筋伤的诊断范文

第一篇：筋伤的诊断范文

骨伤科筋伤

《中医伤科学》(精编)教学大纲

(供中医类、中西医结合等专业用)

第六章 筋伤

第一节 筋伤概论

【目的要求】

1、了解筋伤的病因病理、临床分类。

2、熟悉筋伤的诊断要点与并发症。

3、掌握筋伤的治疗原则。

4、熟悉筋伤的预防与调护。 【教学内窬】 l、病因病理

(1)外因：包括直接暴力、间接暴力、慢性劳损。 (2)内因：包括身体素质、生理特点和病理因索。

2、分类：根据不同的暴力形式、筋伤的病理变化与病程分类。

3、筋伤的诊断要点：早期、中期、后期的主要临床表现。

4、熟悉筋伤后常见的并发症：小骨片撕脱、神经损伤、损伤性骨化、关节内游离体及骨性关节炎。

5、筋伤的治疗：理筋手法、药物、针灸、小针刀疗法、穴位注射、固定及练功等。

6、筋伤的预防与调护。 【教学方法】课堂面授。 【教学时数】1学时。

第二节 颈部伤筋

【目的要求】

l、了解颈部急性扭挫伤的诊断要点和治疗方法。

2、掌握失枕、颈椎病的诊断要点和治疗方法。 【教学内容】

1、颈部急性扭挫伤、落枕、颈椎病的病因病理、诊断要点和治疗方法。

2、掌握的诊断要点和治疗方法。

颈部扭挫伤

1、病因病理：多因外伤引起。

2、诊断要点：明确外伤史，颈部一侧疼痛，活动受限，局部明显压痛，触及肿块或条索状硬结。

3、治疗：以手法治疗为主，配合练功、药物、针灸、理疗等。

失 枕

l、病因病理：颈部一侧肌肉长时间紧张、兼感风寒之邪引起。

2、诊断要点：晨起突感颈部疼痛不适，活动欠利，局部压痛及触及条索状硬结。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、练功。

颈椎病

1、病因病理：多因慢性劳损或急性外伤引起。可分神经根型、椎动脉型、脊髓型和交感神经型四种基本类型。

(1)神经根型：颈部单侧局限性疼痛，颈根部呈电击样向肩、臂、前臂乃至手指放射，颈横突尖前侧有放射性压痛，臂丛牵拉试验阳性。

(2)椎动脉型：单侧颈枕部或枕顶部发作性头痛，视力减弱、耳鸣、听力下降、眩晕，可见猝倒发作。 (

3、交感神经型：颈肩部酸困疼痛，上肢发凉发绀，心前区持续性压迫痛或钻痛。 (4)脊髓型：缓慢进行性双下肢麻木、发冷、疼痛和走路欠灵、无力等，治疗、休息时症状缓解，紧张、劳累时加重，时缓时剧逐步加重，体检双侧脊髓传导束的感觉与运动障碍。颈椎X线片常见椎体后缘唇样骨赘及椎管前后径缩小，CT或MRI检查可进一步明确诊断。

2、治疗：手法、药物。

【教学方法】课堂面授结合课间见习。

【教学时数】课堂面授l学时，课间见习l学时。

第三节 肩部筋伤

【目的要求】

掌握肩部扭挫伤、肩关节周围炎、冈上肌腱炎等诊断要点及治疗方法。 【教学内容】

肩部扭挫伤、肩关节周围炎、冈上肌腱炎等病因病理、诊断要点及治疗方法。

肩部扭挫伤

1、病因病理：多因跌挫、扭转、打击等因素造成。

2、诊断要点：明显外伤史，肩部疼痛，肿胀及活动功能障碍。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、固定、练功。

肩关节周围炎

l、病因病理：外因：外伤劳损，感于风寒湿邪等引起;内因：气血虚弱、血不荣筋。

2、诊断要点：多见于中老年人、肩部酸痛及夜间痛，肩关节活动广泛受限，长期者见三角肌萎缩。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸及练功等。

