小学篮球教学心得

小学篮球教学心得（精选10篇）

篇1：小学篮球教学心得

玩有很多方法，如玩游戏，打篮球，玩电脑。每个人都爱玩，我也不例外。

星期天早上，上篮球培训班时，我们举行了两场小比赛。首先是球员分组，四人一组，我被分入第二组。第一场比赛，我们的对手是第一组。比赛开始了，叶老师拿着球，哨子一吹，把球高高地向上抛去，大家拼命地想把球抢过来。不一会儿，我方组员乐乐好不容易抢到了球，运着球来到篮板下，当他要投篮时，对方组员小刚出其不意地截走了球。只见小刚快速运球，左冲右突，攻到篮下，跃起，抬臂，压腕。“刷——”好一个干净利落的“空心开花”。这局第一组赢了。我方接下来的对手是第五组，对方组有个王牌球员——王业。以前我和他交过手，最后我输了，这次我一定要赢他。哨子一吹，大家生龙活虎，互不相让。果然不出所料，球很快就被王业抢到了手，他拿着球凶猛地向球筐投去，没想到用力太猛，球撞到篮板上又反弹了回来。就在这个时候，我像箭一样冲过去，接住了球。突然，对方组员小利直冲过来要抢我手中的球。我赶紧用左手拼命地防守，右手熟练地运着球，把球牢牢地控制住。然后，将球传给我方组员小明手中，小明身轻如燕，瞄准篮筐，投出一个高抛球，球进了。赢啦!我们高兴地蹦啊，跳啊，喊啊，别提多开心了。

篮球，你丰富了我的生活，锻炼了我的意志，充实了我的人生。篮球，我爱你!

打篮球的心得体会小学范文600字

篇2：小学篮球教学心得

假动作有很多种，我目前篮球队是四、五年级梯队队员，所以要是进行一些最基本，常见的假动作技术进行教学!

1、投篮假动作

投篮是防守队员最敏感的动作，进攻队员，作出投篮姿势，等防守队员作出反应，人失去重心时，进攻队员马上运球或传球过人。

2、改变运球方向

这主要针对在行进中的队员，在快速运球推进时，防守队员在自己同一路线上，进攻队员手腕转动，把运球方向向左、右进行前进，过掉防守队员。

篇3：大学生篮球实践教学心得

一、对篮球基本功的理论分析

(一) 篮球基本功

篮球的基本功是从事篮球运动所必须掌握的最基础的知识和技能, 具有激烈对抗和快速多样的特点。运动员的智慧、技巧、素质、品质等都是通过技术动作在比赛中表现出来的。因此, 篮球基本功在技术运动之中是最基本、最简单、最本质的部分。实战中, 在视野观察的前提下, 在篮球意识的指使下, 以手对球的控制和支配为主, 配合双脚移动来完成多种攻守动作的。所以, 篮球的基本功主要包括手、脚、眼、腰的基本功。

(二) 篮球的基本功内容分析

1) 篮球的手上基本功。手上基本功是指手对球的感应能力, 控制球的能力, 特别是手指、手腕的集中爆发用力的能力。手对球的控制和支配, 特别是手指、手腕对球的感应能力, 是打篮球的基础。在篮球比赛中一个运动员控制球和支配球能力的好与差, 往往直接说明这个运动员手上基本功的好与差。所以, 手上基本功是篮球基本功关键的内容, 主要的内容。比如, 在运球和传球方面, 球性好, 控制和支配球能力强的队员, 在比赛中能随心所欲地做各种方式的运球, 即不会丢或被抢球, 又能为同伴创造良好的进攻机会, 这是一个优秀运动员助攻能力的体现则主要取决于该运动员手上基本功。

2) 篮球的脚上基本功。篮球的脚上基本功是指身体重心, 变化速度和脚步的控制能力。它可分为“进攻中的脚上基本功”和“防守中的脚上基本功”。脚步动作是篮球技术的基础, 任何动作的完成都离不开脚的支撑和移动, 通过脚的各种动作来改变身体的位置、方向、速度, 以及来摆脱或看住对手, 更好地控制球场的球权或争夺球。在一定条件下, 比赛的主动权和优势, 往往取决双方攻守速度, 速度快的队, 常常取得优势;从篮球技术的结构来看, 除了脚步动作外, 几乎所有的篮球技术都是由脚步和手法这两个关键部分紧密结合构成的, 但脚又是手法的基础。在进攻中运用各种进攻脚步动作的最终目的是摆脱防守, 创造良好的接球进攻投篮或传接球及运球的机会;在防守中运用各种防守脚步动作的最终目的, 就是为了最大限度地限制对方接球或不让对方队员在球篮有威胁的地方接球。这需要扎实的脚上基本功才能做到。

3) 篮球的眼上基本功。篮球的眼上基本功是指运用眼角余光扩大视眼的能力, 表现于视野广阔, 判断及时和了解全场情况的程度。我们在比赛或训练中经常所说的“防守人要始终做到人球兼顾, 以人为主, 随着球的转移不断地调整自己的防守位置”;“眼睛是心灵的窗户”, 即是如此。观察是判断的前提, 眼神必然相通, 这里所谓的“神”是指运动员应具备篮球意识的头脑, 它是支配人体去完成篮球技术的指挥部。在练篮球基本功中, 眼睛是前导, 必须先行。它也是基本功内容的一部分。一个优秀的防守队员拥有惊人的眼上基本功, 他就能在观察了解判断对方进攻意图时, 特别注意观察持球队员的眼睛, 因为他的眼睛往往会告诉精明的防守队员, “我手中的球将要传给谁了”, 为此, 防守队员就会根据持球队员的眼神来大胆果断地去抢断或破坏对方的传球。

