小学生体育锻炼论文

摘要：我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”针对培养小学生体育锻炼习惯这个问题，《全国健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。今天小编给大家找来了《小学生体育锻炼论文(精选3篇)》，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学生体育锻炼论文 篇1：

塔城市恰夏镇小学生体育锻炼开展现状与发展建议

【摘 要】本文运用问卷调查法，文献资料法，数理统计法。根据社会发展的特点与塔城市恰夏镇小学生体育锻炼开展的情况进行调查、分析。总结出塔城市恰夏镇小学生体育锻炼开展的现状和存在的问题，提出建议。为塔城市小学生体育事业的发展提供借鉴和参考。

【关键词】小学生体育 开展现状 发展建议

前言

学生体育发展水平反映着学生身体素质的综合实力，开展广泛的学生体育运动，提高学生的自身身体素质，已迫在眉睫。而在学生体育运动得到了广泛重视的同时，不可否认它仍然存在着一些问题。因此，研究小学生体育锻炼的开展，对于加快学生体育的健全发展，具有一定的现实意义。

1、研究的目的

通过调查研究，发现小学生体育锻炼中存在的问题，就存在的问题提出合理性对策及建议。

2、研究对象及方法

2.1 研究对象：

塔城市恰夏镇中心小学学生

2.2 研究方法：

2.2.1 文献资料法：

查阅与本研究有关的国内外文献资料10多篇。

2.2.2 问卷调查法：

调查中运用问卷调查法的形式。问卷的设计严格按照问卷设计原则。对塔城市恰夏镇中心小学学生随机抽样调查。向塔城市恰夏镇中心小学学生发放调查问卷115份，回收101份，有效回收率96%。

2.2.3 数理统计法：

对问卷的数据进行汇总，然后运用统计学的方法数据进行分析，以此找出数据间的量化关系。

3、结果与分析

（所得数据均以本人发放的调查问卷为事实基础）

3.1 塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的现状：

（1）塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的目的。在恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的调查问卷中，近83%的小学生选择了“兴趣爱好”，选择“寻找志趣相同的朋友”占了24%，选择“课程需要”和“减轻学习压力”的占了19%和16%。而选择“其它”的占了8%。说明绝大多数人对体育锻炼的目的较为明确。但在调查中发现，小学生对于体育运动的认识不够，如11%的小学生明确题提出来锻炼都是自发的不能合理有效的运用锻炼的时间和强度等，这些都是说明农村小学生体育缺乏有效的指导。

（2）塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的主要形式。调查研究显示，占67%学生经常与同伴一起参加体育锻炼，这主要集中在各种球类（足球、篮球、羽毛球等）、跳皮筋和踢毽子等项目上；选择个人体育锻炼的占26%，而个人参加锻炼主要是跑步、健身操以及一些要求有个人能力表现的项目；通过调查发现有7%的小学生对参加体育锻炼较为迷茫，缺乏兴趣与热情。

（3）塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的项目。

从表1中就可以看出“球类运动”所占的比重最大，在调查访问中了解到“球类运动”比重大的原因是可以激发学生的运动兴趣，还有一个原因是球类运动都是能突出个人运动天赋的项目，所以深受小学生的热爱和推崇。排在第二的跑步原因是农村地区不受场地限制视野开阔。而排在第三和第四的跳皮筋、踢毽子则是大多女生喜欢参加的运动。这些项目共同的特点是个性比较突出，能更好的展现自己。

从调查中可以看出，小学生对场地器械要求简单、娱乐化程度较高、技术难度不大普及率较高项目参与率较高。对器械上或技术难度大的运动项目参与率较低。因而，学校体育设施建设和发展要充分认识学生参与体育锻炼的特点，并按照这一方案来完善学校体育设施。

（4）塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的场所。

从表2中可以看出小学生参加体育锻炼的场地主要是集中在“校园内运动场地”和“免费健身广场”还有“街头巷尾”这3个地方。通过调查发现主要是因为这3个地方空间广阔，有一定的健身器材并且不收取任何费用。“家中”所占比重之所以少的主要原因是小学生喜欢结伴玩耍，同时家中也缺乏相应的运动器械。在此次调查中，学生的体育锻炼场所都很不正规。表现在场地面积狭小、安全隐患大、设施简单等方面。由于场地不正规，在很大程度上影响了小学生锻炼的积极性。今后，在学校体育的管理体系中政府应把精力集中在场地设施等体育资源的开发上，而体育活动的具体组织与指导等事务性工作则由专业的体育教师来承担。

（5）塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的时间。在调查中，每天参加体育锻炼1-2小时的小学生占90%。参加体育锻炼2小时以上的小学生占25%。说明大多数小学生能积极参加体育锻炼。而不参加体育锻炼的小学生只占有2%，这些不参与体育锻炼的小学生主要是身体原因。从调查中发现，广大小学生对体育健身的作用认识是积极的，态度倾向性也是正确的。

