近视标准（共14篇）
篇1：近视标准
预防近视标准
1.看书要养成看书写字正确姿势。
2.光线适度，不宜过长。
3.加强视力训练和坚持眼保健操。
4.教室明亮，适时开灯。
5.多远眺，看绿色植物，每天转动眼睛正反十次。
6.学生座位要进行调整。
篇2：近视标准
所以青少年一定要抵住诱惑-减少近距离疲劳用眼-少看电视电脑-多参加野外活动和体育-看书 黑板一段时间后要进行眺望等等（详细的保健大家都知道-学校天天讲）。参考:转眼法
选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。.近视大于或=（-6。00DS）也就是600度，就叫作高度近视，如果出现了玻璃体混浊以及一些眼底病时叫病理性近视，此时眼轴应该拉长约2MM，眼底视网膜绷紧，血管变细，网膜就会出现萎缩灶，（这是一种组织的适应性调节）。大于800度时就有网脱的危险。注意
1、减少头部振荡，（运动时要穿软厚底鞋）别玩蹦极等能使大脑瞬间充血的运动，不要献血，一次性失血会多也可能会造成视网膜脱落的。
2、多吃维生素类食品。（水果、蔬菜）
3、少吃辛辣油腻。____容易形成网膜下积液。（湿热）
4、忌生气、熬夜、生冷、烟酒
5、避免头面部外伤。
6.多吃胡罗卜.黄玉米.蛋黄.蜜猴桃这些含有大量叶黄素.视网膜黄斑所必须有的.而人本身不能产生...记好这些.只要眼睛不受外伤.不受刺激.基本上就没事.还有最好不要让眼睛有累的感觉..不用担心，网脱一般见于一些气色不好，营养不好的人。一般人不会发生网脱。请君不必担心。
篇3：近视的烦恼
那是上四年级的时候,我看周围的同学,发现一些同学戴着银亮的眼镜,觉得挺酷的。我也希望戴眼镜,于是就有了以下的行为:我不听妈妈的话,躺在床上看书,趴着写作业,不做眼保健操。我总算近视了!妈妈无奈地带着我去配眼镜。配了眼镜后,我觉得挺酷的。
可是有一次打羽毛球,我却把眼镜摔碎了。妈妈不停地责备我,心疼价格不菲的眼镜。
怎么解决这个问题呢?没办法妈妈又给我配了隐形眼镜。酷是看不出来了,但解决了我看东西模糊的问题。配眼镜的阿姨对我反复强调,让我每天晚上一定要清洗眼镜。每天都清洗眼镜,让我很烦很烦。有一天,我写完作业后已经很晚了,于是我把眼镜摘下来,心想:一天不洗没关系吧!睡一觉起来,我就戴上了眼镜。上课时,我的眼睛刺痛,还不停地流眼泪,到了晚上放学回家,妈妈看见我的眼睛又红又肿,连忙带我去看眼科医生。医生说,隐形眼镜不干净会对眼睛造成非常严重的后果:有可能失明!唉!我为什么要近视啊!
眼镜丢不掉,甩不得。近视给我带来了无数的烦恼,让我吃尽了苦头,严重地影响了我的生活和学习。同学们,从我的烦恼中吸取教训,多份快乐,少点烦恼。
想近视、 得近视、戴眼镜很得意、打碎眼镜遭责备、想避烦恼酿苦果的过程写得有声有色,给读者留下很深的印象,让读者从中体验到作者的烦恼所在。
具体介绍 了近视给自己带来的两次烦恼,甚至是痛苦,一次比一次严重,层次感强,也深深地吸引读者,打动读者。读来让人不由得产生同情之情。
结尾两句 , 既是感叹,也是呼唤。
【闯关积分卡三】
篇4：近视标准
人的眼球是一架精密的光学仪器，角膜、晶状体、玻璃体等组织构成了“透镜系统”。正常情况下，外界景物通过“透镜系统”的折射，可以在眼底的视网膜上成清晰的像。而近视眼患者就不同了，由于“透镜系统”的折射率过大或眼球的前后径拉长，物像就成在视网膜之前，这样看东西就不清楚了。近视通常发生于用眼习惯不佳的儿童和青少年，一旦成年，近视度数就相对稳定，很少会继续加深。但是，有少部分人情况却比较蹊跷，他们成年后近视度数仍逐渐加深。一些患者可能会认为是工作劳累、用眼过度的后果。但在专业眼科医生看来，成年后近视度数仍不断加深，很有可能是患上了病理性近视。
病理性近视往往具有一定的遗传性，更可怕的是同时还伴有视网膜的病变。病理性近视患者通常眼球的前后径比正常人大很多，整个眼球呈现出一种“被拉长”的状态，这样一来视网膜就变得很薄。在遭遇外伤、做屏气动作等诱因的作用下，视网膜有可能出现裂孔甚至脱离。如果把眼球比作一架照相机，那视网膜就是感光胶片，它出了问题视力就会大受影响。所以，病理性近视会导致突发性视力下降甚至失明。
成年后近视度数仍逐年加深的患者，应及时去医院眼科做眼底检查，以及早发现潜在的病变。对于视网膜裂孔，可以通过激光手术治疗，利用激光的能量来封堵裂孔。一旦发生视网膜脱离，就要马上住院手术治疗，否则即有可能失明。
篇5：近视标准
第一、看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。
第二、经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。
第三、频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。
第四、经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。
篇6：近视标准
儿童近视怎么办 做到这些可有效预防近视
从以下几个方面预防近视
1、家庭的预防
(1)培养正确的用眼习惯：看书坐姿端正，眼睛离书本约1尺，看书时间以1小时左右应休息15分钟为宜。
避免趴着、躺着看书，看电视时间不宜过长。
(2)创造良好的学习环境：尤其是灯光照明，以8-15瓦日光灯或25-40瓦灯泡为宜。
(3)提供全面的营养：孩子的食品，既要有富含维生素和微量元素的蔬菜水果，蛋白质、脂肪，如肉、蛋、奶等，因为眼睛的健康来源于全身的健康。
2、自身的预防
孩子自身要有预防近视的观念，积极参加体育锻炼，增强体质，做到劳逸结合。
远近兼顾;自觉做眼保健操，消除眼肌部分疲劳;养成良好的饮食习惯，不偏食，不挑食;养成良好的生活习惯，早睡早起，合理安排自己的学习时间。
3、学校的预防
首先是学校的环境设施：教室要宽敞明亮，灯光分布要科学合理，桌椅高度要适宜，书本纸张不应有反光等;其次，学校的用眼教育：定期开展视力检查，加强用眼卫生的教育、宣传，督促学生认真做眼保健操;最后，减少作业量，另外应定期更换座位，左中右轮转。
4、社会的预防
当今家长对孩子的期望太高，知识的更新又很快，所以给学生增加了许多额外的负担。
从而导致了近视的几率增高，这是一个极待解决的社会问题。所以首先需要社会的支持，使孩子在眼球发育过程中相对解脱一点，轻松一点。
21世纪，随着高科技产品层出不穷，课业压力越来越重，有不少孩子基本上在中学时代都带上了近视镜，有的是从小度数逐级增加，有的则是不敢告诉家长，等测完度数时直接是100多度，我为大家分类了以下几种情况。
低度近视(300度以下)
根据医生的说法，此时已经达到真性近视，但我个人认为，孩子在生长发育过程中，也不无恢复正常的可能，但训练强度要加强，打个比方，正常人玩一小时电脑休息十分钟，而近视的，玩半小时休息十分钟，才有可能恢复正常视力，否则你只能稳定度数不再增长，不能恢复。
假性近视
去医院测度数的都知道，散瞳后视力恢复的就是假性近视，那意味着你能通过矫正恢复正常视力，我们可以去专业的视力矫正中心，也可以自己进行矫正。正确的写字姿势，玩电脑看电视的时间，做眼保健操，眺望远处，进行户外活动等。
中度近视(300-500)
这种情况下可以结合上下文选择方案，是现在矫正，还是现在稳定以后矫正?一个人想法确定。
高度近视(600度以上)
建议先稳定孩子度数不再增加，挑个好的眼镜，在考虑成年后进行激光矫正等，不要乱用偏方，有的药里含有激素，对小孩子生长发育也不利。
眼镜知识
很多家长有疑问，假性或低度近视需不需要戴眼镜?还上小学的不需要戴眼镜，在中学时因为课业重要，黑板大屏幕看不清的要戴眼镜了，因为，孩子看不清就只能用力眯眼看，或借同学的眼镜，这些举动都会造成度数加深，学习成绩也会下降，所以我建议上中学孩子上课是戴眼镜，下课不带。
篇7：近视标准
晚上，我把这种情况告诉了妈妈，那个周末，我就去了眼视光医院，发现我的视力已经很差了!从那时起，我就和那幅眼镜交上了朋友。
周一，一到学校，看到我的人都会说：“你怎么戴眼镜了?”“咦?你什么时候近视了?”“好奇怪呀……”这就弄得我很不好意思，后来，还有人说我是“四眼仔””“眼镜架”，搞得我气得要命，这样被人嘲笑，让我恼羞成怒。连走过我旁边的小朋友都指着我说：“这个姐姐怎么近视了?”
近视还有许多麻烦。体育课的时候，全身出汗，鼻梁上也都是汗，又加上眼镜，鼻梁上老是被磨疼，有时候还辣辣的，很难受。而且想摘下来也不行，眼前会一片模糊的，再加上我还有散光，常把一个人看成两个人。
近视还带给我了一个大麻烦。我一向是个丟三落四的人，落别的还不重要，只怕落了眼镜。
有一次，我就忘带眼镜到学校了，第一节是数学课，教的是最重点的知识，我又看不见，只能听。心里又急又害怕。急在担心这节课的重点知识我无法掌握，害怕老师如果请我回答，那我该怎么应付呢?想着想着，老师忽然点到了我的名字，我肯定是分神了。这该怎么办?我只好硬着头皮站起来，后里就不必再谈了。
妈妈也天天唠叨道：“不要看电视。”“写字头抬高点!”“还看手机，都近视了!”真让我的耳朵都听得长茧子了。
篇8：近视标准
看15分钟手机等于看1小时电视 8岁小学生近视700度
昨日，记者从武汉协和医院、中南医院眼科了解到，随着电子学习工具的普及，儿童近视越来越低龄化，小学生中近视眼越来越多，很多孩子称班里至少近半同学近视。“以前坐诊很少看到小学生近视眼，多是初高中生，现在每次坐诊都要碰到三四十个，还有不少学龄前的孩子。”中南医院眼科主任蔡小军称，大多数就诊的儿童都曾过度使用电子产品。
8岁孩子近视700度
8岁的丁丁(化名)最近看东西老喜欢向右歪着头，看电视玩手机眼睛眯成一条缝，但他从未告诉父母自己看不清楚。父母以为丁丁颈椎成长发育有问题，便带着他到协和医院骨科就诊。拍完片子，发现丁丁的脖子没问题。丁丁这才说是因为看不清，所以歪着脖子。父母带丁丁到眼科查视力，果然一只眼睛已经近视700度，另一只眼睛也有500多度。原来，丁丁平时喜欢看电视，放学后喜欢拿着平板电脑玩游戏、看动画片，一看就是几个小时，父母也乐得清闲。
医生给丁丁配了眼镜，但因丁丁已发展到有些弱视，即使佩戴眼镜，矫正视力也只能达到0.3。“像丁丁这样因为错过最佳视力矫正时期，导致矫正不到1.0的有些弱视的孩子不在少数。”协和医院眼科主任张明昌教授称，现在孩子接触电子产品很多，尤其是近距离阅读或者视物时间长，导致近视眼。
看15分钟手机=看1小时电视
“一些家长为了图省事，或者让孩子不哭不闹，就将手机或者平板电脑给孩子玩。”中南医院眼科主任蔡小军教授称，很多孩子的近视是因为长时间电子产品的刺激，眼睛又得不到足够的休息导致。
蔡小军表示，对儿童视力影响最大的是手机，其次是电脑、电视等。“用电子产品玩游戏，很容易造成视疲劳，尤其是手机，看手机15分钟差不多相当于看半小时iPad、看1小时电视。”蔡小军解释，游戏中快速移动的有趣视标，会吸引眼球长时间不停地追随注视，时间一长就会造成“肌性视疲劳”，而且目标色彩大小不同，眼球也要快速不断地调整，引起“调节性视疲劳”。而游戏中刺激的画面、精彩惊险的内容，可以使注意力高度集中，精神高度紧张，从而造成“精神性视疲劳”。视疲劳产生后，如果未得到及时缓解，就会造成假性近视，长此以往就会变成真性近视。
学龄前近视可恢复
对于学龄前孩子近视，协和医院眼科主任张明昌教授并不建议立即配眼镜，应该让孩子少玩或不玩电子产品，花更多的时间在户外运动，既可以增强体质，又有更多望远的机会，使疲劳的睫状肌得到休息。
张教授指出，6到16岁的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能，近视后极有可能恢复正常。通常年龄越小，近视时间越短，改善越早，视力恢复几率就越大。
篇9：近视标准
点评人：泉州晓婷
随着社会的变迁(课业的增多) ，小学生们肩上的担子越来越重，学习的时间也就明显增多。放松的次数多了，眼睛的负担(随之)越来越重。这不,还没毕业，我和一些同学都戴上了眼镜。 (提出小学生近视已经成为普遍现象。)
那么(，)班上同学的近视人数到底有多少呢?为了解决这个问题，我对全班同学展开了一次全面的观察(调查。)(这里是提出要调查的主题，应该独立成段。)，“叮铃铃_”上课铃响了，我的观察行动开始了。 (调查报告行文严肃，因此这句应该删除。)首先(，我)是针对近视人数多少这个问题进行观察。(趁)老师转身在黑板上抄了一些复习题，趁此(的)机会，我环顾了四周。不禁一惊，(发现)有的同学都是眯着眼睛抄黑板上的题目，显然，这些同学都患了近视。除去那些抄别人题目的同学外，至少有15名同学患有轻度近视，约占全班同学的30%。紧接着，就要开始算已戴上眼镜的同学人数了，我粗粗估算了一下，大概有10人都戴上了眼镜，其中300度的有1人，200度以上的有3～4人，100度以上的占戴眼镜总人数的50%。而那些视力达5.0以上的人数呢，却还没过半。
看了这些数字，你也许会感慨万千。那么你想知道(随后，我又统计了)我们班同学的用眼姿势(情况)统计吗?别急，听我一一道来。做作业时，我做了如下的观察与计算：1、按照规范的姿势，达到3个一标准写作业的只有不超过10人，还不到班级总人数的20%;2、握笔姿势错误，坐姿不正的同学大约有30多人，与规范姿势做作业的人数比是3：1;3、瘫在桌上写作业的人数大约有3个，占全班的5%。哦!怪不得有那么多同学患了近视呢! (在以上两段中，作者通过了解和掌握第一手资料，摸清了情况。但调查报告行文严肃，不管是在情况叙述还是数字统计等方面，都必须客观实在，这点要引起作者注意。)
通过这个调查(结果表明)，我认识到近视的烦恼已经牢牢缠上了我们这群(在)小学生(群体中已经成为普遍现象)。，为了眼睛(这里是点明调查结果，应该独立成段。)(通过这次调查，我发现只要矫正平日里的生活、学习习惯就能够避免近视，比如)我们应该矫正自己的不良习惯，平时做作业，(、)玩电脑，(、)看电视的时间应定在每40～50分钟就休息片刻。做作业时应该做到三个一_手离笔尖一寸，眼睛离书本一尺，胸离桌子一拳。(;)在玩电脑时，应该与电脑屏幕保持一定的距离。(，)不要将电视的亮度调得太高，以免眼睛受刺激。此外，日常生活中还应注意用眼卫生，不要用手搓眼睛等。 (本段应该将调查得到的材料经过定性、定量的分析概括，寻找出近视与日常学习、生活习惯的内在联系，然后再总结出具有价值的信息：只要矫正平日里的生活、学习习惯就能够避免近视!)
篇10：近视的原因
(1)用眼距离过近。据有关资料报道，青少年近视眼以长期用眼距离过近引起者为多见。青少年眼睛的调节力很强，当书本与眼睛的距离达7-10厘米时仍能看清物体，但如果经常以此距离看书，写字就会使眼睛的调节异常紧张，从而可形成屈折性(调节性)近视，所谓的假性近视。如果长期调节过度，使睫状肌不能灵活伸缩，由于调节过度而引起辐辏作用加强，使眼外肌对眼球施加压力，眼内压增高，眼内组织充血，加上青少年眼球组织娇嫩，眼球壁受压渐渐延伸，眼球前后轴变长，超过了正常值就形成了轴性近视眼，所谓真性近视。正常阅读距离应是30-35厘米。
(2)用眼时间过长。有的青少年看书写字做作业，看电视等连续3-4小时不休息，甚至到深夜才睡觉休息，这样不仅影响身体健康，而且使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，这样看远处就感到模糊而形成近视。有的学生过了一个暑假视力就明显下降就是这个原因。一般主张连续看书写字或看电视40-50分钟就应休息片刻或向远处眺望一会儿。
(3)照明光线过强或过弱。如果光线太强，如阳光照射书面等，会引起强烈反射，刺激眼睛，使眼睛不适，难以看清字体，相反，光线过弱，书面照明不足，眼睛不能清晰地看清字体，头部就会向前，凑近书本，以上两种情况均能眼睛容易疲劳，眼睛的调节过度或痉挛而形成近视。
(4)在行车上或走路时看书。有的青少年充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。
(5)躺着看书。许多青少年喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，使调节与集合(辐辏)取得一致，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。
(6)睡眠不足。当睡眠不足时，第二天精神不振，头昏脑胀，大脑没有充分休息，疲劳未能消除，加重眼睛负担，促使近视发生。睡眠不足是近视眼的形成原因中很重要的一条。
(7)课桌不符合要求，写字姿势不正确。若桌椅太低，使头前倾，脊柱弯曲，胸部受压，眼睛调节相对紧张。或桌椅过高，双脚悬空，下肢容易摆动，不能保持正确姿势，都能使眼睛发生疲劳，久而久之就容易发生近视。
(8)目前空间的射线的影响。经常看电视，尤其是信号不足，接收率不高的农村地区，没有共用天线，屏幕不清晰，雪花点也多，很易使眼肌疲劳，经常玩电子游戏机的同学更易损坏视力，商场出售的小霸王学习机，都能直接引起学生近视，当今电脑机算机是一门不可缺少的课程，过长操作引起眼的干燥和疲劳易引起近视，均需适当控制使用时间。
二、近视的预防
(1)不要长时间的玩游戏，尤其是在黑暗中。
黑暗中玩游戏，超级伤眼睛，小时候玩的小霸王游戏机，虽然，现在换成电脑了，但是，效果是一样的，所以，不要在黑暗中，肆意的玩游戏。
(2)不要躺着看电视和玩手机。
虽然，这样很爽。这个，手机党们都知道，虽然很爽，但是对视力是不好的。
(3)不要看很长时间的书。
那时候，条件艰苦，是因为点着蜡烛看书，把眼睛弄近视了，所以，躲在被窝拿手电筒看小说的孩子们，要注意了。
(4)勤快不懒惰。多干活，多运动。
这样眼睛不会长时间聚焦到一点上，造成疲劳。
(5)没事留点眼泪，眨眨眼。
这个只是转移注意力。眼泪滋润一下眼睛，也可以预防眼睛疲劳造成的近视。
(6)定期去检查视力。
对自己的视力有一个掌握，如果，近视了，尽早的改掉坏习惯和进行视力矫正。
三、近视的治疗
转眼法
(1)选一安静场所，或坐或站或躺，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。
(2)先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方.