4) 篮球的腰上基本功。篮球的腰上基本功是指用腰部的动作控制身体平衡和掌握身体重心转移的能力, 移动中和腾空时表现最明显。腰是人体的枢纽, 是连接人体上肢和下肢的纽带, 一名篮球运动员腰上力量的大小、柔韧性的好坏、灵活性的高低、伸展的幅度及收缩的快慢等各种因素都直接影响到该运动员的竞技水平。在抢篮板时运动员腰上基本功也是非常重要的, 在抢篮板时运动员腰的伸展性好, 他的动作幅度大, 动作幅度大他所控制的抢篮板球范围就大, 也就能抢到更多的篮板球。作为一名优秀的篮球运动员具有很好的腰上基本功, 才能在紧张激烈对抗的比赛中发挥出自己的水平, 才能做到令人悦目的高难动作。

二、篮球基本功的训练与培养

手功、脚功、眼功、腰功等方面都是从篮球技术中提取出来的最基础的带有共性的东西。它们之间的关系和作用是:手是关键, 脚是基础, 腰是枢纽, 眼是前导, 意是灵魂, 并互为作用, 互为影响。因此, 不论完成什么基本功的训练, 都要求手、脚、腰、眼、意的高度合一。但是基本功的训练不能代替整个基础训练, 更不能代替技术训练, 只不过在它们的训练中都有传球动作基本环节的训练。在篮球基本功训练时应注意以下五点:

(一) 基本功的内容要抓住重点, 明确要求

“拳不离手”, 就是抓住了武术的重点。“曲不离口”, 就是抓住了音乐的重点。篮球运动中传、投、运、防、抢、移各种动作本身就包含多种功夫在内, 诸如奔跑、发力、协调、观察等, 练功中就应以手上功夫、脚上功夫为重点, 注意手、脚、眼、意的高度合一, 在快速对抗的情景下苦练基本功。有了过硬的基本功使其手必熟, 其脚必快, 其身必敏, 眼明手快, 意眼与行。

(二) 基本功训练, 必须强调数量与质量

练任何一个动作都要有数的概念, 即有时间、次数的规定;对动作方法有质的概念, 即对身体各个部位的动作要有具体的规格, 严格训练, 严格要求, 以奏实效。开始训练规律的一丝不苟, 是今后比赛得以自由的基础;在技术上要得到高深的造诣, 那么它的前提是平时的艰苦磨练。

(三) 基本功训练, 要贯彻“全面培养、抓住重点”的原则

要根据篮球运动的特点和需要, 按照广大青少年篮球爱好者的训练水平, 选择行之有效的训练方法, 坚持经常练、反复练、认真地练, 随着熟练程度的提高, 还应逐渐增加练习的难度, 进一步提高要求。

(四) 基本功训练, 应根据不同的内容, 分别采取多种练法

如单独练、集体练、配合练、对抗练等, 把基本功训练、身体素质训练、技术训练三者有机的结合起来练, 掌握动作与应用动作有机的结合起来, 即严于动作之始, 又活于实际的运用。

三、结语

随着篮球运动的职业化、市场化和国际化, 全国篮球训练工作会议大声疾呼苦练基本功, 指出基本功的好坏关系到我国篮球能否进入世界前列的问题, 也是关系到广大青少年篮球爱好者能否成为国家篮球栋梁之材的问题。所以, 我国各级球队应更好地立足于基础训练, 狠抓基本功, 在技术上精益求精, 在训练方面有新的发展、新的突破, 以适应篮球运动的发展趋势, 为推动篮球事业的兴荣与发展共同努力。

摘要：随着篮球运动的职业化、市场化和国际化, 全国篮球训练工作会议大声疾呼苦练基本功, 指出基本功的好坏关系到我国篮球能否进入世界前列的问题, 也是关系到广大青少年篮球爱好者能否成为国家篮球栋梁之材的问题。

关键词：基本功,意识,训练与培养

参考文献

[1]孙民治.篮球纵横[M].人民体育出版社, 1996.

篇4：谈小学生篮球培训心得

【关键词】小学生；篮球教学；有效培训

近几年各个层次的教育培训很多，其中小学生篮球培训已经深入到部分有规模的小学，江苏省江阴实验小学就是一例。今年已经是第四年了，每年都有春季、暑期、秋季三季培训阶段，由原来的每期100多名学员扩展到现在的200多名，学生和家长的参与率每年都提高。笔者就培训，发表自己的一些感想。

一、促进学生生理、心理、适应能力和身体素质的协调发展

小学生正好处在生长发育时期，需要进行一些必须的体育锻炼。篮球运动作为一项综合性运动，需要运用跑、跳、投等多种手段来完成。在运动的过程中，人的灵敏度、速度、力量、弹跳等身体素质以及内脏器官和感受器官的功能，中枢神经系统的支配能力等，都会得到提高。在日常的篮球运动中既放松心情，又提高各项身体素质。学生的心理素质缺少锻炼，在回答问题或考试时很容易紧张，要克服这一性格缺陷，就应多参加像篮球这种竞争激烈的运动项目。因为赛场上形势多变，紧张激烈，只有冷静沉着地应付，才能取得优势。如果这样的学生能经常参加激烈的篮球运动，遇事就不会过于紧张，更不会心慌失措，从而为自己的学习带来好处。

