眼睛小细纹怎么办

2022-07-24

第一篇：眼睛小细纹怎么办

小细实

通过分析学校现状，最后一致定位，必须以培养学生养成教育为落脚点，持之以恒地耐心细致地做下去，也就是从三个字“小、细、实”上做文章，才能彻底扭转贾令镇中心小学的落后面貌。我们从以下十二个方面进行了尝试：

1、学生自主管理，强化责任意识

在中心小学进行了民主选举队干部的试点工作，通过“自荐、表现、演讲、竞选”程序，各班产生小队长、中队长，由中队长组成大队委后，大队部再按照以上程序选举产生大队长。04年3月开展此项工作后，大队长岗位竞争激烈，有2位中队长在竞选中相持不下，最后决定各试用一月后再选。这期间就产生了好的轰动效应，有力地开展了少先队工作，同时使学生从小树立了民主意识。

我们的做法是：“小”有要求，也就是对班队干部提出一个标准，如思想品德好，乐于助人，团结同学，有责任心，做事认真，主动积极等方面。细处入手，就是看学生的平常表现，看学生的做事认真态度，办事周到情况。实处推进，就是要学生实实在在去做事，老师在和不在一个样，做一个诚实的人。

小有要求—有责任心—提出目标细处入手—平常表现—具体事情实处推进—实在做事—付诸实施

在实施过程中我们有意增加一个“表现”程序，意在让学生多做事、多体验、多锻炼，实际是注重了过程。学生表现的过程，也就是一个自觉不自觉受教育的过程，民主意识从小扎根。任何事情难就难在过程的监控，这就要求教师做到“五多”，即多注意、多留心、多调查、多总结、多费心。

2、坚持升旗仪式，强化爱国教育

坚持升旗制度，规范升旗仪式，学校要求各班班主任都站在本班的前排位置，衣着整洁，行为规范，统一立正行注目礼，持之以恒，形成习惯，使学生在细微之处，潜移默化地受到爱国主义的教育。

小处要求—衣着整洁—提出目标细处入手—站在前排—具体事情实处推进—坚持参与—付诸实施

3、抓好常规工作，发挥监督岗作用

采取班级轮流值周制的办法，由少先队员来管理自己的事务。各班产生5名监督员，统一佩戴绶带，胸卡标志，交叉监督上下校情况，各班卫生环境情况，红领巾佩戴情况，衣帽整洁情况，纪律情况，吃零食情况，乱扔废纸杂物情况等，锻炼了学生自我管理的能力，学校营造了“三多三少”的育人氛围即：吃零食现象减少了，乱扔废纸杂物的现象少了，家长在校园骑车送孩子的现象少了，遵守纪律的学生多了，讲文明，懂礼貌的多了，家长关注学校的多了。红领巾监督岗为改变学校面貌，培养学生良好行为习惯起了不可估量的作用。

小处要求—统一佩戴—提出目标细处入手—标志佩戴等—具体事情实处推进—交叉监督—付诸实施

4、强化激励机制，发放流动红旗由学生组成纪律卫生检查组进行每周的纪律卫生检查，并且每天公布检查情况，汇总后每周发放一次流动红旗，学校的纪律卫生大有改观，学生养成了爱清洁的好习惯，每天早晨七点左右一到校，首先打扫自己的环境区，课间发现纸屑主动捡起，就连厕所这个死角都打扫的干干净净，尽管做起来比较费劲，良好起步就是成功的一半。

小处要求—遵守纪律、干净整洁细处入手—每一学生、每一角落实处推进—检查评比

5、小处着手规范行为，班班设立“变废为宝箱”

针对学生乱扔废纸杂物的不良习惯，大队部倡议各班设立“变废为宝箱”，由中队委负责收集、整理、联系出售，每月二次，所得资金中队长保管，集体研究合理使用。这样的好处是一方面可以防止乱扔废纸杂物，另一方面可以变废为宝，不仅可以产生班费，解决班内的一些实际问题，更主要的是培养了学生艰苦奋斗，勤俭节约，热爱集体的好思想，可谓一举多得。

小处要求—保持整洁细处入手—设立废纸箱实处推进—人员管理

6、学《守则》《规范》，争做优秀队员

在此项活动中，我们在各班印发学习资料，竞聘监督岗位，召开各种形式的主题队会，大队部定期考核总结表彰在监督岗位上做出成绩的学生。这样做使校容校貌有了较大变化，学生的文明礼貌行为有了较大改观。

