如何体会教师职业幸福感

如何体会教师职业幸福感（共8篇）

篇1：如何体会教师职业幸福感

如何提升教师的职业幸福感？

教师有属于自己的幸福，而我们的幸福是与别的行业不同的，而且别的行业人群是不可能体会到的，因为我们面对的是一群活泼可爱的孩子，对象不同，这是最根本的区别。孟子说“得天下英才而教育之，三乐也。”许多人都说教师是“太阳底下最光辉的职业”，“教师劳动创造着民族和人类的未来”。

我认为教师的幸福感主要来自于以下几个方面：

1、在课堂教学中寻找

——享受课堂

——课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多的焦虑和烦恼。

——以享受的态度对待教学，心灵就会充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，体验着诗意的灵感；以享受的眼光走进课堂，就会真心地热爱每一个孩子，就会把每一节课精彩地演绎，就会感觉自己的生命在闪光„„

——每一堂课都是唯一的。课堂教学是师生人生中一段重要的生命经历，是他们生命的有意义的构成部分。

——对于学生而言，课堂教学是其学校生活的最基本构成部分，它的质量，直接影响学生当前及今后的多方面发展和成长。

——对于教师而言，课堂教学是其职业生活的最基本的构成部分，它的质量，直接影响教师对职业的感受、态度和专业水平的发展、生命价值的体现。

——课堂是我生命生活的一部分！对自己负责，上好每一堂课。——一个中学生根本不知道自己想要做什么。语文老师教得好，他就会做文学梦；历史老师教得好，他就会对历史感兴趣。很多第一志愿报历史系的大学生，都说在中学碰到了非常好的历史老师。

——我想要说的是：我改变不了这个世界，但可以改变我的课堂。愿意以此与所有的教师共勉。

2、在师生交往中寻找

——感谢学生

——商家总是感谢客户，因为客户给他们带来利润；演员总是感谢观众，因为观众给他们带来掌声；作家总是感谢读者，因为读者给他们带来销量„„

——老师最要感谢是谁？是学生！正是学生给了你痛苦，也正是学生给了你幸福！学生给你更多的是痛苦还是幸福，主要不是取决于学生，而主要是取决于你自己！

——要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，因为我们在培养学生成长成才的同时，往往会感受到自己也在亲历着成长成才；

——学生的质疑会带领我们从另一个角度思考；学生质朴与真诚使我们的心灵得以净化。与此同时我们也会感受到：我们在为学生辛勤耕耘的同时，收获的快乐也如期而来。

——沟通的效果决定于对方的回应；不要总是“归责于外”，而是遇事先反思自己！

——当孩子很亢奋的时候，你能否用富含感染力的言语，让他归于平静；当孩子沉闷的时候，你能否用有趣的话语或活动，让他兴奋起来；当孩子不愿意学习时，你能否用充满激励的言行，唤起他的向往，让他获得一种动力，这些就是为人师的魅力和幸福。

——笑着做教师：不会笑的教师学生是不会喜欢的。教师发自内心的微笑，正是在传递他内心拥有的教师这一职业所独具的人性感召力，这种感召力透过教师智慧的语言，使学生感受到来自于教师的关爱、重视、指导、暗示、欣赏和接纳。

——蹲着看学生：与学生的目光平视，意味着教师应拥有宽容、信任、理解、等待的情怀；意味着童心的回归，包容与善待孩子的问题。孩子就是孩子，每一个成长中的问题都是孩子发展的机会。要帮助学生学会乐于帮助别人与主动求得别人的帮助的策略。

有这样一则故事：在商场里卖玩具的柜台边，有位年轻的妈妈领着女儿在选购。突然，小女还竟莫名其妙地哭起来，这位妈妈很奇怪，面对这么多琳琅满目的玩具为什么哭鼻子呢？当妈妈蹲下身字安慰孩子时，这才发现：从孩子的视角看，看到的竟全是来往顾客的腿，而那些新奇的玩具，她根本就看不到。

这位妈妈从自己的视角观察孩子，觉得孩子的表现不可理解，好在她终于蹲下了身子，才明白了一切。由此可见，从成人的视角往往无法准确地解读孩子。苏霍姆林斯基“不理解孩子的内心世界便没有教育文明。”我们教育工作者必须学会“蹲下来”解读孩子。

如：“蹲下来”和学生一起生活。有学生总喜欢踩草坪，有学生总喜欢搞恶作剧，有学生总喜欢追逐打闹，有学生总喜欢放学不进家门泡网吧„„这样的一些屡教不改的“顽固派”，说教、训斥、请家长„„有用吗？教育一个学生好难！为什么不“蹲下来”呢？“蹲”到学生中间，和他们聊聊、玩玩，开展一些游戏，增强我们的亲和力，然后再开展“咨询”活动，解读透了，最后对症下药。当我们团结了“顽固派”，当我们触动了他们的心灵，触发了他们对生活的情感，培养了他新的兴趣爱好，我想一切问题会因育人思想的转变而迎刃而解。

·“蹲下来”解读教育学生是一种教育理念的革新，它需要教育工作者以一种全心的视野和思想去施行。“蹲下来”用学生的视野看学生，才能拉近与学生的心理距离，才能了解学生真实的想法，才能走进学生的心灵，才有体贴入微的关怀和真诚的教诲。

3、在学习反思中寻找

——学会反思

——在学习中成长，唯一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更快的能力，今天你不生活未来，那么明天你将生活在过去，用学习重新塑造自己，每天淘汰你自己。

——在教学中反思，对自己平常的教育教学行为进行反思研究，是一条促进自身专业成长最理想的途径，也可以使我们从生活的喧嚣和浮躁中解脱出来，获得心灵的宁静和充实。一个不断成长和发展的教师，必然是一个读书的教师。新教育实验希望教师对于日常教育生活始终保持一种反思的态度，这种反思是通过包括阅读、写作和教学在内的行动来完成的。当一个教师在采取教学行为的时候，他往往是受某种内在的对教育的理解的支配，也就是说，每个教师都会拥有自己对教育的理解与解释，这种理解与解释往往是未经检验的，带有偏见的。而反思，则是指与书籍、与同事、与专家、与自我保持对话关系，从而洞察与反省自己的理解与解释，不断地修正，教学行为因此会不断地调整。只有这样，教师工作才会具有创造性，才会不断地超越自我，专业化水平才会不断地提高，才会真正地体会到一个教师的职业愉悦，享受到真正的幸福。

当教师自己无力促成这种反思的时候，则可能会依靠外在的启蒙与介入，而外在力量（比如专家或政府推行的教育改革等）的介入往往会对教师原有的日常教育生活构成冲击，使教师陷入到恐惧或者说焦虑状态，甚至有强烈的不安全感。

因此，作为这种不安全感的反弹，有的教师可能会倾向于抱怨，拒绝改变以缓解焦虑，获取虚幻的安全感。

但是不断地接受这种有益介入的老师，则可能促成正确的反思，进而改变自己的敉育教学方式，从而获得真正的专业化发展，也获得真正的安全感。

4、在日常生活中寻找

——善待生活

——每当看到我们的同行病倒在讲台上，英年早逝而被树立为学校榜样的消息，心里就特别地不是滋味儿。

——每当听到有人用“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”比喻老师，心头就涌上一种酸楚的感觉。

——事业诚可贵，健康价更高。身体是1，其他的都是0，没有1，再多的 0 也还是 0。“身体是革命的本钱。”如果你热爱你的职业，那么，请你每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

——懂得休闲，张弛有度。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚会、喝茶、旅游。

——幸福的教师都是一样的，不幸福的教师却各有各的不幸。

——幸福着你的幸福（让它尽量多一点儿），痛苦着你的痛苦（让它尽量少一点儿）！

——作为教师，你的幸福，决不是别人给予的，而是靠你去寻找、创造的；如果你指望别人奖赏、施舍，那么，你永远与幸福无缘！

书上说，快乐是一种消费性的心理状态，身体的快感，心里的快乐，消耗过了，满足了，也就消失了。可是一种有目的事业，在一个一个目的达到的时候，看着自己的创造成果，得到的是幸福。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不仅看到结果的时候是快乐的，就是想到这个过程，就是在进行着这种工作，在经历着这个过程的时候也是幸福的。

陶行知先生认为“先生之最大的快乐，是创造出值得自己崇拜的学生。”让我们以此共勉。

篇2：如何体会教师职业幸福感

肇庆市奥威斯实验小学张永杰幸福是一种美好感受，是一种积极心态,是一种快乐习惯,是一种价值追求。教师的幸福感指教师在教学中获得的专业满足感、成就感、快乐感和使命感。

每个行业的人都有自己的职业幸福感，农民以获得丰收为幸福；工人以生产出有价值的产品为幸福；医生以医治好一位病人为幸福；作为教师也有属于自己的幸福，而我们的幸福是与别的行业不同的，而且别的行业人群是不可能体会到的，因为我们面对的是一群活泼可爱的孩子，对象不同，这是最根本的区别。孟子说“君子有三乐”。“父母俱存，兄弟无故，一乐也；仰不愧于天，俯不怍于人，二乐也；得天下英才而教育之，三乐也。”（《孟子·尽心章句上》）许多人都说教师是“太阳底下最光辉的职业”，“教师劳动创造着民族和人类的未来”。教师职业也正越来越受到全社会的羡慕与尊敬。因此，教师职业被认为是一种幸福的职业。但我认为教师的幸福并不仅仅来自这些高尚的评价，而是来源于教师的真情感受、切身体会。今天我就从四个方面和大家谈谈教师如何感受职业幸福感，希望能对大家有所帮助！这四个方面是：

