朋辈心理辅导员

朋辈心理辅导员（精选8篇）

篇1：朋辈心理辅导员

朋辈心理辅导员素质

及职责 余 洁 湖南师范大学心理健康教育与咨询中心 3、按心理困扰或者说是心理问题的严重性来划分，朋辈心理辅导可以分为一般性朋辈心理辅导和障碍性朋辈心理辅导。其中一般性朋辈心理辅导是指来访者的心理困扰或心理问题的严重程度并不足以影响其日常的学习、工作及生活。而障碍性朋辈心理辅导则是指其心理困扰或心理问题的严重程度影响了来访者正常的学习、工作和生活。譬如，来访者与其异性朋友闹分手，整日伤心，情绪低落，睡眠不好，无法安心来应付日常的工作。4、按照来访者与辅导员的性别划分，可分为同性朋辈心理辅导和异性朋辈心理辅导。就朋辈心理辅导的性别差异来说，女性间朋辈心理辅导较容易发生。女性之间的友谊多是出于感情交流的需要。相对于男性，女性有较多的幻想，心中的伤心、失落、自卑、苦闷、痛苦、悲愤等都希望找人倾诉，而朋友的理解、抚慰、同情更使她们觉得朋友是完全可以信赖的，女性之间的友谊就起着一种感情的渲泄的作用。相反地，由于受“男儿有泪不轻弹”、“男子汉”、“大丈夫”等传统观念的影响，男性之间的朋辈心理咨询不太容易发生。而事实上男性之间的交往和友谊也不完全是情感交流，除接受对方的鼓励和安慰之外，更多的是扩展到更广的方面，即在工作和事业的上相互帮助。一般来说，就人生发展的历程而言，同性朋辈心理辅导发生的概率比异性朋辈心理辅导的概率要大得多。因为男女毕竟有别，有些话题只可能在同性之间交谈，而不能在异性之间交谈。

二、朋辈心理辅导的基础㈠ 朋辈心理辅导的条件1、要有牢固的友谊和信任关系。朋辈心理辅导的最大优势就是，来访者与辅导员之间的友谊与信赖关系，自然性的鸿沟小、防御性低、共通性大、互动性高。2、辅导员应具有一定的心理咨询的专业知识。由于双方已具有较为可靠的信赖关系，沟通上较为容易，与专业性的辅导相结合，可以收到相辅相

成、事半功倍的效果。3、以宽容、接纳的心态面对来访者。这一条为心理辅导的基本要求之一，要求辅导员以宽容、真诚的心去面对以来访者身份出现的朋友、同辈。4、在辅导时学会理智的进行分析和判断。由于来访者的身份较为特殊，辅导员可能会难以把握心态，在咨询的过程中，要学会运用理智的头脑进行分析和判断。㈡ 朋辈心理辅导的个人素质1、信念：① 相信每一个人都可以改变的。大学生应该有能力解决一般性的问题。② 一个人的自我认知和自我发展越好，越有能力帮助别人解决问题。③ 朋辈心理辅导是有效的辅导方法，通过训练朋辈心理辅导员 , 用自己的资源去帮助同学和别人解决问题。④ 通过朋辈心理辅导的示范和群体活动，同学们是能够在校园里建立一种人文关怀和同辈支持的行为和氛围的。2、品质：① 渴望成为身心健全适应环境，追求自我实现的人。② 诚心渴望自己能帮助别人。③ 有良好的人际沟通技巧。④ 有能力处理自己在生活中的各种事件。⑤ 有能力创造一种良好的群体气氛。⑥ 有良好的敏觉力和同理心。⑦ 能在心理训练和督导中成长，有收益。3、素质① 要有“五心”即爱心、热心、耐心、细心、同理心。② 做到“五认”即认知、认真、认同、认可、认识自己。③ 对人负责、不作价值判断，不指责，不批评，一视同仁。④ 投入助人，聆听，共情，关爱心灵，关心生存，触抚心情 ⑤ 掌握基本辅导技巧。㈢ 朋辈心理辅导的原则心理咨询必须遵循一定的原则，才能保证心理咨询和治疗的效果，并最大限度地维护来访者的合法权益。1、为来访者保密 2、对来访者负责 3、对来访者的行为不作道德评判 4、不替来访者作决定 5、坦诚（真实，和谐）6、尊重（积极的无条件的关注）7、共情（神入理解）8、倾听㈣ 朋辈心理辅导的主要技术1、耐心而积极的倾听。所谓积极倾听 , 即指有明确的目的定向 , 不断获得信息作出判断、决定反馈，并且保持持续的高度注意。朋辈心理咨询的谈话过程所需要的就是这种积极的倾听。直接表达积极倾听的方式可以分为两种：语言和非语言方式。⑴ 语言方式：补充说明、提问、提出共同点、简单重述对方谈话的内容、表明自己的见解、尝试性地以完全符合或相似的语言反映对方的陈述内容。⑵ 非语言方式：点头、手势、目光接触，身体前倾，伴随非语词的“嗯”、“哦”、“噢”等。2、情感反映。它是指咨询员理解并反馈来访者扫表达的情绪情感，是一种重要的参与技术。来访者情绪情感以言语或非语言的方式来表达。言语主要是指言语表情，而非语言则主要指面部表情和身段表情（即体语）。言语表情是指通过词语（名词、副词、形容词、动词等）、语气语调等方式表达的情绪情感，如“美好”、“可爱”、“伟大”、“向往”、“战斗”、“伤害”、“厌恶”等。面部表情是指肌肉变化、眼神变化而表达的情绪情感，如高兴时，嘴角上扬；烦恼时，眉头紧锁；吃惊时，眼睛瞪大等。身段表情在日常生活中是人们识别情绪的重要方向，如愤怒时，身体僵硬；害怕时，全身颤抖；沮丧时，摇头叹气等。咨询员反馈来访者表达的情绪情感，有助于增长共情和双方感情疏通，有助于来访者对情感的自我理解和对问题的深入探索，有助于对来访者表达的准确理解。

