从社区变化看我们的生活作文

从社区变化看我们的生活作文（共6篇）

篇1：从社区变化看我们的生活作文

从婚嫁彩礼的变化看农民生活水平的提高

作者：路宪增

我生在农村，长在农村，是一个地地道道的农民的儿子。有条件目睹了五十年来农村婚嫁彩礼的变迁史，同时也使我感受到农民生活由贫到富的极大变化。

追寻最初的记忆，应是1957年我二叔的婚事，我奶奶通过媒婆送给我后来的婶婶两套衣料、两条毛巾、两块香皂，外加20块钱。美丽的婶婶很快就成了我二叔的新娘。我哥比俺大10岁，他是1968年结婚的。记得清清楚楚，父母送给我嫂子的彩礼是：衣料四套，被料两床，140块钱，据说我父母因经济拮据本打算只送100元的，但他们未来的亲家提出：“你家不是一个儿子，现在少了，将来俺闺女要吃亏的。”最后，父母只能按当时的通常礼数送去。

我大姐小哥四岁，记得那是1972年的二月二，大姐未来的婆家委托媒人——我父亲的姨兄弟——我的大伯送来了订婚彩礼：衣料六套，被料四床及其他杂件，还必须提及的是，我家从未见过的那样厚厚的一打子大团结。这里需要说明的是：当时农村青年时尚的追求——四大件，即：蹬蹬（自行车）、转转（缝纫机）、听听（收音机）、看看（手表）。这1000快钱，就是让大姐买这些东西的。大姐是俺村最靓丽、最能干、最贤淑文静、心灵手巧的美女，收到如此彩礼，在当时是颇受同伴羡慕的。

二姐小大姐3岁，结婚又和大姐是同一年，彩礼也基本类似。俺比二姐小几岁呢？聪明的读者，您应该是知道的。我是1980年中秋节结的婚，我的妻子和我是同村、同街、同一个生产队的，我的岳父和我父亲是从小的至交，因此我给的彩礼就与众不同了。我问妻子需要什么，她说什么也不需要，最后买了一台21英寸的彩电就算婚事告捷。

其实我还有个三妹，在我们兄妹中排行最小，比俺小五岁，她是1985年结的婚，也已经享受到了改革开放带来的实惠，结婚时全新的婚房，全新的家具，全新的被褥、衣料，彩电、冰箱、洗衣机一应俱全了。

时间过得真快，转眼间到了2008年，我的儿子也要结婚了，送的什么彩礼呢？我历来是一个万事图省心的人，给我儿子终身相伴的、负责我和妻子幸福半生的儿媳10万块钱了事，婚事是普普通通的，有一般时髦的全新，有较为阔绰的席面，也有讲究的排场。更不能不提的是，富足的亲家竟然陪送女儿一辆心喜牌小轿车。真是喜出望外，其实结婚买车的新人，在我们三里五庄已是屡见不鲜了。

四十余年农民新婚彩礼的添加史，就是农民生活水平的逐步提高史。某些人说的“十年浩劫”把国民经济搞到崩溃边缘的高论，本人据实是不敢苟同的。要说文革期间没有改革开放后经济发展得更快一点，那倒是实事求是的。

篇2：从社区变化看我们的生活作文

为了从杭州人休闲生活变化来反应自改革开放以来的社会变迁，建设和谐社会主义社会，这次调查我们共发了50份调查问卷。通过对比杭州各个年龄层的曾经和现在的休闲生活的对比，通过发放调查问卷，最后统计数据，得出社会生活发生巨大的变迁。这次实践调查更好的认识到社会变迁带给人们物质、精神的双重享受，更好的坚持科学发展观，构建社会主义和谐社会。

21世纪的今天，随着小康社会的不断发展，人们的生活水平在逐步的提高。从要求饮食能够简单的填饱肚子到追求高档品味，再到讲究自然营养；从要求服饰能够单一保暖到时尚潮流、个性有品位；从要求住房能够挡风遮雨到豪华气派、舒适大方。人们现在追求的不是满足基本需要的品质生活，而是能够获得基本的需求之上的内在享受，是精神生活的升华。

关于消费观念和方式的变迁，感触最多。

以前的消费观念跟现今的变化是十分巨大。这个根据我们得问卷调查可以看出，现在还是有很大一部分的老年人的消费观还是停留在改革开放前的状态。经过网上一些资料分析，得出这样的消费观的主要原因：价值观和制度因素。传统封建社会的消费观念：“黜奢崇俭”，《左传》有言：“俭，德之共也。侈，恶之大也。”许多封建社会的思想家如老子等都视节俭为中华民族的传统美德，将奢侈看作万恶之首。建国初期物资短缺、生活资料匮乏，实施的计划经济体制则进一步强化了人们“黜奢崇俭”的消费观。量入为出、计划消费是当时中国人推崇的持家之道，政府长期实行低收入政策和不鼓励消费的政策，强化了人们节衣缩食、“攒够钱再花”的消费习惯。在市场经济体制改革的过程中，政府相继对住房、医疗和教育等制度进行了改革，消费者对未来风险预期水平明显提高，进而导致尽管消费者收入有较大幅度的增加，但即期消费支出增长却相对滞后。

而现在随着改革开放，外来消费观的影响以及经济的发展，我们社会的消费观大致上已经处于温饱型转向享受型的状态。关于消费，已经不只是以前那样单单的物质上的消费和精神消费，还有一种叫做视觉消费。2005年9月13日，安永会计师事务所发布的研究报告预测，从现在到2008年，中国奢侈品消费市场年增长率达20%；预计2008年至2015年的年均增长率为10%左右。到2015年中国将登上全球奢侈品消费市场的巅峰。2006年1月，来自高盛公司的关于中国奢侈品市场的研究报告又称，除私人飞机、豪华游艇外，2004年，中国奢侈品消费额已达60亿美元，在全球奢侈品消费中的份额已增长至12%。这种热衷于奢侈品消费的就是属于典型的视觉消费，不再是对物品的消费，还是对品牌所形成的视觉效应的消费。

但是中国人有着独特的消费行为，当然杭州也是不例外的。中国人独特消费行为其中包括一个很重要的因素——面子消费。

从社会心理学的角度来看，所谓“面子”是指个人在社会上有所成就而获得的社会地位或声望；所谓面子工夫，其实就是一种“印象整饰”的行为，是个人为了让别人对自己产生某些特定印象，而故意做给别人看的行为。戈夫曼进一步用戏剧理论的观点，将面子行为比拟为在舞台上演出的戏剧。“面子功夫”就像是做给关系网内其他人看的“前台行为”。个人对关系网内其他人做“面子功夫”，就像在舞台上演戏一样，他会刻意地安排他和别人交往时的情况背景，修饰他在别人面前的服装仪表和行为举止，期望在别人心目中塑造出某种特定的形象。

面子消费的表现形式：坐奔驰比坐奥迪有面子、坐奥迪比坐桑塔纳有面子；住山水别墅比住都市独楼有面子、住都市独楼比住大杂院有面子；不动用工资袋比动用工资袋有面子；打高尔夫球比卖煤球有面子；公款消费比自掏腰包有面子，在客厅里悬挂名人字画，身上佩戴要人送的装饰品等等。

面子消费的其他表现形式：攀比消费、炫耀消费和象征消费。攀比消费的重要前题是消费者购买某项商品并非出于物质满足的需要，它的发生更多地来源于攀比而形成的心理落

差。炫耀消费是指购买并突出显示奢侈品，以证明其支付昂贵商品能力的消费行为。象征消费指的是消费具有的符号象征性。即消费不仅是物理或物质的消费，而且也是象征的消费。这里的象征消费就如同之前所提到的视觉消费，都是关于“面子”的。

面子消费的现象在社会上是很普及的，大学也不能被排除在外。A上月消费318元，而B上月消费为4630元，同是一个班级的两名大一男生，月消费相差如此之大，后者几乎是前者的15倍。这是某某大学的两张有着天壤之别的月生活费清单：“为争„面子‟买名牌服装”，B说他上月买衣物花了1850元，其中有350元的阿迪达斯T恤，400元的耐克外衣，600元的阿迪达斯运动鞋和500元的休闲鞋。B穿的都是名牌服装，虽然这些衣物贵了点，但是无形中给他打了个高高的“面子分”，他有一个月买了一双1000元的篮球鞋，就引来好多同学羡慕的眼光，他觉得自己特别有“面子”。而B的同班同学A在本月买了一件外套和一双普通的鞋子，总共花了90元。

