预防近视宣传语

预防近视宣传语（共14篇）

篇1：预防近视宣传语

1、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。

2、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。

3、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。

4、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。

5、加强全民爱眼意识，提高民族健康素质。

6、美丽新视界，健康新生活。

7、让眼睛更明亮，让世界更精彩。

8、万里江山眼底收，大千世界目中明。

9、我荒废眼睛，眼睛就把我荒废了。

10、拥有眼睛就等于拥有美好的世界。

篇2：预防近视宣传语

2、保护老年人视力，提高生活质量。

3、保护儿童和青少年视力。

4、爱护眼镜、为消除可避免盲而努力。

5、爱护眼睛，世界等你去发现。

6、爱护孩子的眼睛就是爱护他们的未来。

7、老年人眼保健。

8、近视致盲真可怕，家长老师责任大。

9、近视防治是提高青少年近视眼早诊率和治愈率、降低致盲率的根本途径。

篇3：预防近视应从幼儿抓起

1 养成良好的卫生习惯, 防止眼睛感染

活泼好动是小儿的特点, 他们对外界事物总是充满好奇, 因此父母要教育孩子养成良好的卫生习惯, 勤洗手, 不要用脏手揉眼睛, 防止沙尘等物落入眼睛。告诉孩子在细小灰尘落入眼睛时, 马上轻轻眨眼, 让泪水将灰尘冲出。如有草屑、小虫等落入, 应马上闭眼, 并求助大人, 将上眼皮翻开, 然后用干净手绢、脱脂棉等将其擦出或用清水冲洗出。在夏天, 光线过于强烈, 要防止孩子的眼睛被紫外线刺伤, 在外出时最好给孩子戴上墨镜、遮阳帽等保护眼睛。

2 教育孩子学会用眼卫生

幼儿开始学习写字、看书, 要有良好的环境, 并注意培养孩子正确的看书、写字姿势。

2.1 要有充足的光线。光线要从左上方射来, 这样就不会有暗影。

2.2 要姿势端正。

对桌端坐, 上半身要直, 头不要歪, 也不要过度前倾, 更不要伏在桌子上。眼与书本要保持1尺左右距离。

2.3 要根据儿童的高矮购置桌椅, 这样才能保证实现正确的书写姿势, 使眼睛与书本距离达到正确要求。

2.4 防止眼肌疲劳, 学习时间不要太长, 看书40 min后要休息10 min, 看看远处物体, 做做眼保健操。

2.5 儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。

2.6 看电视时人与电视机保持在荧光屏对角线3倍以上的距离, 每看半个小时电视应让眼睛休息一会儿。

2.7 要注意看电视、看书时的姿势, 要纠正孩子的不良坐姿, 如:

趴着、躺着看书, 可以导致孩子双眼受到的视觉刺激强度不等, 使眼睛视觉发育的程度产生差异。同时还可以造成眼睛外面控制眼球转动的肌肉运动的不协调, 严重的还可能产生弱视。

2.8 注意孩子学习、玩游戏时的注视距离。

距离过远或者过近, 都可能导致眼睛的调节焦距系统产生疲劳, 容易造成近视。

3 注意营养, 养成良好的饮食习惯

父母在注意孩子全身营养的同时, 还要注意孩子眼睛的营养, 五谷杂粮、荤素搭配, 多吃青菜, 不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病, 食物中缺乏微量元素铬和钙, 容易患近视。适当的饮食有助于治疗眼病, 平时可适当进食猪肝、羊肝, 少吃辛辣油腻食品, 有助于眼睛的保护。专家提出, 进食过多的甜食易患近视眼, 因此适当控制甜食的摄入量, 有利于预防近视。

篇4：预防近视问答

一、近视的原因：青少年近视除少数为遗传外，大多是因学习负担过重，不注意用眼卫生，如看书的距离太近、持续阅读时间过长、光线暗处阅读等所致。正常人眼既能看远也能看近，在看近处时靠眼内睫状肌收缩，晶状体增加凸出度的调节作用来完成。青少年的眼调节力强，在过度用眼看近时，睫状肌痉挛，以致在看远时也不松弛，这样就远处看不清状似近视。若此时设法使调节松弛，则远视力可恢复正常，这就是假性近视眼。

二、何谓远雾视法? 给视力下降的青少年戴上(+)3.00度凸透镜，也即老花镜，让他看远处。必然感到眼前模糊似在雾中，故名远雾视法。目的是促使他放松调节，从而缓解因调节紧张引起的假性近视。本法对真性近视无效。

三、如何诊断假性近视?诊断假性近视的方法有散瞳法、检影验光法与雾视法等，以后者为最安全简便易行。方法是，先试患者視力，然后给他戴上(+)3.00度老花镜看远，嘱其不用力注视，半小时后取下一镜片，立刻复试该眼远视力，若比戴镜前进步者，为假性近视，加上镜片。同法复试另一只眼，要点是取下镜片立刻复试，从原来能看到的那一行视力表接着试下去，如原为0.4，即从0.4试起，不能让他慢慢用目注视辨认，否则会引起调节而查不出来。有人提出简易雾视法，即只戴三分钟就试视力，我们发现时间太短；改用5～10分钟，则效果明显提高。故认为在学校内集体检查时，以用十分钟为好。

篇5：近视优秀宣传语

62、万里江山眼底收，大千世界目中明。

63、给儿童的眼睛最细心的关爱。

64、爱眼护眼，预防近视。

65、动员起来，让白内障盲人重见光明。

66、为明日之星，打开心灵的窗口。

67、推开心灵之窗，世界就在你眼前。

68、保护视力，从儿童开始。

69、爱护眼睛，拥抱光明。

70、关爱视力，关注健康。

71、擦亮你的窗户，让阳光深入你心。

72、亮丽的眼睛，亮丽的人生。

73、孩子美好未来，从健康视力开始。

74、清晰视力，展现童真。

75、保护视力，从小做起。

76、爱护眼睛，享受光明。

77、给孩子的眼睛找个保镖。

78、爱护眼睛，为消除可避免盲而努力。

79、青光眼可致盲，早期防治极重要。

篇6：开展预防近视宣传活动

为全面实施《中小学学生近视眼防控工作方案》，加强学生近视防控工作，切实降低学生近视的发病率，从2017年9月11日起至9月15日，学校开展了为期一周的预防近视宣传活动。

活动中，学校利用宣传栏向学生宣传近视产生的原因、如何预防近视眼等相关知识；在教室安装视力表，时刻提醒青少年注意保护视力健康；要求各班充分利用健康教育课、班会课，大力开展预防近视眼宣传教育，开展保护视力为主题的征文和知识竞赛等主题活动；并对全校学生近视情况作了摸底排查；同时，发动家长在家监督学生健康使用眼睛，营造家庭参与预防近视眼的良好氛围。

通过开展爱眼宣教活动，让学生充分认识到近视的危害，了解各种近视眼防治方法，使他们能根据自己的情况选择预防近视、治疗近视的最佳方法。

附件：

近视眼的防控

一、近视的原因

不少青少年看书、看电视等连续三至四小时不休息，这样使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。另外，用眼距离过近会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成近视。

