学生学习状态调查表

2022-08-31

第一篇：学生学习状态调查表

高三学生考前心理状态调查问卷

1. 进入高三，面临紧张的复习备考，你的心态是()

A. 冷静、自信B.较冷静、自信C.焦虑、浮躁D.一般

2. 在平时的练习中，面对大量的作业，你往往是()

A. 保持清醒头脑，有条不紊地进行

B. 沉着做题、自由发挥

C. 顾此失彼，力不从心

D. 无法集中精力学进去

3. 当你遇到学习上的困难时，你是()

A. 问老师或同学，积极解决问题

B. 独立思考，自己钻研

C. 心情烦躁，认为自己不是学习的料

D.不了了之

4. 每次参加考试时，你的心态是()

A. 沉着，细心，自信

B. 紧张，焦虑，担心考砸

C. 讨厌参加考试

D. 不在乎

5. 当你考试成绩不理想时，你心理表现为()

A. 能承受并积极分析原因

B. 较能承受，勇敢面对

C. 不能承受甚至绝望

D. 无所谓，

6. 备考中，如果同学与你发生摩擦，你会()

A.说服彼此各退一步，尽量握手言和

B.希望老师从中介入

C. 很生气，不服气

D. 反正快要毕业了，不如打一架

7. 当父母对你的成绩不满意并经常唠叨或批评你时，你会()

A. 理解父母勿须质疑

B. 有点生气，寻找借口为自己辩护

C. 当面顶撞，背后摔东西

D. 离家出走，甚至彻夜不归

8. 你用来缓解学习压力的主要形式是()(可多选)

A. 参加体育锻炼B. 找家长，老师或同学聊天

C. 看一些与学习关系不太大的书籍杂志D. 好好睡一觉

9. 快到高考了，你现在的状况是()

A. 信心百倍，跃跃欲试B. 紧张焦虑，学不下去

C. 介于AB之间D. 无所谓

10. 你对人生，前途的态度是：

A. 积极乐观B. 消极低沉C. 随遇而安D. 承认命运，但不放弃奋斗

第二篇：学生心理状态学习指导

中小学生心理实用指导

2012-9-7 作者：陆海

四年级学生的心理特点

四年级学生正处在由儿童期向少年期转变的过程中。他们的独立意识开使增强，已经不满足于单纯地听老师的话，也不满足于接受课堂教学。他们爱着课外书，对自然现象、社会现象发生兴趣。同学之间在学习上出现了较明显的差距，兴趣爱好也有所分化。他们对集体生活已经比较熟悉和习惯，愿意参加集体活动，也逐步树立起集体荣誉感，并有了广泛交友的愿望。他们的活动范围比以前扩大，接触社会比以前多。但他们看问题仍然比较幼稚，对复杂的是非常分辨不清，对日常生活的基本准则虽然知道，但往往不能自觉执行，自控能力较差。

五年级学生的心理特点

五年级学生开始进入少年期，身心的发展正处在由幼稚趋向自觉，由依赖趋向独立的半幼稚半成熟交错的矛盾时期。品德心理上具有以下特点：能认识和掌握一定的道理观念，对社会现象开始关注，开始有独立见解，但他们的见解极易受外界影响左右而时常变化。道德感情开始多变而且不轻易外露。开始以一定的道德标准来评价人、事或社会现象，但仍有片面性。对学校的教育内容趋向思考选择接受。已有的行为习惯日趋稳定，但对新提出的行为要求则容易知行脱节。第二信号系统开始占优势，求知的欲望和能力，好奇心都有所增强，对新鲜事物开始思考、追求、探索。学习的兴趣更为广泛。同学间开始进行个人简单交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意识有所发展，开始注重穿着打扮，自尊心进一步增强，自主性要求日趋强烈，但仍然缺乏自我约束的能力。

六年级学生的心理特点

六年级学生在小学里边处于大哥哥大姐姐的地位，他们一方面对母校和老师充满感情，另一方面又不满足于小学生活，向往进入新的更高一级的学习环境。六年级学生独立意识和成人感增强，他们不希望老师家长把他们当小孩对待，但他们在独立处理人际关系和其他实际问题上还很不成熟，需要成人的指导和帮助。六年级学生接触社会的面比以前广，吸取的信息也更多，对社会现象和国内外新闻比较关心，但选择和处理信息的能力还不强，还不善于正确地进行判断与辨析。六年级学生敬仰英雄和名人，爱抄名人名言，想当英雄，但在日常生活中

