朋辈心理辅导员培训心得

2024-05-17

朋辈心理辅导员培训心得（共11篇）

篇1：朋辈心理辅导员培训心得

11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训，听了心理老师安老师的讲座。老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。让我有许多感慨。

首先，关注大学生的心理很重要。尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻，那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多，要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。

其次，在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易，尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。这对我以后的工作受益匪浅。

老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径，而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。

篇2：朋辈心理辅导员培训心得

在这学期的学习中，我学到得不仅是理论上的知识，还让我在生活上有了很大的变化。说真的，我觉得朋辈心理辅导不仅是一门学科，还是一门技巧。我知道我自己现在所学到得东西或许还不足以去帮助别人，但是在日常的生活中有很多时候都用得着我们所学到的东西。例如当我们在情绪很愤怒的时候，我们应该采用移情的方式去转移我们的注意力，比如去打一场篮球赛、听一下歌、找人倾诉等等。还有平时我们所听到的一下犯罪分子有很多都是家庭有问题的，他们多数都是单亲家庭或者是父母离异的，由于家庭的不完整导致了他们的人格发育不完善，在人格上存在着很大的缺陷。这也警示了我们在作为一个成年人、父母的时候，我们不仅要考虑到自己，还要考虑到自己的所作所为对孩子的影响。而且在这学期得学习中还在老师

的课堂上还学到了就算我们真的婚姻破裂了，我们也要在对孩子影响最小的时候离婚，否则会对小孩子的成长造成很多的影响。这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示，让我们在感情方面会考虑得更多，在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。好像说着说着跑题了，还是说回正题吧!真的在这学期的学习中，我学会了很多东西，而这些在平时的课堂上是不可能学得到得，我很庆幸我能报到了这门选修课。它让我在平时的生活上，更加的开心、愉快。不仅学到了一些心理学的专业概念，我还学到了一样能力。那就是反思。说真的，在上朋辈心理辅导课之前我从来没反思过或者去深入的思考某些问题。而在上了朋辈心理辅导之后我在平时的一些事情都会去思考然后发现一些新大陆。我开始能够在自己的一些缺点找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。这使我觉得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平时与同学的交流方面也得到了大大的提升，跟同学的关系好多了，开始学会了去处理一些比较复杂的人际关系。虽然处理的还不是很完美，但我个人觉得在之前相对比之下已经是有很大的改善了。

篇3：朋辈辅导心理健康体系研究

朋辈心理辅导, 起源于20世纪60年代的美国加利福尼亚一所学校的学生心理研究活动, 倡导人为著名心理辅导专家Hamburg和Varehorst等人, 后在欧洲盛行。目前我国香港和台湾地区的部分学校已将其作为正式教育模式。朋辈心理辅导被大家所熟悉和认同后, 现在已从学校逐渐扩展到各种不同的社团、机构等社会组织。朋辈心理辅导是指非专业心理医疗人员 (学生或青年教辅人员) , 对年龄、经历相当人员进行心理调节帮助的过程。朋辈辅导相对专业心理咨询而言, 被称为“准心理咨询”。据调查表明, 青年人在遇到心理困惑时向同龄朋友述说是目前大学生最常见的求助方式。同龄的朋友通常有共同的价值观与文化背景, 彼此之间沟通起来也相对容易。朋辈心理辅导实际上就是朋友间进行情感抒发、发泄、抚慰和纠正心理偏差的过程。与专业的心理帮助相比, 朋辈心理辅导在方法、过程等方面存在着较大差异, 它具有以下特点。

1.互助性。“一人帮大家, 大家帮一人”。辅导者融入朋友群体中, 既辅导他人又接受他人心理教育, 相互规劝, 相互提醒, 相互支持, 相互帮助。

2.情境性。工作场所是学校、操场、教室、寝室等真实而又自然的朋辈心理辅导情境。

3.成长性。在辅导过程中, 辅导主体和受体都得以成长。实际上, “朋辈心理辅导”在我国早已以不同的名称、角度、方式、目标广泛存在并发挥了极大的作用和具有极大的影响。20世纪40年代中国人民解放军的“诉苦”教育、60年代的“一帮一、一对红”活动、70年代的“谈心”活动等为快速转变士兵的思想认识、提高部队战斗力发挥了极大作用。许多文学作品对上述工作模式都做了详细描述。

二、朋辈心理辅导的主体、对象及目标

青年学生由于阅历、知识结构、个人性格等原因, 待人处世容易偏激和冲动, 有时分不清思想行为的优劣。他们经常把勇敢与蛮干、坚定与执拗混同起来, 他们的幸福观、友谊观、爱情观、自由观、英雄观、人生观和价值观有时会发生偏差。在新的历史时期, 由于科学技术和社会科学的飞速发展, 当今世界各种思想文化碰撞、价值观混杂、海量信息冲击、社会瞬息万变, 青年学生的思想、爱好、偶像等也呈现多元化现象。据中国社会科学院“大学生生活和价值观追踪调查”统计, 中国当代大学生的生活和价值观主要呈现以下六个特点。

1.大学生最信任的是朋友和同学这一类熟人, 而对其他各类社会组织的信任度都不算高, 对社会信任度特别是对政府公信力评价较低, 政治参与度也较低。

2.音乐、影视等文化娱乐活动“西风”盛行。大学生喜欢的音乐类型中, 中国当红流行音乐比例最高, 第二是欧美流行音乐, 主旋律歌曲占据第三位, 港台日韩流行音乐的受众比例不高。而影视欣赏中, 有40%多的青年学生喜欢美国原声影视作品, 接下来是欧洲影视作品。这说明美欧等“西风”文化对国内青年的影响不容忽视。同时, 中国大学生也已具备了直接获取、欣赏、鉴别和吸纳欧美文化的能力。

3.网络参与度高, 手机依赖程度较高。超过六成的大学生经常使用手机上网聊天、浏览新闻和微博。不使用手机上网的青年学生不足5%, 大学生每天上网时长为6小时。

4.对社会流动持乐观态度, 中国梦首先是个人理想。在当前形势下, 朋辈心理辅导的主体和对象———青年学生生活态度积极、接受新鲜事物的能力强、兴趣广泛, 但继续使用传统的课堂灌输思想教育方法化解形式多样的心理障碍显然是不对症和低效的。青年学生知识面广而阅历不足, 对各种事物有一定的判断能力但容易发生偏差, 生活和价值观初形成但容易发生摇摆。因此, 对青年学生的教育培养和帮助必须遵循规律, 有针对性地开展工作, 才能获得好的效果。而朋辈心理辅导这种中外已经证明了的实施方便、推广性强、见效快且有效的心理帮助模式对我国高校人才培养教育工作应该是有益的。

