关注未成年人心理健康

2022-12-10

第一篇:关注未成年人心理健康

关注未成年人健康成长

热点专题

关注未成年人健康成长

【热点材料】

1. 中国儿童发展纲要(2011-2020年)》规定的总体目标是完善覆盖城乡儿童的基本医疗卫生制度,提高儿童身心健康水平;促进基本公共教育服务均等化,保障儿童享有更高质量的教育;扩大儿童福利范围,建立和完善适度普惠的儿童福利体系;提高儿童工作社会化服务水平,创建儿童友好型社会环境;完善保护儿童的法规体系和保护机制,依法保护儿童合法权益。

2. 2011年08月18日《国务院办公厅关于加强和改进流浪未成年人救助保护工作的意见》指出:牢固树立以人为本、执政为民的理念,贯彻预防为主、标本兼治的方针,健全机制,完善政策,落实责任,加快推进流浪未成年人救助保护体系建设,确保流浪未成年人得到及时救助保护、教育矫治、回归家庭和妥善安臵,最大限度减少未成年人流浪现象,坚决杜绝胁迫、诱骗、利用未成年人乞讨等违法犯罪行为。

3.国务院总理温家宝2011年11月27日在出席第五次全国妇女儿童工作会议时强调,国务院已经责成有关部门迅速制订《校车安全条例》,抓紧完善校车标准。国务院总理温家宝表示:“要明确地方政府和部门责任,严格责任追究制,对发生的恶性事故要依法严肃处理。要通过中央、地方和社会各界共同努力,使校车成为学生安全的流动校舍,为孩子们建立起安全无忧的绿色通道。”

4. 关注留守儿童:目前,中国进城务工的农村劳动力约1.3亿人。中国农村留守儿童约5800万人,留守儿童引发诸多社会问题。多名全国政协委员提交了《关于为农村留守儿童建立成长保障制度的提案》,提案指出:从法律上保障农村留守儿童的权益。

5. 2011年全国的“开学第一课”以“幸福”为主题。教育部通知强调,要通过“开学第一课”引导学生懂得今天的幸福生活来之不易,珍惜今天的幸福。

6.《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》对未成年人家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护、自我保护作了比较详细明确的规定。

7. 2011年9月5日,全国“扫黄打非”办公室发出通知,要求从即日起至11月5日在全国开展打击淫秽色情出版物和有害信息专项行动,多措并举,铲除“黄毒”,为未成年人健康成长营造良好文化环境。 【考查角度】

一.为什么要关注未成年人健康成长

1.未成年人正处在生理、心理发展的重要时期,思想活跃,乐于交往,求知欲和好奇心强。但由于生活经验不足,各方面都还不成熟,在辨别是非存在不足;法律意识和自我保护能力也不够强,容易受到不法侵害。

2.未成年人是党和国家的希望,是中华民族的希望。青少年的健康成长关系到民族的振兴、国家的富强。 二.法律保护未成年人健康成长

1.为保护未成年人的健康成长,我国的宪法、刑法、民法通则、婚姻法、义务教育法等都对保护未成年人作出了明确规定。

2.我国保护未成年人健康成长的两部专门法律是《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》,从家庭、学校、社会、司法四个方面具体规定了保护未成年人方面的法律责任。 3.随着新问题的出现,新形势的发展,保护未成年人的一些新的法律条文也逐渐颁布。 三.未成年人如何自我保护

1.培养高雅情趣,自觉抵制不良诱惑,提高道德修养和法律意识,预防违法犯罪。一般违法和犯罪之间没有不可逾越的鸿沟,要防微杜渐、防患于未然。

2.正确辨别社会中的真、善、美和假、恶、丑,努力提高自己明辨是非善恶的能力。

3.当自己的合法权益受到侵害时,一方面要根据受侵害的性质和程度,确定采取相应的方法和途径。另一方面,在日常生活中,要防止溺水、触电、烧伤、交通事故、自然灾害以及被人勒索、拐骗、绑架等。 4.当自己的合法权益受到侵害时,要善于拿起法律武器,运用法律手段,维护自己的合法权益。一是要学

