预防近视总结

预防近视总结（通用14篇）

篇1：预防近视总结

预防近视总结

2012---2013学 第二学期张文红

在本学期工作中，我们严格按照《学校卫生工作条例》的相关规定，认真工作，顺利完成了学期初指定的各项工作计划：

1.与学校相关部门紧密合作，切实保证了学生们在紧张的学习之余。有了充分的休息和体育锻炼时间，做到劳逸结合，张驰有度，在一定时间的用眼之后能到室外去活动或远眺，从而减少了近视眼的发生概率。

2.定期利用黑板报、宣传画廊、广播等宣传阵地给全校学生宣传相关的用眼卫生保健知识，使他们能时时刻刻认识到注意用眼卫生的重要性，从而使他们能不断养成良好的用眼生活习惯。

3.进一步完善了学生们的学习环境。使学生在教室内上课时室内光线充足，尽量采取自然光，教室内照明符合要求；配齐和调整符合国家卫生标准的课桌椅：保证学生读书写字时光线能从显赫声的左侧射入，不在强光或者暗光下进行阅读和书写。并在本学期进行了一次全校性的眼保健操大评比，效果良好。

4、减轻学生的学习负担，增强学生的体质。小学生每天学习时 间不超过六小时”的规定。严格控制学生的课外作业量，向 40 分钟要 质量。学生的每天课外作业时间不超过 60 分钟。

5.加强与班主任、任课老师之间的联系，很好的控制了随意多留课外作业或利用变相方式占用学生课间休息的现象发生。定期与家长取得联系，并督促家长做好子女的视力保护工作。

篇2：预防近视总结

近日，郑州市为迎接“ 20xx年近视防控宣传教育月”的来临，樱桃沟小学举行了“爱眼睛，防近视”的主题班会，以强化保证眼保健操的质量。并通过校信通、家长微信群与家长取得联系，希望家长督促孩子注意在家的用眼卫生，不要用眼过度。

学校长期开展开展眼保健操活动，在各班的主题班会上，教师给学生讲述爱护眼睛的益处，如何去保护自己的眼睛，并对学生的做操动作进行了规范指导和训练，确保了动作的准确到位。在课堂上护眼形式多样，有学生自己讲述自己的护眼方法并和同学们分享；还通过课堂观看护眼视频让学生了解更多的护眼方法；最后教师总结本次主题活动，鼓励学生学会正确的爱眼睛，护眼睛，通过一双明亮的眼睛去看我们美丽的世界。

通过本次活动，师生们进一步认识到了眼保健操的重要性，并掌握了正确的眼保健操动作要领。使同学们树立了爱眼睛，护眼睛的意识，切实提高了学生自觉用眼卫生的自觉性，也得到了家长们的一致赞同。

篇3：预防近视应从幼儿抓起

1 养成良好的卫生习惯, 防止眼睛感染

活泼好动是小儿的特点, 他们对外界事物总是充满好奇, 因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯, 勤洗手, 不要用脏手揉眼睛, 防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时, 马上轻轻眨眼, 让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫等落入, 应马上闭眼, 并求助大人, 将上眼皮翻开, 然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗出。在夏天, 光线过于强烈, 要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤, 在外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。

2 教育孩子学会用眼卫生

幼儿开始学习写字、看书, 要有良好的环境, 并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。

2.1 要有充足的光线。光线要从左上方射来, 这样就不会有暗影。

2.2 要姿势端正。

对桌端坐, 上半身要直, 头不要歪, 也不要过度前倾, 更不要伏在桌子上。眼与书本要保持1尺左右距离。

2.3 要根据儿童的高矮购置桌椅, 这样才能保证实现正确的书写姿势, 使眼睛与书本距离达到正确要求。

2.4 防止眼肌疲劳, 学习时间不要太长, 看书40 min后要休息10 min, 看看远处物体, 做做眼保健操。

2.5 儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

2.6 看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离, 每看半个小时电视应让眼睛休息一会儿。

2.7 要注意看电视、看书时的姿势, 要纠正孩子的不良坐姿, 如:

趴着、躺着看书, 可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等, 使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调, 严重的还可能产生弱视。

2.8 注意孩子学习、玩游戏时的注视距离。

距离过远或者过近, 都可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳, 容易造成近视。

3 注意营养, 养成良好的饮食习惯

父母在注意孩子全身营养的同时, 还要注意孩子眼睛的营养, 五谷杂粮、荤素搭配, 多吃青菜, 不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病, 食物中缺乏微量元素铬和钙, 容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病, 平时可适当进食猪肝、羊肝, 少吃辛辣油腻食品, 有助于眼睛的保护。专家提出, 进食过多的甜食易患近视眼, 因此适当控制甜食的摄入量, 有利于预防近视。

篇4：预防近视问答

一、近视的原因：青少年近视除少数为遗传外，大多是因学习负担过重，不注意用眼卫生，如看书的距离太近、持续阅读时间过长、光线暗处阅读等所致。正常人眼既能看远也能看近，在看近处时靠眼内睫状肌收缩，晶状体增加凸出度的调节作用来完成。青少年的眼调节力强，在过度用眼看近时，睫状肌痉挛，以致在看远时也不松弛，这样就远处看不清状似近视。若此时设法使调节松弛，则远视力可恢复正常，这就是假性近视眼。

二、何谓远雾视法? 给视力下降的青少年戴上(+)3.00度凸透镜，也即老花镜，让他看远处。必然感到眼前模糊似在雾中，故名远雾视法。目的是促使他放松调节，从而缓解因调节紧张引起的假性近视。本法对真性近视无效。