5.朋辈心理辅导的最终成长目标。社会的多样化导致了青年学生生活和价值观的多样化。中国传统社会的价值观即“做人”是融个体于群体。社会对个人有种种的要求与限制;大的生活环境对于个体的人怎么“做人”, 也有繁多的倡导和限制。在这样的情况下, 使个人融于社会, 习惯于依循一切规范做人, 简化为一条对人进行评价的重要标准;在这样的情况下, 个人的自我意识和独立个性是绝对的大逆不道;盲目顺从是至高无上的美德。无疑, 同时被抑制和扼杀的便是健全成熟的心理机制, 所有我们曾经过的心理障碍, 全都顺理成章地必然产生了。习仲勋同志曾经代表党中央对青年一代这么说道:“一个虽有某些缺点错误但力求进取、勇于创新的青年, 要比一个因循守旧、唯唯诺诺, 不求有功, 但求无过的青年强得多。没有创新精神本身就是最严重的缺点, 我们事业需要的恰恰不是这样的青年。”对于生活, 现代青年应该有着一种无保留的热爱。他们始终敞开胸怀, 微笑着拥抱生活。他们热爱生活, 喜欢生活中的一切, 因为他们承认生活, 从不耽于幻想;也不指望逃避。对他们来说, 生活就是命运, 把握命运就是承认生活和拥抱生活。毫无疑问, 现代青年的这种最大限度的弹性, 来源于一种健全的人格与心理。在这个意义上, 现代青年将是科学的辩证论者和实践者。简单地说, 心理成熟的过程, 实际上是处于社会之中的自我走向完善的过程。自我完善的程度将在很大程度上决定心理成熟的程度。

6.恩格斯曾经在《社会主义从空想到科学的发展》中指出:“人终于成为自己的社会结合的主人, 从而也就成为自然界的主人, 成为自己本身的主人———自由的人。”如果把人的发展的这种极致与自我完善联系起来加以考虑, 那么我们就会看出心理成熟将如何通过自我完善而走向“自由的人”这一境界。马克思在中学毕业论文《青年在选择职业的考虑》中写道:“在选择职业时, 我们应该遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美”, “人们只有为同代人的完美, 为他们的幸福而工作, 才能是自己也达到完善”。显然, 作为人生两个重大指针之一的自身的完美, 离不开自我完善中的心理成熟。朋辈心理辅导充分发挥了学生心理教育的主动性, 有利于培养学生乐于助人的品格和填补青年学生的心理需求, 有利于青年学生心理素质的提高, 有利于提高高校教育工作的质量和效能。

三、开展朋辈心理辅导的条件和途径

(一) 朋辈心理辅导的条件

1. 建立朋辈辅导工作机制。

一是选拔合格的朋辈心理辅导员。朋辈心理辅导员是开展朋辈心理辅导活动的首要条件, 朋辈心理辅导员应有广博的知识, 活跃、热情、开朗, 有健康的人生观和价值观, 沟通表达能力强。朋辈辅导员应自愿服务、乐于“助人自助”。二是重视朋辈心理辅导员的培训。培训可以通过专业教师授课, 也可以以阅读书籍、观看视频、专题讲座及案例分析的方式进行。培训使朋辈辅导员能基本掌握朋辈心理辅导的规律及特点。三是对朋辈辅导员的工作进行效果评估, 评估能不断规范朋辈辅导员的工作, 提高工作能力, 提高朋辈辅导的效果。

2. 创造朋辈心理辅导的理想环境。

朋辈辅导是情境性辅导, 朋辈辅导必须在适宜的环境条件下才能取得好的效果。学校应努力创造适宜于学生静坐、交谈、学习的人文环境和景观环境。“美才能创造美。”

(二) 开展朋辈心理辅导的途径

现代青年学生价值观的多样化, 使开展朋辈心理辅导的途径也必然多样化。一是学校应该建立一个完善的多层次、全面覆盖的朋辈心理辅导体系, 有组织、有针对性地开展朋辈心理辅导工作, 这样朋辈心理辅导工作的实效性才能达到真正的提高。二是充分利用可以开展朋辈辅导工作的载体。利用大学社团组织、校园网、微博微信平台载体积极开展朋辈心理辅导工作。朋辈心理辅导工作要积极与校园社团相联合, 以校园社团为载体让更多的同学认识、了解并参与到朋辈辅导群体中;以校园网、微博微信平台与受助者进行交流, 使交谈方式更加方便;可以极大提高朋辈心理辅导的工作效率。

摘要：21世纪是一个各种思想文化碰撞、生活和价值观多元、信息爆炸、经济社会结构转型的历史时期。面对这色彩缤纷的大千世界, 应该承认, 通常学校所能给予青年学生的对症性教育和心理帮助 (特别是把学生关在课堂里, 单纯进行“我说你听”的单向“灌输式”的思想教育) , 确实很难满足青年学生充满渴望的心灵。如何帮助青年学生尽快适应自身生理上、心理上不断发生的变化和巨量社会信息的冲击, 全面提升自身素质, 是所有高校教职人员面临的亟待解决的问题。本文通过对国内外相关领域资料的研究, 发现国外和港澳地区方兴未艾的“朋辈心理辅导”模式对我国高校在心理健康教育方面有着一定的启迪作用。

关键词：朋辈辅导,心理咨询,教育

参考文献

[1]汝信, 陆学艺.2013年中国社会形势分析与预测[M].北京:社会文献出版社, 2014.

[2]赵联飞.当代我国大学生的生活和价值观[J].中国社会科学院 (要报) , 2013, (22) .

[3]陈国海, 刘勇.心理倾诉——朋辈心理咨询[M].广州:暨南大学出版社, 2001.

[4]王凯旋.朋辈心理辅导:大学生心理健康教育的新途径[J].承德民族师专学报, 2006, (26) .

篇4：朋辈心理辅导员培训心得

【关键词】朋辈心理辅导大学生心理教育

【基金项目】贵州省教育厅高校人文社会科学研究项目“积极心理学视角下大学生朋辈心理辅导研究”（2016ZC141）阶段成果。

【中图分类号】G71【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）07-0182-02

一、推进大学生朋辈心理辅导的背景及现实意义

朋辈心理辅导是由受训或督导过的非专业人员提供具有心理辅导功能的帮助过程，相对专业心理咨询而言，被称为“准心理咨询”或“非专业心理咨询”（颜秋农，2007）。由于具有实施方便、推广性强、见效较快的特点，在心理教育领域的应用逐渐受到重视。

铜仁职业技术学院心理健康教育中心现有教师两名，仅仅依靠两名教师的力量很难有效开展全校一万多学生的心理健康教育，因此转变工作方式、创新工作思路成为必然选择。基于学校实际，在现有心理健康教育“学校—院系—班级—寝室”四级网络体系基础上，依托学校心理委员学生管理队伍，选拔、培训朋辈心理辅导员，将考核合格者安排至院系、班级开展心理教育相关工作。通过这一举措，一定程度上弥补了我校专业心理辅导力量的不足，有利于满足大学生多层次心理援助的需要。另外，推进朋辈心理辅导，还有利于完善大学生心理自助体系，形成“自助—助人—互助”的机制，不断充实、完善学校心理健康教育体系。