却又缺少克服困难的意志和毅力;他们对小学生的日常行为要求比较熟练，但又不会觉得不屑做或不能坚持做;同学间在学习上的差距已较明显，部分同学有松劲厌学情绪。

建议措施：

1、每一位教师在上课时都应该时刻记得帮助学生保持良好的情绪。对学生要和蔼可亲，以诱发其良好情绪;善于观察学生情绪变化，及时排除不良情绪的干扰;减轻学生过重的课业负担，创造生动活泼的教育教学情境，使学生乐于学习;发现并表扬学生的优点，尤其是"弱视群体"，更应及时发现他们的闪光点，抓住教育契机给予不同方式的赞许，鼓励他们进取。

2、利用学科知识加强情感教育，培养健康情绪，使学生有良好的情感生活。

3、建立师生之间，生生之间良好的人际关系。

4、让自己在孩子心中成为一个好的老师，应该让他们懂得四五六年级是最关键的三年，让他们真正懂得学习的目的：并不是为了敷衍了事。让他们丰富课余生活，让他们懂得六年级也可以玩耍。布置作业应该只布置最重要的必懂部分，不要让他们压力太大……

5、成功是一种感觉，是一种态度。要让他体会到“我能行，我真棒。”;多发现他做的好的地方，及时发现及时鼓励;

初中学生心理

中学阶段，是人一生中最关键而又有特色的时期，是人一生中黄金时代的开端。中学生朝气蓬勃，风华正茂，在各方面都表现出积极向上的趋势。在整个中学阶段，中学生的心理表现出种种特点。也正是由于多方面的心理特点，在中学生身上才会产生这样那样的问题。我们作为教育者，一定要掌握中学生的这些心理特点，然后对症下药。

1、掌握中学生的过渡性心理

学生在中学以前处于真正的幼稚期，要更多的依靠成人的照顾、保护，他们的独立性、自觉性都较差。进入中学阶段后就进入了少年时期，而中学后期则处于青年初期，是个体逐步发展成熟的时期，它标志着个体真正开始逐步成为独立的社会成员。

中学生心理发展的过渡性，反映出中学初期(少年期)和中学后期(青年初期)过渡状态的两种不同特点。前一时期，即少年期，是一个半幼稚、半成熟的时期，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综复杂充满矛盾的时期;后一时期，即青年初期是一个逐步趋于成熟的时期，是独立的走向社会生活的准备时期。前一时期，还保留着一定的幼稚性;后一时期，却包含着成熟后的独立性和自觉性。即使如此，他们也只是刚刚达到成熟时期，他们的认识能力、水平还是不高的，他们的个性倾向还不稳定，还需要教师、家长对其关怀和指导，以便加强他们的自我修养，使其真正趋向成熟。

建议措施：

第一，指导他们正确认识与处理理想与现实的矛盾。

这包括：正确认识自己和认识社会，能够从实际出发对自己提出合理的要求和努力目标;努力学习和锻炼，提高自己的科学文化知识和能力，改变自己的缺点和弱点，并且从中磨砺意志力和增强承受挫折的能力;培养乐观、豁达的性格，学会善于控制和调节自己的情绪，减少不良情绪对自己的影响等等。

第二，指导他们学会人际交往。

指导他们能孝敬父母、老师的前提下平等地与他们交流思想和交换意见，而不是以简单粗暴的“反抗”态度去争取“独立”：还要指导他们树立正确的友谊观，善于与同学相处，相互学习，相互帮助，扩大交往圈子，慎重选择朋友，培养高尚情操。

第三，指导他们丰富业余生活。

指导他们制定合理的学习与休闲计划，解决学习时想玩、玩的时候又想到学习的矛盾心理。同时，还需要指导他们培养积极向上的课余兴趣，如读书、唱歌、下棋、打球、集邮、交游……等方面的兴趣，从而增添活力，焕发精神，培养高雅情趣，充实生活内容。