三、如何诊断假性近视?诊断假性近视的方法有散瞳法、检影验光法与雾视法等，以后者为最安全简便易行。方法是，先试患者視力，然后给他戴上(+)3.00度老花镜看远，嘱其不用力注视，半小时后取下一镜片，立刻复试该眼远视力，若比戴镜前进步者，为假性近视，加上镜片。同法复试另一只眼，要点是取下镜片立刻复试，从原来能看到的那一行视力表接着试下去，如原为0.4，即从0.4试起，不能让他慢慢用目注视辨认，否则会引起调节而查不出来。有人提出简易雾视法，即只戴三分钟就试视力，我们发现时间太短；改用5～10分钟，则效果明显提高。故认为在学校内集体检查时，以用十分钟为好。

篇5：预防近视活动总结

我把这件事告诉了妈妈，妈妈说：“可能是近视了。“这样妈妈不得不带我去看大夫，大夫一检查200多度近视需要配眼镜了，我十分后悔。

因为，眼睛让我看见了鸟语花香的春天，又让我看见了烈日炎炎的夏天，还让我看见了麦浪滚滚的秋天和大雪纷飞的冬天。而我不去爱护它，关心它。

只能有这样的下场呢?

一次上数学课，老师把几道四则混合运算打在大屏幕上，糟了!!我看不清，只好问同桌——张煦龙，可被老师逮住了，老师说了几句，我们俩不好意思。

还有一次，老师在大屏幕上评讲作业，我看不到，还是错了几道题。

篇6：预防近视工作总结

本学期根据保健所关于学生近视防治的要求，，结合本校实际，开展了防近工作，现总结如下：

一、加强健康教育，提高防近意识。

通过版报、广播，向学生宣传近视的发病率原因，症状、危害等，使学生了解近视的害处，召开班主任会议，提出要求，在日常学习过程中进行正确用眼行为的.指导。

二、检查活动结合，纠正不良习惯。

除了健康教育外，每天不定期检查学生的用眼卫生习惯(如"三个一")，由值周生每天上下午检查眼保健操的质量，通过黑板、广播及时反馈检查情况，以督促学生纠正不良用眼习惯。并将检查情况作为评选优秀班、文明班的重要参考。

三、定期检查视力，掌握发病动态防治相结合。

把上学期进行的视力检查结果进行比较分析，作好统计，以了解近视发病情况，掌握发病动态，对检查中发现的真假性近视与家长联系，及时采取措施进行治疗和预防。

篇7：预防近视宣传工作总结

一、宣传教育，提高认识

近视眼是学生当中的常见病、多发病，同时限制了学生的升学及就业，给学生的身心健康带来了严重危害。因此，我校利用早会、红领巾广播站、微信公众平台等进行宣传，各班还利用班会课给同学们上了一节预防近视的健康课，出了一期“爱眼日”活动宣传版报，进行有关爱眼知识卫生宣传，培养学生良好的用眼习惯，降低青少年近视率。

此外，学校为了保证学生眼操质量，组织劝导队学生，每天对眼操进行检查督促，做到一天两检查，一周一公布，提高了我校师生保护眼睛卫生知识水平。

二、通力合作，双管其下

学校与家长通力合作，要求家长在家学习时督促学生科学用眼，及时给近视眼学生配眼镜，切实保障学生眼睛的卫生。班主任定期给学生调整座位。通过以上方法实施，对我校近视眼发病情况有所控制，大大降低了近视眼发病率。

三、课外活动，锻炼身体

此外，我校每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼，老师们鼓励学生多到室外活动，参加有益的体育锻炼。注意眼睛的营养供给，呼吁学生共同参与，积极投入防近视的活动中。

通过开展“爱眼日”宣传活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，推动我校预防近视的工作起到了积极的作用，收到了良好的效果。

日的体育课上，我满头是汗坐下来休息，眼镜也趁机在我鼻梁上玩起了“滑滑梯”掉了下去。“啊呀，谁挤我”一转头，一个带着厚厚镜片的大姐姐连忙向我说对不起。其实，准确地说，应该是对着我旁边的雕塑说的，我的心里顿时疑惑了起来。定睛一看，“近视王国”四个大字赫然闯入我眼眸。再一看，好多人都急急忙忙往大门中挤去，这怎么能少了爱凑热闹的我呢我也跟进去看了看。突然，一个大姐姐拦住了我，仔细一看，这不是刚刚撞到我的大姐姐嘛还没等我回过神来，她就用甜甜的声音把我拉了回来：“小朋友，这里是近视王国，请佩戴眼镜。”边说着，边递给我一个粉色边框的眼镜，虽然我感到很奇怪，但还是接了过来。我观察了周围的人，果然，他们都戴着眼镜。我刚戴上眼镜，就感到眼前一阵眩晕，脚也不听使唤，左摇右拐，我就这么跌跌撞撞地进了近视王国。

“小朋友，来，我们去近视图书馆看看。”刚进门，一个阿姨就拽着我进了图书馆。天哪，这里光线要么太亮，要么昏暗，这怎么看书那阿姨也不管我愿不愿意，就把我拉到毯子边上，扔给我一本书，还规定我一定要趴着看。我没看多久，就觉得眼睛又酸又累，我起身，想要离开这，却被一个叔叔拦住了：“小朋友，近视图书馆规定看书时间需长达12小时，您才看了一小时，还不能走。”天哪!这是什么奇怪的地方，还有这样的规定我吓坏了，撒腿就跑。可我转来转去也没有找到出口，难道是必须看满12小时吗远远地看到那个叔叔又来了，提醒我：“小朋友，请看满12小时才离开哦。”我只好灰溜溜地坐下，可时间越过越漫长，虽然有我最爱看的漫画书，可这么长时间我也坚持不住啊!我突然怀念起爸爸妈妈的唠叨：“休息一会，眼睛离远一点，会近视的!”爸爸妈妈，你们在哪啊!

