与黄河的格言

2024-04-28

与黄河的格言（精选9篇）

篇1：与黄河的格言

关于黄河的格言

1、不见棺材不落泪，不到黄河不死心。

2、黄河远上白云间，一片孤城万仞山。――王之涣

3、黄河尚有澄清日，岂可人无得运时。

4、三十年河东，三十年河西。莫欺少年穷。

5、泰山成砥砺，黄河为裳带。――阮籍

6、白日依山尽，黄河入海流。――王之涣

7、“黄河落尽走东海，万里写入襟怀间。”――李白

8、俗话说：“黄河之水天上来，奔腾大海复不回。”是啊!你那一落千丈的江水，声势赫赫，你那支流，如同伸向南北两岸的铁的臂膀，支撑着大地。

9、黄河万里触山动，盘涡毂转秦地雷。――李白

10、君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。――李白

11、凡世间能容、能藏、能变之物惟有水。其亦硬亦软，或傲或嗔，载舟覆舟，润物毁物，全在一瞬之间。时桃花流水而阴柔，又裂岸拍天而狂放。凡河川能伸能屈，能收能藏，惟我黄河，其高峡为镜，平原飘带，奔川浸谷，挟雷裹电，即因时势而变。时滔天接地而狂呼，又拥地抱天而低言。

12、黄河九曲天边落，华岳三峰马上来。――黄滋

13、黄河西来决昆仑，咆哮万里触龙门。――李白

14、黄河百害，惟富一套。

15、不到黄河心不死。

16、黄河清，圣人出。

17、是非吹入凡人耳，万丈黄河洗不清。不到黄河心不死，不撞南墙不回头。

18、跳进黄河洗不清。

19、三年两决口，百年一改道。

20、黄河以她甜美的乳汁滋养着广袤的黄地盘，养育着生生不息的炎黄子孙。她从青藏高原巴颜喀拉山的北麓走来，脚印普及九个省区;她全长5464公里，是中国第二大河;她的支流散布普遍，流域面积达75万多平方公里。啊，黄河!你以不朽的流淌，成为中华大地的`自动脉!

21、西岳峥嵘何壮哉，黄河如丝天际来。

22、不到黄河心不死，不见棺材泪不流。

23、欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。――李白

24、黄河黄，长城长，英雄百战走四方。

25、黄河落天走东海，万里写入胸怀间。

26、黄河，中华民族的摇篮，中华儿女母亲河。虽然你会发怒，有时让人们痛失家园，但是你哺育了一个个民族英勇。在我心中，你是伟大的，你是坚强的，你永远都在保护着中华民族这个弱小的“新生儿”，使它勇敢地面对种种困难，坚强地战胜困难而不受到伤害。

27、天下黄河富宁夏。

28、黄河决了口，县官活不成。

29、黄河，你气势磅礴，如诗、如歌。黄河，你记录了华夏文明，千古传说，代代炎黄子孙，为你骄傲，为你欢歌。黄河，你汹涌澎湃，气吞山河。滚滚波涛唱响时代的脉搏。噢!我亲爱的黄河，你可知道有多少英雄儿女为你赴汤蹈火。哦!我心中的黄河，你如诗，如歌!

30、黄河归来不看川，黛眉归来不看山。

31、黄河用铁一样的身躯保卫着中华民族。多少年来，外国列强的入侵，中华民族陷入危险之中的时候，是它浊流宛转，奔腾不息的精神激励着中华儿女从不退缩，敢于胜利。黄河，是中华民族的护盾。黄河是战胜敌人的长矛。黄河，是我们民族精神的象征。

32、明月黄河夜，寒沙似战场。

33、河走温县城，仓头猛一穷。

34、泰山崩于前而面不改色，黄河决于口而心不惊慌。

35、黄河落天走东海，万里写入胸怀间。――李白

36、我心中的黄河伟大而刚强。他意味着无数华夏英雄儿女，在恶权力下从不垂下头，为维护民族而作出奉献和斗争。它在养育与维护中华民族的还，还激起广阔中华儿女的民族骄傲感与自傲心，以英勇的气概和刚强的决计I卫故国。我们应以黄河为典范，像它一样伟大刚强，像它一样伟大刚强!

37、黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。――王之涣

38、我心目中的黄河是漂亮的、无私的、奇特的……我但愿黄河可以走出生界，让全世界的人都看法它，让它成为我们故国的意味;我但愿更多人进修黄河的伟大质量，并发扬光大;我更但愿人类能改善黄河一带的生态情况，让黄河可以坚持波澜滔滔的容貌，持续为中华民族作出奉献。

39、黄河面恶心善，长江面善心恶。

40、九曲黄河十八湾。

41、黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难裁。――李白

42、黄河富宁夏，最富是吴忠。

43、九曲黄河万里沙，浪淘几簸自天崖。如今直上银河去，直到牵牛织女家。

44、孤柏嘴着了河，驾部唐部忘往外挪。

45、啊!黄河!你是中华民族的摇篮，从缘故期间开端在前史提高进程中，华夏儿女在你那气焰澎湃之水冲积成的平原上，开展我们民族的原始文明，使黄河很快成为中国文明的经济、政治中间。那里远的前史记忆，已载入史册。留下很多铭肌镂骨的记忆。有的写为神话传说。黄河!你从远古走来，你向将来奔去。

46、不见棺材不落泪，不到黄河心不死。

47、大漠孤烟直，长河落日圆。――王维

篇2：与黄河的格言

2、黄河三尺鲤，本在孟津居。――《赠崔侍郎・其一》李白

3、派出昆仑五色流，一支黄浊贯中州。吹沙走浪几千里，转侧屋闾无处求。――《黄河》王安石

4、九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。如今直上银河去，同到牵牛织女家。――《浪淘沙》刘禹锡