从休闲生活变化看社会变迁，我们还调查了其他方面。比如饮食方面的变化、休闲娱乐方面的变化等等。

古人云：民以食为天。上个世纪七十年代末和八十年代初，家家户户可吃的东西极为有限，在十岁左右的孩子眼里，吃无疑是最有诱惑的，玩只能屈居第二位，与现在孩子的心理需求刚好相反。在30年的记忆中，自然会与吃有关，与一些词有关。第一个与吃有关的词非“过年”莫属。在儿时的记忆中，“过年”简直可以与“好吃好喝”之间画等号的。家家户户，不管平时的日子多么忙碌，多么清贫，一到年关，大人、小孩都积蓄了足够的时间来消遣，都准备了相对丰盛的物品来享用。在小孩子的眼里，过年有新衣穿，有平时吃不到的白面馒头、猪肉和其它父母力所能及提供的稀罕东西。而对大多数父母来说，过年可算得上一种甜蜜或幸福的苦恼和负担。当初最让每个小孩眼谗、嘴馋的莫过于如今已逐渐销声匿迹的各式瓶装的水果罐头。在广大农村，逢年过节，罐头、白砂糖或古巴黑糖、手工挂面几乎成了人们走亲访友必不可少的礼品当中的主角。往往一瓶罐头，一包糖在亲朋好友之间转了个圈又回到了起点，只是，这时候罐头瓶上的商标要么已残缺不全，要么已去向不明，糖外面的包装由一层变成了多层而已。当初城镇居民过年前的集体大采购风暴，如今已渐渐降温。因为，交通的四面八达，加速了商品流通的节奏和频率，人们过年的吃、喝、用已与平常生活没有多大区别。第二个与吃有关的词当属“下馆子”。“下馆子”当初的含义应该是到饭馆吃一顿，后来渐渐演化为曾很流行的“搓一顿”。时至今日，在我心灵深处依然保存着对“下馆子”的种种难忘记忆。上个世纪七、八十年代，到城镇的那些零星而简陋的国营食堂或个人小餐馆，吃一碗面，几两饺子或几个包子，就算“下了一次馆子”，对大人小孩来说，那都绝对可以算是一种难得的享受和炫耀的资本。而今，中华民族传统的一年一度的“年夜饭”，在一些大小城市里，已悄悄地从家里转移到了酒店，而且一年比一年火。与此同时，每年高、中考结束后，各大酒店就会适时推出一些不同档次的“谢师宴”，颇受学生、家长和老师的欢迎。就连农村人过红白喜事，也由原来自备原料、请人加工的模式，变成了到酒店包席宴请亲朋好友，既省却了主人操办酒席的奔波和艰辛，又提高了宴请的质量和水平，可谓一举多得。

篇3：从社区变化看我们的生活作文

关键词：任意性,绝对任意性,相对任意性

语言符号的特征是什么?首先其最重要的特征是:能指和所指以及语言符号的任意性。其中任意性是语言符号的根本属性, 也是索绪尔先生留给人类的最宝贵的精神遗产之一。如“硬币有两面”一样, 符号也是如此。所谓的任意性是指连接能指和所指的纽带是任意性的。把语言概念和听觉映像联系起来的媒介是任意的, 但是对语言进行的解释并不是任意的。即一旦符号的音和其承载的意思确定以后, 人们是不能随意更改的, 这是其强制性的一面。因此, 语言符号是任意性和强制性的矛盾统一体。也即是符号是拥有“绝对任意性”和“相对任意性”的。

一、全面理解符号的任意性

1、绝对任意性

A连接能指和所指的关系并非是必然的。例如, 人们表达“花”这一意思时, 汉语用“hua”, 日语用“はな (ha na) ”, 而英语用“flower”等各种不同的读法来表示。但无论哪种读法, 其表达的都是“花”这一意思。如上所示, 人类语言中, 被表达的事物和其名称之间没有必然的联系。这种任意性是符号的第一原理, 而且正因为语言符号的任意性, 才保证了世界各地语言的多样性。

B最初, 我以为语言符号的称谓被确定之前, 是拥有“任意性”的, 但是一旦被确定, 其“任意性”就会消失。但是随着了解的深入, 我否定了自己之前的看法。比如说“ren (人) ”这一读音表示“能够制造、使用工具的动物”, 并被人们广泛接受, 但是“ren”这一读音和其所表达意思之间并没有任何内在的联系。也即是说语言符号被确定之后仍拥有任意性, 只不过是增加了某些方面的强制性。

2、相对任意性

(1) 相对任意性的第一点:语言符号的任意性是指语言在被命名之前所拥有的性质, 一旦语言符号被确定之后, 是不能根据个人意志更改的。实际上, 语言是一种制度文化, 所谓的制度就是首先由人们创造出来, 并在之后的社会实践中必须遵循的原则, 这就是“制度”的强制性。即语言符号一旦被确定, 那么全体社会成员都必须遵守。比如说, 之前举例的汉语中的“hua”这一读音确定后, 人们就必须使用“hua”, 否则一人一种读法, 那么必然会引起误解, 最终一定会导致彼此无法交流、无法沟通。因此, 语言符号在确定之前是有任意性的, 但是一旦确定下来, 就必须要遵守, 这是其强制性的一面, 也称为语言符号的社会性。

另一方面, 符号是能指 (简单来说就是代表物) , 所指是符号所代表的内容。连接能指和所指的关系是任意性的, 但是, 能指代表什么或者说用怎样的能指来代表事物, 这是相对的任意性。例如、红色的信号灯表示禁止通行、绿色的信号灯代表可以通行, 这些并不完全是任意性的关联。因为, “红色”与交通事故等危险事件带来的结果有关联, “绿色”在某种程度上是“安定、安稳”的标志。另外, 符号的相对任意性也表现在同一个能指在不同的符号构造中表示不同的所指。例如:“红色”可以表达喜庆的事物, 也可以表示“血腥事件”等。一个符号形式可以代表不同的内容和符号构造, 这也说明能指和所指之间是具有相对任意性的。

(2) 相对任意性的第二点:符号的任意性也指在所有的语言中, 可以区分出绝对任意性的词语和相对任意性的词语, 绝对任意性只是语言符号的一部分。例如, 英语中“t wenty”表示“二十”的意思是固定的, 表示“一”的“o ne”也是如此, 但是组成“二十一”这个意思却不具有任意性。前面的“twenty”、“one”是不能拆分的, 但是后面的“二十一”却可以拆分。即“twenty—one”是与“t wenty”、“one”有关联的, 并不是绝对任意的存在。

二、语言符号的任意性与当今流行语的关联

由相对任意性想到当今汉语中的一些流行语。随着时代的发展, 语言也在发生着变化。以“hold住”这个流行语为例, 这个词语表示“某个人或某件事可以掌控整个局面”的意思。这个词语是由英语的“hold”与汉语的“住”组成的。如果从汉语的组合规则来看, 这个词语显然是不规范的, 但是却被广泛使用。分析来看, “hold”表示“保持、维持”的意思, 这里的“住”是“表示判定, 增添副词的意思”。从符号的能指和所指的方面来看, “hold”和“住”与各自本身的意思关系是任意性的, 但是根据各自的基础意思而创造出的新词语却与各自的原始意思有着密切的联系, 这就是相对任意性所发挥的作用。

另外, 汉语中有“宅男”、“宅女”, 日语中有“リア充” (现实生活充实) 等词语, 这些词语蕴含着浓浓的当代人的生活气息。因此, 随着时代的发展, 为了适应或是满足人们的用语需求, 相对任意性的表现形式也会越来越明了。总之, 从前面的分析来看, 无论是汉语, 还是英语、日语等其他语言, 语言符号中都有相对任意性的存在。

总之, 我们要首先明确符号的根本属性是其具有任意性, 但另一方面也要意识到它也拥有相对任意性的一面;而且, 随着时代的发展, 语言符号中的相对任意性也会越来越明晰地展现在我们面前。

