投掷轻物反思

投掷轻物反思（通用15篇）

篇1：投掷轻物反思

《投掷轻物》教学反思

二年级的学生在扔飞机时有手臂的自然后引和向前的一个“鞭打”动作。学生在扔飞机练习或比赛时为了使自己的飞机飞的更高更远或时间长，那么他的后引幅度一定大、“鞭打”动作一定也会快的。由于是纸飞机，所以学生只有用手指捏而不可能握的。我们来思考一下投掷教材它的整体性。可以说投掷这一教材从小学的扔沙包、掷垒球开始它一直延续到了高中与大学的铅球的教学（是一个循序渐进的过程）。我们知道无论是小学的垒球还是后来的铅球，在教学上我们都是用手持的，而不是用手指捏的！

再者，从力学角度分析，我们都知道如果力在某一方向通过物体的重心，那么物体才会在这个方向上通过最远的距离（排除外界因素）。而用手捏沙包来进行投掷的练习，在出手的刹那间，沙包可有很多种运行的方向（接近360度，在学生练习时我们也可以发现的），这是由于捏沙包的一角这种不固定性因素所造成的，所以要使力在正确的投掷方向（通常所说的前上方）上通过是很难控制的，可以说几乎无法控制的（这要看学生什么时候松手了）！因此这无形中就增加了教学的难度！

课的主要的教学内容是投掷轻物，主要目标是让学生初步学会肩上屈肘向前上方投出的方法。在日常生活中，学生虽有接触，但对投掷技巧还缺乏经验，所以在这一节课目标实现当中有点难。本节课是运用毽子让学生去进行投掷练习，运用这些小器材使学生体验体育无处不在，让体育成为学生潜意识、习惯、生活的一部分。

我一直觉得想要上好一堂课，必须正确处理好教学关系，充分发挥教师的主导作用，为学生创设良好的合作学习氛围，充分调动学生学习的创造性、主动性和积极性，加强对学生的指导，提高学生自学自练能力，给学生提供自主学习的空间；课堂组织要合理、紧凑、连贯、严谨、严密。然而说来容易做来难，在许多方面需努力争取有好的收获。

唐泽民

篇2：投掷轻物反思

体育组

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本课是以发展学生的上肢力量投准能力和培养学生在活动中与同伴交往、合作能力为主要目标，利用布条作为教学器材在一节课内容中的利用，做到了一物多用。通过教与玩的结合，让学生在宽松、和谐的氛围中，充分展示自我，体验着体育活动的乐趣。本人就上完《投掷轻物》这节课后的得失分析分析，以便今后扬长避短，把体育课上的更好。

一、注重学生兴趣的培养，做到了让学生在玩中练。

组织教学时而将学生分组进行竞争比赛，时而分散自由活动，利用亮丽的新颖的器材，一物多用，在所有的内容中运用，器材的多种变化让学生玩在课堂中，笑声不断，不觉厌倦，运动密度大，达到本课目标要求。

二、教学内容的设计安排合理，重难点突出，让学生全身心都得到锻炼。

本课的教学重点和难点是让学生掌握原地正面投掷的技术方法，即掌握投掷的出手角度和出手速度。为此我专门设计了一个故事情境：训练营。通过组织让学生玩这个游戏，让学生在玩中明白了“投掷的角度是前上方，出手的速度要快”这两个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验，小组合作获得的，较好的体现了新课标的强调探究性、合作性学习的思想。

三、器材出新，让学生爱不释手。

在教学中把沙包引进课堂，学生们竟然会爱不释手，在课堂上个个生龙活虎，尽情玩耍，学生们如此的兴奋出乎我的意料。在课后我深受启发，要是在体育课中，我们能多采用一些我们日常生活中常见的、简易的器材，自己创编些新游戏，我相信：课堂定会更精彩！

四、不足之处：

篇3：投掷轻物反思

一、分析目标, 选择教材

体育与健康课程改变了传统的按运动项目划分课程内容和安排教学学时的框架, 将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域, 并根据领域目标构建课程的内容体系。根据对课标领域的分析, 根据《体育与健康课程标准》激发学生兴趣, 发展上肢力量、协调性及灵敏性, 并结合本校的实际情况, 我们选择了《投掷轻物》这一课来进行“预设”与“生成”的研讨。

二、目标预设, 促进生成

1. 教材分析

投掷是人体基本活动能力 (走、跑、跳、投、攀爬) 之一。根据《课程标准》规定的目标和要求, 低年级投掷是一些自然、简单地抛、掷、滚、投练习活动, 包括抛掷轻物 (纸飞机、飞镖、沙包、羽毛球、小皮球等) 、地滚球掷准、持轻物投准掷远, 以及双手前抛实心球等内容。这些内容, 从动作方式到所用器材, 都接近儿童生活, 游戏性、趣味性很浓。通过教学, 使学生掌握基本的投掷方法和挥动、抛掷、转体等基本活动技能及生活实用技能;培养学生投掷的正确姿势, 发展上肢力量以及身体协调、灵敏素质;培养学生按顺序轮流使用同一块练习场地、器材的合作精神, 体验集体活动与个人活动的区别, 以及遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

2. 设计思路

本课采用多种教学手段来激发学生参与体育活动的兴趣, 通过各种游戏最终让学生掌握正确的投掷方法, 让其在玩中学、学中玩、玩中创, 给学生提供自我展示的机会, 让学生和伙伴一起创编游戏, 培养创新精神和合作意识, 增强其自信心, 让每一位学生都能体验到成功的喜悦。

3. 学生分析

本次授课对象是二年级学生, 他们具有好模仿、爱听表扬、好玩好动、爱表现等共同特点。因此, 在教学中根据学生的生理、心理特点, 灵活安排多种多样的比赛作为学习、巩固和提高原地投掷轻物动作技能的练习方法, 教师尽可能参与到学生的活动中, 使他们兴趣高涨地参加活动。

