赛跑比赛中学生日记

赛跑比赛中学生日记（共17篇）

篇1：赛跑比赛中学生日记

比赛就像是战场，同学之间互相较量，有胜就有输。

今天是艺术节，上午表演，下午进行比赛，考验同学之间的默契和赛跑的激情。为的，我们在长大。

上午我们在校园中进行了艺术节，有很多精彩的节目，从小的年级依次向下表演，真是太有趣了。

在操场表演时，是一些小朋友们的团体操，在他们表演的时候我时不时的听到耳后传来，哇!好可爱呦的声音!是的，我也是这么认为的，我们不再跳幼稚的团体操了，回忆一下小时有着的自己真是可笑。

时间很快的就过去了，转眼间到了中午我们进行了二人三组的比赛项目，这可是考验我们之间的默契，，经过不断的练习总感觉还没进展，我和艾长旗不断地练习，还喊着：“1、2 、1，1、2、1……。”这样喊着，这样不行我们就试着换另一只脚测验。本以为我们俩没什么戏了，加上还被绳子勒了一条红印，真想放弃可为了荣誉战斗吧!到比赛时真是天助我也，比赛距离很短，又有好的设备，我和艾长旗信心十足，结果我们团体总分是第一名，真是功夫不负有心人。过了一段时间，进行了接力赛，这个项目很有趣开始时，心总是不停地跳着，总感觉自己不行，可当棒到我手中的时候我尽力的跑，可是当棒到我手中时，我尽力的跑，跑到一半的时候没劲了，但看到武忠辉他们再加油，顿时充满了能量向前冲去，还好我这棒没被别人超。

到了女生跑时，惊人的一面，真是厉害，段秋阳虽然落下了一段，但是第二帮黄海欣真是猛女呀!猛劲的追，追到了她那棒的第一，真是强中自有强中手。

今天真是有趣，有进行了好玩的比赛。

篇2：赛跑比赛中学生日记

一个阳光明媚的早晨，小猴和小兔来到了一个热闹的地方，看到了一张公告：下个月动物小镇举行赛跑比赛，第一名奖励十根棒棒糖!结果，小猴和小兔都报名了。

小兔心想：我本来就是动物界的跑步高手，不练应该也没有动物比我跑得快。于是，小兔抱着一种侥幸心理，不把跑步比赛当回事。而小猴却是与小兔相反的，他想：我虽然在跑步方面有些欠缺，可我如果天天练，有可能能拿个好成绩。

于是，小猴天天闻鸡起舞，但小兔天天不练跑步。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”转眼就到了比赛的日子，选手们一个个都跃跃欲试，其中，小兔子很飘飘然。

“砰”的`一声，枪声响起了，比赛开始了。小兔子和小猴子很快就名列前茅了。结果，在最终冲刺的时候，小猴子比小兔子快了几秒。

在颁奖典礼结束后，小兔子疑惑的问小猴子：“你平时跑的并不快呀，今天怎么会跑的比我还快呢?小猴说：“我每天都坚持练习跑步，并且我觉得，只要努力了，就有机会挑战不可能!”小猴恍然大悟地说：“小猴，我以后再而不骄傲了，我要向你学习!”

篇3：赛跑比赛中学生日记

一、“所有选手都是自愿来参加赛跑的”

数学是一门严谨的学科, 而且高中数学中很多内容比较抽象, 如果采取平铺直叙的方式进行教学, 会让学生感觉比较枯燥, 学习热情不高;如果创设一些问题情境, 把抽象的问题直观化, 会大大提高学生的学习兴趣。数学教师应该根据数学学科的特点, 善于设置问题情境, 让学生成为教育教学的主体、主动发展的个体, 让学生喜欢数学, 乐意去学、主动去学, 从而优化课堂教学活动。

案例1在进行“椭圆”的概念教学过程中, 学生对椭圆概念的理解会有一些障碍, 我利用数学实验的方法, 先让学生观察实验, 然后通过问题的引入, 总结得出有关结论, 收到了良好的效果。

我让学生用事先准备的两个小图钉将一长度为定长的细线的两端固定, 用铅笔把细线拉紧, 使笔尖在纸上慢慢移动, 画出一条曲线。然后提出问题思考讨论: (1) 曲线上的点有何特征? (2) 当细线的长等于两定点之间的距离时, 其轨迹是什么? (3) 当细线的长小于两定点之间的距离时, 其轨迹是什么? (4) 在绳长不变的条件下, 改变两个图钉的距离, 画出的椭圆有何变化? (5) 当两个图钉重合在一起时, 画出的图形是什么? (6) 你能给椭圆下一个定义吗?最后教师再揭示本质, 给出定义。

整个教学过程中, 学生怀着浓厚的兴趣认真操作, 仔细观察, 思维活跃, 不但弄清了椭圆定义的实质, 还明白了椭圆定义中的“定长”应大于两定点之间的距离的要求, 同时也培养了学生主动探索知识的能力。

二、“每一位选手都站在同一起跑线上, 对他们都是公平的”

教学过程中, 教师不仅要了解学生学习方式、思维方式、兴趣爱好的一般倾向, 而且要掌握学生的个别差异。要善于发现和培养他们某一方面的兴趣, 并采取各种不同的教学方式, 为每一位学生创设参与活动和获得成功的机会。

案例2“充分条件、必要条件”是中学数学的一个难点, 是高中内容中比较抽象的内容之一, 我对教学过程的设计采取了分步推进的方式, 使所有学生都能掌握好这部分的内容。

第一步:讲解课本定义:“若p, 则q”为真命题, 就是说由p可推出q, 记作p

q, 并且说p是q的充分条件, q是p的必要条件。

第二步:让学生初步理解定义。通过一些简单例题的讲解, 进一步领悟充分性与必要性, 并能区别充分性与必要性。

第三步:与现实生活结合, 让学生进一步理解定义。

通过分步设计, 让所有学生都能从概念入手, 理解充分条件、必要条件的基本含义, 再通过对例题的讲解, 进一步领悟充分性与必要性, 并能区别充分性与必要性, 最后结合生活中的实际例子进一步理解定义, 这样的设计使得所有学生都有了参与教学活动的平台。

三、“每一个选手都有一个明确的目的:夺奖牌”

在教学中, 我经常根据不同层次的学生的实际情况, 设计一些他们经过一定的思考和努力可以解决、却不能轻松解决的阶梯性的问题, 激发他们学习的热情和进取的欲望, 让低层生“吃得了”、中层生“吃得饱”、高层生“吃得好”。

案例3“等差数列的前项和”一节要解决的主要问题就是Sn的表达式。而学生已有的知识包括等差数列的概念、通项公式的性质。为了让学生积极主动地将新知识纳入已有的认知结构, 我设计了以下问题。

问题1:1+2+3+……+100=?

