毽子校本教材参考（通用6篇）
篇1：毽子校本教材参考
毽子校本教材参考 三、四年级
目 录
第一章 毽子的概述
（一）毽子简介
（二）课程性质和编写依据
（三）课程目标 第二章 踢毽子的学习方法
（一）踢毽子的作用
（二）踢毽子的方法
（三）踢毽子的技巧
（四）活动拓展
第三章 毽子的其他知识
（一）场地要求与特点
（二）毽子竞赛知识简介
（三）毽子的制作
（四）踢法的新旧名称对照和对动作的解释
第一章毽子的概述
一、毽子简介
踢毽子，又叫“打鸡”。起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，是中国民间体育活动之一，是一项简便易行的健身活动。深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。从踢毽子发展到毽球成为我国古老而传统的新兴现代化体育活动。如今，踢毽又已成为广大中小学生一项喜欢的健身运动。既丰富了学生的课外活动，又达到了强身健体的作用。1963年，踢毽子同跳绳等一起，被列入国家提倡开展的体育活动，并被编入了小学体育教材加以推广；1984年，国家体委正式将踢毽子列为全国比赛项目，并颁布了《毽球竞赛规则》，改称踢毽为“毽球”；1987年中国毽球协会成立，此后每年都举办全国毽球锦标赛、全国职工毽球赛、全国中学生毽球赛三大赛事；在1995年的全国民族运动会和1996年的全国农民运动会上，毽球也被列为比赛项目。目前，毽球运动已成为在全国普遍开展的热门项目。
踢毽子是一项良好的全身性运动，它不需要任何专门的场地和设备，运动量可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。
踢毽子要求人的思想高度集中。瞬间完成踢的动作，技术到位，动作准确，毽子才能遂心着意。大脑皮层势必建立起新的兴奋灶，转移思维，“换换脑子”。对于调节高级神经活动、化解心理压力十分有益。毽子虽小，娱乐和艺术等功能俱全，魅力十足。心到、眼到、脚到；反应要灵敏，动作要迅速，相互配合要心领神会。
二、课程性质和编写依据
（一）课程性质：本课程是学校课程体系的基本组成部分，是我校体育课教学项目拓展项目之一，也是学校大课间活动内容之一。通过完善合理的毽球教学和训练等的实践活动，使学生初步掌握毽球运动基本理论、基本方法和基本技能，提高学生的毽球运动兴趣，树立终身体育理念，从而达到增强体质、增进健康、促进身心和谐发展和提高体育素养的主要目标。
（二）编写依据：本课程方案是根据《体育与健康课程计划》的有关要求，并结合我校体育设施、师资状况和学生体育兴趣以及气候条件等情况制定的，体育课的课次是八节，开设年级为三四年级。活动时间为每天下午大课间活动时间。
三、课程目标
（一）积极参与毽球运动，基本形成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识。
（二）初步掌握一些简单的毽球运动的基本方法和技能；能认真地进行体育锻炼，提高自己的运动能力。
（三）制订一些适用于学生锻炼需要的毽球健身运动方法，具有一些毽球文化素养和水平。
（四）养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式。注重培养学生克服困难、勤于思考的学习品质，激发学生竞争意识和进取精神。在健康快乐的锻炼中，全面提高身体素质。
第二章踢毽子的方法
一、踢毽子的作用
（一）踢毽子不仅使下肢关节、肌肉、韧带得到了锻炼，而且能有利于人的反应，灵敏和动作的协调能力。长期低头伏案，肺脏换气功能受限，并使心脏排血量减少，身体新陈代谢下降，继而影响五脏六腑，这是造成亚健康的重要因素。踢毽时，可以增加心脏排血量，改善肺活量和血液循环，这就从生理基础上避免了发生亚健康的可能因素。踢毽子还有调节神经、缓解精神压力的作用。毽子虽小，作用却很大，它要求心到、眼到、脚到，需要精力高度集中。多人参与时，毽子是所有参与者关注的焦点，任何微小的失误都会造成毽儿起落的中断。当毽子传他人时，情绪愈加高昂，一旦落地，一片惋惜声。情感的交流寓于毽儿的起落跳动之中，这是避免和克服亚健康的精神因素。
（二）精神饱满、反应灵活、动作准确是身心健康的标志，一个经常踢毽子的人就具备这些特点。精神涣散、注意力不集中根本无法踢毽儿，因为反应稍有迟疑或动作稍有偏差，毽儿就会失控。要准确、敏捷、完善地完成动作，就要求中枢神经支配下的整个神经系统功能的健全，还有免疫、内分泌系统的完好等。
（三）而且最重要的是学生在课间活动时不再追逐打闹，避免了安全事故的发生，增强了学生课余时间健康文明的活动意识。
二、踢毽子的方法
（一）三年级（初级）
1、空踢：学生先练习空踢，目的是培养学生踢毽子的基本动作熟练度及身体的平衡感。
2、牵绳踢毽子:即让同学们在毽子上系一米左右的长绳，学生
可以采用手牵绳的方式练习各种形式的踢法。
3、单脚踢：空踢练习的基础上，三年级的学生先从单脚踢毽子开始练习，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作。
4、盘踢（足内侧踢）：用两足内侧踢毽。髋关节和膝关节放松，踝关节发力，带动小腿上摆，膝关节向外张（外摆），大腿自内向外翻转，用足内侧将毽子垂直踢起，一般不超过腰际。练习时，先要进行“空踢练习（即不使用毽子，而是模仿踢毽子动作的练习，此种方法适用各种踢法的练习）。练习时，一腿站立，一腿膝关节外张，大腿翻转成内侧向上抬起，足尖向前，足跟距直立腿膝关节约为一个脚长，高度与直立腿膝关节平齐。抬好后，不要立即放下，停留约五六秒钟，放下换另一腿练习。两腿的动作基本准确后，再使用毽子进行练习就比较容易了。
5、拐（单足外踢）这是与足内侧踢相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，一脚着地支持体重，一脚向外拐向上踢，着点在脚外侧面上。
（二）四年级（初级）
