心理健康教育教案(2上)

2024-04-17

心理健康教育教案(2上)（共6篇）

篇1：心理健康教育教案(2上)

1、我和爸爸妈妈有约定

一、教学目标知识与能力：

1、引导学生知道与爸爸妈妈发生矛盾是正常的现象。过程与方法：

引导学生理解父母的苦心，感受换位思考并学会运用基本的沟通方法。情感态度与价值观：

引导学生感受换位思考，学会与父母签订快乐约定。

二、教学重、难点

引导学生感受换位思考，学会与父母签订快乐约定。

三、教学准备

1、课前调查学生与爸爸妈妈出现矛盾的情况有哪些。

2、有条件的可以取得一些家长的支持，事先录音，录下爸爸妈妈想对孩子说的话。

四、课时建议

2课时。

五、教学过程

第一课时

热身活动——跑得了，跑不了

活动程序：所有学生围成一个圆圈，左手摊开，右手伸出食指放在右边学生左手的虎口处。之后圆圈开始转动，教师喊：1、2、3、1、2、3„„随机地喊出4时，所有学生必须抓住其左边学生的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。没有喊到4就松手的学生或任务失败的学生要表演节目。

主题活动心灵聚焦

漫画展现了小飞和妈妈的烦恼，教师要引导孩子互相讲讲：你在生活中遇见过这样的情况吗？当时的感受是什么？你是怎么解决的？让学生知道，与父母发生矛盾是正常的现象。

心灵视窗

学生用颜色将与爸爸妈妈闹矛盾的感受表现出来。让学生说说自己的感受，再换位体会一下父母的感受。

心灵氧吧

1、让学生了解与父母沟通的小窍门有哪些，并总结自己的好办法。

2、当遇到和爸爸妈妈意见不一致的时候，教师进一步提供学生与父母的沟通方法，帮助他们打开思路，也可将课前调查到的情况让学生进行讨论。

☆接纳爸爸妈妈意见中合理的部分，对有分歧的地方多商量。☆尝试告诉爸爸妈妈你反对的理由，态度要谦虚、诚恳。☆告诉爸爸妈妈你希望获得他们的信任，并会用行动证明。☆提供家长给孩子的一封信，听听爸爸妈妈想对孩子说的话。心海起航

1、对教材提供的情况进行分析：当时你的想法、父母的想法。引导学生尝试站在父母的角度去分析自己的想法，换位理解。

2、运用“亲子合同”的方法实际演练，找到自己与父母沟通的好办法，学会恰当地提出自己的要求。

第二课时

怎样化解与父母的冲突

1、分析究竟谁对谁错

如果真是父母的问题，就应该诚恳地跟他们解释清楚。子女可以拥有自己独立的观点，但千万不要怨恨父母对自己的不理解。如果是自己犯了错，就乖乖地认错。

2、允许父母犯错误

正如子女在学校会遇到不愉快的事情一样，父母也会遇到不顺心的事，也会因为疲劳过度而心情烦躁。如此说来，要求父母永远说有道理的话、做有道理的事就不太现实了。

3、理解父母、尊重父母

父母常有这样的一种心理：孩子慢慢长大了，最后却要挣脱自己的保护，心里充满了不舍和担忧。做子女的往往不理解这一点，因而就容易产生矛盾。在这种情况下，子女用坦诚去换取父母的理解与信任是最明智的。如果一开始便抱着“父母肯定不理解自己”的态度，即使再据理力争，也只会是徒劳的。

4、以行动赢得父母的信任

更多时候，子女需要用行动，而不是口舌向父母证明自己的成熟。想给父母信任自己的理由，不妨从日常生活中的小事做起。比如，在家里主动分担一些家务，做得又快又好；尽可能照顾好自己的饮食起居，减轻父母的负担。只有用行动证明自己是一个有责任心的孩子，有独立能力的孩子，才会赢得父母的信任。

教后反思

本课旨在通过“亲子合同”的形式对学生进行家庭民主教育，这一形式体现了现代家庭中家长角色的转变，更有利于学生自我约束意识和自我管理能力的提高。本课通过新颖的情景来引导学生思考自己与父母的关系，培养学生理解父母、主动与父母沟通、对话的意识、方法和能力。

2、少一点马虎多一点收获

一、教学目标知识与能力：

让学生认识马虎、粗心给学习和生活带来的不良影响。过程与方法：

图文结合学习课文。情感态度与价值观：

使学生初步掌握克服马虎、粗心的方法，增强克服马虎、粗心的愿望，树立克服马虎、粗心的信心。

二、教学重点、难点

增强克服马虎、粗心的愿望。

三、教学准备

搜集学生在学习过程中所犯的马虎、粗心的事例或作业实例。

四、教学时间：一课时。

五、教学过程： ◆心理聚焦

阅读“小马虎”的故事，帮助学生认识马虎、粗心在学生和生活中的集体表现。体会马虎、粗心对学习和生活带来的危害。

教师要指导学生认真阅读“小马虎的故事”，并对“你有什么感受，你想说什么？”进行思考和交流，让学生从“小马虎”身上初步体会马虎、粗心给自己的学习和生活带来的不良影响。◆心灵视窗

通过对“丁丁”和“冬冬”两人绘画结果的讨论，让学生知道马虎、粗心会给自己带来不好的影响，多点细心，就会多几分收获，从而进一步产生克服马虎、粗心的愿望。

教师根据班级的实际情况，展示学生的作业、试卷中的马虎现象，也可以让学生演小品，展示平时学习、生活中的马虎现象。

教师还可以让学生设想，若干年后，当你成为服装设计师、飞机制造者，如果马虎、粗心。习惯成自然，会造成怎样严重的后果。◆心灵氧吧

帮助学生初步掌握克服马虎、粗心的方法。

教师要根据教材指导学生认真阅读，学习克服马虎、粗心的方法。

对“你还有什么办法”这个问题，教师要鼓励学生交流自己克服马虎粗心的好方法。在学生发言的基础上，教师要归纳总结出合理有效的方法，尤其要强调“持之以恒”的重要性，使主题升华。◆心海启航

本环节重在引导学生运用所学方法改变马虎、粗心的行为。

1、学生是成长中的人，面对马虎的习惯，内心缺乏足够的力量和办法去改变，教师需要给学生鼓励。在学生取得一点成绩的时候要及时地给予肯定，让学生逐步建立起克服马虎、粗心毛病的信心。同时，教师还要把精力放到问题的解决上而不是无休止的抱怨和指责上。

2、营造宽松的心理氛围，使学生更能真实、自然地说出自己在学习中所犯的错误。

3、注意引导学生认识到，克服马虎应该从每一件小事做起，并能持之以恒。教学反思：

3、看谁记得快又牢

一、教学目标知识与能力：

通过记忆游戏，让学生感受记忆的乐趣。过程与方法：

图文结合学习课文。情感态度与价值观：

帮助学生掌握一些简单有效的记忆方法。

二、教学重点、难点

掌握一些记忆方法。

三、教学准备

制作一幅“妈妈的购物清单”挂图

四、教学时间：一课时。

五、教学过程： ◆心里聚焦

听“玩具比赛”的故事，让学生感受记忆的乐趣与重要性，激发学生记忆的兴趣。

教师根据故事内容设计了图形选择和判断题，采用了听故事，回答问题的方式，要求学生再现故事内容，完成书中的问题。教师可以采用“比一比，赛一赛”的方式，看谁做得又快又好。◆心灵视窗

通过记忆活动游戏，引导学生发现怎样才能记得有快又准。

教师可以采取“说一说，比一比”的方式，引导学生发现记忆方式不同，记忆的效果就不一样，从中

发现记得有快又准的方法。◆心灵氧吧

通过介绍与交流记忆方法，帮助学生掌握一些简单有效的记忆方法，提高记忆能力。

教学中首先要引导学生理解这些记忆方法，才能逐步掌握它们。其次，要引导学生回忆、总结自己所采用的好的记忆方法，进行交流分享。◆ 心海启航

以“购物单”为载体，对学习的记忆方法进行运用。

“购物单”所例举的生活物品数量繁多，彼此之间没有联系，有一定的记忆难度，可以引导学生回忆前面学习的记忆方法并加以运用。可以采用“比一比。赛一赛”的形式组织教学活动。

教学反思：

4、思维真奇妙

一、教学目标知识与能力：

感受思维的奇妙，培养学生爱思考、勤动脑的习惯。过程与方法：

图文结合学习课文。情感态度与价值观：

训练小学生的发散思维，培养其创新意识。

二、教学重点、难点

培养学生爱思考、勤动脑的习惯。

三、教学准备

回形针。

四、教学时间：一课时。

五、教学过程： ◆心里聚焦

通过“发现回形针的用途，这一游戏，让学生感受思维的奇妙，激发学生勤于动脑的意识。

教师通过引导学生阅读第一自然段课文，让学生理解一物多用。为“发现回形针的用途”这一游戏做铺垫。

教师要引导学生分组游戏采用“头脑风暴”的方法，围绕“你们发现回形针的用途有哪些？有什么奇思妙想”深入展开，增强学生思维的灵活性。游戏中，要求学生注意：不允许有任何批评意见，欢迎异想天开，要求的是数量而不是质量。

展示各组的奇思妙想，行进小组竞赛。对学生的想法，教师要多给予鼓励和表扬。◆ 心灵视窗

通过评比“异想天开”小能手，让学生高手思维带来的快乐。在教学中，教师要组织学生通过讨论的方式完成评选活动。通过活动，激励小学生尽情地想象，训练其发散思维。◆心灵氧吧

让学生了解、学习和掌握思维训练的方法，使思维更加灵活。

教师要利用教材中的素材，对思维训练的方法进行指导，其中部分内容，教师可以根据学生的具体思维水平，适当调整，使学生更弈理解、掌握。

组织学生分组讨论，还有哪些可用的方法来帮助自己训练思维？

在学生讨论的基础上，教师对各组提出的有价值的方法进行适当归纳、总结，并引导学生思考，总结适合自己的、有效的训练方法。同时，鼓励学生将其运用于日后的学习、生活中，改善思维。◆心海启航

教材安排了“创意擂台赛”活动。

活动中，教师首先要作适当说明，帮助学生了解活动的要求，其次，教师要创设适合学生发挥自身创造性的环境，学生画的画，编创的故事只要符合逻辑，不管情节如何离奇，都应该得到肯定；最后，教师还要组织学生展示自己的作品，特别是让学生对自己的思维过程进行回顾、反思，并进行讨论交流，以达到思维训练的目的。教学反思：

篇2：心理健康教育教案(2上)

一、教学目标:

1、使学生了解乱吃零食、贪吃冷饮的害处。

2、教育学生养成良好的卫生饮食习惯。

二、重、难点: 让学生理解为什么不能乱吃零食。教学过程:

一、谈话,引出课题。

1、小朋友,我们都知道,一日有三餐，那除了一日三餐外,你平常还吃其他零星小吃吗?