不少学生有在车上或走路时看书的习惯，有的甚至躺在床上看书，这样更加容易造成视力恶化。因为无论是坐车还是走动，都会导致身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，这样将加重眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。而如果躺着看书会使两眼不在水平状态，加重眼睛疲劳感，使眼睛负担为正常时候的2至3倍。

另外，各种电子产品的普及也是造成近视的重要原因，因为无论是电视还是电脑都将产生各种射线，引起眼部干燥和疲劳。在农村地区，由于电视的信号不足，造成接收率不高，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳。而经常玩电子游戏机和电脑的同学更易损坏视力。

二、近视眼的危害

近视学生在紧张的脑力劳动后，比其他人更容易发生疲劳、头痛、眼球干涩、头晕目眩和神经管能症，近视学生还容易产生心理冲突、焦虑和抑郁等不良情绪，高度近视合并视网膜裂孔，会导致视网膜脱落、致盲。因此，近视对学生的学习和健康成长影响很大。

三、防止假性近视“真性化”

青少年的近视分为三种，假性近视、真性近视和真假混合性近视。真性近视与假性近视均表现为远视力下降，近视力好。假性近视为功能性，由于经常近距离看书、写字，使眼睛的调节异常紧张，从而形成屈折性(调节性)近视，即假性近视，多发生于青少年，视力可在数周或1至2个月内下降，适当休息后又可得到某种程度的恢复。真性近视为器质性改变，不能自然恢复。由于眼睛长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。由于只有假性近视真正具有治疗价值，通过矫正避免成为真性近视。因此，应该防止假性近视向真性近视的恶化。

真性近视与假性近视的确定必须由专业的眼科医师或专业验光师诊断确定。

三、近视眼的预防方法

做到科学用眼，近视眼是可以得到预防或阻止近视程度的加深。1.避免或改正不合理的用眼习惯，不要趴着、躺着、行走或在车上看书；

2.看书距离要保持在30—33厘米；

3.近距离用眼时间不要太久。读书写字40分钟左右要休息眼睛，看绿色植物，远眺(距离越远越好,至少5米以外景物)；

4.光线要适当，家庭看书灯泡一般不宜超过60瓦，以乳白色灯泡为宜；

5.积极参加体育锻炼，做好眼保健操；

6.减少看电视、玩电脑的时间；每次看电视或操作电脑时间不超过2小时，连续观看电视或用电脑半小时左右要让眼睛休息片刻； 7.积极治疗假性近视；

篇7：2023预防近视宣传标语精选

2、清晨起床，推开窗户，望眼看看远方的绿色植物吧，保护下眼睛;工作累了，坐下歇息会，喝杯枸杞菊花茶吧，保护下眼睛;爱眼日到了，你也是这样保护眼睛的吗?

3、孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。

4、欠你几缕阳光一起温暖冬至的寒潮送你几洼绿水一起洗净岁月蹉跎沧桑欠你几次承诺一起见证岁月的变迁还你几个梦想一起欢笑感动悲伤坚强我亏欠你太多，眼睛!从此我将好好保护你!

5、眼睛是我们心灵的窗户，眼睛与我们朝夕相伴，眼睛对我们的生活至关重要，所以我们一定要细心的呵护它，爱护它。爱眼日到了，让我们一起来爱护我们心灵的窗户!

6、孩子的心灵窗口，我们用心呵护。

7、平时多看看蔚蓝的天空，让眼睛缓和缓和;工作疲劳时，小睡会，让眼睛歇息歇息;眼睛不适时，给眼睛按按摩，让眼睛放松放松。全国爱眼日，愿你爱眼护眼珍惜眼，祝你有一双健康又美丽的双眼!

8、适逢全国爱眼日，爱眼护眼心中记，远离电视和手机，电脑游戏别着迷，亮光下面来学习，写字坐姿要合理，科学规律来作息，天天熬夜不可取，看远看近锻炼眼，眼睛保健更美丽!

9、今天是全国爱眼日，请你少看一点电视，少看一点电脑，多在室外远眺，多看葱郁的绿色，缓解眼睛的疲劳，让眼睛更健康!

10、每个人的眼睛都不同，不同的眼神里写着不同的过往，生活中数不尽的快乐沧桑，都在这里珍藏，眼睛是心灵的窗，请好好爱她，给他多一点休息，多一片阳光。

11、珍惜眼睛不近视，看清世界的华丽;爱护眼睛不蔑视，带来人性的美丽;保护眼睛不无视，缩短朋友的距离。全国爱眼日，用眼睛感受生活，品尝幸福!

12、第一次见你，怎么看你都不顺眼，和你交往了，怎么看你都顺眼!呵呵，世界爱眼日，祝福你“眼明心亮”，事事顺意，天天快乐，“眉开眼笑”!

13、对工作，不眼高手低;对社会，不横眉冷眼;为人，不耍心眼;心胸，不小心眼;全国爱眼日，愿你眼明心亮，天天眉开眼笑!

14、全国爱眼日，我的问候就是明目滴眼液，具有润泽双眼，舒爽神经，活跃眼球，消除眼袋，抚平眼部皱纹，缓解视觉疲劳，增强眼部健康，美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永远明亮健康，光采迷人!

15、爱眼日我送给你的眼睛一份礼物，一定要传达到位啊。别看只是一条短信啊，上面有我精心编制的眼保健操口诀。没事的时候一定要照着做啊。

16、保护双眼，点亮精彩的世界，世界爱眼日不要忘记关爱它——眼晴。将此短信转发给您的朋友，提醒他给眼晴一分呵护的爱，因为它将会陪你走过美好的一生，愿君拥有好眼睛，看美好世界。

17、今天是66爱眼日，眼睛是心灵的窗户，爱护自己的眼睛，打开一扇幸福的窗。做做眼保健操，打开一扇健康的窗;出门多走走，打开一扇开心的窗;累了望望远处，打开一扇清新的窗。爱眼日爱眼睛，幸福新”视“界!

18、眼睛虽小，可以看到整个世界。

19、全国爱眼日到了，一双明眸，让天空更加辽阔，一望无边;一对明眼，让世界更多姿多彩，五彩纷呈;爱眼日，愿你眉开眼笑、喜上眉梢。

20、关爱视力，关注健康。

21、孩子好视力，全家都开心。

22、骄阳似火出门行，戴个墨镜护眼睛;沙尘起处有狂风，防风护眼有风镜;少年学习眼变形，近视眼镜能纠正;老人近处看不清，保障视力老花镜。爱眼日到了，请爱护自己的眼睛!

23、因为眼睛，才能看见天空湛蓝白云朵朵;因为眼睛，才能看见湖光山色五彩世界;因为眼睛，才能看见生活千姿百态充满阳光;全国爱眼日，请珍爱自己，关爱视力，时刻保护好你的双眼。

24、珍重视力，光明人生

25、万里山河眼底收，大千世界目中明

26、爱眼日我送给你的眼睛一份礼物，一定要传达到位啊，我精心编制的眼保健操口诀，没事的时候一定要照着做啊。

27、保护视力，预防近视。

28、世界爱眼日来到，保护眼睛很重要。读书写字姿势正，避免近视学习好。看电视时坐得远，保护视力是关键。电脑看得莫太久，不妨室外走一走，放眼远眺山河好，眼睛健康心情妙。眼睛保健几分钟，轻揉眼睛来放松。愿你眼好耳好身体好，福满财满运气满!

