警务实战教案-侧身匍匐前进-警察

警务实战教案-侧身匍匐前进-警察（共3篇）

篇1：警务实战教案-侧身匍匐前进-警察

警务实战教案

侧身低姿匍匐前进

科目：侧身低姿匍匐前进

目的：通过训练，使每名学员熟知侧身低姿匍匐的运用时机，牢固掌握侧身低姿匍匐的动作要领。

器材保障：护膝、护肘，海绵垫、训练用手枪，胶绳，虚拟掩体等。

训练方法：教员示范讲解，分解动作练习，单警指导纠正，分组综合练习，训练讲评。训练时间：2课时（2小时）

训练要求：

1、各学员应正确按教员示范进行训练，避免不必要的训练损伤；

2、爱护训练装备、严谨在休息时间用训练枪支开玩笑。

训练进程：

一、准备训练：

1：清点人数，检查装备、护具。

2：活动身体(慢跑1000米，充分活动身体各关节。)

三、实施训练：

下面，我将此动作分为以下几个步骤由大家进行练习：

1、徒手分解动作练习：

训练方法：在徒手卧倒的基础上（海绵垫），听到“侧身低姿匍匐----前进！”的口令后，按动作要领左腿弯曲，右脚靠近臀部着地；左大臂弯曲，手掌着地，呈预备前进姿势。

听到“1”的分解口令后，按动作要领利用左臂向后的支撑力和右脚的蹬力使身体正直前移一步，右手可稍微辅助支撑地面，掌握身体平衡。

听到“2”的口令按此法进行。

B:在运动中枪口朝向不正确，导致枪口大范围晃动，枪身触地等。

在学员都熟悉掌握该步动作以后，可以尝试一个口令5个动作，但运动速度不得过快，以便检查学员存在的错误动作。）

3、综合连贯动作练习。

训练方法：对学员分组对侧身低姿匍匐的综合连贯动作进行练习，要求学员在掌握了正确的动作要领上尽量快速的匍匐前进。（易犯错误及纠正方法：

A：右脚蹬地方向不正确，导致身体倾斜，行进路线弯曲。

纠正方法：在纠正腿上动作后，可利用胶绳拉一条直线，另学员贴紧该线路前进。

B：在行进中左手过分支撑，照成前身离地过高。

纠正方法：可以利用木架、绳索等器材，搭建一高约60厘米的障碍通道，令学员前进通过。）

4、分组竞赛练习：

（在训练进行到此时学员们都已基本掌握了侧身低姿匍匐前进的动作要领，但由于此动作大量的接触、摩擦地面训练，可能产生了疲惫的状况，更有的学员由于没有掌握正确的动作要领运

我的训练到此结束，谢谢各位学员的支持！敬礼。

教案制作：黄于洋

单位：贵州省黔东南州公安局刑侦支队 制图：黄于洋

时间：二〇一一年三月二十九日

篇2：警务实战教案-侧身匍匐前进-警察

【关键词】警察；实战技能；战术意识

【中图分类号】D631【文献标识码】A【文章编号】1001-4128(2011)03-0044-02

作者简介：张银福(1976.4-), 男, 本科硕士,现任中国人民公安大学警体战训部讲师。何杏娜(1976.8-), 女,硕士,现任北京政法职业学院安全防范系专业讲师。

警务实战技能在公安机关是一个含义比较广泛的概念。它应该包括警察从事警务工作的所有技术、能力和技巧。我们这里所指的警务实战技能是一个狭义的概念，指的是警察在执法执勤的警务工作中，依法采取的控制、盘查、搜查、缉捕现行犯和违法犯罪嫌疑人的技术、能力和技巧，它综合了武术、散打、拳击及摔跤等搏击技术，按其技术内容可分为踢、打、摔、拿四类。

1 警务实战技能战术意识的概念及其形成

1.1 警务实战技能战术意识的概念：从哲学的角度，可以将战术意识定义为“客观实在的主观反映”从生理学的角度，可以将战术意识定义为“人脑神经活动的产物”；从心理学的角度，可以将战术意识定义为“自觉的心理活动”……如此等等，可谓不无正确。战术意识和人类意识一样，在实战中产生和发展，同时又反作用于实战。那么根据警察职业的特点，警务实战技能战术意识是指在法律允许的范围内，警察能够在与犯罪嫌疑人实战对抗中合理运用各种技术动作，正确、有效地组织进攻，发挥技术、战术、身体素质，以达到保护自己的同时又能制服或擒获犯罪嫌疑人为目的的战术实施过程。这其中包括对对手的特点及对实战环境各种情况的分析，如对方的身体条件情况、技术特点、实战场景环境的分析推理等。

