全民健身活动下中学体育论文

摘要：采用文献资料法和逻辑分析法，从武术的基本内涵和功能入手，分析了武术对全民健身活动的推动作用。武术在全民健身活动中有心身合修、延年益寿、强身健体和修身养德的教育作用。下面小编整理了一些《全民健身活动下中学体育论文(精选3篇)》，仅供参考，大家一起来看看吧。

全民健身活动下中学体育论文 篇1：

浅析市场经济条件下全民健身活动

长沙县是长沙市发展全民健身活动重点城市之一，拥有众多的全民健身爱好者，是长沙市全民健身活动开展相对较早，发展相对较好的城市地区，改革开放以来，长沙县的经济蓬勃发展，城市面貌日新月异，城市居民的物质生活状况有了显著的改善。人们的也有了更高的精神追求，由于城市居民的物质生活水平和文化素质的提升，以及休闲时间的增多，不同层次的居民开始追求不同程度的全民健身活动。全民健身活动凭借其特有的活动面积小、拥有多样性、蕴含科学性，适合不同年龄的人群使用等特点，而受到了长沙县不同年龄人群的喜爱，可以充分满足社会各阶层人群的兴趣爱好，无论是年轻人还是老年人都可以根据他们自己拥有的条件选择自己喜欢的健身活动。全民健身计划的实施，进一步提高了人们的全民健身意识，人们逐渐把全民健身看成一种科学、文明和健康的现代化的生活方式；健身娱乐业和体育文化的发展对全民健身事业的发展有着积极的带动作用；全民健身场地、设施等物质条件的改善使全民健身事业的发展有了较好的经济基础；另外社会健身指导员作为一种新兴职业，为全民健身事业的发展提供人才支持，使全民健身事业向着既科学化又生活化的方向发展。全民健身的实施，不仅能够提高人们参与全民健身的积极性，还能够使大众性全民健身运动纳入到全国的体育运动系统中去，既有利于提高国民体质，有利于提高全国体育运动的水平。

一、长沙县全民健身现状调查分析

（一）长沙县体育健身场地设施情况

随着体育健身场地的增加，长沙县加强对场地设施的管理工作得到重视，在加强住宅居住区配套体育设施的管理工作方面，有开发商负责配备住宅区的体育健身设施。在加强利用体育场地资源管理方面，长沙县经营性体育场地（馆）资源开放利用率相对较高；其中教育类场地资源中，开放率较高的是大中专院校的体育设施资源，义务教育阶段的学校的体育场地资源不对外开放，因为场地（馆）设施的开放还处于摸索过程中，针对安全、经费等问题还需制定相关政策、建立合理的运行管理机制，进一步明确了政府对开放学校给予经费等支持和办理有关责任保险的职责，寻求符合实际的解决办法。

（二）长沙县健身活动开展情况

2010年长沙县开始利用体育彩票基金公益金在街道以及社区打造“全民健身景观工程”，坚持在居民区、广场、公园等公共休闲地方为市民提供便捷的健身场地，进而推动了个直辖区的街道和社区体育活动有声开展。2010年，长沙县开展了形式多样的群众体育活动，有参加省级的，有长沙市市级的，还有县级的等；截止到 2012 年，城区的街道和社区建立的体育指导站数量达到了65个，有力地促进了长沙县基层群众体育健身的开展。出现了多样化健身的项目，内容逐步变的丰富，通过体育健身的项目发现，城区和乡镇经常参加体育锻炼的人存在两头大中间小的现象。

（三）体育组织和体育指导者的情况

调查显示，现有体育社团组织三分之二没有固定的办公地点、专职工作人员缺少并且存在经费不足等问题，大多数以社会募捐资金开展活动。有 1 万元以上经费的占 53.8%，一年中开展 5 次以上活动的社团仅占 26.9%。说明现有体育社团组织在政策有效执行中收限没有发挥它的功能作用。其主要原因，群众体育行政部门与体育社团组织的沟通欠缺，没有为社团提供支持和服务。 在对体育工作人员的调查显示，在执行者中兼职人员多，由于群体工作的工作量不断增加，基本上是一人兼多职，专职人员相对较少，有些街道（乡镇）就没有专职人员。导致政策执行中缺乏明确的权责利监督评价机制，政策的执行不严谨。

