感觉眼睛近视了怎么办

第一篇：感觉眼睛近视了怎么办

眼睛近视怎么办？

眼睛近视怎么办?很多人面对近视，都有些无措，生活中的你是不是对近视带着一丝无奈和不甘呢?

0~18岁：眼睛近视怎么办?

首先，这个要看年龄，一般青少年会存在“假性近视”的情况，这就需要在医生的建议下进行散瞳验光。排查真性近视。需要说明的是，一般15岁以下或第一次配镜的近视朋友，都需要散瞳验光。

在这个年龄段，我们首先考虑的是戴框架眼镜。如果觉得框架眼镜影响美观，可以考虑隐形眼镜。需要注意的是，软性隐形眼镜常常因护理不当导致很多眼部发炎，目前RGP或MCT硬性隐形眼镜的出现打破了这一瓶颈，高透氧性以及抗沉着性，并且还可控制或延缓青少年近视度数发展的好处，让其成为行业推崇的产品。

18~50岁：眼睛近视怎么办?

这个年龄段的朋友要注意啦，如果你是在这个年龄段才出现近视，那么最好到医院进行眼部检查，首先也应考虑配镜。如果你是长期戴眼镜的“萌族”，如近视度数近两年稳定的话，是可以考虑手术摘掉眼镜的。据了解，飞秒激光近视手术可对1000度以下的近视快速、安全有效地矫治，而上了1000度的高度近视，ICL晶体植入术是理想的摘镜办法。

50岁以上：眼睛近视怎么办?

这个年龄段的朋友就比较苦恼了，为啥?年龄超过激光近视手术的范围了。但不用着急，手术、配镜我们都可以考虑。

老花+近视——>考虑配渐近多焦点眼镜、ICL晶体植入术、CLE晶体置换术

白内障+近视(白内障+老花+近视)——>一台白内障手术，一次解决!

眼睛近视怎么办?成都爱尔眼科医院眼科专家表示，我们有很多种选择解决它的办法，但前提是，任何解决办法都必须基于个人眼部条件许可的情况下进行。如隐形眼镜就不是人人都可戴的，手术也并非人人可做。近视了?到医院先做检查吧。

第二篇：报考2013安徽政法干警考试，眼睛近视怎么办？

目前，根据安徽人事考试网数据统计，2013年安徽政法干警考试合肥竞争比例高达1：78，其次是阜阳，竞争比例达1：61.7，池州、宿松县竞争则小许多，平均不足10人竞争1个岗位，各地市之间竞争比例仍然悬殊。对于部分近视的考生而言，如何治疗近视则成为了他们最为关心的问题之一。那么，近视激光手术到底安不安全呢?

一、术前安全通道——18项术前检查

近视激光手术的安全性是每位近视患者最关心的问题，而手术的安全性与术前检查密切相关，并不是所有的患者都适合近视手术，要通过精确严格的术前检查，爱尔推出的18项安全检查，根据患者检查的结果分析为患者量身定制个体化手术方案以及治疗方案，保障近视朋友手术的安全。

二、上市医院让患者更放心

爱尔作为中国最大的专业眼科机构之一，致力于眼健康事业发展。自建院至今已经为约超过4万余例近视患者治疗了近视眼的烦恼，是目前安徽最大的专业眼科医院，也是近视患者选择治疗近视首选的眼科医院。

三、贴心的术后服务

爱尔除了拥有专业的手术质量之外，还为患者提供完善的术后服务，凡在爱尔进行近视手术的患者，都可以参与到明眸善睐俱乐部的精彩活动当中，针对明眸善睐俱乐部的会员除了定期的电话回访询问恢复情况，幸运的会员还可以参与每周的会员活动，充实患者术后的生活，让患者术后更加安心。

第三篇：保护眼睛 预防近视

教学目标：

①认知性目标：认识近视的危害和造成近视的原因，养成良好的用眼 卫生习惯，保护好眼睛。

②技能目标：养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现，做好眼保健操，能做到望远凝视，了解眼睛的保健方法。

③情感目标：体会眼睛的重要性，愿意在生活中实践爱眼习惯。 教学重点：指导学生认识近视形成的原因。

教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

课前准备：课件 教学过程：

(一)、导入新课

师：(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

生：谜底是眼睛。

师：对了，眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口。是它带给了我们欢乐;是它带给了我们幸福;是它，让我们知道了许多许多„„可是在现实生活中，许多小学生的眼睛却不小心变成了近视。今天这节课我们就来学习《保护眼睛预防近视》(师出示课题)

(二)学习新课

1.指导学生认识眼睛的结构

师：同学们，眼睛那么重要，那你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗? 教师指名叫学生回答

生：眼角，眼珠，„„(不是很完善，描述也不是很规范)

师：看图： 出示眼睛的结构图(课件)，下面我们就来认识一下眼睛。 (教师边指着出示的图，向同学们一一讲述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶状体、巩膜、玻璃体、视网膜、盲点、视神经组成，让同学们大致认识眼睛的结构组成部分)

师：大家看清楚了吗?