二、构建以学生发展为中心的大学生朋辈心理辅导培训路径

随着积极心理学的兴起，心理健康教育逐步从对心理疾病的“治疗”转移到以“预防”为主，注重对学生潜能的开发和积极心理品质的培养，这一思路对高校心理健康教育有着重大的意义。铜仁职院心理健康教育中心以积极心理学教育理念为引导，强化面向所有学生的心理健康预防与积极心理品质养成，以学生为中心在院内开展了一系列尝试性探索。一方面，通过对班级心理委员及心理委员学生管理队伍进行培训，将心理委员作为开展心理教育活动主持人辐射至全校开展活动，学校心理委员学生管理队伍则监督、指导各学院各班级的活动开展。另一方面，通过心理委员学生管理队伍的过程监督、结果反馈，使心理健康教育中心老师了解整个活动过程开展情况，并根据反馈结果反思、调整、改进工作思路。为促使学生更好的开展活动，对其开展相应的培训显得非常有必要。

1.培训全校班级心理委员，培养心理教育及心理援助骨干

每一级新生进校后，心理健康教育中心通知全校所有班级设立心理委员，心理委员在学生志愿、班级推荐的基础上产生。根据心理委员的人数、人员构成等实际情况设计培训内容、制定培训方案。通过培训，他们掌握基本的心理卫生知识、心理健康理念和心理辅导技能，成为心理教师开展心理健康宣传教育活动及掌握班级学生心理健康信息的骨干力量。他们在班集体中宣传、普及大学生心理卫生知识，传播心理健康理念，关注班级学生心理状况，深入观察并及时反映本班学生心理动态，发现个别学生有比较严重的心理问题时，及时报告学院领导和心理健康教育中心老师等等。

2.招募大学生朋辈心理辅导员，进行深入培训

通过对全体心理委员开展一系列培训后，在自愿报名的基础上，从全校班级心理委员中选出一批优秀的学生继续深入开展培训，培训的内容主要包括朋辈辅导的基本概念与定位、辅导技巧、大学生常见的心理困扰分析、危机的识辨与转介、朋辈辅导员自我成长等等，主要采用团体活动形式进行，综合运用理论分析、小组讨论、角色扮演、案例解析、游戏体验等方式，在活动中参与、体验，掌握朋辈辅导员心理咨询理论知识与操作技能。培训中注重朋辈辅导员自我心理成长，以“自助助人”的思路指导朋辈心理辅导员的“准专业”成长。在专业知识、技能的学习中逐步获得对加强对自我的认知，知晓自己在助人行动中自我的角色与位置，并在不断的实践中强化对自我的认识，不断进行自我优化。

3.强化技能训练，开展心理督导

培训结束后，心理健康教育中心教师通过角色扮演、个案分析等方式对培训学生进行了考核，考核合格者，颁发朋辈心理辅导员证书。朋辈心理辅导员接下来赴所在院系开展相关工作，每周将所开展情况向指导教师汇报，并接受相应的督导。

朋辈心理辅导的主要理论基础是人本主义心理学的理论观点，强调创设良好的人际心理环境，注重培养人的自觉成长（张淑敏，2008）。在后续督导中引入心理咨询成长小组的模拟练习：将所有成员分成三人一组，一人扮演求助者，一人扮演心理咨询员，一人扮演观察员。求助者扮演好个案角色呈现的心理问题，咨询员根据个案的心理状况进行咨询，观察员对整个过程进行效果分析并给出相应意见。三个角色轮翻进行，通过这样的模拟练习使大家对心理辅导员的角色有了深入的感触，并在不断的练习中学习会如何观察、尊重、真诚、积极关注、同理心，以及如何倾听、重复、澄清、反映、询问、自我开放、具体化等等。通过一系列深入的模拟培训，使朋辈辅导员在训练中加强了对自己的认知、体悟，并通过这种潜移默化的方式不断完善自己的人格。

三、反思培训过程，创新工作思路，完善学生心理教育体系

1.总结培训过程，强化培训效果

每一次培训后，均要求心理参训者撰写培训心得体会，并将心得汇编成简报，让学生参与到对自己培训成果的收集、整理，促使学生进一步巩固培训效果，加强学生对培训知识、技能的内化。通过学生总结材料的反馈，使教师对培训效果加强了解，为培训反思提供了事实材料。从在他们的培训心得中，也体现出了参与培训的效果，如他们对作为朋辈心理辅导员如何在班极中开展心理健康教育活动，特别是如何去发现班级同学潜在的心理危机、在日常生活中对心理有问题学生的观察和帮助、如何进行干预工作理清了一些思路。endprint

2.反思培训过程，明晰工作方向

在培训中，虽然遵循“学生为中心”建构培训路径，将发展与成长的落脚点实践于学生，但一系列的培训后仍不可避免出现一些问题。首先，在整个培训过程中，由于学生心理学专业领域是零基础，理论讲解学时比预期的多，就使得实践练习的学时减少，从一定程度上还存在重理论轻实践的现象。其次，虽然将大家组成三人成长小组，给他们关于大学生校园生活、学习中常见的心理辅导个案，要求他们在学习过程中真切体验个案的心理失衡状态、探索可能的干预措施，但在实施过程中由于分身乏术并未能对他们的活动开展逐一进行查看，给予点评、建议。第三，非专业的朋辈心理辅导员在培训后将在班级实践中去获得经验与成长，在进行心理辅导中由于经验不足、知识不丰富及自身能量不足等原因而导致自身心理能量的“枯竭”，没有足够的能力保护好自己，心理可能会受到影响，给自己带来一定困扰。通过对存在问题的反思，为下一步更好地完善相关工作奠定现实基础。

3.创新工作思路，完善学生心理教育体系

对于存在的问题，在下一步的工作中如何有效避免，不断完善朋辈心理辅导员的培训，值得继续深入探索、思考。现就下一步如何做好相关提出一些思考。

深化“助人自助”朋辈心理辅导理念。朋辈心理辅导员的助人理念是“授人以渔”而非“以鱼”，只有使受助者提高认识或掌握一定的知识、技能形成自我教育自我训练，克服自己的心理缺陷，最终获取心理上的成熟、人格上的发展与完善。另一方面，在朋辈心理辅导员开展助人行动时，需要秉持中立原则，把握朋辈心理辅导的边界，勿过度自我卷入，在助人前选学会自我保护。

加强朋辈心理辅导员的心理督导。朋辈辅导督导体系的缺乏，导致辅导员的持续成长需求不能满足（苏英姿，2006）。朋辈辅导员是在以学生的身份承担助人的责任，助人时可能会因为不切实际的助人目标、辅导中情感过分卷入或接受过多负面情绪而出现心理衰竭情况，这些问题如无法得到及时有效的指导和解决，是极不利于朋辈辅导员以及朋辈体系成长的。为了避兔和减少这种现象，加强朋辈心理辅导员的心理督导是必要的，应由专业心理咨询师定期评估朋辈心理辅导员的心理状态，及时讨论朋辈心理辅导员出现的一系列问题，在问题出现时给予疏导，或通过技能训练掌握一套适合自己的心理调节方法，以便处理自己出现的问题。

