教师职业幸福感及其提升策略

教师职业幸福感及其提升策略（精选6篇）

篇1：教师职业幸福感及其提升策略

《教学与管理》2012年2月1日

教师职业幸福感是指“教师在自己的教育工作中自

由实现自己的职业理想的一种教育主体生存状态”。随着教师职业地位的不断提高,教师职业生存状态受到越来越多的关注。教师职业幸福感不仅影响自身生命质量,与教师队伍的稳定性也息息相关,其实现受到社会、学校、教师自身、学生等多方面因素的影响。

一、学校教师职业幸福感的影响因素分析本文在许多已有多年办学经验的学校中进行选样,根据教师教龄、任教年级、性别等进行抽样,对正在倡导建设学习型学校的深圳市部分中学的10名教师进行访谈。

通过对访谈资料的类属分析,结合访谈过程所作观察及访谈反思,尝试对学校教师职业幸福感进行分析研究。

1.校长的领导力

“校长领导力主要指校长影响师生实现共同目标的能力。”在调查的学校中,校长需要实现从传统的“管理者”角色向“领导者”角色的转变,成为学校全体师生的精神引领者。鉴于此,在校长的领导力方面,它更多地强调校长的人格魅力而非行政权力。校长的人格魅力体现在工作、生活、与人交往等方面,对教师职业幸福感有着重

要的影响。在访谈中,几位教师就认为: “校长作为主心骨,影响着一大批人”。校长对教师的影响是多方面的。作为学校发展的关键人物,校长首先必须在工作上成为教师的榜样,尤其是在目前教师职业压力日益增大的情况

下,校长的工作态度直接影响着教师的工作情绪。校长勤业敬业的态度是激励教师以积极肯定的态度面对工作的重要因素。访谈中就有教师说道:“校长太敬业了,我们和她相比就不叫压力,因为她什么事都做到最好”,从而使教师“很佩服她”,以校

长作为工作的榜样。其次,校长在学校管理中所彰显的人文精神是教师职业幸福感的重要来源。

教师职业幸福感具有精神性,它更多地强调精神的满足,学校领导的精神关怀是教师职业幸福的源泉。访谈中一位教师说道:“我们学校任何一个教师生病了,校长不管多忙、多晚,她(校长都找到他们家送点鲜花;任何一个人结婚,都会收到校长的礼物;任何一个人生孩子,也都能收到礼物。这也不值钱,但是觉得很感动。”此外,校长对教师关爱不仅体现在精神层面,还体现在对教师生存状态的关心上。关于这一方面,一位教师提到一个细节:“我们在年底的招教考试过程

中,校长安排其他教师多分担工作,给参加招教考试的教师留时间复习,所以市里100个名额我们考上了10个。

”解决教师的后顾之忧,为教师生活状态的改善做出努力,是提升教师幸福感的最直接支持。有教师认为,校长对教师的关爱正是教师成长的动

力:“这种人文关怀会促使一个教师在压力很大的时候努力去做,碰到困难的时候想办法去克服,这对教师的成长

是很有帮助的。”可见,校长的领导力具有“不令而行”的作用,能促使教师以积极进取的态度面对工作压力,提高教师对工作的认同感和使命感。

2.学校的共同愿景

学校的共同愿景是指建立在学校全体成员的个人愿景之上而又高于个人愿景的共同愿望和景象,它反映了学校所有成员的共同心愿,是学校的发展方向,是全体成员奋斗的目标。学校共同愿景的建立可以产生强大的推动力,促使教师产生追求愿景的勇气,并把这种勇气转化为发自内心的行为动力,从而影响教师的职业生存状态。调查发现,该校的教育理念是“为学生幸福人生奠基”。其

追求是“希望学生能够在学校里面学会做人,做事,做学问,也就是为了学生以后的成功打下基础,让学生全面发展。”有校长认为:“虽然现在很多学校在拼着走成绩这条老路,但是我们依然应该心怀一种教育理念。

如果纯粹地抓成绩对学生的发展肯定是很单向、很枯燥的,学生是很难受的。” 学校领导是共同愿景的描绘者,其教育理念是学校共同愿景形成的方向标,当领导者的教育理想成为全体成员的共同追求时,学校的共同愿景得以形成。学校共同

愿景的形成过程在一定程度上就是领导者与教师之间教育价值观相互肯定的过程。

共同愿景能否达成,对教师的工作形态有着重大的影响。访谈中一位教师称对该校的教育理念“非常认同”,并认为教师对学校教育理念的认同与否与教师职业幸福感“有很大的关系”,教师对学校教育理念的认同能促使教师“尽力地朝这个方向去做,从

而使教师的工作形态各方面会好一些。”

3.教师间的人际关系心理学把人际的和谐作为幸福感的社会支持因素, *该文为广东省2009哲学社会科学“十一五”规划教育心理学课题(项目编号:09jyy006部分研究成果。

教师职业幸福感及其提升策略 * 筅深圳大学师范学院张兆芹庞春敏 25··

认为具有良好的社会支持的个体会有比较高的主观幸福感,比较高的生活满意度、积极的情感和较低的消极情感。教师群体也不例外,教师的人际关系状况影响

教师的职业感受、工作积极性甚至是学校组织文化的形成。在学习型学校中,真诚、相互信任、能对话的人际关系氛围是其基本特征之一。在访谈中,教师们用“阳光”“健康”“融洽”“民主平等”等字眼形容该校的人际氛围,并认为良好的人际关系是“大家觉得在这个学校很幸福的一个原因”。

人际关系对教师的工作状态有着很大的影响。访谈中一位教师认为,良好的人际关系是其工作压力的舒缓剂:“(学校里人与人之间的关系给人感觉很舒服,让人觉得每天的工作没那么累了”。在这样的氛围下,教师间有着较高的人际信任度,容易形成一个相互帮助、相互关心的集体,使教师产生强烈的归属感,这种归属感是教师面对困难的精神动力。访谈中一位教师就说道:“当你压力很大的时候,当你感到崩溃的时候,同事给你一些鼓励和帮助,就觉得你在这个群体里面,是这个群体的人。”在有归属感的集体里教师才可能做到真诚地共享、互相支持。访谈中一名新手教师对此感触很大,他认为同事之间的互帮互助对他的成长影响很大:“我刚来学校的时候上公开课,我们组里面的教师都去听课,指出一些不足,然后改进;然后再去评课,然后再提出一些建议。还有的教师下班的时间听我讲课,所以我第—次上公开课非常成功,我记忆非常深刻。”可见,融洽的人际关系氛围能提高教师的工作合力,促进教师的成长。

良好的人际关系不仅只有个体意义,还具有强烈的集体意义。“组织是依靠人去维系的,只有有了人,才会有组织,也只有有了相对稳定的组织成员队伍,组织的效能才能发挥出来。”教师间良好的人际关系是学校组织保持稳定的重要条件。良好的人际关系具有“留人”的作用,访谈中一位教师就提到:“我到这里(之后有儿次机会都可以到别的地方去,没走,其中有一个重要的原因,就是人际关系觉得比较满意,教师和教师之间都是比较融洽。”具有如此凝聚力的集体必定是一个有较高幸福感的集体。

4.教师评价制度

教师评价是指依据一定的价值标准对教师的教学工作及与之相关的其他因素进行价值判断。科学合理的评价制度有助于教师进行自我定位,扬长补短,有利于激发教师工作积极性,引导教师公平竞争,为教师合作文化的形成提供空间。学校的教师

评价制度对教师职业幸福感有着直接的影响,教师认为,评价结果代表他人对教师工作的认可程度,而他人认可度的高低是自身工作价值是否得到肯定的最直接体现。

关于某调校的评价制度,教师们认为是“一种很先进 的理念”,它体现了评价内容以及评价主体的多元化。在评价内容方面,教师教学成绩不是唯一,除此以外还包括教师的责任感、团队意识、教学态度等,“我们校长不以成绩来评价教师,你可以考得不好,但是人善良,行事很磊落,不是那种小人的性格,然后就是你的团队协作意识。”在评价主体方面,既有学校领导、同事和学生对教师的评价,也有教师自身的评价,自评与他评相结合,全面看待教师。同时,该校评价制度蕴含着包容精神,尊重教师的差异,一位教师就谈到: “我们校长一直认为每个教师都有各自的优点,在这一方面给教师很大的空间,让我们可以发挥各自的优点、特点去把教学工作尽量做好,这就是一种认可,这种认可就是一种幸福感。”对教师差异的包容体现了对教师的尊重与肯定,是有效的激励手段之一。在承认教师差异的基础上帮助教师找到自己的优缺点,挖掘教师的潜力,使教师拥有持续的学习力是学习型学校教师评价制度的应有价值,也是教师职业幸福的必备条件。有教师认为“通过这样的评价有一个总结,觉得哪里不好、哪里好了,能很及时地去改正,在下次的工作中不断地完善自己。”这对于教师而言意义重大, “教师是学校办学的主体,是课堂教学的主导者,让教师在评价中认识自己,发展自己,看到自己的成功与力量,是确保教师幸福感得以实现的有力保障。”