4. 安全预设

保证体育课堂的安全, 创造一个安全的学习环境是十分重要的!根据本校场地设施特点, 对投掷课上可能出现的伤害事故作一些简要的预设与分析是有必要的。首先要预设场地。因为我校的场地面积比较小, 主要以篮球场地为主, 所以在投掷课上要预先准备协调好场地设施, 避免因场地协调不到位引起的学生混乱, 发生踩踏导致的安全隐患!教师在布置教学内容时要根据学生生理及心理承受能力等方面因素综合考虑, 要符合学生的正常身体承受能力避免因强度过大导致的学生伤害事故。

5. 教学手段及方法

体育教学是一个动态的过程, 是封闭与开放、预设与生成的矛盾统一。而教学“预设”与“生成”的终极目标就是最大限度地掌握教材和培养学生的创造力。找到“预设”与“生成”的最佳融合点———兴趣。学生对体育课的兴趣与上课教师息息相关, 所以, 要提高学生的学习兴趣, 必须不断改进体育课教学方法。新颖的事物能引起学生好奇, 激起求知、探究、操作等学习欲望。在以往体育课教学前, 体育教师都认真地进行教学的预设, 可效果往往各不相同。有的教学活动学生在情感体验上能得到充分的满足, 有的却不尽人意。其关键是没有找到学生们的兴趣所在。在本课教学设计中, 我们可以一改原来传统的教学方式:从学生的兴趣出发, 引导学生以各种小组合作的方式, 展示自己最喜欢的投掷方式。还要充分创设个性表现的教学环节, 让学生“认识自我、建立自信”是提高学生表现欲望的重要途径, 是教学达成的努力方向。同时考虑该年龄段应达成的水平目标, 预设了问题情境“你最喜欢哪种投掷方式?哪种投掷方式投得又高又远?”在教学中, 要求学生徒手练习投掷动作, 重点掌握好基本技术环节, 以避免学生拿到球后, 忘了正确动作。因此, 课堂里会出现:师生互动、乐于探究、主动参与、大胆展示的生动局面。

6. 鼓励性的评价

学生在练习时最需要教师的肯定与鼓励, 所以评价要实事求是, 莫让评价流于形式。善于运用鼓励性的语言, 使学生处于一种兴奋、主动积极的状态, 哪怕是一个微笑, 点一下头, 或者是拍一下肩, 都会增强学生练习的信心和勇气, 以便更好的完成教学任务。切不可冷言恶语, 讽刺挖苦。其次, 评价要具有指导性。比如“你投得真远, 挥臂很有力。如果能改进一下蹬地转体会更好!”这样会使学生明确自己的动作完成得如何, 哪个动作环节做得好, 哪些地方需要改进以便更好地努力, 使学生在教师的评价下重新树立练习的信心。

三、集思广益, 完善生成

通过阶段性的研讨得出, 《投掷轻物》这一堂课:

1. 无论从内容的选择、目标的确定、教学过程的实施, 都符合学生的实际, 乐于让学生接受。

2. 从课程的内容预设和实施过程看:

能坚持“健康第一”的指导思想;能自始自终以激发学生运动兴趣, 培养学生终生参与体育活动的意识;能关注个体的差异, 确保每一个学生收益。

3. 精心准备, 预设有弹性。

在教学中, 教师对教学任务有一个清晰、合理的思路, 明确的安排, 自觉预估了课堂教学中师生、生生等多边对话而出的“非预计性”生成。在备课时进行了弹性预设, 为鼓励动态生成保留足够的余地。

4. 激发兴趣, 尊重生成。

在本课投掷活动的教学中, 尝试运用情景教学———以投准游戏中的“蓝精灵打水果”和游戏“蓝精灵运水果”为教学内容。通过情景设置、指定目标、改变距离, 发展学生定向水平目标和垂直目标的投准与投远能力, 从而有效的激发了学生的兴趣, 学生都乐于参与活动, 教学气氛、教学效果达到预定目标。在多次尝试后, 教师逐步体会到:如果经常在尝试预设中寻找、发现、有机运用各种有效的方式激发学生的兴趣, 这样的教学一定会充满活力。

教学设计不只是教学过程的一个阶段。在教学前、教学中和教学后等各种场合都存在教学设计。课堂上教师的即兴表现就构成教学设计的一个重要部分, 而学生的临时发挥也成为设计的新起点。这个时候由于师生没有与教学情境相分离, 就能体现出教学现场的方案设计。当然, 在教学过程中教学设计并不否定课前设计的重要作用, 相反, 教师要根据情形随机变化, 这也构成一种预设, 不同的是这里的预设是一种多种策略的准备, 并确保在教学过程中顺利实现。

篇4：水平一投掷轻物

我任教的班级是小学二年级（4）班，通过平时上课的接触我发现这个班级的学生思维很活跃，善于思考，反应特别快，给他们一种器材会玩出很多花样，我上课的很多灵感都来自他们。他们善于模仿，喜欢情景式教学氛围，喜欢老师在课堂上选取榜样。二年级的学生，生理和心理都不稳定，对枯燥动作的学习兴趣不大。

二、教材分析处理

根据学情我对水平一教材投掷轻物进行处理，采用新颖的体育器材小红旗进行练习，设置了丰富的练习形式，并且结合游戏进行教学，在教学中营造愉悦轻松的学习氛围，同时运用辅助练习，让学生自然而然掌握技术动作。运用情境：水兵旗语、我们是出色的手旗兵、小水兵练本领、“小水兵”发射火箭四个环节，营造童心课堂，避免产生枯燥的感觉，保持学生学习的兴趣，提高学习效果。

三、教学特色

1.整个教学过程以小水兵的情景教学贯穿始终，在童心课堂中，一物多用。循序渐进引导学生怎么才能挥的响，采用形式多样的辅助练习，使学生在不知不觉中就掌握这节课的重难点。