2、除正餐以外的零星小吃我们叫它零食。板书:零食。

3、那你们平常都吃些什么零食呢?为什么喜欢吃?跟你的同桌说说。指名学生交流回答。

4、其实呀,吃零食也是有学问的,小朋友可不能随便乱吃零食,乱吃零食害处可多了,今天这一课我们就一起来学习

板书:不乱吃零食。

二、讲授新课。

1、指名学生起来说说,乱吃零食有什么不好?

2、出示课文第二段,仔细读一读,小组同学讨论一下:乱吃零食有什么不好?②③④⑤

①小朋友胃的特点。(出示挂图

②经常吃零食对小朋友的胃有什么害处?(护士做实验

③消化不良有哪些症状? ④消化不良对人体有什么影响? ⑤多吃冷饮有什么不好?

3、进一步让学生体会乱吃零食的不好。出示一些不宜多吃的零食: ①烧烤肉串。(图(分析原因 ②各种蜜饯。(图(分析原因 ③糖果、巧克力。(图(分析原因 ④各种冷饮。(图(分析原因

4、让学生深入了解乱吃零食的不好。①看电视吃零食吃出胆结石。②多吃零食可能有损视力。

5、完成书第4页。你曾经因为吃多了零食而引起下列不良反映吗?发生过的在括号里打对。

6、零食的学问。推荐各种有益健康的零食。i.各种水果。ii.牛奶。

iii.谷类制品。如:饼干、面包等。b儿童吃零食有秘诀。①、路边的零食不要买。

②、进食零食后要饮少量清水,防止蛀牙。③零食分量要适可而止,切忌整天频密进食。

④吃零食时亦要定时定量,有规律地在两顿正餐之间吃。c完成书第4页。判断下列说法正确与否。

7、小结: 学了这课,你有什么想法?今后有什么打算?

8、课后作业:(1完成书第3页调查表。(2平时互相检查吃零食的情况。第二课、预防细菌性痢疾

一、教学要求:

1、使学生知道食用了被病菌、病毒污染的事物和水后会感染细菌性痢疾等疾病。

2、使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。

3、教育学生注意饮食的清洁卫生。

二、重、难点;使学生了解细菌性痢疾的主要症状和预防方法。

三、教学准备: 课前了解学生中有哪些曾因吃不洁食品或饮料而拉肚子的。

四、教学过程:

一、揭示课题: 板书课题:预防细菌性痢疾。看了这个课题,你想知道哪些知识?

二、学习新课:

1、师讲述小强患细菌性痢疾的故事。

2、师:同学们有患过类似病的吗?请你说说当时患病、治病的经过。

3、什么是细菌性痢疾?在书上找到答案划下来。

4、为什么细菌性痢疾在夏、秋季特别流行?

5、预防细菌性痢疾要注意做到哪几点? A、不吃已经变质的食物;

B、不吃没洗干净或苍蝇叮过的瓜果等食物;C、饭前便后要洗手;D、不喝生水;E、生食物和熟食物不可混用炊具;F、不吃病人吃剩的食物;

6、完成书第11页“查一查”

7、了解书本第11页“小辞典”上的知识。

三、小结: 学了这课,你有什么收获? 第三课、迷了眼睛怎么办教学目的要求:

1、使学生知道遇到灰尘或其他异物迷眼睛时的正确处理方法

2、培养学生在遇到突然发生的损害身体健康的意外情况时,能安静对待、正确处理的能力

教材重点难点: 迷了眼睛究竟应该怎么办教具和学具: 小黑板教学过程:

1、出示课题

师:(板书课题请同学们读课题。生:3.迷了眼睛怎么办

2、讲授新课

师:(根据课前了解的情况,简单地讲一下同学们迷了眼睛后有哪些处理方法是不对的那么,迷了眼睛究竟应该怎么办呢?现在请同学们小声自读课文。

(学生读课文

师:为什么不能用手揉眼睛?请同学们在课文中找答案,并把它勾画下来。(教师巡回检查后,请一位同学回答

师:那么,迷了眼睛应该怎么办呢?请同学们默读第四、五段,说一说可用哪些方法处理。

(学生读课文后讨论

(教师边指导学生讨论,边归纳主要内容,并指导学生按课文讲的方法实际操作一下

3、巩固练习

讨论“检测站”中的三个问题。第四课、预防沙眼教学目的: 1.使学生知道沙眼病的主要症状、致病原因、传染途径和预防方法。2.教育学生养成良好的卫生习惯,防止沙眼衣原体的感染。

重点难点: 沙眼的症状和预防方法。教学过程:

一、导入新课

师:同学们,今天我们学习《预防沙眼》,那么,你们知道什么是沙眼吗?(学生回答

师:同学们说的对不对呢,下面我们把书打开,开始学习《预防沙眼》。

二、学习新课

师:请同学们自己把第一段小声的朗读一遍。(学生读课文第一段

师:小林的眼睛有哪些不舒服呢?(学生根据第一段内容回答

师:小林的眼睛不舒服,妈妈就带他到医院去诊治了,那么小林得的是什么病呢?(学生回答“沙眼病”

师:对,小林得的就是沙眼病,那么沙眼是一种什么病?它是由什么引起的呢?又是怎样传染的呢?(学生读课文第二段,根据第二段内容回答

师:沙眼病是一种传染性的慢性结膜炎。(教师解释什么是结膜,学生看课后“小辞典”。

师:沙眼不是因为眼睛里进了沙子产生的,而是由一种比细菌小、比病毒大的微生物——衣原体引发的。(教师解释衣原体,学生看课后“小辞典”。那么衣原体是从哪里来的呢?(学生回答,教师通过图表解释沙眼是怎样传染的师:你们知道小林是怎样传染到沙眼的呢?(学生回答

师:对!小林传染到了沙眼,医生配了一些眼药水,嘱咐他回去以后要坚持按时滴眼药水,洗脸毛巾和手帕常洗常晒。小林的病很快就好了。那么,我们应该怎么预防沙眼病呢?(学生回答

师:同学们说得很好,预防沙眼今后一定不要用手揉眼睛,不要用不干净的手帕擦眼睛,不与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水,游泳以后要滴预防眼病的眼药水。我们一起把课文最后一段读一遍。

(学生读课文

三、总结

师:同学们,学了《预防沙眼》以后,你知道了沙眼是什么样的病,怎么传染的,怎样预防了吗?(学生回答

师:那么,我们平时在预防沙眼方面做的好不好呢,我们来查一查,看课后的“查一查”。

(学生做

师:同学们都做到了吗,如果还有没做到的,希望通过今天的学习,以后能改正,大家一起来预防沙眼病,能不能做到?(学生回答

四、做练习

1、怎样预防沙眼?

2、预防沙眼板书设计

什么是沙眼:慢性结膜炎衣原体怎样传染的:平时不注意卫生

预防:不用手揉眼睛不用不干净的手帕擦眼睛第五课、吃东西逗笑有危险教学目的

1、使学生知道咽食物时不要说话、嬉笑,否则有发生异物进入气管事故的可能。

2、使学生初步知道发生“气管异物”的原因。

3、教育学生养成文明的进食习惯,吃东西时不哄闹、不嬉笑,以杜绝“气管异物”的发生。

重点难点:怎样养成吃东西不逗笑的好习惯。教学准备:消化系统挂图。

一、导入新课

师:同学们,老师给大家讲一个故事,好吗?(教师讲有关气管异物的故事

师:吃东西逗笑会有危险的,今天我们就来讲讲《吃东西逗笑有危险》。

二、学习新课

师:我们来看看书上第一二段,看看两个小朋友怎么啦?(学生自读课文

师:其中一个小朋友为什么会到医院里去的呢?(学生回答

师:对,是因为花生米卡在了喉咙里了,那么为什么吃东西逗笑时花生米会卡在喉咙里呢?(学生读课文,教师画出口腔、喉、气管,食管图,并根据图画解释气管异物的原理

师:同学们,你们知道了气管异物怎么形成的,一旦发生气管异物,人就会猛烈呛咳,那么呛咳起什么作用呢?(学生读课文后回答

师:呛咳能把小的食物或汤汁排出来,但是,如果食物比较大,或者进入气管比较深,呛咳也排不出来,就会引起发喘或憋气。如果气管完全被堵塞住,就会窒息而死亡。所以,小朋友们要注意什么呢?(学生回答,读课文最后一部分

三、总结

师:同学们,今天我们学了《吃东西逗笑有危险》,你今后要注意些什么呢?(学生回答

四、做练习

小朋友们在吃东西时要注意些什么? 第六课、预防贫血教学目的要求

1、使学生知道贫血的症状、发生原因和预防方法

2、教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯重点难点：贫血的治疗和预防方法教学过程：

1、出示课题师：（板书课题）请同学们读课题。生：7.预防贫血

2、讲授新课师：同学们知道什么是贫血吗？（学生的回答可能是五花八门的，且不一定正确，教师不必急于纠正）师：同学们的回答到底对不对，让我们一起看课文就知道了。大家小声自读课文。（学生读课文）师：小玲的身体有哪些不舒服？生：（根据第一段课文回答）脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花。师：医生根据什么诊断出小玲患了贫血，并有肠道寄生虫？生：（根据第二段课文回答）医生问了病情及饮食情况，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。师：指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状，贫血是怎么回事？生：（根据第三段课文回答）血液中血红蛋白浓度或红细胞数量显著减少就是贫血。贫血的症状轻时表现为脸色苍白、注意力涣散、头昏眼花、指甲和眼睑内泛白，加重后则会出现耳鸣、心慌、气急、容易疲劳、反应迟、记忆力下降等症状。师：为什么会患贫血呢？生：（根据第四段课文回答）儿童贫血主要是因为挑食、偏食而引起营养不平衡导致的。还有感染了肠道寄生虫也会贫血。师：儿童贫血大多数是缺铁性贫血，发生的原因大多数是因为挑食、偏食，食物中缺少铁、维生素和蛋白质等制造血的原料，所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句。（学生齐读）