参考文献

[1]顾嘉祖·王静 (2004) 《语言既是任意的、又是非任意的——试论语言符号的任意性与象似性的互补关系》外语与外语教学2004年第6期总第183期

篇4：从家庭账簿看生活变化

翻阅这本账簿，发现几个有趣现象：6年来，张爱菊两口子（小孩在外地工作）的食品花销没有什么大的起伏：如1995年6月，张家生活支出为353．50元； 1996年6月为357．50元；1999年6月份为368．10元；去年6月份为343．30元。这与多年来物价低位徘徊的状况，十分吻合。

购物场所却发生极大变化：1998年之前，张家购买食品基本上都是在自由市场，1998年以后，张家主要在大型超市购买各种日常食品。这表明市民对食品质量、购物环境要求更高了。

与生活用品支出相对稳定相比，张家送礼的费用却年年攀高，1996年春节前后一个月，张家支出为1446元，1998年激增为2026元，2000年又涨至2406元。张爱菊说，这主要是因为送礼的档次越来越高。账本中记载，1995年送礼一般 30元－50元，而现在多为100－200元，高的达500元。

点评：您对什么东西感兴趣吗？不妨也这样记一记--历史就是这样记出来的呀。

家教年薪值几何

前不久，重庆市沙坪坝一个家教所门口挂出这样一个牌子：“诚聘中学骨干教师５名，语、数、外、理、化各一名。年薪人民币９万元。”把人吓了一跳，年薪９万元可相当于外资企业高层管理人员的薪酬啊！

近年来，家教行情看涨。据悉，上海的家教最高年薪已达８万元，而重庆这次开出的价码，将刷新这个家教全国最高“物价水平”。

点评：明摆着的，这几年物价回落，知识看涨，老师的地位提高，“知本家”吃香。你命苦，不要怪政府，怪什么，你自己想去。

上海实行夫妻新婚宣誓仪式

上海市从9月17日开始，实行结婚登记颁证和宣誓仪式。新婚夫妇站立在国徽下，回答如下问题，更确切地说，是对如下提问进行庄严承诺：“你们是自愿结婚吗？”“夫妇双方在家庭中地位平等，你们能做到吗？”“夫妻双方有互相扶养的权利和义务，你们能做到吗？”“你们能够做到自始至终地善待双方老人吗？”之后，婚姻登记管理员将给新人致以希望和祝福：“婚姻在我们每个人的生活中都十分重要，它不但标志着人生新阶段的开始，更意味着义务和责任，希望你们在今后的生活中不要忘记。祝你们婚姻美满，家庭幸福。”

点评：婚姻需要内容，也需要形式。我们是多么需要改革與完善中国特色的婚典形式啊！

不能盲目追求“骨感美”

在广州，目前约有七成以上的女学生认为自己应该减肥，她们认为理想的体重是平均减幅5公斤。问及原因，她们大都是为了追赶潮流，认为“骨感美”很“Update(跟得上潮流)”，至于危害方面，她们则知之甚少。在广州，因为盲目减肥而造成闭经的少女学生时有所见。

妇科专家指出，由于少女调节月经周期的“丘脑-垂体-卵巢轴”的神经内分泌调节功能尚不稳定，易受各种内、外因素的干扰，此时如果盲目减肥将会打破体内摄取和消耗的机能平衡，造成肌体激素(内分泌)水平紊乱，导致月经失调，甚至闭经。由于非正常闭经抑制了排卵功能的发挥，造成卵巢功能的早衰，如不及时治疗，可能会因此而丧失生育功能。其实除了上面提到的生理因素外，盲目减肥还会给减肥者造成巨大的心理压力，引致精神状态的改变，从而影响月经的正常来潮。

勿以瘦喜，勿以胖忧

美国达拉斯“库珀有氧运动研究所”所长史蒂文·布莱尔日前在英国伦敦的一个学术会议上发表了他的研究成果。布莱尔等人对2.5万名中年男人和8000名妇女进行了为期10年的跟踪调查，结果发现，肥胖而健康的人的死亡率，只及那些身材匀称但不事锻炼的人的一半。布莱尔说，就死亡率而言，胖同时健康的人与苗条健康者是差不多的。胖人无须为自己的体重而担忧。长期以来，不少人总在为自己的肥胖担忧，此项研究成果对胖人来说，不啻是一个福音，而该研究成果的精髓是：健康第一，锻炼要紧。

点评：贵在健康，胖又何妨！顺其自然，随遇而安。

上海女性的自主性强

最近的上海妇女社会地位调查结果显示，上海妇女对婚姻家庭表示“非常满意”和“比较满意”的高达９０．１％，对物质生活和精神生活满意的女性分别占７８．９％和７３．９％。这样的数据在社会学统计中是罕见的。

篇5：从社区变化看我们的生活作文

党的十七大报告中就提出了科学发展观，但究竟什么才是“科学发展观”呢？今天单位组织学习，看到了科学发展观的基本内涵概括为“坚持以人为本，树立全面、协调、可持续的发展观，促进经济社会和人的全面发展”。

之所以把“以人为本”放在第一位，顾名思义，它才应该是科学发展观的核心。

对于党来说，“以人为本”就应该是以百姓为本，这符合中国共产党“立党为公，执政为民”的方针。十七大以来，我们党不断把以人为本的科学理念落实到百姓的生活起居当中，真正做到了为百姓谋福利、谋发展。在我的老家，当地政府就认真的贯彻了科学发展观的相关精神，现在科学发展观带来的变化可以从百姓生活变化中看出来，科学发展体现在百姓日常生活中的收入水平、教育文化、居住条件、交通通讯、生态环境等方方面面的变化历程中看出来，可以说老百姓的生活可以说发生了翻天覆地的变化。

水是生命之源，生活的变化涉及到方方面面，水就是其中很重要的一项。这里就以水为例吧。儿时的记忆里，爷爷起床后，就挑起扁担去村头的井旁担水，遇到农活忙的时候，就改到晚上。吱吱呀呀的扁担声里，爷爷的脸上添了皱纹，头上生出了白发，背也变得微驼，那条扁担陪伴爷爷度过了一个又一个春夏秋冬。去年，爷爷的扁担退役了，院里的自来水龙头哗哗响着，爷爷的脸上是掩饰不住的笑容，传了好几代的扁担，见证了祖辈辛苦劳作的扁担，立在角落里布满了灰尘。爷爷乐滋滋的跟我说：丫头，这个物件就传给你了。以后不是用来用，而是用来给你的孩子讲讲咱们的生活是如何改变的。

以前总以为科学发展观很远，很宏观，很政策化，没想到科学发展观就在我们身边的点点滴滴中，这一点点的变化正是体现了党的科学发展观，这一点点累积起来就是那个宏大的科学发展观！

一些简单易行的改变，就可以减少能源的消耗。例如，离家较近的上班族可以骑自行车上下班而不是开车；短途旅行选择火车而不搭乘飞机；在不需要继续充电时，随手从插座上拔掉充电器；如果一个小时之内不使用电脑，顺手关上主机和显示器；每天洗澡时用淋浴代替盆浴，每人全年可以减少约0.1吨二氧化碳的排放…… 还可以根据不同的环境、地点，进行适当的调整。

一、居家 1.照明用电

注意随手关灯。使用高效节能灯泡。美国的能源部门估计，单单使用高效节能灯泡代替传统电灯泡，就能避免四亿吨二氧化碳被释放。节能灯最好不要短时间内开关，有资料说节能灯其实在开关时是最耗电的。

白天可以干完的事不留着晚上做，洗衣服、写作业在天黑之前做完。早睡早起有利于身体健康，又环保节能。

2.低碳烹调法

尽量节约厨房里的能源。食用油在加热时产生致癌物，并造成油烟污染居室环境。减少煎炒烹炸的菜肴，多煮食蔬菜。不要把饭锅和水壶装得太满，否则煮沸后溢出汤水，既浪费能源，又容易扑灭灶火，引发燃气泄漏。调整火苗的燃烧范围，使其不超过锅底外缘，取得最佳加热效果。如果锅小火大的话，火苗烧在锅底四周只会白白消耗燃气。