问题2:能否用上述方法得到等差数列的前n项和Sn?即由特殊到一般, 得出的表达式Sn= (a1+an) + (a2+an-1) +……。

问题3:a1+an=a2+an-1是否成立?

问题4:按照问题1的方法, Sn的表达式中, 可分成多少组?如何用n, a1, an表达Sn?

通过以上问题的设置, 让学生根据自己原有的知识, 在思维的最近发展区进行自主探索, 教师在这个过程中, 不断地发现学生的优点, 肯定他们的努力与成绩, 鼓励他们解决一些超过他们原有知识水平的问题, 使学生在求知解疑的过程中增强自信, 体验成功的快乐, 让学生觉得“我在进步”, 这样, 学生的学习主动性得以充分的发挥, 学生的自主探究能力也得到了有效地培养。

篇4：“阳光姐姐班级日记”征文比赛

一、主办单位：

《广东第二课堂》杂志、伍美珍儿童文学工作室

二、参赛对象：

广东省任教3 ～ 6年级的小学语文老师

三、比赛时间：2015年4月 ～ 2015年12月

四、参赛要求

1. 参赛形式及作品内容：参赛者组织、指导全班学生轮流记录每天发生的班级故事。学生应为3 ～ 6年级的学生。学生连续写作时间不少于一学期。老师在每一篇日记后至少写一句话的点评或感想。

2. 投稿方式：手写稿、电子稿两种方式任选一种，不可重复投稿。参赛稿件一律不退。稿件后请注明：写作班级的学校、班级，及参赛老师的姓名和详细联系地址、邮编、电话。每篇日记后注明写作学生姓名，并随稿件附带全体写作学生及指导老师合照一张（纸质或电子照片均可）。

3. 投稿地址：手写稿投稿地址：广州市小北路155号广东教育杂志社《广东第二课堂》编辑部周锦宜收；邮编：510045；联系电话：020-83563007。电子稿投稿邮箱：dekt@gdjy.cn

4. 截稿日期：2016年1月15日

5. 征文须参赛者亲自组织指导，严禁抄袭。凡抄袭者，一经发现立即取消参加资格。

五、奖项设置

最佳班级5名、优秀指导老师奖若干名

最佳班级作品列入“阳光姐姐”主编书系，正式出版，获赠价值3000元的图书；优秀指导老师均获颁荣誉证书，获赠价值1000元的图书。

篇5：赛跑比赛为题目的作文

今天人们在为我们加油!欢呼!人山人海，似乎没有一点余留的缝隙，没有一个人不在为我们加油。

比赛开始了，我信心满满，一下子向前冲，可是对方一会儿就到我前面2-3米的地方去了我仍然奋力向前冲，好不容易有机会了，但还是没追上。看看他衣服里似乎有一个大口袋，周围的景物都看不清了。比较一下我衣服里一个小口袋也没有，周围看得一清二楚。我想想简直就是龟兔赛跑，我想着，忽然想放弃了，我低下头，慢步走着，这时，忽然来了一阵欢呼声。原来她已经到了终点。此时此刻我是最失落的时候，我开始讨厌跑步。大家都怪我，说我该减肥了。我心里头默默地想着：比赛都有胜负的。也许你来了你输了别人怪你你心里也许也有一股酸酸的味道。

他赢了，人们为他欢呼!但我可以从他的眼神里看出她很骄傲。人们的欢呼让我眼泪汪汪，我讨厌欢呼的人，那声音如同山崩地裂。闷雷滚动。

篇6：两只兔子比赛赛跑500字作文

小朋友们,你们看了我的题目,会不会吃惊呢?也许你们会问,兔子族是不会争吵的,更加不会比谁的速度快,谁的速度慢.看了下面的故事,你们就知道是怎么一回事了。

事情是这样一来的,有两只兔子是一白一灰,一只白的叫贝里特,一只灰的叫贝里。贝里特和贝里是亲兄弟,贝里特是兄长,贝里是弟弟,贝里特跑步跑的`飞快.而贝里跑的比贝里特要慢五倍。贝里特是一个热情好客,助人为乐的小白兔,人人都喜欢它,除了贝里，贝里一天到晚只知道破坏东西和公物，除了自己家的东西。贝里不是只破坏东西，而且还要偷东西，贝里特每次都说偷东西不好，快把东西给人家送回去，那才是好孩子。而贝里不听，还说只要它们跑赢我。贝里这句话传到了它偷过东西的每户人家，它们都来比赛，比赛的地点是过了二座大山，在过四条大河。终点在过完四条大河的山坡上有一面大旗，谁先拿到大旗，谁就赢。许多人都输在贝里的手上，贝里特看不顺眼，忍不了，它给贝里下了战书，战书上写着：如贝里输，就放了动物们并要听动物们的教诲，还把东西还给人家，如贝里特输，贝里特愿意听贝里的话。动物们看了都觉得很合理。时间订在明天，地方还是在老地方。

篇7：乒乓球比赛中学生日记

星期五下午第一节课，我们学校举行了乒乓球赛。

我们班的王力行、王子暄、张卓梁、徐梦圆、李浩栋还有陈添薏代替我们班去比。我们男生运气太差了，特别是李浩栋，刚刚打了三局，全输，马上败下阵来。接着是王力行，他们两个都是一下子遇见了高手。过了一会儿，张卓梁也回来了。女生这方的陈添薏也败下阵来。现在只剩下徐梦圆和王子暄了，我们的教室里起了一股激动而又紧张的气息，不知徐梦圆和王子暄能不能打败所有对手?想到这，徐梦圆就回来了，她说前面都顺利，就是后面遇见了二(一)班的、上届乒乓球赛冠军的竹小楠，然后被打败了。我想：不知王子暄会不会遇见她，不知王子暄会不会赢她。我们往窗外望去，忽然听见一个声音：“王子暄赢了!”虽然不知她的对手是谁，但我们还是非常的高兴，因为王子暄赢了!紧接着，她又开始比了，她现在好像在跟竹小楠打，我好期待成绩呀!突然，我看见王子暄朝教室走来，难道她输了?王子暄回到教室后说：“我是第二名!最后又是被那个竹小楠打败的。”王老师鼓励她：“得个第二名已经不错了。”

希望下次我们班能拿个第一名!