篇8：学生近视的预防及对策

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取本院2012年1月‐2014年1月收治的520例视力在0.8以下的在校学生,随机分为观察组和对照组两组,每组各260例。其中,观察组男140例,女120例;年龄7~19岁,平均(13.4±7.8)岁,小学生35例,中学生90例,高中生135例,初次验光配镜患者60例;对照组男137例,女123例;年龄7~18岁,平均(13.6±7.2)岁,小学生37例,中学生89例,高中生134例,初次验光配镜患者62例。两组患者在年龄、性别以及学历等方面差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 矫正治疗措施

临床中,结合患者近视情况采用不同方式进行预防和控制。其中,对视力在0.6以上、且眼镜度数不超过-1.00 D的近视患者,以双星明滴眼液进行滴眼治疗,每晚临睡前对双眼各滴液治疗一次;对视力在0.5以下、眼镜度数超过-1.00 D的近视患者,进行验光配镜近视矫正治疗[3],其中,单纯近视患者,通过佩戴凹透镜进行近视矫正和预防,近视合并散光患者,增加散光镜进行近视防治,对存在眼部疾病患者,采用对症治疗进行疾病控制和治疗。

1.2.2 验光配镜方式对两组患者采用不同方式的

验光配镜。其中,对照组采用主觉验光直接插镜片方式,接受验光配镜患者在距离视力表5 m位置处,进行视力检验,检验时通过佩戴试镜架对两眼视力进行检查,检查完成后,再佩戴近视镜进行试镜。需要注意的是在进行两眼视力检查时,对于其中一眼检查过程中,另一眼通过佩戴黑镜片,以实现两眼视力的区别检查。观察组患者采用散瞳剂充分散瞳后以检验检影镜进行验光配镜。12岁以上患者使用0.5%的复方托品酰胺滴双眼,每次1滴,连续3次,每次滴眼间隔时间为15 min,滴眼完成后,隔20 min在暗室中使用检影镜进行检影验光,并对检影验光所测度数进行认真记录,检影第2天进行试镜;12岁以下患者使用阿托品眼膏涂于结膜囊内,1次/d,连续3 d,进行暗室检影验光,半个月后进行试镜。

1.2.3 近视配镜指导

所有验光配镜患者以能够看清视力1.0最低度数作为配镜标准,并且在试镜20 min内无不适症状为主[4]。此外,视力在0.5以下,眼镜度数处于-2.00 D以下需配好眼镜,但是对平常生活以及学习视物无困难患者,可以不戴眼镜,有困难患者则需要戴眼镜;日常生活与学习中应注意保护视力,并定时复查视力,及时调整眼镜度数,确保矫正视力效果。

1.3 统计学方法

采用SPSS 14.0软件进行数据分析处理,计量资料以均数±标准差(±s)表示,采用t检验;计数资料以百分比(%)表示,采用x2检验,P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

验光配镜1年后,观察组无1例出现近视加重-1.00 D以上情况,对照组加重-1.00 D以上患者比率约为22%,两组对比差异有统计学意义(P<0.05),见表1。

3 讨论

3.1 学生近视原因分析

近年来,随着青少年近视比率的不断上升,临床中对于青少年近视的关注程度也越来越高。有关研究显示,导致学生近视的主要原因包括遗传和学习环境[5]。首先,家族中,父母存在近视的学生,其近视发生率与父母无近视学生相比,发生率更为突出。其次,学生自身的阅读习惯以及家庭条件、教学条件及眼部保健习惯等[6],与学生近视发生率之间也有着密切的联系。阅读习惯以及教学条件、家庭条件及眼部保健习惯相对较差学生的近视发生率明显较高。这主要是由于阅读习惯较差学生均存在有不同程度的近距离阅读习惯,或者有在光线较暗的环境下阅读等情况,再加上学校教学条件不足,课桌椅配备不合理导致学生坐姿不正确,会导致学生养成不好的学习与阅读习惯,对其视力产生影响,另一方面,学习环境差,完成家庭作业时没有一个光线良好的环境,这些都会对学生视力产生不利作用和影响,导致学生近视问题发生。而眼部保健习惯能够对过度用眼产生的疲劳进行缓解,起到相应保护眼睛效果,眼部保健习惯较差,自然会对学生近视产生相应的不利影响,导致学生近视发生。

3.2 学生近视的防治对策

首先,在日常生活与学习中,学校以及家长应注意对学生进行引导,帮助学生养成科学用眼习惯,保证学生有充足的休息与活动时间[7]。其次,督促学生在课间时间坚持做好眼部保健操,定期组织学生视力检查,对视力低下学生及时进行检测、矫正和治疗;注意改善学生学习环境,保证教室光照符合标准,课桌椅高度设计合理[8]。此外,还应注意对学生的膳食营养进行合理搭配,在保证学生营养充足基础上,避免对视力产生影响。引导和教育学生,培养良好的读书、写字习惯。并且应当选用光线适宜的环境进行学习;连续用眼睛1 min以上应当对眼部进行放松,休息5~10 min。