自家煮饭炒菜，量足够吃就好，不多炒。路上看到被人丢弃的食物，可以捡起来喂野狗、野猫和小鸟等小动物。变质的饭菜可以埋在地里做肥料。

3.节水妙招

淘米水是很好的去污剂，可以留下来洗碗或者浇花。沾了油的锅和盘子要先用用过的餐巾纸擦干净，洗起来既节水省时，又可少用洗涤剂，减少水污染。

冲洗衣服时，可以加入少量肥皂粉，因为洗衣粉遇到肥皂会减少很多泡沫，既省水又节约清洗的时间。

洗脸、洗手用小脸盆接住水，然后倒进大桶收集起来。洗手、洗澡、洗衣、洗菜的水和较干净的洗碗水，都可以收集起来洗抹布、擦地板、冲马桶。

刷牙时用多少水就盛多少水。4.爱惜衣物之道

穿衣以大方、简洁、庄重为美，加少量的时尚即可。相比那些时尚的服饰，传统衣着的保鲜度和耐用性更好。

外出时穿的正式服装和家居服分开，回家就换上宽松舒适的家居服，可以延长正装的寿命。

吃饭、走路时注意照管衣服，避免溅上油污和泥渍。做饭、干活时穿上围裙或劳动服，保护衣服不被损污。洗头、洗脸时，用毛巾遮护衣领，卷起袖子，避免衣服被水打湿。

脱下来的衣服要折叠好，放在衣柜里或者挂进衣橱，不要在外面乱堆乱放，以免落上尘埃杂秽。

晚上休息时换上睡衣，既整洁又不损坏衣服。脏衣服洗干净以后，如果有破绽的地方，可以用颜色相近的布块补缀，不要怕丢面子。服装庄重整洁，举止礼貌得体，才真正有威仪、有面子。

5.家用电器的节能使用

购买洗衣机、电视机或其他电器时，选择可靠的低耗节能产品。电视、电脑不用时及时切断电源，既节约用电又防止插座短路引发火灾的隐患。不用时关掉饮水机的电源。保持冰箱处于无霜状态。

6.循环再利用

靠循环再利用的方法来减少材料循环使用，可以减少生产新原料的数量，从而降低二氧化碳排放量。例如，纸和卡纸板等有机材料的循环再利用，可以避免从垃圾填埋地释放出来的沼气（一种能引起温室效应的气体，大部分是甲烷）。据统计,回收一吨废纸能生产800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约一半以上的造纸原料，减少水污染。因此，节约用纸就是保护森林、保护环境。

回收塑料及金属制品，一公斤铝的重新利用可以避免十一公斤二氧化碳排放。

尽量少消耗铝膜包装的利乐砖包装，以及其他一次性用品。

7.节能的健身方式

假如所住楼房的楼梯通风采光状况良好，安全设施齐备，可以每天做「爬梯运动」，在节电的同时，健身、健心、健性情一次完成。

手洗轻便的衣服，也是一种很好的运动。以站桩的姿势在洗衣池前站定，既锻炼脚力，又可使经常处于紧张状态的腰部和背部放松。双手同时搓洗衣服，节水节电的同时锻炼了手指灵活性和左右脑的协调能力。

8.节省取暖和制冷的能源

大部分家庭的能源都消耗在取暖和制冷上。只要有效地使用自然通风和避免房间过暖，就能简单地减少10%的费用和二氧化碳排放量。

检查阁楼和空心墙隔热材料的质量。冬季检查门和窗边的缝隙是否密闭。

夏季天气不算十分炎热时，最好用扇子或电风扇代替空调。使用空调时，不要把温度调得太低。

9.可再生能源

使用各种可再生能源的技术，能大大地减少我们在使用能源的过程中产生的二氧化碳。太阳能可以加热水和发电。在一些欧洲国家越来越多地采用生物质采暖系统，还有一些新式的小型风力涡轮发电机已经可以供家庭使用。

10.垃圾分类处理

垃圾分类可以回收宝贵的资源，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。例如,废纸被直接送到造纸厂，用以生产再生纸；饮料瓶、罐子和塑料等也可以送到相关的工厂，成为再生资源；家用电器可以送到专门的厂家，进行分解回收。家里可以准备不同的垃圾袋，分别收集废纸、塑料、包装盒、厨余垃圾等。每天进行垃圾分类和回收，不仅是我们应尽的责任，也有利于培养孩子爱护环境的习惯和自觉性。

11.交流捐赠多余物品

将多余或不用的物品集中起来，通过交换和捐赠的办法，达到重复利用的目的。

二、在路上 1.经济型汽车

高能效汽车每公里产生更少二氧化碳。一般说来，汽车重量越大越耗油，产生的二氧化碳越多。与经济型的小汽缸车相比，大型SUV汽车和豪华汽车排放至少两倍以上的二氧化碳。越野型汽车安全系数高，但比较耗油。自动档汽车的动力传递通过液压完成，在工作中会造成动力损失，尤其是在低速行驶或堵车中走走停停时，油耗更大。

2.燃料

汽油和柴油：环保型的汽油和柴油能提高汽车的性能。它能清洁汽车的引擎，减少引擎的摩擦力，并使燃油能更充分燃烧，从而降低对空气的污染。

生物液体燃料：生物液体燃料与传统车用燃料相比，可以潜在地带来二氧化碳减排。中国已经是世界燃料乙醇的第三大生产国和使用国。燃料乙醇在全国9个省的车用燃料市场得以推广和使用。

3.明智的旅行 先计划好最佳路线再出发。

仔细想想你旅行需求。尽量使用公共交通工具。你有想过跟家人和朋友共乘一辆汽车吗？你真的需要飞行吗？可能一个电话会议更节省时间、金钱和降低二氧化碳排放量。

4.汽车保养

做好汽车的日常养护，确保它能在最佳状态下行使。检察轮胎气压和机油。不需要的时候，把车顶行李架和箱子拆下来，因为这些都会使车子的效率降低超过10%。

5.开车时

行驶时注意油离配合，保持在经济时速。试验显示，油门踩到底比中速行驶费油2—3倍，所以在行驶中猛刹车、猛起步都是大忌，尽量做到平稳起步。

在排队、堵车或等人时，尽量避免发动机空转。发动机空转3分钟的油耗可以让汽车行驶1公里。因此，如果滞留时间超过1分钟，就应该熄火。

6.提高出门办事效率

除非必需，不单独驾车出门。每次出门之前，把要办的事列出来，争取一口气办完。这样可以减少塞车造成的能源浪费和环境污染。

三、购物时

1.自备购物袋或重复使用塑料袋购物 塑料的原料主要来自不可再生的煤、石油、天然气等矿物能源，节约塑料袋就是节约地球能源。我国每年塑料废弃量超过一百万吨，「用了就扔」的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费，而且使垃圾量剧增。

2.购买本地的产品

购买本地的产品能减少在产品运输时产生的二氧化碳。例如：根据环境、食品和乡村事务部公布的一份报告，在英国，8%从车子释放的二氧化碳来自运送非本地产品的车辆。

3.购买季节性的产品

购买季节性的水果和蔬菜能减少温室生长的农作物。很多温室都消耗大量的能源来种植非季节性的产品。

一方水土养一方人，本地的食品最适合当地人食用。本地生产的其他商品，维修保养方便且成本低廉。季节性的食品是在最适宜该物种生长的自然生态下成熟的，最富营养，同时也少有各种催生的添加品。而反季节食品不仅价格贵而且营养较少，添加的农药、化肥和催生剂也危害健康。

4.减少肉、蛋、奶等动物性食品的采购

饲养家畜要消耗掉2/3以上的耕地；地球上人为产生的甲烷中，畜牧业就占16%。肉类的生产、包装、运输和烹饪所消耗的能量比植物性食物要多得多，其对引发地球温室效应所占人类行为的比重高达25%。

5.少用一次性制品 商场里充斥着一次性用品：一次性餐具、一次性牙刷、一次性雨衣、一次性签字笔……一次性用品给人们带来了短暂的便利，却给生态环境带来了灾难。它们加快了地球资源的耗竭，所产生的大量垃圾造成环境污染。以一次性筷子为例，我国每年向日本和韩国出口约150万立方米，需要损耗200万平方米的森林资源。

6.不要掉进奢侈品的陷阱

越时尚的商品，更新换代的速度越快。无论是电子产品还是时髦的服装，商家通过不断地推陈出新，刺激人们的购买欲。那些追求奢侈品消费的「月光族」和「车奴」、「卡奴」，不仅浪费资源，还使自己背上沉重的经济枷锁，究竟是富人还是「负人」，只能冷暖自知。