访谈中,教师在肯定该校评价制度的同时也指出了其存在的缺点:“学生毕竟水平比较低,才十几岁,所以评价的时候很笼统,写不出来太多的东西。”学生的评价能力有待提高,具备完善的评价制度是前提,制度实施质量的保障亦是关键。为保障科学的评价制度达到其预期结果,必须保障评价制度实施过程中各个环节的质量。

5.学校的学习支持

我们将学校的学习支持定义为学校为教师个体专业成长所提供的一切学习机会。持续的学习力是促进教师专业发展的主要途径。教师能否获得充分的发展对教

师自我实现有着重要的影响。通过持续的学习,可以提升教师驾驭工作的能力,使教师体会成就感,获得幸福感。

经访谈发现,该调查中学为教师提供的学习途径主要包括校内教育沙龙、读书交友会、校本研究以及校外的高校继续教育、外出考察学习、教育研讨会、校际交流学习等,形式多样,既为教师提供了校内团队学习的平台,也为教师提供外出学习交流的途径。当问及教师们对于这些学习的参与度时,大部分教师表示“参加的比较多”,“只要有都参加”。至于持续学习力对教师职业幸福感的影响,有积极肯定的,也有消极否定的。有教师认为,通过不断的学习交流,能获得关于教育规律的知识,加深对教学的认识和理解,提高自我实现的能力,增加了工作的愉悦感和成就感:“通过不断学习掌握一些规律性的东西对

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于教学帮助是大的,无论是你考试,还是为了学生的终身发展,都是很重要的。”另一位教师则认为,在教师工作压力日渐增大的今天,学习是减轻工作压力、平衡职业倦怠的手段: “外出学习,去交流,不断地和有知识有文化的人交往,感觉眼界在不断地扩大,生活层次在提高,许许多多的因素在平衡你的倦怠感,这也是幸福的一个重要来源”。由于工作性质的影响,中小学教师工作在一定程度上表现为程序的机械重复性和空间的狭窄性。通过学习能使教师跳出常规的、重复性日常教学工作,接触更宽阔领域的知识,开拓教师视野,为教师注入新的活力,使其获得满足感。

教师对学校所提供学习支持产生的消极情绪主要来自学习所带来的时间紧迫感以及对学习质量的质疑。教师在肯定学习的积极作用的同时感叹:“教师实在是太忙了,时间不够分配”。在校本研究方面,学校每年给每位教师分配两到三个课题,教师坦言在完成教学任务的同时兼顾课题任务, “时间根本不够,真正做出高质量很难。”可见,尽管我们认为学习对提升教师的工作驾驭能力、胜任感以及由此所带来的满足感、幸福感的重要性,但是其实现是

需要一定条件的。合理的时间分配和恰当的学习量是关键,否则教师的学习质量将难以保证,学习也将异化为教师的负担。

6.师生关系

师生关系是指教师与学生在教学交往中所形成的相互关系。学生作为教师工作的主要对象,对教师职业幸福感的影响巨大。学生的进步、学生的成就、教师与学生之间的和谐关系都是教师职业幸福感的重要来源。与以往研究多从社会、学校管理以及教师自身等角度出发寻求提升教师职业幸福感的途径不同,访谈发现,对于教师而言,学生对教师职业幸福感的影响更为重要。当谈及教师职业幸福感的来源时,教师们就直言学生是其幸福感的最主要来源:“教师幸福感第一就是学生个人的成功,因为教师的幸福感第一个还是成就感,学生的成功是教师幸福感最主要的来源”。另一位教师认为,除学生成就以外, “学生对教师的热爱”也是教师职业幸福感的最主要来源。

但访谈发现,学生对于教师职业幸福感的重要程度与其给教师带来的幸福感却不成正比,学生给教师带来极为复杂的职业感受。当谈及当前的师生关系时,教师们都显得有些许无奈。他们对当前的师生关系并不十分满意,究其原因,既有来自师生方面的,也有来自师生之外的因素。

在教学过程中,学生的进步、学生的成长是教师幸福感的源泉: “一些学生并不是品行有很大问题,这些学生只是不能很好地控制自己。如果有一天你发现通过你的努力让他进步了,这个时候你会感到很高兴。”也有教师对学生所带来的幸福感有着不一样的理解。他认为,在深圳这种特有的“移民文化”背景下,由于生存状态的不同,师生之间有着更多的依存,感觉更亲密,这是幸福感的一个重要来源。

可见,师生关系为教师所带来幸福感的大小,不仅受客观现实的影响,与教师的主观认识也有很大的关系。

二、提升教师职业幸福感的建议

研究发现,通过学校领导管理模式的转换、共同愿景的建立、和谐人际关系氛围的营造、多元评价制度的实施以及学习支持等策略的实现,教师有着较高的职业幸福感。但当中仍然存在对教师职业幸福感起着消极影响的因素,如教师在分数压力下的无奈、多元评价制度的实施质量、教师持续学习所带来的压力、师生关系的不和谐等。鉴此,笔者认为,教师职业幸福感的提升可从以下几个方面进行努力。

1.践行教育新理念,营造宽松教育环境

营造宽松的教育环境呼吁给予学校教育自主发展的空间,这既是教师幸福的保障,也是教育发展的需要。尽管随着教育的发展,一些先进的教育理念逐渐得到人们的肯定,但其对教育实践的影响度仍待提高,但当前教育行政部门片面以学生学业成绩等量化指标考量学校办学质量仍然是导致教师压力过大的主要原因之一。本文认为,在教育价值观方面,应摒弃“一时负责”的应试教育观,践行“一生负责”的终身教育观;在教育质量观方面,应全面考量学校教育对学生发展的作用,改变“只见分数不见人”的局面。改变旧观念,树立新理念,营造宽松的育人环境,减轻教师压力,给予教师一个宽松的环境,让教师充分享受专业自主,实现自主发展,是实现教师职业幸福的基本保障。

2.提高学生评价能力,保障教师评价制度实施质量

观念的更新是制度变更的前提条件,但制度实施质量的保证亦是重中之重。科学合理的评价制度本身并不能促进教师发展,只有当其实施质量得以保证时,其预期价值才能实现。在教师多元评价制度中,学生作为教师工作的主要对象,其评价质量对整个多元评价制度的实施质量有着至关重要的影响。学校应注重学生评价能力的培养与提高,同时注重其他评价环节的优化,保证教师多元评价制度实施质量,真正达到以评价促进教师发展的目的。

3.适度安排教师继续学习,促进教师专业发展

不可否认,教师继续学习是提升教师专业素养,提高教师工作驾驭能力的有效手段,但要遵循适度的原则。教师学习任务量的规定性以及课题的硬性指派容易造成教师压力增大,负担加重,应根据教师兴趣及需要进行恰当 ·· 的安排,以免造成反效果。此外,要拓宽视野,注重教师继续学习的全面性,不仅强调教师专业素养的提

升,还应关注教师其他方面能力如人际交往能力、抗压能力、时间管理能力的培养和提升等,全面提高教师幸福能力。4.构建和谐师生关系,实现幸福教育

从师生关系维度的分析不难发现,仅从制度层面探讨提升教师职业幸福感的途径是不够的。较之组织、制度等因素,学生对教师职业幸福感的影响更为重要,而师生关系的影响因素又较为复杂,其改善有着更大的难度。为此, 社会与学校等各方应给予更大的关注,为师生关系的改善提供支持;就教师而言,在注重知识传递的同时也要重视与学生的情感沟通,拉近师生心理距离,使师生双方都能体会到幸福感。只有教与学主体关系的和谐,才能使教育充满幸福。