一、什么是教师的职业幸福感

幸福是一种美好感受，是一种积极心态,是一种快乐习惯,是一种价值追求。幸福感是一个人在物质、精神和心理上的需求得到满足时或逐步实现既定目标过程中内心积极而快乐的情感体验和自我超越的使命感。教师的幸福感指教师在教学中获得的专业满足感、成就感、快乐感和使命感。在人们的心目中，教师始终有着崇高的地位。在中国，早在先秦时期荀子即将教师地位提高到与“天地君亲”相并列的高度，要求统治者“贵师而重傅”。其后中国人也一直认为教师“有父之亲，有君之尊”。在其他各民族的文化中也存在着同样的对于教师的尊重。报纸上曾经报道说，以色列人认为，在发生大火或其他灾难时如果只能带走一样东西，这件东西不是珠宝，而是书本；如果只能救一个人，这个人不是自己的亲人，而只能是自己的老师。可以这样说，以色列民族之所以历经磨难而屹立于世界，以色列人之所以能够在思想、科学、商业等事业中令世界刮目相看，秘密即在他们对教育与教师重要性的充分认识。君子素其位而行，作为教师能把自己定位为“学为人师，行为世范”，能做好自己的本分是一种幸福。“为往圣继绝学，为万世开太平”立志为过往的圣贤人继承他们学问，这就是一种幸福！唐代大诗人韩愈说：“师者，所以传道，授业，解惑也”。意思是说作为一名教师，要传给学生正确的做人之道，能解学生的疑惑，这才是真正的教师。这又是一种幸福！君子安心在道，乐天知命，不管什么事业，能知足守分，故能随遇而安，无论在什么地方，做什么事情，都能悠然自得，幸福随处可得！

二、我们的教师为什么丧失了职业幸福感

十一五期间，新教育实验的主题语是“过一种幸福完整的教育生活”。这是对新教育实验的宗旨或者说目标的准确概括。这也表明，新教育实验着眼于人（包括教师与学生，特别是教师），着眼于人的“教育生活”。因此，新教育实验要改变的是师生的行走方式与精神状态，而要改变教师的行走方式与精神状态，必定首先认定许多教师的日常教育生活可能是不幸福的、割裂的。

为什么许多教师日常教育生活可能是不幸福的？这种不幸福根源在哪里？

这种不幸福的根源可能在于制度的压迫。在这里使用制度这个词是中性的。无论在哪个国家，哪种社会制度下，制度与自由永远都是对立的。这种制度不仅仅包含政治制度，也包括课程制度等等。在中国语境下，这种制度很容易发生异化变形，从而对教师构成伤害。比如各种不合理的考评制度特别是教师评价机制。在就业压力越来越大的情况下，这种对教师的异化越来越严重。这种不幸福的根源可能来自于学生的变化。越来越多的教师会发现学生

越来越难教了！校园暴力层出不穷，恋爱现象严重，迷恋网络、厌学普遍化，教师在面对学生的时候，很难再依靠传统的权威去维持必要的纪律。――从另一方面来说，也可以说学生的民主意识普遍增强了。教育的市场化倾向日渐明显，家长与学生拥有了越来越多的发言权，也让许多老师难于应付。这种不幸福的根源可能来自于教育改革。近年来，各种教育改革你方唱罢我登场，教材再也不是数十年不变的老面孔了，特别是推行新课程以来，教育领域中的巨大变化让许多老师难以适应，理论话语与实践话语缺乏融合使得专家与教师彼此不信任，也加剧了教师的焦虑。

在这种情况下，为了寻求幸福感与安全感，教师很容易拒绝变化，变得平庸。因此，许多教师的日常教育生活是以重复性为特征的，日复一日，年复一年。在这种状态下生活的教师，很容易形成犬儒主义态度。什么是犬儒主义态度呢？犬儒主义是个外来词，中文里本来没有现成的对应词汇，通常将它理解为讥诮嘲讽，愤世嫉俗，玩世不恭。把愤世嫉俗、行为乖张的人格行为称作“犬儒”源于古希腊。把“犬儒”奉为信仰并坚持一定的主张，持有一定的理想，实践一种生活方式则成了一种“主义”。这种态度至少表现为：

一．怨言满腹。其实，抱怨是改变现状的第一步，因为不满现实，我们往往才着手改变它。但是，当一个老师只停留在抱怨阶段而不采取任何措施时，抱怨的意义就变了。在这种时候，抱怨中既有真实的不满，也有掩饰自己的作用。在抱怨领导、抱怨制度甚至抱怨同事的同时，他很可能也是在转移自己无奈与无助。当我们把一切归咎于领导、归咎于制度时，我们实际上是在为自己开脱，规避自己对于现状的责任。（也有才华横溢者怨言满腹，这里只列举其中的一种情形）

二．妒贤嫉能。对于平庸的教师而言，优秀教师的存在永远对自己是一种威胁。因此，他们可能会结成同盟，嘲讽、打击优秀教师以维持自己地位与安全感。

三．拒绝变化。新课程的成功与否，在很大程度上要取决于教师素质。新课程在设计上存在一些问题，但新课程最大的阻力或许仍然是来自于一线教师。有相当一部分教师，既不满现状，同时又拒绝变化，因为任何变化都会带来不确定性，这种不确定性会带来不安全感。虽然现在的安全感是虚幻的，但是也会本能地维系。因此，他们对于新课程会采取一种破坏性的批判，还不是建设性的批评。

这种教师往往墨守成规，无所作为甚至丧失人格。他们已经形成了习惯性思维，不能适应新的情境，教育教学生活日益教条化，这种日常教育教学生活的庸俗化，也是教育改革举步维艰的原因之一。而这种生活态度所带来的幸福感既是虚幻的，也是低层次的。或者说，教师的教育与生活是割裂的。而对于新教育而言，“过一种幸福完整的教育生活”，绝对不是只进行局部的改革，更不是强加于教育生活之上的任务。“幸福完整的教育生活”，首先是对以重复性为特征的日常教育生活的批判，在批判的基础上，试图以行动为切入点来重建教师的教育生活或者说职业生活。而这种重建的目的不仅仅在于将来，它首先着眼于现在，着眼于教师教育生活的幸福完整。“过一种幸福完整的教育生活”，这不仅仅意味着课堂的改变，教育的改变，从某种意义上，也意味着教师职业态度与生活态度的根本变化。也就是说，我们要改变的，不仅仅是教育，甚至是我们的人生。当然，以上的概括和论述还不尽准确和严密，但他的确说到了一些教师丧失幸福感的原因。“满腹怨言”使我们的教师成天生活在哀叹之中，而这种哀叹一点都不能改变现实，反而让他们觉得自己是世界上最不幸的人。所以，我们经常对老师们说“如果你对自己的职业不满意，有两种办法可以选择—要么改变职业，要么改变职业心态！”“妒贤嫉能”可能是教师普遍存在的问题，但的确也有一些教师出于对学科成绩评比竞争，而斤斤计较，患得患失，进而嫉妒比自己做的好的教师这可能也会增加自己的烦恼和不安全感。“拒绝变化”可能是教师幸福感丧失的根本原因。教师的幸福感是由于厌倦感的滋生，而厌倦感的滋生，主要源于两点：远离学生，拒绝变化。远离学生，不是指在物理距离上远离学生，而是指教师和学生的心灵距离拉大。本来我们面前的学生是

一个个鲜活的生命，但因为感情的隔膜，学生在我们眼前成了物，成了分数，成了试卷，成了学习和考试的机器！“目中无人”的教育，怎么可能会有幸福感？厌倦感焉能不油然而生？拒绝变化，指的是一切都喜欢按经验办事，总希望以不变应万变，或者说总希望学生适应自己，而不是自己去适应已经变化了的学生，学生的变化折射的是社会和时代的变化，不愿跟上社会和时代的变化的教师，面对前所未有的教育难题，很容易束手无策。也有些教师很有责任心，工作踏实，勤勤恳恳，但观念陈旧，方法过时，缺乏现代意识和创新精神，繁重的工作任务使他们无暇学习现代教育科学理论。因此，面对变化不断的教育对象，他们感到困惑：“哎！老办法不灵，新办法不明，蛮办法不行”，如此一来，不厌倦教师工作才怪！

三、教师的职业幸福感源于何处

我认为，教师的幸福源于以下几个方面：享受职业，赢得尊严，学生爱戴，同行敬佩，家庭幸福，衣食无忧，超越自己。

1、享受职业。一个人只有以享受的心境对待职业，才可能获得职业幸福。享受职业本身就是坚守职业。举个例子：为了提炼出镭，居里夫妇倾注居大的心血、智慧、体力甚至生命，他们在一间夏不避燥热，冬不避寒冷的破旧棚屋内，从事着脑力加苦力的劳动，从一八九八年到一九○二年四年时间里，废寝忘食，坚持不懈，终于从几十吨铀沥青矿废渣中提炼出十分之一克纯镭盐并测定了镭的原子量。人们在敬佩居里夫妇的时候，往往用坚忍不拔、牺牲精神、呕心沥血等词语来赞美他们。其实，我认为这种赞美并没有理解科学家的情怀。照世俗的眼光看，他们的确做出了一种牺牲，但这种牺牲在居里夫妇那里是一种享受，是一种幸福，是一种陶醉！只有把职业当做享受的人，才可能心甘情愿地废寝忘食，坚持不懈。那是一种享受职业的痴迷状态呀！回过头说教师，如果我们能够以享受职业的态度对待我们的工作，把职业事业和生活融为一体的人一定是幸福的。

2、赢得尊严。有句话经常被教育人说：“不要把教育当作谋生的职业，而要当作事业。”我认为这话不对。不当作谋生的职业，教师吃什么？靠自己的劳动谋生，这是很光荣的并不可耻，只是，如果我们对自己的要求再高一些，就不要仅仅把教育当作谋生的饭碗，而应该作为事业来追求。因为作为人，特别是作为知识分子的教师，我们当然不能仅仅满足于吃饱穿暖，还应该有一种更高的精神层面的追求，那就是自我价值的实现，那就是自身的光荣感。这就是我说的“赢得尊严”。一个教师得到家长和学生的信赖是一种尊严，所带班级获得优秀班级他也觉得有尊严，他的学生获得优异的成绩他也觉得有尊严，他发表文章了或者出版专著了更是觉得有尊严。这种尊严就是幸福的来源之一。