29、转眼就是爱眼日，爱眼护眼要做好，看书看报多注意，书写距离保持好，少看电视和电脑，远处青山多仰望，工作学习再重要，眼也不能太疲劳，眼保健操要做好，户外运动不能少，天天都过爱眼日，双眼才能呵护好。

30、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?

31、新视力，让你的宝贝走进清新世界。

32、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。

33、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。

34、一样的世界，不一样的视野。

35、孩子美好未来的健康保障。

36、眼睛作用大，视力全靠它;眼睛挺明亮，每天乐滋滋;视野一片黑，担忧且害怕;全国爱眼日，好好爱护眼，前途万分广!

37、孩子是你眼珠子，得全心爱;父母是你眼眶子，得掏心爱;爱人是你眼窝子，得真心爱。全国爱眼日，祝你全家幸福常有，快乐永久。

38、擦亮门窗的玻璃，把灿烂的阳关迎进来，温暖又充满希望。擦亮心灵的窗口，把永恒的幸福透进来，快乐又美满甜蜜。祝全国爱眼日幸福快乐。

39、浪费着混沌世间美丽的荣华，不知道海伦三天光明的渴望，迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉，却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳，爱护眼睛，珍惜光明。

40、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

爱眼护眼的宣传语

1.眼睛像奔跑的汽车，需要定期的加油补水;眼睛像美丽的盆景，需要适当的浇水施肥;眼睛像刚出生的婴儿，需要贴心细致的护理;总之，眼睛很脆弱，爱眼日，我们全民行动，发起爱眼活动，保护眼睛!

2.眼睛是心灵的窗户，是生命旅程的指引。6月6日爱眼日，保护眼睛，保护自己，愿你的世界永远美丽!

3.光明的未来，新视界伴你启航。

4.眼睛心灵的窗户，如果心灵这扇窗户不亮了就会影响我们感知世界，爱眼日，请珍爱我们的眼睛。

5.看一眼，红了脸;看两眼，热浪翻;看三眼，四目对;看五眼，走路边;看六眼，撞电杆。呦，看上你了，你倒是咋态度啊?全国爱眼日，祝你快乐。

6.爱护视力，健康保证。

7.珍视眼睛，才能展望未来。

8.看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。

9.孩子的笑天真烂漫，父母的笑慈祥康健;朋友的笑快乐平安，爱人的笑情意绵绵;幸福的笑充盈了我的双眼，全国爱眼日，请用明亮的双眸，去寻觅美好的瞬间。

10.呵护眼睛不应是爱眼日才被提到，保护眼睛应从一点一滴就要做好;珍惜眼睛不应是爱眼日才被重视，爱护眼睛应是每个人心中的首要!

11.没有你花儿失去了风采，没有你天不再蓝，没有你水不再围绕着山转，没有你大地不会美丽绚烂，没有你阳光不会明媚灿烂，爱眼日，提醒大家，保护好你——眼睛，有你的生活更精彩。

12.全国爱眼日祝你：看财运“一见钟情”，看福运“目不转睛”，看家人“喜眉笑眼”，看工作“画龙点睛”，看朋友“从不走眼”，看人才“独具慧眼”。爱眼日来了，你要，盯住幸福，盯紧如意，盯梢吉祥，盯牢顺利。

13.一样的世界，不一样的视野。

14.把幻想点亮，为光亮导航

15.倾慕你漂亮的eyes，点缀你精致的looks，甜美的像可人的sweets，总是让我时刻miss，期待收到你的news，对想你说声yes，全国爱眼日，愿你做爱眼的fans，成为幸福的boss 。

16.万里山河眼底收，大千世界目中明

17.清晰明眸，给孩子一生的。

18.爱惜眼睛让性命的阳光更出色

19.看看风景，陶醉心情，吹吹清风，感受清灵，小河嬉戏，体味童趣，田野奔跑，留恋自然的怀抱，世界爱眼日，走出疲惫的工作室，走向眼睛喜欢的旷野天空。

20.关爱眼睛，生活开心。

21.浪费着混沌世间美丽的荣华，不知道海伦三天光明的渴望，迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉，却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳，爱护眼睛，珍惜光明。

22.用心灵的窗，开启世界的房，守候美丽的天堂。用美丽的瞳，放开梦的幻想，留恋纯洁的渴望。给心灵一份纯洁，给眼睛一片亮色，端午节，爱眼日。

23.珍重视力，光明人生

24.给孩子一双慧眼，让他们看的更远。

25.健康就像东流水，一旦失去不再回;眼睛就像青春美，失去美丽真后悔，精彩世界一片黑，心灵窗户色成灰，爱眼日，劝君爱眼护眼放首位，生活快乐坚不摧。

26.极目远眺，方知天之远;翘首远望，才知地之阔;目赏万物，可知世绚丽;眼品百人，自知美丑分，众说心品鉴，谁知眼为首。爱眼日，爱它就要多一点。

27.转眼就是爱眼日，爱眼护眼要做好，看书看报多注意，书写距离保持好，少看电视和电脑，远处青山多仰望，工作学习再重要，眼也不能太疲劳，眼保健操要做好，户外运动不能少，天天都过爱眼日，双眼才能呵护好。

28.回到最初的视力，享受明眸的光辉。

29.眼睛给我们带来了光明，眼睛给我们感知世界的能力，请珍爱我们的眼睛，保护视力，常做眼保健操。

30.每天喝杯菊花茶，电脑跟前要休息，远望外面三分钟，眼睛保健操要记牢。6月6日爱眼日，爱护眼睛莫忘记!

31.今天是66爱眼日，眼睛是心灵的窗户，爱护自己的眼睛，打开一扇幸福的窗。做做眼保健操，打开一扇健康的窗;出门多走走，打开一扇开心的窗;累了望望远处，打开一扇清新的窗。爱眼日爱眼睛，幸福新”视“界!

32.眼睛，心灵的窗户!透过你明亮的双眼，我看到了爱!注视你清澈的双目，我看到了深情!保护好自己的眼睛!让你看懂彼此!看懂全世界!

33.擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。

34.适逢全国爱眼日，爱眼护眼心中记，远离电视和手机，电脑游戏别着迷，亮光下面来学习，写字坐姿要合理，科学规律来作息，天天熬夜不可取，看远看近锻炼眼，眼睛保健更美丽!

35.消除儿童眼疾，呵护心灵视窗。

36.营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。

37.领有好视力，生活更给力

38.爱护眼睛，一生光明。

39.眼睛保护秘诀，适量喝酒，远离酒精;杜绝吸烟，年青久远;适当休息，远离干燥;不要节食，预防疾病;保证睡眠，精力充沛;每天给眼睛一份“自由”，还眼睛一片“蓝天”，全国爱眼日，大家行动起来，保护眼睛!

40.获得健康视力的途径。

41.让阳光照亮心灵之窗。

42.眼睛作用大，视力全靠它;眼睛挺明亮，每天乐滋滋;视野一片黑，担忧且害怕;全国爱眼日，好好爱护眼，前途万分广!