会求得法律的帮助;二是通过非诉讼的途径加以解决;三是通过诉讼的途径加以解决。

5.行为不同结果不同,加强品德修养和文化修养努力提高自己的判断能力,努力做到对自己的行为负责。

【跟踪演练】

(一)单项选择题

1.汤某是一名在校学生,从小学起就迷恋互联网,初中时出于好奇,开始研究黑客技术,2011年11月8日,他先后两次恶意攻击(福建)周宁县政府互联网服务器,导致部分县政府成员单位网站无法正常访问。汤某被警方行政拘留。这启示我们青少年应该( )

①提高鉴别能力,自觉抵制不良诱惑 ②加强道德修养,遵守网络规则

③提高安全防范意识,拒绝网络生活 ④自觉树立法律意识,依法自律

A.①②④ B.①②③④ C. ①②③ D.②③④

2.李明的QQ上收到一条信息,说他的QQ号中了二等奖,让他把家庭真实信息填写好后可以领到一个笔记本电脑。他如实填写,结果也没领到被记本电脑。几天后,外地工作的爸爸接到“学校”一个电话,说李明住院急需用钱,让他赶紧汇款1万元。他父亲抓紧按学校要求做了,事后才知由于李明的泄密被骗了。这件事给我们的教训是( )

①不要迷信网络虚假信息 ②不要轻易对陌生人透露自己家庭的真实信息 ③处处防骗,我们永远交不到真正的朋友 ④保护好自己的隐私权 A.①③ B.②④ C.②③④ D.①②④

3. 2011年9月5日,全国“扫黄打非”办公室发出通知,要求从即日起至11月5日在全国开展打击淫秽色情出版物和有害信息专项行动,多措并举,铲除“黄毒”。这样做有利于( )

A.净化青少年的成长环境,确保其健康成长 B.杜绝青少年上网,免受不良影响 C.物质文明发展,构建温馨和谐校园 D.为精神文明建设提供法律保障

初中生林宁的父亲在滨州某私营餐具厂工作,2012年1月10日,时因机器缘故导致左手手指被截断,住院接指花费4万余元,老板却拒绝支付医药费用。阅读材料完成10—11题 4.林宁一定要为爸爸讨回公道。这时林宁应该通过( )解决纠纷 A.行政诉讼

B.刑事诉讼 C.刑罚制裁

D.民事诉讼

5. 你认为哪些有效途径可以让林宁讨回公道( )

①到法律援助中心申请法律援助 ②向山东电视台拉呱节目反映 ③打市长热线 ④找自己的亲戚绑架老板的独生子 A.①②③ B.②④ C.②③ D.①②④

6.关注漫画,认识正确的是( )

A.国务院《校车安全条例》颁布就能杜绝此类事件发生 B.校车事故频发,学校、家长、车主都负有不可推卸的责任 C.校车出事只是极个别现象,不值得大惊小怪 D.我国学生太多,校车接送学生在我国行不通

7﹒2011年11月16日,浙江金华一中学生沈晨威发明的“新型化学试剂贮取装臵”,参加第

五届中国专利周获发明专利。这一材料表明( )

①中学生享有智力成果权 ②中学生的主要任务是参加社会实践,搞发明创造

③中学生享有人格尊严权 ④公民创造智力成果没有年龄限制

A.①② B.①④ C.①②④ D.②③④

8.中学生小莉多次发现学校内部承包伙房的老板晚自习期间向男生兜售香烟,她应该采取的措施是()

A.认为此事与己无关,不必多管闲事

B.将此事告诉学校领导,建议学校采取措施封杀向男生兜售香烟行为 C.恶意指责食堂老板患有乙肝,让大家不要去伙房就餐

D.回家后将此事告诉父母,母亲让她别多管闲事,她再也没对别人提起此事

(二)非选择题

9.材料一:2011年11月16日,甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇下沟砖厂门口,一辆大翻斗运煤货车与正宁县榆林子小博士幼儿园学生接送面包车迎面相撞,事故遇难人数达20人。经核实,校车系超载车辆,核载9人的校车,却实载64人,超载了55人。

材料二:国务院总理温家宝表示:“要明确地方政府和部门责任,严格责任追究制,对发生的恶性事故要依法严肃处理。要通过中央、地方和社会各界共同努力,使校车成为学生安全的流动校舍,为孩子们建立起安全无忧的绿色通道。”

(1)国家为什么高度重视开展校车专项整治行动?