第四，指导他们懂得性心理卫生。

进行性道德的教育，以及学会性别认同，确定和完善自己的性别角色，学会与异性的正常交往，把精力集中在学习和工作上，降低对性的关心，解决可能出现的由心理冲突、心理压力而产生的紧张、巩惧和羞涩感等，从而促进身心健康，提高道德水平。

2、掌握中学生的闭锁性心理

中学生的心理逐渐显示出闭锁性，即他们的内心世界逐渐复杂，开始不大轻易将内心世界表露出来。

中学生处于青春发育期，生理上的一系列变化也必将引起情感上的变化。这些变化一般是不会轻易流露的。即使为此引起情感上的波动，由于这个时期相应的意志力的发展，他们也往往会控制住而不表现出来。这是闭锁性的情感和意志方面的基础。

由于闭锁性的特点，中学生心里的话常常是不愿对长辈说的。中学生的年龄越大，这个特点就越为明显，初

二、三以后的中学生，自己放东西的抽屉总爱加锁，似乎有什么秘密的东西不愿让人知道，其实里面并没有什么要紧的东西。因此，要了解和研究这个阶段的学生，尤其是高中生的心理，如果只根据他们一时一事或某个举动就做出判断，或做出研究的结论，那常常是容易发生错误的。中学生在闭锁性心理的同时还有一个心理特点，就是容易对同龄、同性别的人，特别是知己暴露真正的思想，

建议措施：

就是要生活在学生的中间，成为学生的好朋友。

学生尊敬师长，是理所当然的。但学生对老师敬若天神，势必造成师生间的距离感，久而久之，教师就会感到学生越来越难管理，越来越抓不住学生的心。解决的措施就是深入到学生中去，和学生打成一片，让学生感到教师不仅可敬，而且可亲(但要注意“度”的问题，否则，学生就会由于跟教师太亲近而不服从教师的管理，家长感到孩子难管的道理就在于此)。

3、掌握中学生的自尊心理

中学生有一个心理特点就是自尊心强，爱面子。他们非常注重自己是否受人尊重，和别人对自己的看法。学生的自尊心更多地表现在要求别人把他当成一个平等的个体来看。

建议措施：

教师在日常生活中，一定要尊重学生的人格，接受学生所犯的错误，学生毕竟是“人”而不是“神”，要以一颗平常心来对待发生在学生身上的一切。

教师在教育管理学生时，一定要注意维护学生的自尊心和面子。如果学生犯了错误，则教师对其行为严正指明是很有必要的，有时甚至需要对其进行批评教育。但是，在这个过程中，教师一定要把握好不伤其自尊心的原则。可以在一个没有其他教师和同学的环境中，心平气和地单独与他谈及他的错误行为，晓之以理，动之以情，引导他认识到自己的错误，这样因为避免了让在别人尤其是同学面前感到难堪，他就会较容易地接受老师的教育和批评，并且暗地里还会感激老师的，这能为教师以后管理班级创造更好的条件。 “刮脸前先涂肥皂”，即批评前先表扬。涂上肥皂刮胡子，自然干净，但最重要的还是舒服。如某个学生篮球打得很好，但学习成绩却很差。我们就可以先夸奖他在校篮球赛上的优秀表现和顽强的拼搏精神，趁他自豪的时候，向他建议如果他在学习过程中也发扬如此顽强的拼搏精神，他的学习成绩一定能赶上去的。

4、掌握中学生以自我为中心的心理

现在的中学生，绝大多数是独生子女，再加上现如今优越的生活条件，家庭的宠惯，可以说，在他们身上，几乎事事以自我为中心，遇事时他们的自尊更多的表现为一种高高在上、盛气凌人的态度。

建议措施：

对待此类学生，我们可以采用“打一打，揉一揉”(软硬兼施)的方法。对待学生，如果只是和风细雨，恐怕他会认为老师不过如此，很好对付：但如果一味疾风暴雨，又会让学生产生恐惧心理。两种做法，如果只用其一，长次下去，必定都会降低教师的威信，所以应该将其结合起来使用。

如对于某些学生的严重错误，我们就应该当着全班同学的面严厉地批评他们，并让他们做出书面检查。这样做，既能起到打击他们因娇生惯养而蓄积的嚣张气焰，也能起到了敲山镇虎的作用。但是，事后教师必须利用课余时间去和这些同学谈谈心，交换一下意见，并且适当地安慰他们，即“打一打，揉一揉”。只有这样，才能既达到教育的目的，又不会疏远师生关系。

