求职压力下教育心理学论文

2022-04-26

求职压力下教育心理学论文篇1：

浅谈生物课中学生学习兴趣的激发

〔摘要〕新课标中，把激发学生学习兴趣放在首要位置，特别关注学生的后续发展，用兴趣教学就是激发学生学习的动机，引导学生学习科学的探究，实质上就是“授学生以渔”从而解放学生的学习。

〔关键词〕培养自信激发兴趣

托尔斯泰说过：“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的学习兴趣”。苏霍姆林斯基也认为，教师应当始终把引发和发展的内在动力及个性兴趣和求知欲摆在首位。激发学生的学习兴趣，是各科都要注意的问题，作为生物课来将尤为重要。

建立良好的师生关系是激发学生学习兴趣的前提。教育心理学告诉我们，相容的师生关系直接影响着学生的学习情绪，师生心理相容能提高教学效果。学生喜欢这位老师，就相信老师讲授的道理，愿意学老师讲授的知识，自然就对老师讲的课表现出浓厚的兴趣。这就是我们所说的“爱乌及屋”，“亲其师而信其道”。学生如果不喜欢，甚至害怕这位老师，要想他们对这位老师所授的课程感兴趣，是很困难的。可见激发学生的学习兴趣，必须在教育教学中培养学生对老师的亲切感，创造一个师生心理相容的良好环境，生物课教师要利用自己的职业优势，做学生的知心朋友，建立起相互信任，尊重，帮助，团结，友爱，共同进步的良好关系。

培养学生自信是激发学生学习兴趣的基础。学习信心不足，有强烈的自卑心理，怀疑自己的学习潜力，就不可能产生学习兴趣。美国心理学家罗森塔尔曾抽取某校部分学生的名单留给学校，并说他们都是“天才”的学生，8个月后，他来该校复试，结果他名单上的学生成绩增长很快，求职欲旺盛。原来的差生进步也很快。事实上这些学生都是随机抽取的。罗森塔尔通过自己的“最初的谎言”暗示教师，从而坚定了他们对名单上学生的信心，教师对于信心不足的学生，要善于发现和利用他们的闪光点，及时表扬和鼓励，以增强其信心，学生经常受到鼓励，鼓舞会产生肯定性，愉悦性的心理体验，从而激发了学习兴趣。

创设乐学的教学情境是激发学生学习兴趣的催化剂。创设学生乐学的情景，把学生带入“引人入胜”的境地，可以激发学生的学习兴趣教育心理学认为：情景教学注意激发学生无意识的心理活动的参与，并与有意识的心理活动相统一，能减轻和消除学生的心理压力，发挥学生的内在潜力，进入学习最佳心理状态，良好的环境可以唤起学生对真理的欲望，有助于启迪学生积极主动地去思考问题。

乐学情景的创设，要求教师提供最佳的教学环境和活动场所。精心设计课堂教学的结构，把书本知识化为血肉丰满，生动活波的形象。在教法上改变过去单一的“满堂灌”的新知的乐学情景，激发学生的学习兴趣。

适当提高教学内容的难度是激发学生学习兴趣的杠杆。教学时增加难度可以刺激智力发展。刺激是大脑发展的营养。新的刺激物在学生大脑中产生不协调和冲突，它可以增加学生的智力负荷，驱使学生开动脑筋，从而引发学生兴趣。教学实践证明，太容易的知识激不起他们的学习兴趣。因此，教师在利用学生教学的同时，要依据教材内容，在学生原有知识的基础上适当提高教学内容的难度，挖掘学生的“潜在水平”，让他们摘取果子时有“跳一跳”的感觉，做到难而有趣。

运用知识的效果是激发学生学习兴趣的动力。教育心理学研究表明：兴趣发端于动机，伴随着行动过程，落实在行动结果的满足上，这就是说，学生学习有愿望，有行动，但行动结果没有满足感，难以产生兴趣。学生通过学习获得某种启迪，受到教益，学到了真本领，他们觉得学了有用，有效果，就会极大地增强学习的兴趣和热情。因此，教学时教师要把学习后的有用结果告诉学生，用学科知识的效果去激励他们。在学习过程中，要让学生得到喜悦感，让他们体验到成功的欢乐，获得喜有所得的满足感。学习的内部诱因得到正强化，这会增强学生的学习兴趣。

