、严格管理教育，使学生养成自觉遵守纪律的习惯。很多人明知故犯，做出违犯道德准则的事，这多半是由于他们的首先意志不强，或没有养成良好的道德习惯所致。因此，学校应严格管理教育，养成学生自觉遵守道德规范的习惯，特别是对自制力薄弱的学生来说更为重要。

5、启发学生加强意志的自我锻炼

意志品质的形成过程，也是学生不断自我教育的过程。培养良好的意志品质，不管用什么方法，最终应落实到学生的自我锻炼、自我检查、自我监督，自我鼓励上来。这是最重要也是最有效的方法和途径，因为只有自我具有主动性和能动性，效果才会更加明显。

小学美术教学中学生意志力的培养 篇6

关键词：小学美术；意志力；培养

小學美术教学是广大小学生乐于接受的课程，是小学生比较喜欢的一种活动形式，更称之为学生展现自己思想的表达方式，学生喜欢参与。但是，学生学习的积极性却存在一定的问题，在教学中有部分学生的参与积极性很高，但是不能持久坚持下去，缺乏顽强的意志力。因此，培养小学美术教学中学生的意志力极为重要。

一、引导学生有意识地自我培养意志力

意志力是指小学生在学习和生活中对事物的坚持性、控制性、掌握性及独立精神实质。在小学美术教学中，通过美术教学来锻炼学生的意志力，让学生自觉树立学习目标，克服困难，努力奔向自己所定的目标。

在美术教学中，教师要让学生自觉有意识地培养意志力，教师为学生制订学习目标、学习内容，不能只停留在学习美术技能上，还要渗透人文性质的内涵，让学生不断朝着自己确立的目标努力学习，锻炼自己顽强的意志力。

二、兴致激发到位，让学生自主学习美术

部分学生不喜欢美术的一个原因便是美术课枯燥无趣味，课堂情境不能吸引学生学习的兴致，没有那种积极向上的学习动力，那学生所表现的就是被动而不是主动地去接受美术老师所传授的知识，得到的知识往往便是肤浅的、表面的，不能深刻、扎实地掌握在学生的头脑之中。为此，只有让学生对美术课产生了兴致，才能让学生去自主汲取美术知识及美术技能，配合美术老师完成老师所给予的任务。教学中要充分调动学生的好奇心、求知欲，倡导学生自主参与到美术教学中来。

三、给予表扬与鼓励，激发学生的上进心

美术教师在批阅学生的美术作业时，要用师者的真挚及诚恳的心态去对待所教学生，多给予他们一些表扬与鼓励，不去轻易地否定一个学生的成绩，从作业中找寻学生的点滴成绩及进步，要知道，学生那富有童真、童趣就融合在学生的作业之中，是那样的纯真、自然，完全没有故意的修饰成分在里面，从作业中去品味学生内心的世界，多激励学生，增强他们的自信。作为师者，千万不要吝啬表扬、鼓励。因为你的一个手势，一句赞美的话语，一个鼓励的神情，都将成为学生学习上进的动力。学生有了上进的动力，他的意志力也就形成了，美术教学目标也将会实现。

参考文献：

钟平.在小学美术教学中培养学生的个性[J].现代中小学教育，2011（11）.

浅谈如何培养小学生的意志力 篇7

一、要为小学生提供良好的意志行为环境

小学生良好意志的形成,直接受环境的影响,新奇而刺激的环境往往使孩子眼花缭乱、注意力分散。学校要给小学生创造良好的学习和生活环境,满足学生们指向的行为需求,让学生在实现愿望的过程中树立信心,增强意志力。操场上的各种游戏设施和体育器材,学生们往往从玩耍中客服遇到的困难,从而磨练自己的意志力。