在进行520例近视学生视力矫正与治疗中,结合患者近视情况,分别采用相对应的近视矫正防治措施,在此基础上,对观察组患者采取散瞳验光方式进行验光配镜,对照组患者以主觉验光方式验光配镜,结果显示,验光配镜1年后,观察组患者近视加重-1.00 D比率为0,而对照组患者近视加重-1.00 D比率为22%,明显高于观察组。说明观察组患者的视力矫正治疗效果要好于对照组。这从一定方面说明在学生近视矫正治疗中,选择合适验光配镜方式对近视矫正与治疗效果存在着较大的作用和影响。需要注意的是,由于临床中一旦出现近视,进行视力矫正相对困难,且效果并不理想,因此应在注意对学生开展健康教育,引导学生提升视力保护意识,形成良好的视力保护习惯,及时进行视力检查,对视力低下患者及时进行矫正治疗,避免对患者生活质量及身心健康产生较大影响。

总之,开展学生近视矫正和防治,有利于避免近视危害进一步扩大,具有积极作用,临床应注意结合近视情况,采取合理有效的矫正与防治措施。

参考文献

[1]邵冬云.308例中小学学生视力低下原因分析及预防对策[J].中国保健营养(上旬刊),2013(9):5307-5308.

[2]陈汉明,王景,陈奕焕,等.汕头市中学生近视状况分析及相关防治对策[J].医药前沿,2013(7):148-149.

[3]赵晨炜,马娜,杨杰,等.杭州市五所小学学生近视相关因素调查[J].中华眼视光学与视觉科学杂志,2013,15(6):373-380.

[4]姬娜,贾松.重点学校和民工子弟学校9~10岁学生近视状态及相关因素分析[J].当代医学,2014,20(27):159-161.

[5]李学文,朱晓燕,段亚平,等.林周县苏州小学高年级学生近视现况调查与结果分析[J].西藏科技,2011(10):32-33.

[6]熊毅,赵婕,赵慧娟,等.6-14岁学生近视程度与角膜曲率、眼轴、身高、体质量及骨龄的关系[J].国际眼科杂志,2012,12(7):1356-1358.

[7]张娟娟,陆召军,桂迩,等.中学生近视患病率调查及其与睡眠障碍的关系研究[J],中国全科医学,2013,18(6):665-667.

篇9：预防近视　从小抓起

眼睛近视通常都有个过程，预防近视要从小儿抓起，在视力还未下降时开始。每次检查视力后要跟原来对比一下。若有下降，必须认真找原因，找出使视力下降的因素，同时制定出改进视力的方案，力争在短时间内能逐步恢复。

哪些孩子容易患近视眼呢？专家提示，下列小孩易患近视：

（1）父母遗传。父母是近视眼的，小孩常带有遗传基因，近视的遗传程序可随父母近视度数的增加而增加。

（2）用眼过度的小孩。爱看小人书、小说、电视、玩游戏机的小孩，若长时间看书，距离小于30厘米时；或每天看电视、玩游戏机超过两小时，眼睛与荧光屏的距离小于３米，多数都会引起视力疲劳，其中一些会导致近视。

（3）早产的小孩。早产两周或两周以上的小孩，常出现眼轴发育过长，会在儿童期发育成近视眼。

（4）贫血、营养不良、身体衰弱、内分泌障碍和出生时体重低的孩子。主要是因为营养不良、贫血、身体虚弱等不良因素和低体重儿童的先天发育不足，容易导致眼轴发育过长引起近视。

（5）睡眠少的孩子。在孩子生长发育期，尤其是７～９岁和１２～１４岁阶段，如果睡眠时间少，其中部分孩子会患近视眼。

怎样预防近视眼呢？专家指出，必须针对以上具体情况进行预防。注意做好如下几个方面：

（1）注意视觉环境。学习环境的自然采光和人工照明要合理，强光刺激会让眼睛发生调节痉挛，在暗光下看书会加重眼睛的调节负担，故不要在强光、太阳直射下或光线不足的场所看书。

（2）不用笔心太硬的铅笔写字，避免字体不清导致视力疲劳，尽量不看字迹浅、不黑的印刷品。走路时或在晃动的车厢里都不宜看书。因为眼睛在看近物时，眼的睫状肌收缩，晶状体变凸，同时两眼向内转，眼外肌压迫眼球，长期这样就会形成近视。不要躺着或趴在桌子上看书，躺着看书易使眼部血管充血；歪头看书，姿势不正可使颈动脉受压，以致眼压增高，引起眼轴变化；趴在桌子上看书，书本距离眼睛很近，两眼距书本的距离不一致，眼睛在看东西时，两眼在大脑皮层控制下同等进行调节，书本距两眼的距离不等，不能很好地协调调节作用。三者都很容易导致近视的发生与发展。

（3）注意劳逸结合，防止用眼过度。看书学习要劳逸结合，经过一段时间工作后眼睛会疲劳，已经疲劳的眼睛如果得不到休息，时间长了就会对视力产生不良影响。因此看书学习１小时左右要看看绿树或远方，让眼睛休息一下，消除其紧张状态。

（4）积极锻炼身体，增强体质。小孩眼睛近视如同麻疹、流感、 猩红热、肺炎等疾病与体质衰弱有密切关系。要防止近视必须加强室外体育运动，提高机体抵抗能力，预防疾病。

（5）合理饮食 饮食与近视的关系十分密切，要平衡饮食、加强营养，给眼睛的正常发育创造有利条件。例如血液中碱浓度相对不足容易造成近视，应提倡孩子多吃豆类、萝卜、粗米、白菜、黄瓜、豆角等偏碱性的食物。糖代谢需消耗维生素B ，缺乏维生素B 就会对视神经产生不利影响，所以要让孩子少吃甜食。

