运动心率测定范文

第一篇：运动心率测定范文

体育课心率测定记录表

学校 年级 班级 受测者 性别 年龄 课的部分或顺序 测定时间/min 测定时的活动内容 心率/次 备注 课前开始部分 2 走到集中地点 13 测10s 课中 准备 部分 5 13 18 33 跑步前 跑步后 徒手操 游戏后 13 22 21 25 测10s 课中 基础 部分 43 48 58 68 83 93 两人对传、垫球后 集体进行准备姿势、移动练习后 两人一组进行原地打防练习后 两人一组跳起跳起打防练习后 五人一组跑动垫球后 垫球接力练习后 19 18 16 23 25 22 测10s 课中 结束 部分 课后 95 97 99 2 集合整队后 放松练习后 本课小结、宣布下节课内容后 下课后 21 18 16 15 测10s 测定时间 气候 上课教师 测定者 记录者

第二篇：关节活动度测定也是运动系统功能检查基本内容之一

关节活动度测定也是运动系统功能检查基本内容之一，用以评价关节运动功能损害的范围及程度，并作为制定康复计划及评价康复效果的依据之一。

关节活动度检查一般用角度计进行，角度计的使用方法及关节活动度正常值如下：

1.上肢关节活动的测定

(1)肩关节的正常活动范围

①前屈 0°～180°

②后伸 0°～50°

③外展 0°～180°

④内收 0°

⑤外旋 0°～90°

⑥内旋 0°～90°

⑦水平屈曲 0°～135°

⑧水平伸展 0°～30°

(2)肘关节的正常活动范围

①屈曲 0°～145°

②伸展 0°～5°

(3)腕关节的正常活动范围

①背屈 0°～70°

②掌屈 0°～90°

③桡屈 0°～25°

2.下肢关节活动的测定

(1)髋关节的正常活动范围

①前曲 0°～90° 0°～125°屈膝时

②后伸 0°～15°

③外展 0°～45°

④内收 0°～20°

⑤外旋 0°～45°

⑥内旋 0°～45°

(2)膝关节的正常活动范围

①屈曲 0°～130°

②伸展 0°

(3)踝关节的正常活动范围

①背屈0°～20°

②跖屈0°～45°

3.躯干活动的测定

(1)颈部的正常活动范围

①前屈 0°～60°

②后屈 0°～50°

③旋转 左 0°～70右 0～70°

④侧屈 左 0°～50 右 0～50°

(2)胸腰部的正常活动范围

②后伸 0°～30°

③旋转 左 0°～40右 0°～40°

④侧屈 左 0°～50 右 0°～50°

目前国际上采用的关节活动度表示法，是以肢体中立位为0°～计算，简称中立位法0°法。原则上人体关节都以解剖学肢位作为0°位，测量肩关节水平屈伸活动时，以外展90°位作为0°位。角度的记录是以中立位为起始点0°，按该肢体屈曲、伸展、内收、外展、内旋、外旋等各运动平面的两个相反方向记录其活动的角度。一般将起始点0°写在这两个角度的中间。例如肘关节的中立(0°)位为上臂与前臂成一条直线，正常屈曲可达145°，伸展可达5°，记录为145°～0°～5°。但是，如肘关节屈曲可达145，伸展差20，则屈伸范围记录为145°～20°～0°，关节强直时，只用两个数字记录，即强直体位的角度和中立位0°。例如，肘关节强直在屈肘50~位时，则记录为50°～0°。处于不易精确测量的部位，可以测量各骨的相对移动长度来表示其活动范围。

第三篇：心率大纲创作法

心跳，大家都知道，有着一定的规律，但是如果化作心电图，他又是起伏不定，高起高落。

我大胆的设想，把一个小说，想象成一个完整的心电图。高潮，低潮，转折，却又有着一定的规律，因为他有着自己的主线。过于平缓的话，那么你这个人都死了，心电图也就没了存在的必要。