1.2 警务实战技能战术意识的形成：警务实战技能战术意识是警察在平时重复的技战术训练实践中发展起来的，它表现在具体动作转向思维，并由思维再转向具体动作的过程。当代认知心理学家认为：人所面临的大多数问题是通过识别，亦称模式辨认的方法来解决的。模式辨认就是人的信息加工过程中输入信息与记忆中原有信息相匹配的过程，它决定着判断的准确性。根据这一观点可把警务实战技能战术意识的形成过程概括为下列模式(图1)

实战对抗中，警务实战技能战术意识表现为参战民警能根椐临场情况，随机应变地决定自己的行动方案，变换技术动作配合，充分发挥技战术特长，以克敌制胜。战术意识是参战民警技术与战术水平的综合体现，常常表现为参战民警在紧张、激烈、复杂的战斗中迅速选择战术和合理运用技术时的“瞬时决断”能力。由此看来，战术意识不仅支配着技术和战术的正确运用，而且也直接影响着战术行动的效果。

2 警务实战技能战术意识的内容

2.1 目的性和准确性:

警察在对敌斗争中，为了正确地运用技术、战术，充分发挥自己的擒敌素质，就必须在技术、战术运用中明确战术的目的，做到有的放矢。在警察实战训练中。警务实战技能战术强调主动出击、快带制胜的要点。因此，对于技术的运用必须做到目标明确，动作准确、根据实战的不同情境，合理地运用正确、有效的技术动作达到制胜的目的。在一定的条件下，如果战术运用得当，还可以以弱制胜，以小制大。因此在徒手技击实战中，掌握和运用好战术是非常重要的。

2.2 预见性和判断性:良好的预见性和判断性是警务实战技能实战训练中必须具备的能力。在与犯罪分子徒手对抗中，警察为了制服或擒住犯罪分子，取得迅速有效的结果，必须观察、判断对方的情况，及时估计对方的年龄、身体强壮程度、力量以及藏有武器的可能性大小、预见对方下一步行动的动机和可能，从而更好的准备对付的办法。

2.3 随机性和连续性:人民警察在执法实践中，每次实战技能行动即有随机性，又有连续性。随机性指警察在面对犯罪分子格斗时，因环境、对手等的影响，有些情况是随机出现的。行动的连续性是指人民警察的每次执法战斗，如果判断准确，抓住时机，就取得了主动，取得了优势，此时乘胜追击，运用技战术连续进攻，直至对方不再反抗，俯手就擒为止。人民警察的每次连续行动中都有可能出现随机情况，因此，在格斗中应保持高度的警惕性，维持一定的战斗状态，保持一定的战斗距离，应付随时可能出现的新情况、新问题。

2.4 主动性和果断性:人民警察为了有效的进攻和防守，将违法犯罪行为的后果降到最低限度，就必须争取主动和优势，必须及时运用各种熟练的动作技术技巧，扰乱和迷惑对方的判断，主动隐藏自己的技战术意图，一招制敌，从而取得制服和擒住犯罪分子的主动权和决定权。

3 警务实战技能战术意识形成的影响因素

3.1 警察的主观因素:警务实战技能专业知识学习掌握程度、技战术练水平高低、心理素质的好坏、临战经验等都是影响人民警务实战技能战术意识形成和发展的因素。只有加强实战技能的训练，提高自己的专业知识和阅历，多进行模拟公安实际的实战技能实战对抗，才能有效的提高人民警的警务实战技能战术意识。

3.2 环境、指导等客观因素:在实战技能训练时，教师的指导水平、对训练组织安排、采用的教学方法和手段等会直接影响警务实战技能战术意识的形成和发展。教师的指导应当紧贴公安实际，在训练中要告诉警察我们不是在培养运动员，要让警察时刻牢记，一个小失误就可能要付出流血的代价。在训练的组织安排上要多安排一些接近于公安实战的实战训练，布置接近于公安实际的环境、场地、器材和时间，重点应提高技术指导和实战训练以及警察应变能力的训练，使之在训练中能较好的体会危险感、距离感，在实战中发展预见性和果断性。

3.3 对手的不确定因素:人民警察的执法对象千差万别，人数有多有少，危险程度也不一样，要尽量针对不同的对象和实战要求，体会不同的实战对象各危险程度，从面培养和提高格斗水平、格斗的战术意识。平时训练安排的对象要有高有矮、有胖有瘦，格斗小平有高有低，格斗激烈度有紧有缓，人数有多有少。