（6）注意做眼保健操。眼保健操对预防近视、保护视力大有好处。经过对眼睛周围穴位的按摩，能够促进眼睛周围的血液循环，消除眼肌疲劳。按摩这些穴位还可以调节大脑皮层的兴奋及抑制机能，使大脑处于清醒状态，可进一步提高学习的效率。

篇10：预防近视眼工作总结

姚集小学

在区教育局体卫艺站的正确指导下，我校以《中小学生近视眼防治工作方案》为依据，积极开展预防学生近视眼工作。我们切实做到领导抓，人人抓、经常抓、抓落实。在不断增强学生体质的同时，保护与提高学生的视力。我们的工作是卓有成效的，全校学生轻度近视率不到1％，我们采取的措施主要有：

加强组织领导 注重学习宣传

一、加强组织领导

学校成立了专班组织领导与具体实施“预防近视眼工作”。张校长负总责，姚文华为体卫工作领导小组组长，各班主任为组员，具体贯彻执行《学校近视眼防治工作方案》。

二、运用制度保障

学校实行预防近视眼工作岗位责任制，依据《姚集小学学生近视眼防治工作岗位职责》，实行目标管理。《职责》明确指出全体教师对学生的健康负有责任，要积极对学生进行用眼健康教育，培养学生正确的用眼习惯，减少近视的发生。其中对预防学生近视工作还有一些具体的规定：

1.视力检查制度

每季度检查全体学生视力一次，积极进行视力监测，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低近视的发病率。另外，每个班级贴有视力表，供老师即时监测和学生自我检测之用。

2.眼保操检查制度

学校的三级值日制度中都有眼保操检查这一项，每天下午第二节课后，全体学生在广播乐曲的统一指挥下做眼保健操，当节课的授课教师要在教室里指导、监督和巡视，督促学生做好眼保操，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，取得效果。值日生要对各班的眼保操情况做好记录，作为评优评先的依据。

3.班级视力评比制度

（1）关于班主任：班主任要适时合理调整学生的座位，避免学生斜视与近视；预防近视工作是班主任工作的一个重要组成部分，其工作情况将作为班主任绩效考量的一部分，做得好的班对班主任实行奖励；视力情况不佳的班级，不能评为“优秀班级体”。

（2）关于教师：要求全体老师的课堂教学要贯彻教学卫生要求，督促学生做到用眼“三个一”；是否重视培养学生正确的读写姿势，是否注意保护学生的视力是好课评比的重要考量部分。

（3）关于学生：评选“三好学生”时要考虑到他的视力情况，视力大幅下降者不能评为“三好”学生。

三、注重学习宣传

（1）加强宣传教育：通过专题课、黑板报、主题墙报和主体班会等形式介绍与近视相关的知识，增强学生预防近视的意识，告诉他们近视也是一种病，直到良好视力的重要性，增强学生的自我保护能力。

（2）培养良好习惯：要求学生课间到室外活动或远眺；教育他们读书看报看电视时间不要过长，每半小时要做眼保操一次或闭眼休息一下，用眼时要与对象物保持适度距离；晚上睡足10小时，睡眠不足的，白天要补补；尤其要控制看电视和上网的时间，合理使用视力。

四、家校联保联防

预防近视工作需要家校联合起来才能取得成效，我们既注重校内的工作也注意做家长的工作。

（1）减轻学生负担，减少用眼时间：为了保证学生的课间休息时间，教师要依时下课，不拖堂；认真贯彻落实市区教育局关于减轻学生学习负担的文件精神，严格控制学生的作业量，向40分钟要质量；坚持“两操”和“大课间活动”，保证学生每天有一小时的体育活动时间，增强学生的体质。

（2）创设优美环境，改善学习条件：绿化、美化、净化校园，为学生创造一个优美舒适的学习环境，眼光所及皆是绿色；保证教室的墙壁洁白，安装窗帘使白板不反光；按卫生标准给学生配备了新课桌椅；学生使用的作业本都有预防近视的功能。

（3）家校密切配合，校内校外联防

篇11：中小学生预防近视讲座总结

秋冬季是呼吸道传染病的高发季节，学校是人群高度密集的场所，学生是呼吸道传染病的易感人群。同时为了增强青少年保护视力的意识，倡导用眼健康，20__年9月14日，平塘县疾控中心到平塘县职业中学开展秋冬季节传染病及预防近视知识讲座。

眼睛是人类唯一可以看清外部世界的器官，它可以帮助我们看清美丽的世界，看清可亲可爱的家人朋友，希望每一个人都能保护、爱护好它。本次讲座，一是讲解了学校传染病的特点及主要的.呼吸道传染病，重点讲解了呼吸道传染病的预防;二是根据省疾控下发的青少年预防近视的课件，为学生讲解了近视的主要形成原因和预防方式，倡导青少年保护视力。

本次讲座，使得职业中学的学生对呼吸道传染病尤其是有了更加客观具体的认识，同时也对近视的发生和预防有了一定的了解，对青少年近视的预防奠定了一定的基础。

篇12：瑞廷学校预防近视工作总结

眼睛是心灵的窗户，拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。近年来，由于信息技术的普及，生活方式的改变等综合因素的影响，导致学生近视患病率居高不下，视力问题已成为政府、学校、教师、家长多方关注的焦点。我校在积极落实防近工作的过程中取得了一点效果。在近两年的视力普查中近视患病率小学由去年近视患病率23.9到今年的27.6呈上升趋势，由去年的58.6%到今年的38.4%呈下降趋势。学生的低下视力率和新发病率得到了一定程度的控制。现将我们学校防近工作在这里向领导和同行进行汇报：