3、学生爱戴。学生爱戴这是教师最大的幸福，这种幸福超过了任何来自领导的表扬和奖励，而要获得学生的衷心爱戴就必须寻找一切机会自然而然地融入学生当中。不但在行动上和他们交往，而且在情感上和他们交融。不断被孩子感染和感动，你就会有幸福感的。前苏联教育家苏霍姆林斯基说，“一人好教师意味着什么？首先意味着他热爱孩子，感到跟孩子交往是一种乐趣，相信每个孩子都能够成为一个好人，善于跟他们交朋友，关心孩子的欢乐与悲伤，了解孩子的心理，时刻都不忘记自己也曾经是个孩子。”时刻不忘记自己是孩子的老师，必然和孩子心心相印，而且每天都会生活在被童心感动的情怀中，生活在感动中就是一种幸福。

4、同行敬佩。这说的是校内人际关系要和谐。教师之间因为种种评比竞赛，容易暗中较劲，甚至互相诋毁，教师一定要胸怀豁达开阔，不要斤斤计较。同行之间要相互欣赏，相互敬佩。只有生活在这样的人文环境中，我们才会幸福。

5、家庭幸福。教师的确要比其他行业的人牺牲更多的本来属于自己的家庭生活时间，所谓“七上八下”（指早晨七点上班晚上八点回家），因此，我们的家人承担了更多的家务，这实际上也是在为我们做出贡献。所以教师一方面要想方设法取得家人的理解，同时另一方面要尽可能地多照顾家庭，另外在节假日应该多陪陪家人，只有工作快乐，家庭也和谐，这样的幸福才是完整的。

6、衣食无忧。刚才我们说教师工作也是我们谋生的饭碗，这并不可耻。我们通过自己的劳动挣钱，是一件很光荣的事。我们是要把教师工作当作事业来追求，但从事这项工作的底线，还是保证生活的基本质量。当然，追求物质生活是无止境的，如果仅仅是追求物质享受，我们永远都不会满足，因而永远都不会幸福。但是，如果连其码的生活条件都不能保证，恐怕再高尚的人也感觉不到幸福。所以，我竭力主张提高教师的待遇。因为衣食无忧的确是教师幸福的来源之一。

7、超越自己。一个人每天做同一件事，肯定会厌倦的。同样，一个教师每天做相同的工作也会厌倦的。能不能追求做最新的自己，也就是说不要重复自己，要超越自己，在超越中提升自己，我们会获得成就感，进而感到幸福。让我们的每一个工作日都充满创造的乐趣。每学年要提出一个新的目标，这个目标对我们来说也就是新的课题。

四、教师如何获得职业幸福感

1、在课堂教学中寻找

——享受课堂

——课堂是教师生命最重要的舞台，一个懂得享受上课的人，课堂便自然会成为其享受幸福的重要舞台，营造一个充满生命活力的课堂，和学生一起痛苦、一起欢乐，你就会少了许多的焦虑和烦恼。

——以享受的态度对待教学，心灵就会充满着明媚的阳光，回响着和谐的音乐，体验着诗意的灵感；以享受的眼光走进课堂，就会真心地热爱每一个孩子，就会把每一节课精彩地演绎，就会感觉自己的生命在闪光……

——每一堂课都是唯一的。课堂教学是师生人生中一段重要的生命经历，是他们生命的有意义的构成部分。

——对于学生而言，课堂教学是其学校生活的最基本构成部分，它的质量，直接影响学生当前及今后的多方面发展和成长。

——对于教师而言，课堂教学是其职业生活的最基本的构成部分，它的质量，直接影响教师对职业的感受、态度和专业水平的发展、生命价值的体现。

——课堂是我生命生活的一部分！对自己负责，上好每一堂课。

——个中学生根本不知道自己想要做什么。语文老师教得好，他就会做文学梦；历史老师教得好，他就会对历史感兴趣。很多第一志愿报历史系的大学生，都说在中学碰到了非常好的历史老师。

——我想要说的是：我改变不了这个世界，但可以改变我的课堂。愿意以此与所有的教师共勉。

2、在师生交往中寻找

——感谢学生

——商家总是感谢客户，因为客户给他们带来利润；演员总是感谢观众，因为观众给他们带来掌声；作家总是感谢读者，因为读者给他们带来销量……

——老师最要感谢是谁？是学生！正是学生给了你痛苦，也正是学生给了你幸福！学生给你更多的是痛苦还是幸福，主要不是取决于学生，而主要是取决于你自己！

——要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生，因为我们在培养学生成长成才的同时，往往会感受到自己也在亲历着成长成才；

——学生的质疑会带领我们从另一个角度思考；学生质朴与真诚使我们的心灵得以净化。与此同时我们也会感受到：我们在为学生辛勤耕耘的同时，收获的快乐也如期而来。——沟通的效果决定于对方的回应；不要总是“归责于外”，而是遇事先反思自己！——当孩子很亢奋的时候，你能否用富含感染力的言语，让他归于平静；当孩子沉闷的时候，你能否用有趣的话语或活动，让他兴奋起来；当孩子不愿意学习时，你能否用充满激

励的言行，唤起他的向往，让他获得一种动力，这些就是为人师的魅力和幸福。

——笑着做教师：不会笑的教师学生是不会喜欢的。教师发自内心的微笑，正是在传递他内心拥有的教师这一职业所独具的人性感召力，这种感召力透过教师智慧语言，使学生感受到来自于教师的关爱、重视、指导、暗示、欣赏和接纳。

——蹲着看学生：与学生的目光平视，意味着教师应拥有宽容、信任、理解、等待的情怀；意味着童心的回归，包容与善待孩子的问题。孩子就是孩子，每一个成长中的问题都是孩子发展的机会。要帮助学生学会乐于帮助别人与主动求得别人的帮助的策略。

有这样一则故事：在商场里卖玩具的柜台边，有位年轻的妈妈领着女儿在选购。突然，小女还竟莫名其妙地哭起来，这位妈妈很奇怪，面对这么多琳琅满目的玩具为什么哭鼻子呢？当妈妈蹲下身字安慰孩子时，这才发现：从孩子的视角看，看到的竟全是来往顾客的腿，而那些新奇的玩具，她根本就看不到。

这位妈妈从自己的视角观察孩子，觉得孩子的表现不可理解，好在她终于蹲下了身子，才明白了一切。由此可见，从成人的视角往往无法准确地解读孩子。苏霍姆林斯基“不理解孩子的内心世界便没有教育文明。”我们教育工作者必须学会“蹲下来”解读孩子。

如：“蹲下来”和学生一起生活。有学生总喜欢踩草坪，有学生总喜欢搞恶作剧，有学生总喜欢追逐打闹，有学生总喜欢放学不进家门泡网吧……这样的一些屡教不改的“顽固派”，说教、训斥、请家长……有用吗？教育一个学生好难！为什么不“蹲下来”呢？“蹲”到学生中间，和他们聊聊、玩玩，开展一些游戏，增强我们的亲和力，然后再开展“咨询”活动，解读透了，最后对症下药。当我们团结了“顽固派”，当我们触动了他们的心灵，触发了他们对生活的情感，培养了他新的兴趣爱好，我想一切问题会因育人思想的转变而迎刃而解。·“蹲下来”解读教育学生是一种教育理念的革新，它需要教育工作者以一种全心的视野和思想去施行。“蹲下来”用学生的视野看学生，才能拉近与学生的心理距离，才能了解学生真实的想法，才能走进学生的心灵，才有体贴入微的关怀和真诚的教诲。

3、在学习反思中寻找

——学会反思

——在学习中成长，唯一持久的竞争优势，或许是具备比你的竞争对手学习得更快的能力，今天你不生活未来，那么明天你将生活在过去，用学习重新塑造自己，每天淘汰你自己。

——在教学中反思，对自己平常的教育教学行为进行反思研究，是一条促进自身专业成长最理想的途径，也可以使我们从生活的喧嚣和浮躁中解脱出来，获得心灵的宁静和充实。一个不断成长和发展的教师，必然是一个读书的教师。新教育实验希望教师对于日常教育生活始终保持一种反思的态度，这种反思是通过包括阅读、写作和教学在内的行动来完成的。当一个教师在采取教学行为的时候，他往往是受某种内在的对教育的理解的支配，也就是说，每个教师都会拥有自己对教育的理解与解释，这种理解与解释往往是未经检验的，带有偏见的。而反思，则是指与书籍、与同事、与专家、与自我保持对话关系，从而洞察与反省自己的理解与解释，不断地修正，教学行为因此会不断地调整。只有这样，教师工作才会具有创造性，才会不断地超越自我，专业化水平才会不断地提高，才会真正地体会到一个教师的职业愉悦，享受到真正的幸福。

当教师自己无力促成这种反思的时候，则可能会依靠外在的启蒙与介入，而外在力量（比如专家或政府推行的教育改革等）的介入往往会对教师原有的日常教育生活构成冲击，使教师陷入到恐惧或者说焦虑状态，甚至有强烈的不安全感。因此，作为这种不安全感的反弹，有的教师可能会倾向于抱怨，拒绝改变以缓解焦虑，获取虚幻的安全感。但是不断地接受这种有益介入的老师，则可能促成正确的反思，进而改变自己的敉育教学方式，从而获得真正的专业化发展，也获得真正的安全感。

