可上传心得体会（通用14篇）
篇1：可上传心得体会
《小学英语单词记忆方法的研究》心得体会
2013年9月，我有幸参与“小学英语单词记忆方法的研究”课题组，并成为课题主研教师。为期一年的课题研究，我一步一个脚印地走过来，付出了辛劳与汗水，也收获了欢笑与喜悦。再次回顾难忘的的时光，聊以自勉。课题研究，督促我不断地读书学习，不断提高自身的研究水平。作为一名有十年教龄的英语教师，肯定知道单词记忆对学生的重要性同时也是小学生学习英语最困难的环节。所以我们组确立了《小学英语单词记忆方法的研究》这一课题。我通过大量的阅读摘抄笔记并结合自己的实践，写出了自己的心得体会。我汇报的内容分以下几个方面：
一、发现问题，确立课题
在小学英语教学中，单词教学是一个重点，也是一个难点。因为小学生的抽象理解能力较差，记忆以机械记忆为主，所以产生记忆持久性不强容易遗忘，单词拼写不清，词义混淆等问题。而目前英语单词的障碍学习基本上处于以下几大类别：一是，死记硬背型：就是天天抱着单词，走坐站全天候不放手，直至会背为止。但此种“会背”只不过是单词基本词义的掌握与简单的单词拼写。运用的识记方法就是机械地、简单地一个一个字母的死背，根本不去寻求单词的构词规律，也不会根据英语单词的自然规律来识记单词。二是，完全依赖型。这种依赖主要体现在对所背单词的选择上。这种背单词是只要把教科书上的单词或只要把老师要求的某本教学参考指导上的单词背会就可以了，而对于别的单词毫不顾及，置若罔闻。
根据上述对单词识记障碍类型及几种现有教学方法优劣的简略分析，我们发现在单词教学中存在着教学方式僵化，教学内容缺乏系统性，教学策略欠缺灵活性以及学生对单词识记方法概念模糊等问题。同时，英语教师本身在单词识记方法的系统概括并运用到课堂中这一环节上比较薄弱。近年来，在小学开设英语的地区越来越广泛，规模迅速扩大。教学实验项目的开展为积极推进小学开设英语课程提供了经验和基础。但是，我们应看到，在各种英语实验中，对英语教学的课堂模式和语法教学的研究比较多，而对英语的基本因素---单词教学的研究少之甚 少，为了能帮助学生通过简单而行之有效的方法，快速、准确的记忆英语单词，为了在英语教学中更好的实施自主学习，我决定在我所任班级的英语课堂上开展小学英语单词记忆方法这一课题的研究。鼓励学生用正确的方法掌握英语单词，为今后的英语学习打下良好的基础。
二、制定计划，进行研究
1、根据课题，制定切实可行的计划。
课题确定后，根据课题研究的步骤确定可行的计划，我在计划的制定时，从本班实际情况、个人的研究能力、五年级学生实际水平等入手，确定计划，为课题研究搭好框架，使后续研究更好的开展起来。
2、从课堂入手，实施研究
课堂是教育教学的主阵地，也是课题研究的最有效的途径。我们的课题是《小学英语单词记忆方法的研究》，课堂上有意识渗透课题研究的内容，例如我在研究过程中的两个案例：
案例一：2014年3月17日，在进行陕旅版第六册第七课 教学时，我在上课时有意识的让学生自己拼读单词了解简单的构词规律如pork大多数学生凭感觉读出来在读的过程中就可以写出p--k。还有menu也可以读出来并拼写出m—u学生只需要记住字母en和or。这是学生在平时的学习中凭语感总结出的利用字母和音标之间存在着必然的联系这样就降低了记单词的难度。以此类推，举一反三，经过长期训练学生积累的字母和字母组合的发音规律越来越多学生便掌握了这种记忆的有效途径。学生将会听其音，知其形；见其形，知其音读写单词的能力有很大能提高。
案例二:2013年10月21日我在上陕旅版第五册《which season do you like best？》在学习单词时我引导学生整理本课单词spring summer autumn winter季节类同时也归纳了 Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday一周七天单词还有十二个月份基数词等。我引导学生通过归纳总结的方法对词汇分类记忆，这种方法能有效克服词汇混乱，提高单词掌握的效果。我们还组织了“英语单词听写大赛”手抄报“英语单词集锦”等形式多样的活动调动学生记单词的兴趣同时也扩大了学生词汇量。