冈上肌肌腱炎

1、病因病理：多为慢性劳损、风寒湿邪、局部气血瘀滞引起。

2、诊断要点：肩外侧疼痛、压痛点在肱骨大结节部或肩后冈上部、“疼痛弧”现象。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、固定、练功等治疗。 【教学方法】课堂面授结合课间见习。

【教学时数】课堂面授l学时，课间见习1学时。

第四节 肘部筋伤 【目的要求】

1、掌握肘部扭挫伤、肱骨外上髁炎、桡侧腕伸肌腱周围炎的诊断要点及治疗方法。

2、了解腕三角软骨损伤病因病理及治疗方法。

3、掌握腕管综合征、腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎的诊断要点及治疗。 【教学内容】

肘部扭挫伤、肱骨外上髁炎、桡侧腕伸肌腱周围炎、腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕管综合征的病因病理、诊断要点及治疗。

肘关节扭挫伤

l、病因病理：多因跌挫、扭转等外力引起。

2、诊断要点：明显外伤史，肘关节肿胀、疼痛、局部压痛、功能障碍。

3、治疗：手法、药物、固定，配合练功治疗。

肱骨外上髁炎

l、病因病理：多因慢性劳损致肱骨外上髁处急、慢性炎症引起。

2、诊断要点：肱骨外上髁处疼痛、局部压痛，前臂无力，功能活动多不受限，密耳征阳性。

3、治疗：以手法治疗为主、配合药物、理疗、针灸、小针刀和水针疗法等。

桡侧腕伸肌腱周围炎

l、病因病理：腕背伸位用力握物或提重物、引起桡侧腕伸肌腱及周围筋膜的损伤。

2、诊断要点：前臂中下段之背桡侧肿胀、疼痛、灼热、压痛，腕部活动受限。

3、治疗：肿胀消退后作拿捏和理顺手法，药物及固定等。

腕三角软骨损伤

1、病因病理：多因扭转外力或长期劳损引起。

2、诊断要点：下尺桡关节部肿痛，旋转活动时加重，握力显著下降。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、穴位注射、固定和练功。

腱鞘囊肿

l、病因病理：多因劳损所致。

2、诊断要点：多见于腕、踝关节背部，肿物突出皮肤，表面光滑皮色不变，触之有囊性感，与皮肤不相粘连，压痛轻微或无压痛。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸，必要时可行手术治疗。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎

1、病因病理：多为慢性积累性损伤引起

2、诊断要点：发病缓慢，腕部桡侧疼痛，提物乏力，桡骨茎突处有隆起，局部压痛，握拳试验阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、小针刀疗法、针灸、穴位注射、固定等，必要时行腱鞘松解术。

腕管综合征 l、病因病理：腕部外伤，腕管内腱鞘囊肿、脂肪瘤等致腕管内容积减少、压力增高，压迫正中神经引起。

2、诊断要点：腕以下正中神经支配区域内运动、感觉功能障碍，夜间、晨起或劳累后加重，屈腕压迫试验阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、穴位注射，必要时行手术治疗。