(2)请你评析:有了这种保护我们未成年人就一定能健康成长。

10.2011年9月1日,全国2.6亿中小学生将组织观看教育部与央视联合主办的《开学第一课》节目。这堂课被称为“史上最牛”一课,今年的主题是“幸福”。 【分析幸福】

中学生不幸福的压力来自哪里? 【分享幸福】

(2)让人们因我的存在而感到幸福!——马特洛索夫(苏联) 今后你打算怎样把幸福传递给别人,让别人因你而幸福? (3)【保证幸福】

如何保证留守儿童的幸福生活?

11.2012年2月20日,山东电视台的早间新闻指出:进入2月份是流感、手足口病、麻疹多发期,特别是大中院校陆续开学,预示着疾病防治工作到了攻坚时刻。看到这则新闻后,滨州市某实验学校7年级(2)班拟开一个主题班会,请你为本次班会完成下列项目。 (1)【拟定主题】请你为本次主题班会拟定主题。 (2)【分析探究】分析认清疾病病因有哪些。 (3)【积极行动】让疾病远离你我,积极行动。

参考答案

(一)单项选择题

1.A 2.D 3.A 4.D 5.A 6.B 7.B 8.B

(二)非选择题

9. (1)①未成年人的健康成长关系着民族的振兴,国家的富强;②未成年人生活经验不足,在辨别是非,区分良莠、自我保护等方面的能力不强;③当前,校车事故严重危害广大青少年身心健康,殃及千家万户,祸及子孙后代,直接危害人民群众的切身利益。④国家采取有力措施维护校车绿色通道,才能更好地贯彻落实科学发展观,构建社会主义和谐社会,是对党、对国家、对子孙后代高度负责的重大举措,称民心,顺民意,充分体现了“三个代

表”重要思想。

(2)①专项整治行动,是属于对未成年人的社会保护。要保证未成年人的健康成长,除了社会保护以外,还需要家庭保护、学校保护和司法保护的密切配合。②更为重要的是,未成年人要学会自我保护;未成年人要认真学习科学文化知识,加强思想品德修养,正确把握好奇心,提高辨别是非美丑的能力;青少年要树立远大理想,培养自己的高雅生活情趣;提高法律意识,增强法制观念,积极同违法行为作斗争。 10. (开放性试题,言之有理即可)(1)学习压力;留守儿童得不到父母的关爱;社会侵害儿童权益事件的发生等等。

(2)①积极参加社会公益活动:为西部山区的孩子捐助一本书;收养一只流浪小动物;每年种植一棵爱心树;敬老院里献爱心;清除白色垃圾等等。

②用感恩、博爱去传递自己的幸福:为母亲洗衣做饭;教师节到了,为老师送一张祝福卡片;为残疾人撑起遮阳伞等等

(3)各地政府和教育部门应根据本地实际情况,合理调整学校布局,加大寄宿制中心学校建设,让留守儿童尽量住在学校;建立多种形式的留守儿童的保护网络。比如建立以父母,亲属为主体的家庭监护网络,以基层组织为主体的管理网络,以学校老师为主体的学校帮护网络等,对留守儿童给予对口的帮助;调整人口管理制度,逐步取消户籍差别,并将解决留守儿童问题与城市民工子女入学问题有机地结合起来,实行农民工“市民待遇”,从根本上解决留守儿童问题。

11.(1)让健康伴我行;远离疾病;养成文明生活习惯等等。

(2)病毒可通过唾液、疱疹液、粪便等污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、内衣等引起间接接触传播;患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过飞沫传播;如接触被病毒污染的水源,亦可经水感染;门诊交叉感染和口腔器械消毒不合格亦是造成传播的原因之一。

(3)在疾病高发季节,尽可能减少出入公共场所,尤其是已经爆发感染的疫区;要加强个人卫生问题,勤洗手,定期使用肥皂、84消毒液对日常用品要煮沸消毒;定期将衣被进行曝晒,要保持室内通风,营造好的生活环境;注意饮食卫生,养成良好的饮食习惯,不喝生水、不吃生冷食物。

