胶原蛋白小剧本

胶原蛋白小剧本（精选7篇）

篇1：胶原蛋白小剧本

如何留住胶原蛋白 胶原蛋白的重要性

胶原蛋白的重要性

胶原蛋白是皮肤内部不可或缺的营养成分，它含有天然的保湿因子，由一个螺旋状的结构能够强有力地为皮肤锁住水分，从而让皮肤时刻保持湿润水嫩的状态。而我们补充胶原蛋白，当胶原蛋白被皮肤所吸收之后，就会在皮肤的真皮层之间，增强皮肤的紧致度，让皮肤产生张力，缩小毛孔，令皮肤非常有弹性。所以，胶原蛋白对于皮肤的重要性在于，它能够非常好的舒展皮肤的皱纹、淡化细纹并且修复皮肤细胞，皮肤胶原蛋白充足，就能够时刻保持水润有弹性。

胶原蛋白流失的原因

很多美眉认为胶原蛋白的流失与年龄的增长有一定的关系，但其实，胶原蛋白的流失有很多种原因，年龄的增长当然是一个不可抗拒的因素，而紫外线的辐射、用力荡昶し簟⒒し舴椒ú坏薄⑺眠不足、环境的恶劣等等，都会导致皮肤胶原蛋白的流失，因此，美眉们不能因为感觉自己还年轻就不用补充胶原蛋白，胶原蛋白的补充可以随时进行，无关年龄。

怎样补充胶原蛋白

补充胶原蛋白的方法也有很多，美眉们可以从饮食上、平时的护肤品上以及护理上多方面入手。总体的补充胶原蛋白可以分为一下几种，美眉们赶紧来看一看!

1、补充富含胶原蛋白的食物

从饮食上，美眉们可以多吃富含胶原蛋白的食物，以补充胶原蛋白，像一些含有胶质的食物，例如猪蹄、鸡皮、鸡翅、猪皮、鱼皮、牛蹄筋等等，这些食物均含有丰富的胶原蛋白。因此，多吃富含胶原蛋白的食物，可以在一定程度上为皮肤补充胶原蛋白，从而让皮肤更加有弹性有活力。

2、注重防晒

胶原蛋白的流失，在百分之九十以上都是因为紫外线辐射的原因，所以，预防紫外线辐射皮肤，是留住皮肤胶原蛋白的重中之重。美眉们无论是阴天还是晴天，都要给皮肤涂抹上一层防晒隔离霜，来抵挡紫外线辐射，从而留住胶原蛋白。

3、使用富含胶原蛋白的护肤品

胶原蛋白的补充可以从饮食上入手，也可以从使用的护肤品上入手，美眉们可以使用哈哪有水溶性的胶原蛋白的护肤品，在一定程度上，可以提高皮肤的滋润度，帮助皮肤保持弹性与水润。

篇2：胶原蛋白小剧本

胶原蛋白对皮肤的作用-如何留住胶原蛋白?

胶原蛋白是什么?

婴儿的皮肤水嫩剔透、吹弹可破，那是因为他们拥有80%的胶原蛋白。而成人会因为污染的环境、糟糕的情绪和自然衰老的规律，致使胶原蛋白不断流失。胶原蛋白到底是什么?对皮肤有什么好处呢?

胶原蛋白对皮肤的作用

胶原蛋白与弹力纤维一起合力构成网状的支撑体，就像撑起皮肤组织的钢筋架构一样。足够的胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，肌肤变得水分充盈、细腻光滑，并使细纹、皱纹得以舒展，能有效防止肌肤老化。

胶原蛋白流失的影响

胶原蛋白流失首先会导致肌肤失去水分，皮肤缺水干燥就会出现皱纹。皮肤还会失去弹性，变得松弛下垂、毛孔会增大。另外胶原蛋白被黑色素吞噬后，如果被激活的黑色素不能及时排走，还会带来色斑、肤色不匀或暗沉等问题。

胶原蛋白为什么会流失?