二、帮助小学生树立信心,客服懒惰和怕困难的心理

如今,独生子女多,在生活中往往受不了挫折,很容易对事物产生懒惰和畏难的心理,致使不能正常的生活。我们要培养孩子不怕困难的品质,培养他们不怕吃苦的精神。如体育活动开始时心理上的惰性,身体素质基础要在逐步的运动中磨练,对于体育运动的技术掌握的不好,心理素质差等等因素都可能成为学习和体育活动的困难,要完成学习和锻炼任务,就必须克服这些方面的困难。教师要鼓励、激发他们的信心和勇气,启发他们思考、寻找解决问题的办法。对于学生克服困难的成功,教师要抓住闪光点进行表扬和鼓励,创造条件使学生体验克服困难、取得成功的喜悦,使其坚决完成任务的积极性和信心得到及时的肯定。如果学生确实很难达到目的时,可帮助学生分析挫败的原因,使其重新找回自信和正确的方法。

三、通过多种活动,训练小学生的意志力

发展学生的意志力不能靠单纯的说教,学校要多组织各种活动,让小学生在参与活动的过程中来体会和发展自身的意志力。鼓励他们积极参与各种活动,培养他们在活动中的各项能力和信心,督促他们有始有终的完成任务,尤其是在遇到困难的时候要敢于面对,懂得坚持,记得在一次运动会上,我班的孙超同学参加了1500米跑步比赛,但是中途摔倒后依旧站起来,通过自己的顽强意志,跑到了终点并赢了了第三名。我说:能摔倒后再站起来,并且取得优秀成绩,让老师对你刮目相看。从他坚定地眼神中,我能感受到这是对他良好意志力磨练的肯定。另外,作为教师,更要教会学生们知识和技能,完备的知识水平和活动技能是成功的前提,是意志力品格的推动力!

四、为小学生树立良好的榜样

榜样的力量是无穷的。通过从古至今的英雄人物的故事,让学生在心中树立榜样的力量,英雄、名人的成就和英雄事迹无不与顽强的意志品质联系在一起,我们会把这些事例作为教育中的榜样,把他作为培养学生意志品质的动力,激励学生。并且善于从身边的人和事中树立榜样,汲取意志力对成功的重要性,从而形成自己良好的意志力。

五、培养良好的习惯,促进意志力形成

家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。学校要与家庭形成合力,共同研究切实的培养措施,从小对孩子的习惯、能力进行培养,每一个习惯的形成,都不是瞬间的,是要经历一个过程,在这个过程中,或长或短,但都需要付出意志的努力。只有坚强的意志力,做什么事情才会持之以恒,才能形成良好的行为习惯。为此,可以通过养成习惯入手,促进学生意志力的形成。

六、以严明的制度和纪律进行制约,塑造有纪律有意志的人

纪律既是培养意志的结果,又是意志培养的手段。要造就有纪律,有意志的人,从小学生就要来培养。遵守纪律能培养学生意志的自觉性、坚持性和自制性。建立必要的常规制度,加强纪律性的教育,俗话说:没有规矩不成方圆,人的意志是逐步形成和发展的,对小学生来说,通过日常教育培养,从小处着手,坚持不懈,从而培养学生良好纪律习惯是十分有益的。

总之,小学生意志力的培养,是一个持久的过程,只有培养出好的意志品质,才能让小学生正确地面对挫折,增强自身的承受能力,才能让其懂得做好一件事情就要坚持,学习也需要有毅力,在一切事物前培养出学生坚持不懈的精神是我们努力的方向。培养小学生的意志力必须持之以恒,从学校和家庭的学习生活中一点一滴做起,让好的意志力为人的终身发展奠基。

参考文献

[1]心理学.

[2]小学德育.

[3]教育学.华东大学出版社,2005.

