调养身体的请假条

2024-04-26

调养身体的请假条（共13篇）

篇1：调养身体的请假条

尊敬的老师：

我昨天刚动了阑尾炎手术，需要请假一段时间，时间为X天，望老师批准。

此致

敬礼

XXX

XXXX年XX月XX日

篇2：调养身体的请假条

我因XXXX做了一个XX手术，医生嘱咐需调养身体半个月，特请假一段时间，时间为X天，望XXX批准。

此致

敬礼

篇3：学会慢速调养身体

记得以前我也患感冒，每次都要到医院吊几针，还要吃几包药，折腾一个星期后病是好了，但人不像是一个健康的人，还没有等你完全恢复健康，第二轮感冒就开始了，这样周而复始，反反复复。自从我采用了食疗和健身疗法，一边享受鱼生，一边打太极拳，慢慢地调养，身体也一天比一天好，感冒也少了，现在好几个月都不感冒一次，就是感冒了，我也不打针不吃药，喝多一点水，运动几回，几天感冒症状就慢慢消除了。整个感冒过程也不痛苦，感冒好了以后感觉还比感冒前还舒服。

我的食疗方法主要是生食，以吃鱼生为主，加一些营养伴菜，既可以饱口福，又可以调养身体，一石二鸟，再也舒服不过了。食疗和健身疗法和打针吃药不一样，它没有速效功能。它的治疗过程和功效就像打太极拳一样。它所主张的是：“润物细无声，王者无近功”。健身疗法，特别是太极拳，更是十年铸一剑。功成之后可以让你一辈子保持健康，你的身体就会像沐浴着雨露一样，一点一滴，滋润着你身心，让你不知不觉地产生一种活力。理由是所有的慢性疾病都是由于环境的变化和饮食习惯的变化慢慢演变而来的，冰冻三尺非一日之寒，必须用调理的方法，由浅入深，由表及里地从根本上消除病根，使身体机能慢慢恢复，增强你的免疫力，让你的身体长期不受疾病的困扰。如果你选择食疗和健身疗法你就别琢磨着几天就见效，因为它是王道它不是霸道，所以它不会有近功。因此食疗和健身疗法治疗好的病人，疾病复发的几率很低，副作用也很小，所以坚持是头等重要的。

由于食疗本身就渗透到我们日常生活的每一个角落，你要明白食疗的道理，那么食疗的功效是什么呢，我们古代记载叫无功可言，无德可鉴，他没多少功，但是结论是什么呢，而人登寿域，你看不到它的功效但是你活的长寿，这就是我们古代，我们历代的先贤，对我们食疗的一个非常好的总结和概括。我在“生食”的过程中就深刻体会到这一点，开始两个月就是没有什么大的变化，但三个月后效果就出来了，皮肤慢慢变白嫩了，身体好像轻松了，走路有精神了，特别是吃深海鱼生，效果就更加突出，感觉就是很有活力。三个月的“生食”过后，我就慢慢适应了“生食”，对烹饪过后的食品就不感兴趣了，对加工过的食品就更加抗拒。我就这样一步一步地接受了食疗和健身，我也在这个过程中悟到了“润物细无声，王者无近功”的真正内涵。

（作者：国际营养师李国强）

篇4：调养身体请假条

我是组员XX的家属，她由于上班过程中不慎将手指切断，现在需要紧急手术，我作为家属代XX请假一周，请班组长同意。

此致

敬礼

XXX

篇5：关于身体不适的请假条

您好!

我是××××公司的员工×××，因为突感身体不适，需请×天。请假从××××年××月××日到××××年××月××日，到医院去做检查与治疗，请假期间有效联系方式：×××××××××××。恳请批准，感谢。

xxx

篇6：身体不适的请假条怎么写

我因感冒发高烧，需要输液，故于____年____月____日请假一天，请批准，谢谢!