激发学生学习兴趣的途径和手段是多种多样的。只要我们在教学实践中勇于探索，就一定能找到对学生进行教育的有效途径，我们生物教师只要肯下苦功，启迪真理的钥匙一定会掌握在我们手中，我们的教学一定会感动学生，受到学生由衷的欢迎。

作者：赵静

求职压力下教育心理学论文篇2：

从教育心理学角度看高师钢琴即兴伴奏课教学

钢琴即兴伴奏课主要训练音乐学方向师范生的歌曲伴奏技能，这项技能的知识基础包括一定的钢琴弹奏能力和乐理、和声、曲式分析等一定的音乐理论知识素养。钢琴即兴伴奏课学习的主要内容是歌曲配弹，钢琴弹奏好的学生如果缺乏音乐理论知识和高雅的审美情趣，就配弹不出好听的伴奏；音乐理论知识基础好的学生如果钢琴演奏能力太弱，无法表演实践，也练不好钢琴即兴伴奏技能。因此，钢琴即兴伴奏技能是一项必须将音乐理论和实践紧密结合才能训练好的教育技能，这门课程的教学难点在于教师在教学设计上要平衡好讲授音乐理论和指导学生进行一定量音乐实践的关系。借鉴教育心理学理论的相关理论仔细分析钢琴即兴伴奏课教学技能训练的实质，结合认知学说看即兴伴奏课程教学特点，能够为实际教学过程中为科学设计教学程序提供理论依据。

1 教育心理学视角下的钢琴即兴伴奏教学

1.1 钢琴即兴伴奏教学实质是一种心智技能训练

技能通常是指人为了适应生产和生活的需要而经过专门的反复训练而形成的一种非常熟练的动作经验。钢琴即兴伴奏技能，从表面上看，只是要求学生在拿到一首歌曲以后，迅速配弹实践完成，是一种熟练的动作经验表现。但是学生在伴奏过程中选用伴奏音型是否合适，伴奏音量的控制，伴奏过程中表现出来的音乐感受能力是否切合歌曲要求，这些具体要求需要学生在展示技能过程中进行同步思考，并非不经过大脑思考的习惯行为，而是学生集中注意力，发挥已有认知水平，受大脑高度控制的一种技能。这种与心智控制有关的技能，在教育心理学中被称作心智技能。从心理学角度看，钢琴即兴伴奏技能是一种与个体心理控制有关的训练，教师在教学过程中应更关注学生个体知识能力、演奏实践和演奏心理状态的控制和发展。

1.2 钢琴即兴伴奏技能的形成是通过广泛的学习迁移类化而成

教育心理学认为：人们学习各种技能本领是通过学习迁移完成。学习迁移是指新学习的知识对原有知识经验水平产生影响。而能力的形成就是通过对各种知识经验广泛迁移而成，学生要不断将新获得的经验不断整合类化，才能不断提升能力。

学生钢琴即兴伴奏技能的形成需要进行相关音乐理论知识和一定歌曲编配实践的广泛学习迁移来完成。例如，有些学生在学习钢琴即兴伴奏课之前，学习了一些乐理、和声等音乐知识，听过一些声乐的正谱伴奏，没有自己主动编配过歌曲，属于具备一定知识理论基础又极其缺乏伴奏实践的情况，在课堂教学上这类学生就会感到配弹歌曲实践经验的缺乏，有意识的要求老师多布置歌曲，教师在实际教学过程中，除了加强这类学生现场配弹实践的锻炼外，也必须教授系统的钢琴即兴伴奏编配理论，这样学生能既得到歌曲配弹的实践锻炼，又在理论上学习新知识，产生对原有知识经验水平的学习迁移，扩展已有音乐认知结构，从而达到整个钢琴即兴伴奏技能的形成。在实际教学中，也不乏一些本身对即兴伴奏非常感兴趣的学生，这类学生有较多的配弹实践和不系统的音乐知识理论，教师在教学中既引导学生进行规范和合理的配弹演奏，又耐心的帮助学生完善自身有关配弹理论的系统学习，实践理论两手抓，才能从根本上拓宽这类学生的学习视野，引导他们完成更有难度、更生动的歌曲配弹。