5.注重教师的心理体验

在本研究的调查校了解中,发现了许多带有普遍性的问题,诸如,领导管理因素、环境育人因素、人际关系因素、效果评估因素等等,每一方面都离不开教师的积极参与,教师的支持,教师的自律自觉,教师的潜在的内心的体验。因此,全方位地关注教师的工作、健康、家庭、交际等,才能更有效地实践关注教师的心理体验,提升教师的幸福感指数,真正发挥教师的主导作用,提高办学效益。

从本研究看,构建学习型学校,提升师生幸福感,需要学校、教师和学生的共同努力,也需要系统思考,学校通盘改革创新,探索构建学习型学校模式需要在实践中不断完善,在构建学习型学校中,有效提升教师的幸福感。

参考文献

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相对于国办发([2001]74号文件和教育部有关文件(教人[2002]8号[1] 规定的班级法定人数40-50人,我国一

些中小学班级人数在50人以上,多的达到80-90人甚至上百人的班级,被称为“大班额”。“大班额”现象已经存在多年,对我国中小学教育有很大的负面影响,因而破解此现象早已是有关部门和有识之士的努力方向。但由于其形成原因相当复杂,所以破解策略应综合进行。

一、改造家庭教育文化

家长们对孩子教育的过分重视、对“好学校”的过度追求是导致“大班额”现象产生的重要原因。结合传统和现实,改造我国家庭教育文化,是破解“大班额”现象的基本途径之一。

1.树立现代人生价值观

随着社会的进步,封建的等级制度和现实的贫富不均终究不是历史的发展方向,国家的民主化和社会的公平化发展是大势所趋。所以,民主平等意识应成为现代人、现代父母的基本观念。竞争固然重要,但独立人格、自我个性的发展以及人生而平等的现代观念应该在每个家长心目中生根。人生努力是为了自我的完善和自我价值的最终实现,个人存在不以社会地位、社会等级、学历、职业、经济收入等而不同,不过分以社会和别人评价来主导自己的人生和判断。只有树立这样从容的、平等的、自我的人生观和价值观,那种看重“面子”的虚荣心和“力争上游”的急功近利的价值观才不会影响到家长们,不会影响到家长们对孩子的教育。

2.确立现代儿童观和教育观

现代心理学和教育学认为:教育的根本目的是为了孩子寻求真、善、美的道路,使孩子的天性得到彰显和发挥,使孩子人生更完善和幸福,成为有主体意识和独立人格的人。

我国中小学

“大班额”现象的破解策略 筅重庆长江师范学院贺芬

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篇2：教师职业幸福感及其提升策略

【摘要】幼儿教师是否有职业幸福感不仅决定着教师个体的身心健康，而且还影响着幼儿的健康成长。本文将讨论幼儿教师的职业幸福感现状，以及影响幼儿教师幸福感的因素进行分析，最后以客观科学的方法对提升幼儿教师幸福感对策进行详细探讨，对幼儿教师职业幸福感有一定的借鉴作用。

【关键词】幼儿教师 职业幸福感 现状 影响因素 解决对策

当前中国幼儿教师工作的岗位需求较好，幼儿教师岗位需求较好但在众多的毕业应届生条件下将会使其供多于求，但教师的工作收入低，工作质量下降，孩子也没有得到应得的教育环境，使国家教育的未来处于危急，当今社会幼儿教师的职业幸福感是教育界的人士关心的问题，幼儿教师的职业幸福感将会影响教师的工作质量，对教师个人的身心健康也有重要的影响，幼儿教师的职业幸福感的改善是亟需更教育人才去提出及参与。1 幼儿教师的职业幸福感现状 1.1 幼儿教师目前为收入低的人群

中国目前经济快速发展，物价日渐增长，而幼儿教师的薪酬还是处于低下，不符合社会的发展规矩，物价的上涨并没有与薪酬成正比，在这种条件下对于幼儿教师来说显得很不公平。在大城市中幼儿教师收入水平会偏高一些，但在二线城市及乡镇的地区幼儿教师的工资十分低，且大多没有工作的福利，我们的教师劳动人口主要以二线城市及乡镇地区为主，而这些地区的教师薪酬低将成为幼儿教师的总体指标，在低收入的情况幼儿并没有太大的动力去教学生，在工作中明显会出现厌倦感，幼儿教师工作本来是一种压力较大的工作，第一工作环境噪音大，幼儿处于不懂事且需要人去教导的阶段，因此教师在幼儿园的教学环境中会明显觉得到这方面的压力，在压力大及薪酬低的情况下教师对幼儿教师工作的看法往往仅仅只是一份勉强过日子的工作而已。1.2 幼儿教师没有提升自我的机会

教师应当是一名勇于学习各种新型的教学模式，先进的教学模式会帮助学生学到更多的知识，这对学生来说十分有益，对于教师来说也是一种提升自己的机会，据了解到许多幼儿教师并没有提升自己的机会，并没有参加其他学习活动，幼儿园大多都没有组织、提供资金其去学习，教师也因为工作与家庭的因素并没有机会去学习更多的新知识面向不可预测的未来。因此产生一种普遍的情形就是幼儿教师永远只是幼儿教师，一直都是拿差不多收入的人群。影响幼儿教师幸福感的因素分析 2.1 社会因素

中国经济的发展物价快速提升，而幼儿教师的薪酬一直都处于低下，主要的社会因素在于幼儿教师岗位少且幼儿教师应届毕业生多，市场供过而求的情况下教师的薪酬往往很难提高，教师本来是一种较辛苦的工作，特别是幼儿教师面临的压力更大，而低的薪酬明显是对教师的一种歧视。大多幼儿教师人群不但充当教师的位置且还在充当“保姆”的角色，在过程中并没有大规模的幼儿园学生的用餐都是教师负责，在一定程度上负责，在幼儿阶段教师往往还要充当人生导师的位置，教导幼儿除了教材知识外的社会、家庭知识，在低收入的情形下教师大多都不能认真去完成她们的工作，且压力显得巨大。2.2 组织因素

绝大多数幼儿园都是私立机构，私立机构在福利薪酬方面会十分差，特别是在幼儿教师供多于求的情况下幼儿私立机构会明显的对教师有一种，因此薪酬一直都处于低入。幼儿教师几乎很难进公立机构教学，因此从某种程度来讲将永久性的定性为在私立机构当幼儿教师，私立机构为了争取更多的学生到幼儿园来就读，通常会不考虑下班里的学生人数，许多机构都是求学生人数越多越好，当是人数超标、不科学合理的安排会使教师承受较大的压力，在客观因素上幼儿教师并没有足够能力教过多的学生，在教师的主观方面，教师显得压力大会转化成更多的教育厌倦感；私立机构并没有组织或提供资金其教师去学习新的知识，教学模式大多都热衷于传统式，对幼儿的发展有停滞作用的同时且对教师有不利的影响。2.3 个人因素

幼儿教师处于物欲横流的社会中往往都会出现攀比的心理，会和身边的人对比薪酬，在这种对比的情形下会觉得自己的收入低，因而会出现更多的不满，在工作往往表现更为疲倦。在提升自我的方面自己也没有做到最好，虽然幼儿教师的工作压力大，但其有一定的节假日，可利用休假的时间来进行自我的提升，往往许多教师都没有去学习，休假对于她们来说是一种享受，往往都花时间在娱乐休闲之上，因此更去了更多的机会。3 提升幼儿教师幸福感对策探讨 3.1 社会方面

社会中存在的幼儿园都是私立机构，私立机构的福利相比公立机构差，因此幼儿教师的薪酬长期处于低下的水平，在这些长期的呼声之中并没有得到解决，社会应当更关注幼儿教师人群，给予她们更多的认可及尊重，因为她们都是孩子的首要阶段的导师，其在人生的最初阶段扮演着重要的角色，幼儿教师的素质将影响国家的未来，社会中认为幼儿园为托管机构，许多父母放子女到幼儿园的首要目的是为了有人照管，自己因为工作劳动及其他原因没有时间带孩子才选择了幼儿园，因此他们大多并不太关心幼儿园对儿童授予的知识是否可靠。而现存的公立幼儿园条件比较好，公立的幼儿园一般都是属于某机关，社会应当提倡建立一定规模的公立幼儿园，幼儿教师在公立幼儿园工作，福利高薪酬好对于工作会更加投入，公立机构的提升个人机构多。3.2 组织方面