5、欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山。――《行路难》李白

6、黄河北岸海西军，椎鼓鸣钟天下闻。――《黄河》杜甫

7、西岳峥嵘何壮哉，黄河如丝天际来。黄河万里触山动，盘涡毂转秦地雷。――《西岳云台歌送丹丘子》李白

8、明月黄河夜，寒沙似战场。奔流聒地响，平野到天荒。吴会书难达，燕台路正长。男儿久为客，不辨是他乡。――《黄河夜泊》李流芳

9、君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回。――《将进酒》李白

10、清口驿前初放船，长淮东下水如弦。劲催双橹渡河急，一夜狂风到海边。――《过黄河》李东阳

11、黄河西岸是吾蜀，欲须供给家无粟。――《黄河二首》杜甫

12、明月黄河夜，寒沙似战场。――《黄河夜泊》李流芳

13、峰峦如聚，波涛如怒，山河表里潼关路。――《潼关怀古》张养浩

14、九曲黄河万里沙，浪淘风簸自天涯。――《浪淘沙》刘禹锡

15、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。――《惠崇春江晓景》苏轼

16、黄河北岸海西军，椎鼓鸣钟天下闻。铁马长鸣不知数，胡人高鼻动成群。――《黄河二首》杜甫

17、路出大梁城，关河开晓晴。日翻龙窟动，风扫雁沙平。倚剑嗟身事，张帆快旅情。茫茫不知处，空外棹歌声。――《渡黄河》谢榛

18、大漠孤烟直，长河落日圆。――《使至塞上》王维

19、岁岁金河复玉关，朝朝马策与刀环。――《征人怨》柳中庸

20、黄河万里触山动，盘涡毂转秦地雷。――《西岳云台歌送丹丘子》李白

21、黄河走东溟，白日落西海。――《古风》李白

22、愿衔众禽翼，一向黄河飞。――《古风五十九首・之一》李白

23、西岳峥嵘何壮哉，黄河如丝天际来。――《西岳云台歌送丹丘子》李白

24、古来黄河流，而今作耕地。――《过古黄河堤》萨都剌

25、黄河九天上，人鬼瞰重关。长风怒卷高浪，飞洒日光寒。――《水调歌头》元好问

26、亘地黄河出，天开此一门。――《畅游龙门》顾炎武

27、黄河落天走东海，万里写入胸怀间。――《赠裴十四》李白

28、江上往来人，但爱鲈鱼美。君看一叶舟，出没**里。――《江上渔者》范仲淹

29、已孤苍生望，空见黄河流。――《登水门楼，见亡友张贞期题望黄河诗，因以感兴》崔曙

30、博望沉埋不复旋，黄河依旧水茫然。沿流欲共牛郎语，只得灵槎送上天。――《咏史诗・黄河》胡曾

31、单车欲问边，属国过居延。征蓬出汉塞，归雁入胡天。大漠孤烟直，长河落日圆。――《使至塞上》王维

32、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。――《登鹳雀楼》王之涣

33、黄河北岸海西军，椎鼓鸣钟天下闻。铁马长鸣不知数，胡人高鼻动成群。黄河西岸是吾蜀，欲须供给家无粟。愿驱众庶戴君王，混一车书弃金玉。――《黄河二首》杜甫

34、黄河远上白云间，一片孤城万仞山。羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。――《凉州词》王之涣

35、黄河西来决昆仑，咆哮万里触龙门。――《公无渡河》李白

36、阳台隔楚水，春草生黄河。――《寄远》李白

37、黄河远上白云间，一片孤城万仞山。――《凉州词》王之涣

38、白日依山尽，黄河入海流。――《登鹳雀楼》王之涣

篇3：黄河千年古镇—青城的保护与开发

在我国西北地区有一座古城镇—青城。青城镇地处甘肃省兰州市榆中县北部,距离兰州市区90公里,距白银市30公里。青城又称条城,三面环山,北靠黄河,水陆交通便利,地理条件优越,自然风光优美,历史文化遗存众多。2006年被甘肃省建设厅、甘肃省文物局命名为“甘肃历史文化名镇”。2007年被中华人民共和国建设部、国家文物局命名为“中国历史文化名镇”。

青城自古以来是我国西北地区重要的商贸集散地和水陆码头之一,也是古丝绸之路必经之处,被誉为“黄河千年古镇”。唐宋元明时期这里曾是边防军事重镇,根据史料《甘肃通志》、《兰州府志》和《榆中县志》记载:唐朝在此修筑龙沟堡(旧城),北宋仁宗年间,西夏王李元昊叛乱,时任秦州刺史的大将狄青为防止西夏入侵,凭借黄河天险,在唐朝龙沟堡的基础上增筑了新城,因新城东西长,南北狭,故称“一条城”或“条城”。后来为了纪念狄青,将“条城”又称为青城。

青城历史文化悠久,历代文人荟萃、商贾云集、会馆林立,创造了灿烂的青城文化。这里文教兴盛,民风淳朴,被誉为“风雅青城,仁义之乡”。据统计,青城在科举制度时,先后考取了11名进士,其中翰林1人;文举23人,武举51人,孝廉方正8人,贡生83人,秀才不计其数。青城在各个历史时期还涌现出了许多杰出人物,如著名的书画家白元文、李公善、高炳辰、王元、高士林,诗人顾名、罗经权、杨绍玠,教育家张锦芳、张兆熊、张照南,地理学家曾成睿,剧作家李干城,针灸学家高涵九,甘肃省第一任文史馆馆长杨巨川等。

青城是水烟的发源地,被誉为“中国水烟之乡”。明末清初,青城就生产水烟了,到清嘉庆、道光年间,水烟的种植、加工、销售达到了鼎盛时期,当时的水烟作坊已有200多家,从业人员上万人,使青城形成了独特的水烟经济。水烟业的兴起,推动了古镇青城加工制造、商贸交易、教育文化和城镇建设的发展,促进了古镇青城社会经济全面繁荣,形成了古镇青城独特的水烟经济文化、民居民俗文化、家族宗祠文化等。

2 明清古迹陇上平遥

青城古镇文化底蕴深厚,文物古迹众多,经过千年的历史沉淀,留下了许多珍贵的历史文化遗产。保留至今的有60余处古民居建筑群落,高氏祠堂、青城书院、青城隍庙、罗家大院以及大量的碑碣石刻等,都是青城古镇历史兴衰的实物佐证。古建居群主要分布在城河、新民、瓦窑、东滩几个村落,其中城河村分布最为密集,约占古民居数量的80%。这些民宅绝大多数是清康熙、乾隆、嘉庆、道光时期的建筑,被认定为明代建筑1处,清代建筑33处,民国建筑15处。其中完整的四合院有12处,比较完整的四合院18处,残缺的有14处,仅存门楼的有16处。高氏祠堂被列为省级文物保护单位。被列为县级以上文物保护单位的有青城书院、青城隍庙、罗家大院和几十处民宅四合院等。

高氏祠堂始建于清乾隆50年(公元1785年),占地面积2000平方米,建筑面积400平方米。高氏祠堂坐南向北,耸立街心,一进三楹,由山门、过厅、雨廊、大殿组成,其中殿堂、廊坊共计20多间。大殿里面悬挂着清道光帝御赐高鸣桂“才兼文武”和咸丰帝御赐高鸿儒“进士”的匾额。院中一株百年古柏巍然屹立,使整个祠堂更显古朴典雅。祠堂保存得相当完好,2003年被列为省级文物保护单位。

青城隍庙原址初为秦州刺史狄青的议事厅,故又称“狄青府”,始建于宋仁宗宝元年间(1038~1039年)。明神宗万历二十五年(1597年)改为守备府,是城守备军指挥司所在地。清世宗雍正二年(1724年)改建为城隍庙,为四进庭院式,建筑面积1000平方米。现大殿保存基本完好,近年又集资修复了门楼及戏楼。