3、总结和探索。简短总结谈话要点，引导对方的注意力，保证谈话按一定方向进行，也有利于从更深层次、更新角度分析对方所处环境。

4、自我表露。从对方需要出发，与其分享自己的个人情感、态度、观念、经历，即心理学上所说的“自我开放”或“自我暴露”。“自我开放”（selfdisclosure）是 Jourard 于1985年提出的，在心理咨询中起着重要作用：可以使来访者感到咨询员的真诚、坦率，从而增强对咨询员的信任；可以增加来访者的自我开放程度。5、解释。它指咨询员运用某种咨询理论或自身的经验，观察、描述、分析来访者心理问题的实质、原因和发展过程。运用解释时应注意要适度，解释方式要因人而异。咨询员解释的理论依据尽量与来访者已有的理论取向吻合，这样有助于来访者对解释的理解和认同。6、对质。它是指咨询员对来访者的感觉、经验与行为深刻了解所作出的反应。咨询员就来访者言行中的矛盾、歪曲及逃避的部分，通过询问技术，向其提出问题，协助来访者觉察自己的感觉、态度、信念和行为上不一致或欠协调的地方。对质技术强调适时、适度、适当的原则。咨询员采用对质式询问时，应注意，① 对质应在高度共情的基础上进行，② 对质应该用投入的态度，③ 对质应该是试验性的，即要用假设的态度，用和缓且具有弹性的语气来提问，④ 对质要用渐进的方法，从来访者能接受的层面开始，再缓慢导入更深的层面。

三、朋辈心理辅导员的职责明确朋辈心理辅导在学校心理健康教育工作中的位置。心理网络（不同级别有不同心理功能）一级网络：由大学生组成的心理保健防护即心理委员和朋辈心理辅导。二级网络：各院心理健康教育专干老师组成的心理咨询防护线。三级网络：学校心理咨询中心，由专兼职心理专家、老师承担心理咨询任务。1、在心理咨询专干老师的指导下，组织实施学院学生心理健康教育活动和普及心理健康知识。2、参加学院安排的心理咨询室值班，接待来访者登记、预约，及时向专干老师汇报在接待中发现的有严重心理问题的同学。3、在学习和生活中积极关注身边同学的心理状况及心理危机信号，及时向学院心理专干老师汇报和反馈。4、努力学习心理咨询知识，积极参加各类心理健康教育培训，不断提高自身咨询水平，并承担一般心理问题学生的咨询服务工作。湖南师范大学班级心理委员工作职责心理委员是由学院各班推选的，负责本班心理健康教育工作组织和实施的班干部，其工作职责如下：1、制定每学期班级心理健康教育工作计划，学期末对相关工作进行总结。2、做好班级平时宣传工作，做到专栏、心理小报等定期更新。3、落实完成学校、学院布置的各项心理健康教育工作。4、结合班级成员特点、心理需求开展相应的丰富多彩的心理教育活动。5、关注班级成员的心理健康状况，学生出现的异常心理状况及时向辅导员、学院心理健康专干老师汇报。6、组织本班朋辈心理辅导员对同学开展个体及团体心理辅导。谢 谢大 家！博奕游戏 —— 团队间的竞争 1、分组。2、市场经营的规则：①所有公司的利润都维持在 10%。②如果有三家以下的公司采取降价策略，降价的公司由于薄利多销，利润可达 13%。③如果有三家和三家以上的公司同时降价，则所有公司的利润都只有 7%。3、每组派一名代表进行谈判，讨论降价与否，各小组达成协议。4、小组内部经过讨论，做出最终决策：降还是不降？并将决定写在纸条上，交给老师。5、老师公布结果。6、讨论： ①作为小组代表，在和别组代表讨论时，你的出发点是什么？ ②回到自己的小组中，你们的决策是在什么基础上产生的？你们是否遵守了几个小组达成的共识 ？③你们是否运用了博弈？ * * 朋辈心理辅导是高校心理辅导的一种特殊方式，这种心理辅导的过程是在同辈及朋友之间进行的。辅导的开展很大程度上有赖于学生本身的相互信

赖程度

篇2：朋辈心理辅导员

尊敬的校领导：

我是附中一舍429寝室的朋辈心里辅导员，在这特向您申请“优秀朋辈心里辅导员“称号，以下是我申请的原因。

大学生活已有一年多的时间，我们都在逐渐成长成熟，寝室长兼任朋辈心里辅导员的我感受颇多。实践说明我们还没有成熟，还没有真正长大，在这过渡时段，我们遇到了很多的困惑。

初中时期就开始寄校生活的我，现在已有7年的住校史。每次升学都会遇到各种有特色的同学。来到前的我，遇到或是同镇或是同县的同学，语言上，家庭背景没有多大区别，生活习惯也大同小异。或许是那时还小，生活没有像大学这样丰富多彩，那时的寝室，就只是个睡觉的地方。然而大学里，寝室的意义似乎除了是个休息的地方之外还添加了很多的定义。在大学里很多时候都以寝室为单位去参加活动，例如寝室联谊。它不再仅仅是个休息的地方，远离家人的我们在这陌生的城市里，寝室就是家，室友就是我们的家人。除了上课，泡图书馆，寝室成了我们的归宿地，营造温馨的气氛是我们每个人的责任和义务。

这个小集体里汇集了五湖四海的我们，南北在这交汇。有的同学第一次远离父母开始一个人的生活，很多事都要自己去做，学着去打理自己的生活；有的同学第一次远离家乡，第一次说普通话；有的同学晚上睡觉说梦话、磨牙；有的同学在很晚的时候洗衣服，水哗啦啦的响，惊醒梦中的你；有的喜欢“开夜车”很晚才熄灯……在这小小的集体里，我们的生活千姿百态。

生活在一起，我们不免遇到难题。住在附中的我们，学校没有统一安排作息时间，自己控制熄灯时间，拥有很多自由空间，这实际上是件好事。但有利的同时也带来了弊，同在一个寝室，我们的作息时间似乎没有达成一致，有的同学必须关灯才能睡得安稳，但是其他同学还在看书，于是有时候就会产生矛盾。关于这的问题，我想了很久，倘若寝室规定作息时间按时关灯，那么准时睡的同学还好，还在看书的同学呢?那么，在集体的生活里，我们就应该拥有一颗宽容的心，都要努力地去适应集体的生活，每个人的应该站在别人的角度去思考问题，我们才能组成和谐的一家。