（1）明确工作职责，减轻工作压力

目前较多的幼儿都是让教师充当各种角色，使教师的工作量加大，教师本身在幼儿园工作的环境下已经压力巨大，且一般都是每天要上一天的课，却又要充当“保姆”、“接待”等服务，使教师一天的所有精力都花在工作，回到自己的生活中很难有精心去发展自己的兴趣及提升自己，在多方面的压力下教学质量也将大幅度下降，幼儿园应当明确更岗位的工作职责，从而减轻幼儿教师的工作压力，不能让教师充当太多的角色，幼儿教师的工作压力减轻后自然会提升教学质量；幼儿园可在特定的假期组织相关的团体休闲活动，比如旅游、会餐等，使教师抽出时间来享受自己的个人生活，让其在工作环境中真正感受到自己职业的重要及乐趣。

（2）建立恰当的角色期待、合理的规章制度与评价模式

幼儿园机构应当建立恰当的角色期待，角色期待指教师期待在其岗位所希望做的工作，机构应当了解教师的喜爱及情况让其教哪种课程才适合、以怎样的角色在工作中出现才适合进行沟通，如果其角色并不是一幼儿教师所想会使她们失去对工作的热衷，且很难发挥自己的劳动力，让英语专业的教师去教艺术效果肯定相反，除非其明确想充当该角色，否则可能会出现较为严重的教育问题；幼儿园的规章制度应当符合学生及教师的共同利益，不能偏于一方，偏于学生一方的将会严重影响到教师的利益及幸福感，偏于教师一方的将会谗害国家的新一代，规章制度本身是以服务于人为目的，不能胡乱编制，出现严重的问题将违背规章制度的设立初衷，要以科学的方式去改善规章制度，使规章制度公平且利益于人；对教师建立的评价模式应当以公平为基础，且对教师的个人幸福为最终目的，教师在压力巨大的环境中教学应当给予其更多的许可，对于优异的教师可设立名师榜单在学校展示，适当的评价制度能调动教师更多动力花在教学工作上面，使孩子学到更多的知识，同时也使教师对工作认可自身也得到应当的尊重。（3）改善工作环境

幼儿园教师一般都没有办公室及自己的办公桌，使在课外的时间处于与幼儿混为一体的情形，或者是幼儿园课外时间就不知如何打发时间，教师有自己的办公室可在其桌上进行自己的备课或者是思考，且使教师得到个人尊重度的提升；教师上课时的环境一般都较为吵杂，其一是因为本身自己班的孩子吵杂声，其二是隔壁班的吵杂声，这两个因素加在一起将会大大提高噪声，将使教师处于一种神不守舍的状态，班级内应当加设隔音设备，使教学的环境得到一定程序的改善，使教师更有精神活动去面对教学工作，孩子也可在其环境中享受到不一样的受教体验。3.3 个人方面

（1）准确的自我定位。幼儿教师应当对自己的工作认可，教师本来是教育下一代人的神圣职业，特别是幼儿教育，幼儿是人生的首要受教育的阶段，在该阶段的质量将影响下一阶段甚至是以后各个阶段的发展，因此幼儿教师在其岗位上担当的角色十分重要，许多幼儿园工作条件差因此都以其为谋生的手段来看，有这种想法对工作肯定会缺少很多热情，在压力巨大的环境下工作加上这种心理会使自己走向更极端，使自己对工作的厌倦，这样对教师的心理健康会有所影响，如果教师有该想法那其不可能会有幸福感，且不会对工作抱有崇高的使命。

（2）在当前幼儿教师未具有较高的社会地位及经济地位之时，幼儿教师热爱本职工作，愿意为幼儿教育贡献聪明才智就显得尤为重要。人之所以生存在这个世界并不是因为自己能够创造多少财富，而是自己为这个世界贡献了多少，教师是一种神圣的职业，幼儿阶段的教育将会影响孩子的未来，教师因此是拿了薪水而工作，但其付出将会永远保留在历史的长河之中，世界之中各界精英的诞生都会有其各阶段导师的功劳，他们不可能一下子就跳到精英阶层。因此在工作中树立自己的正确价值观非常重要，教师以热诚的态度进入工作，将会使其在工作中更顺利。（3）幼儿教师与幼儿的良好关系不仅与教育教学的顺利进行有关，而且通过教师对幼儿的爱折射出幼儿对他人的爱。幼儿教师工作不仅仅是一种知识的传授，而是关系到幼儿阶段的各方面，幼儿阶段是人生中重要的一阶段之一，幼儿在其过程中应当接受教材上以外的知识，其有一部分责任在于父母的传授，另一部分由幼儿教师来担当，幼儿教师对幼儿的价值观的树立十分重要，教师对幼儿的关爱会使幼儿在生活中也对其他人关爱，使其认为关爱其他人是一种善行，自己应当去做的事情，如果教师在教育过程中态度恶劣会使幼儿也从中学习，从而在幼儿的生活当中也会进行模仿，恶劣的行为模仿将可能永久性的伤害到幼儿。从另一方面讲，幼儿教师从教材的课堂的讲解深入到孩子的心灵教育也是表现出教师热爱工作的一种表现，幼儿教师可试途深入到这种程序慢慢去适应，在以后将会享受与孩子进行心灵的沟通，孩子受教育后的表现将会使教师倍感欣慰，会使教师对自己的职业更具信心及荣誉感。结束语

如上所述，当今幼儿教师工作压力大，缺少职业幸福感，幸福感缺少将会影响到自己的人人生活及对孩子工作的质量，孩子是国家的未来，幼儿阶段是人生的重要起点，幼儿的培养将会影响一个国家的综合实力，因此教师的工作显得尤为重要；教师工作缺少幸福感的原因可分为三点：社会方面、组织方面、个人方面，社会方面来讲社会如今并没有对幼儿教师的认可，认为其为幼儿的看护者，并不是知识的授予者，或者认为授予知识在该时期并不重要，因此会出现对幼儿教师的各种忽视。从组织方面上看，幼儿机构目前对幼儿教师并没有得到公平的尊重，教师收入低下福利差，因此教师在从业的过程中会出现懈怠的状态，幼儿机构一般经济收入都较好，但在支付教师薪酬的时候却十分吝啬，使教师提不起动力去完成其工作。从个人方面讲幼儿教师的个人价值观存在问题，教师应当是一种神圣的职业，需要拿了薪酬上班，但其对孩子的教育是关系到国家的未来，孩子以后的成就教师在其幼儿阶段对他们的教育都少不了功劳。本文的上述也给出了合理的对策，以教师的职业幸福感为目的进行探索，对教师工作中存在的问题进行阐述，分为社会方面、组织方面、个人方面存在对职业幸福感影响的问题进行分析，给出了实在的对策，从而使社会对幼儿教师有合理的看法，让幼儿教师得到自己合理的尊重且在更好的环境中工作，组织方面的改善将使教师能在更好的环境中工作，受到更多的合理评价及尊重，使教师对她们的工作倍感神圣，培育更多精英阶级的后代。从个人方面来讲价值感的改善将会对职业幸福感根本性的改变，使其热爱国家，感恩生活。

参考文献

篇3：教师职业幸福感及其提升策略

一、学校教师职业幸福感的影响因素分析

本文在许多已有多年办学经验的学校中进行选样, 根据教师教龄、任教年级、性别等进行抽样, 对正在倡导建设学习型学校的深圳市部分中学的10名教师进行访谈。通过对访谈资料的类属分析, 结合访谈过程所作观察及访谈反思, 尝试对学校教师职业幸福感进行分析研究。

1. 校长的领导力

“校长领导力主要指校长影响师生实现共同目标的能力。”在调查的学校中, 校长需要实现从传统的“管理者”角色向“领导者”角色的转变, 成为学校全体师生的精神引领者。鉴于此, 在校长的领导力方面, 它更多地强调校长的人格魅力而非行政权力。校长的人格魅力体现在工作、生活、与人交往等方面, 对教师职业幸福感有着重要的影响。在访谈中, 几位教师就认为:“校长作为主心骨, 影响着一大批人”。校长对教师的影响是多方面的。作为学校发展的关键人物, 校长首先必须在工作上成为教师的榜样, 尤其是在目前教师职业压力日益增大的情况下, 校长的工作态度直接影响着教师的工作情绪。校长勤业敬业的态度是激励教师以积极肯定的态度面对工作的重要因素。访谈中就有教师说道:“校长太敬业了, 我们和她相比就不叫压力, 因为她什么事都做到最好”, 从而使教师“很佩服她”, 以校长作为工作的榜样。