【教学方法】课堂面授结合课间见习。

【教学时数】课堂面授2学时，课间见习l学时。

第五节 手指筋伤

【目的要求】

1、了解指伸、指屈肌腱断裂等病因病理、诊断要点及治疗方法。

2、熟悉指骨间关节扭挫伤、指屈肌腱腱鞘炎的病因病理、诊断要点及治疗方法。 【教学内容】

指伸、指屈肌腱断裂、指骨间关节扭挫伤、指屈肌腱腱鞘炎等病因病理、诊断要点及治疗方法。

指骨间关节扭挫伤

1、病因病理：手指受到撞击压轧或过度背伸、掌屈或扭转引起。

2、诊断要点：指间关节肿胀、疼痛、屈伸困难。

3、治疗：手法、药物、固定和练功。

指伸、指屈肌腱断裂

1、病因病理：锐器切割或伸指、屈肌腱强烈收缩。

2、诊断要点：区别不同部位损伤引起掌指、指骨间关节崩伸障碍的不同表现。

3、治疗：固定、手术及按摩、熏洗、练功等。

指屈肌腱腱鞘炎

l、病因病理：手指经常屈伸或长期用力握持硬物，血不荣筋而发病。

2、诊断要点：患指屈伸困难用力屈伸时疼痛，出现弹跳动作。

3、治疗：理筋手法、针灸、穴位注射、挑割治疗——腱鞘松解术等。 【教学方法】课堂面授。 【教学时数】1学时。

第六节 髋部伤筋

【目的要求】

熟悉髋部扭挫伤的病因病理、诊断要点及治疗方法。 【教学内容】

熟悉髋部扭挫伤的病因病理、诊断要点及治疗方法。

髋部扭挫伤

1、病因病理：多因摔跤或高处坠下时，髋关节过度屈、伸、收、展所致

2、诊断要点：局部疼痛、肿胀、功能障碍、跛行等。

3、治疗：以手法为主，配合药物、固定等。 【教学方法】课堂面授。 【教学时数】1学时。

第七节 膝部筋伤

【目的要求】

1、熟悉膝关节侧副韧带损伤、膝关节外伤性滑膜炎病因病理、诊断要点及治疗方法。

2、掌握半月板损伤、膝交叉韧带损伤、髋骨劳损的病因病理、诊断要点及治疗方法。

【教学内容】

膝关节侧副韧带损伤、膝关节外伤性滑膜炎、膝关节半月板损伤、膝交叉韧带损伤、髋骨劳损的病因病理、诊断要点及手法治疗。

膝关节侧副韧带损伤

1、病因病理：多因下肢过度或持久外展引起。

2、诊断要点：明显外伤史、膝关节肿胀、疼痛，有瘀斑，局部压痛，膝关节屈伸功能障碍，内外侧挤压试验阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、理疗、固定与练功，完全断裂者手术治疗。

半月板损伤

l、病因病理：多因膝关节半屈曲位时旋转引起。

2、诊断要点：明显外伤史，膝关节交锁现象、疼痛，局部压痛，屈伸功能障碍，麦氏征阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物治疗、固定和练功活动，必要时手术治疗。

膝关节交叉韧带损伤

1、病因病理：多因膝关节外力打击引起。

2、诊断要点：明显外伤史、膝关节疼痛肿胀，压痛，抽屉试验阳性。

3、治疗：理筋手法，药物治疗，固定和练功活动，必要时手术治疗。

膝关节外伤性滑膜炎

1、病因病理：可因急性损伤或慢性劳损引起，急性以出血为主症，慢性以渗出为主。

2、诊断要点：膝部肿胀、疼痛，屈伸功能受限，浮髌试验阳性。

3、治疗：理筋手法，药物治疗，穴位注射，固定，练功活动及抽吸积液等。

髌骨劳损

1、病因病理：髌股之间长期猛烈磨擦而引起劳损。

2、诊断要点：膝部隐痛、乏力，上下楼梯困难。

3、治疗：药物，固定和练功活动。 【教学方法】课堂面授结合课间见习。

【教学时数】课堂面授1学时，课间见习1学时。

第八节 足踝部筋伤 【目的要求】

l、熟悉跟腱损伤、平足症、跟部滑囊炎的病因病理、诊断要点及治疗方法。

2、掌握踝关节扭挫伤、跟痛症、跖管综合征、足拇外翻的病因病理、诊断要点及治疗方法。 【教学内容】

踝关节扭挫伤、

1、病因病理：多因踝关节突然过度内翻或外翻外起。

2、诊断要点：明显外伤史，踝关节骤然疼痛、内、外翻活动及行走时疼痛明显加剧，局部压痛，韧带牵提试验阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，严重者外固定，配合药物、练功等。