5、掌握中学生的摇摆性心理

中学生希望受人重视，把他们当成大人，当成社会的一员，他们思想单纯，很少有保守思想，敢想、敢说、敢做、敢为。但在他们心中，什么是正确的幸福观、友谊观、英雄观、自由观和人生观、还都是个谜。他们的自尊心和自信心在增强，对于别人的评价十分敏感、好斗好胜，但思维的片面性却很大，容易偏激、容易摇摆。他们热情，也重感情，但有极大的波动性，激情常常占有相当地位。他们的意志特征也在发展，但在克服困难中毅力还不够，往往把坚定与执拗，勇敢与蛮干混同起来，他们的精力充沛，能力也在发展，但性格未最后定型，尚未找到正确的活动路径。总之，这个年龄阶段的心理特点很不稳定，可塑性大。这个年龄段是心理成熟前动荡不稳的时期。

因此，我们常会看到发生在中学生身上的“三天打鱼，两天晒网”“一暴十寒”的现象。今天，他们可能因为心血来潮学习到深夜，明天就可能将学习抛到九霄云外……

建议措施：

教师注意观察学生的日常行为，时时为他们提醒，帮助他们在不断的摇摆中选择出一条正确的道路。

6、掌握中学生的模仿心理

在教育与接受教育这个过程中，可以说，学生无时无刻不在注视着教师的表现，教师的表现直接会对学生的做法产生巨大的影响，学生会以教师为表率;去模仿教师的一举一动。学生的这种模仿心理就要求我们教师必须以身作则，率先垂范。何为“垂范”?乃“学高为师，德高为范”也!教师就是学生的最好榜样，

建议措施：

教师要求学生做到的，自己应首先做到并且要做好。

例如，我们要求学生要保持教室卫生，那我们自己就要注意，如果发现地面脏了，就要把它拖净，拖干;如果发现地面有纸屑，无论多不显眼，也要弯捡起来。诸如此类事情，教师做的时候，学生就看在眼里，记在心里，长此以往，就能起到很大的潜移默化的作用。

当然，中学生的心理特点是多方面的，还远远不止这些，这就要求我们教师在不断的实践中，不断去发现、去总结，以寻求更好的教育措施，把学生培育成真正的有用之才。

第三篇：如何评价学生的学习状态和学习效果

教学本质就是学生的学习活动，教师是组织者和指导者。确立以学生发展为中心的教学观，一切为了学生、高度尊重学生、充分依靠学生，关注学生学习活动的过程及其状态，做好学生学习状态和效果的评价工作，从而改进教学，提高教学质量，全面促进学生的学习和发展。

首先，弄清评价的内容。评价主要是对学生学习过程的评价，显现在教学主体(学生)身上，主要考察学生在课堂上的三种学习状态：(1)评价学生参与状态。一看多样性，即学生参与教学活动的形式是否多样，如师生谈话、合作交流、动手实践、自主探究等;二看广泛性，即学生是否很投入地参与教学全过程，每一位学生是否都有参与教学活动的机会;三看深刻性，即学生在参与教学活动中是否进行深层次的思考和交流。(2)评价学生的交流状态。一看是否有多边、丰富、多样的信息交流与反馈，能构建师生、生生和媒体之间的信息交流的立体结构;二要看是否有良好、有效的人际交往与合作的氛围，学生是否愿意互相交往，能够与人合作，懂得尊重别人、取长补短。(3)评价学生的达成状态。既要求帮助学生掌握知识，又要求促进学生的发展。

其次，制订适合的学习状态评价表。可以通过对学生的学习行为和表现状态进行系统全面的观察，制订出学习状态评价表，将准备状态、参与状态、思维状态、交往状态、情绪状态和达成状态作为学习状态的具体构成内容，作为六个方面的评价维度，并在此基础上确立了评价标准。通过对它们的完整考察和对评估标准的全面分析总结，教师能够对教学的成功与否、学生学习效能的高低做出一个基本准确的判断的。