第二篇:专题一++关注校车安全保障未成年人健康成长

热点专题一 关注校车安全

保障未成年人健康成长

一、时事聚焦

材料1.2011年11月16日,甘肃正宁县榆林子镇某幼儿园一辆严重超载的校车与一辆货车相撞,造成21人死亡(其中幼儿19人)、43人受伤。2011年12月12日,江苏丰县首羡镇某小学校车因避让不及发生侧翻坠河事故,造成15人死亡、8人受伤。

材料2. 2011年12月11日,国务院法制办牵头起草的《校车安全条例(草案)》(征求意见稿)向社会公开征求意见。2012年3月5日,“校车安全”被首次写入政府工作报告。2012年3月28日,国务院常务会议审议并原则通过了《校车安全管理条例(草案)》。

材料3. 2011年10月14日,陕西西安市未央区第一实验小学为学习、品行较差的学生发放绿领巾。10月18日,陕西省少工委叫停此项做法,并责令收回全部绿领巾。教育部有关负责人表示:坚决反对学校以任何方式对未成年学生进行所谓“好”与“差”的区别。内蒙古包头市二十四中向初二初三年级前50名学生发放印有优秀生的红校服。 山东枣庄市三十九中根据学生成绩好坏,为学校部分班级的学生分别发放红黄绿三种颜色的作业本。

二、相关知识链接

1.学会依法保护自己。未成年人生活经验不足,辨别能力不强,自我保护能力较弱,容易受到不法侵害。未成年人的健康成长关系到国家和民族的未来,需要得到特殊保护。

2.法律从家庭、学校、社会和司法四个方面具体规定了保护未成年人的法律责任。 3.增强自我保护意识,掌握自我保护的技能和方法。当自己的合法权益受到侵害时,要善于拿起法律武器,运用法律手段,维护自己的合法权益。

4.生命健康权是公民最根本的人身权。人最宝贵的是生命,健康是人们幸福乃至生命安全的重要前提。生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。

5.我国法律规定:公民的生命健康权不受侵犯,侵犯公民的生命健康权的行为应承担相应的法律责任。

6.依法保护我们的生命健康权。

7.人格尊严包括肖像权、名誉权、荣誉权、姓名权、隐私权。我国法律保护公民的人格尊严不受侵犯。

8. 现实生活中,侵犯未成年人合法权益和危害未成年人生命健康的现象还时有发生。

三、备考角度透析

1.材料1中的两起校车事故反映了什么问题?带来了哪些不良影响?给了我们什么警示? (1)问题: 现实生活中,侵犯未成年人合法权益和危害未成年人生命健康的现象还时有发生。未成年人生活经验不足,辨别能力不强,自我保护能力较弱,容易受到不法侵害。 (2)不良影响: 侵犯了未成年人的生命健康权。 给受害人的父母带来了沉重的打击,给受害人的家庭带来了无尽的伤痛。 不利于构建和谐社会。

(3)警示: 安全问题必须警钟长鸣、常抓不懈。 社会、学校、家庭要各尽其职,切实保障未成年人的生命安全和身心健康。未成年人要加强自我保护意识,增强自我保护能力。

2.校车事故发生后,党和政府全力以赴组织救助伤员,做好善后工作,对相关责任人进行处理。这说明了什么?

(1)党和政府以人为本,践行“三个代表”重要思想,维护人民群众的根本利益。

(2)公民的生命健康权不受侵犯,侵犯公民的生命健康权的行为应承担相应的法律责任。 3.为什么要制定《校车安全管理条例》?

(1)未成年人生活经验不足,辨别能力不强,自我保护能力较弱,容易受到不法侵害。未成年人的健康成长关系到国家和民族的未来,需要得到特殊保护。

(2)生命健康权是公民最根本的人身权。人最宝贵的是生命,健康是人们幸福乃至生命安全的重要前提。生命健康权是公民参加一切社会活动、享有其他一切权利的基础。 4.作为未成年人,如果遇到校车超载、超速、安全措施不到位等类似问题,你会怎么做?