生：看清楚了 !

师：我们已经看了那么多眼睛的图片，也认识了眼睛，那么请同学们讨论一下，眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢?同学全班讨论

生1：帮助我们读书写字

生2：看电视、玩电脑

生3：春游时，欣赏美丽的风景 生 4：看各种好吃好玩的东西

„„

师：同学们列举了那么多眼睛在生活中的作用，那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 教师让同学回答

生1：有

生2:：没有注意

生3：不知道

师：同学们，观察一下周围的同学，看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢?

学生汇报

生1：我爸爸妈妈戴了

生2：××同学戴了

生3：我自己也戴了，我哥哥姐姐也有人戴 生4:：我们老师戴了

„„

师：同学们说了好多人都戴了眼镜，多数是近视眼镜，那现在请同学们讨论一下，近视会给我们的生活带来哪些不便 全班讨论 生1：我知道，吃饭的时候，镜片上会有一层雾，会看不清东西的

生2：跑步、玩的时候，眼镜会掉的

生3：戴着眼镜学习会觉得很累，也就不能很好得学习了也就不能很好得学习了

你们知道什么是近视吗?

看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康

近视是怎么产生的呢?

用眼距离过近。用眼时间过长。照明光线过强或过弱。在行车上或走路时看书。躺着看书。睡眠不足。 课桌不符合要求，写字姿势不正确

请同学们仔细观察，看看哪几个同学用眼正确，哪几个是错误的?

7、近视对我们有什么危害呢?

(1)、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响 学习、生活和工作质量 。长期戴镜，会导 致生活工作不便。

(2)、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松 弛，影响容貌。 (3)、升学、参军、考公务员和找工作受限。 (4)、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。

(5)、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。 (6)、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上知道了眼睛的视物原理，那么，你又知道近视是怎样形成的吗?

(7)、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。、 (8)视力直接影响未来 近视了不只是生活和学习上的不便,很多的专业和工作对视力有严格要求, 视力不佳的考生高考志愿不能填报某些对视力有严格要求的专业。了解了自己的视力情况，那你们知不知道周围有哪些人有不好的用眼习惯呢?预防近视呢?先小组讨论一下，然后老师请人回答。学生小组讨论学生列出各种不同的观点

教师总结出示一段预防近视的三字经，让大家一齐朗读一遍 教师接着出示预防近视四件宝，也让大家一齐朗读一遍

点击周杰伦做眼保健操的图片，给同学们播放正确做眼保健操的视频 看完视频让同学们做动作，教师进行指正

师：同学们，老师还想问我们还可以通过什么方法来改善和保护视力，预防近视呢?学生大多想不出来

那老师告诉你们，我们可以用食物疗法，出示说明一些食物(课件)你们可以让你们的爸爸妈妈多做这些食物来预防近视，知道了吗?

师：同学们，我们看了那么多眼睛的图片，也认识了眼睛，了解那么多关于保护眼睛，预防近视的知识，那你们知道全国爱眼日是几月几号吗?全国爱眼日呢?知道这一届的世界爱眼日的主题吗?

学生会不知道，也有的会猜测错误 课堂活动：话剧表演 几个同学一起合作完成了

(三)总结新课

师：同学们，通过这次的学习，你们有什么收获?你们以后应该怎么做呢?能不能各自谈谈你们自己的想法呢?课后完成

同学们眼睛是心灵的窗户，所以请同学们保护好视力!

第四篇：保护眼睛预防近视教案

小学生健康教育教学设计

教学内容：保护眼睛，预防近视 教学对象：小学四年级学生 教学形式：课堂教学 教学时间：2个课时 教学理念：

1、世界上青少年视力不良的比率一直居高不下，甚至有上升的趋势，电脑、电视、课业让我们使用眼睛更加频繁了，但我们却常常忽略它的需求，经常超时工作，我们身为教师必须随时提醒学生留意用眼卫生和用眼习惯，重视对眼睛的保护。

2、中小学健康教育内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。而在水平二(小学3-4年级)中的目标要求小学生进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼 ，在基本内容的健康行为与生活方式中有认识读书写字、看电视、用电脑的卫生要求;预防近视(认识近视的成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查)的学习要求