跟腱损伤

l、病因病理：多因直接暴力或间接暴力引起。

2、诊断要点：明显外伤史，局部压痛，捏小腿三头肌试验阳性。

3、治疗：以手法为主，配合药物、练功治疗，严重者外固定或手术治疗

跟部滑囊炎

l、病因病理：多因小腿三头肌过多的收缩，使跟腱周围受到反复的牵拉和摩擦，引起跟部某个滑囊及其周围的损伤、积瘀等。

2、诊断要点：多有慢性损伤史，多为一侧足跟痛。局部轻度肿胀.跟腱止点部压痛明显，有时可摸到捻发音。

3、治疗：以手法为主，配合药物、固定和练功治疗。

跟痛症

l、病因病理：多因慢性劳损致局部无菌性炎症刺激引起。

2、诊断要点：足跟部疼痛，行走加重。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、固定和练功等。

跖管综合征

l、病因病理：多因外伤、慢性劳损、骨折畸形愈合，或发生腱鞘炎，尤其是屈拇长肌腱受到反复牵扯，引起腱鞘充血、水肿、鞘壁增厚，使管腔相对变窄，压迫管内胫后神经而产生。

2、诊断要点：足底和足跟内侧疼痛、麻木，劳累后明显，休息后减轻。压迫或叩击跖管部，踝过度背伸或足外翻时可使疼痛增加。肌电图检查有助诊断。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、穴位注射，严重者可考虑手术治疗。

足拇外翻

l、病因病理：多因长期站立工作、步行过多或经常穿紧小的尖头鞋均可引起拇 外翻。

2、诊断要点：行走时疼痛，疼痛多在足拇趾的跖趾关节处。检查时可见足拇趾外翻、第一跖骨内收畸形，第二趾呈锤状趾，局部肿胀、压痛。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、固定和练功，严重者可考虑手术治疗。

平足症 l、病因病理：多因足骨、韧带或肌肉先天性发育异常和慢性劳损引起。

2、诊断要点：足部痠痛、疲乏，负重时明显，休息后减轻，严重者足弓塌陷。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物，严重者可考虑手术治疗。 【教学方法】课堂面授结合课间见习。

【教学时数】课堂面授1学时，课间见习1学时。

第九节 腰部筋伤

【目的要求】

掌握腰部扭挫伤、腰部劳损、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、梨状肌综合征的病因病理、诊断要点及治疗方法。 【教学内容】

腰部扭挫伤、腰部劳损、腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症、梨状肌综合征的病因病理、诊断要点及治疗方法。

腰部扭挫伤

1、病因病理：多因突然遭受间接暴力致腰肌筋膜、腰部韧带损伤和小关节错缝。

2、诊断要点：腰背部酸、胀痛，劳累加重，休息减轻，与天气变化有关，局部压痛，腰背活动正常，X 线片无异常发现。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、固定和练功等。

腰部损伤

l、病因病理：多因急性腰部损伤未及时处理或长期慢性劳损所致。

2、诊断要点：劳损病史，腰背部隐痛，时轻时重，反复发作，休息减轻，X线照片可见椎体边缘有骨质增生。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、练功等。

腰椎间盘突出症

1、病因病理：多因外力致已发生退行性变的椎间盘纤维环破裂，髓核突入椎管压迫神经根或脊髓。

2、诊断要点：腰痛并下肢放射痛、麻木，腰前屈活动受限，脊柱侧弯、椎旁压痛及向下肢放射痛，直腿抬高试验阳性，加强试验阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，配合牵引、药物、针灸、卧床及练功等，必要时行手术治疗。

梨状肌综合征

1、病因病理：髋关节过度内、外旋或外展，慢性劳损及感受风寒等所致。

2、诊断要点：臀部疼痛，可向大腿后侧及小腿外侧放射，髋内旋内收活动时疼痛加重局部压痛明显，直腿抬高试验阳性。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、针灸、穴位注射等。

腰椎椎管狭窄症

1、病因病理：多因椎管内组织的退行性变致椎管容积变小。

2、诊断要点：缓发性、持续性的下腰和腿痛，间歇性跛行，腰部过伸行动受限。

3、治疗：以手法治疗为主，配合药物、穴位注射、练功等，必要时行手术治疗。 【教学方法】课堂面授结合课间见习。

【教学时数】课堂面授l学时，课间见习1学时。

第二篇：年轻，所以伤的起

《

因为痛，所以叫青春》读后感

“年轻本身也是苦痛的存在，这

种苦痛，是一种美丽的苦痛。”金兰都在《因为痛，所以叫青春》中这样写道。初次看到这句话时，我不明白，也没有去深究。可当我把整本书看完了解到作者的青春历程后，在回过头来琢磨这句话，便有了不一样的感悟。