——在动力下提升。动力也有能力持续不断地吸收人类思想和知识的精华。他们的读书与“赶考”、“评职称”无关，更多的是出于自己内在的需要。

——在阅读中超越。他们的阅读视野远远超出“教参”，因为他们需要不断拓展精神的空间，让自己不仅成为有专业素养的教师，更成为有人格尊严、独立思想、丰富情感、科学精神、人文关怀的大写的“人”。这样的人，幸福的支撑点非常强大。

——在快乐中创造。各行各业的“优秀者”、“能手”、“骨干”都不是“逼”出来的，而是因为他们对所干的工作有乐趣，或者能找到工作的乐趣而产生对工作的极大的热情干出来的，教育更是如此。一旦一个老师到了仅仅是靠毅力工作而感觉不到教育工作的乐趣的时候，那他真正意义上的教育生涯也就结束了。

4、在日常生活中寻找

——善待生活

——每当看到我们的同行病倒在讲台上，英年早逝而被树立为学校榜样的消息，心里就特别地不是滋味儿。

——每当听到有人用“春蚕到死丝方尽，蜡烛成灰泪始干”比喻老师，心头就涌上一种酸楚的感觉。——事业诚可贵，健康价更高。身体是1，其他的都是0，没有1，再多的 0 也还是 0。“身体是革命的本钱。”如果你热爱你的职业，那么，请你每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

——懂得休闲，张弛有度。幸福不仅仅来自工作，更来自生活。家人、朋友、闲情、雅趣是幸福生活不可或缺的。也许手头钱是有点紧，但还得学会舍得用杯水车薪中的一水一木去买些喜欢的书、买件心仪的衣服，和家人、朋友一起去聚会、喝茶、旅游。——幸福的教师都是一样的，不幸福的教师却各有各的不幸。

——幸福着你的幸福（让它尽量多一点儿），痛苦着你的痛苦（让它尽量少一点儿）！——作为教师，你的幸福，决不是别人给予的，而是靠你去寻找、创造的；如果你指望别人奖赏、施舍，那么，你永远与幸福无缘！

书上说，快乐是一种消费性的心理状态，身体的快感，心里的快乐，消耗过了，满足了，也就消失了。可是一种有目的事业，在一个一个目的达到的时候，看着自己的创造成果，得到的是幸福。幸福感是持久的，深刻的心理感受，不仅看到结果的时候是快乐的，就是想到这个过程，就是在进行着这种工作，在经历着这个过程的时候也是幸福的。

篇3：校长如何使教师感到职业幸福

一、要使教师有“成功感”

任何人都渴望成功,教师也不例外,而教师的成功并不仅仅体现在教学成绩方面,而是更多地体现在日常的教学和管理等各个方面。校长要认可教师在不同方面所取得的成功,如有的教师善于课堂教学,有的善于班级管理,有的善于课下辅导,有的在做学生心理疏导工作方面有专长,有的喜欢研究和写作……只要是教师在学生或学校发展的某个方面做出了贡献,校长就应及时给予肯定和鼓励。此外,校长还应通过组织各种有意义的评比活动,让具有不同特长的教师感受到多层次、多样化的成功。如课堂教学比武活动,教学论文评比活动,优秀教师、优秀班主任、突出青年教师等评选活动, 让教师通过成功感受到自己的职业价值,体验到职业幸福。

二、要使教师有“温暖感”

学校就如同一个大的家庭,校长就是这个大家庭中的家长。教师在学校大家庭中工作,校长应尽可能让教师感受到家庭般的温暖。因此,校长在管理工作中一定要坚持“以人为本”,尽可能从教师的切身利益出发,理解教师,关心教师,把教师的事情放在心上,尤其是对在工作和生活中遇到困难的教师,更要加倍关心,给予合适的照顾。当教师真正感受到来自校长的关心,来自学校的温暖,他们定会加倍努力的工作回报学校,为学校发展贡献自己的力量。

三、要使教师有“安全感”

安全是人的一种本能需要,教师也需要安全感,没有安全感,就谈不上教师的职业幸福。有人可能会问:教师的工作也有危险吗?我说有,当然,这里的危险并不仅仅是指人身体上所遭受的伤害,更多的是指教师在心理上所承受的压力。现在,有的学校实行末位淘汰制,如果教师在各种评比中没有好的成绩,就有可能面临被学校除名的危险;有的学校师生之间、领导与教师之间、教师与教师之间、教师与家长之间关系紧张,有的方面还达到了快要激化的程度……上述种种现象, 都可能使教师在学校的教育和教学工作中承受巨大的心理压力,难以集中精力去做好自己的本职工作。

我们认为,给教师一个安全、舒心的工作环境是校长的基本职责。学校应提倡教师之间的竞争,但也应有一个合理的限度。校长不能总是靠给教师加压来搞好教学、强化管理,而应善于处理好校内和校外的各种关系。在处理校内的各种人际关系时,一定要讲求“领导艺术”,要提高自己的组织和管理能力,善于化解各种矛盾并能够处理好比较复杂的问题,构建文明、和谐、向上的校园环境。安全、和谐、有序的校园,才是一个幸福的校园。

四、要使教师有“期待感”

每个人都有自我发展的欲望,不少教师在没入职时或入职后的前几年,都有自己的目标和追求,而入职或入职一段时间后,对于教学的热情就会逐渐减弱,慢慢消失,最终形成严重的职业倦怠。出现这种现象的原因是多方面的,有的是受社会大环境的影响,有的是因为学校和同事等环境的同化作用,有的是来自个人成长的背景,或者是教师工作的职业特点等。 其实,不论是什么原因,如果对未来的工作没有期待,没有目标,教师都是感受不到职业的幸福。

篇4：浅析如何增强教师职业的幸福感

关键词：教师；职业幸福感；增强

近年来，伴随着教师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，导致教师职业幸福感下降。实践证明，一个没有幸福感，没有积极向上心态的教师，不仅不利于其自身的身心健康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。对于教师职业，人们有太多的美誉：“人类灵魂的工程师”、“燃烧自己，照亮他人的蜡炬”……而真正走进教师这个职业，人们对教师职业的评价却是“如人饮水，冷暖自知”。这个职业有太多的清苦与劳累：少的可怜的工资待遇，各种政令的严格束缚，家长社会的过高期待……，其实世界上不存在所谓幸福指数高的职业或行业。从积极人格理论来看，幸福感是一种主观感受，不同的人对同一种生活会产生明显不同的主观幸福感，而同一个人在不同的生活中也可能产生同样的主观幸福感。那如何增强教师的职业幸福感呢？我想可以从以下四个方面实现。

一、理解什么是幸福

（一）我认为幸福是一种感觉

所谓幸福，其实是一种观念的东西，是一种心理上的感觉。人之幸福，全在于心之幸福。也就说幸福没有绝对的标准，不是说达到了什么标准你就幸福了。幸福是相对的，不是绝对，简单说你感觉你幸福你就幸福，你感觉你不幸福你就不幸福。

（二）我认为幸福是自我欣赏

人们可以帮助你摆脱贫困，可以帮助你富裕，但无法帮助你幸福。因为，幸福需要你自己去发现，去体验。学会欣赏自己的每一次成功、每一份拥有，你就能找到属于自己的幸福。

（三）我认为幸福是自我享受

有句广告语说得很好“你快乐也是一天，不快乐也是一天，何不快快乐乐的过好每一天”。我们教师的工作，每天都是两点一线，除了学校就是家。但是这两个地方都是充满快乐和幸福的地方，在学校我们享受孩子们的天真和快乐，在家里我们享受家庭的温馨与幸福。这就是幸福的自我享受。

（四）我认为幸福是多种多样的

有物质的，有感官的，更有精神的。无论哪种幸福，都需要去不断地追求。这里，我不排斥物质的幸福。因为我们都是平凡之人，我们谁也不愿意过苦行僧般的生活。但是作為特殊职业的教师，我认为还是更应重视精神的幸福。

二、做一个幸福的教师是教师个体生命的呼唤， 更是教育事业的需要。

（一）教育是心灵的事业，更应是幸福的行业

真正的教育是发自教育者内心的，充满激情的，是能让教育者享受工作乐趣和幸福感的。学校是学生心灵成长的快乐场所，也是教师全面发展的精神家园。教师职业使命的真谛是精神育人，即引导未成年个体精神世界的生长、生成，启迪他们对于人生和世界的美好情怀，诸如爱心、希望、自信、善良、诚实、正直、幸福感等，给他们的幸福人生奠定良好的精神基础。教师幸福是教育幸福的前提，没有教师精神的解放，很难有学生个性的飞扬。教师以什么样的精神状态面对学生直接影响并决定着学生的成长快乐、幸福与否。一个内心灰暗、自私自利的教师，一个整日身心疲惫、心力交瘁的教师，一个整天忙忙碌碌、无所思索的教师，一个不讲方法、简单粗暴的教师，何来快乐、何谈幸福？一个不快乐的教师同样也无法让学生获得人生的幸福与快乐，从这个意义上说，做一个快乐的教师，做一个幸福的教师是教师个体生命的呼唤，更是教育事业的需要。

简单说我们幸福与否，不仅关系到我们自身，还关系到学生，所以我们必须要幸福。

（二）要想获得幸福，就必须重塑教育信仰

信仰是人的精神、生命、行为的终极依据，它从终极关怀上指导人类精神世界，它在终极价值目标上给人提供一种内在的动力，它是对人生最高价值和社会最高理想的反映、评价和把握。因此。具有信仰的人一定是个内心自由、心灵幸福、生命丰富的人。

教育需要有教育信仰的教师。教育信仰把教育理念转化到自己的教育行为中并贯彻始终，它能使教师坚定地认同教师职业及与这一职业相关的生活方式。更为重要的是，教育信仰能为教师提供强大的力量支持，引导教师在万花筒般的世界中拒绝各种诱惑，把自己所有的力量集中在教育理想的追求之中，并能从中体验到生命的意义和价值，体验到人生的幸福。