1.3 钢琴即兴伴奏教学过程应从大学生学习心理出发

学生钢琴即兴伴奏技能的形成需要教师的引导，在整个技能的形成过程中，老师只起到引导者的作用，学生才是学习的主体，只有学生主动学习思考，不断的进行各种学习的迁移，完善系统化自身知识体系和认知结构，加强对个体的自我心理调控，才能实现学生自身钢琴即兴伴奏技能的形成和不断发展。大学生从理论层面讲已经是心智发育成熟的个体，教师对大学生进行课程教学应符合大学生的学习和思维特点。

（1）钢琴即兴伴奏教学应理性考虑学生学习需要。

教育心理学分析任何一种教学现象都会讨论学习者的学习动机。学习动机指“激发个体进行学习活动，维持引起活动，并致使行为朝一定学习目标的一种内部心理状态。”学习动机有两个成分，学习需要和学习期待。学习需要指学习者的主观愿望，学习期待就是学生对学习结果产生的一种预期评估，两个成分相比学习需要更重要，是产生学习动机的基础，一个人如果没有某种心理需要，就不会产生之后的一系列的行为。学生的学习需要是产生和保持其个体自身不断练习钢琴即兴伴奏技能的基础，也是钢琴即兴伴奏教学设计必须重视的一个问题。

钢琴即兴伴奏教学容易吸引学生产生学习需要，学生通常对钢琴即兴伴奏课产生学习需要有两个出发点：一是未来职业发展的必需（成为中小学基层音乐教师），二是对这门课程教学目的感到好奇，觉得自己学习了这门课程就能独立配弹歌曲很厉害。有一部分热爱流行音乐的学生以为学习钢琴即兴伴奏课等同于流行钢琴歌曲配弹速成，对经典的歌曲不愿意学习，甚至偏激的认为学习这门课程没有学到自己想学的内容，没有用处。虽然流行音乐无处不在，在现实的中小学等基础音乐教育中，仍然使用大量的经典歌曲。经典歌曲和声规范、曲式结构合理，是理想的钢琴即兴伴奏课教学材料，可以作为练好流行歌曲配弹的基础。针对这种情况，钢琴即兴伴奏课教师应在教学中正确引导的学生学习需要，以训练学生配弹经典歌曲，练习扎实的基本功为主，在课堂教学中适当的引入一些符合教学要求的流行歌曲，拓展学生视野即可。

（2）钢琴即兴伴奏教学应考虑大学生的学习特点。

总体而言，大学生的学习内容具有职业定向强，实践知识丰富，学科内容具有一定前沿性和争议性等特点。钢琴即兴伴奏课，“即兴”二字体现了这门课程的作业没有固定答案的特色，一首歌曲可以有不同的和声、伴奏音型编配方案，有经验的教师会及时发现和表扬学生的不同意见，起到良好的教学效果。

大学生的学习方法与中小学生明显不同。随着生理和心理发育成熟，大学生日常学习以自学为主，学习独立性、自觉性和批判性大为增强，学习手段灵活多样。钢琴即兴课教学内容广泛，无法照本宣科。教师在课堂教学中留出部分时间让学生自主学习，符合大学生学习方法的特点，能营造一种民主、宽松的课堂气氛。网络时代的学生知识面广，信息量大，教师主动与学生交流，可以及时更新一些教学材料、信息和观念，教学相长。

此外，钢琴即兴伴奏教学从大学生学习特点出发，保护大学生的创造性思维的发展。创造性思维的核心是发散性思维，发散性思维通俗的解释是个体遇到问题能迅速提出多种不同的解决方案。钢琴即兴伴奏课程的特色是通过理论和实践的教学，使学生具备短时间灵活配弹歌曲的能力。教师在日常教学中，以教授学生系统的配弹理论知识为基础，在实践教学环节提倡合理的不同编配方案，其教学活动实质就是鼓励学生进行发散性思维的训练，促进学生通过伴奏课的学习发展创造性思维。