通过练习掌握和熟悉毽子的落地时间和速度来判断何时出脚，出脚的力度等，并通过练习掌握各个方位踢毽子的方法，在四年级时学会一些简单的技巧。
1、磕踢（膝盖踢）：磕踢即用两腿膝盖部分互换踢毽子。髋关节、膝关节、踝关节放松，小腿自然下垂，足尖稍指地，膝关节发力，带动大腿上摆，将毽子磕起（撞起）。练习时，膝关节发力，用膝盖部位撞击双手发出声响，很像用手击打膝盖的声音（但绝不是击打），如果声音不像，则是动作错误，原因是膝关节、髋关节没有放松，小腿没有自然下垂，造成膝关节发力受到限制，此时需要及时调整动作。声音相像后，再使用毽子进行练习，就容易多了。
2、脚背踢毽：用脚背踢毽，一般用正脚背，要注意绷脚尖和抖动脚腕发力击毽。此踢毽的技术是相对其他基本技术中难度较大的一种，主要动作要求不但要快，还要求有一定的准度，一旦抖动脚腕发力击毽的节奏过快或过慢都会影响完成踢毽的质量。
3、花样踢：在单脚踢的基础上对所有学过的各种踢法进行组合。动作重复进行，争取不让毽子落地，看谁踢的次数最多。
4、对踢：在花样踢的基础上将学生分为两人或四人对面站立对踢，争取不让毽子落地，看哪一小组踢的次数最多。
三、踢毽子的技巧
“膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。” 就是说踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。踢毽子动作的指导要点：
一、选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能 吸收大量的新鲜空气。
二、每个动作，先练习空踢，目的是培养学生动作的熟练度及 身体的平衡感。
三、先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯 动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。
四、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。
五、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的继续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。
六、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。
七、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。
四、活动拓展
一、走的游戏
1、头顶毽子走：每人一个毽子，放在头顶，上体正直，眼看前方，走到所指定的目标后算完成任务，要是毽子中途掉下来，就要重新拾起放在头顶继续游戏。
．过独木桥：把学生分成人数均等的 4组，每组前面放一条体操凳，第一个学生两臂侧平举，把 5个毽子分别放在头顶，手臂和手掌上，然后从体操凳上走过去，就算完成任务，若是中途毽子掉了就宣布失败，然后从旁边折返回来，把毽子再放到第二个同学身上，继续游戏，依次类推，直到最后一个同学完成。最后看哪一组完成的人数最多就为优胜组。
二、跑的游戏
1、迎面接力跑：将学生分成人数相等的四个队，每队分成两个组成迎面接力跑的队形站立，每队排头手持一个毽子。发令后，各队排头的学生手持毽子向对面跑去，把毽子交给对面排头的学生，然后排到队伍后面，接到毽子者继续向前跑，依次进行，直到各队最后一个完成。
2、拔苗比赛：把毽子摆成个数相等的四排，毽子作为要拔的秧苗，把学生分成与毽子数量相等的四个队，成纵队站在起跑线后面，听到发令后，第一个学生跑过去拾起第一个毽子跑到终点线并把毽子放到指定的地点，然后跑回起点与下个同学击掌，下一个同学继续跑过去“拔苗”，直到最后一个同学完成，完成最快的就是优胜组。
三、跳跃游戏
1、跳起摸高：把毽子用绳系在不同的高度上，学生可以根据自己的跳跃能力分成若干个组，进行单脚起跳摸高练习，还可以分成组进行比赛。
2、连续性的单、双脚跳跃接力赛：用相同的毽子分别摆出四个“S”（或其他图形均可）形的路线，然后把学生分成人数相等的四 个组，进行跳跃接力比赛，最先完成的为优胜组。
四、投掷游戏
1、持毽子掷远：把学生分成人数相等的四组，分别站在起点处，在距离起点10——15米的地方画一条标志线，看哪一组投过标志线的人数最多。即为优胜组。
2、掷准比赛：在距离起点 2—— 3米的地方放置多个纸篓（还可以用纸箱、盆、桶等代替纸篓，也可画出指定区域），然后把学生分成人数相等的若干组，手持毽子依次向纸篓里投掷手中的毽子，最后投入纸篓中最多的为优胜组。
五、抛毽子游戏
1、手漏毽子：把学生分成没两人一组，每组一个毽子，一名学生把毽子抛向空中，另一名同学两手相触成“ O”形，当毽子落下时主动去找毽子，让他通过“O”漏下去，然后互换角色，反复进行游戏。此游戏也可一人进行。
2、高抛转体（或击掌）接毽子：学生每人一个毽子，将球抛向空中后，在毽子下落的过程中同时转体（或击掌）然后用手把毽子接住，可连续进行若干次。
六、踢毽子游戏
1、踢靶比赛：将学生分成人数均等的若干个组，成纵队站在限制线后，在距离限制线约 3—— 4米的地上画一个靶环，分别标出每一环的分数，听到信号后，第一个学生把毽子踢向靶环，听到裁判员报告环数后，跑到队尾，第二个同学照次进行，直至全组轮流一次后，统计个人环数和小组累计环数，多者为优胜组。
2、踢毽子比远：将学生分成两派相对站立，听到信号后，将毽 子用力踢出。
第三章毽子的其他知识
一、场地要求与特点
1、场地要平坦、避风、空气要流通，如在室外有风的地方踢毽子，毽子要重一点。
２、踢毽子为会何会历久不衰并广受欢迎，主要此运动有以下特点：
（1）不受人、时、地、气候之限制。
（2）运动量适中，且安全无危险性。
（3）材料易取便宜，花式变化无穷。
（4）有辅助如足球、舞蹈等运动的功能。
（5）在医学上，对下肢有矫治恢复功能。