三、享受教师职业的幸福

（一）享受职业本身的快乐与幸福

1、能感受到学生的人生价值观是幸福的。例如：批改学生的作文其实是阅读学生的心灵，天底下还有比这更幸福的事吗？

2、课堂上与学生情投意合的交流是幸福的。

3、能做学生的知心朋友是幸福的。

4、望着学生渴求知识的眼神是幸福的。

5、突然触发的教育灵感带给自己的满足是一种幸福，师生间自然融洽的打招呼是一种幸福，学生对自己的一个亲昵的动作（来自非亲人感觉的亲近感）也是一种幸福。这种幸福不是其他任何职业所能享受得到的。

（二）享受工作平凡的快乐与幸福

教师工作平凡而具体，清贫而低微，既不能有轰轰烈烈的宏图伟业，也不可能有衣锦还乡的荣华富贵，而且压力大、任务重、时间长、不确定性多、待遇低。但一个快乐的教师总是能看到其工作平凡背后的非凡，清贫背后的丰盈，繁杂背后的恬淡。

著名教育家陶行知说，教师最大的快乐就是创造出值得自己崇拜的学生。能够意识到教师对学生的未来有所影响，是教师职业信念的重要支撑。教师职业是精神享受大于物质回报的职业，教师是拥有“雅福”的群体。学生的道德成长、学业进步，进而对社会做出的贡献，都是教师生命意义的确证；师生之间在学业传授和道德人生上的精神交流、情感融通都是别的职业所难以得到的精神“滋补品”。学生尤其是儿童的心灵，是天下最纯洁、最灿烂的心灵，童心、童趣、童真随时都在洗涤着教师的灵魂。

和成长中的孩子们生活、学习在一起，欣赏他们人性中最纯美的一面，教师的心理因此永远年轻，精力总是充沛。选择做人民教师，首先要拥有一颗平凡心。一是要安于平凡、甘于平凡。印度诗人泰戈尔曾说过：“花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。”当教师，就要有这种从平凡中见伟大的绿叶精神。二是要淡泊名利。教师的工作性质不是谋利的经济型或谋官的权力型，而是属于“群体”社会型工作，陶行知先生曾经对教师职业特征做过这样的分析：“教育者应当知道教育是无名无利且没有尊荣的事。教育者所得的机会，纯系服务的机会，贡献的机会，而无丝毫名利尊荣可言。”因此，想升官发财的人不要当老师。当教师就要努力排除追名逐利、拈轻怕重的干扰，以平平常常的心态，去干实实在在的事情。

“用心”是幸福的教师一个重要的特征。幸福的教师用心地在自己的工作中发现和品尝工作的甜头。一次学生矛盾的及时化解；一个后进生的转化提高；一个重要的概念通过反复讲解终于让学生们理解；一次班队活动取得的优异名次；还有学生脸上那真挚的笑容……幸福教师的快乐之情都会流溢而出。要懂得享受学生：教师职业幸福感最重要的源泉一定是学生的成功和他们对你的真情回报，影响教师职业幸福感的许多不利因素都可以从学生对教师的尊重、理解、感激中得到弥补。但要让学生感恩你，你就必须学会感恩学生、呵护学生、尊重学生。不断地给自己增加成功的体验，是幸福的教师持续快乐、不断快乐的关键因素。

（三）享受事业成功的快乐与幸福

有的教师终日忙忙碌碌、浑浑噩噩却始终弄不清楚自己的目标是什么。没有目标的人很容易丧失工作的原动力与内驱力，消磨工作的锐气与激情，从而滑入“职业倦怠”。

因此教师要能理性认识自我，科学规划职业生涯。在审视自己的优势、专长、个性、爱好与现实起点的基础上找到自己恰当的位置和符合自己条件的发展方向，做好短、中、长期发展规划。

怀揣对自己梦想的美好追求，每天的备课、上课、辅导、谈心、家访、作业批改与反思总结，都将变成一个个跳动的音符，一起汇成我们职业生涯的美妙诗篇。

我们毕业班教师每当送走一届学生，目送着学生步入高一级教育殿堂的那一刻，很多教师都流下了幸福的泪水，这时老师体会到的不是如释重负的轻松，而是快乐幸福的收获。由此看来，教师的快乐源自于对教育理想和人生价值的追求，体现在富有创造性和建设性的教育教学实践中。快乐的教师勇于实践、敢于探索，在实践与探索中掌握教育规律，探索教育方法，形成自己的教育理念，提升自己的教育智慧。

一个不思进取、业务低下的教师在工作中无法感受人的伟大、无法进行创造性劳动、也不会有实际的收获，当然也无法体味教育劳动的快乐，更不会体验到职业的幸福。因此教师在创造学生的同时，也要努力创造自我新形象，教师要敢于打破常规、大胆尝试、积极探索、勇于创新，不断寻找工作的突破口与动情点，努力形成自己独特的教学风格，探索归纳出独特的教育模式等，这样才会大大增强我们事业的成就感与魅力感。

（四）享受和谐交往的快乐与幸福

首先要学会倾听。倾听是理解，是尊重，是接纳，是心与心的靠拢，是情与情的对流，是思维与思维的交锋；倾听是一个人心理素养、交际智慧与语言功力的综合表现。

其次要学会尊重与服从。服从并不是唯唯诺诺，而是规规矩矩、不折不扣地履行职责，积极承担责任并有所作为，是一种求同存异、顾全大局的合作智慧，更是个人人格的一种升华。

再就是乐于合作，双赢发展。无论在生活还是工作领域，高效能基本上都是通过两人或多人合作努力达成的。双赢思维正是一种基于伙伴互敬、需求互惠的思考框架，基于“我们”而不是“我”的思维方向双赢，思维把社会、生活看作是一个合作的舞台，而不是竞争的剧场。

一个快乐的教师一定是善于合作、乐于分享的教师。而有的教师永远生活在以自我为中心，以个人主义为半径所画的小圈圈里，在给别人制造不愉快的同时，自己也永远得不到快乐……

（五）享受自我发展的快乐与幸福

教师的内在快乐还来自于专业成长与自我实现。以前教师的工作得到认可和表扬就是成功了，而在教师专业化发展的背景下教师除了完成工作任务外，还要开展课题研究，参加公开教学，形成自己的教学风格、教学特色，并在一定范围内产生影响等。

这就要求我们要顺应时代潮流，自觉走向终身学习、自我教育、自主发展。

首先教师要敞开胸怀，善于学习。不断地向书籍报刊学习，向同行学习，向专家学习，向学生学习，向生活学习，向自己学习。通过学习，赢得竞争的砝码与发展的主动权。

其二要勤于反思。教学反思是教师激活自己隐性的教育思想与理念、提升教育智慧、进行教育创新的必要环节和有效途径，是教师专业发展和自我成长的“助推器”。思广则能活，思活则能深，思深则能透，思透则能明。一個教师如果仅仅满足于现有经验，而不进行深入思考，就象李镇西所说，即使有“20年的教学经验，也许只是一年工作的20次重复，永远只能停留在新手型教师的水准上”。教师的反思不是闭门苦思瞑想，而是“在行动中体验，在调控中感悟，在写作中反思”。

其三要精于研究。教师不应该是“教书匠”“教育工人”，而应是推进教育教学改革乃至发展教育理论的重要力量。教师的舞台不仅在课堂、实验室，还在教育的“思想空间”。教育研究是教师劳动的魅力所在，是促成教师自主专业发展的快车道。

（六）享受心灵自由的快乐与幸福。

篇5：教师职业幸福感心得体会

马校长给我们做了几个方面的汇报：什么是幸福？如何才能做一个幸福的教师？把学校的发展与自己的荣辱视为一体。

什么是幸福？幸福就是能够快乐地做自己想做能做和可以做好的事情。那么教师的幸福来源于哪里？来源于主观和客观两方面，来源于自身的成长与学生的发展所带来的教育成功，来源于教育智慧。其实幸福离我们这么近，可是谁遮挡住了我们寻找幸福的眼睛？每每看到这句话，我就情不自禁的陷入了思索，是为班上那些淘气顽皮的孩子，还是那总是觉得付出与收入不成正比的不满足，或是为了那林林总总应付不完的检查？当我们每天在抱怨累死了，气死了的时候，幸福已如肥皂泡般无奈的破灭了。

通过阅读这本书，我深深的体会到，做个幸福的教师就应该做到：

一、保持良好的心态，守住心灵的那份宁静。

在人欲横流的今天，如果你成天只想着要升官发财出名，你就永远不会感到幸福；如果你一心想着别人有的我都要有，你又怎么能够幸福快乐？如果你凡事都要求自己能够做得尽善尽美，恐怕你也难以幸福快乐。培养一种纵向比较和向后比较的能力，把今天的自己和昨天的自己比，把生活和不如自己的人比，不求飞黄腾达，不求一夜成名，只求日有所进，在精神的世界里不断辛勤耕耘，把自己的饭碗当成职业，把自己的职业做成事业，你就会找到幸福。我曾经说过：敬业是一种美德，乐业是一种幸福，创业是一种境界。我们能够守住自己精神的家园，能够从事自己喜欢的事业，能够教化一批孩子，有什么不幸福呢？

二、把读书当作第一任务，养成终生学习的良好习惯。

要不断点燃自己的学习内驱力，自主学习。读专业书、读文学书、读经典书，使自己的知识面广博起来，才能开阔自己的专业领域，才能开拓自己的视野，才能为自己积蓄能量。我们还要养成良好的习惯，并且把这习惯坚持下去。持之以恒必有收获。