1.4 钢琴即兴伴奏教学的演奏紧张心理的克服

人在进行表演时中感到压力和紧张是一种本能、一种下意识的行为。钢琴即兴伴奏课堂学生表现出来的紧张，不像独奏独唱等技能表演那样凸显，尽管如此，教师还是应尽责地引导学生学会控制紧张情绪。教师在即兴伴奏课上疏导学生演奏紧张心理有两个意义，一是钢琴即兴伴奏技能是中小学音乐教师招聘的必考内容，现在求职竞争激烈，教师有必要帮助学生在课堂内训练从容镇定的演奏心理状态。二是能够帮助学生减轻独唱或独奏技能表演的紧张表现。在钢琴即兴伴奏课堂实践中，学生只是弹伴奏，演奏技巧略低于正常独奏，表演者的心理压力也会小些。总有一些学生还是表现的非常紧张甚至大失水准，他们往往在表演独奏时候状态更差，钢琴即兴伴奏实践能使学生更容易忘记技巧的困难，享受歌曲美妙的旋律，减轻紧张的状态，寻找镇定表演的心理状态。

2 结语

钢琴即兴伴奏教学的音乐理论基础并不艰深，实践性却很强，教学难点在于科学合理进行教学设计。借鉴教育心理学研究高师即兴伴奏课教学，有助于更深刻的理解教和学的过程，更好的研究这门课的教学特点和难点。

参考文献

[1] 伍新春.高等教育心理学[M].高等教育出版社，1999:112.

[2] 刘小静.对大学钢琴即兴伴奏教学的思考[J].艺术教育，2011,7.

[3] 陈世辉.钢琴即兴伴奏教学中若干问题的思考[J].大众文艺，2011,21.

[4] 毛冀珏.如何提高钢琴演奏的临场发挥水平[J].钢琴艺术，2011,12.

作者：蒋丹平

求职压力下教育心理学论文篇3：

探索让中职生“乐学”英语的方法

近几年来随着国家对职业教育的空前重视以及各地职教攻坚战的进行，中职学校迎来了蓬勃发展。很大一部分中职生是初中阶段学习文化课的弱势群体，他们有着自己的个性和特点，大部分学生只想学习技术而不想学习文化课程。和普通高中的学生相比，他们在文化学习上处于弱势，虽然没有升学的压力，却面临着巨大的就业压力，目前的就业形势比较严峻，不仅要求求职者有过硬的专业技能，也要求他们有良好的语言表达能力，特别是在某些要用英语交流的场合，能独挡一面，应答自如。学好英语是获取世界各方面信息、进行国际交往的重要工具。掌握英语基础知识，运用英语进行交际的能力对中职生来说是必备的技能之一。而当前中职学生对英语课堂学习兴趣不浓、甚至彻底不学，实际运用能力更差。这不仅仅是学生单方面学习方法、学习态度的问题，也是教师该反思一下自身教学方法的问题。

一、中职学生英语课堂现状的分析

在中等职业学校的英语课堂上，作为英语教师都曾遭遇这样尴尬的场面，教师无论讲得多么充满激情还是平平淡淡，你无论语调抑扬顿挫还是娓娓动听；无论你深入浅出还是举一反三；学生基本都没有表情。有几个注意听课的学生，你已经很满足了。如果教师说：“Who can answer this question(谁能回答这个问题)？”Who can make dialogues with your partners (谁能与搭档对话) ? 本来还有点声音的教室顿时变得鸦雀无声，一个个学生齐刷刷低下头去。在一片寂静之后，教师进一步鼓励学生发言，还是得不到回应，教师不得不自问自答，放弃提问，变成“自娱自乐”式的教学。

平时老师在上英语课时，总有学生睡觉的、有玩手机的、看课外书的，这种现象时有发生。他们当中甚至有的连26个字母都读不全，更别说学其它的英语内容了。

大部分中职生的英语基础很薄弱，在职业学校学习的过程中他们逐渐失去了对英语的学习兴趣，最终形成学生不想学英语，不会学英语，学不好英语，教师教不好英语的令人失望的局面。

由于学生不能正确认识学好英语学科知识的意义，因此他们很难专心致志地去学习，其结果是导致学生讨厌学英语、甚至有放弃学英语的现象。

如何才能改变这种局面，提高中职学生学习英语的积极性，提高他们学习英语的兴趣，能够把所学的英语知识在生活中加以灵活运用，是我们每个职业学校英语教师面临的问题，也是必须要解决的问题。