请假人：__

篇7：晚婚的请假条

我于XXXX年XX月XX日登记结婚，属于晚婚，根据国家有关婚假规定,本人可享受共计XX天婚假。我拟于XXXX年XX月XX日举行婚礼，需进行必要的操办，打理及应酬事宜，现特向领导申请休婚假，自XXXX年XX月XX日到XXXX年XX月XX日共计XX天，请予以审批。

请假人：XXX

篇8：出差的请假条

因工作需要出差三天，在家照顾好孩子和自己，望老婆大人批准为盼。

XXX

篇9：50字的请假条

因为我生病了不能来上学，所以请假半天。希望老师批准!感谢!

请假人：曾秋鸿

篇10：优雅的请假条

回民小学二年级

教学目标：

1、能在语言环境中正确认读识记 “雅、私、奏、熄、蜡、烛、艺、式、效”等9个生字；理解并积累“优雅、美妙绝伦、新颖”等词语；能在老师的指导下在田字格里正确书写“式”。

2、正确、有感情地朗读课文。

3、学习从课题提出问题的方法，并能在阅读过程中解决问题。

4、结合课文内容发挥想像，进行说话训练，感受《告别交响曲》的深刻内涵，从而进一步体会著名作曲家海顿的智慧和才能。

教学重点：

1、能借助一些关键词语，简单地讲述课文内容。

2、能理解为什么称《告别交响曲》为优雅的“请假条”。

教学难点：

理解为什么是一张优雅的“请假条”。

教学过程：

一．揭示课题，质疑问难

1．音乐是有魔力的，它时而快乐，时而悲伤，时而引人深思，所以很多艺术家都喜爱用音乐表达自己的想法、情感„老师请大家听一段音乐（播放音乐）

2．（播放音乐）听了这段音乐，你有什么感受呢？

点评：你真懂音乐

凄婉——你听懂了音乐背后表达的情感

思乡之情——你明白了音乐背后的语言

3．这段音乐来自于《告别交响曲》（板书），你知道这首曲子的作者吗？就是海顿

（1）述：海顿创作了„„（板书：海顿创作）

（2）他来自奥地利(出示第一节)齐读

（3）在这样的音乐氛围中，海顿创作了（一百四十余首作品），被后人称为（交响乐之父）。

4.在当时，这首曲子还被称为？跟我写（板书：优雅的“请假条”）

（1）让我们一起来看一看雅字，雅是什么结构的？左边是——中间是——右边比较特别，和雷老师一起来写一写，谁能读这个词语？谁再来？一起

雅也可以说是左右结构的，左边是——，右边是隹：古时候指短尾巴的鸟

（2）优就是优美的意思，雅在这里就是指高雅，所以，优雅的意思就是既——优美（出词卡），又——高雅（出词卡）。

（3）我们可以说说优雅的什么？

5．齐读课题

读了课题，你有什么想问的？

点评：谁能帮助他？因为这不是一份真的请假条，而是〈告别交响曲〉，所以，请假条三个字要加上双引号。

你的意思是想要了解故事内容，待会我们一起来读一读

为什么叫优雅的请假条，你想了解它优雅在哪里对吗？

二、初读课文，整体感知

1．（指板书）那《告别交响曲》为什么被称为优雅的请假条的呢？请大家自己读课文，要求读准字音，读通句子。读完后，找找除了海顿，文中还提到了哪些人？说说他们之间发生了一件什么事？随机板书人物：乐师们公爵