胶原蛋白流失的原因有很多，年龄的增长、紫外线的伤害、环境的恶化、不规律的作息等等。除了年龄增长这个不可抗因素，胶原蛋白流失很大的原因是紫外线的伤害，因为紫外线能激活黑色素从而蚕食了胶原蛋白。

如何减缓胶原蛋白流失

胶原蛋白的流失90%以上都是因为紫外线，所以防晒是重中之重。另外，多补充含胶原蛋白的食物也可以减缓它的流失，在一些含胶质的食物，像牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等中，都含有丰富的胶原蛋白哦。

外用保养胶原蛋白

胶质的食物可以补充胶原蛋白，但效果较慢较不明显，因为普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收。如果选择外用方法补充胶原蛋白，建议外涂含有水溶性胶原蛋白成分的护肤品和化妆品，在一定程度上能提高皮肤柔细度与滋润感。

内用口服胶原蛋白

如果你觉得外用有点麻烦，可以选择内用口服胶原蛋白胶囊或饮品，虽然价格总体较贵，但其实内服的胶原蛋白产品会比外用保养更易吸收。如果你想更快见到效果，也舍得下血本的话，可以采用时下最热门的美颜理念，那就是外敷+内服了哦。

多少岁开始补充胶原蛋白?

篇3：胶原蛋白的“神话”

市场:价格离谱标识混乱

太原市亲贤北街某大型美容院的美容师介绍, 她们店里的胶原蛋白产品从外用到口服的都有, 还有肌肉注射的, 配合使用之后能达到去除面部皱纹、鱼尾纹、眉间皱纹、鼻唇间皱纹等的功效。成套购买价位大约在14 000元。而在另一家美容院, 美容师也对自己的产品很有信心, 坚定地宣称其添加了胶原蛋白成分, 肯定能起到除皱的作用;并且同样规格的胶原蛋白护肤品较其他美容院便宜得多, 但售价也在400多元。记者通过观察发现, 这两家美容院所标榜的“神奇”的胶原蛋白产品有的无产品说明, 无生产厂家标识, 有的则全是外文说明, 美容院声称自己的产品是从国外进口的, 因此没有中文标识。太原市食品药品监督管理局相关负责人表示, 进口的化妆品必须有中文说明, 同时必须标注进口卫生许可证等有关信息。显然, 这两家美容院的胶原蛋白产品不符合相关规定, 其来源和品质问题不能不让人提出疑问。

而在不少化妆品专卖店里, 各种含有胶原蛋白成分的化妆品被纷纷摆在了柜台显眼处, 胶原蛋白乳液、胶原蛋白面膜、胶原蛋白眼霜、胶原蛋白精华液……不仅种类繁多, 价格也比普通的同类产品高出很多, 一瓶 (15 g) 的胶原蛋白眼霜标价300多元。据店主介绍, 因为加入了高科技的胶原蛋白成分, 抗皱保湿效果提高了一个档次, 所以价格肯定要贵一些。但是, 记者在店主所谓的富含胶原蛋白成分的一些化妆品的包装上, 并没有发现“含有胶原蛋白”的字样, 更没有发现胶原蛋白的含量标识。

此外, 很多大药房里胶原蛋白产品也在热卖中, 如胶原蛋白口服液、胶原蛋白饮料等。药店销售人员介绍, 胶原蛋白能美容养颜, 让你肌肤嫩滑, 在都市爱美女性中很有市场。“吃”的护肤品比“抹”的更好, 食用胶原蛋白保健品能起到根本去皱的效果, 当然“吃”的与“抹”的同时配合使用效果最佳。

记者通过对亲贤北街、长治路一带多家美容机构、化妆品店、药店的调查发现, 胶原蛋白产品个个身价不菲, 且价格差异离谱。标识混乱、“三无”产品充斥市场已是行业“通病”, 其宣传功效和质量状况更是令人质疑。

专家:宣传失真功效存疑

太原市中心医院皮肤科的刘医生解释, 胶原蛋白是人体内含量最多的蛋白质, 它们分布在全身各个组织器官之中。在皮肤除去水分后的重量中, 胶原蛋白的重量占了70%, 负责为皮肤提供弹性和紧致度, 并扮演着“深层水库”的角色, 为表皮提供水分。人随着年龄增大而出现的皮肤变黄、暗哑、松弛、缺水乃至产生细纹、色斑和毛孔粗大等, 就是因为胶原蛋白流失、变质所致。这样看来, 胶原蛋白的确在人体皮肤的健康和美丽中扮演着举足轻重的角色。那么, 使用胶原蛋白产品是否切实可以达到一定的功效, 起到延缓皮肤老化的作用呢?