我的方法与主流的确定主线再添骨头和血肉不同，也许能够帮到新人，我今晚花费所有的时间来整理，就是要给大家一个指明灯。

首先，我的想法只是一个灵感，现在，让我来一点点的铺设。

人物设定，升级设定，结局最终高潮设定，这就是开头要做的。

然后高潮设定。我要说的，就是从高潮部分开始，将所有的故事串联起来。一个完整的故事，往往有着数个大高潮，无数个小高潮。随着主角的升级，每一个大高潮都一个阶段性boss的死亡。我常常把故事用网游来比喻，创建人物，升级打装备，遇到敌人，下副本打宝杀boss，升级之后杀敌，或英雄救美，或美丽邂逅女主，最后完结。每一个boss的死亡，每次的挫敌，都是故事的高潮部分。

有一个新奇的人物和功法设定是必要的，这就是你故事为什么会吸引人的重要一点，因为你够新!

故事的起伏，转折更是你故事的最大卖点之一。凭什么你的故事足够起伏?我要讲的方法，就会从根本上决定他的起伏!

你要设定最终高潮，然后设定数个大高潮，记住，每个高潮之间，可以有联系，但是绝对要起伏。刚刚设定的时候，起码在你看来要是两个不同的故事，他们之间的联系只是他们的主角都是一个人。就像心电图，无论怎么跳，都是你的故事。

完善之后，每个高潮之间，某一个事物，可以有着联系，但是为了有更多卖点，你可以隐藏起来，在那一刻爆发。

现在我举一个小小的例子，相信很好理解。

第一个高潮部分，首先确定小明杀了小红，然后完善，小红是小明的女朋友，他们有过很多过去，但是某一次被小明发现小红和一个男人坐在一起，很亲密。小明在杀了小红之后，又找到那个男的将之杀害了。OK。第二个高潮部分(这个随意设定，顺序不必死板的按照我说的。)多少多少年后，小刚刺杀小明未遂，自杀了。完善版，小刚是一个大学生，他的老师叫小明，他和小明关系很好。小明对他也很好，一次他们一起吃饭，到了一个偏僻的地方，小刚忽然掏出刀子刺了小明一刀，小明躲开了要害。然后小明问为什么，他说他姐姐是小红。

OK，想必大家看出来了，我只是简单的举个例子，但是我已经把我要说的都藏在里面了，看得出来吗?呵呵，小刚的出现，小红的死，小明为什么没被抓，他是怎么当老师的，小刚怎么会和小红是姐弟，小明为什么不知道，那个和小红在一起的男的是谁，他到底又和小红是什么关系，小红是否真的背叛了?这些都是谜，需要你再用大量的剧情去填补，这，就是两个高潮之间的剧情，若是你的想法足够独特，可以用三个、四个，甚至更多的高潮来诉说你的故事。他们之间的联系，就是你的线索。功法，美女，一个打火机，什么都可以成为你的线索。

足够的波动，足够的起伏，也就证明你的心电图是在跳动的，你的心脏也是活的，你的故事，也就是完整的。

几个高潮点之间，一定要别扭，起码你看不出来这是怎么回事，就像你撒了一个谎言，你女朋友问你去哪儿了，你说去朋友家了，谁的家，去干什么，怎么想起来去哪儿了，都有谁，有没有女的，花没花钱，为什么有女人的香味，脖子上怎么多了个唇印，等等。你要说服你的女友，就要想办法去把这个谎言撒圆了，有了说服力，才会有人信。你朋友肚子痛了，你扶着他回家了，他老婆在家做饭，他感激你，要留你吃饭，你就留下了，由于你朋友肚子痛，你需要再帮他老婆做饭，他老婆是个瘸子，不小心跌倒了，倒你身上了，不小心亲了你一下„„

这，就是剧情!就是字数!就是你的故事!就是你要写出来的大纲!

