大连海事大学学生体质健康状况的调查研究

2022-09-11

教育部、国家体育总局为了贯彻《中共中央关于深化教育改革全而推进素质教育的决定》, 坚持在学校体育中树立“健康第一”的指导思想, 进一步了解和监控大学生的体质状况, 于2 0 0 2年7月联合颁布了《学生体质健康标准》的实施要求, 全国各高校自2 0 0 3新学年开始均采用教育部所规定的测试项目和评分方法, 对在校的大学生进行测试。大连海事大学体育部在学校领导的指导下, 先后对各年级的学生进行《学生体质健康标准》的测试。本研究对部分学生测试的数据进行分析, 了解学生体质健康的实际状况, 为进一步提高体育教学质量、制定有效改善学生体质和健康状况的教学计划, 更好地激励学生自主、积极参加体育锻炼, 有效提高学生体质健康整体水平提供科学依据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以大连海事大学航海学院和轮机学院2 0 0 5级学生为研究对象。

1.2 研究方法

文献资料法、测试法、数理统计法。

2 学生体质健康水平统计结果与分析

2.1 各单项测试结果

大连海事大学航海类专业2 0 0 5级大学生身高平均值为170.36cm, 高于全国同龄男大学生平均值169.79cm;学生平均体重为6 1.7 4 k g, 高于全国同龄男大学生体重平均值5 9.7 0 k g, 从测试情况来看, 部分同学的体重超重问题值得注意;肺活量平均值为4 0 0 3.2 6 m L, 高于全国同龄男大学生平均值3 8 8 5.1 8 m L, 少部分学生, 心肺功能较差, 耐力素质需要提高;台阶实验是一项定量负荷机能实验, 主要用以测定心血管系统的功能, 也可以间接推断机体耐力, 大连海事大学航海类专业2 0 0 5级大学生心功能指数平均值为55.39;立定跳远是测试下肢爆发力的项目, 它的大小取决于力量, 而且取决于力量与速度的结合, 学生立定跳远成绩平均值为234.51cm, 与全国大学生平均水平2 3 4.1 2 c m持平;握力用于反映测试者的上肢力量素质, 研究它能够间接反映一个人的健康状况, 握力的单位为N, 测量时保留1位小数, 大连海事大学航海类专业2 0 0 5级大学生握力平均水平为4 4 9.1 N, 比全国大大学生平均值4 1 8.4 N高。测试结果见表1。

2.2 辽宁省航海类大学生体质健康总体状况分析

辽宁省航海类大学生体质健康总体状况可以概括为以下两个方面:

第一, 根据学生体质健康标准测试成绩来看, 及格率都在99.00%以上, 符合教育部9 7%的要求, 情况较为理想。从具体单项测试结果看, 辽宁省航海类专业大学生单项测试的平均值与全国同龄大学生的体质状况对比, 高于全国平均水平, 这与学校一直重视学生体质状况有关。测试结果反映出大连海事大学的体育课教学、课余体育活动、运动训练和运动竞赛等工作, 对学校体育工作有很大的促进作用。

第二, 学生成绩大多数处于良好和及格成绩段, 优秀率不高, 同以往航海类专业学生体质健康状况比较有下降趋势。

调查发现部分学生抽烟、喝酒, 生活和学习没有规律, 迷恋上网游戏和聊天造成睡眠不足, 影响身心健康。有的学生沉溺于C S网络游戏和聊天室之中, 通宵达旦。部分学生没有养成经常参加体育锻炼的习惯, 上课时, 如果是考试内容就表现出积极、主动, 如果不是考试内容就表现出消极、懒惰。这种不正确的观念和意识也是造成学生体质健康水平下降的原因之一。

3 提高学生体质健康水平的建议

3.1 学校应高度重视, 严格管理

《学生体质健康标准 (试行方案) 》, 通过一段时间的实施, 受到了教师和学生们的普遍欢迎, 它更能全面、准确的检测学生身体素质情况及体质健康水平。学校应根据教育部和国家体育总局的文件精神, 切实把大学生体质健康测试成绩作为学生评优、评模、评定奖学金的必备条件, 对无故不参加测试的学生, 应加强教育, 对测试成绩不及格者, 按肄业处理。给那些不重视参加体育锻炼的, 不关心自身体质健康成长的学生以警告, 使他们提高认识, 改变观念, 积极参加体育锻炼, 养成经常参加体育锻炼的好习惯。

3.2 学校应不断深化体育教育教学改革

根据学校学生体质健康的现状和发展状况, 学校必须重视和加强体育工作, 除上好体育课外, 还必须抓好早操、课间活动、课外活动等环节, 努力开设健康教育课, 增强学生的健康意识。根据学生的特点和兴趣爱好合理调整教学内容, 合理安排教学和课外体育锻炼活动, 调动他们的积极兴和主动性, 挖掘他们的潜力, 加强学生自我锻炼的教育, 培养其终生健身的思想意识和习惯。应该充分利用现有的羽毛球、足球、网球、篮球等体育设施, 组织和吸引学生积极参加体育锻炼, 要积极创造条件, 在大学高年级开设体育选修课, 培养高水平运动员参加各种项目的竞赛活动, 不断推动学校体育工作的开展。

3.3 教师注重培养学生养成良好的体育锻炼习惯

为提高学生体质健康水平, 要强调学生积极参加体育锻炼, 提高身体素质和健康水平, 使学生形成良好的健身观念和锻炼习惯。教师要向学生宣传身体健康的重要性, 教育引导学生积极参加体育锻炼, 要向学生介绍参加体育锻炼所要遵循的原则, 教会学生参加体育锻炼的方法和手段, 为学生提供营养指导, 制定相应的运动处方, 使学生能够科学的锻炼身体, 提高自我保健能力, 健康的成长。