来到大学，我们都远离了亲朋好友，逢年过节都不能与家人团聚。节日里，寝室会组织集体活动，集体在节日里玩原本是件好的事，但是这么久以来我们除了出去吃饭人员集全外，其他的活动都没有安排过。每次都因为意见不统一而告终。究其原因就是我们太以自我为中心，都想顺着自己的意愿去玩。有的同学曾对我说：“干嘛要去那呀？真没意思，就她一个人想去。”但是很多时候只要有一个人意见不统一，其他的人几乎也就没了出去玩的兴趣。作为同窗，能在一起住四年真的很不容易，我们都应该学会珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，别再像小孩子一样任性，自尊的同时，学会尊重他人，我们才能步向成熟。

再就是中午作息，室友们的习惯各有不同。有的中午要午休，有的想玩电脑，有的听歌，有的在说话……寝室一片嘈杂声。我是个爱睡午觉的人，在一片嘈杂声中昏沉的感觉很难受，我想爱睡午觉的同学都有同感。睡不好的人心情会很糟糕，这时同学之间就很可能产生矛盾。最好的解决方案就是，不午休的同学尽量小点声，学会体谅他人是很重要的，创造一个舒适、安静的环境需要我们每个人去努力。

作为朋辈心理辅导员，我很荣幸，很欣慰。我们寝室的同学都很乖，到目前为止没有夜不归宿的，她们学习都很努力、刻苦。虽说偶尔会有些小矛盾，但我们从来没有争吵过，我们都很努力地把关系和气氛弄好。相处都会有一个磨合期，总的来说我们是一个很不错的集体，相处一年多之后，我们之间越来越亲切，女生之间的小秘密也开始和彼此分享。每次布置寝室，打扫卫生，我们都合作得很愉快；每次室友生日，我们都给她办个温馨的小part，或一起出去吃顿饭给她庆生；有哭泣的室友，我们会第一时间陪在她身边；郁闷时，烦恼时，我们会开夜谈会集体去解决问题；晾干的衣服会有她们帮着收；周末睡到自然醒，会有人带饭；忘拿的东西有人帮带……这些是多么幸福的事啊，它就发生在我们的小集体里，没有理由说不快乐。

作为一个集体，我们都应怀有一颗宽容的心，善解人意的心，我们是一个整体，在顾自己感受的同时，要多为别人的着想。互相理解，互相帮助，我们才能在最美好的青春年华留下最美好的回忆。在成长中想收获更多快乐，那就要更多地为别人着想，多理解多关心他人，那么生活就多一份快乐，少一分烦恼。以宽容之心容纳百川，让生活充满阳光，认真倾听，用心与心交流。

作为朋辈心理辅导员，我觉得认真倾听是很重要的，听懂并去解决难题是朋辈心理辅导员的责任，我一直都在努力地为身边的朋友们服务，尽我所能去帮她们解决困惑。

以上是我这一年以来的心得，恳请校领导批准我！此致 敬礼！

数计院10级计算机班 杨琴珍

篇3：朋辈辅导心理健康体系研究

朋辈心理辅导, 起源于20世纪60年代的美国加利福尼亚一所学校的学生心理研究活动, 倡导人为著名心理辅导专家Hamburg和Varehorst等人, 后在欧洲盛行。目前我国香港和台湾地区的部分学校已将其作为正式教育模式。朋辈心理辅导被大家所熟悉和认同后, 现在已从学校逐渐扩展到各种不同的社团、机构等社会组织。朋辈心理辅导是指非专业心理医疗人员 (学生或青年教辅人员) , 对年龄、经历相当人员进行心理调节帮助的过程。朋辈辅导相对专业心理咨询而言, 被称为“准心理咨询”。据调查表明, 青年人在遇到心理困惑时向同龄朋友述说是目前大学生最常见的求助方式。同龄的朋友通常有共同的价值观与文化背景, 彼此之间沟通起来也相对容易。朋辈心理辅导实际上就是朋友间进行情感抒发、发泄、抚慰和纠正心理偏差的过程。与专业的心理帮助相比, 朋辈心理辅导在方法、过程等方面存在着较大差异, 它具有以下特点。

1.互助性。“一人帮大家, 大家帮一人”。辅导者融入朋友群体中, 既辅导他人又接受他人心理教育, 相互规劝, 相互提醒, 相互支持, 相互帮助。

2.情境性。工作场所是学校、操场、教室、寝室等真实而又自然的朋辈心理辅导情境。

3.成长性。在辅导过程中, 辅导主体和受体都得以成长。实际上, “朋辈心理辅导”在我国早已以不同的名称、角度、方式、目标广泛存在并发挥了极大的作用和具有极大的影响。20世纪40年代中国人民解放军的“诉苦”教育、60年代的“一帮一、一对红”活动、70年代的“谈心”活动等为快速转变士兵的思想认识、提高部队战斗力发挥了极大作用。许多文学作品对上述工作模式都做了详细描述。

二、朋辈心理辅导的主体、对象及目标

青年学生由于阅历、知识结构、个人性格等原因, 待人处世容易偏激和冲动, 有时分不清思想行为的优劣。他们经常把勇敢与蛮干、坚定与执拗混同起来, 他们的幸福观、友谊观、爱情观、自由观、英雄观、人生观和价值观有时会发生偏差。在新的历史时期, 由于科学技术和社会科学的飞速发展, 当今世界各种思想文化碰撞、价值观混杂、海量信息冲击、社会瞬息万变, 青年学生的思想、爱好、偶像等也呈现多元化现象。据中国社会科学院“大学生生活和价值观追踪调查”统计, 中国当代大学生的生活和价值观主要呈现以下六个特点。