3、结束语师：小玲照医生的话去做，身体恢复了健康。我们学了这一课，能吸取什么教训呢？据我课前调查的情况，同学们挑食、偏食的现象是存在的（下面可把调查统计的材料报告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果长时间这样下去，你也会因营养失衡而导致贫血。希望

大家注意养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯，有一个健康的身体参加学习和各项活动，成为全面发展的好学生。第七课、防治冻疮 6 教学目的要求：

1、使学生了解冻疮的症状，人体容易发生冻疮的部位、发病原因和预防冻疮的方法，以及冻疮的治疗和护理方法

2、教育学生养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼，增强身体耐寒抗病的能力。教材重点难点：讲述预防冻疮的方法教具和学具：挂图、教学过程教学过程：

1、出示课题师：（板书课题）请同学们读课题。生：9.防治冻疮

2、讲授新课师：许多同学冬天会生冻疮。生了冻疮是什么滋味，谁来说说？（学生回答）师：生了冻疮不光是难受，而且在读书、做作业、参加体育运动时都不方法，影响生活和学习。今天学习的新课，就是教我们如何防治冻疮的。请大家看一看课文题目，它主要讲了哪两方面？生：主要讲了“防”和“治”两方面。师：治疗要对症，首先要知道冻疮有哪些症状。前面同学已经用亲身经历讲了冻疮症状的一些症状，现在我们来看课文第一段，看看和同学们说的是不是相同。（指导学生阅读课文第一段）请一位同学把描写冻疮症状的句子读一读。（学生朗读）师：请一位同学读第二段，说说人的哪些部位容易生冻疮，为什么会生冻疮？（学生回答）师：知道了生冻疮的原因，我们就可以想出预防冻疮的办法了。请同学们读第三段。（学生齐读第三段）师：请同学们将预防冻疮的方法归纳一下。（学生归纳，教师加以指导）师：一旦生了冻疮，就要及时治疗。请同学们默读最后一段课文，想想治疗和护理冻疮应怎么做？（学生默读课文“做一做治疗和护理冻疮的方法）师：请同学们按课后“做一做”的内容练习做“防冻疮操”（学生练习做操）

3、结束语师：冻疮是很容易发生的常见病，而且生了冻疮会影响正常的生活和学习，所以同学们应当预防冻疮的发生。第八课、正确对待表扬和批评教学目的要求：

1、使学生知道如何客观的分析别人对自己的表扬和批评，并能对自己的 7 实际表现，思考以后怎样取得更大的进步

2、教育学生克服虚荣、骄傲、娇气、推委责任、不能承受挫折等弱点，培养谦虚谨慎、冷静、勇于改过、意志坚强等心理素质教材重点难点: 为什么要正确对待表扬和批评，怎样正确的对待表扬和批评教具和学具: 挂图教学过程：

1、出示课题师：（板书课题）请同学们读

课题。生：11.正确对待表扬和批评

2、讲授新课师：（简单讲一讲课前了解的情况。。）我们究竟应该怎样正确对待表扬。。和批评，请同学们自读课文（学生自读课文）师：为什么要正确对待表扬和批评呢？（学生根据第三段课文内容回答，也可以谈自己的看法）师：我们应该怎样对待表扬呢？（学生根据第三段课文内容回答）师：受到表扬时不要骄傲，不要得意忘形，应该认真的想想自己所做的是不是真值得表扬。做得好、做得对，以后怎么坚持下去；做得还不够的，以后怎么改进，以便做得更好。我们应该怎样对待批评呢？（学生根据第四段内容回答）师：受到批评不要难过，也不要激动发火，应该冷静的想想自己是不是有这些缺点或错误。如果有，决不找理由推诿责任、抵赖，也不要灰心丧气，而应该找出产生这些缺点或错误的原因，考虑如何克服它们；如果没有，也应该把情况解释清楚，同时自己也要想一想为什么会使人家产生这种想法，是不是自己做的事让人产生误解。这就是“有则改之，无则加勉”。请大家读第五段课文

3、（学生齐读课文第五段）师：（结合实际情况组织、启发学生讨论、评论班上的同学对待表扬、批评的事例，然后进行小结）第九课、怎样过个愉快的寒假教学目的要求：

1、使学生知道应当有条理的安排寒假作息时间

2、使小晌午知道春节期间不要暴饮暴食，不要贪玩过度，以免患“节日综合症”

3、使学生知道寒假期间要注意安全，防止发生事故重点难点：引导学生订好自己的寒假生活计划教具和学具：挂图、教学过程 8 教学过程：

1、出示课题师：（板书课题）请同学们读课题。生：12.怎样过个愉快的寒假

篇3：心理健康教育教案(2上)

1 健康教育内容

1.1 疾病基本知识的健康教育

2型糖尿病是由胰岛素抵抗和胰岛β细胞缺陷共同形成的、以高血糖为主的代谢异常综合征,与遗传和环境因素有关。应宣传2型糖尿病的诊断标准和糖尿病控制目标及其意义所在,让患者了解2型糖尿病的基本知识,了解2型糖尿病的致病因素、临床表现和疾病本身和并发症对身心的危害,避免和戒除促使2型糖尿病发病的有害健康的行为,如高热量饮食、吸烟、酗酒、静坐运动等,预防和延缓2型糖尿病并发症的发生。

1.2 饮食治疗的健康教育

控制饮食是纠正2型糖尿病患者高血糖的最基本措施。饮食治疗应强调:个体化的热量摄入量;正常蛋白质的摄入量,减少脂肪摄入量,合理供应碳水化合物,增加膳食纤维的摄入量。

1.2.1 合理控制总热量

糖尿病饮食治疗的基础是合理控制总热量。应根据患者的生理状况和劳动强度等具体情况,结合患者的病情和自身的营养状况,合理确定每日热量的供给量。对正常体质量的的糖尿病患者,热能的摄入以能维持或略低于理想体质量为宜;肥胖者应限制热量摄入(每天在1200kcal以内),以减轻体质量,使体质量降低到理想体质量的±5%;营养不良和消瘦者、孕妇乳母以及伴有消耗性疾病而体质量低于标准体质量者,应适当提高热能的摄入(增加10%~20%)。

限制酒的摄入。长期饮酒对肝脏有损害,因每克酒精可供给7.1kcal能量,不含有其他营养素,容易引起高脂血症,对应用胰岛素治疗的患者易引起低血糖。

1.2.2 合理供给碳水化合物,增加可溶性膳食纤维的摄入

在合理控制热量摄入量的前提下,由碳水化合物供给的能量应占总热能的60%。这不仅能改善葡萄糖耐量,在不增加胰岛素需要量的情况下,还可提高胰岛素的敏感性。但是,如果碳水化合物的摄入量不足,这时需要动员脂肪和蛋白质供给机体能量,一旦脂肪分解产生的酮体增多而胰岛素不足,不能充分利用酮体,可引起酮症酸中毒。

整豆粒、大麦、燕麦、香蕉等可溶性膳食纤维在肠道内形成凝胶后,可减慢碳水化合物的吸收,降低血糖水平,改善葡萄糖耐量;同时,还可通过减少诸如胰高血糖素或抑胃肽等肠激素的分泌,对β细胞的刺激减少,使胰岛素的释放量减少,增加了周围胰岛素受体的敏感性,进而使葡萄糖代谢加速。所以,应在正常膳食基础上应增加可溶性膳食纤维的摄入量,建议摄入量为35~40g/d。

1.2.3 蛋白质和脂类的摄入

糖尿病患者应选用优质蛋白,如黄豆、鱼、禽和瘦肉等,约占蛋白质总摄入量的1/3;应控制脂肪和胆固醇的摄入量,适当多摄入不饱和脂肪酸,以防止和延缓糖尿病的心脑血管并发症。

1.2.4 无机盐和微量元素的摄入

应提供丰富的无机盐和微量元素及维生素饮食,防止并发感染和酮症酸中毒。应注意补充B族维生素、维生素C、维生素D和维生素E;注意补充锂、钙、钾、镁、铬、锌、锰;2型糖尿病患者多伴有高血压或肥胖症,应限制钠的摄入量(5~6g/d)。

1.2.5 建立合理的膳食制度

饮食应定时、定量、规律进餐,根据患者的身体、血糖和活动情况决定餐次及其热量分配比例。

在患者治疗过程和日常生活过程中,应采取不同的方式和不同的途径向患者及其家属进行完整的健康教育,使其认识到饮食治疗的重要性,通过评估制定出个体化的饮食治疗处方,使其既能控制血糖又能得到合理营养。

1.3 体育锻炼的健康教育

对2型糖尿病患者来说,运动疗法是一种辅助性治疗措施。进行体育锻炼必须量力而行,必须遵循持之以恒、循序渐进的基本原则。应坚持规律的运动,并注意运动方式、运动量、运动时间、频率的控制和运动时机的选择。有严重并发症者不能运动。可以采用炼气功、打太极拳、散步等运动方式,提倡有氧运动,最好的运动是步行;运动量以不感到疲劳为标准,一般要求在30min以下;运动时间一般选在餐后60~90min,以避免低血糖的发生;每周最好锻炼3~4次。

1.4 药物治疗的健康教育

糖尿病的药物治疗主要包括服用降糖药物和胰岛素,并应教育患者尽早使用胰岛素。必须将每种药物的药理作用、不良反应和用法、用药时间以及注意事项向患者及其家属详细讲解,尤其是向患者讲清胰岛素的作用、注射时间、方法、部位的选择以及储存方法,低血糖反应以及预防措施等知识。