金兰都的青春同我们一样，他经

历过我们正经历过的一切，梦想、迷茫、爱情、择业、挫折„„25岁那年，

他刚毕业，身体一直十分硬朗的父亲患癌症突然晕倒住院时，又传来了乡下奶奶去世的消息，同年爷爷过世„„那是一段不堪回首的岁月，11个月内金兰都主持了三次葬礼。他在书中这样描述:“最令我痛苦的并非是对父亲的那份依依不舍，而是亲自主持三次丧事所带给我的慌乱感，当时最令我疲惫的是承担肩上的那份责任。”的确，经历三次与亲人的生离死别，已是人生苦痛的极致，却还要忍着这极致的苦痛去料理后事，这并不是一般人可以承受的，可是没办法，除了金兰都自己没有别人可以做这些事情，只能硬着头皮往前走。跟

我们的青春相比，金兰都显然要不幸的多，但不可否认的是，正是这些苦痛才造就了如今成熟稳重的他。

盐野七生的《罗马人的故事》中

有这样一段话：“罗马之所以是罗马，全凭风雨„„国家的未来并非是战争的胜利决定的，而是战争过后做了什么，更重要的是如何去做。”换句话说，不管是人生的苦痛，还是国家的苦痛，重要的并非是苦痛本身所体现的残酷性。而是面对苦痛的态度。评价苦痛是否残酷的标准液不在于对与错，如果你觉得残酷它就是残酷，如果你坦然接受，就会没什么大不了的。

生活在这样一个经济发达、生活

富足的社会，也许你会说，金兰都那样的苦痛不会发生在我身上。确实，年轻的我们生活安稳无忧，被父母保护的密不透风，按照父母铺好的路一步一步走下去。但事实上，就算在最幸福的社会，年轻的我们痛苦依然存在。没有目标的恐慌不安、理想与现实的巨大差距、就业时的一次次碰壁、爱情的甜苦夹杂„„让我们一次次地遭受内心的苦痛，这种苦痛绝不亚于金兰都曾经经历过的。但这种苦痛是一种美丽的苦痛，它不是一种负担，而是成长的动力。年轻的我们会在这一次次的苦痛中历练成长，变得

强大，这是对年轻最好的祝福。

所以，千万不要因为小小的挫折

而受挫，这是为了能够拥有完美的人生而必然经历的过程。鲁迅曾说过：“十条路，纵然去掉九条，哪怕只留下一条路给你，也已经足够了。”无论现实多么的残酷，他永远为我们留着那一种最美好的可能。

虽然直面苦痛、永对挫折是一个

老生常谈的话题，但我是想说：“趁着年轻，还伤的起，接受苦痛，苦痛是你力量的源泉!”

第三篇：医疗锐器伤的防护

一、医疗锐器刺伤的预防措施

(一)对临床护理人员加强教育，加深临床护理人员对医疗锐器刺伤的认识及重视，掌握预防医疗锐器刺伤的措施。

(二)了解与锐器伤有关的不规范操作，以在临床工作中避免和减少发生锐器伤。与锐器刺伤有关的不规范操作主要有：将用过的锐器或注射器进行分离、浸泡、清洗;将用过的针帽套回针头;将血液或体液从一个容器转到另一个容器;将针头遗弃在不耐刺的容器中;用过的注射器未及时处理针头等过程中不规范的操作。

(三)掌握医疗锐器处理原则及方法，减少污染物对环境及工作人员的二次污染。医疗锐器处理原则是用后的锐器一定要放在固定的坚硬的容器内;对重复使用的注射器械和其他医疗器具应进行严格的灭菌处理。

二、护理人员发生针刺伤时的应急程序

(一)医护人员在进行医疗操作时应特别注意防止被污染的锐器划伤刺破，如不慎被乙肝病毒、丙肝病毒、艾滋病病毒(HIV)污染的尖锐物体划伤刺破时，应立即挤出伤口血液，然后用肥皂和清水冲洗，再用碘酒和酒精消毒，必要时去外科急诊进行伤口处理，根据损伤程序定期进行血源性传播疾病的检查和随访。