学生意志力 篇8

近年来, 我校每年对口单招招生规模不断扩大, 其中大部分学生选择了对口单招, 但是高考的本科上线率并不理想, 也有一部分学生抱着考大学的目标而来, 却在学习中途由于各种原因而放弃理想。针对以上情况本课题组开展学习状态调查, 调查对象为10级计算机1班、2班、3班学生, 调查形式是问卷调查, 分别从以下五个方面展开:基本情况、家庭环境、社会因素、学校因素、自身因素。矛盾是事物发展的动力和源泉。内因是事物发展的根本原因, 外因是事物发展的必要条件。因而对于学生在中途放弃理想的最大原因是自身因素, 经过调查我们发现造成这种现象的一个重要原因是我们的学生意志力、自我控制力水平较低, 意志力自我控制力调查结果及分析, 在自身因素中其中“懒惰、缺乏意志、毅力, 自信心不足”占23%, “自控能力差”占34%, “缺乏竞争意识, 上进心不强”占22%, 那么如何能让学生想学从而提高成绩呢。对于以上情况我们应该如何做呢, 笔者认为从如何增强学生意志力和控制力、提升自信展开。

二、增强意志力和控制力的意义

意志力是指一个人自觉地确定目的, 并根据目的来支配、调节自己的行动, 克服各种困难, 从而实现目的的品质。坚强的意志不是一夜间突然产生的, 它在逐渐积累的过程中一步步地形成。中间还会不可避免地遇到挫折和失败, 必须找出使自己斗志涣散的原因, 才能有针对性地解决。

控制力, 就是行为判断后进行的理性行为, 这种理性的判断和执行就构成控制力。当我们的自控力得到提高后, 自然会对自己的行为习惯和思维方式进行判断, 从而主动去改善提高自信。

以教学为例。同学们在练习五笔指法时, 看似认真练习, 最终效果不好。在分析原因时, 他们感觉到还是按自己的习惯打字比较好, 那需要老师做点什么让学生来改变习惯呢。后来老师通过多媒体教学软件给学生演示, 让他们看到用正规的指法打字的速度比较快, 后来同学们全心全意开始认真练习指法。几个星期后, 同学们指法练好了, 并且打字速度也很快, 真可谓“一举两得”。既提高了指法也增强了意志力和控制力。

三、增强意志力和控制力、提高自信的措施

笔者认为可以通过以下的方法来培养学生的意志力和控制力、提高自信。

首先是明确计划的目标, 并能照着既定程序去做。

因为在高考中有打字项目占了40分, 所以在教学中笔者以训练指法的方式训练学生的意志力。在训练之前指法内容已全部讲过, 训练时要求第一、二组同学达到50以上其它组没有要求, 结果发现最成功的是那些目标最明确的人, 有要求的他们都能达到50以上, 而没有要求的都未能达到50。

其次, 计划要前紧后松。

在实训周训练开始时, 计划才开始也是最有动力的时候, 俗称三分钟热乎气儿。既然一开始的时候最上心, 不妨就利用这段最有劲的时间把要求定的高一点, 要求高的都能达到了, 即使以后有点懈怠了, 想想开始那么高的要求都能完成, 就能把计划完完全全地坚持下来, 这是最好的结果了。因此我们开始要求较高, 第一天要求第一、二组同学达到40以上其它组没有要求, 结果他们达到了, 接着第二天要求一个上午他们达到60以上也达到了, 一个下午达到80以上也能完成了, 第三天没有要求也能提高, 因为通过前段时间的训练他们已经习惯了, 而这一任务的完成使的学生的意志得以磨练并且有所增强。

第三, 计划分阶段进行。

每次实训周时间为一个星期, 分成五天进行, 每天分别地明确任务, 明确目标, 非常便于检查进度。把实训的五天分为五个阶段, 每个阶段总结一下计划完成情况, 提前的可以小小庆祝一下, 拖后了则要尽快弥补。