1.5 低血糖的临床表现和紧急处理措施的健康教育

低血糖表现为饥饿感、头晕、出冷汗、疲乏无力、恶心、心慌、手足震颤以及精神症状,严重时出现意识模糊甚至昏迷。当出现上述症状时,应立即喂糖水或糖饮料,吃含糖高的食物,丧失意识者应立即送医院行急症处理。严重者除静脉输注50%的葡萄糖溶液外,需继续静脉点滴5%~10%葡萄糖溶液,以免再度昏迷。

1.6 并发症预防的健康教育

糖尿病是一种可防可治的终身性疾病,其并发症是患者致残致死的主要原因。因此,必须做好并发症预防的健康教育。糖尿病的并发症有急性并发症、慢性并发症和感染。急性并发症主要包括糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷;慢性并发症主要包括心脑血管疾病(如冠状动脉粥样硬化性心脏病、心肌病和脑血管病)、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、周围神经炎和糖尿病足,严重者可致伤残甚至死亡。在开展健康教育时,首先让患者了解各种并发症的病因或诱因,如感染、创伤、饮食不当、过度饮酒、吸烟、严重的精神刺激、急性胃肠炎、胰腺炎、脑血管意外、妊娠分娩、药物使用不当、合并其他系统病变等;其次,应教育患者避免各种并发症的病因或诱因,必须遵医嘱合理用药,保持心态平和,避免不良刺激;还要向患者讲解常见并发症的临床表现,如何做到早发现、早诊断和早治疗。

1.7 患者出院时的健康教育

通过健康宣教,应让患者明白出院并不代表疾病已经痊愈,糖尿病的治疗和康复是一个漫长而艰巨的过程,必须持之以恒,坚持终身服药。要使患者继续坚持饮食治疗,保持良好的行为和生活习惯,控制好血糖(空腹血糖≤6.1mmol/L,餐后2h血糖≤7.8mmol/L)。告诉患者及其家属应做好自我监测,定期检测血糖、尿糖、Hb A1c、尿微量白蛋白及其他必要的辅助检查,如发现不适和异常,应及时就诊。

2 健康教育活动的实施

医疗机构应建立包括临床医师、护士和营养师组成的糖尿病教育小组。在健康教育前,应对患者的各项与血糖控制的相关行为进行评估,制定教育计划。教育手段采用授课、讨论、幻灯、录像片,观看各种食物模型、糖尿病防治资料。应建立糖尿病患者健康档案,长期随访,了解并督促患者的行为改变,并及时给予支持和鼓励。

3 心理护理

2型糖尿病具有诱因多、临床表现复杂、病程较长、易复发、终身服药等特点。因此,患者易出现焦虑、恐惧、失望等心理障碍的表现。这会削弱机体的免疫机能,降低机体的抵抗力,不利于疾病的控制,影响治疗效果。所以,护理人员应主动、细心、耐心地与患者进行沟通,多给予安慰、解释、疏导和有效的心理支持,正确加以引导,建立朋友式的护患关系,使其稳定情绪,调整好心态,让患者明白糖尿病为终身性疾病,但并非不治之症,应积极配合治疗,树立战胜疾病的信心。

与此相反,有的患者缺乏糖尿病知识的了解,对疾病满不在乎,认为少吃或不吃糖就可以了。这时,应向患者讲清糖尿病相关知识,使其明白如不积极治疗,会加重代谢紊乱,会引起严重的并发症,以致危及生命,从而使患者正确对待并重视疾病的治疗工作。

通过对糖尿病患者的健康教育和心理护理,可以使患者正确掌握饮食治疗,增加对医嘱的依从性,能降低血糖水平,使血糖在正常范围波动,控制了患者的病情,降低了糖尿病及其并发症的发生率,降低了致残率和病死率,提高了患者的自我保健和自我管理的意识和能力。

篇4：心理健康教育概述（上）

为了澄清心理健康教育的含义，首先要对心理健康教育这一概念有个明确的界定。综观心理健康教育的内涵，在其历史发展过程中，是不断扩充变化的。为了正本清源，首先要了解当代心理健康教育的来源。

一、当代心理健康教育的来源

当代心理健康教育问题，来源于本世纪初在，临床医学中产生的心理健康运动。心理健康运动，在20世纪初，由美国人比尔斯(C．W．Beers)提出。此人原为美国耶鲁大学的一位学生。在读时期，比尔斯由于精神失常而被送进精神病院住院治疗，长达三年之久。由于当时的临床医学对精神病尚缺乏完备的认识，在治疗过程中采取了一些很不恰当的措施。病人在治疗过程中遭受了粗暴、残酷、痛苦的折磨及非人待遇。幸好由于不明的原因，比尔斯的病自然康复了。

比尔斯出院后，为了呼吁社会关注改进此类疾病的治疗，于1908年出版了一本名为《一颗失而复得的心》(又译为《我找回了自己》)，揭露了他在治疗过程中遭受到的非人待遇。

比尔斯的书问世后，得到社会各界深深地同情、关怀与重视，强烈要求医务界改进工作。他在各方面的赞助与鼓励下，于1908年5月在康涅狄克州成立了世界上第一个心理健康(心理卫生)协会，推动了他所倡导的心理健康运动。该协会的工作目标是：①保护心理健康；②防止心理疾病；③改善精神病患者的待遇；④普及关于心理疾病的正确认识；⑤同有关心理健康的机构合作。这五项目标集中到一点，就是要正确开展对心理健康疾病的防治。

在比尔斯倡导的第一个心理健康协会的推动下，全美掀起了一个蓬蓬勃勃的心理健康教育运动。1909年成立了“全美心理健康委员会”。1917年，出版了《心理健康》季刊，广泛宣传健康知识，在国内外引起了强烈反响。在随后的20年中，先后在加拿大、法国、比利时、英国、巴西、匈牙利、德国、日本和意大利等国相继成立了心理健康组织。1930年5月，于美国首府华盛顿召开了第一届国际心理健康大会。到会代表包括中国在内有53个国家，3042人。

在世界心理健康运动的推动下，我国在1936年于南京成立了中国心理健康协会。因抗日战争于翌年爆发，全民投入了抗日救亡运动，工作被迫停止。1948年由联合国教科文组织主持，建立了全世界心理健康联合会(W．F．M．H)。我国直到1985年9月，由北京安定医院牵头，重新举行了心理健康协会成立大会，并在一些省市地区的卫生部门建立了心理健康组织。1990年11月在北京师范大学召开了中国心理卫生协会大学生心理咨询专业研讨会。2000年2月在北京成立了全国中小学心理健康教育专业委员会。

简单回顾心理健康运动发生、发展的历史，可以看到，心理健康问题，最初由改革临床医疗提出，随着这一运动的展开，其工作目标、活动范围、参与人员不断扩大。目前的心理健康工作内涵，不仅限于不同人群中的心理疾病的防治，同时关注到怎样培养健全的个性，以便能很好适应高度复杂而紧张的社会环境的问题。心理健康的内涵，大大扩展

二、心理健康的含义与作用

(一)心理健康的含义

心理健康(mental health)词，在我国又叫心理卫生，两者的含义是一致的。从上述心理健康运动的演变，可以看到心理健康的含义是不断变更的。究竟什么叫心理健康呢?心理健康是相对于生理健康而提出的，两者均从属于”健康”这一上层概念。要了解心理健康的含义，首先要清楚什么叫健康。健康指的是有机体的一种机能状态，一般指机能正常，没有缺陷和疾病。

所谓机能正常又是什么意思呢?依据生态学观点，指的是生态系统中，有机体与其环境(指与有机体发生物质与能量交换的系统)能保持良好的适应。

所谓适应，指有机体与环境能保持适度的动态平衡。适应作为一种机能状态，具有复杂而多种多样性。从性质上来说，有消极和积极之分；从层次上来说，则有简单和复杂、低级和高级之分。心理健康是人类个体对其生存的社会环境的一种高级适应状态。所谓适应，实质上是有机体对环境影响的调节功能。心理健康则是人类个体对社会影响所作出的一种调节功能。通过以上我们对心理健康的实质分析，心理健康一词的含义是富有弹性的。它可大可小，可宽可窄，这就是心理健康运动不断变化扩展的一个重要原因。从狭义方面来说，心理健康就是运动初期提出的，指对心理疾病的防治，使心理健康功能得以维护和发挥。从广义方面来说，心理健康泛指个体对社会的良好适应。

(二)心理健康的作用

1．个人作用

心理健康对于个人来说，乃是事业成功之本，幸福之源，是至关重要的大事。因为从心理健康的根本意义上来说，就是主体在面临来自环境的挑战时，能充分利用其心理机制的调节潜能，作出适应性的行为和活动的抉择，才能事业有成。人生在世，面临境遇的挑战，将是不断的。风雨人生路，难得平安程。弱者常悲戚，强者得生存。为人当自强，心理必健康。这乃是处世之道。只有心理上的强者，才能战胜一切困难。事业越大，困难越多，越要有较高的心理健康水平，才能凛然不惧，作出良好的适应性行为抉择，完成良好的适应性行动。从这一意义上来说，心理健康乃人生幸福之源。

2．社会作用

社会是人群的结合体。个人是社会生活的实体。心理健康的个人意义，同时意味着巨大的社会意义。从心理健康的社会作用来说，乃是强国之本。因为人民乃国之根本，只有全民心理健康素质的提高，一切财富的创造才能有充分保证。启迪民智，历来都是有远见卓识的政治家的强国之策。我中华民族之所以是优秀民族，在于具有勤劳、勇敢、好学、创新等特质，在于全民具有良好的心理健康水平。全民心理健康，乃是国家兴旺发达之源，富强之本。

篇5：心理健康教育教案 2

教学时间：2013.10.11 教学内容：心理健康教育教学班级：五年级教者：赵海斌教学目标：

1、学会如何干家务。

2、知道在学校应该干什么。重点难点：

根据学生的认知水平和学习能力的有限，干一些力所能及的活。教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？

2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明

三、表演具体内容

星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？

（2）不对的地方应怎么做？

四、小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）

3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做（）

5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯？

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？

小结学法：（略）

2．观看课堂剧《小明的１００分》。

（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？

（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？

（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？ 3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？