罗家大院为明清时期典型的三进四合院建筑,造型古朴别致,气势宏伟肃穆。清一色的青砖木楼,桐油老家具和物件。院落中有当年水烟作坊、水缸及石桌、石门墩、石鼓等,二进院子陈设有传统手工纺线、织布、刺绣的工具。后院花园里有一处荷塘,荷叶碧绿,生机勃勃。

我国北方民居大多属于院落布局格式,这种住宅以砖木结构为主,在南北向的轴线上建正厅或正房,正房左右建东西厢房,这种一正两厢组成的院子,即通常所说的四合院或三合院。青城民居以四合院、三合院为主,砖木结构,有五堂三厦、五堂五厦、三堂三厦、三堂五厦、三堂七厦等。明清时期,由于青城水烟业的兴盛,京津山陕一带的商贾汇聚于此,使青城民居建筑不仅吸收了京津、山陕、关中等地建筑风格特征,又融合了西北陇原地区的建筑文化特色,因而显得朴素典雅,厚重严谨,古风犹存。青城后街旁的一条老巷子——直街巷,是四合院最集中的地方,这里的四合院多是由于水烟制作而发达的人家建立的,时间久的有200年左右了。这里明清建筑古迹众多,保存较为完整和集中,这在西北乃至全国都是少有的,因而青城古镇又被誉为“陇上平遥”。

3 人文环境环保发展

在历史佐证不断消亡的今天,保护和研究青城古镇的存在有其特殊的意义与价值。现代化新农村和城镇建设过程中大量的建设性破坏给历史文化遗产保护带来空前的冲击和挑战,建设与保护的矛盾日益突出。随着经济的发展和人们生活水平的提高,为了改善居住条件和生活环境,这些古建筑的居住者便会拆除或者更改一些老建筑及其设施,如果这种局势不加以控制或是正确地管理引导,按照当前中国大多数地区小城镇发展的标准模式去建设,在很短的时间内,青城古镇或许将不复存在。

因此,对青城古镇的科学建设与保护开发已经成为历史的必然。青城镇政府面对众多的文物古迹,以“保护中开发,开发中保护”为基本思路,提倡鼓励坚守院落生活方式,积极发展乡土文化模式。依据《文物保护法》和《旅游发展总体规划》加大对文物古迹的宣传保护力度,使广大群众认识到保护文物古迹对开发旅游产业、发展地方经济有着重要的意义,并积极参与到保护文物古迹的行列中来,使现有的文物古迹得到了很好的保护。从2001年开始,地方政府多方筹资,先后对高氏祠堂、青城书院、罗家大院等古建筑采用原址原貌、原材料修复,保存其完整性、真实性,恢复其传统的自然风貌。2004年青城镇古建民居被列为甘肃省民族民间文化保护工程试点之一。2005年中日绿化交流基金“榆中受援项目”正式启动实施,此后两年间,该项目在青城镇造林2000余亩,增大了青城的绿化面积,传递了绿色文明与中日友谊。青城古镇的保护开发体现出科学建设、有机更新的发展宗旨,既保持了古建民居群落原有的文化资源风貌,又赋予其新时代城镇建筑的特征。

青城古镇的保护开发应当加强对非物质文化遗产的保护,将当地的民间艺人及其传统技艺进行抢救挖掘,收录整理。非物质文化遗产是以人为主线的活遗产,更注重的是技能、技术、知识的传承。拯救非物质文化遗产能够提升当地文化的软实力,对于推进青城古镇历史文化遗产的保护工作和文化旅游事业的发展无疑具有积极作用。同时,通过旅游业来带动当地其它经济的发展,培植并扶持具有地方特色的产业文化内容,积极创建集古镇旅游、观光休闲、影视基地为一体的文化旅游胜地。使青城古镇成为历史文化的青城、民俗民居的青城、田园自然的青城、环保生息的青城。

青城古镇,依山傍水,气候温和,土质肥沃,农产丰饶。适宜种植各种瓜果蔬菜和水稻、荷花等。有千亩稻田、百亩荷塘,以及高架大棚西瓜、庭院葡萄和日光温室蔬菜等设施农业,不但给当地农民带来了经济效益,而且成为旅游观光、休闲娱乐的产业内容。盛夏季节,漫步在田间池旁,柳绿荷红,蛙鸣稻黄,领略到黄河谷地的田园风光,成为休闲度假的好去处。2009年,青城古镇又被列为国家级特色旅游乡镇,成为镶嵌在黄河上游的一颗璀璨的明珠。

4 结语

一条条老街见证着世事的沧桑,一座座宅院诉说着家族的兴衰。青城古镇的会馆戏楼、庙宇殿堂、书院家祠、民居宅院让人流连忘返,青城古镇的文化内涵与精神价值彰现着中国历史文化名镇的美丽。黄河臂弯,田园风光,品味地方乡土人情;人文环境,生态环保,领略文化旅游胜景。

摘要：甘肃省榆中县青城古镇被誉为“黄河千年古镇”,是“中国历史文化名镇”之一。通过对青城古镇的实地考察,笔者发现其古建筑群落具有鲜明的西北地域特色,历史文化遗存丰厚。因此建议对青城古镇进行科学合理的保护与开发。保护重在强化古镇的院落生活空间,修葺并完善传统建筑样式,保持地方人文资源风貌。

关键词：青城古建,历史文化,保护开发

参考文献

[1]白贵怀.青城史话[M],兰州:甘肃文化出版社.2010,32

篇4：黄河与长城的交响

黄河与长城历来是中华民族的象征，然而在母亲河怀抱中的山西、陕西北部地区，在历史的长河中曾一度被贫瘠和饥饿困扰。为了生计，人们拉开了长达三百余年的“走西口”之路，渡过黄河、跨越长城，向北到达蒙古草原及河套一带谋求生计。穿梭于口内口外的人们，一旦条件适当，有不少将全家都搬出口外，成为内蒙古的定居移民。直到现在，在包头、鄂尔多斯一带，都总能听到浓厚的山西口音。吃到正宗的山西风味。走西口包含的范围很大，初夏6月，小编们选择了内蒙古、山西，陕西三省交界的区域，寻访了一些当年走西口的人们，而沿途壮观的明长城、秦长城遗址与奔腾的黄河相依相伴，当年的漫漫西口路与晋陕大峡谷交织在一起，形成了一条带着古朴与壮丽的人文景观通途。成为自驾旅行的绝佳路线。

包头＞鄂尔多斯＞大柳塔＞神木

里程：303公里

提示：全程路况都不错，过黄河金津古渡浮桥后进入鄂尔多斯境内，可在鄂尔多斯的达拉特旗午餐休息。之后上包茂高速，从阿镇出口下，走阿大线方向，经大柳塔进入陕西神木县，拍摄陡峭的二郎山，探访神木老街。