拒绝上车;向老师、家长反映;与司机交涉,要求下车;打电话向有关部门举报;向行人呼救,请求帮助;等等。

5.为避免校车事故再次发生,国家、社会、学校、家庭、未成年人自身分别应该如何做? (1) 国家:建立健全相关法律法规,规范执法,加强监管。 (2) 社会:加强监管力度,依法打击违章违规的校车。

(3) 学校:严格管理,维护校车安全,加强对学生的安全教育。加强对驾驶员的管理。 (4) 未成年人自身:增强自我保护意识,掌握自我保护的技能和方法。用智慧保护自己,

善于用法律保护自己。

6.材料3中这些学校的做法侵犯了学生的什么权利?假如自己遇到类似的侵权行为,我们应如何维护自己的权益?

7.结合绿领巾、红校服事件,谈一谈对未成年人进行特殊保护的必要性。

(1)在现实生活中,侵犯青少年合法权益和危害青少年生命健康的现象还时有发生。 (2)未成年人生活经验不足,辨别能力不强,自我保护能力较弱,容易受到不法侵害。未成年人的健康成长关系到国家和民族的未来,需要得到特殊保护。

四、中考题回顾

(2010济宁市中考题)2009年12月7日晚,湖南湘潭湘乡私立育才中学发生一起伤亡惨重的校园踩踏事件,造成8人死亡、26人受伤;2010年3月23日早上7点20分,福建南平实验小学门口,一名中年男子手持凶器一连伤害13名小学生,造成8死5伤;2010年4月12日16时30分,广西合浦西场镇西镇小学门前约400米处发生一起凶杀事件,造成2死5伤……

(1)一系列校园伤害事件的发生,折射了什么问题?(请分别从学校、未成年人自身两个角度分析,4分) 答:学校:一些学校安全意识淡薄,校园安全管理制度不完善,对未成年人的安全教育不到位,没有尽到学校保护的责任。(2分)

未成年人自身:未成年人生活经验不足,各方面都还不够成熟,法律意识和自我保护能力也不够强,容易遭受不法侵害。(2分)

★针对近期接连发生的校园恶性伤害事件,全国各地各方面迅速行动,努力构筑保护校园的安全屏障。公安部部长孟建柱强调,要严打严防,使“犯罪分子不敢和不能对孩子下手”,全国警力正以前所未有的密度和频率出现在各地校园。

(2)校园安全屏障的构筑体现了什么?(4分) 答:体现了对未成年人的社会保护,保护未成年人健康成长,是全社会的共同责任;(2分)

法律是震慑和打击犯罪的有力武器,法律维护公民的生命健康权。(2分)

五、中考模拟考场

单项选择

1.要切实解决校车超载问题,需要政府 ①建立健全法规,严格执法②代替学校行使学校保护职责 ③加大投入,为学校配备安全充足的校车 ④代替家长行使监护职责

A ①②

B②③

C①③

D③④

2.2012年3月1日,新修订的《辽宁省消防条例》明确指出,任何单位和个人禁止组织未成年人参加火灾扑救。这一规定体现了对未成年人的

A.自我保护 B.司法保护 C.社会保护 D.家庭保护 3.国务院法制办公布的《校车安全条例(草案)》(征求意见稿)明确规定,接送幼儿、小学生的应是专用校车,并赋予校车优先通行、可在公交专用车道行使、校车停车上下学生时后方车辆应当停车等待,禁止超越等三项优先权。赋予校车优先权

A.有利于保护学生的生命健康权 B.体现了对学生的学校保护 C.能彻底避免校车事故发生 D.体现了对学生的司法保护

4.山东枣庄市三十九中根据学生成绩好坏,为学校部分班级的学生分别发放红黄绿三种颜色的作业本,分别标有字母ABC。这种做法

①不利于培养学生的健康心理和健全人格 ②伤害了学生的自尊心,有悖于素质教育的理念 ③表明一些学校仍存在分数至上的陈旧观念 ④是一种有益尝试,应大力提倡

A ①②③

B ②③④

C ①②④

D ①③④ 5.实施农村义务教育学生营养改善计划 ①将彻底改变我国农村教育落后的状况

②是党和政府坚持以人为本、执政为民的体现 ③有利于保障未成年学生的生命健康权和受教育权 ④有利于维护社会公平,构建社会主义和谐社会

A ①③④

B ①②③

C ①②④

D ②③④ 6.红校服事件引起社会广泛关注。对此,下列说法错误的是 A没有平等对待学生,违反了学校保护的有关规定 B有利于激励后进生,让他们知耻而后勇 C会让其他学生背上沉重的“心理包袱” D没有用正确的教育方式引导、激励学生