保护眼睛 预防近视 教学目标：

①认知性目标：认识近视的危害和造成近视的原因，养成良好的用眼

卫生习惯，保护好眼睛。

②技能目标：养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现，做好眼保健操，能做到望远凝视，了解眼睛的保健方法。

③情感目标：体会眼睛的重要性，愿意在生活中实践爱眼习惯。 教学重点：指导学生认识近视形成的原因。

教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

课前准备：课件

教学过程：

(一)导入新课

(一)、导入新课师：

(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

生：谜底是眼睛。

师：对了，眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口。是它带给了我们欢乐;是它带给了我们幸福;是它，让我们知道了许多许多„„可是在现实生活中，许多小学生的眼睛却不小心变成了近视。今天这节课我们就来学习《保护眼睛预防近视》(师出示课题)

(二)学习新课

1.指导学生认识眼睛的结构

师：同学们，眼睛那么重要，那你们知道眼睛是由哪些部分组成的吗? 教师指名叫学生回答

生：眼角，眼珠，„„(不是很完善，描述也不是很规范) 师：看图： 出示眼睛的结构图(课件)，下面我们就来认识一下眼睛。

(教师边指着出示的图，向同学们一一讲述，眼睛由角膜、房水、瞳孔、虹膜、晶状体、巩膜、玻璃体、视网膜、盲点、视神经组成，让同学们大致认识眼睛的结构组成部分)

师：大家看清楚了吗?

生：看清楚了 !

师：我们已经看了那么多眼睛的图片，也认识了眼睛，那么请同学们讨论一下，眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢?同学全班讨论

生1：帮助我们读书写字 生2：看电视、玩电脑

生3：春游时，欣赏美丽的风景 生 4：看各种好吃好玩的东西

„„

师：同学们列举了那么多眼睛在生活中的作用，那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 教师让同学回答

生1：有 生2:：没有注意 生3：不知道

师：同学们，观察一下周围的同学，看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢?

学生汇报

生1：我爸爸妈妈戴了 生2：××同学戴了

生3：我自己也戴了，我哥哥姐姐也有人戴 生4:：我们老师戴了 „„

师：同学们说了好多人都戴了眼镜，多数是近视眼镜，那现在请同学们讨论一下，近视会给我们的生活带来哪些不便 全班讨论

生1：我知道，吃饭的时候，镜片上会有一层雾，会看不清东西的

生2：跑步、玩的时候，眼镜会掉的

生3：戴着眼镜学习会觉得很累，也就不能很好得学习了也就不能很好得学习了

你们知道什么是近视吗?

看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康

近视是怎么产生的呢?

用眼距离过近。 用眼时间过长。

照明光线过强或过弱。

在行车上或走路时看书。

躺着看书。

睡眠不足。

课桌不符合要求，写字姿势不正确

请同学们仔细观察，看看哪几个同学用眼正确，哪几个是错误的?

7、近视对我们有什么危害呢?

(1)、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响 学习、生活和工作质量 。长期戴镜，会导

致生活工作不便。

(2)、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松 弛，影响容貌。

(3)、升学、参军、考公务员和找工作受限。 (4)、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。

(5)、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

(6)、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上知道了眼睛的视物原理，那么，你又知道近视是怎样形成的吗?

(7)、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。、

(8)视力直接影响未来 近视了不只是生活和学习上的不便,很多的专业和工作对视力有严格要求, 视力不佳的考生高考志愿不能填报某些对视力有严格要求的专业

己的视力，了解了自己的视力情况，那你们知不知道周围有哪些人有不好的用眼习惯呢?预防近视呢?先小组讨论一下，然后老师请人回答。学生小组讨论学生列出各种不同的观点

教师总结出示一段预防近视的三字经，让大家一齐朗读一遍 教师接着出示预防近视四件宝，也让大家一齐朗读一遍 点击周杰伦做眼保健操的图片，给同学们播放正确做眼保健操的视频

看完视频让同学们做动作，教师进行指正 师：同学们，老师还想问我们还可以通过什么方法来改善和保护视力，预防近视呢?学生大多想不出来

那老师告诉你们，我们可以用食物疗法，出示说明一些食物(课件)你们可以让你们的爸爸妈妈多做这些食物来预防近视，知道了吗?

师：同学们，

我们看了那么多眼睛的图片，也认识了眼睛，了解那么多关于保护眼睛，预防近视的知识，那你们知道全国爱眼日是几月几号吗?全国爱眼日呢?知道这一届的世界爱眼日的主题吗?