篇8：我和学生比赛

有一回上课, 我留了部分时间要求学生当堂全文背诵《师说》, 结果学生纷纷说文言文难背。甚至有个学生大声说:“老师, 您能背么?”“您背给我们看看, 可以么?”我看到了学生中充满挑战的火药气息, 马上接着说:“老师现在像你们一样, 还不能背, 但我们可以来个比赛。现在离下课还有不少时间, 到下课时, 你们全班只要有一名同学能全部背出来, 或者老师背不出来, 算老师输了。”学生听完纷纷喝彩, 教室里一下子兴奋热闹起来, 读书声琅琅。学生背, 我也背。时间过得飞快, 下课铃响了, 我问学生, 有没有人能全部背出。学生纷纷摇头, 并望着我, 开始看我的热闹。我清了清嗓子, 一鼓作气, 几乎一口气就将《师说》一字不差地背了下来, 自然, 教室里掌声一片。

学生为什么背不出?时间少了点。我为什么能背出?因为我从中学、大学到当老师, 已背了多回, 现在只要稍加温习, 短时间内就能背出来。这一点学生自然不知道。

下一次课我刚站上讲台准备上课, 学习委员被旁边的同学推着比较腼腆地站了起来, 说:“老师, 同学们有个要求请您解决。”我示意她继续说:“老师, 上次比赛背《师说》, 是文言文, 老师赢了。我们全班合计, 这次要比背现代文, 请老师应战。”我高兴地答应了:“好!又怎么个比法?”学习委员说:“老师, 就按上次的办法。我们全班只要有一名同学能全部背出《南国六月荔枝丹》, 或者老师您背不出, 就算老师输了。”我愉快地点了点头, 于是一名学生代表被推举了出来, 非常流利地背完了《南国六月荔枝丹》。学生有备而来, 我甘拜下风, 同时暗含惊喜。我说:“这次老师输了, 我们算一比一打个平手, 下面还比不比?”学生异口同声说要继续比。为了使比赛尽量公平, 学生们想出来了将本学期所学课文的题目全部写在纸条上, 做成题签, 我和学生各抽一签, 抽到哪篇背哪篇, 其余规则同前。第三回合, 我又输了, 总比分二比三, 我输学生一局。学生声势很高, 说:“老师, 还比不比?”我高兴地说:“比就比!”结果第四、五、六回合我均告负。事后我了解了一下, 原来学生们鬼精灵, 私下做了分工, 他们根据个人的兴趣及能力, 每三人一组选背一篇课文来准备, 当抽到哪篇课文的时候, 就由三人中背得最好的同学来和我比。我还未来得及将全部课文背下来, 就打无准备之仗, 输得很惨也是自然。在学生面前, 和学生比, 我虽然输得惨, 更输得高兴。

由于我输的次数太多, 学生经过合议, 取消了我的比赛资格, 他们不再和我比了。于是我提议:“老师比不过你们, 以后就由你们自己比, 可以一个个比, 也可以分组比, 还可以和别班的同学比, 具体比赛工作由班委会组织。”

篇9：赛跑比赛中学生日记

一千个活下去的理由

夏丽出生在扬州江都，父亲夏海静是一名建筑工人，母亲李菊华是普通的家庭妇女，全家人的日子虽不富裕却很平静。

2005年4月，正在读大二的夏丽连续多日低烧，在南京打零工的母亲忙带着她去南京市江北人民医院检查。很快，结果出来了，夏丽得的是重型再生障碍性贫血，这种病再往下发展就是白血病。鉴于夏丽的家庭经济情况，只能进行保守治疗，一个星期输两次血，能坚持到什么时候，医生说很难预料；但如果不治，熬不过三个月。

医生后来说什么，夏丽已经听不清楚，她的身体仿佛骤然间失去了支撑，顺着墙壁慢慢往下滑。李菊华吓坏了，一把拽住女儿，把她紧紧地搂在怀里：“丽丽，别怕，有妈妈在呢!”当天晚上，李菊华给女儿办了住院手续。

住院后，夏丽整个人都变了，总是望着天花板发呆。短短几个月，父母为她花光了家里的全部积蓄，还把唯一的一套住房以6.5万元的低价卖了出去。人说养儿防老，她却连累父母到老连个住的地方都没有。住院四个月后，夏丽坚决不愿再输血，让妈妈带她回家。可一旦不输血，夏丽的生命就危在旦夕。李菊华和丈夫轮流守在女儿旁边，哄她劝她，但夏丽就是不听，连饭也不愿吃。

2005年9月13日，夏丽从昏睡中醒来，听到母亲悄声对父亲说：“你动作轻一点，丽丽好不容易才睡着。”父亲直点头，连走路都提着脚。越是小心越是容易出错，父亲被椅子绊了一下，发出了很小的一点响声。李菊华狠狠地瞪了丈夫一眼，把他直往门外推。夏海静像个做错事的孩子，蹑手蹑脚地走出屋外。这一切，都被夏丽看在眼里，她的泪水在眼圈里打着转。

半个小时后，夏丽假装醒来，忍着泪对妈妈说：“妈，我想吃碗鸡蛋面。”李菊华高兴得不得了，忙催促丈夫：“快去买鸡蛋、西红柿、洋葱，还有瘦肉，快去，快呀!”刚打开水回来的夏海静还没明白是怎么回事，就被妻子推出了门。丈夫走后，李菊华像中了大奖一样忙活开了。看着母亲在病房里跑进跑出，夏丽的泪水再也忍不住流了下来。生病以来，她只顾感受自己的痛苦。几曾想到父母的痛苦!她是父母的心头肉，父母只有她一个孩子，如果她不在了，他们能活得下去吗?