2.采用多元评价，从不同方面来评价学生，有些学生可能在投的时候投不远，有些学生可能体育成绩不是很好，但是常规做的非常好，我也在课上给予肯定和表扬。

篇5：《投掷轻物》教学反思

本节课的主要的教学内容是投掷轻物，主要目标是让学生初步学会肩上屈肘向前上方投出的方法。在日常生活中，学生虽有接触，但对投掷技巧还缺乏经验，所以在这一节课目标实现当中有点难。本节课是运用羽毛球让学生去进行投掷练习，运用这些小器材使学生体验体育无处不在，让体育成为学生潜意识、习惯、生活的一部分。

在课的开始部分我发给学生每两人一个羽毛球，让学生自由地玩，我对学生的要求是，怎么玩都行，想怎样玩就怎样玩，看谁的玩法多，看谁的玩法新，越稀奇古怪越好。学生的运动欲望高涨，个个跃跃欲试。这一环节，我的目的是想让学生创造性地玩，玩出花样。在学生玩的基础上，老师在教学生尝试着运用他们刚才玩的动作来投羽毛球，也就进入了本课的主教材。

在主教材的学习中，主要是通过不断的改变教学组织形式来调动学生的学习兴趣，一环一环逐步提高动作要求。先是让学生两人一组进行互投练习，在练习的过程中我给学生引入“彩虹”这一情境，彩虹的形状是弧线状，我引导学生“用羽毛球画一条彩虹来连接自己与同伴”，提高了练习的要求，让学生在投掷中注意要有一定的高度和弧度;接着是“投过橡皮筋”环节，主要是利用了排球场地设施，让学生在一定的距离上把手中的羽毛球投过橡皮筋，让学生体验成功的喜悦;随后通过游戏运送物资，提高学生奔跑的能力，使学生上下肢得到均衡的发展。

结束部分我运用了放松游戏“抛物笑、接物停”，让学生在轻松而欢快的氛围中结束一堂课的学习。

在教学内容的安排上应该说是比较合理的，通过不断的改变教学组织形式来调动学生的学习兴趣，整堂课下来，应该说每一个环节学生的学习积极性都较高，至于动作的掌握程度我觉得对于低段的学生来说并不需要一味的强调动作要做的如何到位，只要他们有这个意识就可以了，更何况一节课下来，基本上的学生已经能做到肩上屈肘进行轻物投掷的动作了。

在对学生的评价上，我觉得我已经有较大的进步，老师一句表扬的话对学生来说简直比吃了蜜糖还甜，这就要求我们老师在教学过程中对学生的表现作出及时而又肯定的评价，在今天这堂课上我总会对学生说：“你真棒!”“要是你的手再抬高点，出手速度再快点就更好了!”等等一些鼓励性的言语，当学生有了较好的表现时一定会给他们表扬与鼓励，这样会使学生的学习积极性更高。

篇6：小学体育《投掷轻物》教学反思

本课是以发展学生的上肢力量投准能力和培养学生在活动中与同伴交往、合作能力为主要目标。本课主要以游戏为主线，创设了多个游戏场景，在游戏春种秋收中让学生体验农民伯伯的辛苦，懂得去珍惜劳动成果，学会勤俭节约的传统美德。通过教与玩的结合，让学生在宽松、和谐的氛围中，充分展示自我，体验着体育活动的乐趣。本人就上完《原地投掷轻物》这节课后的得失分析，以便今后扬长避短，把体育课上的更好。

一、注重学生兴趣的培养，做到了让学生在玩中练。组织教学时因采用分组教学的模式，各小组之间形成了对比，有了竞争从而提高了学生的学习气氛，活动强度。让学生玩在课堂中，笑声不断，不觉厌倦，运动密度大，达到本课目标要求。

二、教学内容的设计安排合理，重难点突出，让学生全身心都得到锻炼。

本课的教学重点和难点是让学生掌握原地侧向投掷的技术方法，即掌握投掷的出手速度和出手角度。通过组织让学生玩游戏，让学生在玩中明白了“投掷的角度是前上方，出手的速度要快”这两个重要技术的原理，并能在实践练习中运用，达到了较好的效果，许多平时体育不是太好的学生也轻意的学会了这个技术动作。这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生接受技术不是通过教师的直接传授获取的，而是通过自己的亲身体验，小组

合作获得的，较好的体现了新课标的强调探究性、合作性学习的思想。

三、器材出新，让学生爱不释手。

在教学中把布条引进课堂，学生们竟然会爱不释手，在课堂上个个生龙活虎，尽情玩耍，学生们如此的兴奋出乎我的意料。在课后我深受启发，要是在体育课中，我们能多采用一些我们日常生活中常见的、简易的器材，自己创编些新游戏，我相信：课堂定会更精彩！

四、不足之处：

1、在分组的过程中，由于老师的原因导致，分组的不均衡学生从而影响了学生的学习积极性，还有时因为过分的看着比赛的结果个别同学之间会产生矛盾，从而做出损坏同学友谊、班级团结的事。今后老师要多注意学生习惯的养成。让他们懂得珍惜友谊，团结协作。既有竞争又有鼓励。

篇7：投掷轻物反思

投掷轻物(教学反思）

持轻物投远是小学二年级投掷内容中的一个，它主要通过练习提高学生的上肢力量和上下肢协调用力的能力。在这节课中我把投掷内容用闯关的方式来进行教学，先是让学生投过一定高度的障碍物，其次是让学生投准，最后是投远比赛，激发了学生的练习兴趣，让他们既动手，又动脑，更好的掌握了知识，巩固了技能。首先在课的开始，让学生进行了炒豆豆的小游戏，也让学生对游戏进行了二次改编，针对学生上肢进行热身活动。在这一环节学生做的很好，有的学生对游戏改编很好，上下肢一起动了起来，课堂气氛变得活跃起来。在讲解示范环节，只讲了手持轻物的方法和动作要领，肩上屈肘，快速挥臂等，忽视了脚下的站位，导致部分学生做出来的动作不够自然协调。在组织练习环节学生纪律过于松散，注意力下降，致使有些内容没有表达出来，这一环节表现出来的学生纪律差，是在平时的课堂中没有养成良好的行为习惯，所以给我的启示就是在平时的常规体育课中，应该注重培养学生良好习惯的养成。

这一节课学生整体表现较好，只有个别学生自制力较差，需要平时多加约束，作为年轻教师在课堂组织方面经验欠缺，需要多加学习，另一方面也要不断自己所带学科的业务水平，不管是常规体育课还是公开课，都要认真对待，上好每一节体育课。

篇8：投掷轻物反思

课的一开始, 体育班长就按常规要求向体育教师汇报:“报告首长, 我班50人, 已经集合完毕, 请首长指示!”