7.过度包装

注意购买包装简单的产品。这代表在包装的生产过程中，消耗了较少的能量。减少了送往垃圾填埋地的垃圾，也减少消费者的经济负担。

8.使用再循环材料的好处

比起用原始材料制造的产品，用再循环材料制造的产品，一般消耗较少的能源。例如：使用回收钢铁来生产所消耗的能源比使用新的钢铁少75%。

全球变暖给我们敲响了警钟，地球，正面临巨大的挑战。保护地球，就是保护我们的家。【全民节能减排手册】 1.少买不必要的衣服

服装在生产,加工和运输过程中,要消耗大量的能源,同时产生废气,废水等污染物.在保证生活需要的前提下,每人每年少买一件不必要的衣服可节能约 2.5 千克 标准煤,相应减排二氧化碳 6.4 千克.如果全国每年有 2500 万人做到这一点,就可以节能约 6.25 万吨标准煤,减排二氧化碳 16 万吨.2.减少住宿宾馆时的床单换洗次数

床单,被罩等的洗涤要消耗水,电和洗衣粉,而少换洗一次,可省电0.03度,水13升,洗衣粉22.5克,相应减排二氧化碳50克.如果全国8880家星级宾馆(2002年数据)采纳“绿色客房”标准的建议(3天更换一次床单),每年可综合节能约1.6万吨标准煤,减排二氧化碳4万吨.3.采用节能方式洗衣(1)每月手洗一次衣服

随着人们物质生活水平的提高,洗衣机已经走进千家万户.虽然洗衣机给生活带来很大的帮助,但只有两三件衣物就用机洗,会造成水和电的浪费.如果每月用手洗代替一次机洗,每台洗衣机每年可节能约1.4千克标准煤,相应减排二氧化碳3.6千克.如果全国1.9亿台洗衣机都因此每月少用一次,那么每年可节能约26万吨标准煤,减排二氧化碳68.4万吨.(2)每年少用1千克洗衣粉

洗衣粉是生活必需品,但在使用中经常出现浪费;合理使用,就可以节能减排.比如,少用1千克洗衣粉,可节能约0.28千克标准煤,相应减排二氧化碳0.72千克.如果全国3.9亿个家庭平均每户每年少用1千克洗衣粉,1年可节能约10.9万吨标准煤,减排二氧化碳28.1万吨.(3)选用节能洗衣机

节能洗衣机比普通洗衣机节电50%,节水60%,每台节能洗衣机每年可节能约3.7千克标准煤,相应减排二氧化碳9.4千克.如果全国每年有10%的普通洗衣机更新为节能洗衣机,那么每年可节能约7万吨标准煤,减排二氧化碳17.8万吨.4.减少粮食浪费

“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,可是现在浪费粮食的现象仍比较严重.而少浪费0.5千克粮食(以水稻为

例),可节能约0.18千克标准煤,相应减排二氧化碳0.47千克.如果全国平均每人每年减少粮食浪费0.5千克,每年可节能约24.1万吨标准煤,减排二氧化碳61.2万吨.5.减少畜产品浪费

每人每年少浪费0.5千克猪肉,可节能约0.28千克标准煤,相应减排二氧化碳0.7千克.如果全国平均每人每年减少猪肉浪费0.5千克,每年可节能约35.3万吨标准煤,减排二氧化碳91.1万吨.6.饮酒适量

(1)夏季每月少喝一瓶啤酒

酷暑难耐,啤酒成了颇受欢迎的饮料,但“喝高了”的事情时有发生.在夏季的3个月里平均每月少喝1瓶,1人1年可节能约0.23千克标准煤,相应减排二氧化碳0.6千克.从全国范围来看,每年可节能约29.7万吨标准煤,减排二氧化碳78万吨.(2)每年少喝0.5千克白酒

白酒,丰富了生活,更成就了中华民族灿烂的酒文化.不过,醉酒却容易酿成事故.如果1个人1年少喝0.5千克,可节能约0.4千克标准煤,相应减排二氧化碳1千克.如果全国2亿“酒民”平均每年少喝0.5千克,每年可节能约8万吨标准煤,减排二氧化碳20万吨.7.减少吸烟

吸烟有害健康,香烟生产还消耗能源.1天少抽1支烟,每人每年可节能约0.14千克标准煤,相应减排二氧化碳0.37千克.如果全国3.5亿烟民都这么做,那么每年可节能约5万吨标准煤,减排二氧化碳13万吨.8.节能装修

(1)减少装修铝材使用量 铝是能耗最大的金属冶炼产品之一.减少1千克装修用铝材,可节能约9.6千克标准煤,相应减排二氧化碳24.7千克.如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点,那么可节能约19.1万吨标准煤,减排二氧化碳49.4万吨.(2)减少装修钢材使用量

钢材是住宅装修最常用的材料之一,钢材生产也是耗能排碳的大户.减少1千克装修用钢材,可节能约0.74千克标准煤,相应减排二氧化碳1.9千克.如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点,那么可节能约1.4万吨标准煤,减排二氧化碳3.8万吨.(3)减少装修木材使用量

适当减少装修木材使用量,不但保护森林,增加二氧化碳吸收量,而且减少了木材加工,运输过程中的能源消耗.少使用0.1立方米装修用的木材,可节能约25千克标准煤,相应减排二氧化碳64.3千克.如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点,那么可节能约50万吨标准煤,减排二氧化碳129万吨.(4)减少建筑陶瓷使用量

家庭装修时使用陶瓷能使住宅更美观.不过,浪费也就此产生,部分家庭甚至存在奢侈装修的现象.节约1平方米的建筑陶瓷,可节能约6千克标准煤,相应减排二氧化碳15.4千克.如果全国每年2000万户左右的家庭装修能做到这一点,那么可节能约12万吨,减排二氧化碳30.8万吨.9.农村住宅使用节能砖

与粘土砖相比,节能砖具有节土,节能等优点,是优越的新型建筑材料.在农村推广使用节能砖,具有广阔的节能减排前景.使用节能砖建1座农村住宅,可节能约5.7吨标准煤,相应减排二氧化碳14.8吨.如果我国农村每年有10%的新建房屋改用节能砖,那么全国可节能约860万吨标准煤,减排二氧化碳2212万吨.10.合理使用空调

(1)夏季空调温度在国家提倡的基础上调高1℃ 炎热的夏季,空调能带给人清凉的感觉.不过,空调是耗电量较大的电器,设定的温度越低,消耗能源越多.其实,通过改穿长袖为穿短袖,改穿西服为穿便装,改扎领带为扎松领,适当调高空调温度,并不影响舒适度,还可以节能减排.如果每台空调在国家提倡的26℃基础上调高1℃,每年可节电22度,相应减排二氧化碳21千克.如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施,那么每年可节电约33亿度,减排二氧化碳317万吨.(2)选用节能空调

一台节能空调比普通空调每小时少耗电0.24度,按全年使用100小时的保守估计,可节电24度,相应减排二氧化碳23千克.如果全国每年10%的空调更新为节能空调,那么可节电约3.6亿度,减排二氧化碳35万吨.(3)出门提前几分钟关空调

空调房间的温度并不会因为空调关闭而马上升高.出门前3分钟关空调,按每台每年可节电约5度的保守估计,相应减排二氧化碳4.8千克.如果对全国1.5亿台空调都采取这一措施,那么每年可节电约7.5亿度,减排二氧化碳72万吨.11.合理使用电风扇

虽然空调在我国家庭中逐渐普及,但电风扇的使用数量仍然巨大.电扇的耗电量与扇叶的转速成正比,同一台电风扇的最快档与最慢档的耗电量相差约40%.在大部分的时间里,中,低档风速足以满足纳凉的需要.以一台60瓦的电风扇为例,如果使用中,低档转速,全年可节电约2.4度,相应减排二氧化碳2.3千克.如果对全国约4.7亿台电风扇都采取这一措施,那么每年可节电约11.3亿度,减排二氧化碳108万吨.12.合理采暖

通过调整供暖时间,强度,使用分室供暖阀等措施,每户每年可节能约326千克标准煤,相应减排二氧化碳837千克.如果每年有10%的北方城镇家庭完成供暖改造,那么全国每年可节能约300万吨标准煤,减排二氧化碳770万吨.13.农村住宅使用太阳能供暖 太阳能是我国重点发展的清洁能源.一座农村住宅使用被动式太阳能供暖,每年可节能约0.8吨标准煤,相应减排二氧化碳2.1吨.如果我国农村每年有10%的新建房屋使用被动式太阳能供暖,全国可节能约120万吨标准煤,减排二氧化碳308.4万吨.14.采用节能的家庭照明方式(1)家庭照明改用节能灯