强化积极心理学理念的引导。积极心理学旨在从人性的优点和价值出发尝试用积极的视角对各类心理问题做出适当的解释，从而激发人自身内在的积极资源和优秀品质最终帮助有心理问题的人，实现幸福生活的目标（王芳，2013）。这与助人自助的理念不谋而合，均旨在挖掘求助者内在的积极因素以应对当前的困难。积极心理健康理念的渗透重在心理健康意识的引导，在于积极的心理品质的塑造。培养和发展这些积极的心理品质进而拥有这些品质，不仅可以缓解人的痛苦提高生活满意度更可以成为一个真正把握幸福的人。

对朋辈心理辅导员开展系统培训、督导还在于将这一批人打造成为具有积极乐观的人生态度、良好的自我意识和健全的人格，在日常生活中善于进行自我调节和自我控制，善于与人沟通并建立良好的人际关系，能够在班级中起到榜样和行为示范作用的人。通过自身的积极品质潜移默化带动、影响周围的人，从而实现心理健康的朋辈榜样教育。

朋辈心理辅导是一个时间长见效慢的系统工程，其中包括人员的选拔、培训、督导、管理等环节，其中培训打造是最关键部分。今后，我校心理健康教育中心将进一步完善培训内容，夯实技能训练，使学生掌握更多的心理辅导知识和处理心理问题的技巧，打造具有较高心理自助和助人能力的“准专业型”的朋辈心理咨询辅导队伍，更大限度地发挥朋辈心理咨询员的作用，为学校广大学生服务。

参考文献：

[1]颜秋农.朋辈心理辅导理论与技巧[M].广州：中山大学出版社，2007

[2]张淑敏.高校开展朋辈心理辅导的理论思考与实践探索[J].教育探索，2008，8（206）

[3]程素萍.高教园区朋辈辅导的调查与对策研究[J].中北大学学报（社会科学版），2008，6

[4]王芳.积极心理学视角下高职院校心理健康教育的思考[J].漯河职业技术学院学报，2013，9

作者简介：

篇5：朋辈心理辅导员心得（推荐）

尊敬的校领导：

我是附中一舍429寝室的朋辈心里辅导员，在这特向您申请“优秀朋辈心里辅导员“称号，以下是我申请的原因。

大学生活已有一年多的时间，我们都在逐渐成长成熟，寝室长兼任朋辈心里辅导员的我感受颇多。实践说明我们还没有成熟，还没有真正长大，在这过渡时段，我们遇到了很多的困惑。

初中时期就开始寄校生活的我，现在已有7年的住校史。每次升学都会遇到各种有特色的同学。来到前的我，遇到或是同镇或是同县的同学，语言上，家庭背景没有多大区别，生活习惯也大同小异。或许是那时还小，生活没有像大学这样丰富多彩，那时的寝室，就只是个睡觉的地方。然而大学里，寝室的意义似乎除了是个休息的地方之外还添加了很多的定义。在大学里很多时候都以寝室为单位去参加活动，例如寝室联谊。它不再仅仅是个休息的地方，远离家人的我们在这陌生的城市里，寝室就是家，室友就是我们的家人。除了上课，泡图书馆，寝室成了我们的归宿地，营造温馨的气氛是我们每个人的责任和义务。

这个小集体里汇集了五湖四海的我们，南北在这交汇。有的同学第一次远离父母开始一个人的生活，很多事都要自己去做，学着去打理自己的生活；有的同学第一次远离家乡，第一次说普通话；有的同学晚上睡觉说梦话、磨牙；有的同学在很晚的时候洗衣服，水哗啦啦的响，惊醒梦中的你；有的喜欢“开夜车”很晚才熄灯……在这小小的集体里，我们的生活千姿百态。

生活在一起，我们不免遇到难题。住在附中的我们，学校没有统一安排作息时间，自己控制熄灯时间，拥有很多自由空间，这实际上是件好事。但有利的同时也带来了弊，同在一个寝室，我们的作息时间似乎没有达成一致，有的同学必须关灯才能睡得安稳，但是其他同学还在看书，于是有时候就会产生矛盾。关于这的问题，我想了很久，倘若寝室规定作息时间按时关灯，那么准时睡的同学还好，还在看书的同学呢?那么，在集体的生活里，我们就应该拥有一颗宽容的心，都要努力地去适应集体的生活，每个人的应该站在别人的角度去思考问题，我们才能组成和谐的一家。

来到大学，我们都远离了亲朋好友，逢年过节都不能与家人团聚。节日里，寝室会组织集体活动，集体在节日里玩原本是件好的事，但是这么久以来我们除了出去吃饭人员集全外，其他的活动都没有安排过。每次都因为意见不统一而告终。究其原因就是我们太以自我为中心，都想顺着自己的意愿去玩。有的同学曾对我说：“干嘛要去那呀？真没意思，就她一个人想去。”但是很多时候只要有一个人意见不统一，其他的人几乎也就没了出去玩的兴趣。作为同窗，能在一起住四年真的很不容易，我们都应该学会珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，别再像小孩子一样任性，自尊的同时，学会尊重他人，我们才能步向成熟。

再就是中午作息，室友们的习惯各有不同。有的中午要午休，有的想玩电脑，有的听歌，有的在说话……寝室一片嘈杂声。我是个爱睡午觉的人，在一片嘈杂声中昏沉的感觉很难受，我想爱睡午觉的同学都有同感。睡不好的人心情会很糟糕，这时同学之间就很可能产生矛盾。最好的解决方案就是，不午休的同学尽量小点声，学会体谅他人是很重要的，创造一个舒适、安静的环境需要我们每个人去努力。

作为朋辈心理辅导员，我很荣幸，很欣慰。我们寝室的同学都很乖，到目前为止没有夜不归宿的，她们学习都很努力、刻苦。虽说偶尔会有些小矛盾，但我们从来没有争吵过，我们都很努力地把关系和气氛弄好。相处都会有一个磨合期，总的来说我们是一个很不错的集体，相处一年多之后，我们之间越来越亲切，女生之间的小秘密也开始和彼此分享。每次布置寝室，打扫卫生，我们都合作得很愉快；每次室友生日，我们都给她办个温馨的小part，或一起出去吃顿饭给她庆生；有哭泣的室友，我们会第一时间陪在她身边；郁闷时，烦恼时，我们会开夜谈会集体去解决问题；晾干的衣服会有她们帮着收；周末睡到自然醒，会有人带饭；忘拿的东西有人帮带……这些是多么幸福的事啊，它就发生在我们的小集体里，没有理由说不快乐。