实践证明, 每一次成功都将会使意志力进一步增强。如果你用顽强的意志克服了一种不良习惯, 那么就能获取与另一次挑战决斗并且获胜的信心。

每一次成功都能使自信心增加一分, 给你在攀登悬崖的艰苦征途上提供一个坚实的“立足点“。或许面对的新任务更加艰难, 但既然以前能成功, 这一次以及今后也一定会胜利。因此我们可以通过培养学生的意志力从而来增强学生的意志力和控制力、提高自信。在老师的监督下, 通过一段时间的训练后学生的意志力明显有所提高, 意志力的增强离不开控制力的控制, 因此同学们的控制力得以增强并形成了自信的念头。

总之, 要以学生为本, 以促进学生发展为目的, 让同学们发现自己身上的潜能和闪光点, 帮助同学克服自卑心理, 让同学匀能够自我觉醒、自我发展, 从而增强学生的意志力和控制力, 提升自信, 为以后的学习及就业培养了良好的习惯。

摘要：近年来, 我校每年对口单招招生规模不断扩大, 其中大部分学生选择了对口单招, 但是高考的本科上线率并不理想, 也有一部分学生抱着考大学的目标而来, 却在学习中途由于各种原因而放弃理想。笔者就其放弃学习开展了问卷调查, 认为从增强学生的意志力和控制力来提高自信, 从而让他们想学而不放弃学业。本文从三个方面展开:一、研究背景;二、增强意志力和控制力的意义;三、增强意志力和控制力、提高自信的措施

关键词：增强,意志力,提升自信

参考文献

[1]《普通心理学》彭龄主编北京师范大学出版社1988年版

学生意志力 篇9

一学生意志力薄弱的原因

第一, 随着经济的发展, 物质的丰富, 许多孩子出生以来就没有吃过苦、受过累, 自然不具备吃苦耐劳的坚强意志。

第二, 学校、家庭只注重知识的灌输、智力的培养, 而轻视了意志品质的造就, 缺乏对学生意志品质的培养训练。

第三, 现在的孩子绝大多数是独生子女, 在家中充当“小皇帝”的角色, 过着“衣来伸手, 饭来张口”的生活, 在众星捧月的环境中多了依赖, 少了独立;多了自私, 少了无私;多了任性, 少了宽容;多了骄横, 少了谦逊。对子女娇惯溺爱有加, 成了似乎理所当然的风气, 这样, 对独生子女的“磨砺教育”少了, 其意志力怎能“坚强”得起来。尤其是现在的独生子女家庭, 爸爸、妈妈, 爷爷、奶奶, 外婆、外公带着一个小孩, 你来捧着, 我来宠着, 小孩是恒星, 其他是行星, 自然不可能在困难与挫折面前有优秀的表现。

第四, 面对“金钱万能”“享乐主义”“盲目崇拜”“投机取巧”“快乐教育”等观点缺乏正确认识, 受其影响导致意志消沉。

二加强对学生意志力的宣传和认识

家长和孩子必须认识到, 古往今来, 凡对人类有贡献、做出突出成就的人都是有毅力的人。没有顽强的意志, 而又做出大贡献的人是极少极少的, 大科学家、思想家、艺术家、文学家之所以取得非凡的成就, 都是在顽强意志支配下拼搏奋斗的结果。同时还应认识到, 意志可以弥补智力乃至身体上的缺陷。达尔文、爱迪生、爱因斯坦小时候都被认为是智力不好的儿童, 但他们有远远超过别的儿童的意志力, 做事持之以恒、钻研某些问题通宵达旦, 进入学习状态时, 不管多苦都不觉得。我国的张海迪自幼高位截瘫, 凭着顽强的毅力自学, 出版了包括长篇小说在内的多部著作和译著, 还获得了硕士学位。残疾人运动会上那些顽强拼搏的运动员们, 具有令人惊叹的意志力量的神奇与伟大。