离开包头仅三十余公里就到达了波涛滚滚的黄河岸边，这便是黄河金津古渡。由于交通地位重要，加上黄河在这里水流平缓，金津就成了自古至今黄河重要的渡口之一。据当地人讲，汉明妃王昭君就是从这里渡过黄河，一路北上，继续漫漫和亲路的。1997年，这里建起了浮桥，人车通过不必再乘坐渡船。古时，昭君为了百姓的安宁出塞外渡黄河，当地人出于对这位和平使者的感念，在此建了昭君坟，近代，人们为了糊口而走西口渡黄河，在这里留下了多少或辛酸或动人的故事；而如今。浮桥让跨越黄河不再是困难的事，岸边几艘废弃的渡船，船身已经斑驳不堪，船侧挂着救生圈，渡船的号牌依然还在观望着黄河之水。

过了黄河就进入鄂尔多斯的地面了，在渡口桥头，有一家小小的“古渡饭馆”，为过往的司机行人们提供了一个歇脚的地方。饭馆主人有个很有趣的名字，叫“奇毛虫”，据说“奇”姓是满族的姓氏，这位老板也是不折不扣的内蒙古当地人。他说他的奶奶与当年走西口的人们共同生活过很长时间，不少山西人来到这里，有的用小商品跟牧区的人们交换粮食，有的则干脆留下放羊，为牧民们打工只为换口饱饭吃。在他家的村子里，直到现在还有不少是当年走西口过来的山西人，就这样一直定居在了这里。

下了包茂高速，经过大柳塔，就进入陕西省神木县了。刚进入神木县城，一眼就看到巍峨险峻的二郎山伫立于神木县城西侧，窟野河，秃尾河会流于山前。沿河的东面有壁陡峭，松柏挺立，在二郎山前后相距一公里多的山脊上，因地就势，错落有致地分布着百余座殿庙，非常巧妙，在夕阳下显得些许孤傲。

走进神木老街，据传已经有数百年的历史了，街道旁有一片卖铁器的铺子，打的都是日常用的锅碗瓢盆，很有意思。凑过去跟人家闲聊得知，他们这里几乎家家都有亲戚在内蒙古，都是当年走西口的时候留在了那边。从陕北去内蒙古，必须要过神木这一段的长城关口，走大路途经大柳塔，纳林，经毛乌素沙漠进入鄂尔多斯地区，再跨越黄河才能到达包头一带。因此，神木几乎成了陕北人走西口的必经之路。老街中间有一个钟楼，四个方向都有城门，城楼里面车水马龙，行人，摩托车，自行车，汽车混杂在一起。斑驳古老的城门洞。宽度只够汽车单向通过，似乎不大适应这许多现代化的交通工具带来的拥堵，各种车喇叭的声音不断响起。而过往的人们看似已经习惯了在这古老的街道上过着越来越现代的生活。

神木＞府谷＞保德＞郭家梁＞府谷

里程：83公里

提示：这段道路基本都是省道，但是路面经常会有坑洼不平的地方，行车速度不要太快。过转龙湾收费站后去往府谷的方向，迭段路上常常会看到堵得一眼望不到边的大货车。估摸有十来公里长，主要是由于府谷附近一个查验大货车是否超限的检查站造成的。不过不用太担心，一般大货车都会比较自觉地排在最右侧的车道，将内侧车道留给客车通行。

当年晋陕地区的人们，迫于生计外出谋生走西口。一切都得从头开始，有的为避孤独还得搭伙共居，这些共居地也称为“伙盘地”或“伙场”。比如府谷境内的明长城外，现在就有古城乡的周家伙盘，老高川乡有高二伙盘等地名。

陕西的府谷与山西的保德仅隔着一条黄河，这一段河面距离不过五六十米，这大概是中国离得最近的两个县城了吧。然而，隔着黄河的两岸地势截然不同。比起保德，府谷简直可以称为小平原了。更有趣的是，就连架在黄河上连通两县的黄河大桥，也从中间明显地分为两种完全不同的风格，似乎是两县各自负责建设一半。

车子开过各管一半的黄河大桥，就进入了山西境内。我们到达的下午，不巧正好赶上了一场沙尘暴，呼啸大作的狂风迫使我们紧闭车窗，道路两旁的大楼下半截完全被飞扬的黄沙包裹，简直就像是海市蜃楼一般，我下意识地赶紧捂住口鼻。透过满天黄土，竟诧异地看到几个大货车司机依然坐在稍微背风的地方面不改色地打牌，看来，这里的人们早已经习惯了这样的天气了。

保德县依山傍河，大街上新旧建筑反差极大，文物级古房与在建的现代高层建筑在山谷之间错落有致。沿河的公路上，满是装载着煤炭的重型卡车，日夜穿流。与现代发展的工业相比，散落在乡村中走西口人遗留下来的古老院舍，还在向人们诉说着当年西口路上发生的那一个个凄婉的故事。沿着黄河岸边的公路向北行驶了三四公里，我们向右拐上了一条山路开始爬坡。没走多久，到达了一个叫做郭家梁的村子。

“河曲保德州，十年九不收”，古老的民谣生动地反映了当地土地贫瘠、自然灾害严重的同时，也告诉了我们保德人走西口的真正原因。在郭家梁，我们遇到了一位78岁的老大爷，他16岁就离开家走西口，到包头一带去掏根子，1965年才回到家乡。掏根子其实就是挖甘草，甘草是药中之王，在诸多的谋生手段中，掏根子成为保德人生存的主要经济来源。随着时光的流逝，后来便有了“哪里有甘草，哪里就有保德人”的说法。为了这些甘草，无数掏根子的保德人消失在了茫茫的沙漠中，再也没有回家。

沿着村中的小路向上走，在村子的最高处有一座略显破败的小寺庙，庙门口的两尊小石狮，在夕阳下守望着村庄。周围已经围起来并堆了不少砂石料，看来准备要将寺庙重新修缮了。漫步在村中的青石板路上，一个古旧的城门楼看起来似乎有些年岁了，而门楼的上面顶着无数条电线通往各家各户；打扮入时的孙女和依旧头缠围巾的老人，坐在街边说笑闲聊。古朴与时尚，就这样在这个黄河边的小村庄里融合在一起。

府谷＞王家堡＞麻镇＞河曲＞龙口＞寺沟＞偏关

里程：142公里

提示：这段路程两次渡过黄河，在晋陕蒙三个省中间穿梭。为了拍摄长城，在麻镇境

内要钻些山路，到山里的村子才能看到最真实的长城人家。中间有大约三十多公里的土路不太好走，需注意驾驶安全。

麻镇可以算是府谷县最古老的镇子之一了，也是陕北神木府谷一带和山西西北部地区走西口路线的交汇点。麻镇东与内蒙古准格尔旗马栅乡接壤，西与哈镇交界，南与黄甫镇毗连，北与古城乡为邻，明末清初，麻镇是陕北一带重要的商品集散地。麻镇与山西的河曲县隔黄河相望，在王家堡一段，道路两旁有大片的彩色岩石，红白相间，壮观美丽，形态酷似新疆的五彩湾魔鬼城，而始建于明代的麻镇大庙(龙兴寺)，也是府谷县最大的庙宇群。