二、毽子竞赛知识简介
毽子的基本踢法，主要有“盘、拐、绷、蹬”四种，用脚内侧踢为“盘”，用脚外侧踢为“拐”，用脚面踢为“绷”，用脚掌踢为“蹬”，用脚趾踢为“挑”，用脚后跟踢为“磕”等。依照踢法的不同，传统踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。踢毽子是一项良好的全身性运动，它不需要任何专门的场地和设备，运动量可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。
非正式的踢毽子比赛有单人赛与集体赛。单人赛以每人踢毽的次数多少判定胜负；集体赛按个人技术高低分组，以总踢次数多少判定输赢。技艺高超者可连踢数千次而毽不落地。另有一种圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，当毽踢到哪位毽友面前，该毽友即可任意选择踢法将毽子传踢给任何人，直至毽子落地，毽掉在谁面前谁为负。
几种违规动作：
1、手毽：任何将肩胛骨以下直至手指尖抬起脱离自然下垂状态并接触毽子的动作都被视为“手毽”违规，无论参赛者是“有意”或“无意”。在双臂和双手自然下垂状态下，以静止方式停止毽子的飞行，然后任凭毽子自然下落并接续下一个动作，这样的动作不视为手毽，而视为允许的“停毽”。
2、留毽：导致毽子在身体、鞋或服装任何部位滞留不动的各种动作都称为“留毽”。“滞留不动”是指毽子和与其接触的身体、鞋或服装的相对关系，不是指毽子在空间中的绝对静止状态。为保持比赛的节奏，在中国竞技毽和老式的毽球比赛中都禁止留毽。运动员有义务穿适宜的服装和鞋，以避免任何造成留毽的情况发生。但在花毽比赛中则对于“留毽”有着完全不同的规则，其中有些动作甚至要求运动员将毽子有意识地停留在身体的某个特定部位，例如规定动作中的“朝天蹬”，就要求运动员将腿伸直并向上方垂直抬起，以脚心接住并留住毽子在脚心停留不动。
3、落毽：无论在民间娱乐或是正式比赛中，“落毽”都被视为是一种动作失败的结果。但在中国竞技毽或毽球比赛中，如果运动员将毽子踢过中间网并使毽子直接落在对方场区内则不视为“落毽”，而是进攻得分的动作。只有毽子落在本方场区内的地上，无论是因为对方动作的结果还是本方动作的结果，都被视为“落毽”而失分。
三、毽子的制作
踢毽子这是一项培养和比试技巧的游戏，简单易行，毽子是用一撮鸡毛和双枚铜钱制成的可用脚尖、脚侧、脚背踢出来的十几种花样。毽子根据制作材料不同，可分为下列六种： 1.纸毽：用棉、塑料和玻璃等纸类，边缘剪成条状，中包一枚铜币。2.布毽：由布料制作，作法如纸毽。
3.绒线毽：用绒线织成一块，中包铜币，交叉打结而成。
4.瓶盖毽：瓶盖中放鸡毛管和小螺丝帽，并將瓶盖边向內锤扁，插上公鸡毛。
5.塑料毽：利用铁模以软质塑料做成。
6.绒布键盘鸡毛毽：是正统的毽子，作法如瓶盖毽。并用羽毛、垫片、鹅毛管、布料等实物制作一只花毽。
四、踢法的新旧名称对照和对动作的解释
不算双脚同时离地的跳跃动作和其他复杂动作，踢毽子的基本动作共有8种，即盘、蹦、拐、磕、抹、背(音“杯”)、勾、踹。由于参与踢毽子的民众广及全国各地，而且踢毽子运动的流传又年代久远，所以对同样的动作形成了各地的多达几百种不同的称谓。下面以中国北方地区的叫法作为参考，列出踢毽子基本动作的传统叫法与现代叫法的不同称谓：
踢法的新旧名称对照和对动作的解释 以下名单在新旧名称之后是对动作的解释。排列如下：
新名称/旧名称：对动作的解释和定义。
踢毽子
1, 内踢/盘踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。
2, 直踢/蹦踢：用脚面在身体前方或侧面踢。
3，外踢/拐踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。
4，膝击/磕踢；膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。
5，叉踢/抹子：一只脚不离地，另一只脚从背后绕至前腿外侧用脚内侧或脚心踢。
6，背踢/倒打、背(音“杯”)毽：一只脚不离地，另一只脚向身后弯曲用脚心踢。
7，倒勾/倒勾：背对毽子即将运行的方向，在身体前上方用脚面向身后踢。
8，踹毽/踏毽：在身体前方、侧面或身后用脚心或脚外侧踢。
以下是踢毽子的部分跳跃动作。跳跃动作比一般动作的难度加大。对跳跃动作是指换腿做出对称的跳跃动作，难度就更大。
9，跳直踢/？：一条腿向前提起离地，另一条腿单腿起跳腾空，后离地腿在身体前方用脚面直踢并先落地。
10，对跳直踢/？：在用一条腿完成跳直踢后，当毽子回落后，立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳直踢。
11，跳叉踢/单飞燕：一条腿向前弯曲提起，另一条腿单腿起跳腾空，然后用后离地的腿从背后绕至前腿外侧用脚内侧踢。
12，对跳叉踢/双飞燕：在一条腿完成跳叉踢之后，当毽子回落后，立即连续用另一条腿完成与第一次动作对称的跳叉踢。
13，跳跪踢/鸳鸯拐：双腿同时蹬地起跳并向身后弯曲，用一只脚的脚外侧踢。
14，对跳跪踢/双鸳鸯拐：在完成一次跳跪踢后，当毽子回落后，紧接着立即用另一只脚外侧完成与第一次动作对称的跳跪踢。
15，跳背踢/跳倒打、跳背毽：一条腿先向前抬起离地，另一条腿向后蹬地起跳并向后弯曲，然后用后离地腿在空中完成背踢动作。
16，对跳背踢/双跳倒打、双跳背毽：在用一只脚完成跳背踢之后，立即用另一只脚做出第2次跳背踢。
17，转体踢/?： 在一个动作完成之后，身体原地旋转360度，然后在毽子不落地的前提下接续下一踢毽动作。
18，头击/?：用头部的任何位置迎击毽子并将毽子送出。
19，胸腹停/卸毽：用胸部或腹部的任何位置将毽子的运动停止并等待毽子自然下落。
20，停毽/卸毽：用身体的任何部位将毽子的运动停止并等待毽子自然下落。但对肩胛骨以下的手臂直至手指尖的停毽动作有特殊规定，即不允许将手臂抬起后接触毽子，否则将被视为“手毽”而等同于毽子落地。