一、改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境。

1．保证每个教室内光线充足。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查，更换不亮的灯管，平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报总务处，总务处安排人及时更换。

2．每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。教师上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘，以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯，以增加室内亮度。

3．每学年初调试桌椅高度，各班按学生身高坐高标准选择相应型号的课桌椅，以坐着舒服为准。

4．学校规定至少每两周调换一次座位，方式为列轮换，以免两边的学生总是处在斜眼视位置。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换，如按性格、听力、视力、学习互助组等特殊形式进行调换。

二、培养学生良好的用眼习惯。学校统一要求教师做到：

1．培养学生良好的用眼习惯，即：看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺，胸离桌子一拳，手离笔尖一寸；看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯，各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。

2．教师认真备课，向四十分钟要效率，做到心中有数，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。

3．教师上课板书时要有条理，字迹工整，不写连笔字，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。

三、保证眼保健操时间，提高眼保健操质量。

1．各班必须保证每天两次的眼保健操时间，不得私自占为他用。当班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。

2．保健教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况，发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。

3．班主任或任课教师平时依据反馈意见，对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。

四、加强体育锻炼，增强体制。

保证每天一小时体育活动，使学生的体质得到加强。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼，充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。

五、积极宣传用眼知识，提高学生爱眼意识。

1．利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式，对学生进行保护视力，预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式，经常对学生进行预防近视方面的教育，鼓励学生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。

2．向学生及学生家长下发宣传材料，扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间，教育孩子看电视距离和时间要适当，根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。

篇13：筛查在预防儿童近视中的作用评价

1 对象与方法

1.1 对象

对2012年7—9月前来上海市眼病防治中心视光门诊就诊的首诊病人进行调查, 收集主诉自觉视物模糊等近视症状或通过筛查反馈通知前来就诊的儿童检查信息, 共获得499例数据, 剔除明显影响视力和屈光分析的弱视9人、斜视3人, 共487例纳入分析, 其中男童267名, 女童220名, 年龄范围6～14岁, 平均 (10.0±2.1) 岁。其中自觉症状组为自行发觉视物模糊或者眼部不适到上海市眼病防治中心进行就诊的患者;筛查发现组为通过上海市眼病防治中心到学校进行视力筛查, 发觉视力低常者给予发放“视力低常通知单”, 并督促家长尽快带孩子到医院进行全面的散瞳屈光检查的患者。自觉症状组207人 (男112名, 女95名) , 平均年龄 (10.0±2.1) 岁;筛查发现组280人 (男155名, 女125名) , 年龄 (10.1±2.0) 岁, 两组在性别和年龄分布方面差异均无统计学意义 (P值均>0.05) , 具可比性。

1.2 方法

1.2.1 检查方法

所有就诊儿童行眼部常规检查, 包括裸眼远视力、散瞳计算机验光、眼轴长度、眼位、眼前节及眼底等检查。裸眼远视力检查取2.5 m镜面距离, 先右眼后左眼, 从上至下指示视标, 测出被检眼所能辨认的最小行视标为检查终止, 记录该行视力;每视标辨认时间为 2～3 s;禁止眯眼及偷看[11];统一采用5分记录法记录。散瞳药水采用0.5%托吡卡胺滴眼液, 每隔5 min双眼各点1滴, 共点滴5次。5次点滴后隔20 min, 检查瞳孔散大程度及对光反射情况, 睫状肌麻痹定义为瞳孔直径≥6 mm或瞳孔对光反应消失视为散瞳成功, 进行计算机验光和眼轴长度测量。若未达到睫状肌麻痹要求, 则给予第6滴, 于15 min后重新确认睫状肌麻痹情况。计算机验光采用TOPCON-KR 8800自动验光仪, 每眼均行3次检查取平均值, 每次测量值相差不超过0.25 D, 否则重新测量。对任一眼日常生活视力低于4.9的对象进行主觉验光, 记录最佳矫正视力。

1.2.2 屈光不正分类和弱视诊断定义

近视定义为等效球镜值 (SE) ≤-0.50 D[5,6,7,8], 任一眼为近视即定义为“近视人”。弱视诊断定义参照中华医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组2011年弱视诊断专家共识[12]。

1.3 统计学方法

统一采用Excel录入数据, 录入后由专人核对。采用SPSS 18.0进行数据整理、逻辑检查及统计分析。统计时以人为单位, 双眼视力和近视屈光不平衡者, 取“较差眼”进行分析。参考视力损害分级[13,14]、结合近视筛查参考界值[15,16]和当前临床眼视光处理实际, 将裸眼视力分为4段统计:<4.5为视力重度下降, 4.5～4.7为视力中度下降, 4.8～4.9为视力轻度下降, 5.0～5.1为视力良好;将屈光等效球镜值分为4段 (≤-3.00 D, -3.00～-2.00 D, -2.00～-1.00 D, -1.00～-0.50 D) 进行统计。组间率的比较采用χ2检验法, 以P<0.05为有统计学意义。

2 结果

2.1 自觉症状组和筛查发现组较差眼裸眼视力比较

如表1所示, 自觉症状组裸眼视力以中、重度下降为主, 筛查发现组裸眼视力则以轻、中度下降为主, 两组视力分布差异有统计学意义 (χ2=50.731, P<0.01) 。两组较差眼裸眼视力分别为 (4.50±0.22) 和 (4.64±0.24) , 差异有统计学意义 (t=-6.753, P<0.01) , 年龄段越低, 两组裸眼视力平均差值越大;两组裸眼视力平均差值女孩较男孩大。见表2。