正午的阳光下，我们来到河曲的娘娘滩。娘娘滩是晋蒙交界处，黄河上的一个小岛，滩高出水面不过数米，但据说历代黄河发水都未上滩，很是神奇。我们登上一条农机船，静静地荡漾在黄河水中。老船工看上去有六十多岁了，身体依然硬朗。他坐到船尾的机动舵旁，凝视着我们的镜头，我看着老人那张刻满风霜的脸，不知道在这里他曾送走多少走西口的人们。

龙口是很宽的一段黄河，用它的身躯在这里切开晋蒙——说“切”一点也不过分，因为两岸都是陡峭的石壁，几乎成90度。车子经过龙口开往寺沟村，忽然路右侧比公路低的一片宽阔的土地上冒出了一组古建筑，不远处是一座墩台，其实只剩了一个角，如果不是连着的边墙，没有人知道那就是座守望着黄河的墩台。

我们在夕阳最美的光线中来到寺沟村，看到那与黄河平行的边墙和圆形的墩台。边墙内是大片已翻整过的土地，寺沟村的人们世代与长城和黄河相伴。边墙内侧有一个极其破败但完整的小庙——据说始建于元代的护宁寺，孤独地陪着它的老墙朋友，一下子就过去了几百年。寺门朝南，院里有两棵柏树，一棵似乎是被雷劈过，黑色的枝干匍匐在一堵坍塌的砖墙边，还有一棵依然茂盛，伸着它墨绿的枝叶，在这荒陌的黄土高原上守着黄河边的小寺庙。它一定知道很多故事却不能诉说，仿佛一本无声的宣言。

护宁寺的背后便是闹中取静的寺沟村，村子离公路很近却依然安宁，高高低低的梁峁上全是梯田。再向北，一道古老的长城边墙残垣，这里应该是此行墩台最密集的一段长城了，而且边墙保存得非常完好。在柔和的夕阳照射下，远近五六个圆形的墩台错落有致，呈现出暖暖的橙红色，被蜿蜒曲折的边墙连接着，高踞于河岸，与西侧的黄河并肩而行，一路向北延伸。

偏关＞滑石村＞老牛湾

里程：65公里

提示：去往老牛湾的大部分道路为山路，不大好走。从偏关去往万家寨方向的公路，途中有一条拐上山的土路是去往滑石村的，没有明显的标志，一定注意向当地老乡打听，有时候会碰到去山里各个村子买杂货的农用车，那就再好不过了。山路途中有很多急弯。一定要鸣笛，并注意速度不要太快。

头一天晚上到达偏关直接住到了新城区，一早来到位置稍低的老城，出乎意料地热闹非凡。不宽的街道两旁是各类摊贩，偏关老城楼前的空场上，各种早点摊，卖豆腐的，卖蔬菜水果的、卖日常用品的混杂在一起。老城的底蕴就在于它的古老，古老的感觉在于喧闹中的幽静。一个转身，一个迈步，抛开尘浮之上的喧嚣。坐在早点摊前，一抬头就是那座略有些倾斜的古关隘，历史岁月流逝的积淀，厚重而沧桑。偏关的公交很有意思，小面包车上写着“大众公交”，一打听，一元一人，随叫随停。

正在我们茫然不知该从哪里拐上山路的时候，刚好一个女人要搭车去滑石村。离开公路，车子行驶在颠簸的盘山土路上，开车的杜老师偶尔抱怨着山西道路施工的质量。上午的阳光是通透的，隔着车窗的玻璃，还是有些刺眼。初夏的晋陕高原，依然显得有些萧瑟，只是天上不停变换的云朵，给了我们不少惊喜。时而呈散射状，气势非常；时而又一朵一朵地，貌似可爱的大棉花糖。正午到达滑石村，我们钻进老乡的窑洞里躲避烈日。这是一个与长城融为一体的村庄，很多人家的一面墙其实就是古长城的边墙，有的墩台下面，竞已成为了储存土豆的菜窖。搭我们车的女人，家里是村中位置最高的地方，她家刚好利用长城的边墙围出了半个院落，甚至连厕所都倚仗边墙而建。

躲过烈日，我们下午近三点才出发去往老牛湾。其实路途并不遥远，但依然颠簸。途中走走停停，赶在临近夕阳的时候到达老牛湾。“九曲黄河十八弯，神牛开河到偏关，明灯一亮受惊吓，转身犁出个老牛湾。”——这就是老牛湾名字的由来。万里长城自辽宁告别鸭绿江之后，翻千山越万岭在晋蒙交界的老牛湾，终于和滔滔南流的黄河第一次见面了。老牛湾也因此而很有名气，近两年也在逐步地开发，目前还不收门票，但村民们看到我们的样子已不再像其他村子那般好奇了，很多人家都可以接待食宿。

在内蒙古由东西走向急转为南北走向的黄河，由鄂尔多斯高原挟势南下，深深地切入黄土高原之中，峡谷深度在百米以上。这段峡谷构成了黄河干流上最长的连续峡谷—晋陕蒙大峡谷。而老牛湾正是位于大峡谷入口，峡谷风貌典型而气势恢宏，黄河之水曲折行进于大峡谷中，岸边峭壁上绵延着气势磅礴的古长城。一个是人类用勤劳和智慧所造就的雄伟巨龙；一个是大自然神功奇力所造就的九曲连环——从老牛湾长城与黄河第一次相遇之后，长城虽抵黄河岸边，但并未跨河西去，而是顺黄河的东岸南下结伴而行，直至河曲才越过黄河逶迤西去的。而由于黄河中游的万家寨水利枢纽的截水，使得老牛湾一段的黄河水清澈平静，成为摄影爱好者们的理想之地。

老牛湾＞包头

里程：280公里

提示：老牛湾属于呼和浩特市靖水河县管辖，经过约一小时颠簸的土路，经喇嘛湾后即可上到柏油路上。之后就是一马平川了，经托克托县、萨拉齐返回包头，也可直接去往呼和浩特。不堵车的话，约六个小时即可返回包头。

万家寨水利枢纽是山西最大的水利工程，库区在晋蒙峡谷之间绵延数十里，高峡出平湖，还有亚洲最大最高的人行吊桥奇观。由于万家寨水库大坝一拦，水流减缓，泥沙沉淀，使得位于上游的老牛湾河面上升，水流清澈缓和，河面显得平静婉约。早上早些起来，趁着日出时美丽的光线，再最后留恋一下老牛湾吧。站在黄河岸边的峭壁上，在天空的映衬下，碧绿的河水在脚下静静流淌，画出s形的弧线；太阳从对面的山崖后面慢慢爬出，照射在水面上，泛动着粼粼波光，如镜湖潋滟；一束晨光打在河对岸的古长城边墙和突兀的烽火台上，这里是明朝时一座屯兵的城堡，水面上已经有勤快的人们在撒网捕鱼。乘船到河对岸的山西老牛湾转转吧，有一座至今仍保存很好的砖砌空心敌楼，雄踞在紧临黄河的山崖上，俯视着黄河，大有剑拔弩张之势。