其次, 校长在学校管理中所彰显的人文精神是教师职业幸福感的重要来源。教师职业幸福感具有精神性, 它更多地强调精神的满足, 学校领导的精神关怀是教师职业幸福的源泉。访谈中一位教师说道:“我们学校任何一个教师生病了, 校长不管多忙、多晚, 她 (校长) 都找到他们家送点鲜花;任何一个人结婚, 都会收到校长的礼物;任何一个人生孩子, 也都能收到礼物。这也不值钱, 但是觉得很感动。”此外, 校长对教师关爱不仅体现在精神层面, 还体现在对教师生存状态的关心上。关于这一方面, 一位教师提到一个细节:“我们在年底的招教考试过程中, 校长安排其他教师多分担工作, 给参加招教考试的教师留时间复习, 所以市里100个名额我们考上了10个。”解决教师的后顾之忧, 为教师生活状态的改善做出努力, 是提升教师幸福感的最直接支持。

有教师认为, 校长对教师的关爱正是教师成长的动力:“这种人文关怀会促使一个教师在压力很大的时候努力去做, 碰到困难的时候想办法去克服, 这对教师的成长是很有帮助的。”可见, 校长的领导力具有“不令而行”的作用, 能促使教师以积极进取的态度面对工作压力, 提高教师对工作的认同感和使命感。

2. 学校的共同愿景

学校的共同愿景是指建立在学校全体成员的个人愿景之上而又高于个人愿景的共同愿望和景象, 它反映了学校所有成员的共同心愿, 是学校的发展方向, 是全体成员奋斗的目标。学校共同愿景的建立可以产生强大的推动力, 促使教师产生追求愿景的勇气, 并把这种勇气转化为发自内心的行为动力, 从而影响教师的职业生存状态。调查发现, 该校的教育理念是“为学生幸福人生奠基”。其追求是“希望学生能够在学校里面学会做人, 做事, 做学问, 也就是为了学生以后的成功打下基础, 让学生全面发展。”有校长认为:“虽然现在很多学校在拼着走成绩这条老路, 但是我们依然应该心怀一种教育理念。如果纯粹地抓成绩对学生的发展肯定是很单向、很枯燥的, 学生是很难受的。”

学校领导是共同愿景的描绘者, 其教育理念是学校共同愿景形成的方向标, 当领导者的教育理想成为全体成员的共同追求时, 学校的共同愿景得以形成。学校共同愿景的形成过程在一定程度上就是领导者与教师之间教育价值观相互肯定的过程。共同愿景能否达成, 对教师的工作形态有着重大的影响。访谈中一位教师称对该校的教育理念“非常认同”, 并认为教师对学校教育理念的认同与否与教师职业幸福感“有很大的关系”, 教师对学校教育理念的认同能促使教师“尽力地朝这个方向去做, 从而使教师的工作形态各方面会好一些。”

3. 教师间的人际关系

心理学把人际的和谐作为幸福感的社会支持因素, 认为具有良好的社会支持的个体会有比较高的主观幸福感, 比较高的生活满意度、积极的情感和较低的消极情感。教师群体也不例外, 教师的人际关系状况影响教师的职业感受、工作积极性甚至是学校组织文化的形成。在学习型学校中, 真诚、相互信任、能对话的人际关系氛围是其基本特征之一。在访谈中, 教师们用“阳光”“健康”“融洽”“民主平等”等字眼形容该校的人际氛围, 并认为良好的人际关系是“大家觉得在这个学校很幸福的一个原因”。

人际关系对教师的工作状态有着很大的影响。访谈中一位教师认为, 良好的人际关系是其工作压力的舒缓剂:“ (学校里人与人之间的关系) 给人感觉很舒服, 让人觉得每天的工作没那么累了”。在这样的氛围下, 教师间有着较高的人际信任度, 容易形成一个相互帮助、相互关心的集体, 使教师产生强烈的归属感, 这种归属感是教师面对困难的精神动力。访谈中一位教师就说道:“当你压力很大的时候, 当你感到崩溃的时候, 同事给你一些鼓励和帮助, 就觉得你在这个群体里面, 是这个群体的人。”在有归属感的集体里教师才可能做到真诚地共享、互相支持。访谈中一名新手教师对此感触很大, 他认为同事之间的互帮互助对他的成长影响很大:“我刚来学校的时候上公开课, 我们组里面的教师都去听课, 指出一些不足, 然后改进;然后再去评课, 然后再提出一些建议。还有的教师下班的时间听我讲课, 所以我第—次上公开课非常成功, 我记忆非常深刻。”可见, 融洽的人际关系氛围能提高教师的工作合力, 促进教师的成长。

良好的人际关系不仅只有个体意义, 还具有强烈的集体意义。“组织是依靠人去维系的, 只有有了人, 才会有组织, 也只有有了相对稳定的组织成员队伍, 组织的效能才能发挥出来。”教师间良好的人际关系是学校组织保持稳定的重要条件。良好的人际关系具有“留人”的作用, 访谈中一位教师就提到:“我到这里 (之后) 有儿次机会都可以到别的地方去, 没走, 其中有一个重要的原因, 就是人际关系觉得比较满意, 教师和教师之间都是比较融洽。”具有如此凝聚力的集体必定是一个有较高幸福感的集体。

4. 教师评价制度

教师评价是指依据一定的价值标准对教师的教学工作及与之相关的其他因素进行价值判断。科学合理的评价制度有助于教师进行自我定位, 扬长补短, 有利于激发教师工作积极性, 引导教师公平竞争, 为教师合作文化的形成提供空间。学校的教师评价制度对教师职业幸福感有着直接的影响, 教师认为, 评价结果代表他人对教师工作的认可程度, 而他人认可度的高低是自身工作价值是否得到肯定的最直接体现。

关于某调校的评价制度, 教师们认为是“一种很先进的理念”, 它体现了评价内容以及评价主体的多元化。在评价内容方面, 教师教学成绩不是唯一, 除此以外还包括教师的责任感、团队意识、教学态度等, “我们校长不以成绩来评价教师, 你可以考得不好, 但是人善良, 行事很磊落, 不是那种小人的性格, 然后就是你的团队协作意识。”在评价主体方面, 既有学校领导、同事和学生对教师的评价, 也有教师自身的评价, 自评与他评相结合, 全面看待教师。同时, 该校评价制度蕴含着包容精神, 尊重教师的差异, 一位教师就谈到:“我们校长一直认为每个教师都有各自的优点, 在这一方面给教师很大的空间, 让我们可以发挥各自的优点、特点去把教学工作尽量做好, 这就是一种认可, 这种认可就是一种幸福感。”对教师差异的包容体现了对教师的尊重与肯定, 是有效的激励手段之一。在承认教师差异的基础上帮助教师找到自己的优缺点, 挖掘教师的潜力, 使教师拥有持续的学习力是学习型学校教师评价制度的应有价值, 也是教师职业幸福的必备条件。有教师认为“通过这样的评价有一个总结, 觉得哪里不好、哪里好了, 能很及时地去改正, 在下次的工作中不断地完善自己。”这对于教师而言意义重大, “教师是学校办学的主体, 是课堂教学的主导者, 让教师在评价中认识自己, 发展自己, 看到自己的成功与力量, 是确保教师幸福感得以实现的有力保障。”

访谈中, 教师在肯定该校评价制度的同时也指出了其存在的缺点:“学生毕竟水平比较低, 才十几岁, 所以评价的时候很笼统, 写不出来太多的东西。”学生的评价能力有待提高, 具备完善的评价制度是前提, 制度实施质量的保障亦是关键。为保障科学的评价制度达到其预期结果, 必须保障评价制度实施过程中各个环节的质量。

5. 学校的学习支持

我们将学校的学习支持定义为学校为教师个体专业成长所提供的一切学习机会。持续的学习力是促进教师专业发展的主要途径。教师能否获得充分的发展对教师自我实现有着重要的影响。通过持续的学习, 可以提升教师驾驭工作的能力, 使教师体会成就感, 获得幸福感。