注: () 内数字为检出率/%。

注:P值均<0.01。

2.2 自觉症状组和筛查发现组近视屈光程度情况分析

自觉症状组近视者184人 (88.9%) , 筛查发现组近视者235人 (83.9%) , 两组近视构成比差异无统计学意义 (χ2=2.438, P=0.118) 。近视者中, 自觉症状组较差眼等效球镜差值 (SE) 以≤-2.0 D为主 (54.5%) , 筛查发现组以>-2.0 D为主 (72.4%) , 两组SE分布情况差异有统计学意义 (χ2=44.513, P<0.01) 。见表3。

两组较差眼SE均值±标准差分别为 (-2.20±1.13) D和 (-1.54±0.89) D, 差异有统计学意义 (t=-6.651, P<0.01) 。两组近视者SE均值差异与年龄段关系不明显, 两组近视者SE均值差异女孩较男孩大。见表4。

注: () 内数字为检出率/%。

注:P值均<0.01。

3 讨论

3.1 开展近视筛查是儿童视力屈光发育规律性的客观需要

出生后人眼即开始经历一个生长期, 直至成年期完成发育才能进入相对稳定阶段[17]。在此期间, 视力和屈光发育呈现一定的规律性。优先注视法表明婴儿出生时视力大约有1 CPD (周/度) , 30个月后约有30 CPD[18];3～4岁时成排视力通常能达到4.7, 5岁时4.8, 到6岁时大多数儿童视力可达到4.9及以上[19]。屈光发育上, 新生儿眼轴长度平均约为16.0 mm[17], 屈光为远视状态, 随着年龄的增长眼轴逐渐增长, 远视屈光正度数逐渐减少, 向正视方向发展, 3～6岁儿童的平均等效球镜值约为+1.50 D[19], 正常情况下到成年时人眼应当是正视眼或者接近于正视眼。但现代社会背景下, 越来越多儿童过早地发育成为正视眼或接近正视眼, 而并非正常年龄生理屈光值, 出现近视化现象[17]。队列设计研究表明, 越是接近近视发生前期, 眼轴和屈光越是加速变化, 在近视发生之前屈光近视化度数能达到-0.92 D[20]。因此, 当近视自觉症状出现时, 往往已错过最佳干预时期。定期开展筛查工作, 有计划地建立视力、屈光发育档案, 有利于早发现近视儿童, 更有价值地还能发现那些已超越生理值范围发育的近视高危人群[3]。本文分析发现, 儿童自觉症状发生时, 差眼裸眼视力平均达4.5, 近视屈光度 (等效球镜值) 平均达-2.20 D, 多已错过近视加速发展期。筛查能够在视力下降和近视屈光发展的更早期发现近视儿童, 其中低年龄组筛查视力下降早发现力度更大, 提示近视筛查的年龄越早越好。

3.2 筛查对儿童近视早干预的重要意义

通过筛查早发现近视及近视高危儿童, 及时反馈家长并督促其带孩子到医院进行确诊和相应的矫治, 为近视早干预、早控制提供了可能。目前临床上, 虽然很多干预措施的有效性和副作用仍需进一步探讨, 但专业领域内, 针对旁中心离焦镜、阿托品药物、OK镜和RGP等角膜接触镜等已有多项临床观察, 发现其在减缓近视增长的速度上展现了一定效果[21,22]。对一些处于近视发生边缘以及轻中度近视儿童及早进行药物干预, 对控制近视发生意义重大[21,23]。对已作配镜矫正的近视儿童, 定期筛查还可以早期检出其中欠矫、眼镜需要更新者 (本文未分析筛查对发现这部分近视儿童的作用) , 动员其到医院复诊, 对控制近视进展也有一定帮助。李侣圆等[24]开展的Meta分析显示, 欠矫组与足矫组屈光度进展量差异的加权平均差为-0.26 D;Walline等[3]的研究显示欠矫儿童平均每年比足矫儿童多进展0.15 D。另外, 在日常生活和学习习惯方面, 对近视儿童或近视高危儿童及其家长开展多形式的健康宣教, 建议增加户外活动时间[25,26]和控制连续视近时间[27]等, 对控制近视发生发展可以起到积极的作用。

3.3 儿童近视筛查研究方向

目前, 我国尚未建立起完善的儿童近视筛查体系, 一些地区开展的中小学生视力普查工作仅限于裸眼视力检查[28], 未加入已配眼镜者戴镜视力检查, 对视力下降者也多不能作有效转诊。有研究表明, 视力联合小瞳验光等方法, 以较差眼统计近视患病率, 可以在保证较高敏感度的情况下改善筛查的特异度[29], 不失为将来近视筛查发展的方向。近年来, 我国一些地区已开始采用Suresight和台式计算机验光仪开展学龄前儿童眼病筛查, 但由于缺乏科学合理的不同年龄层的近视筛查标准, 不能保证较高的筛查效率。笔者发现, 筛查发现组相对于自觉症状组虽然在早发现近视方面有一定优势, 但视力均值为4.64, 近视者SE均值达到-1.54 D, 说明预防近视关口前移的力度仍然不够, 筛查模式等诸多方面需要进一步完善。