4、结论与建议

4.1 结论

（1）塔城市恰夏镇中心小学学生参加体育锻炼的主要目的是兴趣爱好和寻找志趣相同的朋友。

（2）场地设施是小学生锻炼的首位保障条件，也是恰夏镇中心小学学生开展体育活动必需的物质条件，是体育活动经常化的重要保证。市、镇人民政府要加强学校体育场地设施的建设。

（3）在学校里，有组织的体育活动较少，这和学校里缺乏专业的体育老师有很大的关系。这就要求政府加大对学校体育师资力量的投入，重视学校体育的发展。（转下页）

（接上页）4.2 建议

（1）合理使用学校、街道、免费健身广场内现有的各类体育场地设施，充分发挥其作用。如公共体育场地设施一律向小学生开放，机关、企事业单位的体育场地设施，在不影响工作和生产秩序的前提下，有组织、有计划地向小学生开放，为小学生锻炼服务。

（2）专业的体育教师是开展学生体育锻炼的骨干。要充分发挥他们在开展小学生在体育锻炼活动中的技能传授、锻炼指导和组织管理作用。选拔德才兼备，熟悉、热爱体育工作的专业性人才到农村小学体育教学工作中去。

（3）积极开展形式多样的竞赛活动，激发小学生体育健身的积极性。学校体育组织应根据本地区实际情况，定期举办综合性体育竞赛活动和单项竞赛活动。

（4）政府应加大对学校体育实施的建设，加大资金的投入。为学校学生的健康发展给予最大的帮助。

作者：程发明

小学生体育锻炼论文 篇2：

浅析小学生体育锻炼习惯的养成

摘要：我国著名教育家叶圣陶先生说：“什么是教育？简单一句话，就是要养成良好习惯。”针对培养小学生体育锻炼习惯这个问题，《全国健身计划纲要》中指出：“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针，努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育，培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”九年制义务教育体育教学指导纲也明确提出：把培养学生良好的体育锻炼习惯，作为教学目标之一。本文就如何在体育教学中培养小学生良好的锻炼习惯做了一番探讨。

关键词：小学体育；习惯；培养

在小学体育课堂教学中，能否使学生养成体育锻炼的习惯并引起他们对体育的兴趣是体育教学成功与否的关键。学生良好的锻炼习惯有助于教师提高教学效率，更有利于提高学生学习能力和身心健康发展。所以，培养小学生养成良好的体育锻炼习惯已成为小学体育教师课堂教学的重中之重。

一、转变观念，提高对培养小学生体育锻炼习惯的认识

在相当长的时间里，教师在教学过程中注重通过传授体育的基本知识、技术和技能来培养小学生的体育锻炼习惯，反而忽略了学生自身所固有的锻炼兴趣、习惯和态度。端正的锻炼态度、强烈的锻炼兴趣和良好的锻炼习惯才是小学生充分掌握体育基本技能和提高身体素质的关键。兴趣是最好的老师，学生有了兴趣，良好的体育习惯的养成也就指日可待了。所以，教师要有意识地激发学生对体育锻炼的兴趣，这有利于学生更加积极地参加体育锻炼。比如，跑步是最基本的运动方式，既能够锻炼学生的身体素质又能够增强学生的耐力，但是现在喜欢跑步的学生少之又少，如何使学生爱上跑步则成了体育教师最大的难题。但我们通过细心观察就能发现，踢足球在学生之间越来越受欢迎，他们在踢足球时总是精神充沛。于是教师可以针对小学生的兴趣，组织足球比赛，为了赢得比赛，学生会产生增强体力、速度和耐力的想法，并了解到唯有提升本身各方面的素养，才能提高踢足球的能力。这样，教师就能够有目的地开展跑步运动，学生的体力、忍耐度等素养也在无形之中得到大大的提升。学生于是会自发地进行自我提升训练，教学效率也就会得到显著的提高。因此，体育教师应当变革自身的想法，在教学中注重训练学生自身的自我认识能力。

二、有计划地培养学生良好的体育锻炼习惯

学生能力的养成具有两种含义：其一，让学生养成自我锻炼的习惯，其二，将体育锻炼作为一种本能融入学生的日常生活当中，并进行自我升华。在此过程中，教师只有让学生正确地锻炼自我，并将其变为提升自我的本能，才能算是达到目的，完成教学任务。