43.早就想跟你说要好好爱你，只是一直看不见你，早就想跟你说会好好疼你，只是不敢碰你，早就想今生今世都让你享福好好休息，只是承担不起，亲爱的眼睛，我爱你!

44.眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。

45.孩子美好未来，从健康视力开始。

46.美是到处都有的，对于我们的眼睛，并不缺少美，而是缺少发现。

47.六月六，爱眼日，护眼镜，迫眉睫，用电脑，莫太长，休息时，望望远，看绿色，动眼球，眼按摩，要到位，戴隐形，要透气，眼睛亮，世界美!

48.擦亮你的窗户，让阳光深入你心。

49.“明媚双目，如一泓清水，涓涓而流;长长睫毛，像碧空星星，烁烁而动;细细眉毛，如弯弯柳叶，蜿蜒而行!你的美丽眉眼功劳最大，爱眼日请保护好它。”

50.四只眼睛文人模样，迷茫了当年的伤，两只眼晴不懂呵护，错误着流年的过往，一只眼睛心中凄凉，抹不去当初的心伤，失去光明黑暗路旁，涌动着明亮的渴望。两只眼睛的朋友，爱眼日，珍惜一下你的双眼。

51.迷信用眼，精彩无穷

52.眼睛好比心灵的窗户，不要让这扇窗户打开了却发现看不见阳光。善待自己的眼睛，就是善待心灵

53.每天早晨，我都要对着自己的眼睛说一声谢谢。我知道小小的你容不下沙子，你让我看清别人的优点，及时审视自己的缺点。

54.走进新视力，让眼睛更加清晰明亮。

55.因为眼睛，才能看见天空湛蓝白云朵朵;因为眼睛，才能看见湖光山色五彩世界;因为眼睛，才能看见生活千姿百态充满阳光;全国爱眼日，请珍爱自己，关爱视力，时刻保护好你的双眼。

56.让孩子眼中的视界更清晰。

57.爱眼日，你的眼睛里跳动着福运，快乐幸福含在眼眶里，福寿安康嵌在眼角里，福如东海挂在睫毛上，福禄双全镶在眼球上，爱眼日，保护好自己的眼睛，好运自然来，世界更精彩。

58.眼观世界，无限宽广，放眼夜空，星星璀璨，一个眼神，眉目传情，眼望月亮，全家团圆，世界视觉日，保护眼睛享受幸福，看见，宇宙多美丽。

59.眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。

篇8：学生近视的预防及对策

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取本院2012年1月‐2014年1月收治的520例视力在0.8以下的在校学生,随机分为观察组和对照组两组,每组各260例。其中,观察组男140例,女120例;年龄7~19岁,平均(13.4±7.8)岁,小学生35例,中学生90例,高中生135例,初次验光配镜患者60例;对照组男137例,女123例;年龄7~18岁,平均(13.6±7.2)岁,小学生37例,中学生89例,高中生134例,初次验光配镜患者62例。两组患者在年龄、性别以及学历等方面差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。

1.2 方法

1.2.1 矫正治疗措施

临床中,结合患者近视情况采用不同方式进行预防和控制。其中,对视力在0.6以上、且眼镜度数不超过-1.00 D的近视患者,以双星明滴眼液进行滴眼治疗,每晚临睡前对双眼各滴液治疗一次;对视力在0.5以下、眼镜度数超过-1.00 D的近视患者,进行验光配镜近视矫正治疗[3],其中,单纯近视患者,通过佩戴凹透镜进行近视矫正和预防,近视合并散光患者,增加散光镜进行近视防治,对存在眼部疾病患者,采用对症治疗进行疾病控制和治疗。

1.2.2 验光配镜方式对两组患者采用不同方式的

验光配镜。其中,对照组采用主觉验光直接插镜片方式,接受验光配镜患者在距离视力表5 m位置处,进行视力检验,检验时通过佩戴试镜架对两眼视力进行检查,检查完成后,再佩戴近视镜进行试镜。需要注意的是在进行两眼视力检查时,对于其中一眼检查过程中,另一眼通过佩戴黑镜片,以实现两眼视力的区别检查。观察组患者采用散瞳剂充分散瞳后以检验检影镜进行验光配镜。12岁以上患者使用0.5%的复方托品酰胺滴双眼,每次1滴,连续3次,每次滴眼间隔时间为15 min,滴眼完成后,隔20 min在暗室中使用检影镜进行检影验光,并对检影验光所测度数进行认真记录,检影第2天进行试镜;12岁以下患者使用阿托品眼膏涂于结膜囊内,1次/d,连续3 d,进行暗室检影验光,半个月后进行试镜。

1.2.3 近视配镜指导

所有验光配镜患者以能够看清视力1.0最低度数作为配镜标准,并且在试镜20 min内无不适症状为主[4]。此外,视力在0.5以下,眼镜度数处于-2.00 D以下需配好眼镜,但是对平常生活以及学习视物无困难患者,可以不戴眼镜,有困难患者则需要戴眼镜;日常生活与学习中应注意保护视力,并定时复查视力,及时调整眼镜度数,确保矫正视力效果。

1.3 统计学方法

采用SPSS 14.0软件进行数据分析处理,计量资料以均数±标准差(±s)表示,采用t检验;计数资料以百分比(%)表示,采用x2检验,P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

验光配镜1年后,观察组无1例出现近视加重-1.00 D以上情况,对照组加重-1.00 D以上患者比率约为22%,两组对比差异有统计学意义(P<0.05),见表1。

3 讨论

3.1 学生近视原因分析

近年来,随着青少年近视比率的不断上升,临床中对于青少年近视的关注程度也越来越高。有关研究显示,导致学生近视的主要原因包括遗传和学习环境[5]。首先,家族中,父母存在近视的学生,其近视发生率与父母无近视学生相比,发生率更为突出。其次,学生自身的阅读习惯以及家庭条件、教学条件及眼部保健习惯等[6],与学生近视发生率之间也有着密切的联系。阅读习惯以及教学条件、家庭条件及眼部保健习惯相对较差学生的近视发生率明显较高。这主要是由于阅读习惯较差学生均存在有不同程度的近距离阅读习惯,或者有在光线较暗的环境下阅读等情况,再加上学校教学条件不足,课桌椅配备不合理导致学生坐姿不正确,会导致学生养成不好的学习与阅读习惯,对其视力产生影响,另一方面,学习环境差,完成家庭作业时没有一个光线良好的环境,这些都会对学生视力产生不利作用和影响,导致学生近视问题发生。而眼部保健习惯能够对过度用眼产生的疲劳进行缓解,起到相应保护眼睛效果,眼部保健习惯较差,自然会对学生近视产生相应的不利影响,导致学生近视发生。

3.2 学生近视的防治对策

首先,在日常生活与学习中,学校以及家长应注意对学生进行引导,帮助学生养成科学用眼习惯,保证学生有充足的休息与活动时间[7]。其次,督促学生在课间时间坚持做好眼部保健操,定期组织学生视力检查,对视力低下学生及时进行检测、矫正和治疗;注意改善学生学习环境,保证教室光照符合标准,课桌椅高度设计合理[8]。此外,还应注意对学生的膳食营养进行合理搭配,在保证学生营养充足基础上,避免对视力产生影响。引导和教育学生,培养良好的读书、写字习惯。并且应当选用光线适宜的环境进行学习;连续用眼睛1 min以上应当对眼部进行放松,休息5~10 min。