（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？

（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答

4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？

2．师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。课题：来客人时的表现

教学要求：使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。

教学过程：这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。

一、看课堂剧：《客人到我家》

要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法

教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。

二、看录相《学校来客人时同学们的做法》

要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。

教师小结。

三、教师对以上事例做总结

四、课堂练习1．行为训练。

（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。

（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。

（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。

（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。

（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。

2．事例分析

下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？

（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。

（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。

3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。

五、总结：

课题

正确认识自己

教学目的：通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。教学重点：怎样正确认识自己。教学过程：

一、导言

我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。

二、新授

1．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。

2．我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。

三、总结

通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健

课题：同学之间

教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。教学过程：

一、导言

今天，我们来学习一门新的课程：心理健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。

二、情境表演

1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？

生：略

师：应该怎样解决呢？

生：略

师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！

2．情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：王小燕做得对不对？为什么？

生：她好生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。

师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？

3．说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

4．最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。

师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。

课题：愿你拥有诚实的美德

教学目的：考查学生诚实的品质，引导学生认识撒谎、苦恼的行为是有害的，教育学生做一个诚实的孩子。教具：幻灯片２张，录音机一台，录音带带一盒教学过程：

一、课前准备：

1．课前举行一次简单的测验，师阅卷评分，但卷面不做任何记录，阅卷情况另行记录。

2．将试卷发还学生，公布正确答案，要求学生对照标准，自行打分。

3．生打分后把卷子交还老师，师核对原阅卷记录，检查学生是否有自行修改试卷的现象。

二、情境表演

考试前，小红与妈妈说好，如果这次考试她双科达到优秀，妈妈就给她买一本《格林童话集》。可是，今天席卷发下来，数学打了９９分，语文只打了９０分，怎么办？她的好朋友丽丽给她出主意说：你把９０分改成９６或９８分不就行了吗？小红太喜欢那本格林童话集了，她该怎么办？

师：大家想一想：丽丽说的办法好吗？为什么？

生：丽丽说的办法不好，这是一种撒谎、欺骗的行为。

师：小红想买那本格林童话集，该怎么办？

生：可以积攒自己的零花钱

生：可以对妈妈说明真实情况，表示以后一定好好学习，取得优异的成绩，妈妈看了她的成绩，虽然语文差几分但仍然是不错的，妈妈也许就给她买了。

生：小红应向妈妈介绍这本书的内容，表达自己想得到这本书的心情。说明多看课外书，可以提高自己的语文成绩，妈妈就会同意的。

师小结：我们要学会如何提出自己的正当要求，但不要弄虚作假、期骗别人，这是不诚实的行为。

三、幻灯出示图片，录音讲述

小刚和小东是一对好朋友，学习成绩都很好，今天语文测验，小刚暗下决心，一定要超过小东。答题过程中，他无意中看了小东的卷了一眼，发现一道题与自己的答案不一样，他经过思考，觉得还是小东的对，他刚要改正自己的答案，可又想，这样做好不好呢？

师：请大家发表自己的意见，小刚该不该改正过来。

生：……

师小结：小刚虽然想取得好的成绩，但是不应在考时作敝，这也中不诚实的行为。

师：好，就按照大学的意思，小刚没有把那道题改正过来，大家接着听录音（师出示一幅图）

考试时间只剩下２分钟了，小东一不小心把铅弄断了，怎么办呢？他只有这一支铅笔，如果现在削，时间又来不及，他还有一道题呢！没办法，只好向小刚借，小刚的文具盒里有好几支削好的铅笔呢！小刚该怎么办？是把铅笔借给小东，还是说自己也没有呢？

师：小刚会怎样做？这样做对不对？

生：略

师：同学之间竞争，但应当是正当的，自己明明有笔，同学需要帮助，为了成绩超过别人，就说没有，这是自私的、不诚实的作法，是不可取的。

四、教师说明本次测验的真正目的是考查诚实的情况，表扬诚实的同学，阐明作假的危害。最后，把试卷发给学生。

师：希望大家保存好这张试卷，留作诚实测验的纪念，愿每个同学都拥有诚实的美德！

课题：

男女同学团结友爱

教学目的：

通过教学使学生懂得男女同学应该团结友爱教学重点：怎样搞好团结友爱教学过程：

一、导言

我们生活在地球上，就有各种各样的事情，事物出现，随着岁月的推移，我们逐渐的长大，慢慢地进入学校，上学前班，一年……，随着年龄的增长十几岁的时候，我们都上了五年，这时候男女之间会出现一些生理和心理变化。所以我们通过这课的学习使同学们知道怎样搞好男女同学团结友爱。

二、新授

1．当我们长到十几岁时，男女之间会出现一些生理和心理变化。比如：男生比女生的力气大；男生的情绪易激动了，女生做事心细，常因无谓小事生气。因而男女不愿接近，影响同学间的团结。

2．男同学和女同学都应认识自己的长处和短处，而且要多看对方的长处，对别人的不足不能嫌弃，讥讽，而应尽量帮助。如在做体力劳动时，较重的活男同学积极地多做一些，女同学也应尽力而为。一些细微的事。女同学应主动多做些。男女同学互相帮助是一种高尚行为，要正确对待男女同学间的接触。

三、总结

我们每个人都要学会控制自己的情绪，遇事要冷静，避免急躁，要心平气和地解决问题，男同学特别注意防止粗暴，女同学不要遇事斤斤计较。

四、作业

说说怎样搞好男女同学团结友爱？

课题：家庭医生教学目的：

通过本节课的学习与实践，学生能够知道自己在家中的一些不良习惯并能改正这些不良习惯，培养学生自我检验、自我评价、自我约束的能力。教学过程：

课前准备。分小组进行家庭调查，向学生家长调查学生在家中有哪些不良习惯，学生掌握了在家庭中的一些浪费习惯，为课堂教学作内容上的准备。

一、导言

同学们，你们是在父母养育下长大的，你们生长在温暖的家庭里，非常幸福。大家在家庭中有许多习惯，哪些是好习惯，哪些是坏习惯，有时咱们自己可能不知道，因为大家多数是独生子女，父母往往很娇惯。那么都有哪些习惯是不良习惯呢？今天我们一起来上节心理卫生课，通过这节课的学习与实践，我们同学们应该知道臬改正自己的不良习惯养成良好习惯，希望同学们上得开心。

二、新授

1．把学生分成７组，每组４人，分角色扮演家庭中的父母和孩子。

2．由扮演孩子的同学表演出在家庭中的不良习惯，由扮演父母的全予诊治，以改正不良习惯。

3．患有不良行为习惯的孩子还要主动承认自己还有哪些不良病症。

4．“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。

5．教师小结：尽快地把病症诊断进行分类，向学生交待清楚，然后有针对性地进行教育。

三、行为训练

1．出示幻灯片，让学生判断对错：

（1）放学到家先写作业。（）

（2）放学到家放下书包玩，第二天早上起来再写作业。（）

（3）经常向父母要钱花。（）

（4）吃饭的同时看动画片。（）

（5）看电视，眼睛距电视机一米远。（）

（6）自己想做什么就做什么，不听父母的话。（）

（7）吃完饭，帮助妈妈收拾碗筷。（）

（8）早上起来自己穿衣服，自己洗脸。（）

（9）好吃的东西，总是让父母先吃第一口。（）

（10）大小便不到厕所里去。（）

2．事例分析

（1）读一段话，然后说说小纲同学哪里做的对，哪里做的不对。

（出示幻灯片：有一天，小纲的父母因外出办事，早上很早就走了，小纲从床上起来后，到母亲的衣兜里拿了两元钱向卖店跑去。）

（2）先找几名同学说，然后教师小结。

3．听故事

（1）放录音《撒谎以后》强化学生认识不良习惯的危害性。

（《撒谎以后》故事梗概：卫卫是个小棋迷。这天上学路上，他看见路边有人下棋，就凑过去看了起来。过了好半天，他才想起上学的时间过去了。等他气喘吁吁地来到学校，已经迟到了，老师问他干什么去了。他想：让老师知道贪玩迟到，这周就得不到小红花了。我知道错了，偷偷改了就是了。于是他对老师说：“老师，我妈妈病了，我给她熬药，所以迟到了。”老师拍着卫卫的肩膀说：“原来是因为照顾妈妈才迟到了，你能这样关心妈妈，真是好孩子。”听了老师的话，卫卫的脸红了，老师亲切地说：“放学以后，我和你一起去看你妈妈好吗？”卫卫一听急了，他真后悔，不该撒谎，眼泪都快流出来了。老师和同学们都围住卫卫安慰他：“卫卫别急，妈妈会好的。卫卫，我们会帮助你的．”卫卫越听脸越红，越想心里越不是滋味，终于他哭了起来……）

（2）老师明理，讲清撒谎一旦形成习惯，危害是很大的。

（3）结合故事，让学生谈谈自己有哪些不良习惯，今后怎么改。

四、总结

这节课同学们上得很好，通过活动你们知道了什么是不良习惯以及它们的危害性，找到了改正不良习惯的方法，今后希望同学逐步养成良好的行为习惯。板书设计：

家庭医生

病例

治疗方法

课题：学习医生

教学目的：使学生认识不良学习习惯的危害，帮助学生纠正学习中的不良习惯。教学过程：

今天，我们一同来上一节轻松而愉快的心理卫生课。同学们都知道医生是给人看病的，我们生了病都要到医院去找医生看。同学们在学习过程中也有一些手病，这些手病我们就称它为不良的学习习惯。那么，学习中存在不良的学习习惯也要象治病一样需要请医生诊治。今天老师就请来一些学习医生为大家诊治各种不良学习习惯。

一、课堂剧：学习医生给学生诊病

1．扮演学习医生的学生上场。

2．诊病开始。

要求：看病的学生要明确说出自己患病表现。学习医生要诊断出病的名称、危害并说出治疗的办法。

3．教师小结

内容：把学习医生诊断出来的病症进行分类，然后抓住良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯重点教育。