等着吃早饭的时候，店家的老板娘正在很费力地想要劈开一只冻得硬邦邦的羊。据说，老牛湾附近的区域，早已经退牧还林了，为了保护环境，这里是不允许随便放羊的，所以，别看这里的肉食是以羊肉为主，但都没有自己养的羊，全都要到清水河县城去购买。早饭后踏上归途，老牛湾的生活节奏像老牛一样不紧不慢，素面朝天的老牛湾依然保留着岁月的痕迹，置身其中，好像回到那金戈铁马的边塞风云，古朴与苍凉在心底慢慢沉淀。

不断建设着的沿黄公路顾名思义是沿着黄河的道路，交通条件的不断改善，也为沿途的村庄带去了更多的便利，当然也能够逐步带动旅游经济的发展。但愿文化底蕴深厚的西口路与美丽的老牛湾，在保留原有风貌的同时，人们的生活也能够随着交通的便利逐步得到改善。

户外探险提示

1、这片区域早晚温差比鞍大，注意准备好衣物。

2、基本上一直在海拔一千米以上的地区，紫外线照射鞍强，要做好防晒准备。

3、沿途水资源比较匮乏，尤其是在村子里，不少地方是没有自来水的，老乡家都是到较远的地方打水，或从有水窖的人家买水，请注意节约用水。

4、一路上青菜较少，大部分饮食为面食和土豆。沿避大部分地区民风淳朴，有心的话，可以县城买些蔬菜带给村里的多亲。个人可带些维生素片，避免因缺乏蔬菜导致的身体不适。

5、中午阳光照射比较强烈，另外早晚的光线更适合拍摄，所以建议早上早些出发，中午择地休息2～3小时，避开最晒的时段，傍晚有夕阳的时候赶到适合拍摄的地方。

6、途中有不少山路、土石路段，自驾前往请驾驶越野车，四驱当然最好。最好避开冬季路面有冰雪的时候，很容易陷车，如果希望在冬季前往，请一定要多辆车结伴，相互照应。

7、返回包头的公路，有时候可能会发生比较严重的堵车现象，运气不好的话，可能会堵上个一天半天的，所以，车上多准备些饮用水和食品，有备无患。

篇5：与黄河有关的经典谚语

12、钿筝歌扇等闲休。——苏庠《鹧鸪天·枫落河梁野水秋》

13、大禹理百川，儿啼不窥家。——李白《公无渡河》

14、大河上下，顿失滔滔。——《沁园春·雪》

15、过去光阴箭离弦，河清易俟鬓难玄。——刘克庄《戊午元日二首》

16、浑河水、一线如虹。——顾太清《高山流水·次夫子清风阁落成韵》

17、广陵花盛帝东游，先劈昆仑一派流。——许浑《汴河亭》

18、男儿少为客，不辨是他乡。——李流芳《黄河夜泊》

19、君看取，年年潘令河阳。——吴澄《渡江云·揭浩斋送春和韵》

篇6：与黄河有关的经典谚语

22、我欲乘槎，直穷银汉，问津深入。——许有壬《水龙吟·过黄河》

23、夜深月过女墙来，赏心东望淮水。——周邦彦《西河·大石金陵》

24、白日登山望烽火，黄昏饮马傍交河。——李颀《古从军行》

25、朝闻游子唱离歌，昨夜微霜初渡河。——李颀《送魏万之京》

26、将军发白马，旌节度黄河。——李白《发白马》

27、黄河落天走东海，万里写入胸怀间。——李白《赠裴十四》

28、浊波浩浩东倾，今来古往无终极。——许有壬《水龙吟·过黄河》

29、灞涘望长安，河阳视京县。——谢朓《晚登三山还望京邑》

30、被发之叟狂而痴，清晨临流欲奚为。——李白《公无渡河》

篇7：黄河与长江的神话故事

有一年，人g大旱，山神土地告急天界，如矸鹬道青S深O人g世道，便差他z淼饺碎g除壕热恕

不久，青S二便查知，原硎恰镑汪u”二妖又在人g作怪，它魔子魔O分散到人g，到放火。又使魔力每人心Y藏一N“O火”，互相作海y人g清鍪澜纾於是很多人都崇拜它跟S它。

青和SQ心替人除去耗В重整人g正道。他化b成出家人，以治病邪槊去除人的耗钚募病

由於受“魍u”的毒害，r的人普遍患了一N叫“|”的病，只有暗算e人，或做一些p害e人有利自己的事才r解@N病痛淼耐纯唷；b成和尚的青和S，人服一些p砂、珍珠、海澡之，教人念一N除“O火”的咒E，^@N{治，很多人恢土肆夹裕解除了痛苦，一魇，十靼伲人奔走相告，三月後，便有成千上f的人依此法而^上了正常人的生活，人也髡f砹硕位活神仙。

居住在|海之I的“魍u”，f有人破了它的法g，於是便派手下二T得力干，{~精和蛤蟆精去探。那蛤蟆精一肚子乃，多端，它f服^X味又春返镊{~精扮成二前去疾的病人，混在一群人e面淼胶蜕芯幼〉牡胤剑已有成精千年的蛤蟆精hh望去，在一片潢下，晌缓蜕蓄^上放出青S傻拦猓直通太，知道Ψ眍^不小，於是心生一，它告V{~精@是z小毛神，不必放在心上，{~精坐那竭息，它一人便可以手到擒碜セ厝ミM主子。{~精一大怒，@便宜不叫你蛤蟆精一人了幔快妒羌泵ΜF了原神，_刀般的大嘴直和尚而怼

青和S早知是妖精砹耍只是也不勇色而已。@阂{~精忽F原神直溥^恚其中一位手中打出一子大小的珠，树{~精猛的一簦只一下便把它打翻在地，{~精R不妙正要翻身逃跑，另一和尚手一翻，便把它抓X{崩裂。蛤蟆精s趁此C{一L急忙跑回|海之I，告V“魍u”是青和S。

“魍u”大怒，Hc魔兵五f前硖稹G帻和S人吩谒有t好的人，[藏起砬f不要出恚於是{殃，在空中迎稹镑汪u”。青和S各施法力，c魔兵大鹆似咛炱咭埂

自古以硇安僬，“魍u”二妖也逃不出此一天理。只青和SA了一鲇忠觯“魍u”二妖接二B三”折。

“魍u”二眼看自己的魔兵越碓缴伲不甘失。於是商量了一歹毒的主意：“魍u”二妖各施魔法招集所有中了魔毒死心踏地跟S它的人，由自已{S分南北排成lL蛇，hh望去妖F@，像P踞在大地上的lLL火的巨蛇，向中gD恚所^之，f物皆榻雇痢K企D把青S二和已昝它控制的人一R同w於M。