4 战术意识的培养

4.1 理论知识学习:警察必须加强战术理论的学习，掌握执行警务和对敌实战的理论知识，熟悉警务和对敌实战的客观规律，才能形成战术意识的智力结构。如果没有这方面的理论知识，就很难充分发挥战术思维水平，更难以形成高水平的战术意识。理论知识水平较高，才能对警务实战技能运动规律的认识比较深刻，对战术、技术的理解比较透彻，才能在实战中正确运用技、战术。理论知识学习内容较广泛，既有专项理论知识的学习，也有一般科学文化知识的学习。采用方式也是多种多样，如写训练日记、训练小结、比赛分析、开总结会、上文化课等。

4.2 观察能力的培养:培养公安民警具备扩大视野，敌我兼顾、眼观六路、耳听八方注意力高度集中和迅速转移的能力，这是培养与提高战术意识的重要心理因素，也是形成实战技能战术意识的前提，因为只有情况明、判断准、才能采取正确的战术行动。因此，必须重视观察习惯和观察能力的培养，特别是在两个以上技术动作组合与衔接的联系中，培养学员的观察能力，提高用眼观察的能力。可以经常组织学员观看重大武术、拳击、散打、柔道等比赛录像和教练员收集的比赛片断放给学员集体观看。

4.3 加强技术、战术规范训练:在平时必须加强技战术规范训练，因为技术运用的目的性、战术的基础训练和教学实战训练，都是建立“概念模式”的基础。公安民警只有做到技术运用自如，战术概念明确，手段灵活多变，才能达到以熟为巧，以巧为用，意动相随之目的。

4.4 在技术训练中要重视战术意识的渗透:在基本技战术训练中，不是孤立的练基本技术和战术，还要贯穿实战技能战术意识的内容，把战术训练与培养战术意识有机的结合起来，不断提高技战术的运用能力，加快战术意识的培养。把战术意识渗透到警务实战技战术的训练中，主要体现在技战术运用的目的性、准确性、预见性、判断性、随机性、连续性、主动性、果断性方面。

4.5 通过实战与观摩，激发战术思维，培养战术意识:激发战术思维，是培养战术意识的核心；战术思维的敏捷性和灵活性，是培养战术意识的重点；想练结合，是激发战术思维的最重要的训练手段。因此，在警务技能训练中，一方面要创造条件让学员参加实际的对抗，以丰富临场经验，培养合理运用技术战术的能力，这是提高警务实战技能水平的有效方法。尤其是要多与实力较强的和不同风格的学员；另一方面要让队员观摩优秀训练队的训练与比赛，然后进行分析思考，总结经验教训，不断提高战术意识。

4.6 警体教师的主导作用:警务实战技能水平的培养应贯穿在每次训练课之中，警体教师要起主导作用。在实施技战术规范训练过程中，警体教师要把警务实战技能的基本规律、本质特点、关键环节等用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给学员，使他们明确在格斗过程中不同情况的具体要求；同时对训练中出现的问题要及时发现。另外，警体教师应根据学员的水平和实际情况设计出符合学员本身实际水平的不同格斗战术的固定套路的配合方案。这些固定套路的设计应该遵循由简到繁、由易到难的设计原则，通过固定战术套路的练习对于提高学员的水平和战术技能水平和战术意识水平有着很大的帮助作用。

参考文献

[1] 运动心理学（体育院校本科通用教材）［M］.北京：人民体育出版社，1988

篇3：警务实战教案-侧身匍匐前进-警察

关键词：警察；防卫控制技术；实战

中图分类号：D631 文献标识码：A 文章编号：1671-864X（2016）02-0192-01

一、警察防卫控制技术训练的意义

1.警察防卫控制技术的定义。

警察控制犯罪分子的基本手段就是防卫控制技术。在警察执行任务时，要在符合法律的范围内用徒手以打、摔、擒等技术打击犯罪分子，这是一套经过多年实战总结出来的警察擒拿制服敌人的技术，是执行任务中的强制性方式。

2.警员进行防卫控制技术训练的重要性。

警察的职责是维护社会稳定，保障人民生命财产安全，执行的任务具有高危险性。一般的犯罪分子都有武器，而进行防卫控制技术能够有效的控制犯罪分子，这是警员进行空手搏击时必备的一项技术。因此警员必须强化防卫控制技术的训练，有利于日后任务的执行。