(二)被乙肝、丙肝阳性病人血液、体液污染的锐器刺伤后，应在24小时内通知院感科，抽血查乙肝病毒抗体和丙肝病毒抗体，必要时同时同取病人血液进行对比，同时注射乙肝免疫高价球蛋白。刺伤后1个月、3个月、6个月进行复查。被HIV阳性病人血流、体液污染的锐器刺伤后，应在24小时内通知院感科，抽血查HIV抗体，必要时同时抽取病人血液标本进行对比。受伤后1个月、3个月、6个月定期复查，同时遵医嘱用药通知医务处、院感染科办公室进行登记、上报、追访等。

三、职业暴露的防护

(一)职业暴露防护措施

1、手及皮肤表面接触血液、深层体液或可能受污染的器具后应立即彻底清洗。

2、在任何情况下处理深层体液时必须戴手套。

3、工作完成后应尽快脱去被血液、体液污染的手套。

4、接触每一位病人后应更换手套。

5、脱去手套后，即使手套表面没有破损也应以上清洗双手。

6、在工作中预料会有血液、体液溅出应戴防护眼罩并穿不渗透防护服/围裙。

7、针头使用后切勿套上针帽，应将针头置于固定的容器内。

8、任何地方被血液/体流污染，应先用稀释的含有效氯的消毒剂消毒，再脱手套，认真清洗双手。

9、应记录及报告血液/体液暴露的情况。

(二)职业暴露的防护方法

1、洗手：是预防感染传播最经济有效的措施。接触病人前后，包括脱手套后，手或身体其他部位被病人血液/体液/人体组织污染后立即用肥皂和流动水清洗。

2、戴手套：预料手要接触血液/体液污染物时;手上有伤口时;在进行抽血、静脉穿刺、伤口换药、处理污染器械、持血标本等护理操作时必须戴手套操作;手套破损立即更换。

3、其他防护措施：包括护目镜、帽子、隔离衣、鞋套、口罩、面罩等。离开工作场所时应将防护用物脱去，放置在指定位置。

(三)意外暴露后的处理

1、皮肤意外接触到血液/体液，应立即用肥皂和清水冲洗。

2、血液/体液意外进入眼睛、口腔，立即用大量清水或生理盐水冲洗。

3、被血液/体液污染的针头刺伤后，用肥皂和清水冲先伤口，挤出伤口的血液，再用碘酒酒精消毒。

4、意外暴露后必须在48小时内报告护理部并填写报表，72小时内做基线测定。

5、可疑暴露于HBV感染的血液/体液时，注射抗乙肝病毒高价抗体。

6、可疑暴露于HCV感染的血液/体液时，尽快于暴露后做基线检测。

7、可疑暴露于HIV感染的血液/体液时，专家评估。

8、跟踪期间特别是最初的0~12周内，不应献血和母乳喂养，性生活时戴避孕套。

第四篇：熬夜,你的肾伤的起吗？大全

科普类软文《熬夜，你的肾伤的起吗?》 20121111

熬夜，你的肾伤的起吗?

随着生活节奏的加快，熬夜成了现代人的一种常态。工作、生活和娱乐的缘故，上班族、学生等常常晚睡，养成熬夜的坏习惯。古人有云，“日出而作，日落而息”乃顺应自然变化，身体才健康。如果违背这一自然规律，则会伤阴血，损阳气，让身体阴阳失衡、肾精耗损，出现肾虚等疾病。

中医讲究“三分调，七分养”，所谓七分养，就是在顺应天地自然的规律，做到“饮食有节，起居有常，不妄劳作”。充足的睡眠不仅能消除疲惫，还能平衡脏腑，保证身心安康。中医认为亥、子、丑时(21点-3点)为一天的冬季，是最佳的睡眠时间，过子时不睡容易损伤肾气，耗损肾精等。