在进行520例近视学生视力矫正与治疗中,结合患者近视情况,分别采用相对应的近视矫正防治措施,在此基础上,对观察组患者采取散瞳验光方式进行验光配镜,对照组患者以主觉验光方式验光配镜,结果显示,验光配镜1年后,观察组患者近视加重-1.00 D比率为0,而对照组患者近视加重-1.00 D比率为22%,明显高于观察组。说明观察组患者的视力矫正治疗效果要好于对照组。这从一定方面说明在学生近视矫正治疗中,选择合适验光配镜方式对近视矫正与治疗效果存在着较大的作用和影响。需要注意的是,由于临床中一旦出现近视,进行视力矫正相对困难,且效果并不理想,因此应在注意对学生开展健康教育,引导学生提升视力保护意识,形成良好的视力保护习惯,及时进行视力检查,对视力低下患者及时进行矫正治疗,避免对患者生活质量及身心健康产生较大影响。

总之,开展学生近视矫正和防治,有利于避免近视危害进一步扩大,具有积极作用,临床应注意结合近视情况,采取合理有效的矫正与防治措施。

参考文献

[1]邵冬云.308例中小学学生视力低下原因分析及预防对策[J].中国保健营养(上旬刊),2013(9):5307-5308.

[2]陈汉明,王景,陈奕焕,等.汕头市中学生近视状况分析及相关防治对策[J].医药前沿,2013(7):148-149.

[3]赵晨炜,马娜,杨杰,等.杭州市五所小学学生近视相关因素调查[J].中华眼视光学与视觉科学杂志,2013,15(6):373-380.

[4]姬娜,贾松.重点学校和民工子弟学校9~10岁学生近视状态及相关因素分析[J].当代医学,2014,20(27):159-161.

[5]李学文,朱晓燕,段亚平,等.林周县苏州小学高年级学生近视现况调查与结果分析[J].西藏科技,2011(10):32-33.

[6]熊毅,赵婕,赵慧娟,等.6-14岁学生近视程度与角膜曲率、眼轴、身高、体质量及骨龄的关系[J].国际眼科杂志,2012,12(7):1356-1358.

[7]张娟娟,陆召军,桂迩,等.中学生近视患病率调查及其与睡眠障碍的关系研究[J],中国全科医学,2013,18(6):665-667.

篇9：预防近视　从小抓起

眼睛近视通常都有个过程，预防近视要从小儿抓起，在视力还未下降时开始。每次检查视力后要跟原来对比一下。若有下降，必须认真找原因，找出使视力下降的因素，同时制定出改进视力的方案，力争在短时间内能逐步恢复。

哪些孩子容易患近视眼呢？专家提示，下列小孩易患近视：

（1）父母遗传。父母是近视眼的，小孩常带有遗传基因，近视的遗传程序可随父母近视度数的增加而增加。

（2）用眼过度的小孩。爱看小人书、小说、电视、玩游戏机的小孩，若长时间看书，距离小于30厘米时；或每天看电视、玩游戏机超过两小时，眼睛与荧光屏的距离小于３米，多数都会引起视力疲劳，其中一些会导致近视。

（3）早产的小孩。早产两周或两周以上的小孩，常出现眼轴发育过长，会在儿童期发育成近视眼。

（4）贫血、营养不良、身体衰弱、内分泌障碍和出生时体重低的孩子。主要是因为营养不良、贫血、身体虚弱等不良因素和低体重儿童的先天发育不足，容易导致眼轴发育过长引起近视。

（5）睡眠少的孩子。在孩子生长发育期，尤其是７～９岁和１２～１４岁阶段，如果睡眠时间少，其中部分孩子会患近视眼。

怎样预防近视眼呢？专家指出，必须针对以上具体情况进行预防。注意做好如下几个方面：

（1）注意视觉环境。学习环境的自然采光和人工照明要合理，强光刺激会让眼睛发生调节痉挛，在暗光下看书会加重眼睛的调节负担，故不要在强光、太阳直射下或光线不足的场所看书。

（2）不用笔心太硬的铅笔写字，避免字体不清导致视力疲劳，尽量不看字迹浅、不黑的印刷品。走路时或在晃动的车厢里都不宜看书。因为眼睛在看近物时，眼的睫状肌收缩，晶状体变凸，同时两眼向内转，眼外肌压迫眼球，长期这样就会形成近视。不要躺着或趴在桌子上看书，躺着看书易使眼部血管充血；歪头看书，姿势不正可使颈动脉受压，以致眼压增高，引起眼轴变化；趴在桌子上看书，书本距离眼睛很近，两眼距书本的距离不一致，眼睛在看东西时，两眼在大脑皮层控制下同等进行调节，书本距两眼的距离不等，不能很好地协调调节作用。三者都很容易导致近视的发生与发展。

（3）注意劳逸结合，防止用眼过度。看书学习要劳逸结合，经过一段时间工作后眼睛会疲劳，已经疲劳的眼睛如果得不到休息，时间长了就会对视力产生不良影响。因此看书学习１小时左右要看看绿树或远方，让眼睛休息一下，消除其紧张状态。

（4）积极锻炼身体，增强体质。小孩眼睛近视如同麻疹、流感、 猩红热、肺炎等疾病与体质衰弱有密切关系。要防止近视必须加强室外体育运动，提高机体抵抗能力，预防疾病。

（5）合理饮食 饮食与近视的关系十分密切，要平衡饮食、加强营养，给眼睛的正常发育创造有利条件。例如血液中碱浓度相对不足容易造成近视，应提倡孩子多吃豆类、萝卜、粗米、白菜、黄瓜、豆角等偏碱性的食物。糖代谢需消耗维生素B ，缺乏维生素B 就会对视神经产生不利影响，所以要让孩子少吃甜食。

（6）注意做眼保健操。眼保健操对预防近视、保护视力大有好处。经过对眼睛周围穴位的按摩，能够促进眼睛周围的血液循环，消除眼肌疲劳。按摩这些穴位还可以调节大脑皮层的兴奋及抑制机能，使大脑处于清醒状态，可进一步提高学习的效率。

篇10：中小学生预防近视宣传讲座总结

有的孩子特别喜欢看书，不管是走路还是骑车，都是津津有味的看书，有的孩子喜欢躺在床上看书，有的孩子是在光线太强或太弱的时候看书。爱看书是个好习惯，但是以上的读书方法不利于眼睛的护理。因此，我们应该有良好的阅读习惯：

1、走路或骑车时不要看书;

2、不要在床上看书，要坐直，胸离桌子一拳，眼睛离书一尺;

3、光线太强或太强时不要看书;

4、不要花太多时间阅读。看完之后要向远处看，或者看绿色植物缓解眼疲劳。

篇11：开展预防近视宣传月活动总结

总结是指社会团体、企业单位和个人在自身的某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价，从而肯定成绩，得到经验，找出差距，得出教训和一些规律性认识的一种书面材料，它能帮我们理顺知识结构，突出重点，突破难点，快快来写一份总结吧。你所见过的总结应该是什么样的？下面是小编帮大家整理的开展预防近视宣传月活动总结范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