三、养成写反思写体会的习惯，养成写博客和交流的习惯。

要向书本学习、向同事学习、向名师专家学习、向社会这个大百科全书学习。只有耐得住、守得住、挺得住，在自己的专业成长道路上，才能开拓出一片属于自己的个性蓝天。

其实幸福就是一种快乐心情，是一种催人向上的心态、幸福也是品味生活的一种感受。

幸福需要我们自己去寻找，幸福需要我们自己去感受。

做个幸福的教师，不但自己幸福，也带给学生以幸福，带给他人幸福--这于人于己，都是一件大好的事情。

教师职业幸福感心得体会【篇二】

幸福感受力是指人们对于幸福的认知和体念能力。有一句话说得很经典，“幸福，不是我们得到的多，而是我们计较的少”。虽然追求职业的幸福是每个教师都希望的，但并不是每个人都拥有较高的幸福感受力，它跟教师的性格倾向性、精神品位和德性、审美素养等都有着直接的关系。

对于教师来说，是否能够时时处处感到幸福是很重要的，因为这不仅仅影响着他人生是否快乐，更影响着学生，只有教师幸福，学生才会感到幸福。那么作为教师，如何来抗拒“审美疲劳”，寻找真正属于自己的幸福感呢？

1、从家人身上获得幸福感

幸福不仅仅来自工作中，更来自于生活，来自于家庭。爱人的体贴周到，孩子的天真可爱，父母的健康安乐，是幸福；家人的互相激励，彼此促进，和谐共进，愉悦成长，更是幸福。反之，那种难以付出自己或亲人的健康乃至生命为代价换来的“杰出”、“优秀”是不可能使人产生幸福感的。

教师的幸福首先应该建立在家庭幸福的基础上，与家人共同健康地成长，努力把自己的家庭打造成为和谐家庭的榜样。

2、从学生身上获得幸福感

经常会出现这样的问题：为什么面对同样的教育对象，有的老师能从学生身上获得幸福感，而有的老师获得的却是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何看待学生、如何与学生交往。

在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。”

一直以来，人们总是以蜡烛来形容教师，“燃烧了自己，照亮了别人”。实际上，教师在教育学生的同时，也提高了自己，教师是与学生一起成长的。在成长过程中，教师不仅可以为学生的学业进步而喜悦，为学生的勤奋努力而高兴，也可以为自己的教学进步而欣慰，为师生的教学相长而欢乐。

如果你把孩子看成是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦；如果你把孩子看成是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。怎样才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、审美的眼光看学生；以平等、真诚的态度与学生交往。

3、从学生家长身上获得幸福感

教师如何从家长身上获得幸福感呢？如果家长非常信任、肯定和尊重教师，那教师肯定会觉得很幸福。

那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？

首先，教师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。

其次，教师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。

再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。

4、从同事身上获得幸福感

在我们的工作环境中，每天与我们朝夕相处的除了学生，还有我们的同事。我们生活的快乐与烦恼，工作的舒心与不快，都与我们的同事相关联。我们是与同事一起成长的。与同事共同成长，就意味着要与同事一起探讨教育教学问题，研究教育教学方法，通过集体备课、钻研教材、解析课堂、开发课程、听课评课，不断提高教育教学水平和业务能力；与同事共同成长，就意味着要与同事一起分享成功的喜悦，获得失败的启迪，感受挫折的焦虑，与同事工程和谐相处，互相激励，互相关心，共同进步；与同事共同成长，就意味着要与同事共同营造良好的合作氛围，努力构建一个积极进取、奋发向上的教育工作团队，为教育事业的健康发展做出贡献。

与同事和谐相处、共同成长，是教师获得幸福感的重要策略之一。当然，营造良好的合作氛围，创建奋发向上的团队，不仅是教师应积极参与、践行的事情，也是学校管理中应努力实施和实现的大事。

5、从领导身上获得幸福感

领导的赏识和肯定是教师幸福感的另一个源泉。

篇6：教师职业幸福感心得体会

教师的这种快乐体验主要体现在哪些方面呢?

1、社会对教师职业的崇高敬仰。

无论是什么职业的家长，在面对我们老师的时候，总是热情万分。这种热情其实来自于他潜意识里希望老师对他的孩子在教学中能格外照顾，将来能有所抱负。我们教师也许收入赶不上很多其他职业，但是他们是没有我们这种职业的幸福感的。

2、学生对老师的情感。

教师作为大众的一员，他的教育、教学目的就是既教书又育人，他认为他所从事的职业是高尚的、是伟大的、是有意义的、是具有价值的;他会将有限的生命投入到无限的为祖国的教育事业服务之中去;他做到了“仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。”教书育人给教师带来了成就感，当看到自己夜以继日、呕心励血把学生培养成为祖国有用的人才，桃李满天下时，作为一名人民教师是幸福的。我们也许往往只注意了学生调皮，作业完不成，有人违反纪律等等。其实我们再认真看看，其实有很多让我们感到幸福的地方，我们平时其实能看到很多这样的例子，比如你喊学生拿东西，也许你喊你孩子拿不会拿，但是学生却当做圣旨一样。你的高兴往往成为了学生的高兴，你的生气往往也会转化为一种集体生气，学生把老师当做了他们一天的“晴雨表”，看着学生每天都围绕在自己身边，这也是一种幸福。

3、社会、国家对老师的期望。

纵观全世界，几乎没有一个国家对教师职业是轻视的，无不对教师抱有极大的期望。科技的进步带来经济的腾飞，经济的强盛促进国家的强大，而决定科技的进步无疑是教育，实现这一基础的就是教师。毕竟教师几乎可以说是一个民族屹立世界的基础。

4、教师有取得成功的满足感。

当老师解决了一个难题，使学生豁然贯通;或加班加点后，看到学生一点点在进步??这种成就感我们觉得就是一种幸福。

篇7：教师职业幸福感心得体会

我们教师的幸福在哪里？

教师这一职业，社会现实与公众印象存在一定差异。公众对于教师工作的组成、薪资以及工作条件缺乏了解，所以公众往往会误认为教师从事的是一份“上班时间短”却又“假期漫长”的工作。 目前的教师评价制度，课程改革导致的理念更新，教师的评聘制度，超负荷的工作量，收入与工作的付出不成比例，家庭的生存与发展等等，都给我们带来了沉甸甸的压力。随着教育对象的复杂化，社会对学校教育的关注度普遍提高，教师的压力逐渐增大，教师“亚健康”现象越来越突出。

有老师说，现今的老师，不仅要承受来自社会、学校、家庭的压力，各级各类的检查验收，还要承受学校内部各项指标的量化考核，在学校每天像个上了弦的陀螺，钻研教材，备课、上课，改作业，补差，光是这些就弄得你头晕脑花，手忙脚乱，回到家又忙着照顾家庭，哪有什么快乐和幸福可言！

教师的幸福是关涉到学校发展的一个核心话题，其幸福指数的高低凸显出教师生存状态的好坏。教育服务时代，工作遭遇越来越多的挑战，职业面临激烈的生存竞争，教师的幸福归宿在哪儿，究竟还有没有，这让教师们日渐迷茫。近年来，虽然教师的待遇有了很大的提高，但随着生活节奏加快、教师承担社会责任加大和社会固有竞争的加剧，教师付出的劳动强度已成倍增加。老师们在忙忙碌碌中，有时都找不到北了，更不用说去理性地思考一下自己的幸福感了。应该如何在繁杂的事务中寻求到一种微妙的平衡，认识并创造我们的“幸福人生”，在漫长的职业生涯中寻求到那份幸福感？

国学大师王国维用宋词表达的人生三境：从“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望断天涯路”式的明确方向，到“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”式的执着追求，最后到“众里寻她千百度，蓦然回首，那人却在灯火爛珊处”的终有所获，其实也就是追求做一个幸福教师，追求幸福教育过程的三种境界。 老师们，我们是有生命意义的人，我们应该学会生活，追求属于我们的幸福：

一、做幸福的教师，要树立教师的职业幸福感

“想做老师吗？想清楚了！你不会成为富商巨贾，也不能闲云野鹤，你可能会天天忙得团团转，可是幸福也会追着你团团转，你可能不会成为最可爱的人，但你肯定是最幸福的人，这就是传说中的老师！” 泰戈尔说：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶是专注地垂着绿荫的。”教师，就像那默默奉献的绿叶，时时刻刻映衬着鲜花的娇艳和硕果的丰盈。作为教师，我们注定了与鲜花和掌声无缘，但是，我们可以用琴棋书画打造生命的亮色，用丰厚的学识构建生命的课堂，用爱和责任营造班级的温馨，在平淡平凡的工作中我们同样可以享受教书育人带来的快乐和幸福。我们天天面对的不是默默无语的机器，而是一群富有朝气的、将来要服务于社会的学生。教师通过每天的言传身教，潜移默化地启发学生智慧、感召学生心灵、促进学生个性健康成长，使他们一个个学有所成、青出于蓝而胜于蓝，此时每一个教师都会有莫大的成就感。“得天下英才而教育之”是教师独有的职业幸福感。

二、做幸福的教师，要饱读经典书籍

文化一旦在心灵安顿之后，就成为了一生幸福的储蓄。教师要想发展起来，就要给自己的心灵留下一个阅读经典的空间，从而使自己的教学登上“会当凌绝顶”的境地。通过“文化存款”才能获得持久的幸福。所谓“文化存款”就是阅读经典！在这个竞争日益激烈的社会里，如何提升自己的文化品位并且做一个幸福的教师？那就是读书，读好书，读世界经典之书。所以，我认为即使我们再忙碌，每天都要有阅读的时间，要有思考的时间。阅读，让我们归于平静，与伟人、名人对话；思考，让我们穿越岁月的迷雾，锤炼教育的智慧。我们要把读书当作第一要务，养成终生学习的良好习惯。读专业书、读文学书、读经典书，使自己的知识面广博起来，才能开阔自己的专业领域，才能开拓自己的视野，才能为自己积蓄能量。