1.大学生最信任的是朋友和同学这一类熟人, 而对其他各类社会组织的信任度都不算高, 对社会信任度特别是对政府公信力评价较低, 政治参与度也较低。

2.音乐、影视等文化娱乐活动“西风”盛行。大学生喜欢的音乐类型中, 中国当红流行音乐比例最高, 第二是欧美流行音乐, 主旋律歌曲占据第三位, 港台日韩流行音乐的受众比例不高。而影视欣赏中, 有40%多的青年学生喜欢美国原声影视作品, 接下来是欧洲影视作品。这说明美欧等“西风”文化对国内青年的影响不容忽视。同时, 中国大学生也已具备了直接获取、欣赏、鉴别和吸纳欧美文化的能力。

3.网络参与度高, 手机依赖程度较高。超过六成的大学生经常使用手机上网聊天、浏览新闻和微博。不使用手机上网的青年学生不足5%, 大学生每天上网时长为6小时。

4.对社会流动持乐观态度, 中国梦首先是个人理想。在当前形势下, 朋辈心理辅导的主体和对象———青年学生生活态度积极、接受新鲜事物的能力强、兴趣广泛, 但继续使用传统的课堂灌输思想教育方法化解形式多样的心理障碍显然是不对症和低效的。青年学生知识面广而阅历不足, 对各种事物有一定的判断能力但容易发生偏差, 生活和价值观初形成但容易发生摇摆。因此, 对青年学生的教育培养和帮助必须遵循规律, 有针对性地开展工作, 才能获得好的效果。而朋辈心理辅导这种中外已经证明了的实施方便、推广性强、见效快且有效的心理帮助模式对我国高校人才培养教育工作应该是有益的。

5.朋辈心理辅导的最终成长目标。社会的多样化导致了青年学生生活和价值观的多样化。中国传统社会的价值观即“做人”是融个体于群体。社会对个人有种种的要求与限制;大的生活环境对于个体的人怎么“做人”, 也有繁多的倡导和限制。在这样的情况下, 使个人融于社会, 习惯于依循一切规范做人, 简化为一条对人进行评价的重要标准;在这样的情况下, 个人的自我意识和独立个性是绝对的大逆不道;盲目顺从是至高无上的美德。无疑, 同时被抑制和扼杀的便是健全成熟的心理机制, 所有我们曾经过的心理障碍, 全都顺理成章地必然产生了。习仲勋同志曾经代表党中央对青年一代这么说道:“一个虽有某些缺点错误但力求进取、勇于创新的青年, 要比一个因循守旧、唯唯诺诺, 不求有功, 但求无过的青年强得多。没有创新精神本身就是最严重的缺点, 我们事业需要的恰恰不是这样的青年。”对于生活, 现代青年应该有着一种无保留的热爱。他们始终敞开胸怀, 微笑着拥抱生活。他们热爱生活, 喜欢生活中的一切, 因为他们承认生活, 从不耽于幻想;也不指望逃避。对他们来说, 生活就是命运, 把握命运就是承认生活和拥抱生活。毫无疑问, 现代青年的这种最大限度的弹性, 来源于一种健全的人格与心理。在这个意义上, 现代青年将是科学的辩证论者和实践者。简单地说, 心理成熟的过程, 实际上是处于社会之中的自我走向完善的过程。自我完善的程度将在很大程度上决定心理成熟的程度。

6.恩格斯曾经在《社会主义从空想到科学的发展》中指出:“人终于成为自己的社会结合的主人, 从而也就成为自然界的主人, 成为自己本身的主人———自由的人。”如果把人的发展的这种极致与自我完善联系起来加以考虑, 那么我们就会看出心理成熟将如何通过自我完善而走向“自由的人”这一境界。马克思在中学毕业论文《青年在选择职业的考虑》中写道:“在选择职业时, 我们应该遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美”, “人们只有为同代人的完美, 为他们的幸福而工作, 才能是自己也达到完善”。显然, 作为人生两个重大指针之一的自身的完美, 离不开自我完善中的心理成熟。朋辈心理辅导充分发挥了学生心理教育的主动性, 有利于培养学生乐于助人的品格和填补青年学生的心理需求, 有利于青年学生心理素质的提高, 有利于提高高校教育工作的质量和效能。

三、开展朋辈心理辅导的条件和途径

(一) 朋辈心理辅导的条件

1. 建立朋辈辅导工作机制。

一是选拔合格的朋辈心理辅导员。朋辈心理辅导员是开展朋辈心理辅导活动的首要条件, 朋辈心理辅导员应有广博的知识, 活跃、热情、开朗, 有健康的人生观和价值观, 沟通表达能力强。朋辈辅导员应自愿服务、乐于“助人自助”。二是重视朋辈心理辅导员的培训。培训可以通过专业教师授课, 也可以以阅读书籍、观看视频、专题讲座及案例分析的方式进行。培训使朋辈辅导员能基本掌握朋辈心理辅导的规律及特点。三是对朋辈辅导员的工作进行效果评估, 评估能不断规范朋辈辅导员的工作, 提高工作能力, 提高朋辈辅导的效果。

2. 创造朋辈心理辅导的理想环境。

朋辈辅导是情境性辅导, 朋辈辅导必须在适宜的环境条件下才能取得好的效果。学校应努力创造适宜于学生静坐、交谈、学习的人文环境和景观环境。“美才能创造美。”

(二) 开展朋辈心理辅导的途径

现代青年学生价值观的多样化, 使开展朋辈心理辅导的途径也必然多样化。一是学校应该建立一个完善的多层次、全面覆盖的朋辈心理辅导体系, 有组织、有针对性地开展朋辈心理辅导工作, 这样朋辈心理辅导工作的实效性才能达到真正的提高。二是充分利用可以开展朋辈辅导工作的载体。利用大学社团组织、校园网、微博微信平台载体积极开展朋辈心理辅导工作。朋辈心理辅导工作要积极与校园社团相联合, 以校园社团为载体让更多的同学认识、了解并参与到朋辈辅导群体中;以校园网、微博微信平台与受助者进行交流, 使交谈方式更加方便;可以极大提高朋辈心理辅导的工作效率。

摘要：21世纪是一个各种思想文化碰撞、生活和价值观多元、信息爆炸、经济社会结构转型的历史时期。面对这色彩缤纷的大千世界, 应该承认, 通常学校所能给予青年学生的对症性教育和心理帮助 (特别是把学生关在课堂里, 单纯进行“我说你听”的单向“灌输式”的思想教育) , 确实很难满足青年学生充满渴望的心灵。如何帮助青年学生尽快适应自身生理上、心理上不断发生的变化和巨量社会信息的冲击, 全面提升自身素质, 是所有高校教职人员面临的亟待解决的问题。本文通过对国内外相关领域资料的研究, 发现国外和港澳地区方兴未艾的“朋辈心理辅导”模式对我国高校在心理健康教育方面有着一定的启迪作用。

关键词：朋辈辅导,心理咨询,教育

参考文献

[1]汝信, 陆学艺.2013年中国社会形势分析与预测[M].北京:社会文献出版社, 2014.