二、教学内容按学生年龄和已有技能设计

篮球教学内容基本分配是：基础课程、 提高课程、实战训练。

首先基础课程主要针对一、二年级和三、四年级的初学者，教学任务也是比较简单的，例如：原地滚球、原地高低运球、各种抛接球、熟悉球性练习、行进间运球和绕障碍运球、行进间滚抛球、原地双手胸前传接球。初学阶段的学生对于篮球还是比较的陌生，所以要把球性练习贯穿到每一节训练课上。一般采用的方法是先原地的熟悉球性练习或者运球练习后再进行基本部分的练习。

其次提高课程是针对有一定的篮球基础或已经培训过的学员，主要集中在四、五、六年级，这部分学生有一定的基础和体能，设计的内容是：篮下原地单手肩上投篮、30秒篮下自投自抢、行进间绕障碍运球、各种变向运球练习、行进间运球急停急起、各种防守步伐、行进间传接球，行进间单手肩上投篮、行进间单手低手上篮等。这个阶段对学生学习技术和掌握技能是至关重要的阶段。

三、教学设计和游戏相结合，乐教乐学

1.训练形式多样，时刻激发兴趣

篮球技术种类较多，基本技术和组合技术。小学生主要学得是基本技术，包括进攻移动、传接球、投篮、运球、持球突破、防守移动、抢打断球等。正是由于篮球技术的多样性，教学手段也要多样。所以我们在训练单个技术动作往往要演变为多种训练形式，并且小学生活泼好动,敏感性较强，喜欢新颖的知识技能和教学方法，这对调动学生的积极性是非常有帮助的。在训练中要不断地采用不同的练习方法和手段，以符合他们的心理特征。例如，在熟悉球性练习中,除采用多样性运球手法。如用篮球来当保龄球做跑滚球练习，来提高手指手腕的压腕拨指动作；用布将眼睛蒙起来原地运球或者用双手同时运两个球(两手动作相同或不同)练习，来提高手感；每人一球抢打或者追逐；几何图形运球追逐跑；限定范围内运球拍打其他人的球等。还可根据队员掌握的情况提出不同的要求外，还可以增加一些难度。如待学生这些练习基本熟悉后要求队员在往返折返跑运球返回时用左手等。这些方法不仅让学生感到新奇有趣，而且提高了积极性，提高了训练质量。同一个技术动作有多种训练手段，每一种手段的作用都不尽相同。因此，必须认真总结各种训练手段的优缺，根据训练内容和对象的实际情况，多法结合，灵活运用，才能收到好的效果。

2.教学游戏比赛穿插进行

小学生对练习一种技术反反复复，就算对篮球有一定兴趣，也会失去兴趣。通过游戏和比赛，使学生体会到快乐的同时，逐渐发现自身基本技术的不足，从而进一步提高对篮球学习和练习的兴趣，达到事半功倍的效果。如，在练习各种脚步和运球练习时，为防止学生感到枯躁，兴奋性下降,影响练习效果，都可以采用游戏或比赛方法，来调整练习中产生的抑制心理。

3.篮球教学比赛的运用

根据各个层次阶段的学生，组织的篮球比赛的方式也是不同的，如低年级及一些没什么基础的学生，最好不要经常进行比赛。因为在比赛中小学生会出现很多不规范动作，如果经常比赛，会把他们所学的正确技术扭曲。在这个层次作为提高兴趣的手段的学生难得进行一次。只有在实战训练阶段的学生才能以比赛来提高技术，这部分学生有了一定的基础，个人技术有了较高的水准，比赛对他们来说是必须的，通过比赛才能提高他们的技战术水平。

综上所述是我通过在本校培训小学生篮球的一些心得，自从小学生篮球培训班开展以来，学生和家长积极性都很高，学生踊跃报名参加培训。在培训班中还挑选出了一些篮球苗子，组成了本校的篮球队。之前学校一直没有篮球队参加过比赛，2009年参加了本市的篮球比赛，并一举拿下了第二名的好成绩。之后的几年分别拿下了第一和第二的好成绩，2010年还参加了无锡市级比赛，取得了第一名，成绩非常显著。我相信小学生对篮球的兴趣会更高，篮球技术会更全面，校篮球队也会更强，成绩也会更好。

【参考文献】

[1]戴小青.培养初中女生学习篮球的兴趣[J]. 新课程(上). 2011(06)

[2]龙伟.浅谈中学生篮球兴趣的培养[J]. 中国体卫艺教育. 2011(09)

篇5：篮球教学心得体会

篮球教学中，分组训练是大多数体育教师都会采取的教学模式。

1、分组训练的必要性。

首先，学生的身体素质和篮球基础是存在差别的，因此，统一教学很难真正照顾到不同学生的需要。所以，在学生进行篮球技巧的练习时，教师采取分组的方式可以照顾到学生个别差异性，因而是比较科学的。其次，分组训练有助于学生实现较高的训练成效。在教学的过程中，我发现，学生个别练习的时候，学生没有比较的对象，练习时惰性比较大，通常刚刚投了几次篮，疲惫了，就坐在一旁休息一直到下课铃响。当然不是说不让学生休息，只是高中阶段，学生的体育课时本来就非常有限，如果学生虚度过去，实在是教师不愿意看到的局面。小组训练的模式，就很好地解决了这一问题。学生在小组内部相互监督，每个人都力争上游，因此训练持久的时间更加长久、训练的效果自然就好。此外，篮球与其他的运动项目不同，对学生的技巧性要求还是很高的，因此，大多数学生都需要教师一对一的指导。但是，教师一个人的精力是有限的，所以通常不能很好地照顾所有学生。但是，在小组内部，可以实行“小先生制”，即篮球水平比较高的学生还可以帮助基础差的学生，这样教师分身乏术的问题也就轻松得到解决。