青和S已和魔兵苦滋滓梗身疲力竭，他看到“魍u”二妖妄DУ糇砸丫瘸龅娜r，Q心保o他。於是青和S不安危，化成青Sl冰龅拇蠛樱分e迎著l火而去。大河c“火蛇”接|r，魔子魔O被巨大的漩u匀牒又校那些死心踏地跟S“魍u”二妖的人也y以免。^三天三夜，l“火蛇”s出一千多里外。

青和S又用巨大的身|uu的把“火蛇”涸谏眢w之下。l因付出太大，了元猓uu嵌入地下，形成了F在的L江cS河。

篇8：与黄河的格言

处于对母亲河的敬仰,本人于六月下旬将一篇反映华夏文明的论文投到编辑部,第三天就接到采稿通知,七月中旬竟收到寄来的样刊,哇!不敢相信!编辑部的老师工作效率那么高!就象黄河水一样日夜川流不息啊!想想自己,真该向她们好好学习啊!

打开包裹一睹“庐山”真面目,第一次与《黄河之声》接触就发现她有许多较其它刊物的优越之处:

首先是采用国际大1 6开的版本,给人的第一感觉就是档次的高雅,纸张质量较好,由全铜版纸印刷,且印刷质量较高,中英文相结合的目录,这些都增强了其规范性的特征。

版面的设计比较合理,给人以宽松适宜之感,能在轻松的阅读中捕捉到有效的信息。不象有些其它刊物整页字体密密麻麻,犹如走进了迷宫,让人窒息。

每页版面都配有相应的插图,具有生动、形象的特征,既有利于读者的理解。同时也减少了阅读的单调性,营造出轻松愉悦的阅读环境。

栏目设置较为广泛,渗透到与音乐相关的各个领域,探讨古今中外的音乐成果,具有多元性的特征,增强了知识点的全面性与综合性,注重理论与实践的结合,力主推荐新人新作,跟随时代音乐的发展动向,弘扬音乐文化,具有较强的专业性。

收录的作品也很有品味(本人的拙作除外哦),期刊中所选录的作品大多来自各大院校的教授、讲师、研究生及音乐研究者,他们都具有较高的专业文化水准和科研能力,能够较深入地掌握最新的科研成果,也能较全面地发表个人的见解,收录他们的作品对于促进我国音乐文化的繁荣发展具有重要的意义。

发行范围广泛,从刊首的发行范围来看,本刊发行已遍及全国各地,这不仅加大了对音乐文化的宣传力度,也进一步促进了学术的广泛交流,同时也增强了期刊在国内的影响力与知名度。

开展网络点击排行榜活动,这不仅是读者与期刊信息交流的平台,也是读者与作者进行学术交流的有效途径,它有利于期刊进一步明确今后的发展方向,真正做好服务于大众的宗旨。同时也有利于作者查找自身的不足,在交流中使自己的学识得到及时的提高。

事物都有其两面性,《黄河之声》除了具有以上提及的优点之外也具有美中不足之处,比如还存在着标题数字的运用及字号设置不统一、文本的书写格式不标准、参考文献的书写格式不规范等一些问题,这些大多是作者本人的疏忽所致,倘若能够按照国家标准执行,定会有“更上一层楼”的感觉。

篇9：黄河与长城的握手

地理位置：老牛湾位于内蒙古清水河县与山西省偏关县交界处，距内蒙古清水河县城湾大约二十公里(水路)；距万家寨水电站大约十公里(水路)。万家寨至老牛湾公路里程17公里；水泉至老牛湾徒步线路约四十五公里。

“长城是中华民族伟大精神的象征，黄河是中华民族文化的摇篮；巍巍长城和滔滔黄河在老牛湾交汇，内长城和外长城在老牛湾相聚”。老牛湾地处晋陕大峡谷的核心地段，这里又位于黄河万家寨水库的库区，使得景色更加壮观；河谷两岸壁立万仞，河道中碧波万顷。河岸之上长城耸立，村落中古迹遍布；这里是长城，黄河惟一并行的典型地段，河面最宽处不过百米，长城与黄河这两个代表中华文明的重要景观在此第一次交汇，更让人感到无比的震撼!老牛湾的村民依然过着面朝黄土背朝天、靠天吃饭的艰苦生活，因此这里依然保留着较为质朴的民风和民情。走过老牛湾，会深深地被这里壮美的景色打动，会深深地被这里的村民感动。会深深地感受到古朴与苍凉的魅力!

交通：

去老牛湾一带，可以从内蒙古呼和浩特到老牛湾，也可以从山西境内取道朔州，经偏关到老牛湾。从朔州到偏关每天都有班车。车次较少。从偏关到老牛湾中间经过万家寨，偏关到万家泰约三十多公里，路况较好，万家寨到老牛湾14公里路程。

A.呼和浩特市出发，沿103省道，经白庙子去往喇嘛湾镇，走沿黄公路到达城湾，从这里可以乘船，沿黄河行驶约二十公里到达老牛湾。

B.呼和浩特市出发，沿209国道经和林格尔县去往清水河县，在小庙子乡转向109国道，从深壕子下国道左转向东南方向去往单台子乡，向南去往老牛湾。过单台子乡后大约有六十公里土路，岔路比较多，沿途注意问路。

C.呼和浩特市出发，走薛家湾高速公路，经喇嘛湾，过黄河大桥到达准葛尔旗的薛家湾，从大饭铺下高速公路，去往万家寨水电站，全程190公里。从万家寨走万老线，约十七公里到达老牛湾。

D.从大同或鄂尔多斯市出发，均可走109国道，从深壕子下国道经单台子乡去往老牛湾。

概况：

老牛湾村位于内蒙古一侧，而山西一侧的楼圪旦村也被人们称为山西老牛湾，两村中间有一道深沟相隔而且由于水库水位提升、河水倒灌，沟中水深达30－40米水位随着不同的季节会有所变化可以乘坐当地村民的小船渡过。

内蒙古一侧的老牛湾村是摄影爱好者们公认的拍摄老牛湾全景的最佳位置，并且形似牛头的山坡坐落在内蒙古侧在这里可以看到一个著名的自然景观——牛鼻孔，山崖的侧面有一个自然形成的山洞透过山洞可以看到绝壁之下的黄河水湾，风光壮丽、秀美。