师:同学们, 听到体育班长向首长报告了吗?那么, 你们就是解放军, 想不想当一个优秀的士兵?

设计意图:这种开始的方式目的是让学生对体育产生兴趣, 并以最积极的状态进入到学习环节, 让他们感觉自己是学习的主人, 从而激发他们的学习兴趣。本课就是一个很好的尝试, 在整队和师生问好时, 我课前安排好军事报告方式, 直接过渡到课的主题上来, 抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法, 制造悬念, 使学生产生好奇, 注意力集中, 为本课的继续奠定了基础。

活动一:队列操练

教师通过语言描述, 带学生进入情景。

师:小朋友, 军人可有很多的本领呢?请同学们跟着我练习军人的操练:踏步、转身、敬礼, “扛枪”“瞄准”“扛枪”“刺杀”“骑马”等动作。

随着音乐《闪闪的红星》的响起, 同志们, 请在草地分组进行练习。

设计意图:教师先播放《闪闪的红星》的主题曲, 以集中学生的注意力, 接着来模仿军人的各种动作让学生仿做, 学生的思维会活跃起来, 观察会更加仔细, 从而动作也学得更像, 这种学习效果颇佳。

活动二:抛掷手榴弹

通过用语言描述, 把学生带入情景。

师:咱们来玩“手榴弹” (自由抛接纸球) 好吗?大家熟悉的玩法有哪些呢?

把学生分散开, 自由组合, 安全地进行练习, 并让他们动脑大胆地运用各种方法进行抛接 (自抛自接、互抛互接、背后抛接, 双手抛接等) 。

设计意图:组织方法很灵活, 把学习权放给学生, 由他们自己组合, 自己想象学习, 这样更有利于发挥他们的自主性, 可以很轻松地想更多的抛接动作, 这样, 学生的主体地位也得到了体现。同时, 再通过教师的巡回指导与语言提示, 以鼓励学生学习的积极性, 从而使他们树立信心。

活动三:学习军人投掷手榴弹的本领 (轻物投远)

教师通过语言描述, 引导学生进入情景。

师:各位小解放军们, 要想当一名优秀的解放军可不是件容易的事, 每个人都得学会投掷手榴弹的本领, 这样, 我们才可以消灭敌人、保卫祖国。

师:接下来, 我们比试一下看谁投得远, 大家可自由组合, 相互学习, 到时候一定要把自己的动作告诉老师呀!

小组长带领本队小朋友到自己的领地去学习本领, 教师适时地参与到他们当中去, 引导他们相互学习、相互比较, 找到自己最适合的投掷方法。

师:做启发引导性示范 (放慢投、快速投、向地下投、向前上方投) , 请学生指出缺点。

师:前后四次有什么不同?哪次远?

指名让学生回答 (快速投、向前上方投远) 。

师:对, 那么, 同学们知道如何投的远了吗?

师生共同小结得出轻物投远的动作要领:高举过头, 挥臂有力。

引导学生按正确的方法分组练习, 相互指导体验动作。

设计意图:发挥小组长的作用, 带领学生们分散自由练习, 学生的主体性充分地得到了体现。由于教师的参与和语言提示、再加上学生自主的创新学习, 师生间形成一种互动的学习氛围, 学生的学习效果非常好。

活动四:情境———打击敌机 (轻物投准)

(号声:集合)

师:我们的解放军同志刚刚接到电报, 有敌人来了, 我们做好战斗的准备, 用我们的手榴弹瞄准敌机狠狠打击!看谁投得准!

在两个篮球架上拉一条铁线, 挂上逼真的“敌人”“飞机”, 学生在两边战地的线上准备好, 让体育委员牵引“飞行”并配以声音, 以击中多少敌机判断胜负。

随着游戏的进行, 逐步提高要求。

师:经过战士们的努力, 我们击落了很多敌人的飞机, 你是怎么击落的呢?说一说你的体会好吗?

先请几名学生说一说方法, 然后师生共同小结出轻物投准的动作要领:高举过头, 挥臂有力, 瞄准目标, 猛力攻击。组织学生再次体验练习, 各小组推荐优秀选手代表本组比赛。

设计意图:形式新颖、练习贴近学生生活实际, 学生的学习兴趣高。学生当裁判, 既能及时判断胜负, 又能让学生有一定的积极性, 使他们在玩中学到了技术。

活动五:游戏———炸碉堡 (轻物投远投准)

情景:刚才我们把敌人的飞机歼灭了, 打了个漂亮的胜仗。我连又接到新的战斗任务:乘胜追击, 打败敌人!

师:我们分四组炸敌人的碉堡, 由各组的小组长负责带领好本组队员。

学生协助教师布置好场地并分四组站到起点, 教师示范讲解进攻路线和方法 (绕过敌人的雷区———钻过铁丝网———跨过壕沟———跑到电网前———对准敌人的碉堡投手榴弹) 。

各小组学生在小组长带领下分组学练一次, 找到通过每个障碍的最佳方法。体育教师巡回指导。

师:把同学们分成几个组来比赛, 选出最最厉害的掷弹组。

教师讲解比赛的方法和规则, 分四小组比赛 (碉堡设置不同远度) 。

设计意图:《体育新课程标准》强调学生的心理与社会适应能力培养, 所以要注重对学生的合作意识培养。游戏时, 教师没有强调合作的方法, 而是让生生互动, 通过实践去不断体会, 在探究中学会合作, 学会相互帮助。

活动六:庆祝胜利

情景:胜利喽!看, 群众来慰问战斗英雄们了……

在《打靶归来》的音乐声中, 师生共同进行放松。

师生交流体会, 进行鼓励与表扬。

师:今天我们用手榴弹来玩, 学到了很多本领, 你们觉得开心吗?