经访谈发现, 该调查中学为教师提供的学习途径主要包括校内教育沙龙、读书交友会、校本研究以及校外的高校继续教育、外出考察学习、教育研讨会、校际交流学习等, 形式多样, 既为教师提供了校内团队学习的平台, 也为教师提供外出学习交流的途径。当问及教师们对于这些学习的参与度时, 大部分教师表示“参加的比较多”, “只要有都参加”。至于持续学习力对教师职业幸福感的影响, 有积极肯定的, 也有消极否定的。有教师认为, 通过不断的学习交流, 能获得关于教育规律的知识, 加深对教学的认识和理解, 提高自我实现的能力, 增加了工作的愉悦感和成就感:“通过不断学习掌握一些规律性的东西对于教学帮助是大的, 无论是你考试, 还是为了学生的终身发展, 都是很重要的。”另一位教师则认为, 在教师工作压力日渐增大的今天, 学习是减轻工作压力、平衡职业倦怠的手段:“外出学习, 去交流, 不断地和有知识有文化的人交往, 感觉眼界在不断地扩大, 生活层次在提高, 许许多多的因素在平衡你的倦怠感, 这也是幸福的一个重要来源”。由于工作性质的影响, 中小学教师工作在一定程度上表现为程序的机械重复性和空间的狭窄性。通过学习能使教师跳出常规的、重复性日常教学工作, 接触更宽阔领域的知识, 开拓教师视野, 为教师注入新的活力, 使其获得满足感。

教师对学校所提供学习支持产生的消极情绪主要来自学习所带来的时间紧迫感以及对学习质量的质疑。教师在肯定学习的积极作用的同时感叹:“教师实在是太忙了, 时间不够分配”。在校本研究方面, 学校每年给每位教师分配两到三个课题, 教师坦言在完成教学任务的同时兼顾课题任务, “时间根本不够, 真正做出高质量很难。”可见, 尽管我们认为学习对提升教师的工作驾驭能力、胜任感以及由此所带来的满足感、幸福感的重要性, 但是其实现是需要一定条件的。合理的时间分配和恰当的学习量是关键, 否则教师的学习质量将难以保证, 学习也将异化为教师的负担。

6. 师生关系

师生关系是指教师与学生在教学交往中所形成的相互关系。学生作为教师工作的主要对象, 对教师职业幸福感的影响巨大。学生的进步、学生的成就、教师与学生之间的和谐关系都是教师职业幸福感的重要来源。与以往研究多从社会、学校管理以及教师自身等角度出发寻求提升教师职业幸福感的途径不同, 访谈发现, 对于教师而言, 学生对教师职业幸福感的影响更为重要。当谈及教师职业幸福感的来源时, 教师们就直言学生是其幸福感的最主要来源:“教师幸福感第一就是学生个人的成功, 因为教师的幸福感第一个还是成就感, 学生的成功是教师幸福感最主要的来源”。另一位教师认为, 除学生成就以外, “学生对教师的热爱”也是教师职业幸福感的最主要来源。

但访谈发现, 学生对于教师职业幸福感的重要程度与其给教师带来的幸福感却不成正比, 学生给教师带来极为复杂的职业感受。当谈及当前的师生关系时, 教师们都显得有些许无奈。他们对当前的师生关系并不十分满意, 究其原因, 既有来自师生方面的, 也有来自师生之外的因素。

在教学过程中, 学生的进步、学生的成长是教师幸福感的源泉:“一些学生并不是品行有很大问题, 这些学生只是不能很好地控制自己。如果有一天你发现通过你的努力让他进步了, 这个时候你会感到很高兴。”也有教师对学生所带来的幸福感有着不一样的理解。他认为, 在深圳这种特有的“移民文化”背景下, 由于生存状态的不同, 师生之间有着更多的依存, 感觉更亲密, 这是幸福感的一个重要来源。

可见, 师生关系为教师所带来幸福感的大小, 不仅受客观现实的影响, 与教师的主观认识也有很大的关系。

二、提升教师职业幸福感的建议

研究发现, 通过学校领导管理模式的转换、共同愿景的建立、和谐人际关系氛围的营造、多元评价制度的实施以及学习支持等策略的实现, 教师有着较高的职业幸福感。但当中仍然存在对教师职业幸福感起着消极影响的因素, 如教师在分数压力下的无奈、多元评价制度的实施质量、教师持续学习所带来的压力、师生关系的不和谐等。鉴此, 笔者认为, 教师职业幸福感的提升可从以下几个方面进行努力。

1. 践行教育新理念, 营造宽松教育环境

营造宽松的教育环境呼吁给予学校教育自主发展的空间, 这既是教师幸福的保障, 也是教育发展的需要。尽管随着教育的发展, 一些先进的教育理念逐渐得到人们的肯定, 但其对教育实践的影响度仍待提高, 但当前教育行政部门片面以学生学业成绩等量化指标考量学校办学质量仍然是导致教师压力过大的主要原因之一。本文认为, 在教育价值观方面, 应摒弃“一时负责”的应试教育观, 践行“一生负责”的终身教育观;在教育质量观方面, 应全面考量学校教育对学生发展的作用, 改变“只见分数不见人”的局面。改变旧观念, 树立新理念, 营造宽松的育人环境, 减轻教师压力, 给予教师一个宽松的环境, 让教师充分享受专业自主, 实现自主发展, 是实现教师职业幸福的基本保障。

2. 提高学生评价能力, 保障教师评价制度实施质量

观念的更新是制度变更的前提条件, 但制度实施质量的保证亦是重中之重。科学合理的评价制度本身并不能促进教师发展, 只有当其实施质量得以保证时, 其预期价值才能实现。在教师多元评价制度中, 学生作为教师工作的主要对象, 其评价质量对整个多元评价制度的实施质量有着至关重要的影响。学校应注重学生评价能力的培养与提高, 同时注重其他评价环节的优化, 保证教师多元评价制度实施质量, 真正达到以评价促进教师发展的目的。

3. 适度安排教师继续学习, 促进教师专业发展

不可否认, 教师继续学习是提升教师专业素养, 提高教师工作驾驭能力的有效手段, 但要遵循适度的原则。教师学习任务量的规定性以及课题的硬性指派容易造成教师压力增大, 负担加重, 应根据教师兴趣及需要进行恰当的安排, 以免造成反效果。此外, 要拓宽视野, 注重教师继续学习的全面性, 不仅强调教师专业素养的提升, 还应关注教师其他方面能力如人际交往能力、抗压能力、时间管理能力的培养和提升等, 全面提高教师幸福能力。

4. 构建和谐师生关系, 实现幸福教育

从师生关系维度的分析不难发现, 仅从制度层面探讨提升教师职业幸福感的途径是不够的。较之组织、制度等因素, 学生对教师职业幸福感的影响更为重要, 而师生关系的影响因素又较为复杂, 其改善有着更大的难度。为此, 社会与学校等各方应给予更大的关注, 为师生关系的改善提供支持;就教师而言, 在注重知识传递的同时也要重视与学生的情感沟通, 拉近师生心理距离, 使师生双方都能体会到幸福感。只有教与学主体关系的和谐, 才能使教育充满幸福。

5. 注重教师的心理体验

在本研究的调查校了解中, 发现了许多带有普遍性的问题, 诸如, 领导管理因素、环境育人因素、人际关系因素、效果评估因素等等, 每一方面都离不开教师的积极参与, 教师的支持, 教师的自律自觉, 教师的潜在的内心的体验。因此, 全方位地关注教师的工作、健康、家庭、交际等, 才能更有效地实践关注教师的心理体验, 提升教师的幸福感指数, 真正发挥教师的主导作用, 提高办学效益。

从本研究看, 构建学习型学校, 提升师生幸福感, 需要学校、教师和学生的共同努力, 也需要系统思考, 学校通盘改革创新, 探索构建学习型学校模式需要在实践中不断完善, 在构建学习型学校中, 有效提升教师的幸福感。

参考文献

[1]于传金.教师职业幸福的内涵考量.当代教师教育, 2009 (6) .

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[3]赵明仁.论校长领导力.教育科学研究, 2009 (1) .

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[5]雷小玲.现代教师人际关系的认识与思考.现代教育论丛, 1999 (3) .