开展预防近视宣传月活动总结范文1

为贯彻落实《xx市建设全国青少年近视防控改革试验区》，进一步营造近视防控宣传教育氛围，推动全社会行动起来，共同呵护好孩子们的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。我校广泛开展并启动了学生视力保护宣传教育活动，现将我校本次活动作如下总结：

一、高度重视、制定方案。

陈艳花校长高度重视本次活动，特别召开了专项会议并且制定了我校的近视防控宣传月的方案。会上成立了专项领导小组，明确分工，确定活动主题及活动时间，并结合各年级的学生特点拟定了不同的宣传活动。有效地保证了宣传教育活动的效果。

二、营造良好氛围，加大宣传力度。

1、各班召开预防近视主题班会。

各班主任通过班会的形式向学生讲解了产生近视的原因、近视的危害、近视的预防方法等知识，并希望同志们养成良好的生活习惯、学习习惯和用眼习惯、并做到“三要”、“四不要”，即读书姿势要正确;看书、看电视或者使用电脑过久后要远眺几分钟;要定期检查视力，认真做好眼保健操;不在直射的强光下看书;不在光线暗的地方看书;不躺卧看书;不在车上看书。

2、学生积极参与，提高爱眼护眼意识。

通过板报、等形式，让学生们懂得从小保护视力、爱护眼睛的重要性，从而培养学生爱眼、护眼的好习惯，加强学生保护视力的意识，预防眼睛疾病。

三、认真落实实施制度。

1、视力检查制度。

各班主任定期给学生进行视力测试，监测学生的视力情况。记入学生视力档案，抓好“临界视力”和“轻度近视”的矫治、降低发病率和患病率。

2、眼保健操的检查评比制度。

每天上午第三节课的课间、由学校用广播乐曲统一指挥全校学生做眼保健操，做眼保健操时，班主任老师要在行间进行巡视，随时矫正学生的动作，力求学生按准穴位，保证质量。学校安排成员每天检查、记录，每周五进行评比。

3、增加户外体育锻炼制度。

我校全面强化体育课和课外锻炼，着力保障学生每天校内、校外各半个小时体育活动时间，多途径开展儿童青少年健康科普工作。

四、家校共育、密切配合。

1、广泛宣传，提高意识。

通过美篇等形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间。及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。

2、及时反馈，协同合作

通过学校宣传，家长充分了解到保护孩子视力、预防近视的重要性，不仅给孩子营造了良好的学习环境氛围，更能及时向学校反馈在近视防控工作中的显著成效，更大程度上强化了家校协同合作。

此次活动，进一步增强了全体师生爱眼护眼的意识，达到了预期的目的`，收到了良好的效果。今后，我们将进一步加强教育，加大防近宣传力度，为保证学生用眼卫生、推进素质教育而作出应有的贡献。

开展预防近视宣传月活动总结范文2

保护视力，预防近视是关系到下一代的健康成长。因此，我校根据上级文件精神，为减轻学生的课业负担，切实做好防治近视工作，开展了护视力月活动，现在活动总结如下：

一、成立组织，健全制度，近视防控工作制度化

学校成立了以校长为组长的预防近视工作领导小组，分工明确，责任到人，近视防控工作学期列入，制定详细工作方案和明确任务目标。

二、认真落实有关精神，高度重视预防近视月活动。

首先，我们召开了班主任会议，传达了榕教办体19号文件精神，要求各班级学生要高度重视，认真开展预防近视月活动。主要做好以下几点：

1.每天必须做两次眼，上午一次下午一次。

2.每班下发视力表，要求表不能弄脏弄坏，贴时要注意距离与高度的要求。

3.每班选一名“视力监督员”随时检测学生的视力情况。时时提高学生的防近意识，纠下自己的读写姿式。

4.学校每学期对学生视力检测一次，严格控制新发病率。

5.张贴，加大宣传力度，提高师生认识。对保护视力“三个一，四个不要，五个注意”定期抽检。

6.按上级精神要给学生减负，一二年级不能留书面作业。在校时间不能超过六小时。不能压堂。

三、加大宣传力度，营造良好氛围

教师要懂得防治近视眼的知识，熟悉有关制度和，培养学生良好用眼卫生习惯。在师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传。充分利用校园板报、墙报、班会、等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

1、利用预防近视月活动，开展预防近视卫生知识讲座一次;

2、把预防近视宣传标语张贴在宣传板内。

3、利用宣传板等多种形式，宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。

4、在班会课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。

四、规范眼保健操，培养良好习惯。

眼操这项活动是学生在校期间不可缺少的一项重要工作，这项工作做的好坏关系到学生的切身利益。如果做的不好，会直接影响学生们的学习及身体健康、因此，我们就怎样做好眼保健操为主题，每天做两次眼操，向学生讲解如何正确做眼操的重要性，推动眼操的广泛开展，目的就是进一步推动这项活动，引起学生们的高度重视，养成良好的习惯，纠正错误的做操，使自己有一双明亮的眼睛，更好的投入到学习中去。

认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。每天播放两次眼保健操的音乐，学生随音乐节拍做操，教师指导、纠正穴位不够准确的学生。为了做好这项防近视的活动，使这项工作真正落实到实处，而且每天都检查各班的眼操情况。

五、加强与家长沟通，完善监督机制。

向家长宣传保护视力的重要性和预防方法，积极争取和动员家长及社会的参与，扩大宣传效果，形成全社会都来重视并参与预防近视工作的良好局面。为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就诊。

篇12：开展预防近视宣传月活动总结

讲座上，校医从眼睛的构造、近视形成的原因、治疗和预防等方面对学生进行讲解，重点对保护眼睛的基本常识(如坐姿、看书、眼保健操、眼部的调节、饮食方面等)进行示范，让同学们认识到了眼睛健康对学习和生活的重要性，引导同学们在日常生活中正确用眼、科学用眼，远离不良的用眼习惯，积极预防近视。

与此同时，学校一直以来非常重视和关爱学生的视力健康，从日常抓起，每天的眼保健操，有专门教师监督、指导。瞧，当眼保健操广播响起，孩子们个个精神抖擞，端正的坐在自己的座位上，随着悠扬的音乐认真而有节奏地按揉穴位，动作整齐划一，展现了良好的集体风貌。

篇13：筛查在预防儿童近视中的作用评价

1 对象与方法

1.1 对象

对2012年7—9月前来上海市眼病防治中心视光门诊就诊的首诊病人进行调查, 收集主诉自觉视物模糊等近视症状或通过筛查反馈通知前来就诊的儿童检查信息, 共获得499例数据, 剔除明显影响视力和屈光分析的弱视9人、斜视3人, 共487例纳入分析, 其中男童267名, 女童220名, 年龄范围6～14岁, 平均 (10.0±2.1) 岁。其中自觉症状组为自行发觉视物模糊或者眼部不适到上海市眼病防治中心进行就诊的患者;筛查发现组为通过上海市眼病防治中心到学校进行视力筛查, 发觉视力低常者给予发放“视力低常通知单”, 并督促家长尽快带孩子到医院进行全面的散瞳屈光检查的患者。自觉症状组207人 (男112名, 女95名) , 平均年龄 (10.0±2.1) 岁;筛查发现组280人 (男155名, 女125名) , 年龄 (10.1±2.0) 岁, 两组在性别和年龄分布方面差异均无统计学意义 (P值均>0.05) , 具可比性。