二、行为训练

1．请同学们读以下各题并判断对错

（1）看书时眼睛离书一尺远（）

（2）上刘杳侧身听（）

（3）做数学题时，划等号可以不用格尺（）

（4）发言时应先举手，经允许在发言（）

（5）要养成边读边思考的习惯（）

2．事例分析

（1）读一段话，读后找出小红同学哪些地方做的对，哪些地方做的不对。

（2）教师小结

三、听故事

1．放录音《小

和大船》强化学生认识不良学习习惯的危害性。

2．老师说出故事中的道理。

3．让学生结合故事谈自己有哪些不良学习习惯，今后怎样改。

四、总结

本节课同学们活动得很好，通过这一次活动使我们进一步认识了什么是不良的学习习惯了解这些不良习惯的危害性，找到改正这些不良学习习惯的方法，最后，我希望你们在今后的学习生活中逐步养成良好的学习思维习惯和正确的学习卫生习惯。

课题：克服任性

教学目的：引导学生认清任性的害处，努力塑造良好的个性，从而使学生成为身心健康的一代新人。

教学重点：分组讨论任性的害处，使学生明确正确的做法。教学方法：以情境塑造（表演、录相）采用负告诫和正面诱导相结合的方法。教学过程：

课前准备：1。录相带、幻灯片

2挑选一名女生扮演剧中任性的小女孩丽丽，一名女生扮演妈妈，一名男生负责旁白。

一、导言

通过前面的学习，同学们知道了个性倾向性是由需要、动机、兴趣等构成的，正确的需要动机、兴趣、无疑对我们的成长是有利的，但生活中也有一些错误的倾向，需要我们在成长中加以摒弃和克服，这节课我们就来学习《克服任性》。相信通过这节课的学习，同学们能够认清任性的害处，养成优良的个性，从而使我们成为一个身心俱健的一代新人。

二、新授

1．表演：《任性的小女孩》

旁白：这是一个星期日的上午，妈妈和女儿丽丽正在屋里交谈

妈妈：丽丽，你的功课做完了吗？

丽丽：（自豪地）早就做完了。妈妈，你带我到姥姥家玩好吗？

妈妈：（生气地）你这孩子怎么这么任性，妈妈不是说下午去吗，就是不行！

丽丽：（执拗地）不行，就是不行！（丽丽越哭越厉害），后来索性坐到了地上。

旁白：瞧，这位小女孩多任性呀！大家可千万别学她那样。

三、看了同学们的表演，你认为丽丽这是一种什么行为？（任性的行为）

下面请同学们讨论：

1．丽丽任性好不好？

2．丽丽如果不任性的话，应该怎么办？（指几名同学回答）

3．剧中的小妇孩非常任性，很不好；那么录相中的小男孩他做的对吗？请你当他的心理医生，给他做一下心理诊断。

4．出示录相：（内容大致是这样的：一位八九岁的男孩，跟妈妈到百货大楼买文具，路过玩具柜台，他看中了一支玩具手枪，非叫妈妈买，可妈妈一看，兜里的钱不够了，妈妈说：下次一定买，可小男孩哭着，喊着，扯着妈妈的衣角闹着，引来了许多“观众”）

5．指名回答老师刚才提出的问题。

剧中的小女孩和录相中的小男孩是这样任性，在日常生活中，你有没有出现过类似他们的行为呢？如果有，你打算今后怎样做？（指名谈谈）

6．下面请你判断这些观点是否正确，并说明理由（幻灯片出示）

（1）任性长期发展下去，就会使我们产生心理疾病。（）

（2）妈妈不让明明上学，明明非得要念书，这是任性。（）

（3）对于合理的要求，我们要坚持，这不是任性。（）

同学们判断的很好，同时，你们也认清了任性的害处，下面请大家讨论：

怎样才能克服任性的缺点，使自己成为一名天真、活泼、身心健康的孩子？

（请同学发表意见）

四、小结：

同学们，通过这节课的学习，我们知道了任性是一种不好的个性品质，任性的孩子往往缺乏礼貌，不尊重家长，自己撒娇，自我中心，随意放纵，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，将来就有可能在集体中到处碰壁，成为不受欢迎的人。当然，如果改抻了任性的毛病，家长，老师和同学都会很高兴的。

课题：今天我当家

教学目的：培养、锻炼学生的独立自主和人际交往能力教学过程：

1．以抓阄形式，随机确定表演者二人。

2．表演者按规定的角色和情境，表演小品“今天我当家”。

3．重新抓阄，进行下一轮表演。

提示：纸阄由教师事先写好，应包括如下内容：

（1）表演者：１４、３１（数字为座号或学号，随机填写）

（2）角色分配：１４扮演小主人、３１号扮演来宾。

（3）设定情境。示例：某日下午４：００一位公司职员来到小主人家，采访小主人的父亲。此时只有小主人一人在家，表演者按此情境表演一段对话小品。

（4）对表演的要求：小主人应根据规定的情境以礼貌用语问明来宾的姓名，身份，来访的事由，联系地址和电话等，并与来宾自由交谈，最后有礼貌地送走来宾。

课题：联想助你成功

教学目的：1。通过本节课的教学使学生掌握联想的概念。

2．掌握联想的三种作用即记忆、思考、创造

3．学会用联想记忆知识、思考问题、创造事物的方法

教学重点：联想的三种作用即联想助你记忆、联想助你思考、联想助你创造

教学难点：联想思考的两种方法接近联想，相反联想教具使用：一段大海的录相，一个学生用的书包，一包糖衣药片，两把伞（普通伞和折叠伞）、幻灯片若干。

幻灯（1）林恒涛、下雨、铁丝、１１、鞋、塑料软管、舞蹈演员、北京、充气雨衣

幻灯（2）１２幅图画（水杯、书、镜子、铅笔、墨水、眼睛、钉书器、钻笔刀、文具盒、橡皮、红领巾、书包）

幻灯（3）复合片（探险船获救）

幻灯（4）一枚带细齿的树叶

幻灯（5）鲁班肖像

幻灯（6）各种锯的形状教学过程：

一、课前问题

首先请同学们看幻灯，这里有８个词，１个数字，一个图形（幻灯１）请１、２小队同学按照先后顺序来记忆，不准打乱顺序，３、４小队同学按照老师的提示来记忆，大家比一比，看哪个小队记得又快又好，时间是１分钟。

老师的提示：北京１１岁的小学生林恒涛，在一次下雨天，雨水顺着雨衣滚进鞋里，他通过看舞蹈赏张开的裙子受到启示，把铁丝缝到雨衣的下边，后又通过游泳圈受到启示，把塑料软管放到雨衣下边，发明了充气雨衣。

二、导入课题

同学们，你们喜欢大海吗？今天老师带你们去看海，不过你们要带着两个问题去看：你看一的大海是什么样子？看到大海你想到了什么？（放一段大海的录相）

小结：看到了美丽壮观的大海，同学们想到了这么多事物和故事，同学们的这种由一件事物想到另一件与它相关联的事物的心理过程，就叫联想，板书课题的一部分（联想）

三、新授

1．联想的运用。

我们看到一件事物能联想到许多与它相关联的事物，不信我们来试试，看到书包你联想到了什么？

2．联想的三种作用。

（1）联想不仅能丰富我们的思维，还能帮助我们记忆，课前给同学们一分钟时间记忆了８个词，１个数字和１个图形，谁还记得，记住了什么？是用什么方法记忆的？

小结：这位同学按照老师的提示把相关联的事物串连在一起记忆，由一件事物想到另一件事物，这种记忆方法叫联想记忆法。

与按先后顺序记忆的方法相比较，你觉得联想记忆有什么好处？

板书（联想助你记忆）

下面我们要进行一项比赛，看谁记得快？同学们请看，这是１２种物体（幻灯２），请同学们用联想记忆法来记，时间是９０秒钟，看谁记得快？你是用什么方法记忆的？

小结：联想记忆法对我们学习和生活很有帮助，我们可以用联想记忆法来记数字、电话号码、生字和英语单词。

举例：珠朗玛峰的高度是８８４８米，我们用谐音联想“趴趴试吧”就很容易记住。

生字己、已、巳很容易混淆，用联想法记忆就容易区分，全关巳，全开己，半关半开就是已。英语单词pen、pencil，钢笔和铅笔发音书写都很相近，用联想记忆法会记得又快又牢。

（2）联想不仅能帮助我们记忆，还能帮助我们思考。板书（联想助你思考）

教师画简笔画牛，问：同学们请看，这是什么？看到这只牛，你想到了什么？

小结：这种由一件事物想到另一件与它相近的事物，心理学上称作接近联想（板书：接近联想）。例如：由三月想到桃花，由九月相到菊花，因为桃花、菊花开放的时间正好是三月和九月，这是时间接近联想，由天安门想到人民大会堂，想到人民英雄纪念碑，这是空间接近联想。

下面老师给同学们讲一个故事，请同学用接近联想法找出问题的答案。（边出示复合片纪灯教师边讲故事）

在１９世纪初，一艘探险船到达了南极，一场大风暴后，探险船被冻在了冰上，丝毫动弹不得，船员想尽了办法，且凿子凿，用炸药炸，用锯子锯，破开的冰都很限，不奶使船摆脱困难，一天船员大卫发现，船员们为了御寒，几乎都穿的是深身衣服，于是他想出了一个办法，船终于得救了，请你用接近联想法想一想，船员大卫想了一个什么办法，使船得救了呢？

小结：这个难题是通过接近联想法思考解决的，可是，有些问题用接近联想法解决不了，下面教师再教你一种联想思考法－－相反联想（板书：相反联想）

由一种事物联想到另一种事物或这种事物的相反方面，心理学上把这种联想叫相反联想。例如：由冬天想到夏天，由大的事物想到小的事物，由长的东西想到短的东西，由好的事物想到坏的事物，都是相反联想。同学们，请看，这是一包包着糖衣的药片，（出示药片），我们吃起来并不觉得苦，你知道制药的叔叔、阿姨们是臬想的吗？这种联想叫什么联想？这是两把伞（出示两把伞），你们知道人们是怎样想到制作折叠伞的吗？这些联想都是相反联想，你们还知道哪些相反联想的例子？