1.引导学生把握合理的自我锻炼的方法。并非每一项体育活动都是可以提高自身的身体素质和素养的，不明就里地训练不但不利于达到预期成果，而且会使学生自身健康受到损害。学生只有明白和懂得锻炼的基本原理和合理锻炼的办法，才能获得意料之中的结果。仍然以踢足球为例，倘若教师纯粹让学生自由发挥，则会让伤害事件频频发生，如小学生因踢球而损伤手脚等。所以，教师向学生传授正确的合理的训練方式办法是十分重要的。教师要让小学生明白并懂得如何使自身生理心理达到最佳状态，并懂得体育运动之前的预备活动和之后的善后活动等常识。另外，体育教师还需要根据实际的情况以及学生的岁数差距等，采用不一样的手法，领导学生合理地锻炼自己。

2.强化学生养成好的行为方式。好的行为方式的养成，是志向和努力的集合，体育教师要以学生的年龄、心理特点、教者与学者之间的联系等为基础，量身打造一个缜密的、合理的计划来训练小学生行为习惯的养成，并且要按部就班地一一进行。与此同时，教师还需要不断地监督和查看学生行为方式的养成状况，通过这样的方式帮助学生熟悉和自发地形成这种锻炼模式。

3.必须使学生将对体育活动的热爱和行为模式的养成相契合。学生只有热爱这一项活动，才能专注于这一项活动，而后喜欢这一活动，并凸显出对这项活动的向往，然后通过这个活动突破自己。反之，非但不能产生良好的效果，反而会让学生失去体育学习的动力，为教学带来极大困难。

三、把握小学生形成良好习惯的两个因素

1.体育教师应起到领导带头作用。模仿是小学生的天性，因此，体育教师的做法直接影响到小学生的行为，小学生能否养成良好的锻炼习惯绝大部分取决于教师。所以，体育教师应该充分利用课堂教学，认真指导小学生，起到规范、纠正小学生行为的作用。教师要用科学严谨的态度来教导小学生如何养成良好习惯，并采取手把手教学，确保每一名小学生在每一堂课都能受到应有的教育，能进行科学的身体锻炼。教师要采取多种方式相结合的方法，帮助小学生形成良好的锻炼习惯。

2.小学生自律性的养成。小学生良好的锻炼习惯的养成需要一种由内向外的过程，小学生是运动的主体，只有小学生自己产生锻炼的想法，良好的锻炼习惯才能养成。小学生只有主动参与锻炼活动并全身心地投入到锻炼中，由被动变为主动，养成良好锻炼习惯的目的才能达成。这就要求小学生要有极强的自制力和自觉性，也要求体育教师必须从小学生的个人特点、兴趣爱好入手，根据小学生的实际情况为小学生制定合理的锻炼计划。教师要引导小学生自觉严格按照计划进行锻炼，形成由监督强制到自觉主动的变化，帮助小学生逐步在无形中养成良好的锻炼习惯，并不断进行自我改正、自我完善。

四、结语

习惯是人们在生活中逐渐形成的，不需要外在的压迫或强烈意志的驱使的行为方式，是自然而然形成的。一般情况下，喜欢动是人的本性，尤其是小学生更喜欢玩，因此，培养小学生良好的玩的习惯就变得尤为重要，正确的“玩”的习惯的养成对小学生的体育成绩的提高有很大的促进作用。

参考文献：

1.季浏，汪晓赞.小学体育新课程教学法[M].高等教育出版社，2003.

2.韩英灵.新课程标准下小学生体育学习评价初探[J].体育教学，2004（3）.

3.季浏.体育课程与教学论[M].广西师范大学出版社，2007.

4.姚蕾杨，铁黎.中小学体育教学评价的基本理论与实践[M].北京体育大学出版社，2004.

作者：张建明

小学生体育锻炼论文 篇3：

谈如何提升小学生体育锻炼积极性

摘 要 生理因素、心理因素和环境因素是影响小学生体育锻炼积极性的三个重要因素，加上受到一系列主客观因素的影响，小学生并不是那么积极主动地去进行体育活动，面临着忽视体育锻炼的尴尬境地。因此，提高小学生参加体育锻炼的积极性变得尤其重要。基于此，本文从制定目标、心理需要、体育竞赛、评价机制四个方面进行分析，探索提升小学生参加体育锻炼积极性的有效策略。

关键词 小学生 鍛炼积极性 有效策略

许多资料表明，现阶段很多家庭的孩子多数都娇生惯养，孩子们在成长中形成了一些不好的习惯，个别存在着厌学情绪。体育课的时候借故请假现象，课堂注意力不集中，畏难情绪，意志力薄弱，课外活动较少参加，没有自己喜爱的体育项目，这些现象都频频出现。要改变这种局面，首先需要充分发挥体育老师的引导作用，强化体育知识和体育专业技术的传授环节，充分调动小学生参加体育锻炼的积极性，努力创造出良好的锻炼环境，促使学生养成自觉锻炼的良好习惯，培养小学生终身锻炼的体育意识。