[2]赵联飞.当代我国大学生的生活和价值观[J].中国社会科学院 (要报) , 2013, (22) .

[3]陈国海, 刘勇.心理倾诉——朋辈心理咨询[M].广州:暨南大学出版社, 2001.

[4]王凯旋.朋辈心理辅导:大学生心理健康教育的新途径[J].承德民族师专学报, 2006, (26) .

篇4：朋辈心理辅导员

关键词：高校；朋辈辅导员；心理咨询

随着心理咨询与学校教育结合程度不断提高。各种有效的心理咨询模式层出不穷，改变了以往只有专业心理老师从事心理咨询工作的旧模式。一切以人为本，坚持人人平等、充分尊重个人隐私的新型教育辅导模式，已经在更多的学校展开，朋辈辅导员心理咨询是这种新型心理健康教育的一种重要形式。利用朋辈心理咨询解决大学生存在的一般性心理问题，应是一种实施方便、推广性强、见效迅速的学校心理咨询模式，对促进我校教育改革具有重要意义。

一、朋辈辅导员心理咨询的含义和特点

心理咨询是通过言语的和非言语的交流，咨询者运用心理学的理论和方法，试图改变来访者行为的一种人际关系。心理咨询的特征：(1)着重于正常人，(2)对人的一生提供有效的帮助，(3)强调个人的力量和价值，(4)强调认知因素，尤其是理性在选择和决定中的作用。

朋輩心理咨询：是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助，它可以理解为专业心理工作者作为帮助者在从事一种类似于心理咨询的帮助活动。

就高校而言，大学生之间的心理互助，主要是指同学之间相互的心理安慰、鼓励、劝导和支持。

二、朋辈辅导员心理咨询的特点

朋辈辅导员心理咨询是由一个群体里有影响力和号召力的青少年在他们掌握一定的心理知识和交往技巧的基础上，由他们向其他学生传播知识和技能，解决帮助学生，以达到教育的目的。

1相互性：在朋辈辅导员心理咨询中的助人者和当事人的角色是通常不固定的，也就是说，助人者与当事人随环境和心境的改变而相互转换角色，所以朋辈心理咨询具有相互性。

2广泛性：对学生影响最大的是与他们年龄相当的同辈，而不是父母、老师或其他人。当学生遇到心理困扰时首先求助的对象也许是他们身边的同学和朋友而不是心理咨询员或其他社会工作者。“朋辈心理咨询”在某种意义上比心理咨询所涉及的对象多、范围广，可以看作是学校心理健康教育的重要形式。

3有效性：在学校中，学生通常以宿舍、班级、社团等集体方式联系在一起，他们在心理方面相互开导、安慰和支持提供有利条件。不受时间、地点场所语言等因素的影响。朋辈心理咨询者通常都是当事人较好的朋友和同学，这些朋友或同学易于接触，其建议和意见容易被接受，从而及时缓解他们的心理压力，此外“朋辈心理咨询”的同学往往与当事人共同生活和学习，有利于发现和接触当事人对监督建议的实施以及改善环境极为有利，这些因素都使“朋辈心理咨询”的有效性大大提高。

4自发性：“朋辈辅导员”是同龄之间的一种互帮互助的行为。大学生在面临心里困扰而自身无法克服时，往往会主动寻求帮助，这样，“朋辈心里互助”便自发产生了。

5友谊性：朋辈心理辅导员拓宽了高校心理健康教育的空间和渠道。在许多情况下学生之间相互帮助既是一种高尚的精神，也是一种亲情和友谊的表现。学生在困惑时向知心朋友诉说是目前青少年继自我调节之后最常见的求助方式。因为他们在年龄、价值观、经验、情感体验、爱好、生活方式、学习方式等方面都很相近，具有天然的“亲缘”关系，彼此相惜相知，在面临很多困惑的问题时能够及时解决，同时也建立起高低年级学生间的珍贵友谊。

三、朋辈辅导员在大学中的适用性

1大学生的生活适应心理

朋辈辅导员在大学生活中引导学生积极对待自己与他人，养成社交活动的兴趣，乐于交往，善于合作，与他人友好相处，建立正常的人际关系，培养学生的情感能力。学会表达沟通和宣泄情绪，培养积极、健康情感。在“朋辈心理辅导员”的影响和帮助下，使同学们形成一套自己认同，又有社会价值的生活目标，追求人生的意义和理想，确立负责任的、积极进取又乐观豁达的生活态度，形成亲和社会的参与型人格。

2大学生的学习心理

朋辈辅导员帮助学生了解自己的学习潜能，激发积极的学习动机、培养良好的学习兴趣、态度和习惯，讲究学习方法策略和成效，学会计划自己的学习活动，确立适合自己的学习目标，在学习中增进自己体脑的发展，获得满足感和成就感，进而形成乐于学习、善于学习的终身学习型人格。

3大学生自我完善心理

朋辈辅导员可以适度引导学生认识自我、悦纳自我、规划自我、调适自我、促进学生自我意识的发展和良好自我概念的形成，发展学生的独立性和创造性，培养学生良好的意志品质，提高学生承受挫折和适应环境的能力，形成自尊、自爱、自信、自强、自制的独立型人格。