作为一个集体，我们都应怀有一颗宽容的心，善解人意的心，我们是一个整体，在顾自己感受的同时，要多为别人的着想。互相理解，互相帮助，我们才能在最美好的青春年华留下最美好的回忆。在成长中想收获更多快乐，那就要更多地为别人着想，多理解多关心他人，那么生活就多一份快乐，少一分烦恼。以宽容之心容纳百川，让生活充满阳光，认真倾听，用心与心交流。

作为朋辈心理辅导员，我觉得认真倾听是很重要的，听懂并去解决难题是朋辈心理辅导员的责任，我一直都在努力地为身边的朋友们服务，尽我所能去帮她们解决困惑。

以上是我这一年以来的心得，恳请校领导批准我！此致敬礼！

数计院10级计算机班杨琴珍

篇6：朋辈心理辅导团体训练心得

当真正的参与团训进来的时候，我深刻的明白了一句话:做远比看或说难，这之间的差度是不能衡量出来的。

这算是自己第一次的正式成为一名团体训练的主训，之前更多的经历是参与被团训的人员或者是作为一名辅训。同时也感受到了主训与辅训、被训者这三者之间的角色是大大不同的。身为一名主训，需要与辅训很好的配合、协助，同时要担负更多的责任，起到领导的作用，把握全局，有能力处理突发事件，带领被训者走入我们的游戏活动中，在游戏中尽情的融入进去，引导者他们去思考，在活动中受启发。

团训下来给我的感受就是，累，很累，但值得。我们的团体训练因为是一系列的活动，所以在每个活动前都要准备好所需的材料，这是无须质疑的。同时还要备团训对象和备方法形式，每天比成员提前半个小时左右到现场，把材料设备场地准备好。在这个过程下来，感觉最困难的是备团训稿，可能是因为想要把一个团训做的很好，所以把材料反复的看，觉得自己在每个活动前、活动的过程与活动后我的语言要进行怎样的组织才会更好。而每个游戏之间的衔接处也要巧妙地过度，同时要设想自己可能会遇到的各种问题，自己又应该怎样进行应急的解决。更难的是你怎样把现场的一个团队氛围给激发出来，现场冷场了怎么办？当现场的成员们会可能出现分享的想法感受中可能你事先并没有想好的，你要怎么样去灵活去应变，去引导他们思考。这些都是要考验你的能力。

而作为一名辅导者，我也要协助者主训更加完好的完成活动，协助材料飞分发，注意观察现场的状况，配合好主训做好全局的掌控，同时在主训忘记规则或者可能出现问题时候帮忙提醒。

这次的团训我的收获不仅仅是说让我成为了主训，给我一个锻炼的机会，使我的领导能力有进一步的提升，自己的表达能力、现场的处理问题的能力得到的了提升，也不是说我成为一名辅训能更好的做到与主训的配合合作能力等。而是说，我在这里也收获了感动，收获了快乐，一起与成员相处的时光。他们的思维、感受、想法等等都可以给你一个激活点，也给你带来冲击是很难表达出来的。

当他们的一句“你们辛苦了，我们发现自己的成长，我们获得了很多的收获，能感觉到这两天下来的一个过程，我们慢慢在靠拢，凝聚力在增强，我们能把这

两天所学到的用自己的以后的人际关系人生路上等等”时候，真的觉得一切真的都是值得的，我们可以给他们这么多的收获，我们何尝不感动呢？

篇7：朋辈心理辅导

富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们：

大家下午好！

今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办，标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下，开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作，但由于学生人数较多，心理健康教育师资不足，有的工作还很难形成系统，触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作，进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络，使三级网络无缝对接，进行朋辈互助是非常重要的形式。

什么是朋辈互助？所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。

设立朋辈辅导员、班级心理委员，通过开设课程，举办讲座、培训，组织社团活动等方式，在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。

学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。

在培训上岗后，朋辈心理辅导员必须热情地投入工作，应该在生活中细心观察，关注身边同学的心理变化；应该坦率、真诚、热心地为有需要的同学主动提供帮助；应该将主动求询、倾诉，克服封闭压抑，积极开放自我等心理健康理念渗透到周围学生心中。同时，还应该密切与学校心理咨询中心联系，将其发现的较为严重的心理问题及时与心理教师沟通，寻求积极的解决方式，做到防患于未然。` 朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促，改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时，还要做一名解惑者，为同学间的心理冲突提供帮助，还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。

需要说明的是我们的心理委员的工作不仅是针对心理问题来开展工作的，更多的是要从自己做起，开展班级的心理活动，带动和组织全班同学学习心理健康知识，提高心理健康意识，实现身心健康。

为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动？

首先，同学之间共同学习和生活，相互交流和沟通频繁，而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识，在相互交流沟通的过程中，同学之间就能得到更好的心理帮助。

其次，助人与自助是内在联系、相互影响的，朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力，助人的同时也能提高自身的心理调节能力，提高人际沟通、情感交流的能力，学会关心别人、接纳别人，学会共处、学会做人，当自己碰到心理问题时，也可以自己帮助自己，从而达到助人者自助的效果。

第三，朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力，这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质，它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。当然，要有效开展朋辈心理互助活动，前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此，我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训，帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训，培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子，推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。

关于活动的开展，对大家提几点建议和要求：

一、掌握心理学专业知识是前提

心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题，可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的，无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，都需要心理学知识与帮助，因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。

二、做个有责任的细心人是关键

心理委员作为班级的一员，在日常生活工作中一定要细心观察，及时发现，及时上报，及时干预，预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现，你在帮助别人的同时自己也获得成长。

三、尊重同学是最起码的要求

心理委员在工作中一定要尊重同学，要为同学保密，在处理危机事件的时候更是要如此，一定要为同学着想，要把对同学的伤害降低到最低限度，否则我们很有可能没有把事件处理好，相反，造成更多的不稳定因素，在同学中间留下极为不好的影响。

四、保持自身健康的心理状态是支柱

这一点很重要，如果作为心理委员，自己都处于一个心理亚健康状态，就不能更好地帮助同学，这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节，劳逸结合，踏踏实实把工作做好，不可以心浮气燥，急功近利。

五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素

沟通是一门学问，心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言，这是最初级的，有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。

六、真诚地付出爱心是工作的境界

一个人能力强，有魅力，并不意味着这个人就适合从事班级心理

健康教育工作，心理健康委员只有真诚的付出，发挥亲和力，才能深入到同学当中，才能获得同学的接受与欢迎，才能赢得同学的尊重与信任，才有可能把工作做好。

篇8：朋辈心理辅导员培训心得

朋辈心理辅导的理论基础是人本主义, 充分尊重人与人之间的相互依存关系是一切活动必须遵循的基本原则。它提出的理念包括: (1) 以他助——互助——自助为机制。心理辅导是一种积极的人际互动过程, 同龄伙伴有共同的爱好、价值观和文化背景, 彼此之间容易理解、沟通。 (2) 相信人是有能力、有价值、有责任感的, 应该得到相应的尊重和信任。 (3) 心理辅导是一种民主性的助人自助的过程。