《素问·生气通天论》中说：“阳气者，一日而主外，平旦阳气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃拒。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此之时，形乃困薄。”即是说子时后，阳气消散，熬夜会损阳气，伤气血，导致“形乃困薄”。

那么因熬夜导致阳气不足，肾精耗损，该怎么办呢?阳气不足可食用性质温热食物。温热的食物可固护阳气，温阳散寒比如高粱、黑大豆、糯米，南瓜、韭菜、辣椒、大蒜，牛肉、羊肉、鸡肉、鸽肉、虾、海参，荔枝、龙眼肉、大枣、栗子、核桃肉、生姜、小茴香、花椒等。肾精耗损可选用补精之品，如熟地，首乌，枸杞子，当归，菟丝子等。

除此之外，因熬夜导致肾气紊乱，阳气受损，肾精力耗损，遗精滑精，也可选用壮腰健肾丸。壮腰健肾丸是由获吉尼斯纪录——全球最长寿药厂的广州白云山陈李济药厂有限公司在五十年前研发的补肾产品，经过半个世纪的临床广泛应用，已成为目前市场主流的一线补肾中成药，特别用于治疗肾阳虚，疗效显著。壮腰健肾丸以狗脊、黑老虎、千斤拔 、桑寄生(蒸)、女贞子(蒸)、鸡血藤、金樱子、牛大力、菟丝子(盐水制)九种南方地道药材为配方。方中的菟丝子性平味甘，补肾益精，养肝明目，对因肝肾不足引起的腰膝筋骨酸痛，腿脚软弱无力、阳痿遗精、呓语、小便频数、尿有余沥有良好的治疗作用。金樱子中含有大量的酸性物质、皂成等，能固精摄尿，使精关固而精髓内养。诸药相伍，补肾阳，滋肾阴，养血通络，对因熬夜导致阴阳失衡、肾精耗损，出现肾虚等疾病有非常好的疗效。

第五篇： 锐器伤的应急处理操作流程

锐器伤应急处理：

操作时不慎被病人血液、血制品、体液、组织液污染的利器损伤时，则应：

1、 立即用流动水冲洗伤口10分钟，在伤口旁端轻轻挤压，尽可能挤出损伤处的血液，再用流动水和肥皂液进行冲洗，禁止进行伤口的局部挤压。

2、 伤口冲洗后，使用75已醇或者0.5%碘伏进行消毒。

3、 血液、体液或医疗废物污染液溅入眼内，马上反复使用生理盐水冲洗结膜囊，之后立即到专科进一步处理。

4、 报告。

5、 寻求医疗帮助，进行医疗咨询，采纳执行医疗处理措施。

6、 协助完成经血传播疾病半年内追踪观察。

7、 受伤医护人员血液监测流程：

暴露源为HBsAg(+)时，受伤医务人员为HbsAg(+)或HBsAb(+)或HBcA(+)，则不需注射疫苗或HBIG;受伤医护人员为HBsAb(-)，未注射击队疫苗者，24小时内注射HBIG，并注射疫苗至刺伤后6个月，1年监测GOT,GPT,HbsAG,HbcAb。

暴露源为HCVAb(+)时，受伤医护人员为HCVAb(-)，则3个月后采血HCVAb、肝功能。

暴露源为HIVAb(+)时，受伤医务人员为HIVAb(-)，经过专家评估后，立即 服用预防性用药，并进行医学观察一年：刺伤后6周、3个月、6个月、12个月HIVAb。

相关链接

锐器伤：

发生针刺伤的高危操作：套回针套，摆弄针头、分开会头与注射器，没有及时或者就近丢弃针具、毁形。

锐器伤的预防：

1、 小心处理利器，避免损伤。

2、 注射器使用后切勿复帽，如果确实要复帽可单手持针筒挑盖套上。

3、 所有使用过的注射器、输液器的针头及头皮针不作分离，直接放入锐器盒，盒内医疗废物四分三满时，使用有效的封口方式，封口紧实、严密，贴上特殊标记并填写使用单位、封箱时间，作医疗废物处理。

4、

设计更安全的工作工具及方法。如静脉采血时使用真空试管并使用防护用具。放弃传统的床单，使用床罩。