夏丽从枕头下面拿出一个本子，在上面写道：我为什么要活下去?因为我有一千个理由：1我还年轻，有大好的前程；2爸爸妈妈需要我，我是他们的宝贝疙瘩：3我要给爸妈买一套大房子，必须治好病去挣钱；4妈妈老了，我可以帮她剪指甲；5我要生个孩子，像妈妈疼我一样疼他(她)……

夏丽写啊写啊，写了满满一本子，直写得自己泪流满面。晚上，母亲坐在她的床头，一页一页翻看她的本子，泪水“吧哒吧哒”落在本子上……

一碗粉丝托起生命的孤舟

2006年1月，夏丽病情恶化，由再生障碍性贫血转为白血病，骨髓移植成了活下去的唯一办法。医生告诉李菊华：“移埴手术大约需要三四十万。”为了给女儿看病，李菊华已经求遍了亲戚朋友，该借的都借过了。

李菊花试探性地问夏丽：“要不，咱们去找一下记者?请他们报道一下，说不定有好心人愿意救助我们。”夏海静觉得这是个好主意，鼓励妻子立即去施行：“你去找记者，我去找他们校长，看看能不能发动学生捐点钱。”夏丽一把拉住了爸爸：“得病的又不止我一个，这个要救助那个要救助，学校能救得过来吗?”

“不找学校。那找记者总成吧?”夏海静生怕女儿不同意。急得抓耳挠腮。

“不成!咱们谁也不找!”女儿的话说得斩钉截铁。

李菊华以为女儿要放弃治疗，心都要碎了：“丽丽。你答应过妈，要好好地活下去，你不能讲话不算数啊!”夏丽一点一点替妈妈拭去眼角的泪珠，说：“妈，你别瞎想，我要自己救自己!我有一个计划，正要和你们商量。”

夏丽的计划是：休学，在学校里摆一个小吃摊，凭自己的劳动筹集手术费。这个计划已经在夏丽的脑子里盘桓了很久。自从那天她给自己列出了一千个活下去的理由，她就一直在考虑：怎样不拖累父母，不拖累同学，依靠自己的力量活下去?她平时经常在校园里散步，发现学校里虽然有食堂，但校门口的小吃摊更受欢迎，自己何不也摆个小吃摊?一定能赚到钱。

“这能行吗?一个小吃摊能挣多少钱?要挣到何年何月?你的身体能吃得消吗?”李菊华不无担忧地看着夏丽。夏丽拿起妈妈的手，贴到自己的心窝上，说：“妈妈你听，女儿的心脏跳得多欢实啊，你不用担心我的身体。能挣多少是多少，总比歇着等死好，就是挣不够做手术的费用，总算跟命运拼了一回，死了也不留遗憾。”

“行，爸爸支持你!”夏海静的眼里闪动着泪花。他为有这样坚强而又自信的女儿感到骄傲。一家人商量后决定：李菊华留下来帮夏丽，夏海静回去上班。

夏丽找到了学校后勤部经理，问能不能在食堂门口摆个小吃摊。学校规定不许在校内摆摊设点。经理很为难，但鉴于夏丽的特殊情况，他专门跟学校领导作了汇报。学校领导经过慎重研究，最后同意了夏丽休学开店的请求。

几天后，在学校食堂门口，夏丽的早点摊开张了。早点是她自己摸索着做的煮鸡蛋和煎饼，由于品种单一，口味不够纯正，生意很不好，第一天只卖了六元钱。拿着这六元钱。夏丽再次品尝到了绝望的滋味。这样下去。就算攒十年也凑不齐手术费啊!医生说她最好的手术时机只有一年，错过这个时机，自己活下去的希望就更渺茫了。

夏丽制作了一张问卷调查表，散发给到食堂来打饭的学生。调查的结果显示：最受学生欢迎的小吃是鸭血粉丝。可鸭血粉丝对配料要求特别严格，夏丽吃过但并不会做。根据网上下载的制作方法，夏丽做出来的鸭血粉丝不仅样子难看，味道也很怪，招牌打出去好几天都无人问津。

经过多方打听，她得知南京市白下区有一家小吃店的鸭血粉丝特别美味可口，每天来吃的人都排起了长龙。夏丽问妈妈：“如果我去找那家店的老板，让她教我，她会同意吗?”李菊华觉得女儿的想法有些不切实际，别人的秘方哪会随便传人。“不如这样，我去她店里打短工，只要留着心，一定能看出点门道。”夏丽想不出更好的办法。只好同意妈妈去“卧底学艺”。然而不巧的是，人家店里刚刚招了厨工，现在只招大厅服务员，李菊华年纪大了，他们不要。夏丽决定亲自出马。由于年轻漂亮，又有文化，她顺利被录用了。

夏丽的工作是端盘送菜、收钱结账。由于和厨房接触少，一个星期下来，什么也没学到。夏丽急了，主动找到老板娘，要求承包厨房里的卫生工作。厨房

里的卫生往往要到客人散去后才能料理，粉丝店的生意集中在中午和晚上，所以夏丽每天都要忙到晚上11点。夏丽的身体哪能受得了这样的重负。只坚持了两天，便累倒在厨房里。老板娘吓得不行，赶紧将她送到医院。李菊华赶来后，老板娘问是怎么回事，李菊华不敢隐瞒，含泪说出了实情。老板娘一边听一边抹眼泪，没待李菊华说完，她哽咽着抓住李菊华的手说：“大嫂，我也是有儿有女的人，等孩子出了院，你让她去找我，我教她。”