篇4：有效提升教师职业幸福感的策略

教师的职业倦怠给教师的身心带来严重的消极影响，容易对学生失去信心和耐心，进而影响一所学校的教育教学质量和品位。如果每一位教师都能在教育、教学的过程中，体验到教育这一职业的幸福，他们才会以自己人性的美好去描绘学生人性的美好，以自己“幸福地教”实现学生“幸福地学”。本人从三个方面提出有效提升教师的职业幸福感的策略：以人为本，构建和谐民主的管理体系；专业引领，激发教师的职业认同感和幸福感；自我调节，践行积极心理学理念。

关键词：职业倦怠；幸福感；有效

著名心理学家皮亚杰认为：“一切有成效的工作必须以某种兴趣为先决条件”，培根也曾说过：“兴趣是最好的老师”。高质量的工作效果必须以饱满的工作热情和潜在的工作兴趣为前提。然而，美国教育协会（NEA）主席麦克占瑞（WMC.Guier）却感叹：“倦怠的感受正打击着无数具有爱心、有理想、乐于奉献的教师。”

一、教师职业倦怠的表现及影响

教师职业倦怠是教师不能顺利应对工作压力时的一种消极反应，是教师在长期压力体验下所产生的情绪、认知和行为的衰竭状态，典型症状是工作满意度低，工作热情和兴趣的丧失以及情感的疏离和冷漠。

王芳、许燕在对国内的中小学教师进行访谈后，提出了教师职业倦怠的四维模型。他们把教师所描述的职业倦怠状况概括为四个维度：一是教师情绪上的疲惫感；二是教师人际上的疏离感；三是教师工作上的无意义感；四是知识上的耗尽感。

更有研究显示，教师职业倦怠是一个过程，而不是一个事件，不是一个特殊的和即时的反应，它具有“情感衰竭”、“去人性化”、“个人成就感降低”的特征。当教师感觉到自己的工作不再有什么值得去做，自己无法给学生的生活学习带来更大变化时，工作开始变得机械化。再加上长期的疲劳衰竭、过敏易怒、丧失热情、冷漠悲观，甚至对他人不信任，多疑，充满批判性，因工作而起的职业倦怠又反过来作用于工作，如此形成一种恶性循环。

教师的职业倦怠给教师的身心带来严重的伤害，也因为其容易对学生失去耐心和信心，对课程准备的充分性降低，进而影响一所学校的教育教学质量和品位。

二、影响教师职业幸福感的因素

是什么让教师产生了职业倦怠？教师的职业幸福感哪去了呢？

工作无明显边界。伍新春、曾玲娟等人的研究表明，高中教师比小学和初中教师具有更强的情感衰竭。黄敏歧的调查研究也表明，高中青年教师比初中青年教师职业倦怠严重些，高中班主任比初中班主任倦怠程度也高些。教师工作无明显边界，放学后要操心学生安全，处理学生遗留事件，晚上还要备课批改作业，没有整段的休息时间。

管理过多过细。现代的学校管理，注重量化考评。学生量化、班级量化、教师量化，似乎只有量化才能解决问题，才有说服力。其实很多时候，过多过细的教育管理不是服务于教学，而是让教学受制于管理。这也影响了教师的职业幸福感。

心理压力大。教师是一种多应激的职业，曾玲娟、徐富明、刘晓明在各自的研究中均发现，教师职业倦怠与工作压力有关。考試成绩、学生问题、培训评比、评职晋升、人际关系等，已经让教师感到紧张和压抑。再加上社会、家长对教育的过度期望，使教师陷入外在期望与内在角色之间的冲突，身心疲惫。

社会支持少。人在遇到困难的时候，若能得到及时有效的支持，倦怠感就能得以减轻。然而，单一的职业环境使教师很难接触到广泛的社会支持系统，生活圈子仅限于同事和家庭。很多情况下，工作太累，回家跟爱人孩子连句话都懒得说。这又进一步加剧了职业倦怠和情感衰竭。

三、提升教师的职业幸福感的策略

教育不应以损害教师来造福学生，而应是教师不断超越自我、实现价值的活动。那么，如何提升教师的职业幸福感呢？

1..以人为本，构建和谐民主的管理体系

“有一个好校长，就有一所好学校”。越来越多的研究显示，工作环境的改善有助于克服职业倦怠、提升教师的职业幸福感。因此，创建和谐的工作环境，打造高度向心力的团队，关乎教师的职业幸福感，也考验着校长的管理水平。

管理民主。校长若成为学校的霸权者，教师就会与校长貌合神离；校长给予教师真正的话语权，教师就会与校长以诚相见。要尊重教师的民主权利，各种规章制度须按规定的议程，经教代会通过后方能实施；设立校长信箱或者召开小范围座谈会，让教职工就学校各方面向校长反馈意见，对于教职工提出的意见，无论正确与否，校长都应该予以回复，以赋予教师更多的自主权和发言权，使之更多的参与学校事务决策。

制度公平。“其身正，毋令则行，其身不正，虽令毋从”。公正公平会增加人们的幸福感，对教师产生极大的激励作用；反之，则容易引致消极、不满意和抱怨。因此，校长要平等地对待每一位职工，公正地处理每一件事情，避免因情感因素导致管理行为不公正。如：教职工的专业技术职务晋升要严格按照上级有关文件执行，操作过程要全面公开；各种评优要按照考核成绩的高低，按层层推荐选拔的原则确定上报人选，并在全校公示等等。另外，校长要尊重教师，校长和教师只是岗位分工不同，社会角色不同，其人格是平等的。校长应尊重教师人格，不要总是以领导自居，积极建立一种平等和谐的人际关系，增强教师职业幸福感。

激励有效。心理学理论告诉我们，在正确的价值观引导下，人的期望值越高，激励的力量就越大，就越注重自己的工作进步与发展，越主动乐意干具有社会价值和竞争性的工作。要充分发掘教师的工作潜力，提高其工作动力，就必须丰富其期望感，提高其期望值。

由于公平是相对的，是相对于比较对象的一种平衡而不是平均，因此，在物质奖励上，要在兼顾公平的基础上合理拉开分配差距，体现“多劳多得、质优多得、责重多得”的原则。

研究证实，为获得某种激励而工作，精神报酬比物质报酬更有作用。因此，学校可以多给教师搭建多种体现价值和获得成就感的平台，如：优秀教师、优秀青年教师、最受学生欢迎的教师、校级名师、优秀教育工作者、教学能手、教坛新秀、校级优质课等。在各类评优中，教师感受了成功的喜悦，提升了职业幸福的指数，工作动力成倍增长。同时，教师有了职业荣誉感，并用这种荣誉感去感染学生，学生就能感受到智慧的灿烂，知识的闪光，整个学校蓬勃的风尚也得以形成。

文体健心。文武之道，一张一弛。只有按照正常的规律进行教育教学，让教师享受工作之余的时间和空间，才能创造性地开展工作。学校必须摒弃竭泽而渔的短视行为，在引导教师提高工作效率的同时，组织开展丰富多彩的文体活动，鼓励教师积极参与，主动调整，保持良好健康的心理状态。校长应多关注教师的职业感受，引导教师培养积极向上的生活信念，乐观开朗的生活态度，科学健康的生活方式，高雅的生活情趣。只有这样，教师才能逐渐感受生活，享受生活，获得职业幸福感。

人文关怀。校长都曾是教师，多想想自己当教师时对校长的期待——当初自己最反感校长做什么，现在就尽量避免；当初自己最喜欢怎样的校长，现在就尽量去做那样的校长。关心教师疾苦，关心教师生活，把教师的冷暖放在心上，想教师之所想，急教师之所急。家有大事必访，家有难事必帮，家有喜事必贺。如：在教职工生日时送上鲜花、蛋糕；召开家属座谈会慰问教师家属；支持、关心教师子女的成长；组织教师外出旅游、参观学习；组织春节团拜会等等。全心全意为教师做好服务，让教师时时处处感受到校长离我们很近，是我们亲人，幸福感会油然而生。

心理支持。每个人的工作就像一条流淌的小河，难免会遇到礁石或泥沙，怎么办？当然需要自己努力搏击，但也盼望着有人来疏导。

幸福课程。通过全体教职工大会、年级组会议、行政会议、专题讲座、座谈讨论会、个别交流等方式，帮助教师树立正确的职业幸福观，理解幸福的内涵在于心境，在于道德的自我完善。

幸福平台。校长可利用互联网+，通过微信创建或加入不同的干部教师群，及时和老师们进行沟通，也可以经常在微信朋友圈发一些教育观点、方法、教育与生活感悟，并及时关注老师在朋友圈的言论，给予关注、理解或者赞赏。