师:不光你们开心, 老师也很开心, 因为你们学会了投掷的技术, 而且还看到了你们在学习中表现得非常勇敢, 都是一名优秀的解放军战士。老师相信, 只要大家积极参与、认真学习, 一定会取得更好的成绩。

课外作业:谈谈手榴弹的其他玩法?

设计意图:在课的最后小结阶段, 以往基本上是师讲生听的场面, 本次力争改变原来的做法, 让学生参与进来, 让学生自评、互评及师评, 产生一种民主、和谐的新型师生关系。而课外作业的布置, 又可以使学生的实践能力和创新能力得到进一步发展。

篇9：投掷轻物反思

投掷是江苏省教研室编写的《科学的预设 艺术的生成》水平二（三年级）体育课的教学内容。本单元的教学设计主要是让学生能够在轻松的环境中自主学习，能够了解并掌握投掷的方法，掌握基本动作。通过观察、尝试、学练、讨论、点评等，发展学生的力量、灵敏、柔韧等身体素质，促进团结协作能力及竞争能力的提高。

二、教学目标

认知目标：学生能够制作简单的器材并进行身体锻炼，了解单手投掷多种方法，知道与投掷相关的术语。

技能目标：学生通过不断地尝试能夠做出原地投掷的挥臂过肩动作，并能在安全的环境中进行投掷与游戏活动，提高力量素质。

情感目标：能观察同伴进步或成功时的情绪表现，体验到投掷与游戏活动时的快乐感受，培养学生自主体验、创造探究练习的能力。

三、教学重难点

本节课的教学重点是：做出单手抛打纸球的挥臂动作。教学难点是：抛球高度适中和打球准确有力。

四、学情分析

针对三年级学生活泼好动、好奇心强，具有一定的自主学习能力和合作意识，有较强的集体荣誉感，但全身协调性差而且注意力容易分散的生理及心理特点，我采用以游戏练习为主线，以诱导、启发为策略，鼓励学生发挥想象，大胆体验并创新。同时通过相互比赛、自主学习和讨论点评等方式，诱导学生进入角色，激发学生的学习兴趣，保证了学生练习的密度，以及练习时的安全性。

五、教法与学法分析

为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法、适时评价法等多种教学方法交叉使用。以培养学生大胆体验、勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，重视学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体，注重体现教与学合理的运行机制，从而达到让学生通过不断的体验来掌握技能和锻炼身体的目的。

在教学过程中，通过教师引导、启发学生进行自主体验，使学生动手、动脑，充分发挥学生的主体作用，在学生自主体验的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间、生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。在学法设计上，让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法，充分发挥学生的主体地位，采用自主体验、自主探究和分组练习相结合，同时组织游戏，让学生在运动中得到锻炼，获得快乐。

篇10：持轻物投掷

持轻物投掷

体育课教学方案苏州叶圣陶实验小学设计思路：《体育新课程标准》的实施为我国体育教学指明了方向，特别是四条新理念的建立，更为广大体育的教学工作提供了可行的依据。“坚持健康第一的指导思想，促进学生的健康成长;激发运动兴趣，培养学生终身体育的兴趣;以学生发展为中心，重视学生的主体地位;关注学生的个体差异与不同需求，确保没个学生都受益。”是我们体育教师做好学校体育工作的根本宗旨。我选择了三年级——持轻物掷远为本课教材，充分考虑了本校三年级学生的生理、心理特点，并结合水平二的目标确定了本课的教学目标和教学手段，为上好课提供了可操作的方案。总体思路是：一、教学目标紧扣《课标》教学目标是教学的基本方向，在《课标》的“大目标”的指引下，本课依照水平目标，从五个领域方面提出了可完成的教学目标。在各阶段又突出了阶段目标。从教案中可以看出，本课一改旧时的以运动技能、技术为中心的教学思路，从五个方面为本课教学提出总体思路。二、教学手段紧扣《目标》本课运用游戏的方法贯穿整个教学过程，提倡师生互动、生生互动，同时还注重了学生的自我展示、自我评价及相互评价、团结创新等方法的运用，对激发学生学生兴趣，调动学生的积极性、主动性，提高学生的`参与能力起到了关键的作用。同时游戏中蕴涵着的激励竞争，对培养学生遵守规则、公平竞争的良好品质具有积极的作用。三、组织形式紧扣教学手段分散的组织形式使学生自由的进行活动，个人和自由结伴练习给学生创设自由发展的空间。总之，本课一改旧时的以教材为中心、以技术为中心的作法，采取了以游戏为主线，以学生活动为中心，以学生全面发展为思路，把四十分钟充分交给学生，给学生“一片蔚蓝的天空”。但也未忽视教师的主导地位。教学过程一、 教材：側身钭掷轻物二、 教学目标：1、 学生乐于参加体育运动，在运动勇于展示自我。2、 初步掌握侧身投掷的方法，提高身体的柔韧性、协调性。3、 培养学生自主学习、合作探究、勇于创新、遵守纪律、公平竞争的良好品质。三、 教学过程：(一) 激发兴趣、活跃气氛阶段1、 课的常规。2、 导入反应练习的游戏“天、地、球”。3、 导入热身激趣游戏“抓尾巴”“踩尾巴”“炒黄豆”。设计意图：1、使学生的肢体充分活动。2、生的学习兴趣，提高展示自己的能力。(二)合作探究、掌握技能阶段1、 引导学生把绳子做成“石头”做抛接练习，鼓励学生做出多种抛接练习。2、 引导学生做掷远练习(自由练习)3、 老师巡视，在这一过程中去发现已经会側身投掷的或者初步掌握側身投掷的同学表演。引导学生通过观察、交流、总结出側身投掷的动作要领：侧身转体、蹬地、挥臂。4、 引导学生徒手练习，老师示范。5、 引导学生小组练习，互相指导。6、 小组比赛，推荐优秀选手代表本组比赛。表扬优秀学生，鼓励其他学生勇于超越他们。7、 小组练习努力超越。设计意图：1、体会身体的协调配合;2、挖掘自身的创造力; 3、提高自我表现的能力;4、通过探究、自主练习初步学会侧身投掷的技术。(三)巩固练习、拓展能力阶段1、 肯定学生的表现，引导学生进行小组投掷计分比赛。2、 学生总结比赛结果，表扬优秀，鼓励落后的。设计意图：1、能够自然协调的投掷。2、培养遵守公平竞争的习惯。3、体验成功与失败。(四)稳定情绪、放松心情阶段1、 随音乐师身同做表情歌舞。2、 引导学生做“大肚皮、小肚皮”的游戏。3、 说说自己的收获和需要努力的地方，说说别人的优点。4、 老师总结。师生再见。设计意图：使学生身心恢复，为下一节课做准备。