三、做幸福的教师，不要盲目攀比

适当的生活预期，可以激发人们的潜力、斗志，最终体会到来之不易的幸福。但盲目的攀比，则会使人因达不到目标而产生挫败感，最终远离幸福。其实，从幸福感的角度讲，幸福与收入、地位并不十分相关，被攀比者尽管看起来收入高、地位高，但他未必比攀比者幸福。我们经常设想，说别人家如何如何幸福。有谁能体会到他们的真正感受呢？幸福只能是主观评价。

当老师应该也是如此，我们没有必要比谁挣的钱多、谁挣的钱少，谁取得的荣誉多、谁取得的荣誉少。眼红没用，发“无名火”更是没有意义。人的能力有大有小，只要你努力了，发挥最大力量了，你应该无憾了。

四、做幸福的教师，要拥有一颗宽容的.心

用一个爱人的心，一双智慧的眼睛, 一种宽容的心态, 去营造一个富有诗意的课堂，让学生们学会感恩，好好学习，天天向上，这是多么一件幸福的事啊！

有人说，宽容是深藏爱心的体谅，是一种智慧和力量。在生活中我们要宽容我们的家人，宽容我们的同事，宽容伤害过我们的人。记得随笔《让痛苦之盐融化在宽容的湖水中》曾写道：“只有做到宽容，人才会活得轻松、过得快乐，而我们收获的一定是温馨、友好与和谐。”我们做教师的，每天面对的是学生，对学生的细小错误，我们也要做到宽容。有人说得好：如今我们身上的全部长处都是以前老师曾经夸奖过的地方，我们身上的大部分缺点也是当年老师曾经批评过的地方。所以一个教师，就要有一颗宽容的心，能够成为学生的良师益友，要学会赏识学生。在评价学生中，要能保持鼓励性的倾向，使学生时刻感到自信，能激发学生的学习欲望和兴趣；学生犯错时，能给学生一个台阶下；当学生取得成绩时，别忘了给学生送上一片掌声；学生有疑难时，是学生最好的心理医生和真诚的朋友；当学生大胆表现自己时，是最好的欣赏者。教师潜在的人格魅力会深深地感染学生，在真诚的赞美、友善的态度中时刻不忘对学生有一颗宽容的心。

五、做幸福的教师，要积累积极情绪

幸福是人的心灵体验，幸福是可以感受的，幸福是可以积累的。幸福的积累还与情绪有关：心情好的时候，你会觉得什么都顺；心情不好的时候，有时觉得喝水都塞牙缝。这时您一定得摆正自己的心态，多往好的事情想，学会知足。常言道，知足者常乐；古人云，“知足之足，常足矣”，这都在说明如果你心情好了，知足了，这个世界就是彩色的，否则可能是暗淡的或灰色的。

作为教师，我们应多看到学生的长处，多看到学生取得的成绩，满面春风地去面对学生，让明媚的阳光照到学生心坎上。这样，即使是问题学生、给您怄气的“坏孩子”，也会浪子回头金不换，成为时代的俊杰。学生进步了，您也快乐了，学生和您的幸福指数都提高了，何乐而不为呢！相反，您如果板着一副严肃的面孔，或者将自己不愉快的东西，转嫁到同学身上，那学生们当然会不领情，您自己也会觉得不爽，教学效果和师生感情都会大打折扣。

六、做幸福的教师，要善于营造富有情趣的课堂

新的课程标准要求我们必须树立以人为本的教育理念，一个好教师一定会给学生营造一个富有情趣的课堂。要创设富有情趣的精彩课堂，有人给我们指明了一个方向：读书。知识关乎事物，智慧关乎人生。如果只有知识，那你看到一块石头就是一块石头，看到一粒沙子仅是一粒沙子而已。但是一旦拥有了智慧，就可以从一块石头里发现一道风景，从一粒沙子中感悟灵魂的律动。“读书破万卷，教学如有神”，教学与读书相得益彰，才能享受自己的课堂，使自己乐教，学生乐学，使每次课堂都迸发出火花，这样学生才能亲其师信其道。在平时的教学中，要创造性地使用教材，精心设计每一个教学环节，合理创设情境，构建民主和谐的课堂氛围，点燃学生心灵的火花，启发学生思维的阀门，陪伴着学生在欢声笑语中体验学习的快乐，提升思想境界，尽力用知识和教育智慧营造富有情趣的课堂。

七、做幸福的教师，要合理分摊压力

从压力的来源来说，除了单位、集体给您分担一部分以外，更重要的是家庭如何吸收一部分，朋友如何替你担当一部分，自己如何释放一部分。如果一个人亲情度和友情度高，社会支持强，则这个人很容易转苦为乐，转忧为喜，从不幸转为幸福。我们要有的放矢，有所为、有所不为；要善于掌控自己的情绪，学会拿得起、放得下，尽量不招来不必要的烦恼；适当时候，也可以考虑换位思考，使自己尽快从烦恼、困惑中解脱出来。

作为教师来说，相对其他人员来说，有比较自由的支配时间。此时，可适当增加运动时间来减轻压力，周末或节假日也不妨做一下逍遥游，与家人或朋友一起到户外去转转、看看。女同志的话，逛逛商店也不失为减负的一种方式；男同志偶尔享受一顿美食大餐、或与几个志同道合的朋友小饮一盏也不失为过。总之，人总不能把烦恼憋在心里，适当的劳逸结合、休闲娱乐，会增加您的工作效率，促进您的身心健康，进而增加你的幸福感，更好地为教育事业工作。

八、做幸福的教师，要保持良好的心态

“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑。”作为一名教师，在社会大舞台上面对着太多的角色：领导、同事、学生、家长，如何在这张“角色网”中寻找职业幸福，归结到底，源于自身的心态。叔本华在《人生的智慧》一书中写道，“使我们幸福或不幸福的，并非客观事件，而是那些事件给予我们的影响，和我们对它的看法。”对大多数人来说，真正的幸福之源就在我们自身，我们需要拥有阳光般的心态——平常、豁达、积极、感恩，一颗幸福着的心情，望见太阳，感觉生命给予的幸福；看到秋天，感觉耕作给予的幸福；望见学生的成功，感觉博爱给予的幸福正确地认识幸福，积极地感受幸福，不断提高创造幸福生活的能力是享受幸福的前提。

有时候，教师由于家庭的重负、工作的压力，心里特别烦躁。有人说：“你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制他人，但可以掌握自己；你不能预知明天，但可以把握今天；你不能样样顺利，但可以事事尽心；你不能延伸生命长度，但可以决定生命宽度；你不能左右天气，但可以改变心情；你不能选择容貌，但可以展现笑容。”教师要学会保持良好的心态，优化自己的情绪。要正确地看待工作和人际交往中出现的一些问题，对荣辱得失要看得淡一些。要对自己保持一种期待花开的心态，等待着自己自然成熟、自然绽放，不要浮躁。对安排的一些工作任务要抱着一种肯定的态度，不牢骚、不埋怨、不怨天尤人，因为那是对自己的工作能力和修养的一种磨砺。 有了平和的心态，有了优化情绪的能力，即使人生的风雪袭来也能从容应对，处变不惊。人的一生不可能永远一帆风顺，总会有起起落落，我们要用平常心看待人生，用和谐心境对待世界，得意时不大喜，失意时不大悲，凡事皆视之自然。参透人生，心道一体，方能真正做到宠辱不惊看世间花开花落，生死不惧望晴空云卷云舒。

九、做幸福的教师，要多献爱心

幸福不仅是得到爱和关怀，更是要用爱心去关爱他人，并从他人处去获得幸福。所谓“赠人玫瑰，手有余香”。世界上什么东西越分给别人，它不但不减少，反而越分越多——它就是爱心！多献爱心、多做善事，会使自己的幸福感增加；多献爱心、多做好事，会使我们的社会更加温暖。

十、做幸福的教师，要学会享受过程

对于幸福的教师来说，教育不是牺牲，而是享受；教育不是重复，而是创造；教育不是岁月的消耗，而是生命的延续；教育不是谋生的手段，而是生活的本身。在平淡中享受教育的幸福，在工作中体验不期而至的快乐，在课堂上感受智慧的魅力和精神的愉悦我想这才是为师者实实在在的幸福。

篇8：如何体会教师职业幸福感

一、教师职业幸福感现状调查

教师职业幸福感是教师在职业生涯中, 需要得到满足, 潜能得到发挥, 自我价值得到实现, 得到外在和自我双重良好评价的一种持续快乐的心理感受和精神愉悦状态[1]。教师的职业幸福是构筑“幸福广东”的必要部分, 为了解广州市教师职业幸福现状, 笔者对广州市28所中小学的1390名教师做了抽样调查。

调查研究以自编教师职业幸福感指数量表作为测量工具, 职业幸福感量表由6个因素组成, 共35题, 采用Likert5点式计分。量表总的a系数为0.941, 各因素的a系数在0.72~0.85之间。经检验量表有良好的信度效度, 符合教育与心理学量表的相关指标要求。教师总体职业幸福感水平以六个因素各自的平均分为测量指标, 最低1分, 最高5分, 理论中值为3分, 得分越高职业幸福感越强。本次研究被试总体职业幸福感各因子及总均分得分情况如表1所示。

由表1可知, 广州市中小学教师职业幸福感的总体平均分为3.58, 介于一般和比较幸福之间。中小学教师的职业幸福感的各项因素中, 身体健康指数得分最低为2.81分, 这一项得分低于理论中值。其他各项得分均高于理论中值, 其中工作成就感得分最高为3.90分。各因素得分由高到低依次为:工作成就感、抗压水平、工作情感、友好关系、从业动机。