小结：联想思考法不只有接近联想，相反联想，还有很多种，如类地联想，相似联想等，我们以后再业学习。

（3）在日常生活中很多问题都是通过联想思考法得到解决的，许多发明创造也是靠联想得来的。

同学们，请看这是什么？（出示幻灯４）

请对这枚带细齿的草叶进行接近联想。

有的同学想到了锯，你们知道锯是谁发明的吗？

鲁班是我国古代著名的工匠，（出示幻灯５）鲁班发明锯的过程靠的就是联想，谁知道鲁班是怎样通过联想发明锯的？小结：联想的好处真不少，还能帮助你创造（板书联想助你创造），在我们生活中，还有很多东西是通过联想创造发明的？你还知道哪些？

四、总结：同学们说得都很好，联想能够创造出这么多有用的东西，还能帮助我们记忆和思考问题，它的用途可真大，希望同学们能够学会联想，因为联想能助你成功（板书课题另一部分助你成功），在今后的学习和生活中，希望同学们能用联想法记忆知识，用联想法思考问题，用联想法来发明创造，发明新事物，把我们的生活创造得更美好。板书创计：

联想助你成功

联想助你记忆

联想助你思考（接近联想、相反联想）

联想助你创造课题：我爱爸爸妈妈

指导思想：爱父母为人之常情，孝敬父母是做人的基本品德，得是，现在的独生子女由于享受了太多的爱，面对父母的爱有些麻木不仁，不但如此，有此学生还养成了很多让父母伤心的不良习惯，而教育学生的重任，毫不疑问地落在了教师的身上。而召开主题中队会，是可供教师选择的最佳教育渠道之一，因为中队会，我们可以寓教于乐，使学生在轻松愉快的环境中受到教育，为此，我们召开了本次主题中队会，而更重要的是，通过这次队会，我们要尝试用心理学中的换位思考法对学生进行教育，所说的换位思考法是把两个的位置交换一下来思考问题，也就是让我们站在另人的位置上替别人思考做事情。

活动目的：通过此次主题中队会

1．让学生了解父母为自己的成长所付出的辛苦

2．理解父母对自己的期盼，尤其要正确对待父母的严格要求及某些过激行为。

3．学习的爱心奉献品德，从小事做丐，从现在做起，用实际行动回报父母的爱。活动设计：

根据主题队会的指导思想及设计目的，此次队会的层次是这样设计的。首先让学生和家长讲父母的辛苦，然后指出学生的某些不良习惯，用换位思考法体会父母的心情，最后立下志愿

在活动中主要考虑以下内容

1．事例选择尽量做到典型，真实，使每个学生都能产生强烈的共鸣，如小品所表现的主是发生在我班学生身上的其实故事。

2．活动风格：采用同学们乐于接受，且富于表现的活动形式，如：小品，诗歌、相声、歌舞

3．让所有的学生都参与活动。

4．精心准备，追求活动的震撼效果。

5．家长与学生共同参与，要求家长对子女谈谈养育他们付出的艰辛，使学生能充分理解父母的期盼

6．突出换位思考法。让学生站在父母的位置上，替父母思考，做事情。一是使学生更能充分体会做为父母的感受；二是可以从父母的角度对自己的行为适当与否做出判断．

课题：学会创造教学目的：

1．通过通过观察，拼图、培养学生观察、思考、想象及创造力

2．通过测试检验学生的创造能力

3．使学生明确观察、思考、想象、毅力是创造的基础和条件

教学重点：培养学生的创造能力

教学难点：理解观察、思考、想象、毅力是学会创造的基础和条件；理解“四力”之间的逻辑关系教学过程：

一、引言：导入新课

师：同学们，你们知道给我们带来光明的电灯是谁发明的吗？

生：（）

师：对。那么爱迪生是哪国人？他是一个怎样的人呢？下面我们来《爱迪生的故事崐》，一边听一边思考：

（1）爱迪生从小就有哪些好的习惯？

（2）爱迪生面对失败是怎么面对的？（生讨论回答）

师：同学们因为爱迪生从小就善于观察，勤于思考，富于想象，具有顽强的毅力，崐他才有那么多创造发明，为人类作出巨大的贡献。那么怎样才能增强我们的创造力呢？崐这节课我们就来学习学会创造（板书：学会创造）

二、新授

1．（1）出示实物（龙爪花）

师指龙爪花的叶子问：同学们仔细观察龙爪花叶子的边缘有什么明显的特点和什么崐想象？

生：（）

师问：锯是谁发明的？是怎样发明的？

生：（）

（2）师：请一名同学把鲁班造锯的过程再说一遍。师板书：草叶为什么能否试制崐锯。

（3）师小结：从鲁班造锯这一故事我们进上步认识创造的基础和条件是观察、思崐考、想象和顽强的毅力。我们要想学会创造，必须先学会观察、思考、想象。下面我们崐进行拼图练习。

2．拼图练习

师：同学们请把准备好的图形拿出来，用这些不同的图形进行合理的拼凑，看能拼崐出哪些实物图形来。

（1）师作示演范

（2）学生动手拼

（3）请一名生说拼图过程，师（板书：图形

怎么

形状

拼

作品）

（4）生把拼好的作品展示给同学们（贴到大纸上）

（5）小结：我们要想拼出我们自己的作品，也要先观察，再思考，然后耐心拼，崐否则是拼不成的。

3．观察多曲线图。

（1）师讲要求：同学们这是一幅多曲线图，在这幅曲线图中包含有十多种动物，崐不过须特别努力才能找出来，请同学们把作们找到的图动物用彩笔描出来。

（2）把描出的动物的形状展示给同学们看。

（3）师放幻灯片，把师找到的动物给同学观察一遍，述还有动物没找出来，有幸崐趣的同学回去后可继续找。

（4）小结：从拼图和观察练习中可以发现有的同学观察力、思考力、想象力好一崐些，有的差一些。你的创造力是好还是差，接下来进行创造力自我简易测试。

4．创造力自我简易测试：

（1）师：这张表有测试题目和被试自选答案和成绩等级，把你最想选的答案选出崐来，在相应的Ｋ、Ｎ或Ｓ后面划“√”号。

（2）由生自己统计把选最多的一项报出来。

（3）师：Ｋ最多说明创造力好，Ｎ多说明创造力较差，Ｓ多说明最差，不过这不崐是绝对的，仅供同学们参考。

5．总结

（1）师问：通过这节课的学习你明白了什么道理？生：（）

（2）师：通过听故事、并图、观察等学习，使我们明确了任何一项创造发明都要崐先观察，在观察的基础上进行思考，在思考的基础上进行想象，要把想象变为现实，更崐要实践，在这些活动中更要具有顽强的毅力。希望同学们能不断地、努力地培养自己的崐这些能力，长大以后也有所创造，有所发明，为人类作出自己的贡献。（师板书：观察崐－想象－实践＝创造

毅力）_ 板书设计：

学会创造

草叶

为什么

能否

试制

锯

图形

怎么

形状

耐力

作品观察

思考

想象

实践

篇6：小学健康教育教案2

第一课：致病微生物

一、教学目的、要求: 让学生了解微生物是什么?

二、教学重点、难点: 重点:知道致病微生物对人体有害。难点:懂得预防病菌入侵。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、知道什么叫致病微生物: 能引起人体患病的微生物称为致病微生物,又叫病原体,是一种肉眼看不见的微生物的总称,可分为细菌、病毒、真菌及其他病原体。

2、介绍细菌的种类和形状。

3、介绍常见的病毒。

4、介绍什么是真菌。

5、知道还有哪些病原体。

6、只有养成良好的卫生习惯,提高身体的抵抗力,才能防止感染,确保身体健康。

第二课：沙眼与流行性眼结膜炎

一、教学目的、要求: 让学生了解什么叫沙眼和流行性眼结膜炎。

二、教学重点、难点: 重点:知道什么叫沙眼和流行性眼结膜炎。难点:懂得如何预防沙眼和流行性眼结膜炎。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、知道什么是沙眼: 沙眼是由沙眼衣原体引起的慢性传染性眼结膜、角膜炎。

2、沙眼的传染途径: 主要能过接触传染,传染源是病人眼睛分泌物。

3、知道什么是流行性结膜炎: 流行性结膜炎俗称“红眼病”,是由细菌引起的急性传染病,常在春季流行。

4、预防沙眼和红眼病的方法: 勤洗手,不揉眼睛,不用公用毛巾、面盆,不使用病人用过的用具,不与红眼病人接触,游泳后要滴眼药水。

第三课雷击与触电

一、教学目的、要求: 让学生知道雷击与触电的危险性和懂得预防。

二、教学重点、难点: 重点:知道雷击与触电的危险性。难点:懂得如何预防雷击与触电。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、知道雷击和触电的多发季节。

2、知道雷击和触电千百万的伤害。

3、雷击和触电的预防:(1)遇到雷雨天气, 不要在山坡式空旷的高地行走.(2)台发现有人触电时,应立即拉下电源开关,切断电源.(3)远离数列的式断落在地面的电线.(4)不私自启用电力开关.(5)不攀登电杆高压电铁塔。

第四课；碘缺乏病

一、教学目的: 让学生知道什么是碘,什么是碘缺乏病。

二、教学重点、难点: 重点:知道什么是碘,什么是碘缺乏病。难点:知道碘缺乏会出现的状况。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、了解碘: 碘是甲状腺合成甲状腺激素,促进人体生长发育,维持正常新陈代谢,保证人体健康必需的微量元素。

2、预防碘缺乏病: 最安全、有效、省钱的方法是吃合格的加碘盐。

3、介绍含碘丰富的海产品: 海鱼、紫菜、海带等。

第五课:养成独立学习、生活能力

教学目标: 使学生了解养成独立学习、生活能力的意义。掌握培养成独立学习、生活能力的原则和方法。

教学重点:养成独立学习、生活能力的意义。教学难点:养成独立学习、生活的能力。教学时数:1课时。教学过程:

一、从生活中举例说明: 人要生存离不开家庭、离不开团体、离不开社会,但人不能依赖家庭、团体和社会。应该有独立学习和生活的能力。

二、说明养成独立学习、生活能力的重要性

三、怎样培养自己独立学习、生活的能力:

