卵巢早衰

卵巢早衰（共14篇）

篇1：卵巢早衰

如何防止卵巢早衰

昭华易逝，容颜易老，女人的美丽很短暂，当有一天色斑与皱纹悄然爬上你的脸，你将情何以堪？女人衰老究其根源就是卵巢的衰老，一旦卵巢衰老，头晕、月经不调、肥胖等症状与各种衰老症状就会随之而来，甚至还会让女性不孕不育，所以女性要想让“女人花”开的更娇艳，卵巢保养是必修课。

卵巢保养首先要从饮食着手。中医认为卵巢早衰是缘于气血严重受损，而气血严重受损又是女性脾胃功能失调、肝肾不足所致。可服用中药育宫培麟丸进行调理。

现代女性因人际关系的压力、工作压力、饮食不规律等，很容易出现气血虚弱的情况，以至于卵巢的发育堪忧。在日常生活中女性朋友要有意识地在自己的食谱里加入一些疏肝理气、温肾健脾的食物，比如板栗、核桃仁、枸杞子、韭菜、豆制品、鱼肉、番薯、牛肉、粳米、籼米、玉米、薏米等。

专家提醒：良好生活习惯能助力于女性卵巢保养。经常熬夜、饮食不注意、不运动等都会使女性的气血严重受损，从而给卵巢造成危害。因此女性朋友要保持充足的睡眠，戒当“夜猫子”。同时，还要注意锻炼身体，戒除吸烟、喝酒的习惯，让自己的卵巢得到充分的保

养。

篇2：卵巢早衰

如何预防卵巢早衰

1、防病为先，尤其要注重对一些传染病的预防，而且要从小抓起，包括接种疫苗，加强营养，提高免疫力等。

2、适时婚育，提倡母乳喂养。

3、坚持良好的饮食习惯，如常喝牛奶，常吃鱼，虾，远离香烟，勤上运动场所锻炼等。

4、学会调整心态，避免消极心理减轻压力，与朋友多聊天，多听音乐，多到野外活动或外出旅游等。

治疗卵巢早衰的药膳

参芪补膏

党参50克，黄芪100克，当归30克，大枣20颗，前三味加水煎煮两次，去渣取汁，大枣小火炖烂取汁及枣泥入药汁，加红糖收膏，每次服20ml，每天三次。

归脾麦片粥

党参，黄芪各适量，当归，枣仁，甘草各适量，丹参，桂枝，上述七味先以清水浸泡一个小时，捞出后加适量的水，煎汁取渣，放上麦片，桂圆肉，大枣5颗，一起煮成粥，每天吃两次。

当归羊肉羹

篇3：家族性卵巢早衰1例

患者 (图1 Ⅲ14) , 40岁, 已婚, 身高173 cm, 表型正常。因闭经后诊断“卵巢早衰”7+年, 口服结合雌激素 (倍美力) 加甲羟孕酮治疗1年, 要求复查来我院就诊。自诉13岁月经来潮, 月经6～7/28～30天, 量正常, 无痛经、血块等症状。13+年前产1子, 产后月经正常。12+年前放置宫内节育器 (IUD) 后, 经期约10天, 感腰痛, 经量增多, 月经周期规则。11+年前取IUD, 取IUD后月经量多, 经期持续约十几天, 感腰痛, 月经周期不规则, 未予以治疗。7+年前无明显诱因停经, 于我院就诊, 诊断为“卵巢早衰”, 间断药物治疗 (具体药物、剂量及疗程不详) , 服药期间有规律撤退性出血。1+年前, 再次于我院就诊, 一直口服倍美力0.3 mg每日1次, 加甲羟孕酮4 mg , 每日2次至今。否认肝炎、结核等传染病病史, 居住在西藏, 否认有毒物或放射性等物质的接触史。查体:双乳房正常、对称、丰满, 双乳房未扪及肿块。妇科检查:大小阴唇发育正常, 阴道通畅, 宫颈光滑, 子宫正常大, 双附件未扪及异常。辅助检查:血常规、尿常规、肝肾功能未见异常, B超检查示子宫附件未见异常, 乳腺钼靶示双乳房未见异常。阴道脱落细胞学检查示炎症反应性细胞改变。染色体G显带核型分析示46, XX。

患者妹妹 (图1 Ⅲ13) , 35岁, 未婚, 无性生活史, 身高170 cm, 表型正常。因闭经2+年来我院就诊。自诉13岁月经来潮, 月经期约7～8/28～30天, 伴有小腹疼痛, 量多。2+年前, 因停经于当地县医院诊治, 开始服用激素类药物 (具体药物、剂量及疗程不详) 。1+月前停用药物后月经停止。否认肝炎、结核等传染病病史。否认毒物或放射性等物质的接触史。查体:双乳房正常、对称、丰满, 双乳房未扪及肿块。女性外阴, 大小阴唇发育正常。肛查:子宫正常大, 双附件未扪及异常。辅助检查:血常规、肝肾功能未见异常, 激素水平测定示雌二醇62.39 pmol/L, 孕酮1.68 nmol/L, 睾酮1.11 nmol/ml, 黄体生成素43.3 U/L, 卵泡刺激素91.3 U/L。B超检查示子宫附件未见异常。乳腺钼靶示双乳房未见异常。阴道脱落细胞学检查示炎症反应性细胞改变。染色体G显带核型分析示46, XX。考虑:卵巢早衰。

详细询问患者家族史, 其家谱图如图1。先证者32岁停经, 姨妈Ⅱ1、大姐Ⅲ11、二妹Ⅲ13分别于38岁、39岁、33岁停经。小妹Ⅲ12现28岁, 尚未发现异常。二妹Ⅲ13现年35岁, 未婚未育。父系的伯父和姑姑均未婚。