分析思考

7.2011年10月20日,为了更好地服务我国3.67亿未成年人,团中央网络影视中心开通面向全国未成年人的专属网站——未来网(),为广大未成年人健康成长提供积极的网络服务。

(1)开通未来网体现了对未成年人的什么保护?(1分)

(2)为什么要为未成年人设立专属网站?(4分)

(3)开通专属网站对未成年人的健康成长有何意义?(4分)

8.2011年,我国发生了几起校车安全事故,监管不力、运营失当是重要原因。国务院责成有关部门迅速制定校车安全条例,抓紧完善校车标准,并建立相应的管理制度。目前,《专用校车安全技术条件》、《专用校车座椅系统及其车辆固定件的强度》两项国家强制标准已通过审查。

(1)党和政府为什么高度关注校车安全?(6分)

(2)请你为解决校车安全问题提几条合理化建议。(5分)

第三篇:关注老年人精神生活

随着经济和社会事业的快速发展,人口老龄化已成为当前不可回避的现实问题。老年人是一个特殊的群体,由于劳动能力减退等原因,拥有了大量的空余时间,在物质生活有保障的前提下,老年人的精神生活需求日益增强,如何让老年人精神生活充实多彩,已成为一个重要的社会问题。通过对农村老年人生活状况的调研,笔者发现,当前影响农村老年人精神生活质量的问题主要有三个:一是老年人精神生活状况未能引起广泛重视。大多数群众侧重于关心老人的物质生活,对老年人的精神生活关注程度相对不足。二是老年协会等基层老年组织不够健全。由于各村村情不同,大部分村庄老年协会等组织不健全,老年人文体活动缺乏统一的组织引导。同时个别老年人对参加健身、娱乐等老年活动仍抱有偏见,积极性不高。三是老年文体活动设施需进一步完善。个别村庄由于经济条件等客观原因,老年人活动场所、器材等硬件设施不够完善,制约着老年文体工作的开展。针对上述问题,应当从以下几方面着力,不断提高农村老年人精神生活质量,促进社会和谐。

一是要营造“尊老、敬老、孝老”的良好社会氛围。尊敬老人是我国的传统美德之 一,老年人曾经为社会发展做出过重要贡献,也是社会的一笔宝贵财富,他们应该得到全社会的尊重。只有受到尊敬、爱戴,才能让老年人感受到社会的温暖,才能够克服年龄原因衍生的心理问题,才会使老人拥有良好的生活环境,安享天伦之乐。因此正视老年人在社会中应有的地位,营造良好的“尊老、敬老、孝老”社会氛围,是提升老年人精神生活质量的关键。政府、村庄应当多组织开展评选“好媳妇”、“文明家庭”等活动,突出“尊老、敬老、孝老”在评选标准中的重要地位,大力倡导孝道;同时做好“母亲节”、“父亲节”、“老人节”等节日文章,用实实在在的行动来表达对老年人的尊敬与爱戴,给群众做出榜样,大力弘扬“尊老、敬老、孝老”社会风气。

二是尽力给老人提供合适岗位,努力实现老有所为。大多数农村老人虽然劳动能力、精力都有所减退,但他们参加劳动的欲望却未减退,从劳动中获得的快乐无可替代。针对这一现实,我们应当尽力为老年人提供合适的工作岗位,包括传达室值班、日间治安巡查、卫生监督、园林管理、民间调解等,既增加老人们的收入,也让老人们从劳动中获得精神的快乐和满足。