三进行思想品德教育, 培养学生坚强的意志品质

从生理学角度讲, 耐力素质练习是艰苦的。教师应紧密结合教材特点, 不失时机地对学生进行思想教育, 激励学生奋发向上, 顽强拼搏, 磨炼意志。练习中长跑是对学生意志力的一种很好考验。学生要跑完规定的距离, 必须克服一定困难, 吃一些苦, 这就要求学生有十分坚强的信念和顽强的毅力去面对练习中出现的许多不利因素, 例如:当“极点”出现时, 身体极其难受, 意志力差的学生则有可能放弃学习或减速幅度较大。在中学体育教学中, 对学生意志训练的方法很多。教师要应充分认识意志以及意志行动的特点, 把对学生的意志的训练贯穿于整个教学过程, 在锻炼学生身体素质的同时, 培养学生良好的意志品质。

四树立信心, 激发学生斗志

树立信心就是通过鼓励、示范等方式让学生们意识到自己有能力去完成某件事情或某个动作。例如, 在体育教学活动中, 老师可以通过示范讲解“三步篮”的动作要领并进行示范, 让学生借助技术、示范树立做好这一技术动作的信心。在长跑训练中可通过“拆分式训练”的教学模式, 把2000米的跑步训练分解为2个1000米, 对于身体素质差的学生, 可分解为4个500米。这样就会增强学生的信心, 鼓舞学生的意志, 顺利开展长跑教学。

五通过积极的心理暗示, 培养学生的意志力

老师在教学过程中通过对学生进行积极的心理暗示, 以提高学生应对困难的信心和斗志, 提高学生的韧性和抗挫能力。如当学生在某个项目中的心理极限和生理极限达到一定程度后, 就会产生放弃或退缩的消极心理。这时候老师的一句“加油”“好样的”, 或一个信任的眼神、鼓励的微笑, 都会给学生带来心理上的动力, 提高学生克服困难、战胜自己的意志力。

对于学生来说, 培养坚强意志的最好途径也莫过于坚持体育锻炼, “坚持”本身就是坚强意志的重要组成部分。学生什么时候能真正坚持体育锻炼了, 他的意志也就坚强了, 因此, 在体育教学中要加强孩子意志力的培养, 让自己的孩子成为坚强有个性的小强人。

学生意志力 篇10

一、当前初中学生意志力薄弱的表现

1.自我为中心的思想较重

以自我为中心的思想是绝大部分独生子女的共性。 由于长期在父母和长辈的庇护之下, 很多学生是家里的小皇帝、小公主, 因此, 在面对集体生活时呈现出自我为中心、利己主义较重的思想, 缺乏奉献精神, 在日常生活中不懂得帮助别人, 嫉妒心强, 这些都是不好的思想和行为习惯。

2.自我控制和自我管理能力弱

初中生正值青春叛逆期, 虽然随着年龄的增长, 部分已经开始懂得独立, 不再依赖父母, 但是还存在自我管理能力和自我控制能力不强的现象。 学生在日常生活中遇到事情容易冲动, 不善于控制和管理自己的情绪, 容易受到外界刺激和影响, 缺乏自我分析能力和自我判断能力。

3.遇到挫折容易放弃

由于很多学生在日常生活中极少遇到挫折, 致使学生面对挫折的时候不够坚强, 容易放弃, 容易丧失信心, 这是当前青少年一代的共性。 学生意志力薄弱的现象, 严重影响青少年一代的健康成长, 影响国家人才素质的提升, 是当前教师教学过程中必须解决的一个问题。

二、初中体育对于强化学生意志品质培养的作用分析

体育运动是一项耐力运动, 是培养学生意志品质的重要课程。 在初中体育教学中, 教师要善于抓住体育教学培养学生意志品质的优势, 强化学生意志品质的培养。

1.初中体育对加强学生意志力的培养具有推动作用

体育运动是一项耐力运动。 学生在体育活动中, 必须具有较强的耐力和意志力, 以完成体育运动。 因此, 初中体育教学对于增强学生的意志力具有良好的推动作用, 而学生意志力的提升又推动初中体育教学有序进行, 这是一个良性互动的过程。