补充资料：公爵一般是王室成员，地位在当时是非常高的。文中的这位公爵，不仅精通音乐，还拥有自己的私人乐队。他聘请海顿为私人乐队的乐长。可见他对音乐的钟爱。

（2）说说在乐师们、公爵之间发生了一件什么事？

点评：你已经用很简洁的语言来表达了，老师加上两个词儿，看这次你能不能用更简洁一些的语言说清楚事情的经过呢？（板书：替向）

很简洁，能不能加上这个重要的时间词“圣诞节”，圣诞节发生了什么，海顿做了什么，结果怎样，来把原因、经过、结果说清楚吗？

信息都用上了，表述也很清晰

2.大家说得真好，刚才我们初读了课文，抓住了主要人物，把这件事起因、经过、结果简要的叙述清楚了。

三．细读课文，体会情感

（一）师：那这份与众不同的请假条究竟优雅在哪里呢？请同学们先自己读读第5小节，读准字音，特别是生字的音，读通句子。

1．老师这儿有几个生字，我们先来学习。

（1）出示蜡烛两字，谁来拼一拼，谁再来，一起。蜡烛的蜡是什么偏旁（虫字旁）因为蜡是动物植物所产生的油脂提炼而成的。所以是——。这下面就是一支蜡烛。

（2）吹熄的熄怎么记？熄就是火休息了。一二三，让我们一起来吹熄这支蜡烛。

2．奏，谁来拼一拼，谁再来，一起。要写准确写好这个字不是那么容易的。看老师写一写。（点评：中间的横最短，最后一横略长，撇要撇出尖。你注意了奏字下面的第一笔是横。你注意了奏字的最后一笔是点。）再桌子上写一个。

（二）学习乐曲优美部分

1．引读：演出开始了„„

A）（放音乐）舞台上烛光摇曳，（出示第五节第一句话）

B）引读：交响乐舒缓的引子响起„„

2．请大家闭上眼睛，好好欣赏音乐。

A.那优美的乐声把我们带到了花园里，森林里，还带到了自己的家乡„„你仿佛看到了„„仿佛听到了„„仿佛感觉到了„„ 指名说

点评：你仿佛还看到了„„你的想像直丰富

仿佛听到了„„多么动听，真是仙乐飘飘啊

仿佛感觉到了„„ 多么美好，有意思的感受啊！

B．刚才大家发挥了想像力，能不能连起来说吗？同桌指名2、3

点评：你的表达真完整。

3.是啊，像这样非常美好，美妙到了极点。

1）课文中有一个词，就是（美妙绝伦）出示词卡，个别读

2）读好这个词（美妙绝伦）齐读

4．海顿就是用优美的乐曲，让我们仿佛置身于这样一个美妙绝伦的仙境。再来读读句子。

A．指名读

B．再引读

C．为什么思乡之情是那么强烈呢？

三）学习2、3节

为什么乐师们的思乡之情是那么强烈呢？轻声读读课文的2、3小节，找到有关句子，用直线划出来。

（1）（交流出示句子）有一年圣诞节前，乐师们向公爵请假，希望能回家过节，与亲人团聚，但遭到了拒绝。

（2）介绍圣诞节：每年的12月25日就是圣诞节，这是西方的最隆重的一个节日，相当于我们的春节，大家都盼着能与亲人团聚。然而公爵为了保证在这段时间的演出，他不容许一个乐师请假，也不允许乐师的家人来探望。背井离乡，能不想念自己的家乡吗？

2.（出示句子）

（1）引读：海顿了解大家的遭遇，他十分同情大家，于是，他这么说“别急，我替大家请假。”他是这么做：两天后，海顿拿出一部新的交响曲，他一方面让大家赶紧排练，另一方面又说服公爵在圣诞节前将新乐曲先试演一遍。