2、分组训练时教师需要把握的基本原则。

一是篮球基础不同水平的学生穿插组合的原则。这一原则主要是为了方便学生之间相互帮助、解决教师教学精力有限的问题。二是教师要分配好每个小组指导教学的时间，公平照顾到每个小组。如果教师不注重时间分配问题的话，就可能导致个别小组没有得到教师的及时指导，学生就可能产生教师偏心、辅导不公平的误会。所以，在对每个小组进行指导的时候，要注意到关键问题，尽可能重点明确、指导到位、时间精准。

二、教师要着重培养学生的协作能力

篮球是一个集体性的运动项目，因此对学生的协作能力要求很高。所以，教师在教学的过程中，要注意专门培养学生的协作能力。首先，要帮助学生明确自己在团队中的位置，然后让学生在练习的时候注重学生间的协作和配合。其次，激发学生的集体荣誉感也是十分关键的。学生有了维护集体荣誉的意识，就会不再那么强调个人的荣辱得失，更加重视团队成员之间的配合，努力地为集体争光。总之，篮球运动强调学生的协作能力，也是培养学生协作能力的最佳运动项目之一。作为教师，要充分认识到这点，并且想方设法促进学生协作能力的发展进步。

三、加强学生的体能训练十分必要

体能训练也是教师不能忽视的重要方面，学生的体能素质不达标，打篮球的耐力就不过关。有的学生就是因为缺乏锻炼，刚刚打了会球就气喘吁吁。所以，除了教授学生基本的篮球知识和技巧之外，教师还是要额外划出一部分的课堂时间，用以学生的体能训练，争取从根本上提升学生的身体素质。教学实践证明，体能训练之后，学生身体的各项运动技能、肺活量等很多条件都逐渐达标，学生打篮球时的水平明显提升。在组织学生参与体能训练的过程中，教师一定要把握循序渐进的原则。不要从一开始就给学生安排过大的运动量，因为很多学生的身体未必吃得消。在制定长期计划的时候，要逐步一点一点增加学生的体能训练量，以保证实现最佳的训练效果。

四、引导学生养成打篮球的习惯很关键

高中时期，学生上体育课的次数是很有限的。平均下来，学习篮球的机会就更是不多。因此，学生要想在区区几次的课堂时间里就掌握足够的篮球技巧还是不大可能的。这时，教师就要引导学生养成打篮球的好习惯。学生每天都到操场上打一会儿篮球，坚持下去，篮球水平自然比仅仅在课堂上练习要好得多。习惯的养成自然并非易事，尤其是跟学生高考没有直接联系的打篮球的习惯的建立。作为教师，要努力发挥自己的影响作用，一方面告知学生建立打篮球好习惯对身体的积极作用。另一方面，建立合理的奖励机制，对建立了这一习惯的学生给予一定的奖励。

五、要激发学生对篮球学习的长久兴趣

在从事篮球教学的过程中，教师时常遇到这样一种情况：学生刚开始学习篮球的时候，学习的积极性是很高的，但是，这种热度往往持续不了三分钟。学生练习了一会基本的投篮技巧，感觉累了以后就会懈怠。换言之，学生在篮球学习上缺乏长久的兴趣。这一方面反映了学生学习兴趣的不稳定性，另一方面揭示出学生其实对于篮球并没有真正建立起学习的兴趣。所以，在教学的过程中，就要想办法激发学生的兴趣，想办法激发出学生长久的兴趣。比如说：教师可以尝试组织一些别开生面的篮球小组赛，激发学生的好胜心的同时也就激发了学生的运动兴趣。再比如说：教师每一次上课的时候，给全班学生制定一个基本的目标，只要大多数学生都达到了这个目标，教师就可以满足学生的愿望，给他们自由活动的时间。在这个过程中，学生感受到目标达成的成就感，自然也就对体育课、对篮球有了更好的印象和心理感受，学习的兴趣也就一点一点建立起来，经久不衰。从另一个角度来讲，学生在篮球学习上长久兴趣的建立，也直接作用于学生对其他学科、其他事物的长久兴趣的建立，因为学生自身的兴趣会不断趋于稳定。这种稳定性暗示着学生对待事物的理性态度，这也是学生走向成熟的一种体现。总之，体育教师努力帮助学生建立起长久的篮球学习的兴趣也是很重要的。