小处要求—学生资料细处入手—竞聘岗位实处推进—开展活动

7、弘扬中华美德，体验读书快乐

举办了“崇尚真善美，学做诚信人”为主题的“中华魂”读书故事比赛，使同学们在这次活动中充分体验到了读书的快乐，逐步养成读书的好习惯。

小处要求—养成读书习惯细处入手—举办故事竞赛实处推进—坚持读书活动

8、定期开展安全教育活动，增强法制安全意识

我们在3月份的最后一周利用全国安全教育日，安全教育宣传周聘请法制副校长做安全法制报告会，开展了“安全知识知多少”“安全就在我身边”“注意安全从我做起”主题班队会，采用演讲、小品、知识竞赛、课本剧、征文等形式开展安全教育活动，使小学生从小懂得珍爱生命，健康是第一财富的道理。

小处要求—增强安全意识—提出目标细处入手—开展主题活动—具体事情实处推进—坚持宣传检查—付诸实施

9、进行队列两操比赛，营造良好育人氛围

针对学生队列、两操混乱，不整齐，较差的情况，学校责成体育组狠抓落实，以此来促进班风、校风的好转，每年进行一次比赛。学校定有活动计划，定期进行训练，现在队列整齐，口号嘹亮，下校秩序井然，营造了良好的育人氛围。

小处要求—建立良好秩序细处入手—狠抓两操队列实处推进—经常检查评比

10、密切家校联系，促进学生健康发展

我们每学期召开一次家长会，增进家长与学校教师的交流，让家长多掌握孩子的学习情况，共同研究教育孩子的方法，创设较好学习氛围。学校还聘请王成香老师做“赏识教育”讲座，赢得了家长的好评。

小处要求—密切家校联系—提出目标细处入手—商讨教育方法—具体事情实处推进—召开家长会议—付诸实施

11、充实德育内容，活动陶冶情操

结合形势和学校实际，充实德育工作内容，胡锦涛八荣八耻荣辱观发表后，我们举办了“国旗、队旗下成长”诗歌朗诵活动，对学生进行荣辱观教育，借“纪念抗日战争胜利60周年”和“红军长征胜利70周年”的契机，在多媒体教室观看了抗战影片《地道战》《地雷战》《长征》等影片，对学生适时地进行了革命传统教育，增强了教育的针对性和实效性。

小处要求—结合形势细处入手—收集资料实处推进—举办活动

12、强化师德教育，提高德育水平

举办班主任工作培训会和班主任工作经验交流活动。学校给班主任提供研讨和展示平台，让他们多掌握先进的教育理念，互相学习，共同进步，提高德育工作水平。

小处要求—总结经验细处入手—提供平台实处推进—坚持开展

四、以创设环境为着眼点，营造育人氛围

校园环境建设是学校精神文明的窗口，同时又是学校日常德育的载体，优美的环境氛围，高雅的校园文化，能给人以奋进向上的力量。学校应发挥环境育人的作用，创设一个“时时有教育，处处受感染”的德育环境。

1、让墙壁“说话”，熏陶学生。针对我们学校的实际，每年投资5000余元粉刷校园，书写标语(八荣八耻)。每学期布置一次教室，张贴名人警句、《小学生守则》、《中小学生日常行为规范》挂图，校园醒目位置悬挂着学校办学目标、办学理念、办学思路、校风、班风、教风、学风，让每一堵墙成为无声的语言，在潜移默化中，向学生进行爱国主义和行为习惯教育。

2、优化体育设施，以体益德。投资6万余元整修了大操场，安装了一付篮球架、足球门，4付乒乓球台，购置了6000余元的健身器材，布置了一个体育活动室，让学生有场地玩，有项目玩。

3、改造教学环境，渗透德育功能。投资1万余元购置了图书，让学生有书看;在教学上投资16000余元建成了一个多媒体教室，让村里娃也享受现代化的教育;投资1万余元维修房顶和门窗桌椅，8000余元购置教师办公桌椅用以改善学习环境和办公条件，努力营造和谐环境，让学生在快乐中学习，在学习中快乐健康成长。

营造学校优良环境，也为撤并学校创造了较好条件。04年9月撤了东阳羽小学，05年3月撤了李家堡小学，06年9月撤了沙堡小学。中心小学人数从04年的400余人，增加到560余人。幼儿园由原来的140余人，增加到现在的200余人。

第二篇：眼睛近视了怎么办

眼睛近视多多少少会有一些不便，比如首先影响到的就是生活的质量，其次就是要带框架镜，而且还镜不离身，这其中的纠结，我想只有眼睛近视的人才可以体会的到吧。是不是说，假如眼睛近视了，必须得戴眼镜，戴不习惯该怎么办呢?