五、两种儿歌伴唱踢法
1、里和，外拐，飘洋，过海
吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、外、飘、洋、过”五个音节时用正脚各踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时打一个跳。循环反复，看谁踢得多。
2、一锅底，二锅盖，三酒盅，四牙筷，五钉锤，六烧卖，七兰花，八把抓，九上脸，十打花
唱一句，踢一下，做一个动作。让踢起的毽子依次落在：
一、伸直的手心里；
二、伸直的手背上；
三、五指窝成的“酒盅”里；
四、伸直的两指（中、食）上；
五、握紧的拳头上；
六、撮起的手掌中；
七、手指有曲有伸的“兰花瓣”上；
八、抓取的手心中；
九、仰着的脸颊上；
十、跳起的一脚上。也是踢得多者为胜利者。
篇2：毽子校本教材参考
踢 毽子
前 言
一、踢毽子简介：
踢毽子，又叫“打鸡”。起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，是中国民间体育活动之一，是一项简便易行的健身活动。深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。20世纪30年代后，踢毽运动曾一度衰落。新中国成立后，大力扶植发展中国这一传统运动项目。1950年，北京市吸收街头踢毽艺人参加杂技团，专设踢毽子节目，并出国进行表演，受到了国外观众的热烈欢迎；1956年，中国第一次正式的踢毽比赛在广州举行；1963年，踢毽子同跳绳等一起，被列入国家提倡开展的体育活动，并被编入了小学体育教材加以推广；1984年，国家体委正式将踢毽子列为全国比赛项目，并颁布了《毽球竞赛规则》，改称踢毽为“毽球”；1987年中国毽球协会成立，此后每年都举办全国毽球锦标赛.全国职工毽球赛.全国中学生毽球赛三大赛事；在1995年的全国民族运动会和1996年的全国农民运动会上，毽球也被列为比赛项目。目前，毽球运动已成为在全国普遍开展的热门项目。
二、踢毽子——一项简便易行的健身运动
踢毽子是一项良好的全身性运动，它不需要任何专门的场地和设备，运动量可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。
踢毽子要求人的思想高度集中。瞬间完成踢的动作，技术到 2
位，动作准确，毽子才能遂心着意。大脑皮层势必建立起新的兴奋灶，转移思维，“换换脑子”。对于调节高级神经活动.化解心理压力十分有益。毽子虽小，娱乐和艺术等功能俱全，魅力十足。心到、眼到、脚到；反应要灵敏，动作要迅速，相互配合要心领神会。
根据踢毽子简便、易行、健身的运动特点，分初级、中级.两个不同阶段，我们编撰了具有我校地域特色的踢毽子的校本教材。在学校每天的大课间，师生围在一起，你一脚，我一脚，飞舞的毽子牵动着所有人的眼球，调动着所有人的责任感，激发着所有人团结进取的精神；活动中稍微的不小心都会造成毽子起落中断，一旦落地，一片哗然，一片惋惜。那其间师生的有说有笑，有喊有叫，有逗有让，热烈融洽的气氛，让师生心态的调整寓于小小毽子的腾飞起落中，让师生在我校校本课程“踢毽子”的大课间活动中切实体味“我运动，我快乐，我健康”的真谛！
初级阶段
——小学一二三年级 踢毽子：基本动作
身体站直，大腿抬起，与身体陈成90度角，小腿横向抬起，与大腿成90度角，（一）一二年级——空踢：
小学一、二年级的学生先练习空踢，目的是培养学生踢毽子的基本动作熟练度及身体的平衡感。
（二）三年级——单脚踢：
在一、二年级空踢练习的基础上，三年级的学生先从单脚踢毽子开始练习，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作。
中级阶段
——小学四五年级 踢毽子的基本步骤
在小学三年级初级阶段的单脚踢毽子的基础上，到了小学的中高年级就要初步掌握踢毽子的一些基本步骤/技巧。
基本步骤：
1.选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。
2.每个新学动作，先练习空踢，目的是进一步培养学生基本 4
动作的熟练度。
3．左右脚的单脚踢连贯动作熟练后，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。
4．踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子的落下的时间点。
5．当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。
6．身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。
除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。
踢毽子的基本技巧
通过练习掌握和熟悉毽子的落地时间和速度来判断何时出脚，出脚的力度等，并通过练习掌握各个方位踢毽子的方法，在中高年级学会一些简单的技巧。
1．侧踢
当毽子飞到身体的左右侧靠近大腿处，可以用侧踢快速接到毽子。身体站直，左腿或右腿向右抬起，小腿自由伸屈，可以提到稍远的地方和近身的地方，2.交叉踢法
可用于踢近身毽子和稍后方的毽子。身体站直，重心右移，左脚抬起，向右后方踢去，用脚掌接键，可自由调节踢向偏后还 5
是近身。
注意事项
• 运动前应当做好充足的准备动作，活动关节
校本课程踢毽子教案
第1课时
学习内容：双脚内侧盘踢毽子 活动目标：
1． 初步学习用双脚内侧盘踢毽子。2． 体验民间游戏踢毽子的乐趣。活动重点：用脚内侧踢毽子。活动难点：脚要摆正。活动准备：每人一个毽子。活动过程：
一、热身运动 同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子