（2）两件事同时进行，所以文中用了分号来连接

3.海顿这么做，就为了？希望？想要用„„？指名用优美的乐曲来打动公爵。

点评：海顿只用了短短两天时间。

海顿多么有智慧啊！

（1）板书：乐曲

（2）（配乐）让我们再来感受那美妙的乐曲。（出示句子）男女生配合读

（3）我们一起配合着背一背？

四）学习形式高雅部分

1．仅仅是优美的乐曲使公爵为之动容吗？

（1）再来默读第5小节剩下的一些文字，你发现了什么？

点评：你们真会读书！

同学们真会提问！

（2）通常音乐会结束后，乐师们就一起起立，向观众致意，然后再一起离开。今天海顿让乐师们一一离开又表达了什么呢？

（3）你们轻声读读，把句子读通。

2.让我们一起到演出现场，（播放音乐）

A：引读（渐轻）：乐曲演奏到最后一个乐章时，第一位乐师奏完一段独奏，就——吹熄乐谱架上的蜡烛，提着乐器，起身离去。

第二位乐师奏完一段独奏，又——吹熄乐谱架上的蜡烛，提着乐器，起身离去。

第三位乐师奏完一段独奏，也——吹熄乐谱架上的蜡烛，提着乐器，起身离去。

B：第四、第五位乐师也是这样做的，作者并没有一个一个的叙述，而是用了这个词语（每位）这么写„„齐读句子

多么简洁的语言啊！

C：所有的乐师都这样，一个一个地下场，最后（台上只剩下两把小提琴，把乐曲引向尽头„„）（音乐放完）这里用了省略号，它省略了什么？让我们静下心来，感受这场景„„

其中的一位演奏者就是海顿，我猜想他俩也是——（出示媒体）吹熄乐谱架上的蜡烛，提着乐器，起身离去。

（2）我们能感受到台上人（越来越少），光线（越来越暗），乐曲声（越来越轻），而思乡之情的表达却（越来越强烈啊！）

（3）乐师们离去的背影仿佛在说什么呢？想一想，谁来说。（诉说自己急切盼望与亲人团聚的心情）

点评：你真是说出了所有乐师的心声啊。

海顿就是用这特殊的形式和精通音乐的公爵沟通呢！

3.今天，海顿就是用这种与众不同的艺术形式，表达了对家乡的深深想念，最终打动了精通音乐的公爵。

五）学习第6节

1．（出示第6小节）指名读1人

2．齐读第6节，这种新颖的艺术形式指的就是？

这种新颖的艺术形式也是那么高雅。（板书：形式学生跟写：式）学式：跟老师一起写一个式字，注意式字的笔顺。会了吗？在自已桌上写一个）

3练习说话，体会一下公爵当时的心情

（1）（出示填空）当时，在台下的公爵听到了——看到了——想到了——

（2）谁能用简洁的语言来说一说。自由读指名读2、3人

4．是啊，引读：公爵就是因为听到了（）看到了（）精通音乐的公爵终于被打动了。

（1）（出示句子）他这样宣布（齐读）

（2）注意，这里有个“！”注意读出语气（齐读）精通音乐的公爵终于明白了乐师的心声，真诚地愿意让他们回家与亲人团聚。注意读出语气。（齐读）

六）小结课文，引导背诵

1．述：看来音乐的力量实在是太神奇了，而这首交响曲也一举成名。它就是著名的——《告别交响曲》。而它也就成了一张——（生）优雅的“请假条”。让我们一起再回到那优雅的演奏现场，伴着音乐，一起读读第5小节，能背的也可以不看书背背。

篇11：艺考的请假条

现有*年级**班学生***，因参加美术（体育、音乐等）集训，特请假*月*天，从*月*日——*月*日，集训结束恢复正常出勤。

批准人：***（班主任）

篇12：坦率的请假条

坦率的请假条

作者：钟雨楠

来源：《视野》2004年第09期

四年大学生活似乎没有留下什么有趣的事，除了一件。那是大二下半学期的事了。教我们英语泛读的是一位认真的老太太，教学很有特色。可惜我除了表面上对她表示尊重外，并不欣赏她的慢条斯理，上课我常常缩在最后一排，看自己的书，干自己的活。我不是一名好学生，幸好她也没那么认为，否则准提问你没完。虽然我不爱上她的课，甚至有些害怕上她的课，但还没有逃过课。有一天，我实在不愿待在教室，就写了一张请假条托同伴交给老太太。亲爱的先生：

很遗憾，我没去上您的课。也许有人告诉您我去了医院看病——事实上，人总有各种各样的病。但是，坦率地承认，我真的没有做好上课的准备，因为我不得不花许多精力去干某些更重要的事。我知道要在短期内提高英语水平是不可能的，我也知道不先预习而上您的课是没有意义的，我当然知道，要得到某些东西必须要失去另外一些，您说我逃课也好，病假也好，反正事情发生了。

您的学生即日

上课铃响过，我在远处望着自己的教室，想像着老太太收到这张假条的神情：发怒？置之不理？觉得非常有趣？课后，有同伴捎话，老太太让我去她办公室。这时，我才感到自己有点过分了。当我敲她办公室的门时，简直有些害怕，尤其想到她那严厉的目光透过老式眼镜令人不安。我走进办公室，老太太不在。同室的先生见我找她，便指了指她的办公桌上留下的纸条。我看着纸条，不觉有些脸红。

亲爱的学生：