写到了这里，我想你们心中会有一些感悟吧，每个高潮点，很帅气的画面，都是你偶尔的灵感，但是高潮点之间，你要怎么去连接，这就需要你动笔写大纲了。我当时也只是一个灵感而已，现在，我把它完善了之后，写了出来，这就是我的“故事”，你们的故事，也可以这样做。

很多人都说写大纲阻碍了以后的创新，要知道，大纲是可以随时修改的，我这个方法只是设定数个大高潮点，小高潮和其中的剧情，还是可以自己加以创新的。没有大纲的后果就是„„你会变太监。

第一次写这种指南，也许大家会一笑而过，但是我的方法教给你们了，你们可以填补我的不足，甚至可以留言骂我，我只是想帮助大家。身为一名“墨者”，“兼爱”就从我自己做起吧。

第四篇：基于AR模型便携式心率变异系统的设计与实现论文

摘 要

：笔者主要阐述便携式心率变异系统包含硬件设计和软件设计，利用快速中值滤波方法去除基线漂移，自适应R波差分法查找R-R间期，采用AR模型中的Marple算法进行频谱估计，系统综合考虑监测仪在集成轻型化、微小化、一体化、可视化、智能化等优点为一身，并在实际应用中取得良好的效果。

关键词：

便携式;心电信号;R波检测;AR模型

1 概 述

近年来据大量的临床研究表明，已经充分肯定了自主神经活动与多种疾病有关系，特别是与某些心血管疾病的死亡率相关。心率变异(Heart rate variability,HRV)又称为心率波动性，是从连续心电信号中分析R-R间期的微小变化，产生于自主神经系统对心脏窦房结的调制，使得心跳间期存在微小毫秒的差异或波动，来反应心脏交感神经和迷走神经活动的紧张性和均衡性，是一种应用于检测自主神经活性非侵入性指标。近年来很多研究表明，心脏性猝死、高血压、冠心病、AMI、心力衰竭、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等疾病的HRV分析均显示出有交感神经活动偏优势，迷走神经张力下降。所以，HRV是一种能方便揭示人体植物神经系统控制状态的方法，不仅能评价心脏的各种病理状态，而且反映交感神经和迷走神经平衡活性来解释功能性疾病发生机理，因此具有良好的应用前景。以往需要到医院才能检测这些指标，而市场上专用应用于测量心率变异的便携式设备更是少之甚少，因此人们平时无法在生活中实时评价劳动强度负荷度，尤其是劳动强度大的职业人或运动员及老年人。为了让人们在生活中时刻关注自身身体健康，便携式医疗器械随着智能化产业的发展，受到越来越多的人们的关注。笔者所阐述的基于AR模型便携式心率变异监测系统的设计是综合考虑携带方便化、可视化、一体化、轻型化等特点，能实时记录和显示心电图信号及心率变异，同时由于它的结构简单轻盈适合推广到家庭、个人使用。

2 系统设计

2.1 主要特征

上位机软件兼容智能手机及Windows操作系统，使用方便、美观、大方;硬件主机采用神念集成智能芯片，设计上采用便携式耳机方式，使用携带方便，使用检查无需特殊环境，保护个人隐私;软件设计保留传统心电信号波形的基础上，实时计算心率，并具有可选择性的分析心率变异，系统可以通过蓝牙和网络通讯，将监测数据定期发送指定服务器存储或到远程诊疗中心;心率异常报警，本系统可以通过设定心率报警阈值，在实时监测心率信号时，发现异常，本系统发出警告声，同时提供精确测量心率核实功能，确保信息真实可靠。