4大学生生活发展心理

朋辈辅导员帮助学生树立面向未来的发展观，正确认识自我需要和社会发展需要的关系，明确升学、择业的人生意义，做好承担社会角色的心理准备，勇于选择、善于选择，形成能积极应对社会变化的选择型人格。

四、进一步做好朋辈辅导员心理辅导工作

1要有良好的同学关系和信任关系

朋辈辅导员与同学之间的友谊和信赖关系是相互交流的最大优势，因他们之间鸿沟小，防御性低，共通性大，互动性高。朋辈辅导员能给同学一种安全感，使同学可以从容的开放自己甚至可以正视自己过去曾否定的经验，然后把那些事情经验再作出统合。

2要具备心理咨询方面的专业知识

要成为一名心理咨询工作人员并不是人人都能办到的。在被录取为朋辈辅导员后，要求其具备一定的心理咨询知识，要阅读大量的心理咨询的书籍，来充实自己，在老师的指导下作模拟咨询，提高心理咨询的技巧，同时常和老师交流，进行案例分析，观摩心理电影、沙龙讨论专家讲座等不断提高心理咨询的相关技能技巧。

3明确心理咨询的原则

在心理咨询中一切的原则就是保密原则，一切的原则都围绕其展开的。朋辈辅导员在心理咨询中不得向第三者公开当事人的姓名，拒绝关于当事人情况的调查，尊重当事人的合理要求。朋辈辅导员在需要向专业人士请教学习时或在向老师和“朋辈辅导员”交流时，不能随意拿当事人的问题跟他人探讨。朋辈辅导员在心理咨询中还要做到乐于为同学服务的意识。

4朋辈辅导员地点和时间灵活性

朋辈辅导员在进行心理咨询时，不受时间和地点的限制，可以在宿舍、食堂、教室、操场等各种场所进行，让咨询的人更加放松自如，逐步建立起与咨询人互相信任的关系，打破了传统的一对一的咨询模式，具有很强的专业性。朋辈辅导员心理咨询方式主要是生动活泼同学们喜闻乐见的活动、游戏，具有较强的趣味性和灵活性。

总之，朋辈辅导员工作的开展无论是在大学班级管理上还是在大学生心理健康教育中都起到了推进和加强作用，基本实现了助人自助、双向受益的目的。并且可以根据学生的特点和需求，坚持以人为本、以学生为主体，充分相信学生，放手让学生参与，并加以积极引导多样的朋辈心理互助模式，使高校思想政治辅导工作与心理咨询有机结合，使大学生形成客观的自我意识，培养乐观的个性品质，向文明和积极的方向发展。

篇5：朋辈心理辅导

大学时期是人生的重要转折期，大学生虽为时代骄子，青年人中的佼佼者，但仍摆脱不了年龄的限制，大学这个特定的环境里，在学习和生活中经常会遇到各种矛盾。在这些矛盾面前又常常感到束手无策，百思不解，因而他们也就常常深陷孤独之中。据有关资料调查表明:常有孤独感的大学生占30.5%，少有孤独感的占33.1%，从未感到孤独的学生几乎没有。由此可见，大学生的心理疾病如不加以控制，久而久之势必将其引入歧途，引发各种不良行为问题。如何及早地发现和预防大学生的心理障碍与心理疾病，如何做好心理咨询，如何能解决他们的实际苦恼，使他们能够尽快适应客观环境和妥善解决各种矛盾，心理疾病能够及早地得到治疗，这是一个重要而艰巨任务。

大学生常见心理问题的成因与对策：

1、强烈的好奇心、企图标新立异、特异生活经历等有时会对学生的性格产生极大的影响，会经常左右他的一举一动，使学生变得头脑简单、妄自尊大、固执偏激。出现逆反心理。

处理方法：

一是引导学生广闻博见。二是提高学生的分析能力。三是增强学生解决问题的办法。

2、对学生行为规范过多过严，与学生的承受程度差距甚远，学生极易产生压抑感；学生的学习和生活负担过重，超过学生的承受能力，就会感到痛苦和压抑；学生的人际关系紧张，理想、愿望、交友等方面的需求得不到满足，自然会产生孤独无援的压抑。从自身原因讲，个人的某些身心条件较差。如长得不俊，生理缺陷，才技不如人等，都可能引起或担心引起别人的嘲笑，而感到压抑和痛苦。

解决办法：

一是引导学生正确面对社会和环境。二是教育学生正确看待自己，要自己接受自己，确立一种自强、自信、自立的心态。三是鼓励学生多读些名言哲理。四是帮助学生多开展与人交流活动。五是督促学生多锻炼身体。

3、学生处于青春时期，由于神经系统和内分泌系统的短暂失调，容易给人带来较大的情感波动，并常使学生处于情感低潮。使得一些性格内向、情感细腻的学生容易产生冷漠。，当失去亲友、学习不顺和健康不佳时，会失去生活的动力和信心。这时，冷漠就可能产生。有的希望越高，一旦不能实现，失望也越大。所以，冷漠源于一种观念的狭隘和过高的成就动机（过高的成就动机带来沉重的心理负荷）。

解决办法：

一是热爱生活教育。二是多与其交流。三是鼓励他从小事做起。四是对其要求不必太高。

4、几乎所有的学生都有过某种程度的羞涩和胆怯，不过有些学生表现严重，见人不敢抬头，不敢说话，不敢正眼看人。大大妨碍了与别人交流和沟通，内心有强烈的心理压力，需努力克服。

解决办法：

一是要求学生有意识地多接触人。二是启发学生多想到自己的优点和长处。

5、学生的自私心理，表现为以自我为中心，一事当前先考虑自己的利益，一味想满足自己的各种私欲，对集体对他人过分的依赖，只想索取，不想付出，缺乏责任感，解决办法：

一是教育学生认清危害。二是引导学生自省自警。三是鼓励学生多做好事。

6、学生间的攀比及在新型社会结构中找位和重新定位的问题，而患得患失、战战兢兢、心神不宁，就不可避免地产生一种浮躁心理；

解决办法：

一是教育学生与人比较要正确。二是启发学生为人做事要务实。三是要求学生遇事处事要思考。

7、自卑心理比较强的学生有小心、内项、孤独和偏见、完美主义等性格特征，影响正常发展。长期自卑感笼罩的学生，不仅自己的心理活动会失去平衡，而且生理上也会引起损害。生理上的损害反过来又影响心理变化，加重自卑心理。因此，应该尽力解脱自卑心理。