经过老板娘的调教，不到一个星期夏丽就“毕业”了。

小吃摊重新开业的那天，夏丽的心里充满了希望。由于得到了真传，夏丽的鸭血粉丝很快火暴校园。考虑到光卖鸭血粉丝品种太单一，夏丽想到了妈妈最拿手的“荷叶烧卖”。烧卖是糯米做的，既管饱又好吃，果然受欢迎。接着，夏丽又推出了青团子、糯米饼、烤肠、玉米等很多适合学生口味的新品种。

吃的人多了。夏丽忙不过来，客人等不及。只得离开。夏丽班上的同学看了都替夏丽着急，他们自发组建了一个志愿小分队，每天轮流来帮夏丽。有个同学想到了一个招徕顾客的办法：在小吃摊旁边贴出一张海报，把夏丽生病需要钱治病的事写了出来，呼吁大家都来照顾夏丽的生意。

夏丽看到海报后，硬是不顾同学们的反对把海报揭下来撕了。同学们不理解夏丽的做法，觉得夏丽太矫情，但夏丽有自己的想法：如果顾客仅仅是冲她的病来吃小吃，那吃一回、吃两回，不会吃三回。谁也犯不着为了献爱心老是让自己的胃遭罪啊!相反，如果自己的小吃做得好，不要人家献爱心，人家也会来，自己赚钱心里也踏实。

尽管如此，但还是有一些人知道夏丽筹钱治病的事。有一天，夏丽在《顾客留言簿》上看到了这样一句留言：“不管前面有多少苦难，我们都会陪你一路走……”念着这旬朴实的话，夏丽觉得有股涓涓细流，暖暖的，从她的心底流过。她拿出那本随身带着的本子，在“为什么我要活着”的第697个理由后面写道：“因为有很多人陪着我走。”

每天晚上从小吃摊回到家，夏丽都要把赚来的钱一元一角一分地放进一个大盒子里。她对妈妈说：“等这个盒子攒满了，我就可以动手术了。”

147个人替她“用血换血”

夏丽的故事借助她的鸭血粉丝，从一个班级传到另一个班级，从一个系传到另一个系。南京信息工程大学的同学们被这个靠卖鸭血粉丝自救的女孩感动着，一场荡涤灵魂的爱心行动在一个温热的午后开始酝酿。

这一天是2006年4月22日。夏丽班上的同学帮夏丽将小吃摊的桌子抬回出租屋，然后又帮夏丽把中午赚到的钱一张一张铺平，准备放进盒子里。李菊华不无遗憾地对夏丽的同学说：“中午赚的钱不要放进盒子里了，夏丽下午要去换血。”眼睁睁地看着刚刚赚到的钱又要被取走，每个人的心情都变得十分沮丧。这样下去，这个盒子何时才能攒满?攒不够钱，夏丽何时才能做手术?

“不如咱们给夏丽献血，夏丽换多少次，咱们献多少次，发动全校的人都来献。”一位姓曹的学妹提出了一个大胆的建议，这个建议得到了大家的积极响应。几个同学立即回去张罗，然而遗憾的是，尽管愿意献血的人不少，但他们中很多人的血型与夏丽血型不相符。

有同学想到了一个办法：与南京市红十字会协商，请求“以血换血”，就是把他们献出来的血换成与夏丽血型相符的血浆后再输给夏丽。大家派出了两个同学做代表，立即与南京市红十字会沟通。红十字会的领导被夏丽的故事所感动，同意“以血换血”。

回到学校后，几个同学以学校青年志愿者协会的名义制作了一份海报，贴在食堂门口。海报是这样写的：“……她从一张煎饼、一个鸡蛋开始，默默积攒活下去的希望，她的鸭血粉丝让我们知道什么叫坚强，什么叫信念，什么叫无畏：上帝留给她的时间不多了，她必须争分夺秒地同死神赛跑，我们不希望她的步伐慢下来，那么，请你也进入跑道，用我们澎湃的血液为她助跑……”海报贴出去才两天，已有100多名同学前来报名，要求献血。他们中有的人连夏丽的面都没见过，可他们都听说过“鸭血粉丝的故事”。

红十字会的献血车开进校园的那天，天空晴朗，万里无云。学校的操场上排起了两条长龙，每个人轮到自己时都对医生说：“多抽一点，我身体能行。”红十字会的工作人员被这样的话语感动着，眼里总是湿漉漉的。76岁的于奇明是一名退休教授，他被夏丽这种不求别人依靠自己向命运宣战的品质所打动，打电话把儿子、女儿以及孙儿、孙女全叫到跟前，“命令”他们排队为夏丽献血，他还代表全家给夏丽捐了2000元钱。

当天，有146个人参与了这次“以血换血”的行动。献血车开走后，同学们把146张献血证送到夏丽手里。这146张献血证可以为夏丽节省近四万元的输血费用。夏丽双手捧着证书，全身颤抖，泪水一次又一次模糊了双眼。她明白，从现在开始，她的生命不仅仅属于自己，还属于这146个同学、师长，属于那个教她做鸭血粉丝的阿姨。她必须好好地活下去，这是她的责任和义务!

2006年的冬天异常寒冷。早上七点至八点，是小吃摊最忙的时候，夏丽知道自己不能太累，但是为了尽快挣够手术费用，只能强撑着。她往往在寒风中一站就是两个小时。2007年1月的一天早晨，夏丽终于不支倒地，昏了过去。医生检查说再不做手术，病人随时有可能死亡。可夏丽的小吃摊到现在只攒了6万元，离三十万的手术费还差很远。原本以为有时间和死神赛跑，可谁知死神已经没有耐心了。

夏丽不能死!同学们不愿放弃，老师们不愿放弃，社会上的爱心人士也不愿放弃，他们准备集全体师生和南京市民的力量作最后一搏：一场名为《救救卖粉丝的女孩》的爱心义演，于2007年2月在南京信息工程大学大礼堂举行。很多市民到现场观看演出。江苏经济台《男生宿舍》栏目主持人成思杰担任主持人。

“曾经，我觉得阳光都冷，我不知道自己在等待什么，等待奇迹?还是绝望和死亡?所有美好的愿望都成了泡影，活着成了我最卑微的念头。可有你们，我觉得脚下的路不再孤独，是你们一点一点拨亮了我生命的烛光……”当李菊华代表女儿朗读这封信的时候，台下的每个人都哭了。