2 讨 论

卵巢早衰 (premature ovarian failure, POF) 是指发生在40岁以前, 以高促性腺激素和低雌激素为特征的卵巢功能衰竭。具有阳性家族史的女性卵巢早衰的发病率为4%～31%, 高于正常人群发病率的1%[1]。家族性卵巢早衰的主要病因为遗传, 与染色体畸变及基因突变等遗传学异常有关。Van Kasteren等[1]进行家谱分析表明, POF和早绝经有较高的家族遗传倾向, 为一种常染色体传递或X连锁显性限制性遗传病。此外, POF可能是一种潜在的多基因遗传病, 并可能存在基因突变。

2.1 染色体异常

X染色体细胞遗传学的异常, 如45, X Turner综合征及其他嵌合型是最为常见的卵巢早衰病因。此外, 其他的X染色体异常, 如等臂X染色体、X三体、X短臂及长臂的部分缺失、X染色体的平衡易位等均可导致卵巢早衰的发生。

2.2 基因突变

X连锁基因突变, 如家族性智力低下1基因和2基因、人类同源黑腹果蝇透明基因、生长分化因子-9B基因/骨形成蛋白15、X连锁锌指基因、X连锁氨基肽酶基因等可能是卵巢早衰的候选基因。促性腺激素受体基因、睑裂狭小基因、抑制素基因等常染色体基因突变可能引起卵巢早衰的发生。

2.3其他的基因突变

如线粒体DNA缺失, 与生育相关的基因突变如Atm/c-kit基因突变, 调节女性生育力和性细胞发育的候选基因人类DAZL1基因的突变也可能是卵巢早衰发生的原因之一。

近年来由于人们对卵巢早衰的认识及临床检测水平的提高, 卵巢早衰的检出率增加[2]。多数患者因闭经就诊, 但病因诊断较困难, 极少有同一家族中相似病患者同时就诊, 国内外均少见此类家族性卵巢早衰报道。本例中前来就诊的两个女性患者系姐妹, 详细询问家族史, 发现其另一姐妹和姨妈亦于40岁前停经, 其他姐妹因年龄尚小还未发现异常, 有典型的家族性倾向。患者因经济原因, 未进行更深入的遗传学检测。

如果临床上出现妇女在40岁之前有长时间的闭经 (4个月以上) , 激素检查有高促性腺激素和低雌激素的特征, 伴有或不伴有围绝经期的症状, 在排除卵巢不敏感综合征、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等疾病后, 应考虑卵巢早衰。卵巢早衰的病因众多, 临床上很难明确病因。对已确诊为卵巢早衰的妇女, 如无生育要求, 则一般通过雌孕激素替代疗法缓解更年期症状, 预防骨质疏松;对有生育要求者, 可通过促排卵、免疫抑制剂治疗等方式。对于高度怀疑或已明确的基因携带者必要时可以行辅助生殖技术, 满足其生育要求。治疗的同时应注意询问患者家族中是否有类似病患者, 以利于家族中女性亲属的早期诊断和治疗, 使其尽可能在发生卵巢早衰之前妊娠。

参考文献

[1]Van Kasteren Y M, Hundscheid R D, Smits AP, et al.Familial idio-pathic premature ovarian failure:an overrated and underestimated genetic disease[J].HumReprod, 1999, 14 (10) :2455-2459.

篇4：自测卵巢功能预防卵巢早衰

卵巢制造雌激素，促进子宫内膜及血管增殖，促使输卵管生长；促进乳腺导管上皮增生，使乳房丰满、乳头增大；促使女性骨盆增宽，出现音调高亢尖细、臀部脂肪增厚、皮肤柔软细腻等女性性征；促进阴道上皮增厚与角化，维持阴道的正常弹性与湿润度，保持女性正常性欲……事实上，卵巢的功能远不止此，每个女性都要认真呵护，容不得半点疏忽。

自测卵巢功能

你肯定想知道自己的卵巢功能如何，以下几种方法可让你心中有数。

测量基础体温法卵巢在排卵后形成黄体，并分泌孕激素，而孕激素能升高体温。利用这一特点，在每天清晨睡醒后立即测量舌下体温，并描出体温曲线，健康女性在月经过后，体温一般都在36.5℃上下，排卵日可达到最低点，继尔上升0.3～0.5℃：并维持12～16天，然后在来月经的前一天或第一天下降至低水平。这种前半段低、后半段升高的基础体温称为又相体温，表示排卵功能正常。后半段体温不升高称为单相体温，表明没有排卵。

观察宫颈黏液法子宫颈腺体的分泌随排卵周期变化，月经后黏液量少且黏稠，排卵期黏液则稀薄、透明、拉丝力强。放在玻璃片上干燥后，在显微镜下可以看到羊齿状结晶物。

阴道涂片法阴道涂片观察细胞可以反映体内的雌激素水平，了解分泌状况，粗略判断卵巢功能状态。但不能测知是否有排卵，故有一定的局限性。

子宫内膜活检法取一点子宫内膜做活体组织检查，既可以了解有无排卵及分泌期的改变，又能弄清内膜有无炎症、息肉以及癌症等病变，可谓一举两得的好办法

第一种最为简便，自己在家中即可操作。后几种要复杂些，需要在医院里进行。

防卵巢早衰从小做起

卵巢的生理功能從月经初潮开始，一直到45～50岁前后，大约可持续30年左右。遗憾的是部分女性不到40岁就绝了经，医学上谓之卵巢早衰。

卵巢提前“下岗”的原因尚未完全弄清楚，目前认为病毒感染、免疫功能异常难脱干系。另外，卵泡先天储备少、环境毒物(加铅、汞、镉等重金属)以及某些遗传病(如半乳糖血症)也有牵连。