刘医生坦言, 不要一味地“迷信”胶原蛋白产品。胶原蛋白就算是吃到肚子里, 也要经过分解变为氨基酸才能被吸收。当胶原蛋白被分解为氨基酸后, 其胶原蛋白的形态和结构已不复存在。口服胶原蛋白, 充其量也就是为肌肤增加一些保湿能力, 只能从一定程度上缓解皮肤老化, 不能根本改变肤质。而涂抹胶原蛋白则更是一个笑话, 人体致密的皮肤像一座坚固的堡垒, 绝对不会吸收任何来自体外的蛋白质, 胶原蛋白分子被堵在皮肤外, 怎么能改善皮肤结构。

所以, 无论吃的还是抹的胶原蛋白, 首先必须保证人体能够吸收。市场上的许多保健营养品, 宣称自己的产品含有大量胶原蛋白, 或是声称为纯胶原蛋白, 其实人体根本无法吸收。还有的含有其他添加剂, 使人体服用后出现副作用。而且, 外源性营养素的长期直接补充会破坏人体内部的调节机制, 伤害机体的正常功能。

一位从事胶原蛋白产品市场销售多年的业内人士透露:现在市场上销售的“胶原蛋白”保健品、化妆品绝大多数是“名不副实”, 一味夸大和炒作, 有的甚至是用腐烂鱼皮等原材料做成的胶原蛋白, 一旦被摄入, 可能会出现中毒等现象, 危害健康。另外, 还有一些厂家直接在网上传播和销售胶原蛋白产品, 因为网络传播的不真实性, 更加剧了产品质量的不可控性。有的瓶子里面装的其实只是普通的维生素胶囊, 但却贴上“胶原蛋白”的标签, 大肆宣传其“神奇”效果, 以假充真。胶原蛋白产品市场可谓“陷阱重重”。因此, 千万不要迷信产品宣传和“天花乱坠”的广告, 要理性消费。

生产:工艺落后暗藏风险

据了解, 在过去的近300年中, 欧美发达国家发明了人工提取胶原蛋白技术, 从动物器官组织中提取胶原蛋白, 这种蛋白被称为动物胶原蛋白。随着科学技术的发展, 人们逐渐意识到从动物组织中提取的胶原蛋白存在排异性及病毒隐患等严重缺陷, 世界各国争相研发胶原蛋白的生产技术。目前在我国, 不少企业还依然采用的是传统工艺的提取方法。

中国农业科学院王代军教授说:“现在, 国内不少企业还采用的是传统工艺, 这种工艺比较落后, 已经做不出高端产品。”他介绍, 传统工艺提纯的动物胶原蛋白存在很大的风险, 例如变性温度低, 37℃～40℃的变性温度导致在使用中存放条件比较苛刻, 容易变性引起功能丧失;动物提纯的胶原蛋白常为酸溶或碱溶, 会改变人体本身的酸碱平衡度, 而且动物胶原蛋白隐含动物本身存在的病毒等病毒隐患。

监管:标准空白无据监管

太原市食品药品监督管理局相关负责人谈到, 就目前来说, 胶原蛋白的鉴定还没有一个统一标准, 各企业可以任意选择鉴定机构出具检测书, 但是该检测书是否具有权威力很难保证。无标准, 监管部门缺乏检测依据, 无法实施有效监管, 市场自然混乱不堪, 胶原蛋白产品质量面临“困境”。

专家提醒大众消费者:作为保健品的胶原蛋白需要有国家批准的卫食健字号或者国食健字号, 消费者在购买时一定要正确辨别。同时建议广大女性朋友, 不要盲目追求时尚, 多花冤枉钱。防止皮肤老化, 绝对不是靠补充胶原蛋白就能一蹴而就的。健康、美丽的肌肤是要通过调整饮食、适当运动、调畅情志等多方面因素共同作用的结果, 一味依靠补充营养是不科学的。

记者通过调查发现, 胶原蛋白产品个个身价不菲, 且价格差异离谱。标识混乱、“三无”产品充斥市场已是行业“通病”, 其宣传功效和质量状况更是令人质疑。因此, 千万不要迷信产品宣传和“天花乱坠”的广告, 要理性消费。