以高品质节能灯代替白炽灯,不仅减少耗电,还能提高照明效果.以11瓦节能灯代替60瓦白炽灯,每天照明4小时计算,1支节能灯1年可节电约71.5度,相应减排二氧化碳68.6千克.按照全国每年更换1亿支白炽灯的保守估计,可节电71.5亿度,减排二氧化碳686万吨.(2)在家随手关灯

养成在家随手关灯的好习惯,每户每年可节电约4.9度,相应减排二氧化碳4.7千克.如果全国3.9亿户家庭都能做到,那么每年可节电约19.6亿度,减排二氧化碳188万吨.15.采用节能的公共照明方式(1)增加公共场所的自然采光

如果全国所有的商场,会议中心等公共场所白天全部采用自然光照明,可以节约用电量约820亿度.即使其中只有10%做到这一点,每年仍可节电82亿度,相应减排二氧化碳787万吨.(2)公共照明采用半导体灯

同样亮度下,半导体灯耗电量仅为白炽灯的十分之一,寿命却是白炽灯的100倍.如果我国每年有10%的传统光源被半导体灯代替,可节电约90亿度,相应减排二氧化碳864万吨.16.每月少开一天车

每月少开一天,每车每年可节油约44升,相应减排二氧化碳98千克.如果全国1248万辆私人轿车的车主都做到,每年可节油约5.54亿升,减排二氧化碳122万吨.17.以节能方式出行200公里

骑自行车或步行代替驾车出行100公里,可以节油约9升;坐公交车代替自驾车出行100公里,可省油六分之五.按以上方式节能出行200公里,每人可以减少汽油消耗16.7升,相应减排二氧化碳36.8千克.如果全国1248万辆私人轿车的车主都这么做,那么每年可以节油2.1亿升,减排二氧化碳46万吨.18.选购小排量汽车

汽车耗油量通常随排气量上升而增加.排气量为1.3升的车与2.0升的车相比,每年可节油294升,相应减排二氧化碳647千克.如果全国每年新售出的轿车(约382.89万辆)排气量平均降低0.1升,那么可节油1.6亿升,减排二氧化碳35.4万吨.19.选购混合动力汽车 混合动力车可省油30%以上,每辆普通轿车每年可因此节油约378升,相应减排二氧化碳832千克.如果混合动力车的销售量占到全国轿车年销售量的10%(约38.3万辆),那么每年可节油1.45亿升,减排二氧化碳31.8万吨.20.科学用车,注意保养

汽车车况不良会导致油耗大大增加,而发动机的空转也很耗油.通过及时更换空气滤清器,保持合适胎压,及时熄火等措施,每辆车每年可减少油耗约180升,相应减排二氧化碳400千克.如果全国1248万辆私人轿车每天减少发动机空转3-5分钟,并有10%的车况得以改善,那么每年可节油6.0亿升,减排二氧化碳130万吨.21.用布袋取代塑料袋

尽管少生产1个塑料袋只能节能约0.04克标准煤,相应减排二氧化碳0.1克,但由于塑料袋日常用量极大,如果全国减少10%的塑料袋使用量,那么每年可以节能约1.2万吨标准煤,减排二氧化碳3.1万吨.22.减少一次性筷子使用

我国是人口大国,广泛使用一次性筷子会大量消耗林业资源.如果全国减少10%的一次性筷子使用量,那么每年可相当于减少二氧化碳排放约10.3万吨.23.尽量少用电梯

目前全国电梯年耗电量约300亿度.通过较低楼层改走楼梯,多台电梯在休息时间只部分开启等行动,大约可减少10%的电梯用电.这样一来,每台电梯每年可节电5000度,相应减排二氧化碳4.8吨.全国60万台左右的电梯采取此类措施每年可节电30亿度,相当于减排二氧化碳288万吨.24.使用冰箱注意节能(1)选用节能冰箱

1台节能冰箱比普通冰箱每年可以省电约100度,相应减少二氧化碳排放100千克.如果每年新售出的1427万台冰箱都达到节能冰箱标准,那么全国每年可节电14.7亿度,减排二氧化碳141万吨.(2)合理使用冰箱

每天减少3分钟的冰箱开启时间,1年可省下30度电,相应减少二氧化碳排放30千克;及时给冰箱除霜,每年可以节电184度,相应减少二氧化碳排放177千克.如果对全国1.5亿台冰箱普遍采取这些措施,每年可节电73.8亿度,减少二氧化碳排放708万吨.25.合理使用电脑,打印机

(1)不用电脑时以待机代替屏幕保护

不用电脑时以待机代替屏幕保护,每台台式机每年可省电6.3度,相应减排二氧化碳6千克;每台笔记本电脑每年可省电1.5度,相应减排二氧化碳1.4千克.如果对全国保有的7700万台电脑都采取这一措施,那么每年可省电4.5亿度,减排二氧化碳43万吨.(2)用液晶电脑屏幕代替CRT屏幕

液晶屏幕与传统CRT屏幕相比,大约节能50%,每台每年可节电约20度,相应减排二氧化碳19.2千克.如果全国保有的约4000万台CRT屏幕都被液晶屏幕代替,每年可节电约8亿度,减排二氧化碳76.9万吨.(3)调低电脑屏幕亮度

调低电脑屏幕亮度,每台台式机每年可省电约30度,相应减排二氧化碳29千克;每台笔记本电脑每年可省电约15度,相应减排二氧化碳14.6千克.如果对全国保有的约7700万台电脑屏幕都采取这一措施,那么每年可省电约23亿度,减排二氧化碳220万吨.(4)不使用打印机时将其断电

不使用打印机时将其断电,每台每年可省电10度,相应减排二氧化碳9.6千克.如果对全国保有的约3000万台打印机都采取这一措施,那么全国每年可节电约3亿度,减排二氧化碳28.8万吨.26.合理使用电视机(1)每天少开半小时电视

每天少开半小时,每台电视机每年可节电约20度,相应减排二氧化碳19.2千克.如果全国有十分之一的电视机每天减少半小时可有可无的开机时间,那么全国每年可节电约7亿度,减排二氧化碳67万吨.(2)调低电视屏幕亮度

将电视屏幕设臵为中等亮度,既能达到最舒适的视觉效果,还能省电,每台电视机每年的节电量约为5.5度,相应减排二氧化碳5.3千克.如果对全国保有的约3.5亿台电视机都采取这一措施,那么全国每年可节电约19亿度,减排二氧化碳184万吨.27.适时将电器断电(1)饮水机不用时断电

统计,饮水机每天真正使用的时间约9个小时,其他时间基本闲臵,近三分之二的用电量因此被白白浪费掉.在饮水机闲臵时关掉电源,每台每年节电约366度,相应减排二氧化碳351千克.如果对全国保有的约4000万台饮水机都采取这一措施,那么全国每年可节电约145亿度,减排二氧化碳1405万吨.(2)及时拔下家用电器插头

电视机,洗衣机,微波炉,空调等家用电器,在待机状态下仍在耗电.如果全国3.9亿户家庭都在用电后拔下插头,每年可节电约20.3亿度,相应减排二氧化碳197万吨.28.合理用水(1)给电热水器包裹隔热材料

有些电热水器因缺少隔热层而造成电的浪费.如果家用电热水器的外表面温度很高,不妨自己动手“修理”一下--包裹上一层隔热材料.这样,每台电热水器每年可节电约96度,相应减少二氧化碳排放92.5千克.如果全国有1000万台热水器能进行这种改造,那么每年可节电约9.6亿度,减排二氧化碳92.5万吨.(2)淋浴代替盆浴并控制洗浴时间

盆浴是极其耗水的洗浴方式,如果用淋浴代替,每人每次可节水170升,同时减少等量的污水排放,可节能3.1千克标准煤,相应减排二氧化碳8.1千克.如果全国1千万盆浴使用者能做到这一点,那么全国每年可节能约574万吨标准煤,减排二氧化碳1475万吨.(3)适当调低淋浴温度

