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名人简介：宋美龄，1897年3月5日出生于中国上海，广东文昌县人（今海南省），与宋蔼龄、宋庆龄并称为宋氏三姐妹，父亲为富商宋嘉澍。宋美龄是蒋介石的第四任妻子，凭借孔宋家族的强力支援与美国留学背景，活跃于政治、外交等领域，对近代中国历史与中美关系产生了深远的影响。宋美龄晚年长期定居美国，于北京时间20...
2024-04-21宋氏三姐妹在中国的现代史上写下过各自的浓墨重彩。三姐妹中，时至今日尚健在人世的，只有蒋介石遗孀百岁老人、宋美龄一人了。台湾混乱的政局似乎并没有打破她生活中的平静，这位昔日举足轻重的中国女性，早已淡出了政治舞台。2003年3月14日，宋美龄在美国纽约曼哈顿的寓所度过了她106岁的生日。宋美龄已表示，自...
2024-05-01美国东部时间2003年10月23日深夜, 宋美龄 (出生于1899年3月23日) 于纽约长岛家中走完了她跨越三个世纪的人生路。作为近现代史上有一定影响的人物, 一个民族意识极强的女人, 她在抗日战争时期的贡献是巨大的。一、作为“第一夫人”在国内领导妇女支援抗战, 支持空军建设1. 领导妇女支援抗战。宋...
2024-04-10给月亮女士一封信亲爱的月亮女士：您好！您总是摆出您那婀娜的姿态，让我的心中荡起一圈又一圈涟漪，我总在您洒下的银光中陶醉，在您的庇护下，总是忘忽自我。儿时，我们还在牙牙学语，指着遥不可及的您，嘴中直喊“玉盘，玉盘”却不知那时的您已是人们口中赞颂的明月，那时的那句“小...
2024-04-10第一篇：游美龄宫有感范文宋美龄传记作品研究《中国近代现代史纲要》论文题目：《宋美龄传》读后感姓名：李娜系别：经济管理学院专业：会计班级：4班学号：12041340050时间：2013年5月指导教师：董洪霞内容简介：著...
2022-06-04部编初中语文教材网络培训学习心得XX初级中学作为XX基础教育的一名普通教师，参加这次人教社组织的“部编教材初中语文网络培训”学习，有幸聆听了几位知名学科专家的讲座，感到机会难得，受益匪浅。培训内容高屋建瓴，深入浅出，通俗易懂，对此次新编初中语文教材从指导思想、组元依据、执教策略、训练目标等多个方面进...
2024-04-10第一篇：养生有道节气与养生如何在小雪节气养生_小雪节气的养生方法小雪，在二十四节气中表示降雪的起始时间与程度，进入小雪节气，意味着气温持续走低，天气寒冷，那我们应该如何养生呢?小编在这里给大家带...
2022-09-05“桃李愁风雨，春在溪头芥菜花。”春暖花开，山野里，田埂上，荠菜、苋菜、马齿苋、灰灰菜等野菜也纷纷冒出头来。春光明媚的日子，去郊外踏青采野菜也成为一种新的时尚；外出旅游时，见到当地叫卖野菜的，游人也会纷纷驻足购买。其实，野菜虽不起眼，却有很大的营养保健价值。那么，安全健康吃野菜需要注意什么？西京医院营...
2024-05-17起居养生谷雨到来，暮春到了，万物生长渐旺，天气也渐热。中午气温较高，但早晚气温仍较低，因此早晚时要适当加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹风，以防感冒;过 敏体质的人外出时还要预防花粉过敏，预防过敏性鼻炎、过敏性哮喘等的发作。谷雨时节养生最重要的是健脾祛湿，此时阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过 度...
2024-05-24养生旅游专业人才养生医学论文 篇1：浅谈海南医疗旅游机构对高等医学专业人才的需求 摘 要：对海南医疗旅游机构的医务人员和工作人员进行电子问卷调查，了解海南医疗旅游机构对高等医学专业人才的...
2022-05-017月23日进入“大暑”。此时正值“中伏”前后，是一年中气温最高的时期。农作物生长最快，旱、涝、风灾也最为频繁。大暑养生，宜用宁静之心，统领衣食住行。记住和遵循以下五招，有助于安度大暑。1. 心宁“善心养神心宁静”。在中国传统养生之法中，精神养生重于物质营养，情绪调理优于身体锻炼，心态平衡重于生理平衡...
2024-05-28立秋立秋是四时八节中一个十分重大的时节，此时太阳黄经已到达135度。今年的“立秋”将在8月7日酉时（下午3～5时）交节，其时高热气温虽不一定马上下降，可能还有“秋老虎”发威，但终究是由热转凉的交接时节，阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转为阴盛。天高气爽，月明风清的日子将更多呈现，许多作物成熟，人们将进...
2024-04-16一、食物的营养学概述古语说“王者以民为天, 而民以食为天。”人民以粮食为自己生活所系, 可见民食的重要性。无论任何一种食物, 都是为了满足人体必需的七大类营养素:1、蛋白质;2、脂肪;3、碳水化合物;4、维生素;5、矿物质;6、水;7、膳食纤维。营养学认为, 最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的...
2024-04-191、苦瓜炒雪菜苦瓜1根，芥菜300克，食盐少许，植物油。苦瓜洗净剖开，去掉芯子，切成薄片。把苦瓜片放进冷水里，加一勺盐浸泡20分钟。苦瓜片泡好后洗净攥去水分，这样可以很好的杀掉苦瓜的苦味。热锅倒油，放入雪菜炒香，放入苦瓜片大伙爆炒，调少许盐即可出锅。2、青椒童子鸡鸡腿肉500克、鸡蛋清2只、青椒4只...
2024-05-17原料：大枣20克，乌梅20克，冰糖适量。制作：将大枣、乌梅洗干净，人沙锅加水适量，文火煎取浓汁，兑入冰糖溶化即成。功效：滋阴、益气、敛汗。应用：阴津亏虚所致的烦热口渴、气短神疲、盗汗不止等。...
2024-05-09长寿是自古至今人类对生命活动的美好愿望。我们的祖先在求生存, 保健康, 保长寿的过程中, 逐渐认识了人体生命活动的一些规律, 掌握了很多保健、养生、防病的知识和经验, 并自觉地将这些经验相互传授。古人把自觉运用保健知识和经验, 以求健康长寿的做法叫做“养生”, 称养生的理论方法, 原则为“养生之道”。我国的养生之道,...
2024-04-15谷雨节气是二十四节气中的一个，也是春季最后一个节气，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升加快，那谷雨养生要注意哪些呢？谷雨时节养肝很重要，今天我们就来了解一下谷雨节气如何养肝，以及养肝的食物有哪些吧。谷雨节气养肝很重要养肝血 要早睡午休现在，有很多人由于经常熬夜，或长期在电脑前工作，或睡眠...
2024-05-27第一篇：养生警言100篇 秋季养生短信-秋季养生短信 100条秋季养生小常识短信1、秋季健康饮食，短信送你贴心：多吃糙米，强肝健体好处多;多吃水果，营养丰富味道美;多吃香菇，延年益寿大益处。愿你这个金秋健...
2022-06-21秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。按照中医养生理论和方法，重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑，这是中医养生一条极其重要的原则，人体适应四时阴阳变化规律，才能发育成长。春应肝而养生，夏应心而养长，长夏应脾而变化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。...
2024-05-16...
2024-05-25