篇11：体育教案－投掷轻物

二年级公开课教案

教学

内容

1、 持轻物掷远

2、 游戏：掷纸飞机和学生自创游戏

学段：

水平二

教学目标

1、 通过教学使90%以上的学生掌握肩上挥臂投掷纸飞机的方法。

2、 通过自主练习发展学生身体的协调能力，并使学生认识和掌握投掷物体的方法。

3、 通过课堂教学，培养学生在学习中与他人合作探究，共同完成学习任务的习惯。

4、 培养学生爱护公物及保持环境卫生整洁的优良品质。

重难点

重点：把轻物从肩上投出.

难点：挥臂速度要快.

程序

教学内容

教师指导

学生活动

组织

愉悦身心

课堂常规

体育委员整队

报告人数

检查服装

师生问好

教师导入

教法：

1.教师导入，介绍本课内容.

2.调动学生积极性，有信心共同完成本课。

学法：

1.迅速到指定地点集合.

2.配合体育委员整队.

3.开动脑筋，进入角色.

要求：充满自信精神好.

组织：

XXXXXXXXXXX

XXXXXXXXXXX

OOOOOOOOOOO

OOOOOOOOOOO

图(1)

1、教师教学生折纸飞机

2、做几节关节活动的操：肩关节、腰关节、膝关节、手腕踝关节

3、掷纸飞机游戏

教法：

教师让队长给每位同学发纸并教他们如何折纸飞机

1、学生听口令跟随教师练习

2、 示范要到位

1、教师安排游戏的地点让学生开始游戏

2、纠正一些错误的投掷方法(比如：向下投，横投)

学法：

认真学习折纸飞机

认真跟随教师练习，做好每节操，使身体的各个关节充分活动开来

按照教师的要求进行游戏，体验其中的快乐

组织：如图(1)

X

X X

X X

X X X

X X

X X X

X X

X X

X

X X

X

X X

X X

图(2)

在游戏区内散点进行游戏

快乐学习

1、学生自行尝试各种各样的投掷方法进行轻物投掷

2、教师与学生一起比较分析得出最佳的投掷方法并进行练习

3、教师让学生利用现有的器材，自行进行各种创新活动

(学生自行组合)

教法：

1、 教师让学生收好纸飞机。

2、 向学生讲清投掷要求：

A、必须向前投出

B、必须高于在前方的线

3、 向学生解释各种哨音信号的意义。

4、 组织学生进行有秩序的、安全的练习

5、 组织学生对各种投掷方法进行评价

6、 激发学生他们充分利用现有的器材来进行各种游戏

学法：

1、 迅速把纸飞机放起来。

2、 认真听教师讲解，弄清楚各种哨音所代表的意思。

3、 按教师的分组迅速到指定位置，等候教师的命令。

4、 充分发挥自己的想象力，采用各种不同的.方法进行投掷

5、 通过练习比较各种不同的方法，找到最佳的投掷方法

6、 按教师的要求进行有组织的练习

7、 互相协作，利用现有的器材创造出各种各样的游戏，体会其中的快乐

组织：

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

25m

X X X X

X X X X

X X X X

X X X X

图(3)

放松身心

做手部和肩部的放松练习

教法：

在教师的口令下，教师领做放松操

学法：

学生随老师一起做放松操

要求：动作自然优美身体极度放松

学生随意散开

组织总结

归还器械

和学生进行交流，小结.

指定小组.

积极交流，交换体验.

组织：

如图(1)

教具准备

线(一条)、架子(2个)、白纸(58张)粉笔(1支)

预计心率

100 / 分

预计密度

篇12：《原地侧向投掷轻物》说课稿

一、指导思想

“健康第一”是小学体育课的出发点与归宿，所以小学体育教学不能过分强调技能教学，尤其是那些竞技性很强的项目的技能教学对于低段学生来说不太合适。但也不能放弃技能教学，只是技能教学在小学阶段，特别是低年级学生中要放低或分解教学难度，技能教学要与学生的学习兴趣相结合，要符合学生的认知规律，让学生在快乐的游戏中学习并掌握相关的技能，这样的体育课才能追求“健康第一”教学原则，才能落实《体育与健康》课程标准的新理念。教师要摆脱课堂中完全主导的地位，要努力体现课堂中学生的主体地位，做到师生互动、生生互动。

二、教材分析

原地侧向投掷轻物是继一年级学习投掷轻物之后的提高性学习内容，本阶段正式学习投掷的基本动作。主要的教学目标是让学生体会蹬地转体、肩上屈肘、背后过肩等动作、侧向投掷方法及用力顺序等，以此发展学生上下肢、肩带和腰腹等大肌肉群力量，提高他们的.判断能力和动作的协调性。