2.初中体育对加强学生意志力培养具有调节作用

意志力的形成是一个长期的过程, 在这个过程中, 学生要根据体育活动内容、 方式和实践等进行适当的自我调节和自我控制, 体育课堂教学对促进学生意志品质形成具有积极的调节作用。

三、在初中体育教学中培养学生意志品质的策略

从以上分析可以看出, 初中体育是培养学生意志品质的重要课程。 在体育教学中, 教师要针对中学生意志品质薄弱现状, 通过教学手段的创新, 实现学生意志品质不断强化和提升。 总结下来, 在初中体育教学中, 教师强化学生意志品质的培养, 可以从以下几方面进行。

1.通过体育竞赛加强学生意志品质的培养

体育竞赛是加强学生意志品质培养的重要方式。 所谓体育竞赛提高法, 指教师在教学活动中, 通过组织体育竞赛的方式, 将学生分成几个竞赛小组, 制定相应的竞赛规则, 让学生以小组的方式参加体育竞赛。 学生在小组竞赛过程中, 通过团队成员之间的协作, 实现团队利益及个人利益。 这样竞赛的方式, 一方面可以提高学生的竞争意识, 另一方面在团队合作过程中懂得团队利益与个人利益的唇齿相依性, 懂得个人对集体的妥协, 从根本上改变学生自我为中心的心理现状。

2.通过设置条件的体育运动强化学生意志力的培养

从心理学角度讲:当一个人过于疲倦的时候, 心理往往是最脆弱的。 在初中体育教学中, 针对学生意志力薄弱的现状, 教师可以通过耐力跑的形式, 强化学生意志力的培养。 教师让学生进行耐力跑的过程中, 可以设置一些附加条件, 如学生以一个团队的形式跑步, 在跑步的过程中, 如果团队中任何一个成员掉队, 其他成员都必须无条件帮助这位同学, 否则整个团队成绩将会被一票否决。 这样的条件限制, 一方面可以激发学生的斗志, 另一方面让学生认识到团队协作的重要性。 而且, 学生在已经很疲倦的时候, 还要帮助其他同学, 某种程度上可以培养学生坚忍不拔的性格, 促进学生意志品质提高。

3.通过挫折法强化学生意志力的培养

挫折是每一个人都会经历的。 对于初中生来讲, 挫折不可怕, 关键是要有面对挫折的勇气和信心。 当前, 面对初中学生意志力薄弱的现状, 教师可以通过挫折法提高学生的意志力。有关研究表明:当一个人勇敢经历挫折后, 无论是心理还是生理都会不断成熟。 初中体育教学中, 挫折教育法是提高学生意志品质的一种有力途径。 参加过拓展训练的人都知道:面对一个团队, 拓展训练的教练一般喜欢通过挫折法, 激起团队每一个成员不服输的精神。 对于初中学生的体育教育, 教师可以采用拓展训练的教育法, 教学活动中不能总是表扬和鼓励, 让学生自鸣得意、沾沾自喜, 而应当给予一定的挫折和打击, 激起学生的反抗和不服输精神, 磨炼学生的斗志, 提高学生的意志品质。

总之, 意志力薄弱是当前初中学生面临的一个普遍问题。初中体育教师在教学活动中应当充分利用体育培养学生意志品质的优势, 不断加强学生意志品质培养, 提升学生的综合素质。 笔者立足于自己的初中体育教学实践经验, 分析了当前初中学生意志力薄弱的表现形式, 并提出了几点强化学生意志力培养的方法, 供广大体育教育工作者参考。

参考文献

[1]邵伟德.体育教学心理学.北京:北京体育大学出版社, 2004.

[2]马启伟.体育心理学.北京:高等教育出版社, 1996.

[3]王远.浅谈非智力因素在体育教学中的作用.青海大学学报, 2001 (6) .

[4]余志雄.浅析非智力因素的培养.湖北体育科技, 1997 (2) .