1.2 方法

1.2.1 检查方法

所有就诊儿童行眼部常规检查, 包括裸眼远视力、散瞳计算机验光、眼轴长度、眼位、眼前节及眼底等检查。裸眼远视力检查取2.5 m镜面距离, 先右眼后左眼, 从上至下指示视标, 测出被检眼所能辨认的最小行视标为检查终止, 记录该行视力;每视标辨认时间为 2～3 s;禁止眯眼及偷看[11];统一采用5分记录法记录。散瞳药水采用0.5%托吡卡胺滴眼液, 每隔5 min双眼各点1滴, 共点滴5次。5次点滴后隔20 min, 检查瞳孔散大程度及对光反射情况, 睫状肌麻痹定义为瞳孔直径≥6 mm或瞳孔对光反应消失视为散瞳成功, 进行计算机验光和眼轴长度测量。若未达到睫状肌麻痹要求, 则给予第6滴, 于15 min后重新确认睫状肌麻痹情况。计算机验光采用TOPCON-KR 8800自动验光仪, 每眼均行3次检查取平均值, 每次测量值相差不超过0.25 D, 否则重新测量。对任一眼日常生活视力低于4.9的对象进行主觉验光, 记录最佳矫正视力。

1.2.2 屈光不正分类和弱视诊断定义

近视定义为等效球镜值 (SE) ≤-0.50 D[5,6,7,8], 任一眼为近视即定义为“近视人”。弱视诊断定义参照中华医学会眼科学分会斜视与小儿眼科学组2011年弱视诊断专家共识[12]。

1.3 统计学方法

统一采用Excel录入数据, 录入后由专人核对。采用SPSS 18.0进行数据整理、逻辑检查及统计分析。统计时以人为单位, 双眼视力和近视屈光不平衡者, 取“较差眼”进行分析。参考视力损害分级[13,14]、结合近视筛查参考界值[15,16]和当前临床眼视光处理实际, 将裸眼视力分为4段统计:<4.5为视力重度下降, 4.5～4.7为视力中度下降, 4.8～4.9为视力轻度下降, 5.0～5.1为视力良好;将屈光等效球镜值分为4段 (≤-3.00 D, -3.00～-2.00 D, -2.00～-1.00 D, -1.00～-0.50 D) 进行统计。组间率的比较采用χ2检验法, 以P<0.05为有统计学意义。

2 结果

2.1 自觉症状组和筛查发现组较差眼裸眼视力比较

如表1所示, 自觉症状组裸眼视力以中、重度下降为主, 筛查发现组裸眼视力则以轻、中度下降为主, 两组视力分布差异有统计学意义 (χ2=50.731, P<0.01) 。两组较差眼裸眼视力分别为 (4.50±0.22) 和 (4.64±0.24) , 差异有统计学意义 (t=-6.753, P<0.01) , 年龄段越低, 两组裸眼视力平均差值越大;两组裸眼视力平均差值女孩较男孩大。见表2。

注: () 内数字为检出率/%。

注:P值均<0.01。

2.2 自觉症状组和筛查发现组近视屈光程度情况分析

自觉症状组近视者184人 (88.9%) , 筛查发现组近视者235人 (83.9%) , 两组近视构成比差异无统计学意义 (χ2=2.438, P=0.118) 。近视者中, 自觉症状组较差眼等效球镜差值 (SE) 以≤-2.0 D为主 (54.5%) , 筛查发现组以>-2.0 D为主 (72.4%) , 两组SE分布情况差异有统计学意义 (χ2=44.513, P<0.01) 。见表3。

两组较差眼SE均值±标准差分别为 (-2.20±1.13) D和 (-1.54±0.89) D, 差异有统计学意义 (t=-6.651, P<0.01) 。两组近视者SE均值差异与年龄段关系不明显, 两组近视者SE均值差异女孩较男孩大。见表4。

注: () 内数字为检出率/%。

注:P值均<0.01。

3 讨论

3.1 开展近视筛查是儿童视力屈光发育规律性的客观需要

出生后人眼即开始经历一个生长期, 直至成年期完成发育才能进入相对稳定阶段[17]。在此期间, 视力和屈光发育呈现一定的规律性。优先注视法表明婴儿出生时视力大约有1 CPD (周/度) , 30个月后约有30 CPD[18];3～4岁时成排视力通常能达到4.7, 5岁时4.8, 到6岁时大多数儿童视力可达到4.9及以上[19]。屈光发育上, 新生儿眼轴长度平均约为16.0 mm[17], 屈光为远视状态, 随着年龄的增长眼轴逐渐增长, 远视屈光正度数逐渐减少, 向正视方向发展, 3～6岁儿童的平均等效球镜值约为+1.50 D[19], 正常情况下到成年时人眼应当是正视眼或者接近于正视眼。但现代社会背景下, 越来越多儿童过早地发育成为正视眼或接近正视眼, 而并非正常年龄生理屈光值, 出现近视化现象[17]。队列设计研究表明, 越是接近近视发生前期, 眼轴和屈光越是加速变化, 在近视发生之前屈光近视化度数能达到-0.92 D[20]。因此, 当近视自觉症状出现时, 往往已错过最佳干预时期。定期开展筛查工作, 有计划地建立视力、屈光发育档案, 有利于早发现近视儿童, 更有价值地还能发现那些已超越生理值范围发育的近视高危人群[3]。本文分析发现, 儿童自觉症状发生时, 差眼裸眼视力平均达4.5, 近视屈光度 (等效球镜值) 平均达-2.20 D, 多已错过近视加速发展期。筛查能够在视力下降和近视屈光发展的更早期发现近视儿童, 其中低年龄组筛查视力下降早发现力度更大, 提示近视筛查的年龄越早越好。

3.2 筛查对儿童近视早干预的重要意义

通过筛查早发现近视及近视高危儿童, 及时反馈家长并督促其带孩子到医院进行确诊和相应的矫治, 为近视早干预、早控制提供了可能。目前临床上, 虽然很多干预措施的有效性和副作用仍需进一步探讨, 但专业领域内, 针对旁中心离焦镜、阿托品药物、OK镜和RGP等角膜接触镜等已有多项临床观察, 发现其在减缓近视增长的速度上展现了一定效果[21,22]。对一些处于近视发生边缘以及轻中度近视儿童及早进行药物干预, 对控制近视发生意义重大[21,23]。对已作配镜矫正的近视儿童, 定期筛查还可以早期检出其中欠矫、眼镜需要更新者 (本文未分析筛查对发现这部分近视儿童的作用) , 动员其到医院复诊, 对控制近视进展也有一定帮助。李侣圆等[24]开展的Meta分析显示, 欠矫组与足矫组屈光度进展量差异的加权平均差为-0.26 D;Walline等[3]的研究显示欠矫儿童平均每年比足矫儿童多进展0.15 D。另外, 在日常生活和学习习惯方面, 对近视儿童或近视高危儿童及其家长开展多形式的健康宣教, 建议增加户外活动时间[25,26]和控制连续视近时间[27]等, 对控制近视发生发展可以起到积极的作用。