3.警察防卫控制技术训练的意义。

由于中国人口众多，地域广博，所以想要维护社会的稳定并不容易。大多数犯罪分子作案之后会藏进大山中，手中都有不同的武器，轻易不会束手就擒，所以警察在执行任务时非常危险。想要减少任务中的伤亡情况，提高办案的工作效率，那就要求警察熟练的掌握防卫控制技术，这对任务顺利执行来说意义不言而喻。。

二、中国的警务实战现状

1.警察防范意识不高。

目前中国的犯罪率较低，然而警察在执行任务时常常会发生意外，是因为警察在办案时没有保护好自身的安全，给犯罪分子可乘之机，从而造成伤亡事件。究其原因，是因为警察的防范意识不高。因为我国的经济正在快速发展，人们的生活水平也有很大提高，我国大部分地区都比较安定祥和，导致警察都放松了防范意识。警察办理的案子中大多数都是民事纠纷，犯罪分子大都不是恐怖暴力分子，所以警察执行的任务相对比较简单、较安全，这也导致警察在执行任务时有所放松，这是警务实战中会有伤亡事件发生的重要原因。

2.警务人员在工作后缺乏技术的训练，导致实战中不能对其灵活运用。

警校对警务人员的训练都比较严厉，学员在毕业时也要面临严格的体能及技术考核，所以学员的身体素质都很高，但是学校的模拟实战训练并不等同于实际的战斗，不能模仿实战中危险与紧张的气氛。由于很多警员毕业之后工作很忙，所以就很少对自身的技术进行训练。再者训练非常辛苦，大部分人都会产生懒惰的思想，追求生活中的物质享受，这也造成了警务人员缺乏技术训练。这种情况直接导致了警察在实战中不能灵活的运用自身的技术。

三、探究警察防卫控制技术在警务实战中的运用

1.保持高度的安全防范意识。

警务人员在实战中的核心问题就是意识，警务人员的所有举动都是由意识支配的。警察在执行任务时，想要完成任务必须要保证自身的安全。警务人员的防卫控制技术的发挥与警员的意识有着密切的联系，意识也分为防卫意识与战术行动意识两类。警员的防卫意识指的是按照敌对双方的具体情况，充分利用自身的优势，限制敌人特长发挥的策略行动。防卫意识是经过实战后总结经验再结合相关的指导观念而形成的一种思维能力，这是在日常的训练中逐渐养成的。德国的警务专家海尔穆特·胡伯表明，警务人员的防卫意识直接决定着警察在执行任务过程中的伤亡情况。在被袭击中减少伤亡的有效方法就是警察具有强烈的防卫意识。此外，防卫技术掌握的熟练程度也会对防卫意识产生一定的影响。所以在培养警察实战意识的时候，必须要强化对专业理论知识的学习，让警员在实战中具备制服意识、解脱意识、距离意识以及打击意识等。

2.分析战斗环境，制定相应战术。

警察的防卫控制技术非常考验警察处理突发事故的反应能力，这是执行战术的基础。警察在实战中，要有一个清醒灵活的大脑，能够细致分析战斗环境，通过趋利避害制定科学的战术克敌制胜，完成主要任务。在执行任务时，要利用心里战术，重视团体间的配合，全面了解现场的具体情况，预测战友的行动，完成各自的任务，从而顺利完成目标任务。

3.重视日常训练，并能灵活运用。

在日常的训练中一定要重视防卫控制技术，想要在实战中灵活的运用战术，那就必须在平时下足功夫，因为日常的训练强度及水平的高低与实战中的灵活运用有着密切的联系。坚持训练不仅能提高自身的水平，还可以增强自信心，在执行任务时也会给敌人造成压力。总而言之，防卫控制技术既然是警务实战的基础，那就必须加强日常训练，保证在实战中发挥有效的作用，有利于任务的完成。

四、结束语

警察防卫控制技术对于警察执行任务来说非常重要，严格的训练不仅能增强警察的作战能力，还能避免不必要的伤亡。只有在实战前强化对理论知识的学习，经过严格的技术训练，才能在实战中灵活的运用技术，既保障了警察自身的安全，还提高了办案的效率，有助于在实战中取得胜利。

参考文献：

[1]陈永辉.警察防卫与控制能力运用的社会学审视[J].公安研究. 2011（09）.

[2]顾益光，方奇应.对警察防卫意识培养的思考[J].上海公安高等专科学校学报. 2011（03）.

[3]钱玉想，钱晶晶.探究法在《防卫与控制》课程教学中的运用[J].安徽警官职业学院学报. 2011（03）.

作者简介：