3、收集整理总结材料
进行个人课题研究就是要让教师在充分收集资料的基础上提出解决问题的方法，这是一个寻找方法的过程，也是一个学习的过程。资料收集包括阅读书籍，查阅历史文献、互联网等收集资料我们阅读了《英语说文解字单词记忆快车》《学英语单词不用背》等书籍和一些有关英语单词记忆的资料，还包括问卷调查、学生访谈，结合本班实际情况体验取得相关材料，并对材料进行整理归纳分析，为下一步研究做准备。我在材料的收集过程中，主要从因特网上查阅同行的相关研究，并结合自己的实践体会，撰写案例、反思心得等，逐步丰富各种材料，使研究根据计划逐步实施。
三、总结提升、形成论文或结题报告，并指导实践
这是从实践上升到理论的过程，一定要努力把自己如何做的，取得了怎样的成效写出来，例如教学心得、案例、反思及教学论文等，成为结题的有力辅助材料。我在课题研究过程中已经收集整理了大量的辅助材料，融汇各种材料写成了论文和结题报告。
把总结出来的方法运用到自己的教育教学实践中，这是个人课题研究的根本目的。这是第二次从理论到实践。在这一过程中自己可以向周边同行介绍经验，带动周边同事研究实践，取得共同的进步。
四、个人课题研究的感想
通过本次课题研究，使我认识到教师的专业成长离不开课题的研究，课题伴随着教师成长。在教育教学中每一次问题的发现，每一次问题的解决，都是一个研究过程，教师要善于记录、善于分析、善于总结，这样教学和研究合二为一，教师也可感到教学研究的快乐。
通过本次课题研究，使我认识到教师要改变教法，放手课堂。教师教学生学、教师讲学生听这种方式大大限制了学生的创新能力。新课程标准提出“以学生的终身发展为本”的教育理念，要求教师重视学生学习方法的研究，引导学生以感受、观察、体验、表现以及收集资料等学习方法进行自主学习与合作交流；注重的是让学生学会学习，而不再是让学生学会知识，“教是为了不教”。这就告诉我们应把课堂还给学生，一切让学生来支配，引导学生在实践中学会学习。结合我校“高效课堂”教学模式、以学生的合作为主，大胆的放手课堂，让学生成为课堂的主人，给学生更大的探究空间。
通过本次课题研究，使我认识到教师在课题研究中更多的关注学生的成长，从学生成长过程中发现问题，并寻找解决问题的办法，积极投入到课题研究过程中，使课题研究伴随学生快乐的成长，分享课题带来的喜悦。
总之，适合自己的就是最好的，教师开展课题研究要结合自己的教育教学实践，结合学生的特点，结合本校的实际，确立课题，开展研究，服务教学。如今“教研兴教，科研兴校”的理念已深入人心，更多的教师积极开展了课题研究，我校的个人课题研究出现一片欣欣向荣的景象，我相信这将极大的促进教师专业成长。
篇2：可上传心得体会
在小学英语学习中，对学生来说背单词是最困难的环节之一。为了更好地掌握学生在单词背诵中存在的问题，同时也为了我们教师在以后的具体教学中能够找到单词教学的更好方法，为此，我们专门设计了一个有关这方面的调查问卷，并在三、四、五三个年级进行了调查，现将调查的数据统计，存在的问题，原因分析及教学对策等有关情况汇总如下。三、四、五年级各发放调查问卷二百份，回收率百分之百。综合三个年级的调查结果，在调查问卷中“你喜欢英语吗?”，三个年级的同学都选择A喜欢的选项约占调查总人数的80%，由此看来大多数同学对英语充满了兴趣。在“你学英语是因为？”的选项中，三个年级的同学48%学生选择因为喜欢老这和同学们养成的背书的习师，32%的同学是因为英语重要，由此看来英语老师会影响到学生对英语的态度。在“你从记忆单词中找拼读单词的规律吗?”“从来都是死记硬背”这一选项约占60%，有部分同学则选择“部分单词”通过“找字母组合规律”记忆这一方法，但数量很少。可以看出“死记硬背”这一方法仍占主流。在“你觉得自己那方面差？”