目前, 朋辈心理辅导在学校心理健康教育舞台上大显身手, 放射出异常夺目的光芒。作为学校心理健康教育体系的重要组成部分, 以及中学心理健康教育的最基层力量, 朋辈心理辅导组织有序建立, 通过多种途径参与心理健康教育工作, 完善和丰富学校心理健康教育的途径和形式, 取得了令人满意的教育效果。

一、开展朋辈心理辅导的有效途径

1. 坚持与巩固心理健康教育专栏

心理健康教育专栏可以每月一期, 介绍心理健康知识。这项工作可以由心理健康教育室的教师承担, 也可由各班热心而具有一定影响力的品学兼优的学生创办、承办。由他们组建成朋辈心理辅导组织, 举办心理健康知识展览、心理健康知识竞赛、心理漫画比赛、心理征文比赛、趣味心理测验等活动。

2. 分阶段分专题举办心理健康知识讲座

心理健康知识讲座绝大多数由负责心理健康教育的教师举办, 但也可以在教师的指导下由学生结合自己的成长经历, 根据中学生心理发展规律, 分年级有层次地举办。如初一年级结合政治课教学, 让学生辩证地认识自己, 发展自己。初二年级引导学生正确对待学习, “不求人人皆优, 但求人人有功”, 防止分化, 促进优化。初三年级让学生掌握“考试前的心理调适”, 克服焦虑情绪, 增强心理承受力。高一年级进行人生观、世界观的培养与教育, 明确人生的奋斗目标, 树立远大而崇高的理想, 为高中三年乃至今后的人生奠定坚实的思想基础。高二年级结合文理分科, 根据社会对人才的需求, 根据自身的实际情况, 选择成才的目标并确定将来的就业方向。高三年级, 一颗红心两手准备, 升学或就业, 坦然面对, 学习方法科学合理, 克服考试焦虑, 全力拼搏以此实现人生的自我价值。

3. 结合成长记录袋, 建立心理档案

心理档案由朋辈心理辅导组织的成员负责, 结合成长记录袋, 建立心理档案, 朋辈间进行心理健康教育。

4. 把课堂作为心理健康教育的主渠道

课堂教学和班会分别解决学生的心理认知、心理情感和行为问题, 二者有机结合达到心理健康教育的知情意行的统一。在课堂上, 采用师——生或者生——生谈话、讨论、主题班会或角色换位、社会摸拟等多种形式, 掌握学生的心理状况、思想动态, 有的放矢地进行教育。

5. 开辟网络心理健康教育与心理咨询服务空间

从网络的开发、设计、技术维护到内容更新, 朋辈心理辅导成员都要积极参与, 发挥主体的不可替代的作用。通过校园网络, 可以了解学生的心理状况、解决学生的心理问题, 预防和减少学生心理疾病的发生, 促进学生的健康成长。我校的博客主管就是某位在校学生。

二、开展朋辈心理辅导的有效形式

1. 互助式心理训练

这是一种群体式的心理互助活动。同学之间的督促、提醒、启发和鼓励有时比教师更重要。在互助式心理训练中, 学生既是受训者, 同时又是最好的训练者。他们会在接受别人的训练时, 通过情感的交流, 用自己的感受、体会、经验去帮助其他同学。他们在完善自己的心理品质时, 会主动纠正自己和别人不正确的训练方法, 会纠正别的同学的心理偏差, 从而达到互相训练、互相学习、共同提高的目的。

互助式心理训练的主要方法是角色扮演训练法。由学生扮演各种角色, 如扮演班长、班主任、教师、家长等角色。让每个学生根据所处的环境和场合, 不断调节、变换自己的角色, 适应不同社会环境, 学会社交技巧和应变能力。

2. 互助式心理激励

指同学之间相互给予积极的刺激, 使每一位学生都能以积极的心态对待学习、工作、生活, 都能以积极的心态对事、对人、对己。但“知人易, 知己难”是常见的事实, 学生需要别人帮助自己认识自己。一般情况下, “学困生”往往看不到自己的优点;“优秀生”往往看不到自己的缺点。开展互助式心理激励就是要让学生彼此给予积极的刺激。例如, 发动全班同学帮助“学困生”发现自己的优点, 开展互赠格言活动, 帮助个别学生战胜挫折, 互相鼓励, 共同克服困难, 迎接挑战等。

开展互助式心理激励应当让学生广泛参与, 主动投入。

3. 互助式心理辅导

让每一个学生在寻求辅导的同时都充当辅导者。具体做法是:第一步, 让每一位学生都写出自己希望得到辅导的心理烦恼或心理困惑。不署名, 用代号。写好以后全部交上来。第二步, 交错发给每一位学生, 让学生以书面形式对该生的心理问题进行辅导, 写好以后全部收齐。第三步, 发回原来的学生, 让其对“辅导者”的辅导予以评价、打分, 写好以后全部收齐, 教师对“辅导者”的辅导给予鼓励性评价。第四步, 发还给“辅导者”, 让其了解自己的辅导水平。第五步, 全部收回归档, 也可以选择有代表性的问题和高质量的辅导在全班表扬, 并请学生发表补充辅导意见。开展互助式心理辅导是以充分信任学生为前提的, 学生虽然不具备“心理医生”的资格和水平, 但他们却具有真诚、友爱、热情等品质, 加之同龄人之间心理上的相通、相容, 很容易产生心理共鸣, 所以互助式心理辅导能收到良好的效果。

开展互助式心理辅导时, 应注意保密, 尊重学生的人格。

4. 互助式心理暗示

学生采用言语或非言语的手段, 含蓄间接地对其他学生的心理和行为施加积极影响的活动。同学之间的互助式心理暗示之所以效果比较好, 主要是因为同学之间的关系密切, 共同点多, 影响力大。因为每个人都有自尊心, 不愿意受到别人的干涉和控制, 所以, 从效果看, 含蓄的暗示要优于命令式的要求。同学之间往往命令少、要求少、强迫少, 从众多、模仿多、默契多, 所以同学之间开展互助式心理暗示会取得比较好的效果。

开展互助式心理暗示的关键在于把握积极的暗示, 克服消极的暗示。

篇9：朋辈心理辅导员培训心得

【关键字】职校生；朋辈心理辅导；课程设计

【中图分类号】G711 【文献标志码】A 【文章编号】1005-6009（2016）19-0036-03

【作者简介】赵晓川，江苏理工学院心理教育研究所（江苏常州，213001），主要研究方向为心理教育。

我国职业院校心理健康教育起步于20世纪80年代，心理健康教育理念、工作机制和实施途径在实践中不断发展创新，为心理健康教育工作科学有效开展奠定了扎实的基础。纵观当前我国职业院校心理健康教育的实际情况，学校、院系、班级三级心理健康教育与心理危机干预网络体系已基本完善，有些学校甚至将三级网络扩大为四级或五级网络，增加了学生公寓这一重要的教育基地。但由于缺乏一定的理论指导和实践经验，学生公寓四级网络的心理健康教育工作效果还不尽如人意。[1]另外，以学生为主体的三级工作网络呈现出比较明显的理念分歧、工作薄弱等问题，[2]主要表现为：受心理健康教育工作特性和职校生自身人格成熟度的制约，职校生参与心理健康教育的广度和深度不足；由于理论技术培训和工作督导不到位，职校生参与心理健康教育的实际效果尚未令人满意，并存在一定的负面效应。笔者认为，加强和改进第三级（班级）、第四级（公寓）心理健康教育网络，充分发挥职校生自我教育、自我服务功能，确立科学的朋辈心理辅导理念，探索和形成有效的朋辈心理辅导培训及实施途径，其中的关键是研究在公寓社区进行朋辈心理辅导教育培训课程的科学设计。