解决办法：

一是引导学生要自我转移。二是引导学生学会自我激励。三是培养学生各类兴趣。四是教育学生要会学习名人。

朋辈培训之感想篇

一直都很喜欢心理学，所以看到朋辈心理辅导工作站招新，便托学姐给我报名表，并很荣幸的加入了此组织。

我们经过了几次新生培训，总的来说，收获颇丰。以前，跟别人交流，解决心理问题时，总是自我感觉良好的为别人拿主意，但有时效果不佳，却一直不明究竟。经过培训后，我知道了，不是我们给他们意见，而是应该在了解他们情况，与他们达到“共情”的情况下，引导他们自己去寻找解决办法，这才能做到从根本上解决问题。上次培训中，老师深入的给我们讲了朋辈心理辅导员的辅导技巧，获益匪浅啊。首先讲的便是要学会“倾听”，并营造一种和谐安全的氛围。“倾听”是一门艺术，也是一门技巧，要听具体问题，小细节也不能忽视等等。关于“倾听”的内容，对于我们来说的确十分重要。无论是对于交友来说还是对心理辅导都是十分必要的。我们得时刻紧记着。其次，划分问题粗细、前后及轻重，选择合适的方法引导受访者解决自身问题。最后，布置根据受访者需要的内容，具体明确并与当事人匹合的家庭作业。

其实，我感觉我们学了那么多理论的东西，关键在于运用。有时候，东西在上课的时候听了，下完课就忘了。只有当自己心里有那么种感觉的时候，潜意识里明白：自己已经掌握了。所以现在就是要理论联系实际，将所学灵活运用，帮助同学。

篇6：我校朋辈心理辅导员招聘通知

2011-8-30

为提高我校学生心理素质，培养良好个性品质，提高学生心理自助与互助的能力，并进一步发挥我校学生自我教育、自我管理与自我服务的功能，心理健康教育与咨询中心（下称“心理中心”）现面向全校大二（含）以上学生公开招聘学生朋辈心理辅导员40人，需通过心理中心的测试与面试。入选的同学将参加公共选修课《心理自助与助人成长能力训练》的专业培训，培训内容涉及自我成长的心灵探索、人际沟通能力的训练、心理辅导的理论知识和实战训练，课程采用团体心理辅导活动、心理游戏、案例实操讲解、理论知识研讨等多样化的课堂组织形式，课程为28学时，1.5个学分；顺利完成课程的同学除获得学分外，部分学生还将获得由学校心理健康教育与咨询中心颁发的“朋辈心理辅导员”聘书，并协助心理中心开展心理健康教育与咨询等相关工作。

现就有关招聘及课程培训事宜通知如下：

一、朋辈心理辅导员个人条件

1、大二（含）以上学生

2、富有爱心、热爱生活、积极乐观

3、热爱心理助人工作

4、能在学习中做到保密、尊重、真诚、共情、关爱

5、愿意用自己所学的知识和技能去帮助他人

6、身心健康

二、责任要求

1、能够保证全勤，不迟到、不早退

2、能按心理中心的要求完成规定作业及参加相关活动

三、培训课程说明

1、课程内容：《心理自助与助人成长能力训练》

2、上课目标：个人心理成长；学会助人技巧

3、上课形式：团体心理辅导、理论学习、实践演练

4、上课时间：详见教务处选课时间安排（本学期）

5、学习成果：按规定完成课堂学习、团体培训、实践演练及规定的课外作业，可获得1.5学分，部分同学可获得校“朋辈心理辅导员”证书，协助心理中心开展心理健康教育等工作。

6、上课地点：学生活动中心A3087、上课人数：40人

四、报名程序

1、认真填写附录1的报名表及附录2（在附录1内选择合适面试时间），并将附录1和2发往zhqingji@126.com。

2、报名截止时间：2011年9月1日

3、面试时间：根据具体情况回复邮件通知，并在网站上公布初试名单（接到通知者视为初试通过）。

4、录取：我们将根据心理测试、面试结果综合确定朋辈心理辅导员的名单，并于2011年9月4日在学校心理咨询网（http://xsc.dgut.ed）公布给大家，请大家及时查询。

篇7：朋辈心理辅导员培训心得体会

本次讲座由周薇老师担任主讲，她以独特的演讲风格呈呈递出朋辈心理辅导员自身心理成长的重要性，及在生活中要善于观察，学会发现问题，以正确的沟通技巧和咨询原则帮助他人并阐述了在心理咨询中“来访者”的含义，消除了同学们往日对心理咨询的顾虑和错误的认知，使更多的同学意愿到朋辈心理咨询室诉说苦闷、释放压力。

在讲座中周薇老师重点讲诉了在心理咨询中的观察能力，告知同学们在做心理咨询时面对来访者要学会倾听、善于观察、发现问题、利用技巧，正确处理。并结合自身的教学经验，给同学们介绍了多种咨询训练法，使同学们在日常生活中根据自身不足之处，依类别而训练，从而提升了同学们的咨询效果。讲座接近尾声时，合理安排了同学们现场提问，老师对问题具体分析与解答，从而消除了同学们心中的疑问。解决同学们的是实际需求，是整个讲座现场在热烈而融洽的气氛中圆满结束。

篇8：朋辈心理辅导员

朋辈心理辅导的理论基础是人本主义, 充分尊重人与人之间的相互依存关系是一切活动必须遵循的基本原则。它提出的理念包括: (1) 以他助——互助——自助为机制。心理辅导是一种积极的人际互动过程, 同龄伙伴有共同的爱好、价值观和文化背景, 彼此之间容易理解、沟通。 (2) 相信人是有能力、有价值、有责任感的, 应该得到相应的尊重和信任。 (3) 心理辅导是一种民主性的助人自助的过程。