的问题上，在三个年级接受调查问卷的同学中约占60%的同学选择“单词记不住”,看来记单词是大多数同学的弱项、难点，句型背会就可以了一般不需要写，会认读、会说就可以，语法知识更是很少接触的。在“你上课前有预习英语的习惯吗？”的调查中，有60%的同学选择“B在老师布置下会预习”。看来学生预习的自觉性不够强。可喜的是90%同学都认为预习很重要以后应该养成预习的好习惯。“你对自己不会读的单词怎么办？大多数同学选择干脆不读，由此看来学生不了解单词的读音规律。“学完每一课的单词，你及时的巩固吗？45.8%的同学会及时巩固。19.3%的同学从不巩固。在学习英语的过程中，英语单词的记忆是非常重要的。因此，是否能够巧妙的记忆英语词汇成为一个人能否快捷突破英语的关键。然而，很多小学生，还是不能摆脱“死记硬背”的记忆模式，结果浪费时间，耗费精力，效果也不甚良好，还会影响学生的学习兴趣。针对以上调查结果我们要对小学英语单词记忆方法进行研究。让学生轻松、愉快、准确的记忆英语单词。
问卷试题
1、你喜欢英语吗？
A、喜欢B、不喜欢C、一般
2、你学习英语是因为？
A、英语重要B、喜欢英语老师C、英语有趣
3、你的英语成绩如何？
A、一般B、较好C、较差
4、你是怎样学习英语的？
A、非常努力B、马马虎虎C、怕学习
5、你对于自己不会读的单词怎么办?
A、根据读音规律读B、瞎读C、干脆不读
6、你觉得自己哪方面差？
A、单词记忆B、句型C、语法
7、你上课前有预习英语的习惯吗？
A、从来没有B、在老师布置下预习C、每次都不预习
8、学校里每学期有单词竞赛吗？
A、每学期都有B、有时候一学期没有C、从来没有
9、你从记忆单词中找到拼读单词的规律吗？
A、从来都是死记硬背B、偶尔摸索到几个字母组合的发音 C、几乎每个单词都会直接拼读
10、学完每一课的单词，你及时巩固吗?
篇3：可上传心得体会
目前亚马逊旗下教育部门已发布了一个“亚马逊教育等待表”，用户可以到该等待表上进行注册，以便在亚马逊新的免费教育平台开始运营时获得提醒。亚马逊表示，未来的亚马逊教育服务将是开放的。不久的将来，任何地方的用户都可以从具有革命性的亚马逊教育平台上免费且无限制地获取一流的课程材料。亚马逊战略关系副总裁安德鲁·约瑟夫指出，该平台目前还在测试中，最终版本将在五月前发布。
华为支付Huawei Pay正式亮相
近三年，中国的移动支付市场展现出惊人的爆发力，不仅是苹果Apple Pay和三星Samsung Pay纷纷入华，而今华为支付服务Huawei Pay也闪亮登场。
华为并未披露Huawei Pay的具体技术细节和支持产品类型等。据悉Huawei Pay和Apple Pay一样，都需要依托中国金融机构搭建的“云闪付”移动支付平台才能完成支付交易流程。
腾讯云COS 3.0发布，“鉴黄”能力业界第一
近日，腾讯云COS对象存储推出了3.0版本，它重新融合了全球400多个加速节点，拥有业界第一的淫秽图片鉴别能力。
在图片与视频处理等方面，COS 3.0使用了FPGA硬件加速手段，将处理性能大幅度提升近20倍。目前，腾讯平台每天要接收数亿张图片，在COS的监管下，这些图片和视频会在上传时经过至少一次“清洗”，以确保内容合法和合规。
推旅游搜索新功能，谷歌抢人饭碗
通常情况下，人们搜索旅游信息是不会把谷歌作为第一选择的，因为有Expedia、Kayak以及TripAdvisor等专业的旅游网站存在。但是，近日谷歌推出了一项名为“Destinations on Google”的旅游搜索新功能，用户只需在旅游相关的搜索内容后配上“目的地”或“度假”等关键词，就能得到航班时刻表和酒店价格等信息。
苹果在法国如若不解锁iPhone或遭重罚
苹果曾指出，若是他们在美国地区被迫解锁客户的iPhone，那么其他国家将会很快效仿。然而实际情况是，就在苹果与FBI对峙法庭之前，法国就已经开始着手对付他们了。此前法国社会党议员YannGalut递交了一份修改法案，其主要内容是对那些拒绝配合政府部门调查恐怖份子的科技巨头进行重罚。
火车票网络预售期临时缩短
