职业中专学生心理健康问题的几点分析

2022-09-10

近几年来, 我国的职业教育发展很快, 但很多中专生存在不良的心理状况。从心理发展过程来看, 他们还处于社会化过程中的“心理断乳期”, 心理问题不断产生, 心理健康水平逐步下降, 不仅直接影响他们学习、生活, 而且还阻碍他们身心的健康发展, 给将来走上社会带来一些隐患。因此, 作为教师只有认真分析成因, 才能找出有效的解决方法, 做到对症下药。

1 职业中专生心理健康问题的现状分析

职业中专学生刚进入青春期, 这个时期学生求知欲强, 思想活跃, 容易接受新鲜事物, 感情丰富, 精力旺盛, 独立自主意识增强。但同时又是极易出现心理问题的年龄段, 因为这一时期的青年学生辨别能力较差, 在接受新鲜事物的同时, 也极易受一些不健康思想的影响。这一时期他们独立分析、处理问题的能力不强, 但又不愿受人管束, 思想方法简单, 处事原则、态度和行为方式易受外界影响, 个性尚有一定的可变性和可塑性。目前中专生心理问题主要表现在以下几个方面:

1.1 学习方面

许多同学因在初中时学习成绩不理想才选择了职业中专, 学习上的多次挫折使得他们对学习失去了兴趣, 因此许多学生自信心不足, 学习动力不足, 目标不明确。当学习上出现困难时, 不会主动去克服解决, 而是任其自然, 导致成绩越来越差。老师的批评也越来越多, 自然就会产生厌学的情绪。部分同学的不良状态甚至可以影响全班同学的学习风气。

1.2 青春期心理方面

随着年龄的增长, 职业中专学生生理上日益成熟, 正处于“心理断乳期”, 由此引起了心理上的一些细微而复杂的变化。这个时期的中专生思维的独立性、批判性有了显著的发展, 但又存在片面性和主观性, 他们精力旺盛、感情丰富, 对异性关注上升, 但行为往往带有盲目性、冲动性, 且不善于克制。他们对于这种悄悄来到的变化, 也没有思想准备, 当他们带着简单的心理去审视周围的一切时, 却发现是那么复杂, 难以平衡, 因此不可避免地产生心理困惑[1]。

1.3 人际交往方面

职业中专学生处于由青少年步入青年的过渡阶段, 容易受外界环境影响, 存在一定的人际交往障碍, 合作精神不够。很多学生人际交往障碍多表现在他们与教师、同学、父母之间。部分学生性格内向, 不善于和人交往, 有意无意地封闭自己, 走不出个人狭小的圈子。还有相当一部分学生对网络交友产生依赖心理, 上网寻求消极的心理需求, 在线交往替代了现实世界中的关系, 必然降低他们社会交往能力。另外, 中专学生总体上缺乏合作精神, 有时表面平安相处, 但是没有坚固的基础, 一天之内就可以从好友变为“敌人”, 难以控制不良情绪。

1.4 就业方面

面对高校的连年扩招及日益严峻的就业形势, 职业中专学生自认为学历较低。在社会上没有竞争力, 一进入学校就产生了择业难的消极心理, 自觉前途渺茫, 长期心理负担过重, 越临近实习和毕业就越严重。

2 促进职业中专学生心理健康教育的思考

心理健康教育是全面发展的素质教育的基础, 每位教师、每个学科都要担负起心理健康教育的任务。学校要通过各种方式、各种渠道渗透心理健康教育, 使学生保持健康的心理状态和良好的心理素质。具体做法有。

2.1 改善学习方法[2], 注重身心健康

课堂是学校进行教育教学活动的主要场所, 课堂教学过程不仅是知识传授的过程, 也是学生心理活动的过程。学校各科教学应当以素质教育的总体目标为依据, 结合自身教材、教学的内容和要求等特点, 培养良好的心理素质。在教学中, 教师要转变教育观念, 增强学生是学习主人的意识, 确立学生是教学主体的地位, 尽心培植和充分发挥学生的自主精神。实行学生为主、自学为主、训练为主, 重在培养学生的自学能力。教师应帮助每个学生根据自己的个性特点及认知特点选择科学的学习方法, 确立他们自己经过努力就可以达到的学习目标, 从而使他们对学习充满信心, 克服对考试的焦虑, 正确对待考试成绩。不要对自己期望值过高, 脚踏实地, 调整心态, 学会放松。

2.2 开展心理健康教育, 渗透心理健康理念

心理健康教育是学校整体教学工作中的一部分, 和学校教育教学是相互依存、相互促进、互为制约。要创造和谐愉快的学习环境, 寓心理健康教育于学校各学科教学之中, 客观地评价学生的心理年龄、生理年龄和学习心理及水平等, 正确指导他们进行学习, 让学生能在勤奋学习之后, 体验到成功的喜悦, 并且注重培养学生形成良好的个性品质。

2.3 组织丰富多彩的课余活动, 注重对学生心理健康引导

以活动为载体, 渗透健康人格教育是学校面向全体学生, 促进学生个性发展的有效途径之一。学校可开展各种活动, 如演讲比赛、辩论赛、体育比赛等多种课外活动, 在活动中给学生提供展示自我的舞台, 引导学生挖掘自我潜能, 展示自身才华, 发展自己个性, 完善自我人格, 增强学生的自信心和成功感。丰富多彩的文体活动, 能扩大学生的生活空间, 丰富生活内容, 使学生增强参与意识, 增加相互交往的机会, 在交往中培养学生宽阔的胸怀和乐观的情绪。

2.4 正视挫折, 积极进取

对学生进行挫折教育, 引导学生正视挫折, 让他们认识到挫折对个体的积极影响和消极影响, 培养他们抗挫折的能力。受挫折是现实生活中的正常现象, 是不可避免的, 要在正视挫折的基础上, 对挫折作好充分的心理准备, 同时要正确对待别人所遭遇的挫折。一旦学生耐挫折能力加强, 具有了良好的意志品质, 就会具有强烈的自信心和进取精神, 就不再会认为自己是无用的或不幸的, 不再自怨自艾, 用坚强的意志去学习, 去拼搏, 去实现自己的目标。此外, 还应该引导学生正确地了解自己, 对自己的能力、性格和优缺点做出恰当、客观的评价, 对自己不要提出过分的期望和要求。能定出切合实际的生活目标和理想。面对现实, 接受现实, 进一步去改造现实, 帮助他们学会采取积极进取的态度, 正确地认识环境, 以健全的认知过程谋求与周围环境保持平衡。

总之, 开展中等职业学校学生心理健康教育, 要立足教育, 重在指导, 以学生为主体, 遵循学生身心发展规律, 保证教育的针对性和实效性。对中等职业学生进行心理健康教育, 有助于学生在中专学习生活中形成比较稳定的心理状态, 这样可以为他们完成学业和选择职业提供保障, 因而具有一定的现实意义。从长远观点看, 对学生进行心理健康教育, 也会使他们终身受益。

摘要：职业中专学生心理健康问题很多, 已引起了整个社会的关注。我们要重视职业中专学生的心理健康问题, 努力维护他们的心理健康。学校每位教师都要担负起心理健康教育的任务, 通过各种方式、各种渠道渗透心理健康教育, 使学生保持健康的心理状态和良好的心理素质。

关键词：职业中专,心理健康