2.2 系统组成结构 本系统主要有适用于Windows系统、智能手机系统的上位机软件、硬件采集器及电极所构成，见图1。 图1 系统应用连接示意图 可携带心率变异监测仪采用BMD101芯片作为心电采样单片机和CSR-8635低功耗蓝牙模块等硬件设计，并通过硬件内部编程和上位机软件编程算法来实现一系列计算功能。其基本原理：由电极从手腕部(心尖部)获取脉搏(心电)信号，经前置电路放大、滤波处理后，通过BMD101芯片将模拟信号转换为数字信号输出。将处理过的数字信号通过蓝牙通讯传输到上位机软件(智能手机或计算机)来显示、存储及计算等一系列心率变异计算，若发现监测值超出设定阈值，上位机软件或硬件均发生异常报警。 本系统设计主要的特点是便携式可携带设备实时获取用户心电信号，心电信号是一种非常微弱的生物电信号，常规获取的心电信号中伴有工频干扰、肌电干扰、基线漂移。通过一系列滤波后，计算相邻心电R波之间R-R间期，记录最近两分钟R-R间期按时间进行有序插值，然后对整理过的心率R-R时间有序信号进行时域和频域分析。将分析数值通过上位机软件显示。

2.3 移动式硬件设计

2.3.1 电源电路(见图2) 图2 电源电路 电池采用3.7V充电锂电池，由U5Q5L1和D3构成电源BUCK电路，通过电阻R17R18R19调节输出，使得输出电压适合MCU工作电压+3.3V。

2.3.2 信号采集电路(见图3) 图3 信号采集电路 人体心电通过J2触点输入到U4信号采集芯片BMD101内部，D1D2构成电压钳位保护U4，C10C11为U4提供去耦和滤波。人体心电信号经过U4信号采集芯片处理后转化为数字信号，数字信号通过芯片带有的串行接口经过R9R14传输到MCU中。

2.3.3 数据处理和发送电路(见图4) 图4 数据处理和发送电路 MCU采用意法半导体的ARM芯片，采用COTEX-M3系列，其主频可以通过PLL倍频到72M，以提高数据处理能力。MCU接收到BMD101发送过来的数据后，进行有效数据提取，并转化为心电数据。心电数据再通过MCU和蓝牙模块HM-06连接的接口发送到蓝牙模块。蓝牙模块再发送到上位机上。

2.4 客户端软件设计 客户端软件是基于Visual Studio2008平台采用VB语言适用于Windows操作系统和基于Android Studio插件采用VC语言实现适用于Andorid操作系统。

第五篇：心音听诊血压测定

实验十三

心音听诊

Heart Sound Auscultation

[实验目的]

掌握心音听诊方法、正常心音的特点及其产生原理，为临床心音听诊奠定基础。

[实验原理]

心脏泵血过程中，由于瓣膜关闭和血流冲击等因素而产生心音。将听诊器置于胸前壁可听到两次音调不同的心音，分别称为第一心音(S1)和第二心音(S2)。S1标志着心缩期开始，S2标志着心舒期开始。4套瓣膜各有特定的听诊部位，当某心瓣膜病变而产生杂音时，则在该瓣膜听诊区听得最清楚。

[实验对象]

人。

[实验材料]

听诊器。

[实验步骤]

1. 受试者解开上衣，裸露前胸，取坐位或卧位。检查者坐在受试者对面或站在受试者卧床的右侧。

2. 检查者将听诊器耳件塞人外耳道，使耳件的弯曲方向与外耳道一致，向前弯曲。用右手拇、食、中指持听诊器胸件，紧贴受试者心尖搏动处，听取心音，并仔细区分S1或S2。

3. 在左房室瓣听诊区听取心音后，再按主动脉瓣、肺动脉瓣及右房室瓣听诊区的顺序听心音。

4. 瓣膜听诊区(图2-9) (1)左房室瓣听诊区

左锁骨中线第5 肋间稍内侧部(心尖部)。

(2)右房室瓣听诊区

第4肋间胸骨上 或右缘处。

(3)主动脉瓣听诊区

第2肋间胸骨右 缘处。

(4)肺动脉瓣听诊区

第2肋间胸骨左 缘处。

5. S1和S2的鉴别法

(1)按心音的性质

S1音调低，持续时

图2-9 心脏瓣膜听诊部位 间长;S2音调高，持续时间较短。

(2)按两次心音的间隔时间

S1与S2间 隔时间较短，S1与下一次S1之间的间隔时间 较长。

(3)与心尖搏动同时听到的心音为S1，与桡动脉搏动同时听到的心音为S2。 [注意事项] 1. 保持室内环境安静。

2. 听诊器胸件按于听诊部位，不宜过重或过轻。 [思考题] 1. 心音听诊区是否在各瓣膜解剖的相应位置? 2. 怎样区别第一心音和第二心音?