南京信息工程大学师生捐款10余万元；无锡慈善志愿者协会捐款10万元；此外还有部分小额捐款。无锡慈善志愿者协会在一封给夏丽的邮件中写道：“你感动了南京，所以南京要还给你生命。”

2007年3月21日，夏丽终于筹够了手术费用，在南京市东南大学附属中大医院进行骨髓移植手术。夏丽的病床前贴满了红纸条，那是同学们去市中心央求999个陌生人写的小纸条，象征长长久久，他们希望这些红纸条能给夏丽带来好运。陌生人的祝福。同学们的祈愿，汇成一股足以同死神抗衡的力量，不仅帮助夏丽顺利完成了手术，还陪伴她度过了长达一年、艰难无比的排斥期。

2008年11月，夏丽的身体完全康复，带着对未来无限的憧憬，她回到了魂牵梦萦的校园。此时，那些帮助过她的同学大都已经离开校园，为生计奔波忙碌。夏丽徜徉在校园里，仿佛依然能听到他们鼓励的话语、爽朗的笑声……

篇10：赛跑比赛中学生日记

“五种本领你都会?”

“都会!”鼹鼠自豪的回答说。

机制唧唧喳喳的小麻雀都闭了嘴,佩服地看着它,然后又唧唧喳喳的飞走了,逢人就说:“鼹鼠可厉害了,它什么都会!”

比赛正式开始了,最先比的是飞行。

一声哨响,老鹰、燕子、鸽子一下子就飞得没了影,鼹鼠扑腾着飞了几丈远,就落了下来,这地时还没有站稳,摔了个嘴啃泥,

赛跑比赛,兔子得了第一名,躺在树下睡了一觉醒来,眼熟还跌跌撞撞地还没有跑到终点。

游泳比赛,鼹鼠游到一半就动不了了,大声喊起救命来,多亏了好心的乌龟把它驮回上岸。

比爬树时,鼹鼠还没爬到树顶,就抱着树枝不敢往上爬了,顽皮的猴子爬到树顶后,摘了果子往他头上扔。明知道他不敢用手去接,还故意说请他吃果子。

和穿山甲比赛打洞,穿上甲一会儿就钻进了土里不见了,鼹鼠吃力地刨啊刨,半天才钻进半个身子。

篇11：跳绳比赛小学生日记

我跟着前面的同学慢慢前移。还有三个人了，我已经作好准备。前面还有一个人，我站好了姿势。等前面这个同学跳出去，我紧跟着跳了出去。好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。跳出绳子后我马上跑出去。好，绳子没有被我带住。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。

三分钟到了，记数的同学大声说：“好，这一次跳了三百五十六个。”“啊，我们胜利了！”欢呼声顿时响彻云霄。

篇12：和时间赛跑日记

因为我们家里没有菜了，所以我就和爸爸早早的起了床，我和爸爸穿衣服的速度都很快，很快我就和爸爸穿好衣服了，穿完衣服，然后我就和爸爸赶到了才市场，以最快的时间买好了我们需要的菜，因为我要早早的回家写作业，所以我要和时间赛跑。

我回到家以后，我要安排好时间把所有的作业做完，只有这样我才能做我喜欢做的事情。

篇13：赛跑比赛中学生日记

一、合理安排放松性慢跑的时间

放松性慢跑的时间,要根据气温和运动员竞技水平的高低而定。中学生平时训练时间短、强度小,体能储备也相对较低。一般情况下,当气温高于15℃时,慢跑时间在8分钟左右。气温低于15℃时,慢跑的时间要超过10分钟。通过放松性慢跑,不仅可以达到预热身体、预防身体受伤和提高肌肉中毛细血管开放数量的目的,而且还可以加强细胞的代谢功能,加快氧从血液输送到各组织的速度。同时,对克服心、肺参与工作的惰性,提高中枢神经系统的兴奋性,降低肌肉与结缔组织中体液的黏稠度都具有重要作用。

二、合理安排柔韧性拉伸的方法

柔韧性拉伸要遵循循序渐进的原则,首先进行自我柔韧性拉伸,其次进行被动拉伸,最后安排突然急骤式拉伸。按照这一顺序,既可以防止肌肉或韧带在拉伸时意外受伤,又可以增加拉伸的幅度,同时还能提高肌肉及韧带在比赛中承受剧烈拉伸及收缩的能力。但在柔韧性拉伸的过程中,还应该注意以下两个方面:一是要注意小关节及末端关节的拉伸,如:踝、足、腕、指等,这也是增大动作幅度和提高“力”作用效果的关键;二是要注意柔韧性拉伸后,应及时安排相应的伸展性放松活动,例如,放松性高抬腿、后踢腿以及上、下肢的抖摆等,以便消除肌肉、韧带在拉伸过程中产生的酸胀感,使肌肉与韧带处于相对放松状态,为比赛中,肌肉、韧带的爆发性用力创造条件。

三、安排激发神经中枢兴奋性练习

在比赛中,只有运动员的神经中枢处于适度的兴奋状态,才有利于其竞技水平的充分发挥。安排放松性慢跑、柔韧性拉伸等活动,虽然对提高运动员的动作幅度、灵活性以及竞技状态具有重要的促进作用。但由于活动的强度较小,很难达到有效激发运动员神经中枢兴奋性的作用。所以,在放松性慢跑及柔韧性拉伸后,应安排适量的、具有一定强度的练习来激发神经中枢参与工作的兴奋性。例如,短距离的加速跑、快速的完成跨跳或投掷动作等(如有条件也可以采用力量来加以调动),但要严格控制练习的量与强度,确保练习者能保持良好的精神状态。