六、结语

篇6：篮球教学理论学习心得

1大学体育教学与篮球运动的关系

1.1篮球的起源篮球，这一项魅力无穷的体育运动起源于1891年，至今已经120xx年的历史，这一项运动是从美国流传到各个世界的。当时，这一项运动是美国一所著名国际训练学校的体育教师发明的。学校给了他一个艰巨的任务，就是在半个月内发明一种锻炼学生体魄的室内运动,既不伤害学生身体，又不容易破坏体育道具，而且更适合培养团队合作精神。他根据儿时在加拿大玩过的儿童游戏，并且根据这种游戏方式发明了篮球这一种运动。在现代，篮球运动已经发展为一项具有灵活巧妙的技术以及变化多端的战术相结合的竞技运动。据不完全统计，基本上大学生中的80%都十分热爱这一项体育运动，长时间从事篮球运动可以锻炼人的力量、耐力、速度、抵抗力等素质全面发展，并且还可以提高内脏器官以及神经中枢的功能，有益于整体身体素质提高，同时，对培养勇敢、机智、团结以及组织纪律性等品质有极大的益处。1.2大学体育教学与篮球篮球本身所带有的特性使得它备受学生喜爱，同时也体现了其与教书育人的学校之间高度的契合度。第一，所有的学校都是一个集体，一个大家庭，在这里求学的学生就是孩子，学生在学校内学得知识的程度、内容虽然不同，但是，自从上学的第一天开始，接受的集体主义教育是相等的。篮球是一种集体合作的体育运动，在全程都体现着团队精神以及协同作风。在场上的每一个队员包括替补，都要注意自己的个人行为，要以团队的利益为第一，要促进团队精神。这种与学校教育的环境是相同的，都是倡导团队合作。第二，篮球可以培养学生各个方面的能力，篮球运动中往往要求学生有良好的体魄，并且比赛的结果也是不可预知的，所以这会大大地激发学生的上进心、好奇心，可以更好地训练学生的竞争精神。第三，在学校中广泛地宣传、开展篮球比赛，可以很好地培养学生的抗压耐力，提高学生对学校的责任感以及义务感，更好地形成学生的集体主义价值观，这就是校园篮球运动的精神意义所在。

2大学体育教育目标的变革与篮球教学教法创新

2.1教育目标的变革教学大纲中包括对学生知识方面的教学以及对学生身体素质方面的教学，也可以说在学生的学习阶段，体育方面的教学对于学生是同样重要的，体育教学大纲是衡量体育教学质量的重要标准，体育教学的好坏在一定程度上直接影响着培养的国家栋梁的种类以及质量。自从新中国成立以来，我国教育部在关于体育教学方面发布了一系列的规章制度，也在全国教学大会上发表了关于学生体育教育方面的教学文件，我国的大学也都遵守着这些教育文件来对本院的学生进行培养，指导学校有关于体育教育的开展以及宣传。促进大学生体育教学有利于大学生培养自身的体魄以及团队合作精神，这对于以后的就业等是有极大帮助的;同时，我国社会以后可利用的人才数量也会大大增加，有利于国家的经济实力发展，提高我国在全世界的地位。2.2篮球教学教法创新1992年8月，国家教委颁布了自新中国成立以来的第四部大纲――《全国普通高等学校体育教程教学指导纲要》。这个纲要主要确定的体育教学方面的目标就是利用合理的体育教学过程以及科学合理的体育锻炼过程，提高学生的体育意识、体育能力，养成体育锻炼的好习惯。关于篮球教学方面的创新分为3个大方面，即篮球运动参与目标、篮球运动技能目标以及社会适应目标。在篮球运动参与目标方面，大学生成为篮球运动的主体，大多数的大学生都十分了解篮球运动，并且投身于实践中，这对于他们培养自身能力有着巨大的好处。他们积极地参与关于篮球方面的运动并且形成了自觉锻炼的习惯，大多数都可以形成终身进行体育锻炼的意识，并且能够自觉地制定有利于自身体魄的锻炼计划，对于一些关于篮球方面的比赛更是有着自己的见解，这对于整个社会都有着不可想象的好处。在这一方面，戴勇、郑玲采用了“领会教学法”进行篮球运动教学，取得了很好的成绩。这种方法可以让学生在学习篮球时融入其中，使自己成为学篮球的“主人”，可以使学的篮球技巧、知识深深地牢记在心中，同时也可以发挥出教师在教学任务中的主导地位。在篮球运动技能培养中，由于篮球自身所存在的技巧特别多也极其繁杂，所以学生在学习篮球技能时会有困难。冯守东、韩伟杰发明了在篮球技巧教学中好处特别大的“自学指导式”，在实践中这种方法获得广泛的好评，并且锻炼的成果也显著提高，这种方法使得学生在学习篮球技巧时更容易懂得其中的精髓，使之成为自己的篮球技能。这种方法的好处还有很多，比如能科学、合理地锻炼自己的体魄，提高自身的运动能力，掌握在应对紧急情况的处置方法。在社会适应目标方面，社会适应目标也就是指拥有良好的体育道德以及团队精神，而且还要懂得如何正确地对待竞争和合作之间的关系。20xx年，兰菇提出了体育合作学习这一理论，这一方法也被应用在校园篮球教学中，在使用这种方法教学篮球时，能够提高学生学习篮球技能的能力，更能提高个人素质水平。这种方法给了学生充分的自由学习空间和更多的互相交流经验的机会，使得学生在学习篮球时可以根据自己的情况再结合他人的经验去创新，这样，就会使得学生在理解篮球技巧、知识时更简捷、更深层次。这3方面的共同提高可以促进学生学习篮球的积极性，有利于培养自身的运动能力，并且可以使他们形成自觉锻炼的习惯，有利于篮球运动在我国的发展。

篇7：小学篮球教学设计

说课稿

各位评委老师好，今天我说课的题目是：小学五年级体育与健康课《小篮球与游戏单元第一课时——行进间直线运球》

一、指导思想

本课以新课标的教育理念——坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，通过课堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。

二、教材分析

1、本节课出自水平三中小篮球与游戏单元第一课时，内容是小篮球：行进间直线运球和游戏：运球接力。

3、篮球是学生喜爱的运动项目，其集体性强，具有良好的综合健身作用，具有对抗性和趣味性强的特点，能满足青少年身心发展的需要。行进间直线运球是篮球运动中基本的技术，掌握行进间运球技术对学生的控球能力和自信心的培养起着非常大作用，也对学生积极参与篮球运动起着很大作用。变向跑发展学生的奔跑能力和灵敏性