本次调查还通过设置单项目职业幸福感自评题项, 运用教师自我报告法了解中小学教师职业幸福感水平。在问卷设置一道“总的来说, 我感觉自己的工作生活”的单项选择题中, 采用Likert5点式计分来反映被试在每个题项上的反映, 1分=很不幸福;2分=比较不幸福;3分=一般;4分=比较幸福;5分=非常幸福。具体结果如表2。

由上表的统计分析结果可知, 中小学教师自我报告得出的职业幸福感水平均分为3.51分, 比教师职业幸福感指数量表测得幸福感得分低0.07分, 较为接近。其中7.3%的教师认为自己非常幸福, 43.7%的教师认为比较幸福, 42.5%的教师认为自己幸福状况一般, 5.2%的教师认为自己比较不幸福, 还有1.3%的教师认为自己很不幸福。有51.0%的教师认为自己非常幸福或者比较幸福。

总体而言, 广州市中小学教师的职业幸福感得分在一般和比较幸福之间, 处于中等偏上的水平。

二、教师专业发展状况的调查

教师专业发展是指教师作为专业人员, 在专业思想、专业知识、专业能力等方面不断发展和完善的过程。本研究认为, 教师专业发展状况包括客观和主观两类指标, 并选取教师职称为客观指标, 以教师职业认同、工作成效感及从业坚定性为教师主观指标。

在理论上, 教师的职称反映教师的教育教学水平、能力, 以及成就的等级, 一定程度地表明教师专业发展状况和身份待遇。在本次调查中, 中学一级和小学高级教师为主体, 占51.9%;高级教师占21.8%;中学二级和小学一级教师占19.2%;小学二级教师占0.5%;暂无职称的教师占6.5%。详情见表3。调查所反映的教师职称结构与广州市中小学教师整体职称分布结构大体一致[2]。

有学者认为, 教师专业发展体现在教师的教育思想、教育智慧、专业精神和专业人格。教育思想决定教师知不知道“教”, 教育智慧决定教师能不能“教”, 专业精神决定教师愿不愿意“教”, 专业人格决定教师能“教”得多好。[3]因此, 笔者把教师的职业认同感、工作成效感及从业坚定性等方面的状态, 作为考量教师专业发展状况的主观指标。

教师的职业认同感指向教师内心对职业价值、意义的认识和产生的乐趣, 反映教师的教育思想和专业精神, 是教师专业发展的内在动力。在对“作为一名教师, 我感到很自豪”的评价上, 29.5%的教师选择完全符合, 42.8%教师选择基本符合, 合计达到72.3%。此题项的平均分为3.92分 (Likert5点式计分, 满分为5分, 下同) , 处于中等偏上水平, 反映出广州市中小学教师职业认同感状况。具体见图1。

教师的工作成效感是教师对自我工作能力和成效的评价, 反映教师的教育智慧和专业人格。在对“我对自己的课堂教学效果感到满意”的评价上, 调查结果显示, 18.8%的教师选择完全符合, 65.0%教师选择基本符合, 合计达到73.8%。此题项的平均分为3.99分 (Likert5点式计分) , 相对较高, 反映出广州市中小学教师有较高的职业成效感。具体见图2。

教师的从业坚定性指向教师对自身职业认同和坚定程度, 反映教师的专业精神。在对“如果能再做选择, 我还会坚持教师职业”的评价上, 30.5%的教师选择完全符合, 29.5%的教师选择基本符合, 合计为60.0%。有40.0%的老师选择说不清、基本不符合或完全不符合。此题项的平均分为3.71分 (Likert5点式计分) , 中等偏上水平, 表明广州市中小学教师在从业坚定性方面不太乐观。具体见图3。

广州市中小学教师专业发展的客观指标即职称方面, 中学一级和小学高级教师比例为最大占51.9%, 其次为高级职称占21.8%, 再次为中学二级及小学一级19.2%。教师专业发展的主观指标方面, 教师职业认同感、职业成效感及职业坚定性等得分处于中等偏上水平。

三、教师职业幸福与专业成长的关系

本次调查通过分析职称与幸福感水平的相关性, 探究教师职称对幸福感水平的影响。依据对象职称将教师分成五类, 在方差分析和非参数检验的基础上, 得出五类职称教师的职业幸福感差异情况, 结果见表4。

从表4得知, 不同职称类别的教师职业幸福感在工作成就感、友好关系及身体健康三个因子得分上存在显著差异。在工作成就感得分上, 高级职称教师显著高于中学二级 (小学一级) 和暂无职称的教师, 而暂无职称的教师的职业成就感得分显著低于中学高级和中学一级 (小学高级) 教师。在友好关系上, 暂无职称的教师得分显著高于中学一级 (小学高级) 教师。在身体健康方面, 暂无职称的教师得分显著高于中学高级、中学一级 (小学高级) 和中学二级 (小学一级) 教师。在职业幸福感总分上, 暂无职称的教师和高级职称教师得分相对较高, 但差异不显著。可见, 职称是影响教师职业幸福感的重要因素, 幸福感总分随职称的提升呈U型分布。

在量化研究的基础上, 课题组通过质性访谈, 了解教师职业认同感、职业成效感及从业坚定性等方面对教师职业幸福感水平的影响。按照正性和负性影响分列如下。

访谈结果表明, 教师的职业认同感、成效感及从业坚定性对教师职业幸福感的获得具有积极促进作用;教师教育教学能力的欠缺、学校缺乏良好专业发展环境及现有制度的不合理方面, 则一定程度地影响教师获得职业幸福。

四、教师在专业成长中实现职业幸福

教师的专业发展有助于教师更好地感悟到自己的价值, 并由此产生的一种满足感、愉悦感和幸福感。而职业幸福亦是教师专业成长的动力和归宿。教师的职业幸福感状况, 将决定着他对待工作的情绪、投入程度及工作的意义。教师专业成长的过程更是教师不断追求更高层次的职业幸福的过程。[4]

幸福离不开外部物质条件, 但更需要来自内心的动力, 教师专业成长是重要内在动力之一。如何促进教师专业成长?客观上, 政府和学校应改善教师专业发展环境、保障教师专业自主权、搭建教师专业成长平台;主观上, 教师应把自身职业幸福的实现置于专业成长的视域之内, 养成积极向上的生活信念和对教育教学活动过程的欣赏、感恩与审美的能力, 自主地追求幸福。

客观上, 政府和学校应建设有利于教师专业成长的环境、机制和平台。首先, 政府应加快招考制度的改革步伐, 制定符合国情的更合理的人才选拔制度, 让教师从分数的重负下解脱出来, 为教师从心理上和具体工作任务上“松绑”, 让老师有一个相对宽松的环境钻研教学、追求专业成长、体验职业幸福。其次, 学校可以建立让教师在多个工作领域与各个层级交换岗位的机制, 给教师在各项工作的具体实施上以更多的自由度, 有充分施展自己个人抱负和能力的时间与空间, 包括实行弹性工作制、实施个性化的教师专业发展规划、自主的专业进修培训、自选的研究项目以及对教师个人劳动成果的认同与尊重等。在学校组织目标、工作规范与程序中融入教师个性化的专业发展愿望与目标, 通过教师对专业发展的主动追求, 实现其职业生涯的自我价值。再次, 在平台建设上, 学校应建立“宽领域、多层次、高品质”的教师专业发展模式。根据教师不同发展阶段心理需求的变化, 设计多层次的教师专业发展方案。教师专业发展的路径是多元的, 培养、培训是教师专业发展的外生力量;而教师自身的修炼则是一种最具活力的内在源泉。

主观上, 首先, 追求专业理想。胸怀理想, 是教师最重要的内在品质, 它关系到教师为师品位和教育信念, 为教育幸福提供永久的动力。在教育理想的引领下, 教师就有了前行的不竭动力, 有了更深层次的职业认同, 使教师坚信以育人为己任的职业是最伟大的职业, 即便遇到了困难和挫折, 也不会轻言放弃教师职业。其次, 提升专业能力。此处的专业能力, 既包括教育教学专业知识, 也包括教育教学的技能和技巧。教师一方面要不断更新和充实自己的知识系统, 并将其用于教学实践;另一方面, 要不断地将教学专业知识转化为教学专业能力, 将教学专业理论升华为教学专业技能。再次, 锤炼专业品格。教师专业品格主要包含教师从事教育教学工作所应具备的人格特征和性格特征, 表现在教师的态度和行为方面的较稳定的心理特征。教师在职业生涯中需要锤炼的专业品格主要包括先进的教育专业理念、强烈的自我专业意识和勇于创新的专业精神, 以及丰富的感受性和体验、理解能力, 稳定乐观的情绪。最后, 成就专业作为。教师的专业作为大小是制约一个教师职业人生是否成功是否幸福的重要因素。教师专业作为的大小最终取决于教师的努力程度。目的的正确性、手段的恰当性本身也取决于教师的努力, 因为只有勤奋努力的教师才会不断地总结经验, 调整活动目标, 改进活动方式。当“自我实现”的需要得到满足时, 人就会产生一种“高峰体验”, 他们能够体验到最大的充实感、欣慰感和幸福感。

摘要：调查发现, 广州市教师职业幸福感处于中等偏上水平, 与教师专业发展的客观指标“职称”呈U型相关, 与主观指标“职业认同感、工作成效感及从业坚定性”呈正态相关。教师专业发展是获得职业幸福感的重要内在动力, 政府和学校应为教师职业发展提供良好环境和条件, 教师应通过追求专业理想、提升专业能力、锤炼专业品格及达成专业作为实现专业成长, 并获得职业幸福。

关键词：教师专业成长,职业幸福,调查访谈

参考文献

[1]刘荣秀.走在幸福的边缘[D].湖南师范大学, 2006, (6) .

[2]杨静, 熊少严等.2011年度广州市教师队伍发展分析报告[R].2012, (7) .

[3]颜运珍.教师幸福感从专业发展开始[J].中国教育学刊, 2008, (4) :74.