对卵巢早衰应以预防为主，如幼时防范腮腺炎等病毒偷袭，远离包括重金属在内的污染物，防止性早熟。青春期要强化营养，多做运动，切忌盲目减肥。育龄期可在医生指导下，适当服一些维生素E、B、C与钙剂；如果出现身心疲惫、皮肤干燥、烦躁失眠、体重攀升、月经紊乱等类似更年期的症状，则应调整生活方式，做到起居有常，营养均衡，消除紧张情绪，进行心理调适。

篇5：卵巢早衰的原因

1、生活习惯：很多晚睡的女性由于睡眠时间不够、睡眠质量差，使身体的免疫力下降，从而导致经期不调、卵巢早衰等疾病。以及长期节育和采用药物减肥使自己出现营养不良的情况、身体缺乏蛋白质，这样因素都容易导致卵巢早衰。另外，经常穿着塑身衣也会导致卵巢早衰，尤其是处于青春发育期的女孩，穿戴塑身衣或紧身衣就会影响卵巢的发育。

2、月经情况及婚育史：月经初潮越早的女性绝经得越早，如果月经初潮的越晚，那么绝经也会越晚。卵巢早衰的原因是什么?专家表示，绝经的时间和卵泡的初始数目以及卵泡衰竭频率有关，如果为了生育而多次取卵，或是服用促卵药就容易导致卵巢早衰。

3、心理因素：不良的心理情绪会减少免疫活性物质的分泌量，而强烈的情绪波动或是巨大的精神刺激，会使中枢神经系统受到影响，从而导致经期不调、卵巢早衰。另外女性朋友经常出差、感到情绪紧张，以及生活环境的改变都会引起月经不调。

4、环境：卵巢早衰的原因是什么?专家指出，像杀虫剂、塑料制品、橡胶制品、烟草、以及抗氧化剂代谢物4-乙烯等，都会伤害人类的生殖功能。

篇6：中医怎么治卵巢早衰

1、雌激素治疗

卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育，从而间接影响卵巢功能。

2、免疫治疗

查获明有抗体因素存在卵巢早衰可注射免疫疫苗进行治疗。

3、保证好的生活质量

增加体育锻炼和好的睡眠质量，使脑垂体能够充分分泌调节行激素，使性腺轴能够平衡调节，另外饮食方面需要注意调理。

4、手术治疗

(1)对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的卵巢早衰应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机;不过这种方法对患者的创伤是很大的，因此平时的时候就要做好预防工作。

(2)对于已处于卵巢早衰晚期或由于各种原因导致卵巢不全等，卵巢移植是一种治疗手段，借助她人的一小部分卵巢即可来完成女性生理功能。

篇7：卵巢早衰是什么原因

压力过大。长期精神精子或者压力过大，会影响卵巢正常的内分泌功能，久而久之导致卵巢早衰。

缺乏营养。如果女性饮食不注意，长期偏食导致影响不良或缺乏某些重要的营养，可能会影响卵巢的正常运行，造成卵巢早衰。

先天卵巢疾病。先天卵巢疾病，如无卵巢或幼稚卵巢，均会影响卵巢的发育和卵巢功能发挥，引发卵巢早衰。

炎症感染。患上生殖炎症不积极治疗，炎症上行感染的话会影响卵巢激素分泌，破坏卵巢功能，造成卵巢早衰。

过度减肥。雌激素分泌与体内的脂肪为原料，如果女性爱美而过度减肥，会使脂肪急剧下降，雌激素分泌不足，从而诱发卵巢早衰。

不良习惯。吸烟喝酒、长期熬夜通宵、喜食辛辣刺激性食物等不良习惯，会干扰内分泌系统的正常运行，从而导致月经异常、卵巢早衰。

卵巢早衰的症状

卵巢早衰是指有规律月经的女性，曾有过自然周期，在40岁以前，由于卵巢功能衰退、下降，从而出现卵巢萎缩性持续性闭经和性器官萎缩(如子宫萎缩、阴道皱襞消失、外阴萎缩等)。通常伴有雌激素水平的下降。正常女性卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退，如果在40岁以前就出现衰退迹象，医学上称之为卵巢功能早衰。这样的女性常伴有闭经或少经。卵巢早衰的症状：

1、眼睛干涩

眼睛干涩往往被误为用眼过度。其实，当卵巢早衰时也会出现这种症状。这是因为当女性因为老化而导致卵巢功能逐渐退化的时候，其体内的激素会分泌不足，因而出现眼睛干涩、肌肤干燥衰老、性欲低下、月经不正常、更年期提前、失眠、烦躁忧虑、情绪波动、异常潮热、心情好坏摇摆不定的改变及失去自信等。

2、月经不调

大部分的患者会有月经稀少、经期量少、子宫呈萎缩的状态，子宫有时候也可以萎缩和变小，患者还会出现热潮、烦躁和出汗和激动的症状，有的患者还会有失眠等感觉，在40岁以前就会月经停止，绝大多数的在进入持续的闭经之前会有过一段的月经紊乱的状态。

3、关节疼痛

尤其是膝关节疼痛较为明显，为更年期妇女的普遍症状。

4、生殖器官方面

阴毛和腋毛会脱落，性欲会低下，阴道的分泌物会减少，性生活的时候会有疼痛的感觉，偶尔肠道会有不适的感觉，大部分的患者早期会有胃肠道的不舒服的感觉，腹胀、饮食减少、消瘦等。