（四）调查人群的基本情况

为了配合本次研究，针对长沙县主要城区发放了调查问卷，共计发放200份，回收 200份，回收率100%，有效问卷188份，有效率 94%。表3为参与问卷调查人员的基本情况。通过下表可以看出，本次的问卷调查覆盖的人群范围比较合理，基本可以反映目前长沙县群众全民健身的现状。

（五）调查人群对体育锻炼认知的情况

在参与调查的人群中，有 22% 表示经常参加体育锻炼，54%有时参加，只有 24%从不参加，说明长沙县的居民大部分还是愿意参加全民健身运动的；通过体育锻炼，可以增强人的体质，对工作和健康都会起到积极的作用，这一点也得到大部分长沙县人民的认可。

二、长沙县开展全民健身活动取得的成绩与不足

（一）长沙县全民健身活动工作中取得的成绩

在全民健身运动中，县政府及相关职能部门都非常重视。通过多年的发展，已成立社区俱乐部12个，同时，长沙县在全民健身运动中也逐渐形成了自己的特色，比如在健身场地方面，建有6个免费的公园及35个广场，全部建有健身路径，具备基本健身设施，而且全部免费对市民开放使用；一些具有民族传统特色的运动项目在长沙县得到很好地推广，已经深入到部分中学及高校中。

（二）长沙县全民健身活动工作中存在的不足

首先，公共体育设施还比较缺乏，维护保养不到位；在长沙县的公园内虽然也有一些健身路径，但同样受限于场地及资金的困扰，面积不大、器材不多；从调查问卷中我们也能看到，很多体育设施都会出现损坏，而维修并不及时，日常也难看到专业人员对设备进行养护，导致本就不多的健身器材不能正常使用，难以满足群众开展全民健身活动的需要。其次，缺少对社区居民的健身指导工作，社会体育指导员严重不足；虽然近十年长沙县在社会体育指导员的人数有了大幅进步，但整体数量还是不能满足长沙县全县健身运动的需要。很多社区居民不能很及时地得到社会体育指导员的指导帮助，社会体育指导员的缺乏从一定程度上也限制了长沙县全民健身运动的发展。再次，全民健身活动的整体意识尚未形成，长沙县大部分人群体育锻炼意识不浓厚，对国民体质测试目的不了解、对体育组织关心甚少，体育社团俱乐部体系的建立还不够完善，运行机制还不健全，在职能作用发挥、创造社会影响力、拓展生存和发展空间等方面还有很多可以发掘；基层群众体育活动的组织指导力量相对比较薄弱，规范性的、有组织的全民健身活动所占活动总量的比例有限，这些问题的存在，其根源在于全民体育意识还不够浓厚，特别是农牧区人群的体育意识亟待加强。

三、结论与建议

（一）结论

长沙县全民健身活动的宣传力度有待加强。经常参加体育锻炼的人群比例相对较少，活动的时间和频率也相对较少，活动项目大都选择对场地、时间要求不高的项目，现有健身设施维护保养不到位；群众体育组织开展并不突出，但希望加入的很多，愿意为健身投入的人群开始增多。改进长沙县全民健身活动的主要对策是从长远健全完善机制，加大宣传力度，积极开展丰富多彩的全民健身活动，吸引更多的群众组织和人群加入进来，加大社会体育指导员的培训。从近期要加快构建全民健身公共服务体

（二）建议

要进一步促进长沙县全民健身活动的发展，需要建立管理长效机制，为今后全民健身工作向更好更快发现开展提供前提，将管理要求制度化和法规化；建立一套完善合理的分配制度，充分利用长沙县的高校、中学及职业技术学院的场地场馆设施，引导市民多去学校的场馆进行锻炼；挖掘民族传动体育活动的潜力，开展丰富多彩的民族传统体育活动；充分发挥街道一级政府的组织和协调功能，吸引更多的个人加入到体育组织当中，加入到全民健身的活动中。（作者单位为湖南外国语职业学院基础课部 ）