适当将淋浴温度调低1℃,每人每次淋浴可相应减排二氧化碳35克.如果全国13亿人有20%这么做,每年可节能64.4万吨标准煤,减排二氧化碳165万吨.(4)洗澡用水及时关闭

洗澡时应该及时关闭来水开关,以减少不必要的浪费.这样,每人每次可相应减排二氧化碳98克.如全国有3亿人这么做,每年可节能210万吨标准煤,减排二氧化碳536万吨.(5)使用节水龙头 使用感应节水龙头可比手动水龙头节水30%左右,每户每年可因此节能9.6千克标准煤,相应减排二氧化碳24.8千克.如果全国每年200万户家庭更换水龙头时都选用节水龙头,那么可节能2万吨标准煤,减排二氧化碳5万吨.(6)避免家庭用水跑,冒,滴,漏

一个没关紧的水龙头,在一个月内就能漏掉约2吨水,一年就漏掉24吨水,同时产生等量的污水排放.如果全国3.9亿户家庭用水时能杜绝这一现象,那么每年可节能340万吨标准煤,相应减排二氧化碳868万吨.(7)用盆接水洗菜

用盆接水洗菜代替直接冲洗,每户每年约可节水1.64吨,同时减少等量污水排放,相应减排二氧化碳0.74千克.如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做,那么每年可节能5.1万吨标准煤,减少二氧化碳排放13.4万吨.29.用太阳能烧水

太阳能热水器节能,环保,而且使用寿命长.1平方米的太阳能热水器1年节能120千克标准煤,相应减少二氧化碳排放308千克.2006年底,我国太阳能热水器面积已达到9000万平方米左右,如果在此基础上每年新增20%的使用面积,那么全国每年可节能216万吨标准煤,减少二氧化碳排放555万吨.30.采用节能方式做饭(1)煮饭提前淘米,并浸泡十分钟

提前淘米并浸泡10分钟,然后再用电饭锅煮,可大大缩短米熟的时间,节电约10%.每户每年可因此省电4.5度,相应减少二氧化碳排放4.3千克.如果全国1.8亿户城镇家庭都这么做,那么每年可省电8亿度,减排二氧化碳78万吨.(2)尽量避免抽油烟机空转

在厨房做饭时,应合理安排抽油烟机的使用时间,以避免长时间空转而浪费电.如果每台抽油烟机每天减少空转10分钟,1年可省电12.2度,相应减少二氧化碳排放11.7千克.如果对全国保有的8000万台抽油烟机都采取这一措施,那么每年可省电9.8亿度,减排二氧化碳93.6万吨.(3)用微波炉代替煤气灶加热食物

微波炉比煤气灶的能源利用效率高.如果我国5%的烹饪工作用微波炉进行,那么与用煤气炉相比,每年可节能约60万吨标准煤,相应减排二氧化碳154万吨.(4)选用节能电饭锅

对同等重量的食品进行加热,节能电饭锅要比普通电饭锅省电约20%,每台每年省电约9度,相应减排二氧化碳8.65千克.如果全国每年有10%的城镇家庭更换电饭锅时选择节能电饭锅,那么可节电0.9亿度,减排二氧化碳8.65万吨.31.合理利用纸张(1)重复使用教科书 重复使用教科书,是大势所趋.减少一本新教科书的使用,可以减少耗纸约0.2千克,节能0.26千克标准煤,相应减排二氧化碳0.66千克.如果全国每年有三分之一的教科书得到循环使用,那么可减少耗纸约20万吨,节能26万吨标准煤,减排二氧化碳66万吨.(2))纸张双面打印,复印

纸张双面打印,复印,既可以减少费用,又可以节能减排.如果全国10%的打印,复印做到这一点,那么每年可减少耗纸约5.1万吨,节能6.4万吨标准煤,相应减排二氧化碳16.4万吨.(3)用电子书刊代替印刷书刊

如果将全国5%的出版图书,期刊,报纸用电子书刊代替,每年可减少耗纸约26万吨,节能33.1万吨标准煤,相应减排二氧化碳85.2万吨.(4)用电子邮件代替纸质信函

在互联网日益普及的形势下,用1封电子邮件代替1封纸质信函,可相应减排二氧化碳52.6克.如果全国三分之一的纸质信函用电子邮件代替,那么每年可减少耗纸约3.9万吨,节能5万吨标准煤,减排二氧化碳12.9万吨.(5)使用再生纸

使用感应节水用原木为原料生产1吨纸,比生产1吨再生纸多耗能40%.使用1张再生纸可以节能约1.8克标准煤,相应减排二氧化碳4.7克.如果将全国2%的纸张使用改为再生纸,那么每年可节能约45.2万吨标准煤,减排二氧化碳116.4万吨.(6)用手帕代替纸巾

用手帕代替纸巾,每人每年可减少耗纸约0.17千克,节能0.2吨标准煤,相应减排二氧化碳0.57千克.如果全国每年有10%的纸巾使用改为用手帕代替,那么可减少耗纸约2.2万吨,节能2.8万吨标准煤,减排二氧化碳7.4万吨.32.减少使用过度包装物

商店购物等日常生活行为中,简单包装就可满足需要,使用过度包装既浪费资源又污染环境.减少使用1千克过度包装纸,可节能约1.3千克标准煤,相应减排二氧化碳3.5千克.如果全国每年减少10%的过度包装纸用量,那么可节能约120万吨,减排二氧化碳312万吨.33.合理回收城市生活垃圾

如果全国城市垃圾中的废纸和玻璃有20%加以回收利用,那么每年可节能约270万吨标准煤,相应减排二氧化碳690万吨.34.夜间及时熄灭户外景观灯

现代都市经常灯火通明,其中有不少能源被浪费掉了.如果全国的户外景观灯(共约600万千瓦)在午夜至凌晨时段及时熄灭,那么每年可节电88亿度,相应减排二氧化碳846万吨.35.在农村推广沼气

建一个8～10立方米的农村户用沼气池,一年可相应减排二氧化碳1.5吨.按照2005年达到的推广水平(1700多万口户用沼气池,年产沼气约65亿立方米),全国每年可减排二氧化碳2165万吨.36.积极参加全民植树

篇6：从社区变化看我们的生活作文

——从《中国革命战争的战略问题》和《目前形势和我们的任务》两文中，看毛泽东战略思想的变化

毛泽东是中华人民共和国的伟大领袖，伟大的无产阶级革命家、战略家和理论家，是中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人。在他的战略部署和决策之下，中国人民最终取得了新民主主义革命的胜利，以及民族的解放。在中国革命战争过程当中，毛泽东虽然不曾开过一枪，但却指挥着千军万马，用他独到的军事战略，引导着中国革命战争一步步走向胜利。然而，毛泽东的军事战略，并非一成不变的，根据战争的形式，他的战略战术，也在不断的发生变化，这也正是他最为高明，最有智慧之所在。

在阅读了《中国革命战争的战略问题》及《目前形势和我们的任务》两文后，我在此尝试通过分析在不同的历史时期中，毛泽东战略思想的转变，从而学习其中智慧。

一、两文的基本内容及战略部署

要了解毛泽东战略思想的变化，首先要先了解《中国革命战争的战略问题》及《目前形势和我们的任务》两文的创作背景，及其主要内容。下面，将简述我对此二文背景的了解，及对其中提及的军事战略。

一）《中国革命战争的战略问题》

《中国革命战争的战略问题》是毛泽东1936年12月，在中国抗日红军大学的演讲，本是写给红军大学的教本。当时，正值红军长征结束之际，抗日民族革命之初，毛泽东撰写此文，总结了第二次国内革命战争的经验，为第二次国内革命战争时期党内在军事问题上的争论做出了结论。批判了党内的右倾投降主义错误，及“左”倾冒险主义错误。毛泽东在这个特殊的历史条件下，创造性的将马克思唯物辩证法，用于军事领域，产生了他有关战争的哲学，认为：战争有它的一般规律，但是，中国革命战争，更有其特殊的规律，要想取得中国革命战争的胜利，就必须认清中国革命战争的特殊性。文中特别突出的“战略”两字，强调了战略的重要性。认为：全局和局部是相对的，也是相辅相成的，全局无法脱离局部而独立。全局由它的所有局部构成。