5、神经系统症状

卵巢早衰患者的射精系统也会有相应的症状表现，患者多有情绪不稳卵巢的早衰、易激动、易紧张、失眠、多梦、记忆力衰退等症状。

6、心血管症状

卵巢早衰患者常阵阵发热，或忽冷忽热，出大汗，有时会头晕，每天可发生几次或几十次，并多在夜间发作。有的妇女甚至出现发闷、气短、心跳加快、血压升高等症状，均由于血管功能失调引起。

7、乳房萎缩下垂，皮肤松弛粗糙，紧张，多梦，多疑 ，心悸 ，骨质疏松，关节痛，生殖器官炎症 ，子宫下垂，尿失禁，便秘，痘痘，色斑。

卵巢早衰的治疗方法有哪些

1、HRT：患POF者除闭经外，只有少数人出现类似更年期症状，故常不被重视，也不接受治疗，但长期处于低雌激素状态下，年轻妇女会发生子宫萎缩，阴道分泌物减少，性交痛，甚至长期缺钙以致骨质疏松。所以应及时补充雌激素。

2、免疫治疗：查获明有抗体因素存在者可行免疫治疗。注射免疫疫苗已经成为一种较可靠的治疗手段。

3、手术治疗：对于因卵巢血管因素导致卵巢营养缺失而发生的POF者应早诊断，早治疗，在卵巢功能丧失怠尽前尽早行血管搭桥手术，如将卵巢动脉与肠系膜下动脉或肾动脉等吻合，恢复卵巢血管供应，使卵巢再现生机。

4、雌激素治疗：卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育;间接作用，雌激素血浓度的高低可以促进或抑制促性腺激素的释放，从而间接影响卵巢功能。对一般的女性来讲，口服性的和直接置放行的补充是比较多的，针对亚洲女性，雌性激素的补充还是常见的有效方式。

篇8：诱发卵巢早衰危险因素分析

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取我院2013年5月—2015年5月收治的224例POF患者,纳入患者组,患者组参照《实用妇产科学》中关于POF的诊断标准确诊[4]:年龄≤40岁且闭经≥4个月;血清卵泡刺激素(FSH)≥40 U/L;检查次数≥2次;每次检查间隔时间≥2个月。按2:1原则选择居住地区和年龄相近(±2岁)的同期来门诊就诊或体检的女性,体检未见卵巢功能异常、月经不规律、基础性激素检查异常112例纳入对照组。患者组年龄19~40岁,平均(31.28±5.31)岁,病程2~6年,平均(3.61±0.83)年,对照组年龄18~40岁,平均(32.09±5.11)岁,两组受试者年龄比较,差异无统计学意义(P>0.05),具有可比性。本临床研究经我院医学伦理委员会批准,受试者均知情同意且自愿参与。

1.2 研究方法

1.2.1 问卷调查

设计《诱发POF危险因素调查表》,由研究人员实施一对一病史采集及问卷填写,填写时需保证环境安静、时间充裕,确保所得结果的真实性,调查内容包括:1)基本资料:包括年龄、体质量、初潮年龄、首次分娩年龄、哺乳时间、腮腺炎病史、人工流产史等;2)生活方式:包括A型行为、焦虑情绪、激素使用、体育锻炼状态、饮食偏好等,其中A型行为及焦虑情绪分别使用A型行为量表、状态特质焦虑量表(STAI)进行评价[5]。本次研究共发放调查问卷336份,均成功回收且问卷质量满意。

1.2.2 激素水平检测

于受试者月经周期第3天抽取其空腹静脉血,采用放射免疫法检测其血清FSH、黄体生成素(LH)、雌二醇(E2)水平[6]。

1.2.3 危险因素分析

采用SPSS18.0进行分析,将问卷调查、激素水平比较中存在统计学差异的因素纳入Logistic多因素回归分析,总结诱发POF的危险因素及关联强度OR值,OR>1为危险因素,OR<1为保护因素,OR=1表明该指标与POF无明显关联性。

2 结果

2.1 基本资料

基本资料单因素分析可见,两组受试者妊娠次数、POF家族史、人工流产次数、腮腺炎病史、卵巢手术史比较,差异有统计学意义(P<0.05)。见表1。

(±s)/(n/%)

2.2 生活方式

生活方式单因素分析可见,两组受试者被动吸烟史、锻炼身体、豆制品摄入、睡眠质量、A型性格、情绪焦虑状态比较,差异有统计学意义(P<0.05)。见表2。

(n/%)

2.3 激素水平

两组受试者FSH、E2、LH比较,差异无统计学意义(P>0.05)。见表3。

(±s)

2.4 多因素分析

多因素分析示,人流流产次数≥2次、有腮腺炎病史、有被动吸烟史、睡眠质量差、A型性格、情绪焦虑是诱发POF的危险因素,经常锻炼身体、豆制品摄入多是POF的保护因素,差异有统计学意义(P<0.05)。见表4。

3 讨论

作为一种妇科疑难病症,临床尚未找到一种安全、有效的POF治疗方案[7,8]。

Finch等[9]指出,在先天性因素的基础上,成熟女性卵巢功能的维持还受多种因素影响。

人工流产可导致机体正常妊娠激素水平变化,这一变化可诱导体内反馈机制的发生,进而导致卵巢内存留卵泡数量及质量下降,并伴随着促性腺激素降低敏感性降低、卵泡发育受限,最终导致抑制素生成减少、FSH升高。高水平FSH可发挥卵泡自身受体降调节作用,进一步抑制卵泡功能,造成月经稀少、闭经的发生[10]。同时,Faubion等[11]发现,多次人工流产可增强女性焦虑、抑郁情绪,不良心理状态对下丘脑-垂体-卵巢轴功能的负面影响可加速卵巢功能衰退,诱发POF。