相关链接

3招教您辨别胶原蛋白产品的优劣

1.胶原蛋白产品, 不管片剂也好, 胶囊、口服液也罢, 一定要有经过正规批准的卫食证字编号, 或者是经过QS认证。

2.粉剂的胶原蛋白对人体最好。好的粉剂胶原蛋白在35℃～40℃的温开水中可以迅速溶解, 5 s左右沉入水底。无需搅拌, 就可以像火山喷发一样, 由下至上, 自我溶解。溶解后的胶原蛋白没有沉淀和杂质, 没有浑浊, 上面呈透明状, 底部是金黄色。

篇4：抗皱美白小秘密——胶原蛋白

胶原蛋白能撑起皮肤

年轻的皮肤看起来光滑饱满，柔软又有弹性，原因之一是人的真皮层内存在着两种物质——胶原蛋白和弹性纤维，它们在人年轻时都保持最佳状态。但是，25岁以后，人体内的胶原蛋白流失的速度就开始加快，加上紫外线照射以及体内的氧化作用，都可能破坏胶原蛋白的结构，让它失去原有的弹性，这就是皱纹和脸部皮肤松弛出现的原因。

胶原蛋白在皮肤中具有良好的支撑力，能让皮肤看起来非常丰润。此外，它吸收环境四周水分的能力很强，覆盖在皮肤上时，又可以防止水分从表面蒸发，保湿效果非常显著。

如何减缓胶原蛋白流失

由“预防”做起，首先是防晒，皮肤医学专家认为，90%以上的皮肤提早老化都是阳光曝晒造成的。其次，要注意饮食均衡，尤其要多摄取含抗氧化物质的果蔬，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要适量喝点红酒和茶，以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物。高热量、高脂肪，尤其是油炸食物，都容易产生自由基，加速皮肤老化。少吃这一类食物，就等于减少了身体被自由基伤害的机会及皮肤出现黑斑、皱纹的风险。

利用美容仪器和产品补充胶原蛋白

一些高品质的超音波美容仪，可形成每秒100万次的细胞振颤，其穿透力可达皮下 5～6厘米，利用这种按摩，能刺激皮肤深处的细胞，使皮下深部温热，皮下毛细血管血流顺畅，淋巴组织免疫功能增强，代谢状态得以改善，细胞被活化，促进胶原蛋白的生成，维持弹力纤维的良好状态，使皮肤恢复活力。同时，超音波美容仪须配合专用体胶及面胶使用。上海瑞美迪高科技产品“胶原弹力素”已经问世，姚利专利美容直营连锁机构目前有该项目的优惠推广活动。■

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篇5：林志颖的“小分子胶原蛋白”

食品工程博士，现在美国从事食用蛋白质的研发工作，通俗点说，是“在实验室里研究如何做饭”。

不管是嘉利达的文献汇总，还是林志颖的“最新配方”，通过口服水解胶原蛋白来美容护肤，都只是一种想象

林志颖已近不惑，依然青春依旧，他自称为“逆生长”。他由此开了一个公司，宣称“致力于研究和开发美容保养产品”。推出最新的产品中，就有一个以“小分子胶原蛋白”为主打原料。

其公司微博上，用了一张“林博士做研究”的照片为背景，来推介这个“保湿修复饮”。而林志颖的微博则以“我们团队研发出的新配方，I believe， 相信我”为评论转发。

那张照片显然是完全不懂实验室基本操作的摆拍，受到了许多科研人员的嘲笑。但这丝毫不影响其号召力——两三天之内，点赞的就已接近25000人，偶像明星的人气可见一斑。

据说有人拿出了科普界批驳胶原蛋白的“经典理由”---所有蛋白都会消化成氨基酸才会被吸收，所以吃胶原蛋白跟鸡蛋牛奶没有区别。不过，卖方回应：这种新配方的“小分子胶原蛋白”能够被吸收。

“所有蛋白都会消化成氨基酸才会被吸收，所以吃胶原蛋白跟鸡蛋牛奶没有区别”这个理由在科学上并不正确。有很多科学证据显示，蛋白质并不需要完全消化成氨基酸才能被吸收，有相当一部分以二肽或三肽的形式被吸收进入血液。

所谓二肽、三肽，分别是两个、三个氨基酸组成的片段。甚至，有一些蛋白质还会有更长的多肽可以进入血液。这些进入血液的肽，有一些甚至能产生生理功能，比如抗癌、抗炎，等等。多肽生物活性的研究，也一直是很热门的研究领域。