4、根据新课改的要求，为避免反复练习过程中的枯燥，克服学生们的厌倦情绪，设计了“运球接力赛”的游戏，在游戏过程中提高学生相应的身体素质。

三、学情分析

五年级学生体育学习的兴趣较浓，对篮球的兴趣也很浓厚，学生模仿动作的能力较强，渴望学习，学习能力强，组织纪律良好，具有合作探究学习的基础，但是注意力集中时间不长，教学中要注意变换教学形式，并且该年龄段学生的身心素质都处于青春发育期初期，在体育教与学方面，也是需要有教师的正确引导，激发其学习兴趣，培养他们体育锻炼的意识和习惯，使其终身受益。

四、教学目标

1、了解行进间直线运球时按拍球后上方的动作方法，区分原地与行进间运球不同的触球位置。

2、尝试做出行进间直线运球的动作，尽量做到跑动步法与球弹起的节奏一致。

3、有序练习，表现出良好的组织纪律性。

五、教学重难点 教学重点：球的控制能力

教学难点：动作协调，运球过程不间断

六、教法与学法

根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际，结合小学生形象思维能力较强，善于模仿的特点，遵循其直观性和自觉性原则，本课采用下列教学法：

1、讲解法：语言精炼、讲解适度。

通过揭题，说明教学目标，让学生产生学习兴趣，精讲，帮助学生掌握动作要领，启发学生积极思维，发挥教师主导性角度作用，体现学生的主体性功能。

2、示范法：完整示范，建立概念，动作正确优美，利于模仿。

教师的完整示范，让学生在头脑中建立正确的动作表象，激发学习愿望。

七、教学策略与特色

1、准备部分：根据学生心理和生理的活动规律，选择变换热身跑和配乐徒手操，热身跑包括听哨音转身跑；教师报数，学生抱团等练习，提高学生学习兴趣，并且在愉快的氛围中，为后面的主教材学习做好准备。

2、基本部分：

（1）小篮球：行进间直线运球

A教师引导学生复述上节课原地运球的动作要领,，然后每一位同学拿篮球，自由练习原地运球，熟悉球性。

B、教师巡视指导，并集体讲解、点评，继续带领同学们巩固原地运球动作。C教师边示范边讲解直线行进间运球的动作要领，提示学生注意触球位置，落球方位及球的反弹高度，尽量手脚协调。D组织学生们分组练习行进间运球的动作，注意教学过程中要注意练习难度的循序渐进，脚下步伐由小到大，手上运球速度由慢到中速，过程中鼓励学生大胆尝试，不断练习，突破自我。

先小碎步，慢速，短程运球，然后安排中速运球，加长运球距离。分组练习过程中，互相鼓励，互相交流，教师巡回指导。

E集体纠错，并且完成质量高的同学为大家示范，教师点评

F再次安排学生进行行进间运球，先有慢速运球，听哨音过渡到中快速运球。G让同学说出自己运球快又稳的“小诀窍”（2）游戏：运球接力赛

在运球过程当中，提升学生球感，在竞赛中，技能得到进一步提升。

3、结束部分：

（1）放松：听音乐，站位体前屈拉伸。（2）师生共同小结，共同复述蹲踞式起跑的要点，点出不足，了解目标达成状况，为改进教学提供有益信息。

八、运动负荷预计

篇8：浅析中小学篮球教学

1 教学形式与内容上的问题与对策

中小学篮球教学与其他课程一样, 有相对固定的教学内容和比较灵活的教学方法, 但是, 现阶段篮球教学过程中存在“教”与“学”结合不够紧密, 对篮球教学训练的兴趣培养不够, 教学训练强度与儿童少年身体发育不能有机结合, 不能充分体现寓教于乐等。

活泼好动是儿童的天性, 中小学时期的学生, 有强烈的好奇心, 常常以直接兴趣为动力, 这就要求在篮球教学课程中应从学生的情趣特点出发, 采取灵活多样的形式, 寓教于乐, 这样既能增强学生参于篮球教学训练的兴趣, 又能在娱乐中体现出教学内容, 以达到教学目的。儿童少年处于身体发育阶段, 表现为骨骼硬度较小, 韧性大, 容易弯曲变形;骨骼肌力量小, 耐力差, 易疲劳, 恢复快。因此中小学篮球教学训练运动负荷不宜过大, 小段落, 多间歇等。把“教”与“学”有机结合来, 使其在教学过程中有张有弛。中小学生理解能力和适应能力、应用能力等比较差, 因此篮球教学中宜通过做游戏中的篮球游戏、徒手游戏等活动来诱导学生, 帮助理解教学内容。体育教学的意义之一是为社会主义事业培养合格人才, 因此在篮球教学中应增加能够开发学生智力、增强学生体质、培养学生个性和思想品德, 以及培养创造力的教学内容。

2 对中小学篮球教学重视程度不够

主要表现在社会层面、学校层面、体育教师层面以及学生自身层面等对篮球教学训练重视不够, 导致参加篮球教学训练的积极性不高。人们想当然认为学生去打篮球就是在玩, 不如把时间用在文化课的学习上, 没有意识到篮球运动对学生各方面发展的作用;各级各类学校对中小学篮球教学、训练的重视程度不够, 教学训练经费资金不足, 场地、器材设施不能满足教学训练的需求, 导致教学训练课不规律;体育教师很多把篮球课当成是为学生调节放松、帮助文化课学习的课程, 教学不够系统等;受到社会、家庭及教师等影响, 并且参与篮球运动占用一定时间, 因此学生自身在参与篮球运动时积极性也不高, 从而使此项运动开展受到影响[1]。