再次，运用合适的学生学习状态评价方法。在进行具体的评价时，可以考虑自然观察法，运用观察工具记录和描述记录相结合的方法，进行全过程观察和有重点观察，同时收集学生学习的反馈信息，以便对教学做出全面的评价。

还有，在评价中应该注意，由于学生学习活动内隐性很强，个体反应和表现有时差异很大，评价者仅凭肉眼观察和经验推断未必准确，况且学习活动又始终处在一种动态变化情境中，和教师活动交织在一起，很难分出彼此。因此，评价时应着重于对学生学习活动的观察，着重于对多数学生的一致状况的观察，同时针对学生表现出来的各种行为和状况的特点，进行全面综合分析，以便对学生的学习状态做出一个基本准确的评价。

第四篇：新高三学生如何尽快进入高效学习状态

一、怎样衡量自己是否进入高效率学习状态

进入高效率学习状态的人，存在以下明显感觉或特征：

①记忆上有一种超清晰的感觉，能清楚地知道今天比以前多学了哪些新知识。

②每天的学习处在一种亢奋的状态中，遇到疑难问题如获至宝。

③解题、记忆觉得极其顺畅，学过的内容自己感觉像刻在脑海中一样。④充满着自信，并且感觉自信心不断膨胀。

⑤从不低看自己，能不断吸收他人长处为自己所用。

⑥感觉没有什么东西可以阻挡自己的学习脚步。

⑦发现问题总期待能在最短时间内予以解决。

二、怎样才能进入高效率学习状态

1.学习上要有明确的学习计划表

拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰(如别人请酒、朋友偶而拜访)，而把某一科学习时间冲掉，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。

2.要有保证且合理的睡眠时间

有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。

早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵(可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读)，尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。

中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头(冬天伏睡要注意防着凉)。

大多数学生在中午没午睡的情况下，下午三点左右人坐着不动易进入浅睡状态，上课注意力容易分散，加上下午三点左右学校时常安排物理、化学、生物、地理等需要动脑思考的科目，因而学生课堂吸收率普遍极低。如果靠自己课后弄清楚相关内容，时常要比别人多花费两到三倍以上时间，且知识运用还很难熟练，因而学习效率时常达不到别人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人又会进入浅睡状态，而这段时间是课外学习时间中逻辑运算思维高

峰期，当人有睡意时，这一高峰期便容易被错过，这对数学、物理、化学、地理等学科学习极为不利。

若在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。长期这样下去，学习上不可避免会出现恶性循环状况，学生个人也会感觉自己总跟不上别人，数学、物理、化学、生物、地理这几科学习会感觉越来越吃力，越来越力不从心。许多家长感觉特别奇怪的是自己孩子初中数理化基础非常好，为什么一到高中便学不好，经过家长会点拨一下才发现自己孩子忽略了这一点。

每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。个别题目一看就会可以跳过去不做，这可为需要深入动脑的地方多腾出一些时间。要避免数理化等需要逻辑运算思维的学科一个晚上只安排专攻一个学科，虽然表面上看学习很有成效，但练习量过多，不便于识记，还会冲掉其它科学习时间，造成明显偏科现象。还要避免数理化学科连续性安排(即一个接着一个)，让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。

每天晚上学完二科(尤其是动脑量大的学科)后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来(平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步来思考解决难题)。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。每天晚上十分钟左右的休息时间是值得任何一个人投入的，一天里没有机会锻练的人也可以利用这一时间锻练一下。

晚上学习时间的安排上要注意思维科(数、理、化)与识记科(语、英、史、地、生)插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。

晚上有上学校自修的学生，要有根据老师下班调节学习科目顺序的意识。当晚数学老师下班，数学科就要尽量安排在前面，遇到问题无法解决就可先问老师。若安排在后面，等想问老师时老师已回家了，这容易失去与老师交流和探讨的机会。

如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，一定要重新调整自己的学习时间和休息时间，上课时能精神抖擞，便能最大限度吸收教师传授的内容。大多数人70%知识是靠课堂吸收的，30%知识才靠课余时间吸收。

如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，这样做身心既可得到充分休息，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章

素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有过长时间紧张激烈的活动，这容易造成此后二三天时间内身体过度疲劳，上课注意力也难以集中，极大地降低课堂吸收效率。