但是，这并不能作为水解胶原蛋白（或者用林志颖的说法——“小分子胶原蛋白”）有助于美容护肤的证据。能或是不能，只能依靠科学证据来证明。

首先，水解胶原蛋白相当于把人体消化的过程在体外进行了一部分，吃下肚子后消化吸收速度更快，这毫不意外。其次，胶原蛋白会有很多二肽、三肽被直接吸收进入血液，这也有明确的科学证据。

这些稳定存在的二肽，会有助于皮肤合成胶原蛋白吗？商人把这个“疑问”当作“事实”开始忽悠了。实际上，人体的蛋白要在细胞中合成，而这些二肽三肽无法进入细胞作为合成蛋白的原料。换句话说，它们的确被吸收进入血液了，但却不能派上用场，最后又被排出了体外。

在一些细胞实验中，科学家发现这些二肽能够作为一种“信号”，促进成纤细胞的聚集生长。基于此，有人推测它们可能有促进伤口愈合的作用。因为关节软骨也由胶原蛋白组成，也有科学家推测：补充胶原蛋白是不是有助于维护关节健康、缓解关节不适。而胶原蛋白推销商，则直接借用了这个概念，宣称这些被吸收的肽虽然不能直接参与，却可以作为信号促进皮肤胶原蛋白的合成。这种想法没有什么科学证据支持，但也足以让不少消费者心甘情愿掏钱。

关于水解胶原蛋白对关节健康的作用，的确有过一些实验研究，有一些还得到了“可能有效”的结果。2011年3月，世界胶原蛋白行业巨头、德国的嘉利达汇总了科学文献中关于这一功效的研究，向欧洲食品安全局（EFSA）申请批准“水解胶原蛋白保持关节健康”的健康声明。经过两次补充材料之后，EFSA的科学委员会干脆利落地作出了结论：这些研究无法支持这一结论。

总而言之，不管是嘉利达的文献汇总，还是林志颖的“最新配方”，通过口服水解胶原蛋白来美容护肤，都只是一种想象。作为消费者，最明智的判断就是---这种功能不存在。

篇6：胶原蛋白不美容

对于这个问题，首先我们来探寻一下人衰老的奥秘，而胶原蛋白又起到了怎样的作用？

众所周知，人是由细胞组成的。而由于基因的缘故，细胞也是有生命周期的，所以，细胞也存在老化的规律。人的皮肤从20岁后就慢慢进入了自然老化状态。随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白、弹性蛋白、糖蛋白、粘多糖及胆固醇分子均有不同程度的下降。

当然这只是一个衰老的浅层概念。整形专家、中科院整形外科医院医生陈焕然解释道，人衰老后首先是皮下脂肪变薄了，再生成的面部肌肉就会变薄、松弛，肌肉逐渐被脂肪嵌入；其次人老后，钙质会大量流失，从而骨骼变得疏松，如果你原来的骨骼健康、结实，含钙高，那么你的肌肉就会有更多的张力，附着在骨骼上，脂肪比较有弹性，皮肤也就比较厚，富有弹性，会造成年轻容貌与年老容貌的反差。

综合以上原因，陈焕然给出结论，可以得出肌肤的衰老是从骨骼到面部肌肉再到皮下脂肪最后到皮肤的四层结构，这是一个综合衰老的过程。陈焕然说，在这里可以负责任地说，猪蹄这类食物，长期吃下去的结果可能会越来越胖，最终你饱满的肌肤可能是“撑”出来的。

而之所以这样说，我们就要了解一下这些胶原蛋白进入人体内要经过一段怎么样的旅程。

美国食品工程博士、美国食品技术协会高级会员王泽斌说，我们吃进体内的胶原蛋白并不会被直接吸收，更不会直接作用于皮肤，而是会被分解成其他物质。当胶原蛋白进入胃里后，经过酶的作用进入肠道，再经过酶的作用分解为最小单位的氨基酸。被吸收后的氨基酸需要重新编组，组成人体组织器官所需要的蛋白质。

人体对蛋白质的吸收量有限，无论吃多少，最后被吸收合成为身体蛋白质的量不变。那么，多余摄取的胶原蛋白等同于身体废物，需要人的肾脏系统把它代谢成大便、小便从身体排泄掉。所以，吃得越多排得越多，会加重肾脏负担。而猪蹄、鸡皮、鱼皮等一些胶原蛋白含量高的食物又恰好是高热量、高脂肪、高胆固醇的食品，血脂和胆固醇偏高的人群要少吃甚至忌食。