1、培养独立学习的能力

2、学会安排好一天的生活:做到学习、休息两不误。睡眠、进食和劳动的时间安排要合理、有规律。

3、培养整洁的习惯:早上起床后,整理被褥,收拾房间;书籍物品分类存放好。

4、培养劳动的习惯:在家中应担负一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、洗菜、洗碗、洗衣服等,从小养成热爱劳动的好习惯。

三、总结:

1、对学生提出培养自己独立学习、生活的能力的要求。

2、在日常生活中应注意的问题。

第六课:七大营养素(二)教学目标: 维生素、矿物质、水和食用纤维素的功用和食物来源。

教学重点: 七大营养素中维生素、矿物质、水和食用纤维素的食物来源。教学难点: 七大营养素维生素、矿物质、水和食用纤维素的功用。教学时数;1课时。教学过程:

一、复习(示出小黑板)

1、人体需要的营养素共有七大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和食用纤维素。

2、蛋白质、脂肪、碳水化合物各有什么作用。

二、新授。

1、维生素的作用

2、什么叫做矿物质?矿物质即是无机盐与微量元素。(1)问学生无机盐有什么作用。

解答:是构成人体组织、保证生长发育和维持生理功能的重要物质。(2)矿物质的种类多不多?知道的有哪些。

解答:多。主要有钠、钾、铁、碘、钙、磷、锌等。(3)问:含铁丰富的食物有哪些? 解答:有动物肝脏、瘦肉;(4)问:含钙丰富的食物有哪些? 解答:有豆制品、虾米、奶类;(5)问:含碘丰富的食物有哪些? 解答:有海带、紫菜及海产品。

3、人体组织的重要成分,没有水,人就不能生存。水在人体内主要是维持机体的正常运转和新陈代谢。人体靠水运送养料、热泄废物和维持体温。我们每天是通过饮水、喝汤补充水分。

问:(1)人一天不喝水行不行。

答:不行:因为水是人体组织的重要成分,没有水,人就不能生存。人体靠水运送养料、热泄废物和维持体温。我们每天订是通过饮水、喝汤补充水分。

4、纤维素在人体内起着“润滑油”的功能,还可使体内吞噬细胞及抑制细胞的巨噬细胞活动能力提高3~4倍,提高抵抗疾病的能力。

纤维素主要存在于蔬菜、水果中。

三、总结

1、维生素、矿物质、水和食用纤维素的主要食物来源。

2、维生素、矿物质、水和食用纤维素的功用。

第七课:消灭害虫(一)

一、教学目的、要求: 让学生了解害虫有哪些,他们的危害是什么?如何消灭它们?

二、教学重点、难点: 重点:知道害虫的危害是什么? 难点:懂得如何消灭害虫。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、害虫通常指蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂、臭虫、虱子。

2、蚊子的危害: 蚊子因其吸取人血和动物血,因此可在人畜之间传播疾病。在我省由蚊子传播的疾病主要有登革热、疟疾、丝虫病、流行性乙型脑炎。

3、防蚊的方法有:使用纱窗、蚊帐来防蚊子。

4、介绍苍蝇的危害、生长情况与灭蝇的方法。

5、防蝇的措施有:不乱倒垃圾,不随地大小便,搞好环境卫生。

五、思考题: 灭蚊的主要方法是什么?

第八课:消灭害虫(二)

一、教学目的、要求: 让学生了解蟑螂、臭虫的危害是什么?如何消灭它们?

二、教学重点、难点: 重点:知道蟑螂、臭虫的危害是什么? 难点:懂得如何消灭蟑螂、臭虫。

三、教学时数: 一课时

四、教学过程:

1、介绍蟑螂的活动情况和危害性。

2、介绍消灭蟑螂的方法: 主要是药物杀灭。在蟑螂栖息处喷洒涂布杀虫药。

3、介绍臭虫的生活习性和危害。

4、介绍臭虫的消灭方法:(1)经常洗涤更换床上用品清洁床铺、桌椅。(2)用开水烫洗桌椅、床缝。

(3)用杀虫剂涂刷、喷洒臭虫隐藏处。

第九课;消灭害虫与老鼠

一、教学目的、要求: 让学生了解老鼠的危害是什么?如何消灭它们?

二、教学重点、难点: 重点:知道老鼠的危害是什么? 难点:懂得如何消灭老鼠。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、知道虱子的危害。

2、了解如何消灭虱子。消灭方法:(1)注意个人卫生,勤洗头理发、常洗澡、常换衣服。(2)藏有虱子的衣服要用开水浸泡杀死虱子及虱卵。(3)消灭头虱可用杀头虱药涂在头发上。

3、介绍老鼠的危害。

4、消灭老鼠的方法:(1)药物毒杀。(2)工具捕杀。

(3)诱捕:用食饵引诱捕杀。

第十课：病毒性肝炎

一、教学目的、要求: 让学生了解病毒性肝炎及其症状和预防。

二、教学重点、难点: 重点:知道病毒性肝炎及其症状。难点:懂得如何预防病毒性肝炎。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、了解病毒性肝炎: 病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的一种传染性疾病。

2、传播途径: 甲型肝炎的传播主要是通过消化道。可通过各种被污染的物品、脏手、水及食物传播。

3、症状: 病毒性肝炎一般2～6周才会发病,甲型肝炎起病比较急,较重。

4、预防病毒性肝炎: 注意个人卫生,养成好的卫生习惯;注意锻炼身体,增强体质。

第十一课：疥疮的防治

一、教学目的、要求: 让学生知道什么是疥疮,知道如何防治。

二、教学重点、难点: 重点:知道什么是疥疮。难点:懂得如何防治疥疮。

三、教学时数:一课时

四、教学过程:

1、介绍什么是疥疮: 疥疮是疥虫引起的一种皮肤病,通过皮肤直接接触传染,也可以通过病人使用过的被褥、内衣、书籍等间接接触传染。

2、介绍疥疮的症状。

3、疥疮的预防:(1)积极治疗病人,消灭传染来源。(2)病人应隔离,最好单独住。(3)病人的衣服要消毒。(4)患上疥疮的学生不应上学。(5)要注意个人卫生。

第十二课：体育锻炼与安全

教学目标: 使学生知道体育锻炼的安全要求。

教学重点: 体育锻炼的安全要求。教学难点: 预防运动创伤。教学时数;1课时。教学过程:

一、新授。

1、体育锻炼对人们的身体有好处,但如安排不当或没做好安全措施,就很容易发生运动创伤,影响身心健康,严重的可造成残废。我们一定要做好运动的安全措施,以防止发生运动创伤。

2、怎样才能在运动中注意安全,预防运动创伤呢?(1)根据儿童不同年龄,性别,健康状况进行锻炼,小学适宜进行跑、跳、投掷、儿童体操等基本动作技能的训练,也可以游泳。高年级,女生进入青春期,在身体形态与功能上与男生主生差异,有些运动项目如足球对男生适宜,而有的项目如高低杠、平衡木等对女生适宜。要根据男女生的生理特点选择适当的运动项目,还要根据学生健康状部特点选择运动项目。比如患有心脏病、肺结核、慢性肝炎等病,不宜做剧烈运动,而应在医生指导下适当地锻炼。

(2)要遵循体育锻炼的原则: a:经常锻炼,一个动作由不会到会,再到技巧熟练,必须经达多次反复才能实现。

b:循序没精打采时,有计划、有步骤地增加运动量和运动的复杂程度,使儿童的身体有一个适应的过程。

c:全面锻炼,儿童少年要特别强调全面锻炼,避免身体向单一方面发展。只有在全面锻炼的基础上,才能使身体政党发育,使各项运动成绩不断提高。

d:运动前有准备运动,运动后有整理运动。运动前作适当的准备运动,运动量逐渐晕头转向加,可使内脏器官,特别是心血管系统有足够时间逐渐提高其运动水平,消除内脏活动和肌肉运动的不协调,使身体活动自如。以适应剧烈运动的需要;还可消除肌肉、关节的僵硬状态,可使机体从紧张状态慢慢恢复到安静时的水平,如做些慢跑、行走、深呼吸等。

e:运动与休息要适当交替。锻炼时,身体各器官、组织处有消耗与恢复的运转中,如运动密度太大,商有一定的休息间隔,身体各部分的功能还未完全恢复,又要重新工作,就会使功能减弱到极点,容易引起运动创伤哐过度训练。休息时间过长也不全适。因这样会使内脏器官的功能降至你至安静时水平。重新活动时,又得花较长时间支调动各内脏器官的功能,而且这些器官的活动处于低水平,就达不到锻炼的目的。

(3)运动安全的要求: 运动场地的合适与否,直接关系到学生的安全和健康。运动场地必须符合安全和卫生要求。田径场、球场,要求场地平坦、软硬适度,不起灰尘等。场地上和沙坑内不能有尖锐物品,运动器械必须经常检查,运动服装不能过于宽大,不要佩带猁的东西和硬的杂物,鞋底不能硬滑,鞋子要大小合适。做危险动作时一定要有专人保护。

(4)如果体育锻炼不注意安全,局部软组织容易受损害,严重的会引想骨折。骨折就是断骨,是体育锻炼比较觉的和比较严惩的损伤,在运动中加技术不熟练或技术错误,或保护不当而引起的比如跑步,不小心前扑跌倒,手掌触地容易引起挠尺骨骨折,也有加种种原因引起其他部位骨折的。骨折断端与外界相通者称为开放性骨折,不与外界相通者称为闭合性骨折。遇到骨折病人应作简单固定处理,急送医院治疗。

二、思考题。

1、运动时怎样注意安全?

第十三课：七大营养素(一)教学目标: 使学生知道蛋白质、脂肪和糖的功用及食物来源。教学重点:蛋白质、脂肪和糖的来源。

教学难点: 蛋白质、脂肪和糖的功用。教学时数;1课时。教学过程:

一、新授。

少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期,充足的营养能保证他们体力、智力等方面的充分生长和发育,并为成年以后的身体素质打下良好的基础。充足的营养可以促进生长发育,增强对疾病的抵抗力,提高学习效率。

人体需要的营养素共有七大类:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和食用纤维素。

这些营养素是从食物中吸取的。说明它们的用途及作用(举例说明)

1、什么是蛋白质;蛋白质的作用

2、什么是脂肪;脂肪的作用

3、什么是碳水化合物

二、总结: