小议中学生情感转化与自信心的培养

2022-09-10

受挫教育是近代教育学出现的一个新名词。受挫教育也体现了素质教育的精神, 它能使学生学会应付挫折刺激, 增强心理承受力, 从而避免心理失常, 具备坚强的意志。面对挫折, 有的学生心灰意冷, 一蹶不振, 甚至堕落下去。班主任如何面对这样的学生?又怎样使他们振作起来?我以为可以从以下几个方面入手。

一、沉着冷静, 用心关怀

面对学生遭遇挫折, 班主任首先要头脑冷静, 不要简单应付, 操之过急。如果条件不成熟, 不要去开展思想工作, 因为可能适得其反。我班小丽因“失恋”问题导致情绪低落, 失去学习动力, 觉得老师和同学都歧视她, 逐渐害怕上学, 出现了迟到、旷课现象, 迷恋上网, 进而提出退学要求。这时班主任应用心去呵护她, 爱护她, 从细节入手。雨果曾说:“人世间没有爱, 太阳也会死。”所以我无意间帮她把桌子挪一下, 面带微笑不时望她一眼, 下课和她一起默默地行走等等, 使学生体会到你是永远和她在一起的, 你仍然是爱她的, 你是她一生的依靠、坚强的后盾。细节, 最容易感染人。犹如一部小说, 催人泪下的往往不是那恢宏的大场面、大事件, 反而是一些小小的细节。面对挫折, 学生首先感觉心灵上无比温暖, 精神上莫大慰藉, 这为后面的工作打下了坚实的基础。爱的细节每时每刻就在我们身边, 看你有没有用心去发现, 用心去感悟。

二、明理教育, 坚定意志

《孟子·告子下》中强调:“天将降大任于斯人也, 必先苦其心志, 劳其筋骨, 饿其体肤, 空乏其身, 行拂乱其所为, 所以动心忍性, 增益其所不能。”班主任应教育学生:人生的历史长河中总会遇到一些灾难。人从小到大, 跌跌碰碰, 坎坎坷坷, 是不可避免的。挫折是走向成功的桥梁和契机。特别是当今时代, 我们正处在快节奏的信息时代、竞争时代, 如果没有遭受挫折的思想准备和抗挫折的能力是不可能成为合格人才的。同时教育学生面对挫折学会控制情绪、保持乐观、坚定意志, 成为一个不怕困难敢于挑战困难的人。

三、加强引导, 合理发泄

发泄是一种爆发, 将蕴藏的负能量爆发出来, 将心中的怨气不平释放出来。从生理上说, 适当发泄对人有好处;从心理上说, 这是进步的阶梯——因为以前的积累是你心中的魔障。学生受挫后往往心中委屈、面无表情, 觉得非常压抑, 这种情况下宜疏不宜堵。班主任因势利导, 教育学生可以采取合理正确的方法适当发泄。比如到操场跑步, 周末在父母的带领下去登山或者去郊游, 到高山田野去大喊大叫, 这会使学生体会到生活原本是美好的, 自己也是伟丈夫。当然, 也要教育学生千万不要在家里、教室或公共场所大喊大叫, 那样会影响别人正常的工作、学习和生活。

四、讲求方法, 树立自信

“世界是勇敢者的”这是航海家哥伦布用一生的体验总结出来的。有勇气去争取胜利的人, 才有可能去发现自己的“新大陆”。萧伯纳有句名言:"有自信心的人, 可以化渺小为伟大, 化平庸为神奇。"培养学生勇气、克服自卑、建立自信直到走向成功。我建议几种“自信培养法”, 供大家参考。

1. 教育学生走路挺胸抬头。

往往受挫的学生走路垂头丧气, 眼神无光, 不愿正视别人, “我行我素”。班主任告诉学生, 走路时, 你只要把胸挺起来, 把头抬起来, 用眼睛正视别人, 不但能给自己信心, 也给别人信心。

2. 不要让学生把自己想成一个独立的个体, 感到无助, 产生自卑。

要让他明白失败挫折不止“我”一人, 而是“我们”, 学生就会减少压力。

3. 对自己说“我行, 我能行”。

“我行, 我能行”。是一种正能量。让受挫的学生常常当众讲并成为口头禅。别人能行, 我也行!大家都是人, 都只有一个脑袋、两只手, 智力都差不多。只要努力, 方法得当, 那么什么事都能办到的。相信自己行, 才会我能行。

五、因人而异, 确定目标

伟人之所以伟大, 是因为他与别人同处逆境时, 别人失去了信心, 他却下决心实现自己的目标。学生在一个目标受挫后, 班主任应以谅解宽容的态度对待, 热情鼓励学生去实现能够实现的目标来增强自信。如月考不理想, 老师应积极地帮助学生找出原因, 制定出应对计划, 鼓励他们下决心在下一次考试中考出好成绩。目标要实际, 要具体。既不能好高骛远、大跃进, 又不能太过轻巧, 伸手可得;一切以学生的实际情况出发, 经过努力能够达到, 让学生体验成功的喜悦。如果学生在某一方面受挫, 可用另一方面的成功来激励表扬学生。正如上海闸北八中刘京海说的:“反复成功的孩子越来越好, 反复失败的孩子越来越差, 教师要让学生体验成功, 树立学生的自信心。”

让受挫的学生挺起自信的胸膛, 我们责无旁贷, 我们矢志不渝, 我们无怨无悔。

摘要：当前的中学生大多都是独生子女, 他们在家长的百般呵护下成长, 心理承受能力特别差, 常常会因一点点小的挫折就会做出令人意想不到的事情, 给自己, 给家庭带来无可挽回的后果。增强学生的受挫能力, 是当前社会新形势下德育教育的新课题, 是培养学生良好的心理品质的需要。

关键词：受挫教育,转化,控制情绪,自信心