1． 教师示范双脚内侧踢的动作方法。2． 学生通过观察教师的动作自己进行练习。
3． 对动作掌握较差的学生，可以在毽子上系一根绳进行练习。
4、教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。
5、让动作掌握较好的学生做示范表演。
6、学生练习。
7、师小结。
教学要求： 动作协调，找准踢毽子的位置。
三、游戏《谁踢得多》
第2课时：
活动目标：
1、学习用双脚内侧踢毽子，发展学生动作的协调能力。
2、提高学生对空间、时间的判断能力。活动重点：找准踢毽子位置。活动难点：脚的位置。活动准备：每人一个毽子。活动过程：
一、热身运动：练习单脚内侧踢毽子。
二、踢毽子
1.学生自由尝试用双脚踢毽子。2.学生交流：你是怎么用脚踢毽子的？
3.教师示范用脚内侧踢毽子，然后用双手接住毽子。4.学生尝试。
三、游戏《比比哪队踢得多》
1.规则：用双脚踢起毽子双手接住算一个，否则不算。
2.一个一个轮流踢。3.合起来哪队踢得多。
第3课时：
活动目标：
1.巩固练习用双脚内侧踢毽子，发展学生身体的灵活性。2.提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：两脚配合协调。活动难点：毽子落点的判断。活动准备：毽子。活动过程：
一、热身运动：练习单脚内侧踢毽子。
二、玩踢毽子
1.学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。2.学生交流：你是怎么用脚内侧踢毽子的？ 3.教师示范用双脚内侧连续踢毽子。4.学生练习。
三、游戏：比比哪队踢得多
1.规则：用双脚内侧连续踢毽子，至少踢4个，否侧不算。2.自己做好记录。
3.学生5人一组，踢得最多的得冠军。四.放松活动：欣赏老师踢毽子。
第4课时：
活动目标：
1.用双脚内侧连续踢毽子，发展学生身体的灵活性。2.提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：连续踢毽子。活动难点：毽子落点的判断 活动准备：毽子。活动过程：
一、热身运动：练习双脚内侧踢毽子。
二、玩踢毽子
1.学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。
2.教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。3.学生根据教师的指导进行练习。4.观看踢得好的学生的动作。
三、游戏：计数比那组踢得多
1.规则：用脚内侧连续踢毽子，双手接住，不算。2.自己做好记录。3.踢得最多的组得冠军。四.放松活动：欣赏老师双脚
第5课时：
活动目标：
1.巩固练习用双脚内侧踢毽子，发展学生身体的灵活性。2.提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：两脚配合协调。活动难点：毽子落点的判断。活动准备：毽子。活动过程：
一、热身运动：练习双脚内侧踢毽子。
二、玩踢毽子
1.学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。2.学生交流：你是怎么用脚内侧踢毽子的？ 3.教师示范用双脚内侧连续踢毽子。4.学生练习。
三、游戏：比比哪队踢得多
1.规则：用双脚内侧连续踢毽子，至少踢4个，否侧不算。2.自己做好记录。
3.学生5人一组，踢得最多的得冠军。
四、放松活动：欣赏老师踢毽子。
第6课时：
活动目标：
1.用双脚内侧连续踢毽子，发展学生身体的灵活性。
2.提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：连续踢毽子。活动难点：毽子落点的判断 活动准备：毽子。活动过程：
一、热身运动：练习双脚内侧踢毽子。
二、玩踢毽子
1.学生自由尝试用双脚内侧踢毽子。
2.教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。3.学生根据教师的指导进行练习。4.观看踢得好的学生的动作。
三、游戏：计时比谁踢得多
1.规则：用脚内侧连续踢毽子，双手接住，不算。2.自己做好记录。3.踢得最多的得冠军。
四、放松活动：欣赏老师双脚内侧踢毽子。
第7课时：
活动目标：
1．初步学习用脚内侧踢毽子。2．体验民间游戏踢毽子的乐趣。活动重点：用脚内侧踢毽子。
活动难点：脚要摆正。
活动准备：每人一个毽子。记录笔、纸，录音机、音带。活动过程：
一、热身运动 同学们来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子
1．教师示范单脚内侧踢的动作方法。2．学生通过观察教师的动作自己进行练习。
3．对动作掌握较差的学生，可以在毽子上系一根绳进行练习。
4.教师根据学生在练习中存在的问题进行指导。5.让动作掌握较好的学生做示范表演。6.学生练习。7.师小结。
教学要求： 动作协调，找准踢毽子的位置。
三、游戏《谁踢得多》
第8课时：
活动目标：
1.学习用脚内侧踢毽子，发展学生动作的协调能力。2.体验玩民间游戏踢毽子的乐趣。活动重点：找准踢毽子位置。
活动难点：脚的位置。
活动准备：每人一个毽子。记录笔、纸，录音机、音带。
活动过程：
一、热身运动 小朋友来我们来找个位置和老师一起来做运动吧。
二、踢毽子
1.学生自由尝试用脚踢毽子。
2.学生交流：你是怎么用脚踢毽子的？
3.教师示范用脚内侧踢毽子，然后用双手接住毽子。4.学生尝试。
三、游戏《比比哪队踢得多》
1.规则：用脚踢起毽子双手接住算一个，否则不算。2.一个一个轮流踢。3.合起来哪队踢得多。
第9课时：
活动目标：
1巩固练习用脚内侧踢毽子并能连续踢，发展学生身体的灵活性。
2.提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：连续踢毽子。