腮腺炎病毒除侵犯腮腺外,还可波及卵巢、睾丸等其他组织,并引发组织器官炎性改变[12]。由于卵巢缺乏坚韧的器官膜,腮腺病毒累及卵巢时并不会导致组织肿胀,而是直接引发组织坏死,最终导致POF甚至不孕[13]。

大量研究证实,烟草中各类有害物质均可导致卵巢、垂体组织发生不同程度损伤,卵巢组织的损伤直接伴随着卵巢储备、卵巢功能的下降,下丘脑-垂体-卵巢轴功能受损可间接加速卵泡的闭锁与损耗,加速卵巢组织细胞进行性死亡,最终导致卵巢功能衰竭。Donnez等[14]动物实验发现,被动吸烟可降低雌性大鼠卵巢雌激素受体(ER)、孕激素受体(PR)分泌,引发卵巢退变、萎缩及颗粒细胞排列紊乱。

雌激素在睡眠潜伏期、体温调节、昼夜节律调节中均扮演了重要角色,且雌激素可促进5-羟色胺合成,保证其催眠效果的发挥[15]。睡眠质量差可导致性激素水平下降,引发POF发生风险上升。同时,POF的发生可进一步导致睡眠质量下滑、A型性格、情绪焦虑加剧,形成恶性循环,继而造成病情恶化。同时,A型性格、情绪焦虑者往往处于持久、较强的心理应激状态,这一状态可导致自主神经系统、内分泌系统及神经递质产生不良变化,影响内分泌功能[16]。

坚持体育锻炼被认为是防治多种疾病的关键手段,Gizzo等[17]研究发现,经常锻炼身体的女性,其雌激素、孕酮水平均较高,POF发生风险更低。

豆制品可为机体提供丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素,且部分豆制品化学结构与雌激素类似[18],故经常食用可延缓子宫、卵巢衰老。

篇9：救救早衰的卵巢

60岁的卵巢

30岁的杨女士，是武汉某印刷厂的副厂长，一年前出现了月经不调、心悸气短、腰酸背痛、烦躁易怒、性交疼痛等症状。由于工作太忙，印刷业竞争也比较激烈的缘故，她也没有想到要去看医生。直到去年，单位组织体检，通过一系列的检查后，医生告诉她，她是卵巢功能早衰，提前进入更年期，杨女士不禁泪如雨下。

女性的卵巢，负责分泌雌、孕激素，而雌激素的分泌则决定着人体的衰老程度。分泌量充足，人就年轻有活力；分泌量减少，人就会迅速衰老。女人柔细的皮肤、高耸的乳房、乌黑的头发、丰满的体态都离不开雌激素。卵巢就是青春与美丽的引擎，卵巢功能衰退了，皱纹就出现了，皮肤就老化了，性欲也下降了。

我国妇女的平均绝经年龄为49-50岁。而有些妇女虽然月经初潮正常，几年后就出现月经停止，甚至有更年期综合症表现，如果测定其体内激素水平，即可发现其与绝经后妇女有相同的变化。凡在40岁以前不来月经，通过内分泌检查卵巢功能衰竭，就可以诊断为卵巢功能早衰。据有关资料表明，目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。

卵巢功能早衰的原因

一般来说，造成卵巢早衰最常见的原因是幼年患过腮腺炎并发卵巢炎，破坏了卵巢的功能，使卵巢对垂体的促性腺激素的刺激不敏感，没有产生应有的反应。此外，体内免疫机制的问题，如风湿性关节炎、甲状腺疾病以及遗传性疾病因素等，也是导致卵巢功能早衰的重要原因。

有人把卵巢称为女性的“生命之源和青春动力”，其功能早衰的标志便是提前绝经进入更年期。有学者分析，卵巢功能状态决定着绝经的早晚。除以上因素影响外，还与生活方式、饮食习惯有着密切的关联：

一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。

二是与生育状况有关。首孕年龄越大，绝经愈早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

三是生活习惯。调查结果表明：每周吃二到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，坚持时间越长，绝经越晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多，时间越长，绝经越早。

四是“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生或囊肿等疾病。

五是生活节奏加快导致的心理压力过大，也会使女性提早出现隐性更年期的症状。据一项问卷调查资料显示，在30多岁的白领女性中，有27％的人存在着不同程度的隐性更年期现象。她们自诉身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等，有时还会厌倦工作，莫名其妙地病一场，虽然服用了大量保健品也无济于事，严重影响了自己与家人的生活与工作。在妇科门诊，这种受到更年期过早侵袭的女性已占到门诊量的20％左右。心理学家研究后发现，造成这些女性卵巢功能早衰、过早出现更年期症状的原因很大一部分是心理压力过大。

随着作为女性“生命之源加青春动力”的卵巢逐渐萎缩，卵巢功能逐渐减退，卵巢分泌雌激素的水平也全面下降。在这段时间里，也正是女性综合抵抗力最脆弱的时期。妇产科专家指出，女性体内有400多个组织和部位有雌激素的受体，其生理功能直接受到雌激素分泌量的影响，随着更年期的到来，这些组织器官会逐渐失去雌激素的支持，人体也会发生一系列的变化。

不少女性对卵巢功能早衰不在意，甚至认为不来月经倒轻松，根本不到医院治疗。大多数卵巢功能早衰都是因为不孕时才发现的。出现卵巢功能早衰若不及时治疗，任其闭经，会使患者出现骨质疏松、心血管病变及脂质代谢紊乱等症状，夫妻生活质量也会受到很大影响。