四、安排投掷技术的专门性练习

在准备活动中,安排适度的专项技术练习,既有利于运动员体验与回顾正确的动作技术结构,也有利于其充分感受相关肌群参与用力的合理顺序。可以说,赛前安排合理有效的专门性技术练习,对运动员在比赛中充分发挥自我技能具有重要的促进作用。通常做法是:先利用胶带或其它辅助器械,进行关键技术的回顾和体验肌肉发力顺序的练习。然后进行徒手或持器械的完整技术练习。在完整技术练习时,动作应先慢后快,并逐步加大完成动作的幅度,进而达到提高自我实战能力的目的。如果场地条件允许,最后可适度安排器械投掷练习,以便充分调动和激发运动员的投掷欲望,但要把握好投掷的次数与强度,控制好运动员的兴奋度。

五、加强进入比赛场地后的活动安排

运动员进入比赛场地后,除了进行相应的补偿性活动外,还应该重视以下三个方面的练习:首先,重视场地的适应性活动。这是提高投掷质量,避免比赛中违规现象发生的重要手段。运动员可以通过在投掷场地内做各种徒手或持器械的完整技术练习,来达到调整自我完成动作的空间方位、确定预加速的起始位置以及判定器械出手方向等目的。其次,重视身心的调节。在正式比赛开始前10分钟,运动员可适当地做一些肌肉、韧带的放松和深呼吸活动。这既有利于保持肌肉的适度放松,也有利于缓解运动员的紧张情绪。最后,重视运动表象的运用。在开始投掷前4～5分钟,运动员可以安静下来,闭目进行运动表象活动,并通过对以往较为成功的“投掷事例”的回忆,来达到提高自我技术运用能力和激发比赛信心的目的。

篇14：和时间赛跑日记

前几天我们学习了和时间赛跑，我就有一件这样的事!

有一次写练习册，我第一次写了练习册我写了两节课和一个课件，我才有人会问一节课是多长时间?在我们这里一节课是四十分钟，一个课间是十分钟，还有人问总公共有多长时间?2×40+10=90(分钟)呢!后来的日子里，我写练习册就用了分钟就写完了，常把数学老师留的做的作业做完。

篇15：掰手腕比赛小学生日记

上课时，老师说：“今天我们学习‘捕捉题旨法’，同学们，你们知道题旨是什么吗?”我们都沉默不语。老师又说：“我想大家都不知道，题旨呀，就是中心的意思。”接着，老师给了我们一个作文题目——《掰手腕》，并问我们：“今天我们来玩一个掰手腕的游戏，好吗?”我们齐声说：“好!”老师说：“我喊1，2，3，开始，你们就开始掰手腕，知道了吗?”“知道了。”我们说。老师让我们做好准备，又告诉我们要仔细观察。“预备，1，2，3，停!”老师突然叫停，惹得我们都笑出了声，她再三强调，一定要仔细观察。

我的对手是苏子恒，他大大的眼睛，塌鼻梁，小嘴巴，尖下巴。他的皮肤黝黑，显得很瘦弱。我心想：我赢定了。“预备，1，2，3，开始。”老师的一声令下打断了我的沉思。我马上使出吃奶的劲儿来和苏子恒比赛。可是，我没想到他的力气那么小，我又想：这就是他的全力吗?可我没有轻敌，用全力和他比。我赢了!可是没想到他要求用左手和我再比一次。这下我输了，我说：“你的左手力气怎么比右手力气还要大?”他说不知道。我心想：有可能是他经常锻炼的缘故吧。

不管怎么样，今天我很开心。

篇16：有趣的比赛小学生日记

老师说“很简单，准备一根鸡毛和一根绳子，我们把绳子的一边系在柜子上，另一边系在楼梯上，同学们分成两组站在绳子的两侧，尽力的把鸡毛吹响对方的阵地，鸡毛落在那一边那一对就输了，比赛采取三局两生制。”

比赛开始了，第一局是个人赛。老师站在一边开始发鸡毛，竟然飘像了我这一边，我的心情很紧张，我向前迈了一步，深吸了一口气，猛地一吹，可是鸡毛像个不听话的还在一样，好在说：“我就在这不了!”落在了我的领土上，这场比赛我输了，我的心情很失落，但是听到同们为我加油，我的心情就又乌云转晴了。

第二局是团体赛。高宇鹏、魏子涵、车明达他们三人一组;我和周颜风、刘明奇我们三人一组。老师把鸡毛轻轻的一吹，吹向了他们的那边，他们猛的一吹，鸡毛就飘到了我的这边，我猛吹了几下，都没有把它吹走，鸡毛像一块巨大的石头，落在我们的领土上。这一局我又输了，我准备放弃了，可是同学们对我说“韩佳霖，不要灰心，友谊第一比赛第二!虽然比赛结果已经定下来了，但是我可以锻炼身体啊!我们和他们举行第三局比赛!”

第三局也是团体赛。由于没有了压力，我们扳回了一局，比赛的结果变成的2：1。我和同学们都很开心!

篇17：赛跑比赛中学生日记

1 中学生自我意识发展中心理矛盾的冲突

1.1 独立性与依赖性的矛盾

由于成人感的产生, 学习、训练条件的变化, 以及集体生活的要求, 促进了少年学生和运动员独立性的发展。然而, 他们的认识水平和实际工作能力相对比较低, 在许多情况下还不得不依赖于成人, 这样就引起了他们精神上的混乱和不安。

1.2 自尊心与自卑感的矛盾

与独立性发展的同时, 少年的自尊心也迅速发展, 在做任何事情都希望得到尊重与帮助, 过多的批评回使他们感到难堪。他们喜欢在众人面前表现自己, 又惧怕失败, 在众人面前丢了面子, 产生自卑感。如有的少年运动员在比赛中获胜就忘夫所以, 失败则灰心丧气。

1.3 反抗性与屈从性的矛盾

由于成人感, 他们有强烈的独立愿望, 有时故意反抗成人以求得自己独立, 确认自己有成人的能力和行动。然而, 他们的知识经验少, 又有依赖性, 所以有时也会屈从, 以求的内心的平衡。

1.4 理想的自我与现实的自我的矛盾

每个人都有理想, 青少年都有自己崇拜的英雄模范和体育明星等作为自己的榜样, 梦想着能与他们一样。但由于现实中各种条件因素的限制, 理想的自我与现实的自我的矛盾尖锐地摆在面前。