山东大学威海分校海洋学院的副教授王亚民说，对很多人认为具有美容功效的鱼翅来说，从营养学的角度看，鱼翅并不具有特殊的营养价值。鱼翅的主要成分是胶原蛋白，它只是一种普通的蛋白质。

肉、蛋、牛奶、蔬菜等许多食物都含有蛋白质。但蛋白质有不同的类型，且有好坏之分，肉、蛋、牛奶里的蛋白质是优质蛋白质，但胶原蛋白却是一种劣质的蛋白质。蛋白质是由氨基酸组成的，人体有20多种氨基酸，其中8种是人体不能自身合成、必须由食物直接供应的，叫做“人体必需氨基酸”。蛋白质的好坏就由这种必需氨基酸的种类和含量来判定。鱼、禽、蛋、瘦肉、牛奶、大多数坚果和豆类中蛋白质的必需氨基酸很多，所以称为“优质蛋白质”。而鱼翅、牛蹄筋中的胶原蛋白不含所有的“人体必需氨基酸”，为劣质蛋白。就是说，你吃了这种食物后，不能满足身体需要，还需要吃其他优质蛋白食物来满足身体需要。所以，把“胶原蛋白”夸到天上也没用，改变不了它的蛋白特性。

那么，直接口服一些胶原蛋白产品会更加有效吗？

王泽斌说，胶原蛋白的氨基酸组成跟人体的需求相差很大。经口服的胶原蛋白进入肠胃之后，会经过一系列的复杂反应，最后可能只有小部分被人体吸收，而绝大部分都会流失。

篇7：远洋鱼胶原蛋白

胶原蛋白（Collagen）又称胶原，是由三条肽链拧成的螺旋形纤维状蛋白质，是动物结缔组织重要的蛋白质。结缔组织除了含60%～70%的水分外，胶原蛋白占了20%～30%。因为有高含量的胶原蛋白，结缔组织具有了一定的结构与机械力学性质，如张力、强度、拉力、弹力等，以发挥支撑、保护的功能。

一、保护皮肤，使其柔润有弹性

皮肤成分中有70%是由胶原蛋白组成的。皮肤有如一个大套子紧紧包住身体各处，表面积相当大，人体四肢活动时，皮肤中胶原蛋白发挥作用，使皮肤具有保护功能，又有适当弹性及坚硬度。表皮的基底膜与真皮中的胶原蛋白紧密结合，真皮呈现波浪状也使得表皮随之起伏。手脚能自由弯曲，跳高时具有弹性，主要归功于胶原蛋白。胶原蛋白在皮肤结构中是紧紧包住真皮层中的毛根皮脂腺以及细胞。皮肤老化后会失去弹性，主要也与胶原蛋白有关。胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。但随着年龄增加，皮肤与肌肉中的水分会减少，这就是老化的开始。此时，胶原蛋白纤维开始变得细小，弹性蛋白之弹性也会减低，原先真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。所以补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，道理即在于此。胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。

二、保护骨骼使其坚硬有弹性，远离骨质疏松

骨骼中含钙质成分，当牙齿中所含钙质流失时会造成牙齿病变，容易得蛀牙及牙周病等，骨骼钙流失时则导致骨质疏松。胶原蛋白能使得钙质与骨细胞结合，不致流失。

三、胶原蛋白能使眼睛滋润透光，眼角膜保持透明

眼角膜是眼睛中重要结构之一，其中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，此种结构不但可以让光线透过，也因为此种胶原蛋白纤维特殊的排列方式，眼角膜呈现透明。

四、促使肌肉细胞连接并提高其韧性与强度

肌肉细胞主要是由肌纤蛋白及肌球蛋白所构成，而细胞与细胞之间是利用胶原蛋白进行粘合的，胶原蛋白含量的增加可以提高肌肉的韧性、强度，使身体保持良好体型。

五、保护及强化内脏功能

人体主要的内脏器官及组织都含有胶原蛋白，在这些脏器表皮结构的下方是胶原蛋白，最大功能在保护及强化脏器，例如胃或肠即是例子，胶原蛋白在胃里可以抑制蛋白质因胃酸作用引起的凝聚作用，促进胃溃疡愈合。