活动难点：支撑脚与摆动脚的配合。
活动准备：毽子、记录笔、纸，录音机、音带。
活动过程：
一、热身运动。
二、玩踢毽子
1.学生自由尝试用脚内侧连续踢毽子。2.学生交流：你是怎么用脚内侧踢毽子的？ 3.教师示范用脚内侧连续踢毽子。4.学生尝试。
三、游戏：比比哪队踢得多
1.规则：用脚内侧连续踢毽子，双手接住，不算。2.自己做好记录。
3.学生5人一组，踢得最多的得冠军。
四、放松活动：欣赏老师踢毽子。
第10课时：
活动目标：
1.巩固练习用脚内侧连续踢毽子，发展学生身体的灵活性。2.提高学生踢毽子的乐趣。活动重点：连续踢毽子。活动难点：摆动脚内收。活动准备：毽子、计时器。活动过程：
一、热身运动：原地做踢毽子摆腿练习。
二、玩踢毽子
1.学生自由尝试用脚内侧连续踢毽子。
2.教师根据学生在练习中存在的问题进行具体指导。
3.学生根据教师的指导进行练习。
4.观看踢得好的学生的动作。
三、游戏：计时比谁踢得多
1.规则：用脚内侧连续踢毽子，双手接住，不算。
2.自己做好记录。
3.在规定时间内踢得最多的得冠军。
四.放松活动：欣赏老师踢毽子。
第11课时 ．头顶毽子走：每人一个毽子，放在头顶，上体正直，眼看前方，走到所指定的目标后算完成任务，要是毽子中途掉下来，就要重新拾起放在头顶继续游戏。．过独木桥：把学生分成人数均等的 4组，每组前面放一条体操凳，第一个学生两臂侧平举，把 5个毽子分别放在头顶，手臂和手掌上，然后从体操凳上走过去，就算完成任务，若是中途毽子掉了就宣布失败，然后从旁边折返回来，把毽子再放到第二个同学身上，继续游戏，依次类推，知道最后一个同学完成。最后看哪一组完成的人数最多就为优胜组。
第12课时 ．迎面接力跑：将学生分成人数相等的四个队，每队分成两个组成迎面接力跑的队形站立，每队排头手持一个毽子。发令后，各队排头的学生手持毽子向对面跑去，把毽子交给对面排头的学生，然后排到队伍后面，接到毽子者继续向前跑，依次进行，直到各队最后一个完成。．拔苗比赛：把毽子摆成个数相等的四排，毽子作为要拔的秧苗，把学生分成与毽子数量相等的四个队，成纵队站在起跑线后面，听到发令后，第一个学生跑过去拾起第一个毽子跑到终点线并把毽子放到指定的地点，然后跑回起点与下个同学击掌，下一个同学继续跑过去“拔苗”，直到最后一个同学完成，完成最快的就是优胜组。
第13课时 ．跳起摸高：把毽子用绳系在不同的高度上，学生可以根据自己的跳跃能力分成若干个组，进行单脚起跳摸高练习，还可以分成组进行比赛。．连续性的单、双脚跳跃接力赛：用相同的毽子分别摆出四个“ S”（或其他图形均可）形的路线，然后把学生分成人数相等的四个组，进行跳跃接力比赛，最先完成的为优胜组。
第14课时 ．持毽子掷远：把学生分成人数相等的四组，分别站在起 16
点处，在距离起点 10—— 15米的地方画一条标志线，看哪一组投过标志线的人数最多。即为优胜组。．掷准比赛：在距离起点 2—— 3米的地方放置多个纸篓（还可以用纸箱、盆、桶等代替纸篓，也可画出指定区域），然后把学生分成人数相等的若干组，手持毽子依次向纸篓里投掷手中的毽子，最后投入纸篓中最多的为优胜组。
第15课时 ．手漏毽子：把学生分成没两人一组，每组一个毽子，一名学生把毽子抛向空中，另一名同学两手相触成“ O”形，当毽子落下时主动去找毽子，让他通过“ O”漏下去，然后互换角色，反复进行游戏。此游戏也可一人进行。．高抛转体（或击掌）接毽子：学生每人一个毽子，将球抛向空中后，在毽子下落的过程中同时转体（或击掌）然后用手把毽子接住，可连续进行若干次。
篇3：毽子校本教材参考
坚持“健康第一”的指导思想, 从水平三学生求新、求趣、求乐的身心特点出发, 力求在“以新促趣、以乐促动”的过程中充分展示校本教材的魅力, 并通过校本课程“魅力毽子”的教学, 使学生了解中华民族民间传统体育的魅力, 激发运动热情;进一步掌握“单脚内侧踢毽”、“脚背直踢毽”的动作;发展学生柔韧、灵敏、协调等素质;使学生体验体育运动的乐趣, 培养学生自主、合作、探究学习的能力和团结协作的精神;传承和弘扬我国优秀的民族民间体育文化。
二、活动实施
(一) 游戏:“请君入瓮”
1.方法:自由组合7人一组, 分别在不同半径的圆圈外用“单脚内侧踢毽”或“脚背直踢毽”的动作将毽子踢入圆心处的指定框内。
2.目的:体会“单脚内侧踢毽”和“脚背直踢毽”动作技术及特点;引导探究, 让学生在学练中探究体会“单脚内侧踢毽”或“脚背直踢毽”技术动作的运用。
3.注意事项:单脚内侧踢毽常用于近距离配合, 速度快, 比较平稳;脚背直踢毽常用于远距离的配合, 速度快, 力量相对较大。
(二) 游戏:“春播秋收”
1.方法:将学生分为人数相等的8组, 各组成员依次采取绕“8”字的形式绕过预先放置的5个毽子 (每3米放置一个毽子) , 绕过时要用脚翻正毽子;到终点后, 采用“单脚内侧踢毽”或“脚背直踢毽”的方式踢毽子五次;原线路返回;最先到达组为优胜组。
篇4：校本教材编写初探
关键词：校本教材；现状；意义
提高教学管理水平和教学质量、加强重点专业建设是示范校建设的重要内容。其中，重点专业的人才培养方案、课程标准及教材开发与建设是专业建设的主要内容。在学校教学过程中，如何使用校本教材？这些都是我们关心的问题，本文就校本教材编写涉及的相关问题展开讨论，以期对编写校本教材有兴趣的各位同仁交流，达成基本的认识，在编写教材、选用教材以及实施教学的过程中能有所裨益和帮助。
一、學校现行使用的教材存在的问题影响职校生质量的培养
培养学生的综合职业能力，采用行动导向一体化教学，提高职业教育的教学质量，受到诸多因素的影响和制约，其中教育教学的管理和组织形式、教学硬件设施、教师的教学能力和教材是重要的影响因素。教材体现出课程的核心内容，教师用之于教学，学生用之于学习。首先，现有的教材版本众多，内容庞杂，参差不齐，难以选择。多数教材难度偏大，理论性太强，内容过多且滞后，与实际脱节，脱离了学生的接受能力，从而挫伤了学生的学习积极性。