救救早衰的卵巢

女人的一生，犹如一年中的四季，一个女人，从呱呱落地的婴儿，到花季雨季的少女，到魅力四射的少妇，到风韵犹存的半老徐娘，直至饱经风霜的老妪，要经历一段漫长的时期。医学上将女性的一生划分为六个阶段，即新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期和老年期。其中，更年期是女性一生当中最危险的时期。现代医学认为，女性的寿命大约等于绝经前年龄加20-25年。所以说，延长经期就等于延长青春，延长生命。

那么，怎样避免卵巢功能早衰呢？专家指出，主要是从生活方式上提早做好预防：

一、产后提倡母乳喂养，哺乳时间尽量延长，生育期妇女避免采用口服避孕药的方法。

二、在生活习惯方面，妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体，特别要注意在公共场所、家庭内戒烟，减少被动吸烟，从而尽量减少给女性健康带来的危害。

三、重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。现代医学研究认为，人的情绪轻松愉快时，脉搏、血压、胃肠蠕动、新陈代谢都处于平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌增多，抗病能力增强。不良情绪则可导致高血压、冠心病、溃疡病甚至癌症的发生。女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，可以外出旅游、找朋友聊天来及时宣泄不良情绪。

四、建立科学的生活方式。生活单调是许多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科学的生活方式，对于提高身体素质，防止积劳成疾至关重要。合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合，培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练习书法、绘画、打球等，可以怡人情志，调和气血，利于健康。

对于卵巢功能早衰的治疗，一般采用激素替代治疗。

篇10：导致卵巢早衰的原因是什么

1、心理因素。不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵巢早衰。经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调。

2、环境因素。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，危害人类生殖功能。

3、感染因素。幼女腮腺炎可合并卵巢炎，最终发展为卵巢早衰。

4、月经、婚育史。月经初潮年龄较早者绝经较早，初潮年龄较晚者绝经较晚。绝经时间与卵泡初始数目和卵泡衰竭率相关。为生育而反复取卵或使用促排卵药，也会导致卵巢早衰。

5、生活饮食习惯。23时入睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢易受伤。

6、遗传史、既往手术史。染色体异常、有母亲或姐妹40岁前绝经、盆腔手术史为卵巢早衰的危险因素。

卵巢早衰怎么办

1、用专业的中药，耐心的调理，达到彻底的治愈。

2、饮食有规律、按时进餐，不暴饮暴食。

怎样预防卵巢早衰：

1、平时经常使用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆天天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。

2、减少吸二手烟的机会。

3、饮食方面要留意营养平衡，除了蛋白质足量摄进外，脂肪及糖类应适量，同时特别留意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗朽迈的作用，并可调节免疫功能，逐日150-300毫克即可。

4、加强体育锻炼。慢跑、游泳及瑜伽被以为是开释身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。

篇11：卵巢早衰

随着社会的发展，社会出现越来越多的白领（女强人），工作压力越来越大，容易出现卵巢早衰。那么卵巢早衰会出现哪些症状呢？我们如何通过饮食来调理卵巢早衰带来的危害？下面久久小编介绍如何预防和调理女性卵巢早衰。

卵巢早衰的表现

1、外表：30岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮肤衰老、乳房松弛下垂、身材臃肿等一系列问题。

2、体质：出现卵巢早衰后，身体各个功能由旺转衰、迅速老化。气血虚亏、新陈代谢紊乱、免疫力低下等。

3、心理：女性卵巢早衰，心理或精神也会受到影响，表现为焦虑、敏感、多疑、忧郁注意力分散等。

4、生理：卵巢早衰还会使性腺功能减退，表现为盗汗，便秘脱发，阴道干燥，性交痛、性欲下降等。

预防卵巢早衰的食物：

1、苹果

有研究表明，一天吃一个苹果，可使冠心病死亡的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。

类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。

2、茄子

含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。

研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。

3、香菇

具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对胆固醇的吸收。

香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，能促进胆固醇分解。常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。

4、黄瓜

清脆可口，现金赌博具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。

黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。

5、番薯

营养学研究发现，适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积，预防动脉粥样硬化，使皮下脂肪减少，避免出现过度肥胖。

要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加，反而不利于降低血脂。

6、绿豆

夏季清暑佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。

研究证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

7、山楂

主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。

篇12：让大脑早衰的食物

食物中的钠含量过高，容易使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态，进而导致记忆力下降、大脑早衰。饮食力求清淡，限制食用加入过量盐的食品，如腌腊制品、咸鱼等。

少碰酒精饮料

习惯性饮酒，酒精会使得大脑体积缩小、重量减轻及智力衰退。建议嗜饮酒的人，应适可而止。

少碰含过氧化脂的食物

过氧化脂质会损伤某些代谢系统，破坏脑细胞、促使脑部早衰或痴呆。常见于高温煎炸的食物，及长时间在阳光下曝露的食物，如熏鱼、烤鸭等。

少碰含铝食物

铝会抑制脑部酶活性，促使人体的记忆力逐渐减退，思考力降低，甚至诱发失智症。油条中的明矾是含铝的无机物，不宜多吃;也少用铝制品烹调食物。

少碰含铅食物

铅是脑部一大杀手，吃下含铅食物，例如爆米花、皮蛋、罐头食物等，铅会随着血液进入脑部，使脑部的氧气及营养供应不足，破坏脑细胞，造成记忆力减退、脑部的氧气及营养供应不足，破坏脑细胞，造成记忆力减退、脑部组织受损。