3.3 儿童近视筛查研究方向

目前, 我国尚未建立起完善的儿童近视筛查体系, 一些地区开展的中小学生视力普查工作仅限于裸眼视力检查[28], 未加入已配眼镜者戴镜视力检查, 对视力下降者也多不能作有效转诊。有研究表明, 视力联合小瞳验光等方法, 以较差眼统计近视患病率, 可以在保证较高敏感度的情况下改善筛查的特异度[29], 不失为将来近视筛查发展的方向。近年来, 我国一些地区已开始采用Suresight和台式计算机验光仪开展学龄前儿童眼病筛查, 但由于缺乏科学合理的不同年龄层的近视筛查标准, 不能保证较高的筛查效率。笔者发现, 筛查发现组相对于自觉症状组虽然在早发现近视方面有一定优势, 但视力均值为4.64, 近视者SE均值达到-1.54 D, 说明预防近视关口前移的力度仍然不够, 筛查模式等诸多方面需要进一步完善。

篇14：如何预防近视

黄琰凯：唉àｉ，我ｗǒ们ｍｅｎ要ｙàｏ好ｈǎｏ好ｈǎｏ保ｂǎｏ护ｈù视ｓｈì力ｌì，可ｋě不ｂù能ｎéｎɡ近ｊìｎ视ｓｈì了ｌｅ。

哈哈猪：说ｓｈｕō得ｄｅ对ｄｕì。可ｋě是ｓｈì，你ｎǐ们ｍｅｎ知ｚｈī道ｄàｏ怎ｚěｎ么ｍｅ预ｙù防ｆáｎɡ近ｊìｎ视ｓｈì吗ｍɑ？

刘晨阳：看ｋàｎ电ｄｉàｎ视ｓｈì要ｙàｏ离ｌí电ｄｉàｎ视ｓｈì机ｊī远ｙｕǎｎ一ｙī点ｄｉǎｎ，而éｒ且ｑｉě不ｂù能ｎéｎɡ看ｋàｎ太ｔàｉ长ｃｈáｎɡ时ｓｈí间ｊｉāｎ。

刘师康：如ｒú果ɡｕǒ连ｌｉáｎ续ｘù长ｃｈáｎɡ时ｓｈí间ｊｉāｎ看ｋàｎ书ｓｈū，也ｙě要ｙàｏ隔ɡé一ｙī会ｈｕìｒ儿休ｘｉū息ｘｉ一ｙī下ｘｉà眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ，可ｋě以ｙǐ闭ｂì着ｚｈｅ或ｈｕò者ｚｈě看ｋàｎ看ｋɑｎ绿ｌǜ色ｓè的ｄｅ植ｚｈí物ｗù。

石咏怡：做ｚｕò眼ｙǎｎ保ｂǎｏ健ｊｉàｎ操ｃāｏ要ｙàｏ认ｒèｎ真ｚｈēｎ。有ｙǒｕ的ｄｅ同ｔóｎɡ学ｘｕé乱ｌｕàｎ揉ｒóｕ乱ｌｕàｎ挤ｊǐ，有ｙǒｕ时ｓｈí还ｈáｉ睁ｚｈēｎɡ着ｚｈｅ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ做ｚｕò，这ｚｈè样ｙàｎɡ对ｄｕì眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ不ｂù好ｈǎｏ。

哈哈猪：嗯èｎɡ，一ｙī定ｄìｎɡ要ｙàｏ认ｒèｎ真ｚｈēｎ做ｚｕò好ｈǎｏ眼ｙǎｎ保ｂǎｏ健ｊｉàｎ操ｃāｏ，保ｂǎｏ护ｈù好ｈǎｏ我ｗǒ们ｍｅｎ的ｄｅ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ。

刘忱睿：不ｂù能ｎéｎɡ用ｙòｎɡ脏ｚāｎɡ手ｓｈǒｕ揉ｒóｕ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ。还ｈáｉ要ｙàｏ多ｄｕō吃ｃｈī蔬ｓｈū菜ｃàｉ和ｈé水ｓｈｕǐ果ɡｕǒ，补ｂǔ充ｃｈōｎɡ维ｗéｉ生ｓｈēｎɡ素ｓù。

徐雨萌：写ｘｉě字ｚì的ｄｅ姿ｚī势ｓｈì很ｈěｎ重ｚｈòｎɡ要ｙàｏ，眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ离ｌí书ｓｈū本ｂěｎ一ｙī尺ｃｈǐ远ｙｕǎｎ，千ｑｉāｎ万ｗàｎ不ｂù能ｎéｎɡ趴ｐā在ｚàｉ桌ｚｈｕō子ｚｉ上ｓｈɑｎɡ。

陆广阳：坐ｚｕò公ɡōｎɡ交ｊｉāｏ车ｃｈē时ｓｈí不ｂù能ｎéｎɡ看ｋàｎ书ｓｈū。车ｃｈē子ｚｉ晃ｈｕàｎɡ，字ｚì也ｙě跟ɡēｎ着ｚｈｅ动ｄòｎɡ，在ｚàｉ这ｚｈè种ｚｈǒｎɡ环ｈｕáｎ境ｊìｎɡ下ｘｉà看ｋàｎ书ｓｈū很ｈěｎ伤ｓｈāｎɡ眼ｙǎｎ睛ｊｉｎɡ。

谭沈阳：公ɡōｎɡ交ｊｉāｏ车ｃｈē上ｓｈɑｎɡ的ｄｅ光ɡｕāｎɡ线ｘｉàｎ也ｙě不ｂù适ｓｈì合ｈé看ｋàｎ书ｓｈū。看ｋàｎ书ｓｈū时ｓｈí光ɡｕāｎɡ线ｘｉàｎ要ｙàｏ正ｚｈèｎɡ好ｈǎｏ，不ｂù能ｎéｎɡ太ｔàｉ暗àｎ也ｙě不ｂù能ｎéｎɡ太ｔàｉ强ｑｉáｎɡ。

哈哈猪：你ｎǐ们ｍｅｎ说ｓｈｕō得ｄｅ很ｈěｎ全ｑｕáｎ面ｍｉàｎ，都ｄōｕ很ｈěｎ有ｙǒｕ道ｄàｏ理ｌǐ。6月ｙｕè6日ｒì是ｓｈì“世ｓｈì界ｊｉè爱àｉ眼ｙǎｎ日ｒì”，让ｒàｎɡ我ｗǒ们ｍｅｎ从ｃóｎɡ现ｘｉàｎ在ｚàｉ起ｑǐ养ｙǎｎɡ成ｃｈéｎɡ良ｌｉáｎɡ好ｈǎｏ的ｄｅ用ｙòｎɡ眼ｙǎｎ习ｘí惯ɡｕàｎ，一ｙī起ｑǐ保ｂǎｏ护ｈù好ｈǎｏ我ｗǒ们ｍｅｎ的ｄｅ视ｓｈì力ｌì吧ｂɑ！