学生会不知道，也有的会猜测错误

课堂活动：话剧表演 几个同学一起合作完成了

(三)总结新课

师：同学们，通过这次的学习，你们有什么收获?你们以后应该怎么做呢?能不能各自谈谈你们自己的想法呢?课后完成

同学们眼睛是心灵的窗户，所以请同 ? 教师指名叫学生回答 ,

第五篇：爱护眼睛远离近视教案

《爱护眼睛 远离近视》教学设计

教学目标：

①认知性目标：认识近视的危害和造成近视的原因，养成良好的用眼卫生习惯，保护好眼睛。

②技能目标：养成良好的健康态度和卫生习惯并能在生活中表现，能做到望远凝视，了解眼睛的保健方法。

③情感目标：体会眼睛的重要性，愿意在生活中实践爱眼习惯。 教学重点：指导学生认识近视形成的原因。

教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。 课前准备：课件 教学过程：

(一)、导入新课

师：同学们。我们一起来看一个动画吧!

接着(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

生：谜底是眼睛。

师：对了，眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗口。是它带给了我们欢乐;是它带给了我们幸福;是它，让我们知道了许多许多„„可是在现实生活中，许多小学生的眼睛却不小心变成了近视。今天这节课我们就来学习《爱护眼睛远离近视》(师出示课题)

(二)学习新课

1、师：眼睛在我们的日常生活中有什么作用呢?同学全班讨论 生1：帮助我们读书写字 生2：看电视、玩电脑

生3：春游时，欣赏美丽的风景 生 生4：看各种好吃好玩的东西 „„

2、师：同学们列举了那么多眼睛在生活中的作用，那你们平时有没有好好保护眼睛呢? 教师让同学回答

生1：有 生2:：没有注意 生3：不知道

3、师：同学们，观察一下周围的同学，看看都有哪些人戴了眼镜?自己的亲戚中呢?

学生汇报

生1：我爸爸妈妈戴了 生2：××同学戴了

生3：我自己也戴了，我哥哥姐姐也有人戴 生4:：我们老师戴了 „„

4、师：同学们说了好多人都戴了眼镜，多数是近视眼镜，那现在请同学们讨论一下，近视会给我们的生活带来哪些不便 全班讨论

生1：我知道，吃饭的时候，镜片上会有一层雾，会看不清东西的 生2：跑步、玩的时候，眼镜会掉的

生3：戴着眼镜学习会觉得很累，也就不能很好得学习了也就不能很好得学习了

5、师：你们知道什么是近视吗?

看近物清楚，看远物模糊，专业定义为“远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前，而不是在视网膜上形成清晰的物像”。近视是中国儿童最常见的眼疾，而大陆高度近视的比率更是比其他国家和地区的儿童高出很多，伴随着高度近视所衍生的许多眼疾，正威胁着许多儿童的视力及眼睛健康

6、近视是怎么产生的呢? 用眼距离过近。 用眼时间过长。 照明光线过强或过弱。

在行车上或走路时看书。

躺着看书。

睡眠不足。

课桌不符合要求，写字姿势不正确

请同学们仔细观察，看看哪几个同学用眼正确，哪几个是错误的?

7、近视对我们有什么危害呢?

(1)、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响 学习、生活和工作质量 。长期戴镜，会导

致生活工作不便。

(2)、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。

(3)、升学、参军、考公务员和找工作受限。

(4)、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。

(5)、近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。

(6)、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上知道了眼睛的视物原理，那么，你又知道近视是怎样形成的吗?

(7)、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼而居第三位。、

(8)视力直接影响未来近视了不只是生活和学习上的不便,很多的专业和工作对视力有严格要求, 视力不佳的考生高考志愿不能填报某些对视力有严格要求的专业 。

8、怎样保护眼睛? • 玩耍时不要伤害眼睛 • 不用脏手擦眼睛 • 不躺着看书 • 不近距离看电视 • 保持正确的读写姿势

(三)总结新课

师：同学们，通过这次的学习，你们有什么收获?你们以后应该怎么做呢?能不能各自谈谈你们自己的想法呢?最后本节课有一首动画歌曲《粉刷匠》结课。

课件制作过程：

1第二张PPT以动画故事为引导，展开本课题。 2第三张PPT以猜谜语的形式，引出重点—眼睛。 3第四-第五张主要讲解眼睛的作用。 4第六张有图片引出—近视。

5第七—第十三张有图片和文字形式描述近视的原因。 6第十四张以文字形式描述近视给人们带来的危害和烦恼。 7第十五—第二十张以图文结合讲述怎么样爱护眼睛。 8最后以动画歌谣《粉刷匠》结课。