篮球是体育项目中最能够全面提高学生身心素质的运动项目, 对中小学生的身心以及综合能力的发展具有很大的促进作用, 因此社会层面、学校层面、体育教师层面以及学生自身层面都应该把这项运动重视起来, 积极鼓励学生参加到篮球教学训练中去。

3 运动性损伤的问题及对策

篮球运动场地狭小, 并且攻防转换速度较快, 在教学、训练及比赛中不可避免会各种运动性损伤。运动性损伤发生的原因主要有技术动作不正确、教材选用不合理、组织教法不严密、学生的心理因素以及场地器材不符合教学要求等[2]。

篮球教学训练中的运动性损伤主要集中在皮肤擦伤、划伤, 指关节扭伤, 股四头肌挫伤, 膝关节及半月板损伤, 踝关节扭伤等, 严重影响了学生、家长、体育教师、学校等开展篮球教学训练的积极性。因此中小学体育教师应该能在运动伤害事故后及时采取科学的现场处理, 掌握发生伤害事故的原因, 在教学中强化组织管理, 合理组织篮球教学训练, 预防运动损伤的发生, 保证教学训练的安全[3]。

对策与建议: (1) 保持场地的平整与干净; (2) 做好充分准备活动, 练习前充分活动指关节、掌指关节、膝关节、踝关节等; (3) 掌握并合理运用正确的技术动作; (4) 加强学生道德品质教育, 防止粗野动作; (5) 加强上下肢、躯干等的力量练习, 提高关节的稳定性和灵敏性; (6) 充分掌握学生基本情况合, 理安排运动强度和运动量, 学生身体状态不佳或疲劳时控制运动强度和运动量; (7) 组织教法要科学合理; (8) 做好卫生、安全教育工作。

4 加强篮球兴趣培养的问题

中小学生对于篮球的兴趣在教学过程中起到至关重要的作用, 因此在教学过程中加强对学生学习兴趣的培养显得十分重要, 篮球教师在教学过程中要积极地运用各种因素, 培养学生对篮球教学训练的兴趣, 提高教学效果。

教学训练中培养学生篮球兴趣主要从以下几个方面加强: (1) 实施成功教学。采用多种激励措施, 让不同层次的学生都得到相应的发展, 体验参与篮球教学训练成功的喜悦。 (2) 教学训练与比赛相结合。篮球比赛是激发学习动机的积极因素和有效手段, 因此应多组织学生参加班级之间、校际之间甚至更高级别的篮球比赛, 培养学生团队意识、意志力和集体主义荣誉感, 并提高学生参加篮球教学训练的积极性。 (3) 比赛欣赏。通过组织学生观看各种篮球比赛, 欣赏篮球比赛中精彩的扣篮、变化多端的传球、灵活多变的运球等, 感受篮球运动的美与魅力, 从而激发参与篮球运动的动机。 (4) 注重师生对话。热爱学生, 尊重学生, 使学生感觉到教师对他们的关心、理解和帮助, 建立良好的师生关系;教学过程中标准、漂亮的动作示范、风趣的术语讲解等能引起学生对参与篮球运动的兴趣和欲望, 从而调动学生的积极性, 提高教学训练效果[4]。

5 男女分班教学的问题

在当前体育教学改革深入开展的形势下, 中小学篮球课分班依据和怎样分班的问题, 是教学训练过程中需要进行研究和探讨的问题。青春发育期后, 男女生在身体发育与心理发展方面开始出现较大的差异, 但是男女同班上课又是激发学生发挥自己较好技战术水平的动力, 因此篮球课教学训练中男女生合班、分班上课, 各有利弊。在保证篮球教学能符合学生身心发展特点、完成篮球教学训练任务、提高教学质量的目的下, 篮球教学训练课的分班教学, 不一定要有一个固定模式。

6 篮球教学训练应遵循的原则

篮球教学训练应遵循理论与实践相结合原则、科学性原则、循序渐进原则、教学与比赛相结合原则、适度运动负荷原则等。篮球教学过程教学策略范畴的问题, 构成篮球教学方法的要素有语言、身体练习、器材设备三个要素, 只有全面考虑这些要素才能使教学方法发挥最佳效能[5]。

7 结语

篮球教学可以全面培养中小学学生的身心发展, 增强体质, 培养意志, 是中小学体育教学与课余锻炼的重要组成部分, 因此中小学应合理运用现有教学训练条件, 积极开展篮球教学和课余锻炼, 促进中小学生体质水平的提高。

参考文献

[1]乔汉超.中小学篮球教学中存在的几个问题[J].科技信息, 2009, 6:577.

[2]张伟.中小学体育教学中伤害事故的预防[J].学校体育, 1991, 1:62～63.

[3]梁平, 陈轩昂.小学篮球教学易发生的伤害事故的原因及防治[J].体育教学, 2001, 1:55.

[4]苏世勇.浅析中小学篮球教学中兴趣培养策略与方法[J].科技信息, 2011, 9:127.