山西一侧的老牛湾村坐落在一块突起的石崖之上，在百丈悬崖顶部，建有一座砖石空心城楼，名日老牛湾墩，又名望河楼、护水楼，被称为“天下第一墩”。它建于明万历25年，墩高22米，墩体正面有供士兵上下的绳体和通道。用它了望来自黄河的敌情，点燃狼烟向东、南两边长城传递信息；原本建在河边滩地上的边墙早已被黄河冲毁，只有这敌楼依然屹立于此，好似一名威武的戍边军人，楼脚下是近百米的悬崖。

位于山西一侧的老牛湾堡三面环水，面连山，呈牛头状。各种石头建筑根据地势而建，石窑石屋比肩而居，石墙石院随形而就，石碾石磨，石杵石臼随处可见。村北有石墩台，村南有石寨堡。尤其是村南的古代城堡遗址虽已经残破不全，但整个古城的风貌还依稀可辨。古城坐北朝南先，入瓮城再进南门迎面是座石影壁，后面有观音阁和关帝庙，建筑已经残破，墙上还存留有壁画。古堡外四处的山上也建有多座小庙，人神共同护佑着身后更为广阔无垠的家园。整个村庄，简直就是一个石头民俗博物馆。

徒步路线推荐：

老牛湾周边有多条徒步路线，都是沿长城或黄河的行程，为大家推荐以下两条难度不同的徒步路线，可根据自己的实际情况作为参考。

路线一：水泉——老牛湾

难度：此路线强度较大，全程约四十公里山路，全部沿着长城进行，有超过十个大的上升与下降。这一路强度越来越大，风景也越来越好。大约徒步14个小时才能到达山西老牛湾(楼圪旦)。

时间：三天

线路特色：

位于山西偏关县内的水泉至老牛湾段是明长城中非常经典的一段，这段长城经过历朝历代不断的修缮，至今仍能看出当年恢宏的气势。这一段长城自东北向西南绵延近四十公里巍峨屹立于崇山峻岭之间，起始于山西省偏关县水泉乡，止于同属偏关县的万家寨乡老牛湾。一路之上长城存留尚属完好大部分的边墙和烽火台都清晰可见，目前还有两座烽火台外层有包砖一路之上长城绵延峰回路转，时而爬上山顶高耸山巅时而深入谷底，小路蜿蜒。一路下来，荡气回肠之感油然而生。整个行程之中要翻越六座高山，前半程路线虽然上升和下降很多，但相对平缓，而后半程则大多数是大幅的上升和下降，体力要求较高。整个线路长城、峡谷风光相当壮观，是一条非常难得的徒步线路。

行程安排：

D1：呼和浩特——和林格尔——清水河——水泉堡

乘车至水泉乡的水泉堡，约需要半天时间，所以可以午饭后出发，晚上到达水泉住宿，早些休息，以保证第二天良好的体力状况。

D2：水泉堡——窑沟子——干沟楼——白泥窑——青草峁——滑石堡

建议尽早出发最晚不要超过八点。沿着长城一路向西行进，大约五小时到达白泥窑，这一段的长城非常完整，是北魏长城的遗迹，长城两边种满了树，墩台完整连绵高低错落，是长城不可多得的景观。在村里有一座圆形烽火台，有一个小洞可以登上台顶，周围有土围，应该是驻扎兵士的营房。中午在白泥窑午饭休息，下午继续沿长城行走，大约四小时可到达滑石堡。

滑石堡建干明宣德年问，存留至今的南城门上有石刻的“镇宁”二字。门楼上有一座完好的石碑，从碑文中可以了解滑石堡的规模形制，修建的目的是为了防备胡人。如此详细描述所在城堡的石碑，在现今看来的确非常难得。

D3：滑石堡——老牛湾——呼和浩特

从滑石堡开始，这里将进入一条长12公里的峡谷，是晋蒙分界线，峡谷开始阶段是干沟，但到了中段谷底开始有水，两岸基本上是直上直下的立壁，因此不要在谷底徒步，应该在峡谷南岸行走，不要沿着山顶的长城徒步，沿着半山腰的羊肠小道是最佳选择，但中间有一段斜切比较危险。全程需要4－5小时，中午即可到达老牛湾。

路线二：万家寨—老牛湾难度：全程14公里，难度不大，半天即可走完，一天时间可以慢慢地边走边拍。想要加长徒步时间的话，可以反向行走，从老牛湾出发，过万家寨后去往关河口方向，徒步至桦林堡，寺沟一带，还要增加一天的时间。

时间：1—2天

线路特色：

黄河万家寨水利枢纽工程位于黄河北干流托克托至龙口河段峡谷内，是山西引黄入晋工程的起点，左岸隶属山西偏关县，右岸隶属内蒙古准葛尔旗。万家寨是山西最大的水利工程，库区在晋蒙峡谷之间绵延数十里，高峡出平湖，使得黄河水在上游的老牛湾段非常清澈。在路边陡峭的河谷中有一座古堡残存，不经意很难发现。这就是赫赫有名的万家寨，其三面环崖一面临河，地势十分险要。《山西通志》载：万家寨县西北四十五里，“巨石崭崖下，临河岸昔人结寨其上”。现在的万家寨因为建水利枢纽，在山上山下都修了公路，原来的地理优势已经看不到了。

行程安排：

D1：呼和浩特—薛家湾—万家寨—老牛湾

一大早出发，走薛家湾高速，约三个小时到达万家寨水电站。沿晋陕黄河大峡谷徒步，约3～4小时可到达老牛湾，稍作休息刚好欣赏老牛湾日落夕阳。如果时间很紧张，可当晚赶回呼和浩特。当然，强烈建议在这里住一晚。

D2：老牛湾—呼和浩特

一早起来观日出，阳光洒在峡谷上金光灿烂，非常漂亮壮观。上午可选择乘船到对岸或到黄河中游览，午饭后返回。

食宿

老牛湾附近的区域依然属于老少边穷地区。因此老百姓的生活条件都比较差，可以在老乡家借宿，但不要指望有好的条件。

水泉吃住条件相对简陋，有非常简单的农家旅馆10元/人，吃饭不能保证，天气较冷时需要自带睡袋，否则非常冷，最好自带可口的食品。

老牛湾村已略有开发，有一些农家乐可以住宿，通常是窑洞，15元/人，大都比较干净。也可以提供餐饮，一般的正餐15元/人，早餐8元/人。如果想吃黄河虾或鱼，则需要单点，提前谈好价格。黄河鱼一般50～80元一斤，炸河虾或小白条20元一份。

山西一侧老牛湾的“吕瑞良农家乐”是很多徒步爱好者的聚集处。联系电话：13453012627。

偏关县城的偏关宾馆应该是偏关县最好的宾馆了，餐厅的饭菜还不错，非常具有地方特色，特别是炖羊肉值得推荐。电话：0350-76541 88。标间价格128元/间。

河曲、偏关一带的驴肉莜面不错。而这里的酸饭和酸米汤也很有特点，不一定吃得惯，尝尝无妨。