一、公寓社区职校生朋辈心理辅导培训课程开设的缘起

（一）基于普及职校生心理健康教育工作的需要

在职业院校开展职校生心理健康教育工作，存在许多困难和矛盾，阻碍这一工作的健康发展，突出表现为心理健康教育师资缺乏。而解决问题的关键因素，如扩大心理健康教育的从业人员队伍，以缓解日益增加的学生需求；建立多层次知识结构、年龄结构的从业人员，将心理健康教育从课堂延伸到职校生生活之中，以提高心理健康教育的有效性等，正是“朋辈教育”推广普及的内在诱因。

所谓朋辈心理辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学和朋友给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理咨询功能的帮助。职校生相互之间通常会有较为接近的价值观念、经验，共同的生活方式、生活理念，且具有年龄相近、性别相同或者所关注的问题相同等特点。[3]朋辈心理辅导是一种实施方便、可推广性强、见效快的学校心理咨询模式，它改变了以往学生只是心理咨询的对象，只有少数专业的心理咨询师才能开展助人活动的状况，让全体学生成为心理咨询工作的主体与原动力，对促进我国学校教育的改革具有重要意义。

（二）基于提升职校生朋辈心理辅导成效的需要

朋辈心理辅导在具体实施中存在一定不足，如人员选拔困难、培养过程漫长艰难、解决问题程度不深、人员更替快及处理问题容易造成过失等，[4]所以对朋辈辅导员的培养和训练显得尤为重要和迫切。朋辈心理辅导员需要具备一定的心理咨询专业知识和技术。在以往实际操作中，专业心理咨询员要通过开设有关心理咨询的讲座或课程，举办心理咨询技能培训班，担任学生咨询组织或社团的顾问，在学生中安排一些联络员等方式物色和培养朋辈心理咨询人员。这个工作量很大，时间也很漫长，如何解决这一问题，需要进行深入的研究。

二、课程目标：坚持“三个面向”，推进心育工作

开设心理辅导课程的根本任务是向职校生普及心理健康知识，传授心理调节的技术与方法，使学生能够掌握心理健康的基本知识与技能，了解职校生常见心理问题的表现和应对措施，学习心理辅导的一般理论和操作技能。在日常学习生活中，能有意识地进行心理健康知识的宣传和推广，自觉开展朋辈心理辅导，在促进自身健康成长的同时，推动身边职校生良好心理品质的形成，协助院系开展心理健康教育及危机预防与干预工作，真正达到职校生自助与助人的目的。

根据课程目标，课程开设要做到“三个坚持”：

（一）坚持“整合资源，面向公寓社区”原则。首先，整合教学资源，在公寓社区建立心理咨询室、朋辈心理辅导教室，配备相应的教学器材；其次，整合教师资源，综合学校心理健康教育中心教师、心理专业教师、院系心理辅导员、学校素质拓展师及外聘心理专家等各方面的师资力量，充分满足综合课程开展的需要。

（二）坚持“广泛发动，面向全体学生”原则。通过网站、海报、QQ群、微信、人人网等多种形式，在公寓社区积极发动职校生广泛参与，在条件设置上可以不分年级、班级、专业，没有报名门槛，只要有兴趣参与学习、热心参加到助人的行列中，都可以成为学员。

（三）坚持“体现特点，面向学生需要”原则。朋辈心理辅导员的培训是一个长期的、系统的工作，需要参加朋辈心理辅导培训的成员基数大、异质性高。如何保证在不耽误专业课学习的同时，使数量众多的职校生都能够全面完成课程的学习及后续的实践操作，这就要求在培训时间的定位上做到疏密结合、张弛有度。集中学习一般安排在假期前后几天，分散学习安排在晚上及周末等学生相对空闲的时间，实践操作活动可以配合学校开展的心理健康教育周或教育月等活动进行。这样，既照顾学生正常学习生活，又便于职校生广泛参与，营造浓厚的心理健康教育氛围。

三、课程组织：坚持“以生为本”，实施“学分银行”制度

采用“学分银行”制度，弹性学习。“学分银行”[5]是学分制的一种实现形式，它模拟或借鉴银行的功能特点，实现学分存储、汇兑、折算等功能，使学生能够自由选择学习内容、学习节奏、学习地点和学习方式。在具体操作上，在学生每次上课结束后，根据听课内容发放相应的听课证，集齐相应数量的听课证后，学生方能获得学分。该模式可以改变传统的以固定班级为单位的课堂组织形式，使得更多的学生可以根据自己的喜好和需要来选择相应的专题和讲座。同时，增加了参与学生的人数和团体的多样性，为来自不同班级、不同公寓的学生提供一个共同学习和交流的平台，让心理健康教育更普及。

四、课程内容：坚持“按需施教”，做到理论与实践有机结合

（一）课程内容以学生需求为导向。课程可以根据职校生心理发展的特点，围绕职校生日常的生活学习习惯、兴趣爱好、关注热点等方面，将职校生常见的心理困惑、心理发展中的问题与对策以寓教于乐的形式向学员传授，注重学生的体验。

（二）课程内容丰富，理论与实践、实操相结合。根据职校生“喜动不喜静”的特点，课程应以活动性、参与性、体验性为主，力求做到理论、实践、实操三位一体立体式教学。理论课程通过案例分析、讨论和体验性活动等，提高学生在课堂上的参与性；实践课程应兼具参与性和自我提升功能，以团体辅导或心理班会课等形式开展，增加课程的趣味性、多样性、可选择性。实操课程内容为职校生心理健康教育实践活动的组织与实施，在学习知识的同时，鼓励职校生将所学知识灵活应用，惠及更多学生，真正达到课程助人助己的目标和任务，将课程效应由点及面覆盖全校的心理健康教育网络，起到在四级网络中普及心理健康知识的重要作用。

五、课程特色：基于学生，提升效能

（一）贴近生活，满足需要。通过开展学生调研、问卷调查及多媒体即时跟踪交流等多种路径和方式，及时掌握学生的需求动态，不断调整课程的设置、内容及形式。如根据朋辈心理辅导员工作实践性强的特点，将实践课模块比例增大；根据职校生学习开放性的特点，在课堂上增加案例分析、讨论及活动体验环节；根据不同的节日主题设置课程，如在女生节、心理健康节、母亲节等节庆期间，安排与节庆有关的心理健康教育内容。这些设置可以令课堂气氛更加生动活泼，课程内容更贴近学生生活，满足学生需要。