目前, 朋辈心理辅导在学校心理健康教育舞台上大显身手, 放射出异常夺目的光芒。作为学校心理健康教育体系的重要组成部分, 以及中学心理健康教育的最基层力量, 朋辈心理辅导组织有序建立, 通过多种途径参与心理健康教育工作, 完善和丰富学校心理健康教育的途径和形式, 取得了令人满意的教育效果。

一、开展朋辈心理辅导的有效途径

1. 坚持与巩固心理健康教育专栏

心理健康教育专栏可以每月一期, 介绍心理健康知识。这项工作可以由心理健康教育室的教师承担, 也可由各班热心而具有一定影响力的品学兼优的学生创办、承办。由他们组建成朋辈心理辅导组织, 举办心理健康知识展览、心理健康知识竞赛、心理漫画比赛、心理征文比赛、趣味心理测验等活动。

2. 分阶段分专题举办心理健康知识讲座

心理健康知识讲座绝大多数由负责心理健康教育的教师举办, 但也可以在教师的指导下由学生结合自己的成长经历, 根据中学生心理发展规律, 分年级有层次地举办。如初一年级结合政治课教学, 让学生辩证地认识自己, 发展自己。初二年级引导学生正确对待学习, “不求人人皆优, 但求人人有功”, 防止分化, 促进优化。初三年级让学生掌握“考试前的心理调适”, 克服焦虑情绪, 增强心理承受力。高一年级进行人生观、世界观的培养与教育, 明确人生的奋斗目标, 树立远大而崇高的理想, 为高中三年乃至今后的人生奠定坚实的思想基础。高二年级结合文理分科, 根据社会对人才的需求, 根据自身的实际情况, 选择成才的目标并确定将来的就业方向。高三年级, 一颗红心两手准备, 升学或就业, 坦然面对, 学习方法科学合理, 克服考试焦虑, 全力拼搏以此实现人生的自我价值。

3. 结合成长记录袋, 建立心理档案

心理档案由朋辈心理辅导组织的成员负责, 结合成长记录袋, 建立心理档案, 朋辈间进行心理健康教育。

4. 把课堂作为心理健康教育的主渠道

课堂教学和班会分别解决学生的心理认知、心理情感和行为问题, 二者有机结合达到心理健康教育的知情意行的统一。在课堂上, 采用师——生或者生——生谈话、讨论、主题班会或角色换位、社会摸拟等多种形式, 掌握学生的心理状况、思想动态, 有的放矢地进行教育。

5. 开辟网络心理健康教育与心理咨询服务空间

从网络的开发、设计、技术维护到内容更新, 朋辈心理辅导成员都要积极参与, 发挥主体的不可替代的作用。通过校园网络, 可以了解学生的心理状况、解决学生的心理问题, 预防和减少学生心理疾病的发生, 促进学生的健康成长。我校的博客主管就是某位在校学生。

二、开展朋辈心理辅导的有效形式

1. 互助式心理训练

这是一种群体式的心理互助活动。同学之间的督促、提醒、启发和鼓励有时比教师更重要。在互助式心理训练中, 学生既是受训者, 同时又是最好的训练者。他们会在接受别人的训练时, 通过情感的交流, 用自己的感受、体会、经验去帮助其他同学。他们在完善自己的心理品质时, 会主动纠正自己和别人不正确的训练方法, 会纠正别的同学的心理偏差, 从而达到互相训练、互相学习、共同提高的目的。

互助式心理训练的主要方法是角色扮演训练法。由学生扮演各种角色, 如扮演班长、班主任、教师、家长等角色。让每个学生根据所处的环境和场合, 不断调节、变换自己的角色, 适应不同社会环境, 学会社交技巧和应变能力。

2. 互助式心理激励

指同学之间相互给予积极的刺激, 使每一位学生都能以积极的心态对待学习、工作、生活, 都能以积极的心态对事、对人、对己。但“知人易, 知己难”是常见的事实, 学生需要别人帮助自己认识自己。一般情况下, “学困生”往往看不到自己的优点;“优秀生”往往看不到自己的缺点。开展互助式心理激励就是要让学生彼此给予积极的刺激。例如, 发动全班同学帮助“学困生”发现自己的优点, 开展互赠格言活动, 帮助个别学生战胜挫折, 互相鼓励, 共同克服困难, 迎接挑战等。

开展互助式心理激励应当让学生广泛参与, 主动投入。

3. 互助式心理辅导

让每一个学生在寻求辅导的同时都充当辅导者。具体做法是:第一步, 让每一位学生都写出自己希望得到辅导的心理烦恼或心理困惑。不署名, 用代号。写好以后全部交上来。第二步, 交错发给每一位学生, 让学生以书面形式对该生的心理问题进行辅导, 写好以后全部收齐。第三步, 发回原来的学生, 让其对“辅导者”的辅导予以评价、打分, 写好以后全部收齐, 教师对“辅导者”的辅导给予鼓励性评价。第四步, 发还给“辅导者”, 让其了解自己的辅导水平。第五步, 全部收回归档, 也可以选择有代表性的问题和高质量的辅导在全班表扬, 并请学生发表补充辅导意见。开展互助式心理辅导是以充分信任学生为前提的, 学生虽然不具备“心理医生”的资格和水平, 但他们却具有真诚、友爱、热情等品质, 加之同龄人之间心理上的相通、相容, 很容易产生心理共鸣, 所以互助式心理辅导能收到良好的效果。

开展互助式心理辅导时, 应注意保密, 尊重学生的人格。

4. 互助式心理暗示

学生采用言语或非言语的手段, 含蓄间接地对其他学生的心理和行为施加积极影响的活动。同学之间的互助式心理暗示之所以效果比较好, 主要是因为同学之间的关系密切, 共同点多, 影响力大。因为每个人都有自尊心, 不愿意受到别人的干涉和控制, 所以, 从效果看, 含蓄的暗示要优于命令式的要求。同学之间往往命令少、要求少、强迫少, 从众多、模仿多、默契多, 所以同学之间开展互助式心理暗示会取得比较好的效果。

开展互助式心理暗示的关键在于把握积极的暗示, 克服消极的暗示。