曾几何时，大家对眼睛近视第一反应就是戴眼镜，可是，眼镜戴的时间久了有很多弊端的，您知道么?长时间戴眼镜的危害很大的。有的家长好像比较倾向于让孩子戴眼镜，眼睛度数才100多度左右就让孩子开始戴眼镜，其实，这对眼睛不太好，尤其是孩子的眼睛正处于发育期。建议，最好远离眼镜，否则以后想去掉的话是要花一番功夫的。

有的孩子之前近视了，但是高考专业有的是对眼睛度数有要求的，比如海洋运输，司法警官，测量等专业，眼睛度数1.0以下的是不可以报的。这个时候可以选择做激光手术，或者也可以戴角膜塑形镜，这两种方法都是可以不戴眼睛都可以改善视力的。

“预，则立，不预则废。”小编感觉，语气眼睛近视了再治疗，不如事先就预防眼睛近视。最后，希望每一个人都可以有一个清晰的世界，都有一个好的视力。

第三篇：感冒头痛眼睛痛是怎么回事

天气寒冷，一个不小心就会感冒。感冒很容易有头痛的症状，让人很不舒服。感冒头痛是比较常见的，不必太担心，但是也不能太不关心，既然是感冒引起的话，首先将感冒治好才是最重要的!但如果感冒好了头痛眼睛痛却不见好转的话，你就得开始思考头痛眼睛痛到底是什么原因!

临床常见的主要因素有以下几类：

(l)血管扩张：颅外动脉扩张最常见于偏头痛及额动脉炎。颅内外急慢性炎症时，病原体及其毒素可引起血管扩张性头痛;代谢性疾病、中毒性疾病、脑外伤、癫痫发作后、高血压脑病、大量服用脑血管扩张药等均可引起血管扩张性头痛。

(2)血管被牵引、压迫或伸展移位：颅内占位性疾病;急性脑膜炎和脑炎、中毒性脑病、脑水肿、脑积水、静脉窦血栓形成、脑肿瘤或囊虫的压迫堵塞造成脑脊液循环障碍等所致的颅内压增高;还有见于腰穿、腰麻后脑脊液流出较多，颅内压下降，导致颅内静脉窦及静脉扩张引起的头痛。

(3)脑膜受刺激引起头痛：颅内急、慢性炎症性渗出物(如腹膜炎等)，或出血性疾病(如蛛网膜下腔出血等)的血液刺激脑膜，或脑水肿使脑膜及血管受牵拉而产生头痛。

(4)神经刺激：脑神经(如三叉神经等)、颈神经炎症及压迫、移位

等均可引起相应的神经痛。

(5)头颈部肌肉痉挛性收缩引起头痛：头颈部肌肉紧张、炎症、局部肿块、慢性脓肿等颈部疾病，反射性地引起颈肌痉挛、持久收缩，导致头痛。如颈椎病变引起的头痛，又称肌肉收缩性头痛。 (6)头部附近器官的放射性或牵涉性头痛：常见于眼、耳、鼻、鼻窦、牙齿等部位的病变，可扩散或反射到头部而产生头痛。 (7)其他原因所致：常见有心因性头痛，主要由于精神或情绪因索引起的头痛，如常见的神经官能症性头痛、癔病或抑郁症等。

头痛不仅会导致眼睛痛，对身体还有许多危害，要及时治疗，兲宁茶就是不错的选择!兲宁茶中含有藿香、白芷、桑叶等成分，桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能，能有效缓解头痛头疼，而且纯中药制药，无副作用，可以放心饮用。

第四篇：乐成街道社区学校教学点---细纹刻纸班

乐清细纹刻纸简介

乐清细纹刻纸是中国剪纸的南宗代表，发源于乐清民间剪纸“龙船花”，至今已有700多年历史。

乐清细纹刻纸刀法精妙入微，挺拔有力，图案细如发丝，工而不腻，纤而不繁，表现力十分丰富。细是细纹刻纸的一个突出特点，在早期龙船花刻纸中，最细的能在鲁班尺一寸见方的纸上刻出52根线条，这种细纹刻纸被称为“剪纸微雕艺术”。乐清细纹刻纸选材以传统题材为主，包括花卉、鸟兽、戏曲人物、神话、山水等，各种传统图案纹样在几平方厘米大的纸上显得栩栩如生.惟妙惟肖。