2 篮球比赛中对情绪的影响因素

在很多心理因素中, 情绪是最为不稳定, 不断变化, 较为现象的东西。它随情境或一时需要的出现而发生, 也随着情绪的变迁或需要的满足和转移而较快的减弱、消逝或者改变。所以运动员在比赛中的情绪状态直接影响着运动成绩和比赛结果。

2.1 赛中淡漠状态

这种状态下的运动员情绪低落, 心理过程进行的非常缓慢, 全身软弱无力, 意志消沉, 萎靡不振, 缺乏信心和果断性, 体力明显下降, 甚至设法逃避比赛。

2.2 赛中过分激动状态

处于这种状态下的运动员, 经常表现为情绪强烈紧张, 呼吸短促, 心跳加快, 四肢颤抖, 心神不定, 经常是一种情绪状态被另一种情绪状态所代替, 有时甚至转化为相反的情绪状态。运动员一旦出于这种状态, 往往不能很好地控制自己的行为, 知觉和表象不连贯, 注意失调, 记忆力明显减弱, 常常遗忘比赛中的重要因素, 动作拘束、不协调, 行动无效果。

2.3 内在因素

2.3.1 对比赛性质的认识

由于篮球运动员参加不同级别不同性质的比赛, 对他们在心理波动的程度也不同。尤其是中学生运动员他们参加的比赛少, 竞赛规模小, 从而锻炼的机会也少。然而在队内比赛和无关紧要的比赛中都能很好地发挥自己的技战术水平, 而一旦碰到实力较强的队或是关键性的比赛, 就出现畏惧害怕的心理。

2.3.2 对对手实力的认识

竞赛对手实力的强弱及其与本人特点相互之间制约是造成运动员心理不稳定的直接原因。赛前没有全面细致地摸清和分析双方的整体实力, 过高或过低估计对方的实力都将导致心理准备不足, 从而惧敌或轻敌自信的态度, 以至于在思想上, 技战术准备上出现偏差。在比赛进行中也可能因为各种原因特别在开局时的过于顺利或过于被动运动员的情绪都容易出现波动, 势必影响技术正常发挥。

2.4 外在因素

2.4.1 裁判员的因素

运动员的情绪往往容易受裁判员水平高低的影响, 裁判员的误判、漏判和错判甚至明显的袒护对方, 很容易引起运动员的不满、愤怒等消极情绪, 这将严重影响运动技术水平的发挥。

2.4.2 领导和教练员的因素

运动员临场不良情绪的产生, 很大程度上受运动队的领导和教练员的情绪所左右。比赛前领导所定的指标过高, 期望值太大, 容易造成运动员比赛尚未开始已心思重重。赛中教练员的语言、态度、身体形态等等都将影响到运动员的情绪。这些都将给运动员造成紧张的气氛, 影响水平的正常发挥。

2.4.3 比分和比赛时间的因素

当比分落后时, 特别又在队友之间由于配合不默契, 会引发运动员的烦躁和埋怨的情绪。比分领先时, 骄傲自满, 无心恋战, 一味的拖延时间而延误了战机。

2.4.4 观众和啦啦队的因素

它往往给运动员带来一种有倾向性和刺激性的各种声音。在关键时刻的罚球, 客队队员的心理波动很大, 罚球命中率降低。

3 赛中对情绪的调控方法

3.1 教练员的调控

教练员的指挥是比赛中最为重要的一个环节在整个比赛中教练员的意图能否使队员在场上发挥出来这是一个关键, 同时教练员的一举一动也会影响运动员的技术水平的发挥。

3.1.1 加强思想教育, 端正比赛动机

教练员要教育运动员明确训练、比赛目的, 树立集体荣誉感, 端正训练、比赛作风, 使运动员自觉的接受教练员的指导, 自觉的克服困难, 以饱满的情绪去完成训练和比赛任务。在中学生有很强的表现欲望很看中自己在场上的表现情况, 而忽视了集体, 导致整体处于瘫痪状态。

3.1.2 树立正确的胜负观

常言说“不想当将军的士兵, 决不是好士兵”, 而在体育中有“不想当冠军的队员决不是好队员”。运动员过长时间训练和准备, 目的只有一个, 那就是战胜对手获得比赛的胜利。今天的失败并不意味着永远的失败, 失败乃成功之母, 只有在失败中站起来你才回取得更大的进步。

3.1.3 确定恰当的注意指向目标

人在清醒状态下, 每时每刻发生的心理活动总要指向集中于一定的目标, 这种现象叫做注意。对于中学生运动员的技术动作还没有完全处于“自动化”状态, 很容易受场外及其它因素的影响, 而导致技术动作呆滞僵硬等, 这就要求运动员调整自己的心理和行为, 根据场上的形势作出果断的操作。如投篮、传球、运球等等。

3.2 队员自身及队员之间的调控

3.2.1 增强运动员的自信心

保证成就动机的客观条件是自信心。在开始阶段, 中学生运动员普遍缺乏自信心, 所以我们必须要结合一些比赛机会帮助运动员实现自信心观念突破, 重新认识自我, 找出一种最佳感觉, 攻克了一直压抑的恐惧感, 自信心大增。

3.2.2 运用兴奋转移调节比赛的情绪

在赛前和赛中, 往往因过分激动, 过于紧张而出现一些不利比赛的心理、理反应。如呼吸、心跳加速、脸色苍白、感知觉下降, 动作僵硬或变形行为难以控制。对这些情况, 可以根据兴奋转移规律, 运用听音乐、情感交流或全体队员相拥围成一个圆圈, 边有节奏的跳跃边高呼全队为争取胜利而制定的同一口号, 也可以采用三三两两结伴进行嬉戏。如模仿拳击手出拳的各种动作以相互鼓励。

3.2.3 运用积极的自我暗示

心理学研究发现, 积极的肯定的暗示可以促使人产生积极的行为。对于篮球运动员来说, 积极的, 肯定的暗示有助于在比赛的全过程中保持良好的情绪状态。相反, 消极的、否定的暗示往往会导致焦虑和紧张。从而使技战术行为失误。

参考文献

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