全民健身活动下中学体育论文 篇2：

浅析武术的健身和教育作用

摘要：采用文献资料法和逻辑分析法，从武术的基本内涵和功能入手，分析了武术对全民健身活动的推动作用。武术在全民健身活动中有心身合修、延年益寿、强身健体和修身养德的教育作用。

关键词：武术；全民健身；作用

一、 前言

作为中华民族的文化瑰宝，武术运动，千百年来一直是我国人民健身、修身、防身的一门具有中国特色的学科体系。通过对武术运动健身和教育作用的研究，旨在发扬武术运动的优良传统，为全民健身发挥更大作用。

二、 研究对象与方法

1. 研究对象：以武术的健身和教育功能为研究对象，分析讨论了武术运动在全民健身中独特的健身和修身养德的教育作用。

2. 研究方法

(1)文献资料法：收集大量资料并归纳、总结，为论文提供理论上的支持。

(2)逻辑推理法：根据检索的资料，采用比较、归类、演绎综合等逻辑方法得出相关结论。

三、 分析与讨论

1. 武术与全民健身。(1)武术作为健身手段在我国有着得天独厚的优势。首先，武术在我国有着广泛的群众基础，容易普及；其次，武术与其他体育健身运动相比，它对环境与设施的要求较低，既经济又实用。武术具有强身健体，心身和修，延年益寿，修身养德的功能，能够塑造民族精神，促进精神文明建设，且内容丰富多彩，具有广泛的适应性和艺术观赏性，能够满足人们的审美兴趣，娱乐生活等。(2)全民健身意识和渊源。我国开展了全民健身计划，努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展，全面提高中华民族的体质与健身水平，基本完成全民健身体系。对实施全民健身计划影响最大的是社会经济发展水平。由于受经济的制约，目前我国体育场地、器材、设施严重不足，远远不能满足全民健身的要求，在这种情况下，传统体育项目就能充分显示其优势。武术对运动实施和活动组织的要求都不高，是适合在我国经济尚不十分发达的情况下开展的项目。它具有易于推广的特点，运动量和运动难度易于自行掌握，老少皆宜。我国武术项目众多,风格各异，是全民健身内容丰富的活动，使人们在实施全民健身计划的过程中有较大选择的余地,不仅能满足不同层次的需要,还能使武术活动与文艺活动融为一体,既锻炼了身体,又陶冶了情操,因而很容易大面积地推广，有助于全民健身计划的实施。(3)武术作为健身活动予以开展。随着社会经济的发展，人民生活的提高，健身已经成为大多数群众追求高生活质量的方式，尤其是在全民健身计划实施以来，越来越多的群众参与到体育活动中来，健身已成为他们生活中不可缺少的内容。武术在全民健身活动中占有重要的地位。由于武术活动不仅能够增进健康，充实生活，欢度余暇，而且能加强社会交往，因而武术成为大多数城镇居民健身的主要内容，他们利用早晚参加武术健身活动，丰富文化生活，调节情绪。

2. 武术的内涵与全民健身的关系。(1)武术的内涵。武术内容极其丰富，是一项具有广泛性和适应性的健身运动项目，器械有数十种，拳术达百余种，对于参与者有较大的选择余地。学习和练习武术是一个完整的教育和内化过程，在这个过程中，人们所获得的不仅是技术，更重要的是学到武德。(2)武术的健身内容。武术作为中华民族的优秀文化遗产，它具有广泛的群众基础，集技术、养生、健美于一体，是全民健身的重要内容。武术的练习形式和内容丰富多样，有竞技对抗的散手、推手、短兵，有适合演练的各种拳术、器械和对练，还有其相适应的各种练功方法，不同拳种流派和器械有不同动作结构、技术要求、运动风格和运动量，分别适应不同的年龄、性别、体质的需求，人们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习，对场地、器材的要求也较低，可“拳打卧牛之地”。有资料显示，我国的老年体育锻炼内容的第一选择就是武术（包括健身气功类），占一半左右。