(3)先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方。
(4)再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。
目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转;向上转时要极力向上看，但不许仰头;向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
篇11：眼睛近视的作文
不知怎么的，一天接着一天，我的眼前像蒙上了一层纱布，感觉眼前看到的一些东西，都是模模糊糊的。
我想了一个晚上，整整一个晚上我都没有睡好。
第二天早上，我终于恍然大悟，原来是我近视了，可我那时没有敢给妈妈说，要是我给妈妈说了，妈妈肯定会责怪我，为什么没有保护好自己的.眼睛，如果一旦戴上眼镜，那眼镜就再也不能取下来了。
那时，我非常害怕，如果有一天我真的戴上眼镜，不能取下来，那我就会变成从大家口中说的‘‘四眼怪’’了。
可是，日复一日，我觉得视力越来越不好了。
每一次上课，老师在黑板上写的密密麻麻的小字，我几乎都是眯着眼睛看的，实在看不见，我就拿着同桌的语文、数学或英语书里的重要点，都照着同桌的抄起来。
篇12：近视的烦恼
戴口罩时
每天早上上学，我都要戴口罩，因为空气污染太严重。可是这一戴不得了，我每一次呼吸，眼睛上就会形成一片雾气，前面什么都看不清了。我急了，摘下眼镜，用纸巾把他擦干净，再戴上。可是戴了一会儿，又起雾了。“哼，这雾气真讨厌!”我又不得不再次摘下眼镜。看着上面的雾气，我很生气。终于挺到学校，我急忙摘下口罩，远离了雾气。
打球时
每次我打球时，那可恶的眼镜也要来捣乱。因为打球要剧烈运动，要不停地跑，身上总是大汗淋漓，鼻梁上也总是有很多汗。这时眼镜就开始“抗议”：“为什么我的家里都是水呢?”它总要离开家，往下滑一截。我好心好意请他回家，可眼镜还是一意孤行，一定要离开那充满湿气的家
下雨时
每次下雨，雨水总会把镜片打湿，每次我一眨眼，眼前总是湿漉漉一片，前面一片浑浊
篇13：近视的烦恼
我从小就爱看课外书，坐着看，躺着看，光线不足也看。久而久之，一双乌溜溜、水灵灵的大眼睛就变近视了。从五年级开始，我的视力就下降了，看什么东西都模糊。因为经常把眼睛眯起来看东西，好像连眼睛也变小了。
眼睛近视后，麻烦还真多!坐在后面，阳光灿烂的日子倒还好，可一到阴雨天，黑板上的字对我来说简直就跟没写似的。可妈妈还是极力反对我配眼镜，原因是现在才小学就戴眼镜，以后上初中、高中镜片岂不像啤酒瓶底那么厚?
近视带给我的烦恼还有好多呢!每当我去看电视时，正当我看得津津有味时，那不和谐的音符又响起来了：“眼睛已经这么差了，还整天看电视，而且凑得那么近，眼珠子都快贴到电视上去了。有空多做做作业，看看书，专往电视机前跑。你视力好么看一会也算了，现在……”妈妈一边喋喋不休地唠叨一边关了电视。我只能与心爱的.电视节目说声“拜拜”了。
眼睛近视后，有时看稍远处的人也瞧不清。有一回放学回家的路上，碰见爷爷迎面走过来，我看不大清楚，不敢确认，所以也没叫“爷爷”。到家后不久，爷爷也回来了铁青着脸说：“现在见面连‘爷爷’也不喊了，真没规矩!”唉!爷爷哪里知道我看远处的人根本看不清，我是哑巴吃黄连――有苦说不出呀。
篇14：小猴近视了作文
在一个阳光明媚，春风拂面的上午，小猴皮皮吹着口哨，拿着一本[水浒传]蹦蹦跳跳地来到草丛里。它眯着眼睛，跷起二郎腿，躺在一块柔软的草地上看起书来。正当它看得津津有味时，小熊猫恰好从这里路过，看见皮皮这样看书，大步流星地走过来说：皮皮，快起来，这里阳光太刺眼了，眼睛会受伤害的。皮皮不耐烦地说：走开，别妨碍我读书!小熊猫气急败坏地走了。
又一天上课时，皮皮趴着写作业，山羊老师说：皮皮，注意坐姿，不然会近视的。皮皮不以为然地说：没关系，这样写作业比较舒服。山羊老师叹了口气，摇了摇头走开了。突然有一天，皮皮看不清黑板上的.字了。猴妈妈连忙带它去医院检查。医生检查完视力后说：你平时用眼不注意，所以近视了，从今天起，你要做到‘二要’‘二不要’。二要是;1，读书，写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。2，连续看书一小时左右要休息片刻或者向远处眺望一会儿。‘二不要’是;1，不要在光线暗弱和直射阳光下看书写字。2，不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。