二、形成目前中职生英语课堂学习现状的原因

1、职业学校招生对象主要以初中毕业生和小部分高考成绩不太理想的高中毕业生为主，这部分学生中考、高考成绩分数较低，尤其是他们的英语基础普遍薄弱。近年来，由于各地普高与职校争生源，使中等职业学校的生源大幅度减少，各职校为了完成招生计划，基本上是来者不拒，即所谓的“宽进”。学生综合素质较差是职业学校教育教学必须直面的现实。由于中职生原先基础差势必影响学习的迁移，表现在课堂上往往是不认真听讲(听不懂)，作业不能按时完成(不会做)，这样势必又影响到新知识的学习，久而久之形成恶性循环。

2、对英语学习中职生普遍存在恐惧和自卑心理。因为在初中阶段没学好英语，所以对继续学习英语产生恐惧感，害怕教师课堂提问，害怕听写单词，害怕被叫起来读课文是他们共同的表现。上英语课时，很多学生尤其男生比较多的班级，学生听课如同听天书一般，不知所云。虽然一部分学生有学好英语的愿望，但苦于不知怎么开始学，由于受到自身因素的制约，总认为自己天生不是学英语的材料，难以进入英语的大门，便自行放弃。而在同学面前又抬不起头来，于是产生自卑心理，失去学好英语的信心。

3、以“讲”为主的课堂教学方法。有的教师对职业教育的基本特征及特殊性认识不够，英语课堂主要以教师的“讲”为中心”，师生之间和生生之间互动少，教师只顾讲，不考虑学生的接受能力，学生处于被动的听。中职生会觉得学习英语是一种负担，上课就是为了完成任务，这大大的减低了中职生学习英语的兴趣。另外，我们中职英语教师教授的书本知识与日常生活实际联系有差距，且讲授的内容有时过深过难，过于强调语法、词组等机械记忆的纯理论知识，正是教师采用的教学方法欠妥当，对本来英语基础就差的中职学生来说就更不想学英语了。

三、探索让中职生“乐学”英语的方法

1、中职英语教师要更新教学观念

（1）美国心理学家罗杰斯认为,学习是学生自我表现、自我价值实现的过程,学生是学习的主体,教师只是一位咨询者,教学的实质和根本任务在于创建—个让学生感到安全、轻松、消除心理压力和负担的情境,让学生敢于和勇于自动发表见解、自由想象和创造。

英语教师是引导学生学习英语的领路人，只有教师与学生产生了共鸣，才能使教学顺利进行。所以教师要更新教育观念，积极主动地采取一些应对策略，使学生由“厌学”到“乐学”，成为想学、爱学、会学的人。中职英语教师要学习运用心理学理论研究教学方法，突出教师主导、学生主体的教学理念。想法设法活跃课堂教学的气氛，让学生的眼、耳、手、脑、口都得到锻炼，提高学习乐趣。

（2）建立良好的师生关系是形成有效的教学氛围的主要因素。关心学生的一切，热爱学生的一切，尊重学生的一切，把学生当成有意识、有能力的人，在教学上给予学生足够的自我个性发展的空间。避免对中职生英语薄弱的心理伤害，寻找他们身上的“闪光点”，多表扬鼓励，增强他们的上进心，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，此外，教师应不断提高自身的文化修养，各方面知识的内容要更新，各方面知识的重点要时尚，这样，在与学生交流时，才能产生共鸣，才会让中职生感到心理上的轻松，而融洽的师生关系能激发学生学习英语的热情。

2、激发学生的学习动机与兴趣

教育心理学告诉我们，学习动机是直接推动学生进行学习的一种内部动力，真正具有持久活力的学习动力是来自学生自身的兴趣和由此产生的求知欲。

（1）良好的开端能够达到事半功倍的作用，在上第一节课时教师可以搜索大量的能说明英语的广泛用途和学习英语的重要社会意义的材料，在课堂上进行演示和讲解，让学生感知英语的广泛用途和学习英语的重要意义，使学生对英语产生浓厚的兴趣和强烈的学习愿望。

（2）增强中职生朗读英语的兴趣，让中职生在英语课堂上能够获得成就感，从而喜爱学英语这门课，最终让中职生达到好学和乐学的目的。

3、采用多种方法，努力活跃课堂气氛，调动学生学习兴趣。

（1）在教学中，教师必须精心备课，以教材为依据，联系学生的现实生活，灵活运用所学语言材料，拓展课文教学内容。及时抓住课堂“兴趣点”，让学生积极参与情景语言实践活动，把英语句型的机械操练转向语言意义操练，从而活跃课堂气氛。教师要善于运用富有感染力的、富有激情的语言和丰富的表情（面部表情和体态表情）引导学生进入快乐学习的状态。