武术经历了几千年的发展，后形成融于文化与体育运动于一体的传统民族体育项目。千百年来，武术一直是我国人民健身、修身、防身的重要手段。因此充分抓住这一特点将其融入全民健身活动中去，会取得事半功倍的效果。

3. 武术在全民健身活动中的心身合修、延年益寿的健身作用。联合国世界卫生组织对“健康”的定义是：不但没有疾病，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。由此可见，健康包括了身心两方面因素。这一点与武术视人体生命为一大系统，心与身的统一观点是一致的。武术练功把人作为一个整体来看待，讲究“内练精气神，外练筋骨皮”，内外合一形神兼备。各种功法和技法皆以意领动，心动形随，以形达意，形意结合，在动静疾徐，闪展腾挪中追求高尚的精神气质。如长拳以“手眼身法步，精气神力功”为八法；太极拳主张“身心合修”讲究“以心行气”，“以气运身”，与老子的“重柔主静”的思想相通。练功不仅要求动作姿势规范，技巧完美统一，更注重精神、意识、气息的锻炼。通过内练，培养人体元气、正气，改善人体内在各系统和器官的功能，做到以内助外，以外促内，内养外修，内状外强。一方面使我们作为生命载体的身体状态得到质的提高，另一方面又确实使自我精神感受得到全新的体验和发展，使人生日臻完善与完整。这充分体现了内外兼修，性命双修的特点和功能，具有壮内强外的全面健身作用，形成了具有民族特色的健身体育，也正是武术区别于其他任何健身方法的显著特征，必将会使武术在全民健身活动中得到广泛推广。

四、 结论

目前，全民健身计划的实施已经顺利进入了第二期工程，武术独特的健身和修身养德的教育作用，将有利于全民健身工作的开展；有利于提高整个中华民族的健康水平和整体素质；有利于社会主义精神文明的建设和全民族思想道德素质的提高；有利于振奋民族精神；有利于改善现代人的生活质量，丰富生活内容。将中华武术与全民健身运动有机地结合起来，必将开辟出一条有中国特色的全民健身道路。

参考文献：

[1]李彤.开展武术运动构建全民体系[J].体育科学研究,2005(9).

[2]郑勤.试论中华武术的健身养性修德功能[J].经济与社会发展,2006(6).

[3]孙健.中华武术在全民健身中的地位和作用[J].四川体育科学,2004(3).

（达州市铁路中学）

作者：江孔荣

全民健身活动下中学体育论文 篇3：

苏南地区中学生体育投入与全民健身的现状分析及对策

摘 要：通过对苏州市吴中区甪直中学、东山中学、苏苑中学以及东吴外师四所学校抽查的共300名中学生进行全民健身意识、中学生体育锻炼时间、体育动机、运动项目、体育消费、体育影响因素等方面的调查分析，目的是为苏州地区中学生体育与《全民健身计划纲要》二期工程顺利接轨，使中学生成为21世纪德、智、体全面发展的合格人才提出相关对策。

关键词：体育投入；全民健身；健康意识

随着《全民健身计划纲要》（以下简称《纲要》）的实施，在全国已初步掀起了一个全民健身的运动热潮，而学校作为培养青少年的场所，如何有针对性地进行体育教学？中学生对体育的认识、投入以及目前的健康状况如何？体育教学中存在哪些问题？如何使体育教学与全民健身计划相结合？如何改变旧教学模式，树立全新教育体系，对学生进行体育意识的引导和体育习惯的培养？本文在调研的基础上对以上问题进行分析、提出对策，以达到增强学生体质和提高教学质量之目的。

一、研究对象与方法

1.研究对象

苏州市吴中区四所学校的300名中学生。其中参加统计的有296人，男生136人，女生160人。

2.研究方法

（1）文献资料法：查阅大量有关“全民健身计划”及全国不同省市中学生体育活动状况的文献、书刊、报道，为本文的调查研究提供理论依据。

（2）访谈法：与四所学校初中三个年级的部分学生和近20名体育教师进行面访座谈，广泛了解各校的体育信息，为本次研究提供现实依据。

二、调查结果与分析

1.中学生对《纲要》的了解情况

《纲要》是全民健身计划工程的指导性文件，对《纲要》的了解直接影响着中学生的健身意识。

通过调查发现部分学生根本没有看过或学习过《纲要》，更谈不上认识和理解，这现象必须引起高度重视。健身计划的二期工程则自2001年到2010年，最终建立起具有中国特色的全民健身体系。