在文中，毛泽东对中国革命战争形势进行了分析，总结出了：中国是一个政治经济发展不平衡的半殖民地的大国；敌人的强大；红军的弱小；共产党领导和土地革命四个特点。这些特点，表明红军不能拷贝一般战争和俄国革命以及北伐战争的模式，中国革命战争不论在战略上还是战术上都是独特的，需要红军用自己的经验来指导接下来的作战。并由此得出：“第一个特点和第四个特点，规定了中国红军的可能发展和可能战胜其敌人。第二个特点和第三个特点，规定了中国红军的不可能很快发展和不可能很快战胜其敌人，即是规定了战争的持久，而且如果弄得不好的话，还可能失败。”的结论。由此，毛泽东提出了“持久战”的战略方针。并提出，应进行积极地防御，既不可轻视敌人，也不能为敌人所吓倒；做好反“围剿”的准备；适时地进行战略退却等具体战略措施。

二）《目前形势和我们的任务》

《目前形势和我们的任务》一文是1947年12月25日，毛泽东在中共中央会议上的报告，当时，八年抗战已经结束，人民解放战争正在进行，中国革命浪潮高涨，战争达到了一个转折点。人民解放军击退了蒋介石数百万反动军队的进攻，并使自己转入了进攻阶段。

在这样的形势之下，毛泽东提出“我们不但必须打败蒋介石，而且能够打败他”。并总结了我党我军同国民党长期斗争的经验，制定了在战略进攻的新形势下党在军事、政治和经济等方面的具体纲领和政策。

根据土地革命战争、抗日战争和解放战争初期的经验，毛泽东在《目前形势和我们的任务》中，提出了：1.先打分散和孤立之敌，后打集中和强大之敌；2.先取小城市、中等城市和广大乡村，后取大城市；3.以歼灭敌人有生力量为主要目标，不以保守或夺取城市和地方为主要目标；4.每战集中绝对优势兵力，四面包围敌人，力求全歼，不使漏网；5.不打无准备之仗，不打无把握之仗；6.发扬勇敢战斗、不怕牺牲、不怕疲劳和连续作战的作风；7.力求在运动中歼灭敌人；8.在攻城问题上，一切敌人守备薄弱的据点和城市，坚决夺取之；9.以俘获敌人的全部武器和大部人员，补充自己；10.善于利用两个战役之间的间隙，休息和整训部队，十大军事原则。同时，由于当时的革命形势大好，在解放区土改的过程中，党内出现了“左”倾的偏向，毛泽东提出在报告中，还明确的指出：要坚决的团结中农，不要损害中农利益。强调指出“政策和策略是党的生命，各级领导务必充分注意”。否则，虽然总的形势很好，也会招致革命失败。

二、两文中所体现战略思想的改变及分析

在《中国革命战争的战略问题》及《目前形势和我们的任务》两文中，所反映出来的，毛泽东在战略思想上的转变是：从1936年的战略防守，在总体劣势的基本条件之下，进行持久战，在局部寻求突破和胜利，从而，将总体战局引向最终胜利，转变为1947年的战略进攻，在战局占优的形势条件下，继续团结广大人民群众，迅速推进，不断扩大胜利，直至达到全民族的解放。

毛泽东战略思想产生这样的变化的原因，并非一时兴起，而是通过充分的分析革命战争形势，根据战局状况，而有目的的提出的：

在第二次国共合作建立以前，中国工农红军，正处于长征结束刚刚结束的时期，红军兵力损失严重，革命力量并不充裕，同时，武器装备也非常落后，而此时，红军所面临的敌人，内有蒋介石的反革命武装，外是装备精良的日本帝国主义，在这样敌强我弱的历史条件下，想要正面迎击，迅速击溃敌人是不可能的。因此，只能利用中国土地博大，地形复杂的优势，通过运动战、持久战的形式，“敌进我退，敌驻我扰，敌疲我打，敌退我追”，不断的消磨敌人的战力，再在合适的时机，对敌人进行打击。这样，既能在不断的作战过程中消灭敌人，又能最大程度的保存自己的力量，在总体的劣势当中，逐渐缩小与敌人的差距，才有可能取得胜利。

而到了革命战争时期，中国共产党已经建立起了良好的群众基础，得到了广大农民的大力支持，革命队伍得到了极大的扩大，在总体力量上不输于国民党军队，若此时，仍以持久战的方针指导作战，那么必将使得战局被延长，而虽然总体实力相当，但在武器装备上，共产党与国民党仍有着很大的差距，加之美帝国主义对蒋介石的支持，若不能迅速解决战局，极有可能化优势为劣势，因此，不适合再以抗战时期，持久战、消耗战的模式开展战斗。然而，由于国共之间，仍然存在着武器装备上的差距，因此，也不能掉以轻心，轻易的冒进，也有可能招致局部的失败，导致兵力的损失，从而使得战局向不利的方向发展。因此，在这样的历史条件之下，作战必须迅速，使得敌人没有喘息和休整的机会，同时，又不可冒进，打无把握的战斗，只有这样，才能使得胜利不断扩大，才有可能达到民族解放的最终目的。

在整个中华民族革命的进程当中，毛泽东的战略思想，一直都在随着革命形势的变化而发生改变，这与毛泽东本人提出的军事哲学是紧密相关的：战争具有其一般规律，也有着它的特殊规律，必须同时把握了一般和特殊规律，才能取得战争的胜利。战争的存在是为了消灭战争，这是战争的一般意义，而中国革命战争存在的特殊意义则是：在半殖民地半封建的社会性质下为了争取民族独立而进行的战争。在中国特殊的社会历史条件下，中国革命战争，注定与苏联以及其他国家不同，因此，不可能照搬别国的经验取得成功。同时，从整体来看，战争的规律是发展的，不同历史条件下，战争的特殊规律又有差别。虽同为中华民族革命，在抗战时期与解放战争时期，都有着不同的特点，因此，不能简单的沿用曾经成功过的战略取得胜利。毛泽东在不同历史时期所制定的不同战略，实际上，也是对他自己的军事哲学最好的诠释。

三、由毛泽东战略思想转变带来的启发

伟大领袖毛泽东，在中华民族革命的历史战场中，以他独到的眼光、过人的智慧以及天才的军事能力，继承发展中国传统军事思想精华，广泛吸收西方军事思想成果，将马列主义军事理论与中国革命斗争实践有效结合，建立起了指导中华民族革命战争的完整的理论体系，形成了他独具特色的军事哲学，同时，也引导着中华民族革命一步步走向胜利，最终达到了全民族解放的目的。

虽然，当今时代，世界正处于总体和平而局部战争，总体缓和而局部紧张，总体稳定而局部动荡的形势当中，同时，现代化、信息化的当今，战争的特殊性，也有了极大的改变，毛泽东当年制定的战略方针，都已经无法适应现如今的战争形势，但是，毛泽东的军事哲学，对当今却仍然有着重要的指导意义，不仅仅对于战争，对于现代生活中的种种，也同样适用。

对于生活在社会主义中国的我们而言，战争离我们相对遥远，但是，在我们人生的各个发展阶段中，我们难免都会遇到各种各样的挑战，面对挑战时，毛泽东的战略思想和军事哲学思维方式，都能够成为我们应对挑战，解决问题时，可以借鉴的经验。在遇到困难时，要学会具体问题具体分析，根据当下的形势和条件，制定具体的解决方案，不照搬照抄他人的经验，也不想当然的将过去的方案翻出来再次使用，这样不仅能够更好的解决问题，更能锻炼自己的能力，解放自己的思维，对我们而言，是一种成长的机会；同时，学会以发展的眼光看待事物，遇到一个事物，不要急着用经验去评判，更多的去接触和了解不同的事物，尝试接受不一样的想法，这样人才不会固步自封，视野才会更加开阔，思维才会更加活跃；学会转变思维，当我们的经验无法应对遇到的困难时，要有能够跳出固有思维模式的能力，不在一个死胡同里打转，而要能够适时转变思维，找对合适的切入点，要有类似游击战术的思维模式，正面击破不行，就从其他方面入手，来解决问题，要会将一个大的问题，拆分成几个小的问题，然后集中力量，进行各个击破，从而最终解决问题；此外，应该学会制定合适的计划，处理问题时的计划，就如同战争中的战略方针，一个合适的计划，能够引导我们更好的解决问题，并通向成功，而一个不合适的计划，则很有可能成为我们解决问题路上的绊脚石，给问题的解决，带来消极的影响。