三、学情分析

二年级下册的学生在一年级和二年级上册的时候，已经基本学习了原地正面投掷轻物的动作技术，对投掷有了一定的动作表象。由于学生间存在差异性，为使在本课中能够让大多数学生掌握侧向投掷动作，将采用分解动作练习与完整动作学习相结合的办法进行。

四、教材内容

本教材取自《浙江省义务教育体育（与健康）必学内容教师用书》二年级下册中的“原地侧向投掷轻物”教学内容。

本课选择“原地侧向投掷木夹”为主要教学内容，游戏“闪电偷袭”既是一种游戏又是一个跑的教学内容，把它作为辅教材。

五、教学目标

1、理解侧向投掷动作是通过身体蹬、转、挥协调配合才能完成的。

2、通过教学，使大部分学生掌握正确的侧向投掷技术，部分学生能协调连贯地完成侧向投掷动作，并通过游戏提高学生奔跑能力。

3、体验体育活动带来的快乐，培养学生善于思考、积极探究的学习习惯，能与同伴建立良好的协作关系。

六、教学重难点

重点：肩上屈肘。

难点：背后过肩，手脚协调，连贯而成。

七、教学思考

整堂课采用一材多用的方法，用木夹子来代替沙包进行投掷练习，这对一二年级学生新授教学内容（投掷教材），是一种比较好的练习器材。开始游戏中出现的“尾巴”，后来缠在木夹子上，在投掷过程中学生能够更多好地体会投掷过程的抛物线（画彩虹）。在侧向投掷教学中，将按照先自抛自接、正面投掷、再到徒手练习侧向蹬地转体动作的顺序进行。在这一教学环节中，教师会让学生手持木夹子做鞭打动作（让木夹子中的绸带发挥作用）。投掷完成后，“闪电偷袭”游戏是一个跑的练习，为了提高学生跑的兴趣，运用这一游戏进行跑的练习……

八、教学原则

1、一材多用原则。采用木夹子和绸带，既用绸带做韵律操，又用绸带作投掷的彩带；既用木夹子作投掷物，又用木夹子作游戏道具，最后用绸带和木夹子作放松游戏。

2、循序渐进的原则。在投掷教学中采用先自抛自接——正面投掷——徒手或有器材作鞭打动作——侧面投掷，一环一环相扣，从易到难，目的都是为了学好“侧向投掷”。

篇13：原地侧向投掷轻物教案

小学体育教学不用一味使用带有竞技性的技能教学，特别是低段学生，但也不能放弃技能教学，只是技能教学在小学阶段，特别是低年级学生中要放低教学难度，教学要与兴趣相结合，这样的体育课才能追求“健康第一”的指导思想，才能贯彻《体育与健康》课程标准理念。教师要摆脱课堂中完全主导的作用，要努力体现课堂中学生的主体地位，做到师生互动、生生互动。

二、学情分析

三年级上册学生在一二年级已经基本学习了原地正面投掷轻物动作技术，对投掷有了一定的动作表象。三年级学生生性好动，集中注意力时间短，本节课情景教学为主和模仿教学为主，渗透投掷内容，从而调动学生学习动作的积极性，有效实现课堂预设。

三、教材分析与内容确定

本教材选自浙江省义务教育体育（与健康）必学内容小学三年级上册原地侧向垒球的第一课时《原地侧向投掷轻物》。投掷项目属于小学体育课的主要教学内容之一，是学生体育课学习中非常喜爱的运动，而原地侧向投掷轻物是三年级体育教学的重要内容，是小学生锻炼身体的主要手段，也是小学生基本运动的主要内容和促进身体全面发展的重要手段。原地侧向投掷轻物能逐步提高学生的投掷能力，促进上肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，增强学生的力量、速度、灵敏、协调、柔韧等身体素质。本课的拓展练习是游戏《击退灰太狼》，在巩固本节课所学内容的同时发展学生快速奔跑的能力，培养学生之间相互团结合作，勇敢、果断等意志品质。

四、教学目标

1、认知目标：培养学生对投掷与游戏的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性和主动性，并在活动中展现自我。

2、技能目标：通过教学，使80%的学生能掌握蹬、转、挥的动作并做到基本连贯；发展学生的速度、力量、反应、协调等各项身体素质。

3、情感目标：通过学习，培养学生积极思考的学习态度，能与同伴建立良好的协作关系，体验体育活动带来的快乐。

五、教学重难点

重点：上下肢协调，动作连贯。难点： 快速挥臂，爆发用力。

六、教学设计与策略

整堂课采用一材多用的原则，用彩色纸球作为教学器材贯穿课的始终，在课的开始部分导入情境小羊干活，激发学生学习兴趣，达到活动学生肢体为学习主副教材做好准备。

在学习原地侧向投掷教学中，设计了小羊学本领，通过徒手分解练习、完整练习，使学生在反复的技能练习中掌握原地侧向投掷的动作。期间通过教师的纠错、讲评、学生讨论展示和安排学生面对面练习、观摩评价同伴的动作练习，投到等练习，让学生掌握原地侧向投掷的动作。“击退灰太狼”游戏在巩固本节课所学内容的同时发展学生快速奔跑的能力，培养学生之间相互团结合作，勇敢、果断等意志品质，在结束放松环节，配合放烟花的音乐，通过放烟花来庆祝击退灰太狼的胜利达到放松身心的效果。后结合本课的小结讲评结束本课。