三是丰富老年文体活动,努力实现老有所乐。通过走访调研,可以深切感受到,农村老年人精神生活需求向高层次发展的趋势非常明显,特别是参与文体活动的愿望较高。因此,应当将丰富老年人文体活动作为一项重要工作来抓,引导更多的老人参与到文体活动中来,不断壮大老年文体活动队伍。首先应当加强基础设施建设,包括健身广场、老年活动室等场所,为老年人搭建健身、娱乐、学习的平台,让老年人有参与文体活动的好处所。其次,应当进一步健全老年基层组织。有了老年基层组织的统一领导,就会有效引导老年人参加科学、规范、系统的文体活动,取得应有的成效。再次应当结合实际开展丰富多彩的文体活动。开展形式多样的老年人健身和文艺活动,包括健身比赛、书画交流、文艺演出等活动,既可以使老年人在活动中得到锻炼与提高,又为老人们搭建了加强交流增进感情的平台,这样,能充分激发老年人参加活动的兴趣,提高他们参与活动的主动性与积极性。

第四篇:关注老年人的夏季饮食.docx

夏季饮水一次喝个够会中毒

据美国最新研究报道,饮水过多也会造成“水中毒”。美国健康专家分析说,短时间的大量饮水会造成血液内盐分浓度改变,体内液体流动出现变化,严重者会造成大脑肿胀、压迫颅骨,乃至死亡。喝水难道也会“中毒”?看到这条骇人消息,人们不禁要问:“到底该不该多喝水呢?”

■短时间内大量喝水容易造成“水中毒”

“水中毒”是指长期喝水过量或短时间内大量喝水,身体必须借着尿液和汗液将多余的水分排出,但随着水分的排出,人体内以钠为主的电解质会受到稀释,血液中的盐分会越来越少,吸水能力随之降低,一些水分就会很快被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。因此有些女孩子想靠超大量喝水来减肥的方法是很危险的。

■很多人喝水量不足

“对于普通人来说,在喝水这方面的主要问题不是喝多了会不会中毒,而是绝大多数人的饮水量不够。该怎样补充呢?健康人只要不是在短时间内大量喝水,发生‘水中毒’的概率少之又少。”北京大学第三医院运动医学研究所营养生化研究室常翠青博士介绍。夏天每人每天应该补充1500到2500毫升水,所以即使运动量不大,排汗量大也会消耗很多水分,即使不特别口渴,也不能把喝水忘在脑后。

香港大学食物及营养系专家认为,人体内的水分会随时随地从不同途径丧失,所以必须随时补充来保持平衡。长期缺水会让尿液浓度升高,容易引起膀胱癌、肾结石、便秘、口气和皮肤干燥等疾病。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料,但是水仍然是补充身体水分最好的选择。酒精饮品、茶和咖啡虽然也是液体,但都有利尿的作用,会加速身体内水分的流失。而很多青少年喜欢的汽水之类的软饮料含有较高的糖分和热量,相对来说补充水分的作用要比清水小。

■运动时尤其要注意喝水

夏季水分的消耗量很大,运动时补水尤为重要,最好的饮水方式是量少次数多。运动时可以每20到30分钟喝一次,每次喝120到240毫升。一次喝得太多,肚子里带着大量的水运动,对胃肠道有不良的刺激。如果运动量不大,时间不超过90分钟,身体不会流失电解质和矿物质,补充水分就可以了。如果运动量很大,运动后水分丢失体重的2%以上,身体就会出现严重缺水,最好喝一些带盐或含电解质较多的水或运动饮料,免得出现抽筋等现象。

至于运动中补多少水合适,常主任建议最好在运动前先称体重,然后根据体重变化差决定补充水分的量。在运动中补水,可以补充体重丢失量的50%。如果是运动后补水则要补充丢失量的150%。测量的时候为保证精确,有条件最好能擦干身上的水分,前后都称净重,或是尽量少穿衣服。

■喝瓶装水和桶装水不一定安全

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现在瓶装水和桶装水在人们的生活中越来越普遍,很多人用瓶装和桶装水代替了以前家家都喝的白开水。最近,国家有关部门对瓶装水和桶装水进行了质量检查,发现有25%的瓶装水和桶装水仍然存在着微生物指标超标和菌落总数超标的问题。随着进入夏季,人们饮水量更大,所以选择安全、清洁的饮水显得更加重要,饮水清洁又开始被百姓关注。

