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第一篇：如何有效缓解工作压力如何缓解教师工作压力如何缓解教师工作压力,改善心理状况,提高幸福指数?化解压力的方法之1、看心理医生“在心理医生面前，并不是所有的白领都愿意把自己的心事全...
2023-02-10教师的职业压力近年来引起了国内外学者的广泛关注.教师职业已成为最具压力的职业之一.中学教师作为一个特殊的群体, 面对着课程改革、教材改革、评价体系的改革等众多的考验, 职业压力的来源是什么?应采取哪些措施来予以缓解?为了寻找问题的答案, 笔者到部分中学做了一系列的调查研究, 并对此问题进行研究分析.一、中学教师职业压力...
2024-05-18随着医学模式的转变, 护理观念的更新, 尤其是系统化整体护理坚持以整体人的健康为中心, 追求的是患者、心理、社会、精神整体的满足[1], 同时患者的维权意识越来越强, 因此对护士整体素质的要求...
2022-09-12病例自从得了糖尿病就心里总想着这事。最近几年眼睛又做了手术, 心理就总想着眼睛怎么也看不清, 病也冶不好, 心理想的事太多。想着有一天死了怎么办, 看东西看不清, 心理难受, 低血糖的时候总是念着“这是怎么回事呢, 这是怎么回事呢”, 这种情况是最近一年发生的, 糖尿病已经得十多年了, 心理压力...
2024-04-171、信号一：对自己的职业没意思在如今这个竞争激烈社会，一份不错的工作真的很难找，一旦你进入一个行业就要学会爱上这个行业，否则很难出人头地。当你在这个行业中觉得没意思了，就是你应该充电的时候，因为此时你正迷茫和倒退中。千万不要吝啬自己的假期，只有找到更好的方向，才能得到更好的发展。2、信号二：职业处于...
2024-05-16随着社会的发展、就业方面的压力增加, 家长、老师对孩子的期望值越来越高, 给正值青春发育期的初中孩子造成很多心理压力, 尤其是学习方面的心理压力尤为突出。当然给孩子适度的心理压力有利于促进他们主动发展。但如果心理压力过大, 就容易产生厌学情绪, 甚至产生心理疾病, 影响人的心理健康。因此, 如何帮助学生缓解心理压力,...
2024-05-25心理学家曾经做过这样一个实验:在给小小的缝衣针穿线的时候, 你越是全神贯注地努力, 线越不容易穿入。目的性越强就越不容易成功, 这就是穿针理论。睿智的庄子也有这样一则发人深省的故事:当一个...
2022-10-19班主任队伍是学校教育教学工作的主力军, 对于初中阶段来说, 其在学校办学成效提高与学生全面健康发展上, 都发挥着不可替代的作用。然而, 随着近年来教学改革的持续深化, 基础教育工作中新情况与老问题错综复杂, 初中班主任面临着愈来愈严峻的压力和更加繁重的工作, 已然令大部分教师谈虎色变。一、初中班主任工作压力成因...
2024-05-26快乐是一种选择, 你要逗留在抱怨的状态, 还是选择跳脱, 让自己更快乐些, 这是掌握在自己手中的。快乐可以靠自己去经营, 无论是通过生活细节或工作, 甚至通过调整自己的正向能量, 为身边人解开负能量枷锁, 营造正向的职场氛围。建立能力战胜压力在职场上, 你会觉得有压力, 以致工作不快乐, 其实是因为你正在跨出你平常的舒...
2024-04-09...
2024-05-07第一篇：缓解心理压力讲座高考如何缓解高考心理压力_缓解高考心理压力的三个方法[本站推荐]2021年高考马上就要到来，很多考生都会出现出现紧张、怀疑、失眠等问题。那么如何去应对这些容易出现的心...
2022-07-03明年元旦开始将按新的利率还贷，“供房族”的压力将加大不少。是筹钱提前还贷，还是用这些钱去投资生利，这是“供房族”现在必须思考的问题。随着房价频频攀高，不少都市人事业刚起步就背上了沉重的房贷包袱。由于明年元旦开始将按新的利率还贷，“供房族”的压力将加大不少。是筹钱提前还贷，还是用这些钱去投资生利，这是...
2024-04-13班会主题：如何背着壳前行班会主体：初三（1）班（63人）召开时间：2013年10月31日举行地点：初三（1）班教室（博识楼301）班会目的：1）让学生正确认识自己所背负的压力，初步形成主动磨练自己的意识，调整自己的生活目标，客观的评价自己，在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心...
2024-05-101、合理的安排工作如果你觉得工作时间很紧迫，那么你应该检查一下你的工作计划是不是没有做好呢？做一份合理的工作计划，和时间规划，可以帮助你在更合理的时间里完成更多的工作，如果你的工作时间缩短了，压力自然也会随之减轻。2、给自己一个喝茶的时间当你的工作非常复杂的时候，不妨中途休息一下，喝上一杯茶，深吸一...
2024-05-14第一篇：高三学生缓解压力讲座 高三生如何缓解心理压力在高三学生的复习备考中，压力大的呼声不绝于耳，再加上家长对子女的过高期望和社会的多元化价值取向，使得高三学生经常体验到更为广泛的内心冲突...
2022-12-02摘 要 “考，考，考，老师的法宝，分，分，分，学生的命根。”这句话在当今的学生们中广为流传。作为学生必须要参加考试，而考试必然会带来压力，它带给高三学生们的压力尤其严重。这种压力来自社会，学校，家庭和学生本人等各个方面，其中学生自身心理因素所造成的压力最为严重。关键词 考试压力；学生；分数作为...
2024-04-19一、中职班主任的特点班主任工作是一项长期而又艰苦的工作, 也是学校教育教学工作的重要组成部分。一所学校的教育教学工作的成败与这所学校的班主任队伍有着十分密切的关系。班主任是学校教育工作中全面负责一个班级的学生思想、学习、健康和生活等管理工作的教师, 按照学校的教学要求和班级教育目标, 充分利用和调动班级内外教育力量,...
2024-05-16护士压力缓解护理教育论文 篇1：护理人员工作满意度及其影响因素的研究进展 【摘要】护士工作满意度与护理工作质量及护理科学的发展息息相关。在医疗护理活动中，护理人员的工作满意度普遍偏低有...
2022-04-23一、引言2011年11月, 广东省江门市中级人民法院执行局法官李步安从位于江门市蓬江区丰乐路某楼盘的自家住所阳台纵身跳下身亡。在给妻子的遗书中他写道:“对不起!我好累, 让我去照顾我有病的妈妈吧!”家人和同事曾多次听他说过工作压力大, 但万万没想到, 他最终选择以这样的方式来警醒世人对法官群体心...
2024-06-01近年来, 党和政府针对大学生就业问题出台了许多政策, 从宏观和微观上给予大学毕业生广泛的就业平台和政策支持, 使绝大多数毕业生找到了自己的工作岗位和施展才华的舞台。但由于种种原因仍有相当数量的大学毕业生徘徊在就业门槛之外。笔者认为, 大学生就业问题是一个多方面因素相互作用的复杂性问题。但作为就业主体的大学毕业生来说,...
2024-05-09