少碰太甜食物

超量的糖摄取，不容易为人体所消化分解，糖会渗入血液中，破坏细胞及身体各部位细胞，并且会使体质变成酸性。因此，少吃甜食，尤其是含砂糖、糖精食品，头脑才会聪明。

少碰味精调味料食物

味精的主要成份谷氨酸，在人体的消化过程中会产生一种抑制神经的物质，影响神经系统，损伤脑部组织。尤其是脑部发育未成熟的婴幼儿及孕妇，均应该避食用味精调味的食物。

少碰酸性食物

现代人的饮食习惯偏酸性，容易使体内酸硷不平衡，变为酸性体质，影响脑部功能，记忆力减退、注意力不集中。建议每日饮食的酸硷比例维持在二比八，减少肉类海鲜等酸性食物的摄取，适度增加蔬果等偏硷性食物。

少碰高脂肪食物

身体需要大量的血液来代谢摄取的脂肪，长期下来容易导致脑部氧气不足，脑筋变得迟钝。

少碰含农药食物

篇13：卵巢早衰患者的临床治疗探讨

1 资料与方法

1.1 一般资料

选择2012年3月—2014年3月在我院进行治疗的50例卵巢早衰患者作为研究对象, 所有患者都是第1次到医院就诊, 就诊时均表现为闭经症状;并且还伴有不同程度的阴道干燥、失眠、心烦、出汗、潮热、尿路感染、反复发作的阴道炎、生殖器及乳房萎缩、性欲下降、记忆力下降等症状。排除高泌乳素血症的患者。50例患者年龄24岁~38岁, 平均年龄 (29.31±5.63) 岁, 其中18例患者为24岁~30岁, 32例患者为30岁~38岁。患者均已婚, 且有8例患者有生育史, 占病例总数的16.0%, 不孕患者共有42例, 占病例总数的84.0%;21例患者有手术史, 占病例总数的42.0%, 其中7例患者为单侧卵巢囊性畸胎瘤剥除术, 6例患者为子宫肌瘤剥除术, 5例患者为人工流产2次以上, 3例患者为双侧卵巢浆液性囊腺瘤剥除术。月经初潮最早为12岁, 最晚为18岁, 平均年龄 (14.12±4.20) 岁。闭经时间最短的为5个月, 最长的为6年, 平均 (2.62±2.10) 年, 其中7例患者闭经时间不超过1年, 27例患者闭经时间为1年~3年, 16例患者闭经时间为3年~5年。闭经方式:7例患者为紊乱闭经, 32例患者为月经稀发逐渐闭经, 11例患者为突发性闭经。

1.2 诊断方法

患者诊断主要有症状观察、实验室诊断以及阴道超声检查等方法。以《妇产科学》和《妇科疑难病现代中医诊断与治疗》为诊断依据[1]:年龄不超过40岁;症状上主要表现为闭经, 同时伴有不同程度的性欲低下、生殖器萎缩、出汗、潮热、失眠、记忆力减退以及情绪不佳等;实验室重复测定2次以上血清激素水平, 血雌激素 (E2) <73.2 pmol/L, 促卵泡生成素 (FSH) >40 U/L;阴道B超检查, 有不同程度的卵巢及子宫缩小, 卵泡少或无卵泡生长。

1.3 治疗方法

对所有患者给予药物结合心理疏导的综合治疗, 疗程为3个月。其中药物治疗主要为:戊酸雌二醇 (拜耳医药保健有限公司广州分公司生产, 国药准字J20130009) 口服治疗, 1 mg/d, 连用30 d;于月经第5天开始服用倍美力片 (新疆新姿源生物制药有限责任公司生产, 国药准字H20090165) 最后10 d加用黄体酮胶囊 (浙江医药股份有限公司新昌制药厂生产, 国药准字H20040982) 。用药1个月后对患者的血清性激素水平进行复查。与此同时采用坤泰胶囊 (贵阳新天药业股份有限公司生产, 国药准字Z20000083) 口服治疗, 4粒/次, 1 d3次, 连续服用3个月。另外, 在药物治疗的基础上应用阿伦·贝克的认知疗法, 对患者给予心理疏导, 治疗频率为1周2次, 整个疗程共进行8次。

1.4 观察指标

所有患者均在治疗前后进行E2、FSH等重复2~3次检查, 以及盆腔超声检查, 观察患者的临床症状改善以及血清生殖激素的变化情况。

1.5 疗效判断标准[2]

以《妇产科学》、《中医妇科学》以及卫生部《中药新药临床研究指导原则》中卵巢早衰相关内容为参考依据, 疗效判断标准为:月经恢复正常周期, 夫妻性生活、生殖器官萎缩情况以及低雌激素症候群、其他症状均基本恢复正常, 停药2个月后能够维持正常月经周期 (至少3个月经周期以上) , 血清性激素正常, 为痊愈;月经接近正常周期 (40 d以内) , 夫妻性生活及生殖器官萎缩明显改善, 低雌激素症候群及其他症状减轻, 停药后3个月内自动来潮1次或以上, 血清性激素基本恢复正常, 为显效;夫妻性生活及生殖器官萎缩有所改善, 低雌激素症候群及其他症状减轻, 未见月经来潮, 但是卵巢功能检查显著改善, 血清性激素检测可观察到有波动, 为有效;夫妻性生活、生殖器官萎缩以及雌激素症候群、闭经和其他症状等在经连续治疗3个月~6个月后均无改善, 血清性激素检测结果没有发生明显的变化, 为无效。

1.6 统计学方法

计量资料以±s表示, 采用t检验, P<0.05为差异有统计学意义。

2 结果

2.1 临床效果评价

本组50例患者经治疗后, 12例 (24.0%) 患者痊愈, 20例 (40.0%) 患者显效, 10例 (20.0%) 患者有效为, 8例 (16.0%) 患者无效, 治疗总有效率为84.0%。