屈臣氏食品饮料有限公司的专家介绍,现在市场上饮用水的种类非常多,矿泉水、纯净水、蒸馏水都有各自的消费群。如果选择瓶装或桶装水,最好选择有实力的品牌来保证安全卫生。据悉今年下半年我国就将对饮用水行业实行更严格的质量安全市场准入制度,到那时人们的选择就会更安全。

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第五篇:未成年人心理健康教育宣讲计划

红山公园社区

心理健康教育的重点是让未成年人有正常的、健康的心理 。基于这样的情况,并根据红山公园社区的具体情况,为了心理健康教育工作有效、有序、有据地开展,特制定此计划。

一 指导思想

认真贯彻《中共中央国务院进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》的要求,切实加强青少年的思想道德建设。贯彻国家、省、市关于加强中小学心理健康教育的精神,推进我校教学改革的深入发展,努力培养未成年人“自知、自尊、自制、自信、自强”的心理素质,让每一位小未成年人都拥有健康的心灵,并真正成为身心健康的新一代。使未成年人不断正确认识自我,增强自我调控,承受挫折,适应环境的能力;培养未成年人健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的未成年人,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。把心理健康教育贯彻在教师教育教学的全过程,贯彻在学校工作的方方面面。

二 实施及工作原则

心理健康教育本着面向全体未成年人、着眼于未成年人的未发展的总体思路,在具体的实施过程中努力做到以下几方面的基本原则:

1.根据未成年人心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;

2.面向全体未成年人,通过普遍开展教育活动,使未成年人对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;

3.关注个别差异,根据不同未成年人的不同需要开展多种形式的教育和辅导;

4.以未成年人为主体,充分启发和调动未成年人的积极性;

5.心理健康教育要做到科学性与针对性相结合;

6.面向全体未成年人与关注个别差异相结合;

7.尊重、理解与真诚同感相结合;

8.预防、矫治和发展相结合;

9.教师的科学辅导与未成年人的主动参与相结合。

三 教学目标和任务:

1.最终目标:努力提高全体未成年人的心理素质,培养未成年人健全人格,帮助未成年人解决成长过程中遇到的各种心理问题,开发个体潜能,培养未成年人乐观、向上的心理品质,促进未成年人全面、健康发展,适应未来社会对人才素质的要求。

2.任务:根据未成年人的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助未成年人树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理适应能力,预防和缓解心理问题,培养具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

四 主要内容:

从未成年人身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:

(1)生活规律与心理健康,适应新生活,感受学习知识的乐趣;

(2)个性爱好与良好学习习惯的培养,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中体验友情;

(3)对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养;

(4)正确对待自己的学习成绩,克服厌学心理,体验成功的快乐;

(5)学会人际交往中的健康心态;

(6)对低年级未成年人进行智力开发,对高年级未成年人进行学习技能辅导。

(7)对灾后创伤应激障碍以及个别行为情绪异常的未成年人及早发现,有效干预。

五 途径和方法

1.心理健康教育课程;

以团体辅导为主,知识讲授为辅;组织专题讨论、启发式讲授、团体辅导并重;使未成年人在活动的过程中体验心理健康的重要性及掌握如何保持心理健康的知识。

2.强化课堂教育的主渠道、主阵地作用;

每个月进行一到两次心理健康教育讲座,让他们也在增进未成年人心理健康、提高未成年人心理素质中发挥积极作用;

3.设心理健康专题讲座;

根据不同层次、不同年级未成年人的特点每学期举办一次心理健康教育的专题讲座和专题报告,普及心理健康知识,树立正确的心理观念和态度。

4.设个别心理辅导;

建立“心语信箱”、“心联馨语”对未成年人进行一对一地沟通,帮助未成年人排解心中困扰,在江苏心理援助志愿者的协助下,对有关的心理行为和心理问题进行诊断、矫治,对极个别有严重心理疾病的未成年人,能够及时识别,转介到医学心理诊治部门。

5.在日常教育、教学中渗透心理健康教育

把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

六 活动安排

1、制定下期师生心理辅导活动计划。

2、板报宣传:梦想与希望。

3、专兼职心理教师培训。

4、开展“我为前程增绿色”活动。

5、举行一次“安全教育日”。

6、板报宣传:做文明少年。

7、板报宣传:珍爱生命

8、总结前期工作。

9、专兼职心理教师培训总结。

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