2..专业引领，激发教师的职业认同感和幸福感

增强教师事业心和责任感。学校教育教学活动是通过教师来实现的，教师队伍素质是决定教育质量的关键因素。培养教师热爱教育、献身教育的执着追求，增强教书育人的使命感和责任感，激发他们的工作热情，自觉调节心理、保持平衡心态，心情舒畅地投入到教育教学的各项工作中去。

积极搭建发展平台，帮助教师获得职业幸福感。学校要帮助教师找到合适的发展之路，促使教师专业成长，让每位教师在最近发展区得到最优的发展。一个人最高层次的幸福是自我价值的实现。教师的教学只有被学生、家长、学校认可，教师才会感到幸福。要达到这种境界，管理者应把每一个教师视为“灵思和创意的原点”，“知识和灵感的凝结中心”，并努力开发与成全教师的“灵思和创意”、“知识和灵感”，使其生命的潜能得到最大限度的发挥，成为“能够以自己的灵思感动启悟学生的灵思的个性丰盈的个人”。

具体措施有：把专家请进来，亲临一线，与老师们一起研究具体的教育教学问题，用不同专题的讲座和不同形式的专业引领等方式打开老师的思路；充分利用上级业务部门提供的外出学习机会，有计划、尽量多的组织教职工外出学习；购买中外教育家或教育教学专家的著作、演讲报告、课堂实录等资料，以集中观看和分散学习相结合的方式，不断提高教职工的专业水平；实行同伴互助，让教师深入到工作实践中，细细体味职业幸福的真正所在。

3. 自我调节，践行积极心理学理念

计算工作生活中的“小确幸”。由于情绪的弥散性和感染性，教师的情绪往往深深地影响着学生的情绪，因此，我们要让幸福、仁爱、激情、欣喜、幽默、乐观等积极情绪成为教师的主导心境。可以通过分享彼此的积极情绪、相互关心来建立爱，也可以通过包容、承诺、共鸣来形成爱。

學会用主动快乐的方法留住生活中的美好。第一，拍照片，定格美好瞬间；第二，举行必要的仪式；第三，多看别人的优点和积极面；第四，记好心情日记。试着每天记录三件好事情，坚持一周，无论大小。可以与同伴分享一周内发生在你身上的三件好事，好好品味其中的快乐。

用行动去感激帮助过自己的人。仔细想想自己生命中遇到的贵人，谁帮助过你，你最想好好感谢谁。一条短信，一个电话，只要你发自内心，都可以去做。

接纳自己，不苛求完美。对于自己或者做事出现的缺憾，有胸怀接纳不可改变的，有勇气改变可以改变的；对于潜能，有勇气不断发掘；对于优势，有信心更加突出。试着站在对方的角度看待和处理矛盾，学会倾听、包容，把对他人的接纳看作是自身的修炼。

家庭幸福是职业幸福感的并蒂莲。感谢家人默默地支持自己繁重、疲累的工作，并无条件地接纳那个沮丧、抱怨的自己，请别忘了对他们说声谢谢。

古人说：治大国如烹小鲜。国家政策以人的需要为起点，并以人的幸福为归宿，施政纲领必须系统简约有效，必须在稳步前进中不断创新。管理一所学校，这道理同样适用。教师的职业幸福感，是关乎一所学校教育教学质量的前提和保障，如果每一位教师都能在教育、教学的过程中，体验到教育这一职业的幸福，他们才会以自己人性的美好去描绘学生人性的美好，以自己“幸福地教”实现学生“幸福地学”。

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[3] 颜纯. 做一个有职业幸福感的教师[J]. 小学教学研究. 2014（05）

篇5：提升教师职业幸福感

蚌埠市三铺中学洪安梅

最近一段时间以来,中小学教师长经常谈论的一个话题是：如何提升教师职业幸福感。经常有老师抱怨,工作太辛苦，家长不理解，学生很难管，精神很疲惫，报酬有点低，缺少幸福感。随着社会快节奏的发展,新的形式下提升教师的职业幸福感已经迫在眉睫。

一、教师要树立正确的职业幸福感观。

二、增强教师的主人翁意识，提高教师的待遇和地位。

三、关注教师身心健康，关心教师的生活和疾苦。

篇6：教师职业幸福感的提升

教师的职业幸福感在哪里？能否把教育当成是自己毕生的事业，在学生的成长过程中找到自我存在的价值，是决定教师是否幸福的关键。提升教师的职业幸福感，应从以下三个方面入手：一是有崇高的教育追求，有帮助学生成长的愿望；二是能够把握教育规律，有帮助学生成长的能力；三是以良好的心态对待教师工作。

一、学生的健康成长是教师最大的幸福

人生于世上，金钱、地位、权力并不能让人产生长久的幸福感，唯有能帮助有需要的人，在帮助别人的过程中找到自己存在的价值，才能真正地得到幸福。教师就是一份要不断给予别人帮助的工作，教师的职业幸福感来自学生的健康成长。毋庸置疑，教师工作比较繁琐，压力很大，但是，教师工作更具有挑战性和创造性。教育的真正价值就在于使人成为真正的人。当孩子在你的帮助下，实现了一个又一个的人生目标，你不幸福吗？当无知、调皮的孩子在你的教育下，变得彬彬有礼，你不幸福吗？当你千辛万苦的，挽救了一个边缘少年，你不幸福吗？当孩子取得成绩时，老师说得最多的一句话就是，孩子的成长是我最大的幸福。一个个懵懂的小孩，在自己的精心培育下，健康成长，成长为一个个对社会有用的人才，那种自豪、快乐、幸福的感觉，瞬间就能使人忘记所有的辛苦。

二、具有促进学生发展的能力是教师职业幸福感的保障

只有对教育事业的热爱，却没有教育学生的能力，教师也很难有职业幸福感。教师教育能力的高低直接决定着教师职业幸福感的强弱。遵循学生的成长规律，了解学生的心理特征，有条不紊地处理好日常工作是提升教师职业幸福感的基础。

科尔伯格对儿童品德发展问题进行了大量的、卓有成效的研究，其提出的道德发展的三水平六阶段理论，能很好地帮助教师了解儿童的思维发展水平。引导学生在比较中主动接受比自己原有的道德推理方式更合理的推理方式，鼓励学生把自己的道德判断付诸行动，教师才能更好地引领学生的发展。

学生是教师的工作对象。正处于成长期的学生的心智并不成熟，若教师对学生进行限制，容易引起学生的反抗。若处理不好，就会严重地挫伤教师的自尊心。前辈的研究告诉我们，要想更好地和学生相处，就要先明确以下几个问题：

我知道他喜欢什么吗？

我知道他喜欢的理由吗？

我知道他喜欢的东西的内容吗？

他喜欢的东西真的一无是处吗？

当学生出现问题时，我们要自问：

这件事你感觉怎么样？

你想要怎样？

你自己能做些什么吗？

上述的思考，能更好地帮助老师了解学生，对学生的尊重、宽容、理解，非常有利于良好师生关系的形成。

三、良好的心态能提升教师的职业幸福感

有人曾这样形容教师的工作状态：上课时要竭尽全力地调动学生学习的积极性，是导演，又是演员；教育学生，是心理专家，又是德育专家；学校体艺节，是陪练、是艺术总监、是后勤部长；学校班容班貌检查，是工头、是监工、是工匠；学生外出活动，是领队、是导游、是保姆，面对如此琐碎的工作，教师的职业幸福感该从何而来呢？

幸福感源于好的心态，要接受现实，学着悦纳自己，带着一颗感恩的心投入工作，不断努力，追求卓越。这里的接受现实不是满足现状，悦纳自我也不是不图发展，心怀感恩不是安心享受，追求卓越才是目标要求。

幸福大门的钥匙就在我们自己的手中，看你能否攥紧；快乐的生活就在我们面前，看你如何选择。作为老师，我们不应该过多地去埋怨和指责，不妨试着用“享受”的心态来看待我们的职业，享受教育的过程，才能享受每一天。

幸福只是一种感觉，有心的地方就会有发现，有发现的地方就会有欣赏，有欣赏的地方就会有爱，有爱的地方就会有美，有美的地方就会有自由，有自由的地方就会有快乐。我们不能选择我们的学生，但是我们可以改变自己的心态。

一个有爱心的人，必生和气；有和气的人，必生余色；有余色的人，必生婉容。少些烦恼，多些快乐，将教师工作视为一种艺术，虽苦犹甜，那么你就能在工作中体验到幸福。