2.2 治疗前后血清生殖激素水平比较分析

治疗后患者的E2水平明显升高, FSH、黄体生成素 (LH) 水平均有明显下降, 与治疗前相比差异具有显著性 (P<0.05) 。见表1。

3 讨论

卵巢早衰是妇科常见的一种卵巢功能衰退性疾病, 其发病的诱导因素有很多, 临床上主要表现为持续性闭经、低雌激素水平和高促腺激素水平等特点;并伴有不同程度的低雌激素症状, 如潮热、出汗、阴道干涩、性交痛、性欲低下以及抑郁、失眠、更年期综合征等精神神经症状, 严重者甚至还会引起不孕, 对妇女的生理及心理健康都产生了不利影响。目前卵巢早衰的病因研究主要涉及到免疫因素、遗传因素、化疗、放疗、手术、酶缺陷以及环境毒素等[3], 其治疗还没有形成统一的标准, 缺乏有效的治疗药物, 临床上主要采用中药治疗和性激素替代治疗等。其中中药治疗主要是根据中医学理论基础和多年的临床实践经验, 通过药物对患者的机体进行良好的调节, 其目的是提高卵巢对促性腺激素的反应性, 以及卵巢中性激素受体的含量;与此同时还能够有效促进卵泡的发育成熟, 改善低雌激素环境和机体的免疫功能, 具有类似雌激素的作用。不过其具有疗程长且见效慢的缺点。而激素替代治疗主要是通过口服一些激素类药物来帮助患者维持月经及第二性征, 改善低雌激素症状, 提高患者的生活质量[4]。其优点在于能够明显缓解患者的症状, 具有服药方便和见效快的特点。在本组研究中, 痊愈12例, 显效20例, 有效10例, 无效8例, 治疗总有效率为84.0%;与治疗前相比, 患者的E2水平明显升高, FSH、LH水平均有明显下降, 差异具有显著性 (P<0.05) 。由此可见, 将激素替代治疗应用于卵巢早衰患者具有确切疗效, 能够改善患者的临床症状。另外, 现代心理学研究表明, 人的健康与情绪之间有着密切的联系, 基于情绪反应的强弱和致病作用对不同个体反应具有一定的差异性, 其一方面与个体对刺激物的敏感性及自我防御反应有关;另一方面也与应激源的性质、强度以及时限有关[5]。容易使患者在对疾病没有正确认识的情况下产生痛苦、焦虑等负性情绪, 从而持续存在, 可诱发和加重疾病。阿伦·贝克提出的认知疗法是一种基于心理学理论的心理治疗方法, 我们在卵巢早衰患者的治疗中引入这种疗法, 能够有效提高患者对疾病的正确认识, 加强与患者之间的沟通, 了解其心中的担忧和焦虑因素, 并通过一定的心理疏导来帮助患者有效缓解心理压力。与此同时还能够通过积极的暗示性语言鼓励患者, 使其树立起战胜疾病的信心, 并保持良好的心情[6]。经研究发现, 药物治疗结合心理疏导疗效显著。总之, 准确的临床诊断和正确的治疗方法是治疗和改善女性卵巢早衰病变的关键, 在卵巢早衰的临床治疗中采用药物治疗结合心理疏导具有良好的疗效。

参考文献

[1]牛爱琴.卵巢早衰临床治疗探讨[J].中医临床研究, 2012, 4 (11) :10-12.

[2]贺文婧, 马丽亚.卵巢早衰的中西医病因研究[J].吉林中医药, 2010, 30 (10) :847-849.

[3]康开彪, 王贵霞, 王晓萍, 等.四物汤免疫作用改善卵巢早衰症状的研究现状[J].西部中医药, 2013, 26 (2) :119-121.

[4]覃正文, 李灵玲.人工周期疗法联合小剂量甲状腺素片治疗卵巢早衰患者的疗效分析[J].海南医学, 2011, 22 (5) :89-90.

[5]左亚敏.卵巢早衰38例临床分析和治疗探讨[J].中国社区医师, 2014, 11 (17) :49、53.

篇14：呵护卵巢　防治早衰

卵巢早衰，影响女性生活质量

说到卵巢早衰，这是近年来女性的一种常见病之一，尤其是白领女士。据“中国女性性调查”显示，40岁以上的女性有57％的人经常感到阴道干涩，润滑不足。其原因就西医而言，是卵巢功能过早衰退，雌激素分泌减少直至消失所致。以中医而论，关乎到肾、肝、脾三脏，而肾在其中又起着举足轻重的作用。若肾阴不足，肝失涵养，则疏泄失职；肾阳不足，导致精血气虚，子宫失养，引发卵巢早衰。

卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状；由于阴道干涩，润滑不足，不仅会使夫妻性生活受到很大影响，还可造成阴道黏膜破损，很容易引起病毒、细菌感染，诱发阴道炎或加重原有病情，给生活质量、心身健康均带来很大影响。

辨证施治，重振生机

呵护卵巢，防治早衰，关键是补肝肾，益精血，壮元阳，调脾胃，使气血充盈，卵巢得到滋养，使早衰的卵巢重振生机。调治方法是在医生指导下，属肝肾阴虚，腰膝酸软，心烦易怒者，可选用六味地黄丸；属肾阳虚，腰膝酸冷，小便清长者，选用金匮肾气丸；属脾肾两虚，面色萎黄，神疲乏力，四肢发冷，纳差腹胀，月经量少者，可选用人参归脾丸。均按说明书服用，每天3次，温开水送服。属脾胃虚弱，气血不足，面色不华，心悸失眠者，用党参、炒白芍、当归各15克，山药、炒枣仁各30克，麦冬、熟地各24克，炒白术12克，砂仁（后下）、炙甘草各6克。加水适量，煎熬2次，每次沸后以小火煎30分钟，合并药汁，分3次饭后服，每天1剂。

养治结合，事半功倍