其次，教材内容与职业标准对接不紧密，缺少理实一体化的专业课教材，学生难以有效掌握操作技能。现有的专业课教材多数注重学科的完整性和系统性，教材编写体系符合传统教学习惯，但并不适合现代职业技术教育的教学，不适于培养中职生的认知能力和知识技能，不能很好地适应经济社会发展对技能型人才培养的要求。
二、开发校本教材的意义
开发校本教材的理论依据是《教育部关于“十二五”职业教育教材建设的若干意见》指明“职业教育教材建设实行国家和省（区、市）两级规划、两级审定，国家、省、校三级建设原则。”“职业院校根据实际需要开发反映自身专业特色的补充教材。”国家支持和引导职业院校依托企业开发适应新兴产业、新职业和新岗位要求，具有专业特色的校本教材。校本教材的教育内容教学材料，可取材于当地的经济、产业、社会和文化的内容，因为本地职业教育就是要为当地的经济社会和产业服务。校本教材在保证教材体系主要体现在三个方面：
1.校本教材显著的特点是实用性、针对性和灵活性
校本教材弥补了统编规划教材的不足。统编规划教材不可能充分考虑各地方、各学校的实际；更不可能照顾众多学习者的认知背景及其学习特点；更无力在学法指导与策略教学方面采取相应的、有针对性的措施。校本教材根据学校的实际情况，立足于学校的特色、教师和学生的特点和当地市场的需求开发编写的，以强化技能，培养适合市场需求的创新素质和职业能力。
2.提高教师专业能力，提升学校的办学水平
编写校本教材，带动教师对教学工作进行反思，激发教师的主观能动性和创造性，推动教师不断地寻求教育实践的合理性。教师参与校本教材建设，一方面，就要认真学习钻研课程理论和专业技能，就要认真研究学生的特点，认真总结自己教育教学实践活动的经验和教训；另一方面，专业教师通过市场调研、行业咨询、现场实践等活动掌握市场运作和行业实际需要，如此编写形成的教材，能更好地指导教育教学实践，使教学内容具有更强的适应性和灵活性。
3.编写校本教材就是要给本校学生提供切合实际的课程、教学内容和学习方法
校本教材是根据本地区、本学校学生的特点、接受能力和认知规律编写的，是适合学生的高质量教材。
三、校本教材建设需要注意的几个问题
1.编写校本教材的依据
校本教材要“根据特定教育层次和课程教学基本要求而编写”，把握好本科、高职、中职三个教育层次与培养目标的差别，确定教材内容的相应深度、广度及课时匹配等。
2.校本教材一般是专业课或者专业基础课
因为专业课或者专业基础课的内容易于和生产工作岗位对接，容易实现教学过程与生产过程对接，缩小学生学习过程与未来工作岗位的距离，学生毕业就可直接就业，很快就能适应岗位工作。
3.校本教材的呈现形式应是灵活多样的
校本教材的教学内容和素材应随就业市场的需求而及时调整更新，这正是校本教材的生命力所在。校本教材的教学内容和素材是嵌入学习情景的项目和任务活动中，学习情景变化，教材的内容也随之改变。
校本教材在使用过程中存在校本教材和统编规划教材争学时的现象。国家对中职学校的课程有明确的要求和规定，必须按照规定的教学标准和教学方案要求开足课程及学时，特别是中职学校学生在校期间为两年，课程多、时间紧，各门课程的课时极为有限，要在有限的学时内完成统编规划教材的教学内容，时间就已经非常紧张，再讲校本教材，学时明显就不够用，为解决校本教材和统编规划教材课时不够用的矛盾，当下很多学校只好舍弃统编规划教材，使用校本教材教学。
总之，校本教材的开发建设为学生提供了高质量的学习教材，缩小了学生课程学习与未来就业工作岗位的距离，也为教师提供了高质量的讲义教材，在建设和使用校本教材的同时，培养出一批高水平的教师队伍，校本教材的开发建设提升了学校的专业建设水平和办学水平。
参考文献：
梁斌.中职学校校本教材编写初探[J].黑龙江科技信息，2009（22）.
篇5：兴趣活动踢毽子教材
第一章 踢毽子运动的好处
一、提高柔韧、灵敏、力量等素质，促进机体生长发育。
二、学会荡踢、单足内侧踢毽等健身方法，提高基本活动能力。
三、乐于参加民族民族民间体育活动，增强克服困难的自信心。
四、遵守活动规则，学会与同伴交往和合作，培养民族自豪感。
第二章 踢毽子的种类
一、脚内侧踢
左脚支撑，右大腿带动小腿，屈膝向上摆，膝关节外展小腿上摆击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧把毽子把毽子向上踢起。
二、脚外侧踢
这是与踢儿相反的动作，且也是基本踢法之一。踢时，左脚支撑，右大腿带动小腿，膝关节内扣，小腿内外侧上摆，击毽子的一刹那，勾脚尖，踝关节外屈端平，用脚外侧巴毽子向上踢起。
第三章 踢毽子的基本要领
一、踢膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。” 解释：踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。
二、踢毽子动作的指导要点：
1、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。
2、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。
3、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。
4、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。
第四章 游戏
一、走的游戏、头顶毽子走：每人一个毽子，放在头顶，上体正直，眼看前方，走到所指定的目标后算完成任务，要是毽子中途掉下来，就要重新拾起放在头顶继续游戏。、过独木桥：把学生分成人数均等的 4组，每组前面放一条体操凳，第一个学生两臂侧平举，把 5个毽子分别放在头
若是中途毽子掉了就宣布失败，然后从旁边折返回来，把毽子再放到第二个同学身上，继续游戏，依次类推，知道最后一个同学完成。最后看哪一组完成的人数最多就为优胜组。