篇14：如何预防近视

黄琰凯：唉àｉ，我ｗǒ们ｍｅｎ要ｙàｏ好ｈǎｏ好ｈǎｏ保ｂǎｏ护ｈù视ｓｈì力ｌì，可ｋě不ｂù能ｎéｎɡ近ｊìｎ视ｓｈì了ｌｅ。

哈哈猪：说ｓｈｕō得ｄｅ对ｄｕì。可ｋě是ｓｈì，你ｎǐ们ｍｅｎ知ｚｈī道ｄàｏ怎ｚěｎ么ｍｅ预ｙù防ｆáｎɡ近ｊìｎ视ｓｈì吗ｍɑ？

刘晨阳：看ｋàｎ电ｄｉàｎ视ｓｈì要ｙàｏ离ｌí电ｄｉàｎ视ｓｈì机ｊī远ｙｕǎｎ一ｙī点ｄｉǎｎ，而éｒ且ｑｉě不ｂù能ｎéｎɡ看ｋàｎ太ｔàｉ长ｃｈáｎɡ时ｓｈí间ｊｉāｎ。

刘师康：如ｒú果ɡｕǒ连ｌｉáｎ续ｘù长ｃｈáｎɡ时ｓｈí间ｊｉāｎ看ｋàｎ书ｓｈū，也ｙě要ｙàｏ隔ɡé一ｙī会ｈｕìｒ儿休ｘｉū息ｘｉ一ｙī下ｘｉà眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ，可ｋě以ｙǐ闭ｂì着ｚｈｅ或ｈｕò者ｚｈě看ｋàｎ看ｋɑｎ绿ｌǜ色ｓè的ｄｅ植ｚｈí物ｗù。

石咏怡：做ｚｕò眼ｙǎｎ保ｂǎｏ健ｊｉàｎ操ｃāｏ要ｙàｏ认ｒèｎ真ｚｈēｎ。有ｙǒｕ的ｄｅ同ｔóｎɡ学ｘｕé乱ｌｕàｎ揉ｒóｕ乱ｌｕàｎ挤ｊǐ，有ｙǒｕ时ｓｈí还ｈáｉ睁ｚｈēｎɡ着ｚｈｅ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ做ｚｕò，这ｚｈè样ｙàｎɡ对ｄｕì眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ不ｂù好ｈǎｏ。

哈哈猪：嗯èｎɡ，一ｙī定ｄìｎɡ要ｙàｏ认ｒèｎ真ｚｈēｎ做ｚｕò好ｈǎｏ眼ｙǎｎ保ｂǎｏ健ｊｉàｎ操ｃāｏ，保ｂǎｏ护ｈù好ｈǎｏ我ｗǒ们ｍｅｎ的ｄｅ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ。

刘忱睿：不ｂù能ｎéｎɡ用ｙòｎɡ脏ｚāｎɡ手ｓｈǒｕ揉ｒóｕ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ。还ｈáｉ要ｙàｏ多ｄｕō吃ｃｈī蔬ｓｈū菜ｃàｉ和ｈé水ｓｈｕǐ果ɡｕǒ，补ｂǔ充ｃｈōｎɡ维ｗéｉ生ｓｈēｎɡ素ｓù。

徐雨萌：写ｘｉě字ｚì的ｄｅ姿ｚī势ｓｈì很ｈěｎ重ｚｈòｎɡ要ｙàｏ，眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ离ｌí书ｓｈū本ｂěｎ一ｙī尺ｃｈǐ远ｙｕǎｎ，千ｑｉāｎ万ｗàｎ不ｂù能ｎéｎɡ趴ｐā在ｚàｉ桌ｚｈｕō子ｚｉ上ｓｈɑｎɡ。

陆广阳：坐ｚｕò公ɡōｎɡ交ｊｉāｏ车ｃｈē时ｓｈí不ｂù能ｎéｎɡ看ｋàｎ书ｓｈū。车ｃｈē子ｚｉ晃ｈｕàｎɡ，字ｚì也ｙě跟ɡēｎ着ｚｈｅ动ｄòｎɡ，在ｚàｉ这ｚｈè种ｚｈǒｎɡ环ｈｕáｎ境ｊìｎɡ下ｘｉà看ｋàｎ书ｓｈū很ｈěｎ伤ｓｈāｎɡ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ。

谭沈阳：公ɡōｎɡ交ｊｉāｏ车ｃｈē上ｓｈɑｎɡ的ｄｅ光ɡｕāｎɡ线ｘｉàｎ也ｙě不ｂù适ｓｈì合ｈé看ｋàｎ书ｓｈū。看ｋàｎ书ｓｈū时ｓｈí光ɡｕāｎɡ线ｘｉàｎ要ｙàｏ正ｚｈèｎɡ好ｈǎｏ，不ｂù能ｎéｎɡ太ｔàｉ暗àｎ也ｙě不ｂù能ｎéｎɡ太ｔàｉ强ｑｉáｎɡ。

哈哈猪：你ｎǐ们ｍｅｎ说ｓｈｕō得ｄｅ很ｈěｎ全ｑｕáｎ面ｍｉàｎ，都ｄōｕ很ｈěｎ有ｙǒｕ道ｄàｏ理ｌǐ。6月ｙｕè6日ｒì是ｓｈì“世ｓｈì界ｊｉè爱àｉ眼ｙǎｎ日ｒì”，让ｒàｎɡ我ｗǒ们ｍｅｎ从ｃóｎɡ现ｘｉàｎ在ｚàｉ起ｑǐ养ｙǎｎɡ成ｃｈéｎɡ良ｌｉáｎɡ好ｈǎｏ的ｄｅ用ｙòｎɡ眼ｙǎｎ习ｘí惯ɡｕàｎ，一ｙī起ｑǐ保ｂǎｏ护ｈù好ｈǎｏ我ｗǒ们ｍｅｎ的ｄｅ视ｓｈì力ｌì吧ｂɑ！