（2）在教学过程中教师应多采用灵活多样的教学方法，改变以往常规教学模式，让学生感觉到总有一种新鲜感，课堂上可以分组进行小组竞赛、编排游戏、角色表演、采访汇报、双人、个别活动训练等教学活动，通过活动凝聚了学生的注意力，既能学到语言知识，又能培养参与意识和合作意识。使学生在课堂上尽可能地多使用英语交流，在应用中尝到学英语的乐趣。这些活动能够有效地激发学生的英语学习兴趣。

（3）英语教师要充分利用现代化的教学手段（如录音机、语音多媒体设备等）和直观教具（如实物、图片、简画笔等）来增强教学效果，调动学生的多种感官意识，强化对所学语言材料的感性认识，以提高学生的学习英语的兴趣。

（4）在中职英语教学中，教师根据学生的个性差异，把活跃的、喜欢表现的学生和内向的同学搭配在一组，针对不同的学习任务，在不同的教学情景引导学生发挥其个性中积极的一面，以适应各种不同的学习情景和任务。如进行情景对话、角色扮演时，让活跃的学生带头，领着其他同学一起完成学习任务。在做书面习题时，可以多请性格内向的学生去完成。把握学生的不同个性，采用相应的教学方法，充分发挥学生的主体作用，多给予鼓励，让学生有成就感，从而调动学生学习英语的兴趣。

（5）要构建和谐的课堂气氛，教师应尽量做到针对中职生情况将教材化难为易，化多为少，精讲多练，用短暂时间达最佳效果，课堂上尽量创造轻松愉快的氛围。可以常结合课文讲些有趣的小故事、介绍英美国家的相关文化背景、听听英文歌曲等，让学生在和谐轻松的气氛中学习。

4、指导针对中职生英语的“学法”

教师要加强中职生学习方法的指导，提高他们的自学能力，使中职生有效学习英语是维护学习英语兴趣的重要环节。在教学中，教师要经常帮助学生归纳总结语言规律，把握其内在联系，使学生对所学知识能系统的掌握。逐步养成用科学的方法和思维最大限度地学习英语知识，以促进学生学习兴趣的发展。

5、开展丰富多样的英语课外活动，激发学生的求知欲

英语课外活动是整个英语教学过程的一个有机组成部分，与英语课堂教学密切相关，是实现英语教学目的的重要途径之一，也是教师改进教学方法，增加学生语言实践的有效途径。中职学生对参与动口的表演活动欲望很强，对集体活动反映积极，这些优点为他们课外英语学习活动的开展提供了条件。教师应充分利用这些特点，选用一些适当形式的课外活动，例如：课外组织学唱英语歌曲、看英文电影、英语演讲比赛、英语角、英语小短剧的表演等活动。这些活动能激发学生学习英语的求知欲，有利于英语课堂教学；有利于创设良好的英语语言氛围；有利于发展学生的个性和特长。

如何让中职生在“乐”中学好英语，在教学中我们必须从中职生实际出发，抓住中职生的心理特点，改变常规教学模式，采用灵活多样的教学方法，激发中职生学习英语的兴趣，我相信，中职生英语课堂现状的面貌会焕然一新，英语学习也会成为中职生生活中一件不可缺少的乐事。

参考文献：

［1］陈林. 教育心理学在中职英语教学中的运用［J］. 消费导刊.教育时空, 2009.5.

［2］张殿玉. 英语学习策略与自主学习［J］. 外语教学, 2005.1.

［3］潘菽. 教育心理学［M］. 北京：人民教育出版社, 1980.

［4］蒋柏明. 浅谈教育心理学在高职英语教学中的运用［J］. 九江专业技术学院学报, 2007.

［5］范昕. 浅谈中职英语课堂的有效教学［J］.读与写杂志，2008.9.

作者简介：覃宏，女，广西南宁，在职研究生，高级讲师。现就职于广西理工职业技术学校。

作者：覃宏

本文来自 360文秘网(www.360wenmi.com)，转载请保留网址和出处

【求职压力下教育心理学论文】相关文章：

护士压力缓解护理教育论文04-23