（二）多向互动，愉悦体验。即课堂能使每个学生在全面互动中享受轻松愉悦的教育体验。课程要关注学生“自我”的塑造，帮助职校生提高自信心，并重视与同龄人之间的社会联系。课程非常强调温暖、自然以及活动，并将每次自然形成的班级视为一个团队，而每个学生是团队中享受活动乐趣的一分子。在课程内，知识的学习并不是全部，更重要的是培养独立的人格，促进学生认识自我，学习人际交往技能，学习助人助己的心态和方法，使每个学生在课堂上都能够展示自我的风采，充分享受课程时光。

（三）注重实用，激发潜能。课程教育教学原则要注重从职校生的现实生活需要出发设计教学内容，学什么和如何学都与职校生的现实心理需要相联系，与实现职校生心理自助与互助的教学目的相联系；增加课程实践性、活动性的教学内容，使得教师、学生的个性和潜能都得到很好的发挥。

六、教学成效：促进自我成长，实现自助助人

（一）打造了精神乐园，促进了职校生的自我成长。公寓社区朋辈心理辅导课程的产生和发展，为职校生提供了一个自我成长、与同龄人交流的平台，不同年级、班级、专业、宿舍的职校生通过课程聚在一起，探寻自我、畅谈理想。通过课程的学习，可以增长职校生心理助人的知识、方法，更重要的是能够促进其自我认识、学习人际交往技巧、获得身心成长。

（二）营造了心理健康教育氛围，实现了职校生自助助人。朋辈心理辅导员培训班的学员可以直接参与在班级、院系及各种群团组织中开展的心理健康辅导和教育活动，在宣传心理卫生知识，传播心理健康理念，关注班级学生心理状况，配合学校心理健康教育职能部门、院系预防和干预学生心理危机事件等工作中都能发挥积极的作用。

在职校生心理问题增多的今天，朋辈心理辅导体现的是人性的关怀，是维护职校生心理健康的有效手段。公寓社区朋辈心理辅导培训实践效果，对完善心理教育网络体系及职校生心理援助体系起到了积极作用，为职业院校探索职校生心理健康教育开辟了新道路。

【参考文献】

[1]李红亚.“朋辈教育”在大学生心理健康教育中的实践[J].山西医科大学学报，2006（6）：327-328.

[2]祝秀香，陈庆.加强朋辈心理辅导工作，完善大学生心理援助体系[J].中国高教研究，2006（10）：67-68.

[3]胡伟，胡峰.朋辈心理辅导模式在高校中的运用[J].江西理工大学学报，2006（10）：66-67.

[4]崔彬，曲晓丽.朋辈心理辅导在大学生心理健康教育中的优势与不足[J].中国科技信息，2006（5）：268.

篇10：朋辈辅导员培训感想

学院：计算机学院班级：1003102

学号：1100300730

姓名：高永亮

朋辈辅导员培训感想

很荣幸有这次机会，让我参加了学校组织的朋辈辅导员培训，让我清楚的了解到在校大学生在校生活期间所遇到的一些心里问题，同时觉得心理咨询对于这些问题解决的必要性。回想周围同学的一些行为，我觉得很多东西真的是存在于我们周围，只是我们没有注意到而已。对于这一切，我也做了深刻的反思。

随着社会压力的逐步增大，大学生作为整个社会未来的顶梁柱肩负着巨大的压力。不断的扩招，让精英教育变成了大众教育。大量的学生进入大学，无底线的降低门槛，令人堪忧。学校的资源却是非常有限，本该每个学生配一个导师来指导学生大学四年的生活的，但现在却变成了放养。于是乎在大学里就是只有自然选择了，一系列严厉的措施代替了预防性的指导。很多大学生在学校里都觉得很无助，他们来自老师为自己规划学习的时代，突然老师将他们送入大学后就消失了。就像哺乳期的小孩妈妈突然不见了，那他们或者饿死，或者就走上歪门邪道了。单枪匹马的我们有劲也不知道是否使对了地方。这是一个很普遍的问题，我们不是爱因斯坦，我们需要指导，然后沿着一个方向去为我们的未来做打算。

心理学越来越被提上日程正是得益于这个社会。我很反感心里咨询师这个名字，因为它给人们太多神秘的感觉。其实心情不好，就是需要别人带一带，大多就是自己的人生目标不明确了。所以根本问题就是大学教育资源的的空前匮乏。所谓心理咨询实乃治标不治本！大众教育同时也影响了那些真正的精英，试想，我花了九牛二虎之力考上了大学，那些从来都没被我放在眼里的同学也考上了。大学四年结束了，同为本科生的我们在职场角逐，不一定是那些同学的对手。这样的情况人为的让精英们失落，进而影响自己的发展。而心理教育对于这些问题只能解一时之燃眉，更何况提供心理咨询的人本来就不算成功的例子。我们的确需要带动而非让自己看得开，这样认为的降低自己的标准，日后岂不是更大的失落。

所以，我建议在本科阶段建立导师制，定期向导师汇报自己的情况（生活、学习），也许这个设想现在来说困难重重，但这才是解决问题的终极之道。设想你的导师既是你专业上的导师，那么你日后的发展就可以很清晰的和导师交流。作为学生来说这就是他们最重要的事了。这个主要矛盾解决了，何愁其它零碎的事。我们也没空去管那些鸡毛蒜皮的小事，心里自然是健康的。

篇11：我校朋辈心理辅导员招聘通知

2011-8-30

为提高我校学生心理素质，培养良好个性品质，提高学生心理自助与互助的能力，并进一步发挥我校学生自我教育、自我管理与自我服务的功能，心理健康教育与咨询中心（下称“心理中心”）现面向全校大二（含）以上学生公开招聘学生朋辈心理辅导员40人，需通过心理中心的测试与面试。入选的同学将参加公共选修课《心理自助与助人成长能力训练》的专业培训，培训内容涉及自我成长的心灵探索、人际沟通能力的训练、心理辅导的理论知识和实战训练，课程采用团体心理辅导活动、心理游戏、案例实操讲解、理论知识研讨等多样化的课堂组织形式，课程为28学时，1.5个学分；顺利完成课程的同学除获得学分外，部分学生还将获得由学校心理健康教育与咨询中心颁发的“朋辈心理辅导员”聘书，并协助心理中心开展心理健康教育与咨询等相关工作。

现就有关招聘及课程培训事宜通知如下：

一、朋辈心理辅导员个人条件

1、大二（含）以上学生

2、富有爱心、热爱生活、积极乐观

3、热爱心理助人工作

4、能在学习中做到保密、尊重、真诚、共情、关爱

5、愿意用自己所学的知识和技能去帮助他人

6、身心健康

二、责任要求

1、能够保证全勤，不迟到、不早退

2、能按心理中心的要求完成规定作业及参加相关活动

三、培训课程说明