p291第一心音特点成因音调低沉(勒)持续较长心室肌收缩和房室瓣关闭的振动;射血大A扩张及产生旋涡。

三、心音的产生第二心音音调高清(哒)持续较短动脉瓣关闭;射血突停导致大A和心室壁振动。第三心音音调低浊持续短第四心音音调低沉持续较长心室充盈减慢，心房强烈收流速突变导致室缩，挤血击撞壁及瓣膜振动。室壁。标志意义心室开始收缩心室开始舒张(心尖区)(动脉瓣区)心室收缩力与动脉瓣功能状房室瓣功能状态态快速充盈期末(心尖)部分健康青年房缩强烈部分老年和心舒末期压力高

实验十四

人体动脉血压的测定

Measurement of Artrial Blood Pressure in Human Body

[实验目的] 了解间接测定动脉血压的原理，掌握人体动脉血压测定方法、正常值及其生理波动。

[实验原理] 每个心动周期中，随着心脏的舒缩，动脉血压亦出现高低周期性变化，而这种血压变化可用血压计和听诊器在上臂肱动脉处间接测定。

通常血液在血管内流动时并不产生声音，但流经血管狭窄处形成湍流时则可发出声音。测量血压时，将袖带缠绕于上臂，用橡皮球向带内打气加压，经皮肤施加于肱动脉壁上，当带内压力超过动脉内收缩压，肱动脉内血流被完全阻断，此时用听诊器在受压的肱动脉远端听不到声音。而后旋动橡皮球处的螺丝帽徐徐放气减压，当带内压力低于肱动脉收缩压而高于舒张压时，血液将断续地流过受压血管，形成湍流而发出声音，可在被压的肱动脉远端听到该声音，此时血压计指示的压力相当于收缩压;继续放气，使外加压力等于舒张压时，则血管内血流由断续变成连续，声音突然由强变弱或消失，此时血压计指示的压力为舒张压。

[实验对象] 人。

[实验材料] 听诊器、血压计。 [实验步骤] 1. 熟悉血压计的结构及使用方法。 2. 测定准备

(1)受试者静坐5分钟，脱去一侧衣袖。松开血压计橡皮球上的螺丝帽，排出袖带内残留气体，然后将螺丝帽旋紧。

(2)受试者前臂平放，手掌向上，前臂与心脏位置等高，将袖带缠于上臂，袖带下缘位于肘关节上2cm处。

[观察项目]

1. 用橡皮球向袖带内打气加压，使血压表水银柱逐渐上升，一般上升到24kPa(180mmHg)(听不到脉搏音)，即松开气球螺丝，徐徐放气，在水银柱缓缓下降的同时仔细听诊，当听到的第一声脉搏音时，血压表上所指刻度即为收缩压。

2. 继续放气减压，声音则发生一系列变化，先由低而高，而后突然由高而低，最后完全消失。在声音突然变低的瞬间，血压计上所指刻度即为舒张压。

3. 重复测定3次，记录测定值，以收缩压/舒张压[kPa(mmHg)]表示。 [注意事项]

1. 保持环境安静，受试者尽量安静放松。 2. 手臂、血压计必须与心脏水平等高。

3. 袖带缠缚松紧适宜，听诊器的胸件不要塞在袖带里。 [思考题] 如何测定收缩压和舒张压?其原理如何?