如何解决小学生的厌学体育的行为，笔者从制定目标、心理需要、体育竞赛、评价机制四个方面结合个人的教学经验进行探索。

一、设定科学、有效目标

目标是激励学生参加体育锻炼的有效诱因，目标具有启动、导向功能，体育老师应当帮助和指导学生制定适宜的学习目标，制订的目标应当科学合理，目标过高的话，学生实现目标的概率就会低，容易让学生产生挫折感，难以激发学生的学习积极性。但是设定的目标过低的话，轻而易举就可以达到目标，达不到激发学生学习兴趣的目的。教师可根据学生的具体情况，确定适合学生实际水平的学习目标，在具体操作时，可以将目标分成为若干层次，让学生结合自己的情况去选择适宜的层次目标。学生选择的目标，体育老师应当给予尊重。对于个别学生制订的过低的目标，可以适当的给一些指导意见，给与适当调整。在设定的目标的激励下，学生会不由自主的想办法，克服体育锻炼中的困难，经常参加体育锻炼，努力实现目标。让每一个学生的目标得以达成，能够让每一个学生体验到运动带来的快乐，增强学生锻炼的兴趣以及自信心。笔者在进行“篮球”课的教学时，曾把教学目标分为三个梯度。一是认知梯度：让小学生认识篮球的形态，并能与足球区别开来。二是技能梯度：能够简单掌握篮球的基本动作要领，在教师的指导下，具备一定的训练技巧。三是情感梯度：通过小篮球的学习，能够提升孩子的体育锻炼热情，增强其自信心，培养其积极向上的精神面貌。

二、善于观察，满足学生心理需要

新时期，小学生对于体育锻炼的需求是不一样的，存在着很大的差异性。有的学生参加体育锻炼是为了强身健体，有的学生是为了运动爱好，而有的学生是为了学到体育项目，为今后更好地参与运动的需要。体育老师在实践课上应当针对不同学生的不同需求，进行因材施教的引导，最大程度地满足孩子们的体育需求。

笔者在实际的体育教学中，能够充分观察学生的特点，根据学生的需要，能够根据孩子的不同需求，进行有区别的体育教学，像男生和女生的教学内容就要区别对待，男生活泼爱动，可以选择篮球、足球等比较有趣味性的体育项目，对于女生可以引导他们跳绳、跳健美操；因此，教师就要在对孩子考察的基础上，对孩子有区别的进行体育教学，真正满足孩子的需要，提高体育教学的有效性。

三、及时运用体育竞赛

体育竞赛是激发学生斗志，培养学生积极进取精神的重要手段，小学生好胜心较强，这时候巧妙的运用竞赛手段来激励学生，鼓励学生；学生的学习积极性马上久被调动起来。从运动项目的特点来看，球类项目教学比较容易开展比赛，田径项目比较难，这也需要体育老师进行适当的把握和选择。通过体育竞赛的运用，可以举行组与组、班级与班级的各类体育比赛，激发学生的动力，促进学生之间的经验交流以及增进彼此之间的友谊，让学生的体育锻炼积极性得到培养。

四、实施科学、完善的评价机制

体育教学实践中对学生实施科学、有效的评价是十分有必要的，这是激励学生参与体育锻炼积极性的有效手段。新课程理念要求，体育老师实施的评价，不仅仅要给体育技能优秀的学生展示才能的机会，还应当善于发掘学生的闪光点，尤其是应当激励后进生的体育锻炼积极性，让他们看到前进的方向。像在进行“立定跳远”这个体育项目的教学中，动作虽然很简单，但是对于初学的孩子来说还是有一定难度的，有的学生可能因为协调性、力量的差异，不能够在规定的时间内，完成立定跳远的任务，这个时候教师就要对孩子进行鼓励性的评价，增强其自信心。并耐心帮助他们掌握起跳、腾空和落地的动作方法，让他们尽快熟悉要领，顺利完成跳远的完整动作。

总而言之，现阶段小学生体育锻炼积极性的激发和培养不仅仅需要发挥体育老师的引导作用，还应当注重强化学生的主观能动性。体育锻炼积极性是学生进行自主锻炼的重要前提，体育老师在教学实践中应不断完善教学方法，营造起和谐的师生关系。通过紧张激烈、精彩纷呈的体育竞赛和一定竞争气氛的体育游戏，让学生感受到体育锻炼的乐趣，让学生乐于投入到体育锻炼，让学生自身素质明显增强，运动成绩得到迅速提高。

参考文献：

[1] 陆军.试述体育与健康课程下教师知识素质的拓展与提升[J].现代阅读（教育版）.2011（17）：155.

[2] 齐宝俊.浅谈小学体育新型课程模式[J].现代阅读（教育版）.2011（19）：167.

[3] 陈金明.浅谈小学体育活动课的教学设计[J].现代阅读（教育版）.2011（20）：176.

作者：喻煜