篇9：论小学篮球教学

一、培养学生兴趣

小学生的体育兴趣对其未来参与体育活动具有极其重要的作用。刚接触运动时,他们的兴趣较狭窄、不持久,兴趣的中心尚未建立,这就要求教师从多方面去培养和诱导学生热爱运动训练,建立稳定的运动兴趣,从而取得兴趣的最大效能。所以,训练学生是先从培养其兴趣出发,一是向学生介绍篮球运动的特点、概况和趣闻;二是形象地进行介绍,使学生一开始就产生羡慕之心,跃跃欲试,产生对篮球运动的浓厚兴趣。然后,在开始阶段的训练中实施形象化的教学。比如在熟悉球性和运球技术的教学中,把球比作动物,要求学生不用力打它,要分开手指,随球下压,使它们听话。这样,学生的兴趣就注意在尽力使球早日听话,从而促其球感的形成和运球技术的发展。学生早期的兴趣又不是持久的,容易转移。这就要求教师随时注意学生兴趣的变化,选择适当的篮球训练内容和多样化的训练方法,促使学生形成对篮球训练中的稳定性兴趣。

二、通过篮球游戏教学

在授课的开始部分为了迅速地组织学生和提高学生的注意力,以便尽快地投入练习活动,就必须先提高学生中枢神经的兴奋性,使人体各部分有效地进行活动,使学生以饱满的精神、高涨的情绪开始一堂课的学习和锻炼。此时可采用“听觉”、“视觉”、“姿态比赛”、“反口令”等型的游戏,如:“抛球报数游戏”,

进行“传球”、“接力”、“打点”、“绕物”、“对抗赛”等游戏练习和“一人运两球”、“移动篮框”等游戏。在运用中应注意以下4方面问题:一是篮球游戏绝对不能替代基本教学。篮球游戏只有和技术教学相结合运用,才有利于提高教学质量。篮球游戏是一种手段,技术教学才是本质、目的,不可本末倒置。二是基本部分的游戏要突出其目的性,根据基本部分的目的、任务有针对性地选择和编排游戏,以利于课堂教学的进行,保证顺利地完成基本部分的任务和要求。三是要合理调节运动负荷。根据基本部分教材的特点,学生运动负荷的大小可以通过改变游戏的人数、次数、游戏的动作难度和休息时间的长短等来合理地加以安排,以达到最佳的教学效果。四是要善于利用篮球游戏改善课堂教学气氛。篮球教学需要一种轻松活泼、自觉主动、积极进取、饶有趣味的教学气氛。而有些项目和练习形式单调枯燥,易使学生产生厌倦的心理,导致学习消极。因而利用篮球游戏时,一定注意要改善课堂学习气氛,以取得好的教学效果。

结束部分的放松活动是篮球课的一个重要环节。为了尽快消除运动疲劳,使学生上课时高度兴奋的情绪平静下来,并将身体各组织器官由紧张运动状态逐渐过度到相对静止状态,此时可安排放松性游戏如盲人放球入框等。在使用时应注意两方面。一是趣味性,游戏的内容和形式力求做到轻松活泼、自然协调 ,使学生摆脱心理和生理上的紧张状态,在欢声笑语中结束一次课,既达到放松恢复的目的,又增加了篮球课本身的吸引力。二是以放松为主,结束部分的游戏应以放松为主,尽量少用或不用器械。要以动作缓和,运动负荷小的游戏形式来进行,不可安排竞赛性的游戏,以防学生兴奋过高,影响后面文化课学习。

三、改进、创新场地器材,使学生体会成功感,激发学生的练习积极性

把篮球架改为升降式降低球篮架的高度。原本球篮的高度是3.05m,对小学生而言感到遥不可及,把高度降低一些,对于素质好、身材高的男生通过练习,在奋力一跃下,许多孩子也可以像NBA选手一样成为“灌篮高手”,学生们的兴奋与欢快的笑意溢于言表,学习的积极性自不用说。扩大球篮的内径也是一个好的教学手段。标准球篮的内径是45cm,如能把球篮的内径扩大些,必定能进一步提高学生的投篮的命中率,就可大大激发学生的练习积极性和兴趣,使更多的学生能获得成功的体验,都能从运动中得到满足,找到自信。

四、预防篮球运动中常见损伤

在篮球运动中,对抗性程度更加激烈,对抗形式更加多样化,出现运动损伤的机率更加频繁,因此篮球教学中对篮球运动中出现的运动损伤要加以关注,并做出相应的预防措施,以避免其影响篮球教学和学生学习。

篇10：小学体育篮球运球教学反思

篮球运动是广大青少年喜爱的球类项目，主要发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等素质以及动作的准确性、协调性，同时可以增强呼吸、循环、消化等系统的机能，以及培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

篮球的运球，是篮球运动最基础的动作之一，在小学低中段已多次出现，但由于学生练习强度和密度以及兴趣的原因掌握的程度却并不是很理想，特别是手型和球感上。

学情分析

小学生、尤其是六年级的学生正处于身心发育的重要时期，活泼好动，对事物有一定的了解且充满好奇，有较强的模仿能力，有一定的运动能力;六年级男生喜爱上体育课，尤其喜爱上球类项目的课，但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然在之前低年级时候学生对运球有一定的学习和练习，但在手型动作上还存在较大的问题，结合以上两点考虑我决定采用降低难度、采用多角度新方法的教学手段来激发学生的学习积极性，从而使得学生的运球能力有所提高，学会如何的运球练习。

教学目标

1.参与认知目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球的部分相关知识，识记并说出行进间运球的具体方法，培养积极参加体育活动的意识。

2.技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的篮球运球水平，同时发展学生的上、下肢力量和协调能力。

3.身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。

4.心理和社会适应：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，展现学生青春的活力，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。

教学重点和难点

1.重点：手腕控球、运球时手触球的部位。

2.难点：上下肢的协调配合，全身协调发力控制球的方向