2.中学生体育健康意识

通过调查发现有2/5的学生打算完成学业后继续进行体育活动，这说明学习影响了他们进行体育活动，该特点随着年级的升高表现得愈来愈明显，并无性别差异，学生将学习视为重中之重，不得不将体育活动先放弃。有1/10的学生打算一起进行到高中毕业，1/5的打算进行到大学毕业，这说明学校对学生参与体育活动的影响还是很大的，因此学校应保证不断给学生提供运动的机会和指导等环境条件，这对于推动青少年继续参加体育活动是非常重要的。

3.中学生的体育投入情況

（1）课外体育活动的参与人数情况

正确的体育锻炼动机将指引学生积极参与体育活动的实践行动。调查表明，参加体育锻炼的学生占总人数的4/5，说明中学生课外体育锻炼的积极性较高，并且男生高于女生，低年级高于高年级。这种趋势经分析主要与性别差异和学习压力的轻重有直接关系。调查还发现学生参加体育锻炼主要以课余时间自娱自乐为形式。

（2）中学生体育投入时间

体育时间的投入是学生进行健身活动的一个量化指标，就该问题本文对学生每天体育锻炼时间进行了调查。通过调查发现学生根本达不到国家教委规定的每人每天必须有一小时的锻炼时间的要求，且从初一到初三体育锻炼时间呈递减趋势。

（3）中学生体育投入的物力状况

从中学生经常阅读、观看体育类书刊、节目来看，种类较多，范围也较广。书刊有：《足球报》《新体育》《当代体育》《体坛周报》《南方体育》《篮球迷》及各类报刊的体育版等；电视节目有：体育新闻、体育大世界、足球之夜、NBA、足球星期天、各类球赛及各大型运动会转播等。男生、女生对书刊、电视节目的兴趣也略有不同，男生阅读观看的人数占总数的90%，女生则占总数的70%。

4.影响中学生参加体育锻炼的因素

影响中学生体育锻炼的因素有主观的也有客观的，为找出主要影响因素，本文对有关因素进行了调查。

从表可以看出，仅有3.7%的学生认为在体育锻炼中无困难，91.2%的学生认为存在困难。其中52%的学生认为学习任务重、没有时间是影响参加体育锻炼的主要因素。20.6%的学生认为锻炼条件差是影响体育锻炼的因素之一。6.8%的学生认为无指导阻碍了他们的锻炼，加强体育指导、培养学生体育习惯应成为学校体育工作者的重点工作。5.1%的学生认为对体育活动缺乏兴趣阻碍了他们的参与积极性，这就要求体育教师在学生的体育兴趣调动方面加强工作力度。

三、结论与建议

1.《纲要》颁布实施以来，还有大部分学生不了解，学校对学生有关知识的宣传教育力度不够，应注意对他们这方面的教育工作。

2.中学生的体育健康意识较强，但运动能力及参与意识较差。根据《纲要》的要求，学生体育教学应注意培养学生体育锻炼的技能，使他们逐步形成自觉锻炼身体的习惯。

3.中学生锻炼时间减少现象应引起教育工作者的高度重视。学校体育工作要按照《学校体育工作条例》的要求，保证学生每天一小时的锻炼时间，鼓励学生增加体育投入。

4.中学生体育锻炼的主要影响因素有：学习任务重、时间少，缺少场地器材，身体素质差，缺少指导，体育兴趣不浓厚等。其中学习任务繁重、场地器材缺乏是影响中学生参加体育锻炼积极性的主要因素，因此学校应切实贯彻减轻学生学习负担，加强素质教育工作，也要在现有条件下以改造为重点，在高效益、少投入的原则指导下进行扩建和改建，以适应学生的需要。

参考文献：

姜振.中学生体育消费行为研究[J].体育学刊，2000（6）：125-126.

编辑 赵飞飞

作者：王恒云