二、跑的游戏、迎面接力跑：将学生分成人数相等的四个队，每队分成两个组成迎面接力跑的队形站立，每队排头手持一个毽子。发令后，各队排头的学生手持毽子向对面跑去，把毽子交给对面排头的学生，然后排到队伍后面，接到毽子者继续向前跑，依次进行，直到各队最后一个完成。、拔苗比赛：把毽子摆成个数相等的四排，毽子作为要拔的秧苗，把学生分成与毽子数量相等的四个队，成纵队站在起跑线后面，听到发令后，第一个学生跑过去拾起第一个毽子跑到终点线并把毽子放到指定的地点，然后跑回起点与下个同学击掌，下一个同学继续跑过去“拔苗”，直到最后一个同学完成，完成最快的就是优胜组。
三、跳跃游戏
、跳起摸高：把毽子用绳系在不同的高度上，学生可以根据自己的跳跃能力分成若干个组，进行单脚起跳摸高练习，还可以分成组进行比赛。、连续性的单、双脚跳跃接力赛：用相同的毽子分别摆出四个“ S”（或其他图形均可）形的路线，然后把学生分成人数相等的四个组，进行跳跃接力比赛，最先完成的为优胜组。
四、投掷游戏、持毽子掷远：把学生分成人数相等的四组，分别站在起点处，在距离起点 10—— 15米的地方画一条标志线，看哪一组投过标志线的人数最多。即为优胜组。、掷准比赛：在距离起点 2—— 3米的地方放置多个纸篓（还可以用纸箱、盆、桶等代替纸篓，也可画出指定区域），然后把学生分成人数相等的若干组，手持毽子依次向纸篓里投掷手中的毽子，最后投入纸篓中最多的为优胜组。
五、抛毽子游戏、手漏毽子：把学生分成没两人一组，每组一个毽子，一名学生把毽子抛向空中，另一名同学两手相触成“ O”形，当毽子落下时主动去找毽子，让他通过“ O”漏下去，然后互换角色，反复进行游戏。此游戏也可一人进行。、高抛转体（或击掌）接毽子：学生每人一个毽子，将球抛向空中后，在毽子下落的过程中同时转体（或击掌）然后用手把毽子接住，可连续进行若干次。
篇6：农村中学校本教材开发
一、文化资源例谈
古建筑、老物件，包含着厚重的历史文明，犹如深埋地底的宝藏，是语文教学十分难得的珍贵资源，我们不但可以结合当地的资源，丰富语文课堂教学，而且可以走入生活，在生活中发现美，在乡间的小巷完成教学任务，把课堂开设在家乡的老屋古路边。
以镇原窑洞村落为例，窑洞不仅仅是黄土里的几个洞，更是一种文化传承的依托。千百年来，镇原人以窑洞为居室，视窑洞为保护神，窑洞在某种意义上代表了安居乐业的一种文明。窑洞民居是黄土高原地区最古老的建筑，也是最经济适用、节能环保的民居形式，它具有独特的文化和艺术内涵，体现了中国式建筑之美。
走进镇原，无论是平原，还是山地，都会看到一排排、一孔孔窑洞庄院组成的村落。镇原人居住的窑洞，是历史的沉淀，有着古老的历史。早在先周时期，镇原先民就根据黄土高原沟壑区的地理条件，挖掘不同形式的窑洞，构筑风格各异的庄院为住所。
当我们从不同的角度去分析它，就会发现不同的审美、科学和历史价值。这些价值就是历史留下来的宝贵资源。那些在故土家乡代代相传的珍贵文化资源，我们后代人应该重视起来，其中很大一部分可以作为语文综合性学习的珍贵材料。
当地的历史及现代名人足以引起学生的自豪，有的可能成为学生学习的动力和榜样。镇原历史上以及现代可谓名人辈出，比如，东汉政论家、文学家、思想家王符；东汉末期名将皇甫嵩；镇守西域的武将李恂；治国清明的北魏灵太后。
文化名人展现了镇原深厚的文化底蕴，透射出镇原人民身上的优秀因子。他们虽然各有不同，但他们的爱国主义、勤劳俭朴、勤奋好学、敬业创新精神，非常值得学习和继承，都可以成为语文综合性学习的优秀课程资源。农村初中的乡土课程资源，广泛存在于我们的周围。因此我们要根据当地的自然环境、民族文化、经济发展等，开发地方特色的乡土课程资源，从而建设具有乡土特色的综合性教学课程。
二、语文综合性学习与乡土文化资源
“语文的外延与生活的外延相等”，语文存在于我们的生活之中。农村无比丰富而鲜明的自然、人文资源作为取之不尽、用之不竭的资源，是开发语文综合性教程的珍贵的资源宝库。
例如，本人任教学校，学生层次参差不齐，学生普遍知识面窄，但这里田畴交错，民风古朴，古迹尚存，是一处自然资源和历史文化资源都较为丰富的地方。为此，我带领学生，将语文学习的目光由学校课堂投向家乡美丽的大自然、田园沃野、历史古迹和遗存文物以及父老乡亲丰富的物质精神生活，充分挖掘周围的文化资源，把其包含着语文教育资源的乡土文化转化成可研究的话题，引入语文学习中，使周围的乡土资源成为开展学习的课题，这种方式丰富了学习的内容，激发了学生的学习乐趣和探索的精神，取得了喜人效果，也激发了全体学生学习语文、热爱家乡的情感。
乡土资源在语文综合性学习中的运用也并不是没有限制的，它的运用需要遵守一定的规范。我们必须在透彻领悟课本主要要求和特点的前提下，扬长避短、灵活变通，才有可能把丰富多彩的乡土资源转化为有意义的课程资源，因此我们需要结合课本资源宗旨，制定出一套行之有效的实施方法。
对于教材，我们必须有一个整体的把握。把人教版初中语文六册教科书统统翻阅一下，我们就会发现，它的教学宗旨体现为语文知识的掌握，人文韵味的感悟，合作探究学习方式的了解；以主题归类、美文品读、活动开展为教学内容。因此，我们把乡土资源初中转化到语文综合性学习时，必须依照这套教材的学习要求和教学宗旨，在原有的课本资源基础上，结合当地实际情况，打造出一片语文学习的方式。
例如，七年级上册第四单元阅读部分主要由科技类文章组成，内容主题鲜明，本单元的综合性学习也充分体现了科学性探究，以《月亮上的足迹》一文为主，综合性学习内容以“探索月球奥秘”为探讨话题，这个探讨对象符合单元学习内容要求，但对相对偏远的农村学生来说科学信息的探究确实是个弱项。
对此，我们可以在不改变单元原有内容主旨的基础上，运用适应农村现状的科技类探究对象来代替，比如“农民按节气从事农事活动蕴含的科学道理探微”等，这个变动没有改变课本探究的主旨内容，又很好地利用了农村学生感兴趣且便于研究的乡土探究对象。此类情况还有很多，它们都可以在把握课本内容主旨的条件下，以课本资源为基础，以单元要求为任务，在相应的语文综合性学习之中巧妙地渗入适当的符合当地特点的乡土资源。