乐清细纹刻纸娟秀、纤巧、精致，在中国乃至世界，都是独一无二的，具有很高的文化艺术价值。有专家说：细纹刻纸不光是乐清的文化遗产，也是全国.全世界的文化遗产。2006年6月，乐清细纹刻纸列入首批国家级非物质文化遗产民录;2009年10月，乐清细纹刻纸作为中国剪纸的重要组成部分，被联合国教科文组织列入“人类口头和非物质文化遗产代表作名录”。

乐清市位于浙江省东南部沿海，东临乐清湾，南临瓯江。建县于东晋宁康二年，历史悠久，人文荟萃，民间工艺源远流长，工艺美术品种繁多。其中，乐清细纹刻纸，堪称“中国一绝”。

古老的吴越民俗遗存、浓郁的海洋文化气息和鲜明的商贸文化特色构成了瓯江流域民俗文化三要素。乐清细纹刻纸发源于乐清民间剪纸的“龙船花”，至今已有700多年的历史。元代大德年间(公元1297-1307)《乐清县志》记载：“社里笙歌达旦，通衢剪彩为众共赏，与民同乐。”它的形成与发展，紧紧依托当地的民俗文化，不仅具有深厚的地域文化内涵，更有其独特的表现形式，其刀刀法经妙入微、挺拔有力，图案细如发丝，工而不腻，纤而不繁，表现力十分丰富。细是细纹刻纸的一个突出特点，在早期龙船花刻纸中，最细的能在鲁班尺一寸见方的纸上刻出52根细条，这种细纹刻纸被称为剪纸微雕艺术，细纹刻纸的纤细时各种民间图案纹样在几平方厘米大的纸上显现的栩栩如生，被称为“中国剪纸的南宗代表”。经历代艺人不懈的努力、创新与发张，乐清细纹刻纸精美之作不断涌现，越来越以他独特的艺术材料和艺术风格引起世人的关注。

乐清细纹刻纸娟秀、纤巧、精致，在中国乃至世界，都是独一无二的，具有很高的文化艺术价值。有专家说：细纹刻纸不光是乐清的文化遗产，也是全国.全世界的文化遗产。 “正月灯;二月鸢;三月麦秆作吹萧;四月四，做做戏;五月五;过重五;六月六，洗垢蹉;七月七，巧食喜鹊啄;八月八，月饼馅芝麻;九月九，登高送娘舅;十月末，水冰骨;十一月，吃汤圆;十二月，糖糕印状元。” 这是一首温州人家喻户晓的民俗童谣，用乡音朗诵，清韵满口，甚为悦耳。短短不到百字，归纳了一年的时节轮换，展现了十二幅充满传统生活情趣的民俗风情画。在这些乡韵浓郁的画面里，人生的苍凉底色被节庆的繁忙气象冲得格外谈了，老百姓的心底里总少不了迎接新时光的期盼和温暖。这岁岁轮转的人情风俗可不正是老百姓的精神家园吗? 温州民俗风情画家郑家清根据这首童谣创作的十二幅即景，勾勒出人们记忆中的老温州时令风俗印象，独具特色。

1、正月灯

农历正月，辞旧迎新，家家户户张灯结彩，喜度春节，尤其是正月十五元宵节(又称灯节)的活动最热闹，各式民俗灯艺纷呈辉映，可谓“万家灯火不夜天”

2、二月鸢

“草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢。”风筝，温州人习惯叫鸢。农历二月，风和日历，正是孩子们野外放风筝的好时光。

3、三月麦秆作吹萧

农历三月，正是农家麦子收成时节。孩子们凭着自己灵巧的小手，将晒在路旁的麦秆芯折成一段，放在嘴里当萧吹，居然能吹出悠扬的声音来。

4、四月四做做戏

农家最闲是四月。所以在这个时节，剧团都纷纷下乡演出。孩子们也最喜欢跟随大人去看戏，凑热闹。

5、五月五

过重五

农历五月初五是民间传统的端午节，温州热闹俗称“重五”。民间过重五节，不仅要吃粽子、吃鸡蛋、插菖蒲，还有一项非常热闹的活动，就是划龙舟比赛。

6、六月六洗垢蹉