浅谈中学田径教学的改革

2022-11-05

田径是体育运动中最古老的项目运动, 也是各项体育运动的基础。在中学体育教学中, 田径是开展最普遍, 也是参加人数最多的项目之一。中学田径教学对提高学生身体素质, 培养中学生的意志品质和坚忍不拔的精神具有重要意义。目前中学田径教学中仍然延续传统的教学模式, 教学内容枯燥、单一缺乏趣味性, 教学形式过于追求竞技性, 而忽视学生田径能力和综合素质的教学, 大部分学生产生心理, 失去体育运动本身的愉快性和乐趣, 也影响中学体育教学改革。事实证明传统的田径教学已经很难适应现代中学体育的发展。因此, 必须对传统田径教学进行改革, 全面提高中学生身体素质, 是当前中学田径教学改革的紧迫任务。

1 目前中学田径教学中存在的问题

中学田径教学内容不合理。现行中学田径教学大多是以竞技项目为主, 过于追求竞技项目的完整性, 系统性, 重视跑、跳、投等项目的教学。以某个田径项目体系设置教学内容, 教学以完整技术教学为主, 通过掌握该项技术来达到增强体质, 发展学生身体素质的目的。由于中学生的自身身体素质的局限性和教学时数的限制, 学生很难在规定时间内掌握该项技术, 教学效果不明显。教学内容单一枯燥, 教学手段单一、缺乏趣味性, 大部分学生对田径课程不感兴趣。传统田径教学内容已经不能适应以“健康第一”为宗旨学校体育改革的发展, 是当前中学田径教学改革的紧迫任务。

中学田径教学手段单一。在田径课教学中, 教师过于追求竞技项目的完整性, 系统性, 只重视跑、跳、投等动作教学。教学内容单一枯燥, 教学手段单一、缺乏趣味性。大部分学生对田径课程不感兴趣。而且教学方法和手段单一, 主要以教师讲授为主, 以练习为辅的教学方法, 无法达到“教”、“学”结合的目的, 中学生的主动性和创造性被忽视。

中学田径教学评价主要以学生体能和运动技能为主, 而忽视中学生其它方面的综合发展, 大部分中学生对田径不感兴趣, 学生越来越不喜欢上田径课。大部分学生认为, 田径课运动量大, 枯燥无味, 而且田径在现实生活中用处不大。因此中学田径课程如何从学生实际出发改革田径教学的形式和方法, 改革田径教学评价体系, 充分发挥田径运动在增强中学生全面发展中作用, 促进田径运动在中学体育课程中健康发展, 是当前中学田径教学急需解决的问题。

2 中学体育田径教学改革发展的新思路

加强中学田径教学内容的改革。以终身体育为主要指导思想, 打破传统观念, 将“快乐体育”思想融入中小学体育田径课程, 把田径教学和日常生活结合起来, 拓宽田径教学内容、引进当今流行的田径项目, 如定向运动等。以健身走、健身跑、健身跳为主的教学内容, 简化动作要求, 降低练习负荷, 采用多种教学方法和评价手段。让学生了解和掌握田径运动的基本理论知识和技能, 养成终身体育锻炼的习惯。如:投掷项目的改革, 应开发以“投准”为, 如主丢沙包、掷纸飞机等;跳高项目可以跨跃障碍物、跳起摘树叶等发展学生跳跃能力。体育教师要多采用体育游戏方法来贯彻于整个田径教学过程中。

丰富田径教学方法。采用什么教学方法进行教学成为当前田径教学改革的关键所在。在田径教学中, 以健身方法、健身知识、健身理念的学习方法为主, 采用“启发式”、“诱导式”、“互帮式”等多种教学方法来发展学生的综合素质。在田径教学中要让学生要乐学, 爱学。教师要多采用如“情景式教学法”、“快乐教学法”、“游戏法”、“比赛法”等手段激发学生学习的兴趣。让学生在学习田径运动技能和锻炼身体的过程中体验到田径运动的乐趣, 逐渐形成终身体育意识。如短跑教学中采用接力比赛的方法, 也可用两个人手拉手的双人跑法, 或多人跑的方法。

改革中学田径考核体系。中学田径考核基本上运用竞技体育规则考核标准。以高水平运动员的标准考核, 体育成绩考核以学生跑得越快, 跳得越高、越远, 投得越远, 分数越高。传统的考核体系和中学生身体发展规律不一致, 不能适应现代学生身心发展的要求。田径教学的考核方法应随着时代的发展不断改进和完善。改变单一的技评和达标等显性评价重视过程性评价与终结性评价相结合, 注重过程性评价, 考虑每个学生个体差异、发展进步及努力程度, 综合教学考核, 提高中学生田径学习的兴趣。可选用:田径成绩=学习态度+运动成绩+运动成绩的变量。同时在考核评价中重视对学生非智力因素的评价, 如学习态度、体育意识、团队合作、创新精神等, 促进学生终身体育意识的形成和发展。

3 结语

目前中学田径教学多采用的竞技化模式, 导致教学内容专项化和单一化。为了适应新体育课程标准的理念, 必须改变原有中学田径教学的现状, 对中学体育田径教学进行改革, 全面提高中学生身体素质。要以“以人为本”的指导思想, 以健身性原则、发展运动技能原则, 改革丰富田径教学内容、采用多种教学手段、完善田径考核体系等, 就会越来越适应社会的发展需要, 让枯燥的田径课程焕发新的魅力, 促进学生身心全面发展, 使中学田径教学健康发展。

摘要：本文分析了当前中学体育田径教学中存在的问题, 提出了田径教学改革发展的新思路, 如加强中学田径教学内容的改革、丰富田径教学方法和改革中学田径考核体系等, 旨在不断激发中学生田径学习兴趣, 提高中学田径教学质量。

关键词：中学体育,田径教学,改革