篇14：小学体育《侧向投掷轻物》评课稿

听了林老师执教的侧向投掷轻物，收益良多。整堂课的课堂气氛活跃，教学过程比较合理，教师能够发挥主导作用，引导学生积极思考，发挥想象。

我认为整个教学过程有以下几个亮点：

1、情境的运用

由反法西斯抗战胜利70周年胜利引出解放军叔叔投掷“手榴弹”导入本课，提高了学生的学习兴趣，并让学生能了解时事政治。

2、器材选用新颖

此次《侧向投掷轻物》课中，林老师选用了短绳作为教学器材，最难能可贵的是教学器材的一物多用，将器材发挥得淋漓尽致。

3、音乐的运用

在徒手操和放松部分，轻快的音乐声不仅让学生感到新奇，而且提高了学生练习的积极性，吸引了学生的注意力，让学生在不知不觉中充分活动了身体。

有待讨论的地方：

1、教学目标的设置。作为第一课时，目标设置为肩上屈肘挥臂，蹬地转体放在下一课时会不会更合理。

2、教师的.示范位置。教师示范位置离学生太近，还有改变示范方向会不会更能让学生直观的模仿教师的动作，领会其要领。

3、场地设置。在合作跑中，画一条起点线会不会让学生更好的参与比赛，体现公平性。

篇15：《立定跳远 投掷轻物》教学设计

教学内容： 立定跳远 投掷轻物 教学目标：

1.提高学生的参与意识和模仿能力

2.通过教师示范学生模仿，使学生初步学会立定跳远和投掷轻物的动作 3.满足学生得表现欲望，体验运动乐趣

教学重点：立定跳远发力顺序和双臂配合 投掷垒球上步动作连贯协调

教学难点：上下肢协调配合

教学器材：手提电脑一台 垒球8个 桶2个

教学过程：

一、班长整队，师生问好。

观看动物运动会视频，在视屏中你都看到了那些运动项目。那你们参加过跨越障碍物的比赛吗？这节课我们也进行跨越障碍物的比赛。在比赛之前我们先来学习一下怎样跨越障碍物。（通过场景设计，激发学生兴趣）

二、第一关——立定跳远。

1、想一想立定跳远怎么做，自己试着做一做立定跳远。教师适时指导，做两臂前后自然摆动，两腿做弹性屈伸，双脚用力蹬地，落地时屈膝缓冲。（培养学生的参与意识，同时充分热身）

2、进入正题，立定跳远。教师讲动作要领并示范，学生模仿着做一做。（学会双脚跳双脚落地，学会正确的姿势,发展上肢力量）。动作要领：

（1）预备姿势；双脚间相距10-15厘米，两腿弯曲，大小腿间夹角约在70-80度，上体稍前倾，头部随上体前倾或稍抬起，两臂自然放松后举，垂于两侧。（2）起跳瞬间；起跳需要快速完成，此间的动作要领是，在保持上体姿势不变的情况下，做快速双膝小幅度下东，同时两臂做小幅度后摆，使身体处于充分压紧的状态

（3）起跳和用力；在完成以上动作的同时，两臂同时向前上方摆起。起跳时要做到踝，膝，髋部充分伸展，尤其是踝，膝部位，两臂要摆至水平以上，脚离开地面后头部应抬起。

（4）空中和落地；双脚蹬离地面后，身体在空中保持腾空最高点，然后两腿同时屈膝上举，大腿高于水平，同时，上体前倾紧靠大腿，双臂随上略有下降，准备落地。在即将落地时，保持大腿不下落的同时，小腿上举前伸，尽可能接近水平部位。着地一瞬间，双腿前跪，上体前仆，以免后倒，影响跳跃效果。（体会

正确的投掷姿势和发展上肢力量）

3、问题预设。

（1）见高不见远，即向上跳不向前跳。应该从上体姿势是否太直，摆臂是否充分向前等方面找原因，并根据具体情况予以纠正。

（2）应随时注意学生在做练习时是否按照预备姿势的动作要领做，要杜绝随随便便就起跳的现象。

（3）因身体素质原因而做不好立定跳远。此项要依靠几次课解决素质问题是难以见效的。

三、第二关--持轻物投掷（垒球）

1、进行持轻物投掷的教学(学习单手肩上投)。示范讲解。

（1）垒球的握法：用拇指、中指和无名指握住球，小指弯曲顶在球的下面，掌心不着球。

（2）动作方法:面对投掷方向，右手持球于头的右前上方；助跑几步，迈右腿的同时，身体向右转，右臂靠近身体经下向后引球，左腿迅速向前一步；左腿用力蹬地，右腿迅速向前交叉，当右脚刚一落地，迅速蹬地、转髋、挺胸，身体左转，重心前移，左腿积极落地蹬伸，上体向前鞭打，挥臂将球经肩上快速投出。

（3）方法口诀：右手持球准备好，左腿先上要记牢；右腿上步要引臂，左腿快跟奋力投。

2、学生分四个小组投掷垒球练习，教师巡视指导。

3、问题预设，评价总结。

(1)投掷时肘关节低，转肩不够，做不出鞭打挥臂动作。做转肩练习，发展肩关节的灵活性，做甩腕或掷纸飞机等动作，体会鞭打挥臂动作。

(2)投掷时用不上腿和躯干力量。双手从头后向前掷实心球，体会用腿和躯干发力的感觉和用力顺序；多做增强腿部力量的练习和增强协调性的练习。

(3)投掷步减速。要做连续交叉步的练习，要求蹬摆配合迅速、有力，徒手或持球做完整动作练习，要求控制助跑速度与交叉步和最后用力紧密衔接。

四、跨越障碍物比赛。（在游戏比赛中巩固本节课学习的内容）。

1、讲解比赛规则。

（1）分四小组，每组所有学生按照规范动作做完动作，即为胜利。

（2）第一关障碍物是两个立定跳远（动作必须规范，否则重做，直至规范，四个学生监督。）。（3）第二关投掷垒球一次（必须按照规范动作，否则无效，重做，直至规范，四个学生监督）。

2、提示学生动作要领。

五、轻松一刻（经过一节课的学习，听音乐放松身心。学生跟着音乐《江南style》随意做各种动作的放松舞蹈

六、小结，谈谈本节课的感受。