目前，网络和电话等渠道的火车票预售期为60天，但是由于全国铁路即将进行一次大调图，从3月14日起，网站和车站窗口只发售5月12日及以前日期的车票，4月中旬起发售5月12日以后的车票。
据悉，新的列车运行图调整将于5月份实施，这是近年来铁路实施的最大范围的列车运行图调整，也是增量最大的一次。
航企封杀OTA可能进一步扩大
岁末年初时，国内航空公司上演了一场集体“封杀”《去哪儿》的大戏。其实全球范围内OTA（在线旅游社）与供应商之间的对抗从未停止过，但像中国市场这样爆发如此大规模的“集体冲突”却实属罕见。这说明中国本土OTA们在跑马圈地阶段饮鸩止渴式的商业模式亟须得到转变。但是中国一些航空公司似乎已经没有耐心等待OTA的改变了，而准备将年初轰轰烈烈的“封杀”行动进一步扩大化。
谷歌考虑研究1Tbps光纤，下载电影只需7毫秒
篇4：可上传心得体会
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www.0day5.com/SKCMS/upload/swfupload/load.asp
SKCMS/upload/file_manager_json.asp
篇5：上传教师培训学习心得体会
这次培训学习在不知不觉中即将结束。在这些天里，充实、快乐、紧张、忙碌、困惑、疲惫，但更能感觉到紧张后的充实和快乐！说实话我本身就是抱着求真向上的态度来参加此次培训的，一开始就给自己树立克服困难、珍惜机会、学有所获的目标。
学习的每一天，我都被这些老师吸引着、推动着，每天四个小时的课程，他们认真讲授，保持着高质量，掌控课堂时间的每一分钟。他们的人格魅力和敬业精神深深地打动着我，感染着我。我为我能来培训而庆幸，我为我在培训班结识这些专家型的教师而感到庆幸，我为我是他们的学生而产生了骄傲感。所以我用眼睛关注着他们，我用笔记录着他们，我用心采撷着他们。
这次给我们任课的教师全是 “精英中的精英”。这些老师学历高、经验足，每个人都有特长之处。他们的课堂全面、细致，有对教材的精彩解读和分析、有耐人寻味无穷的经验之谈。每天能倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想方法，让我感觉到不是一种学习，而是一种享受。在学习中常常能带给我思想上的洗礼、理念的革新。
“有思想，有文化，有情感，有艺术的教师是大师。”大师的分析总是充满灵动与启示；大师的课堂总是充满了智慧与情趣。他们全身闪耀着大师的光环，却无法因这耀眼的光环而遮挡住自身的才华、探索求知的的渴望。我想这每一位让我心生仰慕之情的大师，一定是因为永无止境的学习才能使他们登上这教育的巅峰。他们的成就激励着我们，激励着我们这一群在教学的道路上跋涉的学员们。也许走在庞大的教师队伍中，你根本不会认为他是一位卓有成就的特级教师。第一次上课他和我们一道分享他的成长历程，看那个样子，真想一股脑儿的把他的存储倾倒给我们，与我们共享。看着他，温暖又舒适，与这样的特级教师在一起，怎会不是一种惬意的的享受。这些天聆听着他们丰富的教育教学实践，享受着高层次的理念讲座，一次次震撼着我的心灵。在与各位专家、教授的思维碰撞中，我们的思想得到了升华，理念得到了提升，能成为他们的学生真是我们这一批学员的幸运。我们的人生也许与特级、专家无缘，但我们可以因为他们的引领在追寻高职教学的征程中更有活力，更有收获。我坚信！“玉不琢，不成器。人不学，不知义。”古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。学习的过程好比那未经加工的瑕玉，经过一番精雕细刻之后，呈现出一具工艺品应具有的高贵与典雅。同样的，面对这场深刻而全方位的教学改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候仍让我有些雾里看花，无所适从，从而使我觉得我很需要学习，而此次教师培训学习，犹如为我打开了一扇门，拨云见日，使我以前的困惑豁然开朗。在此之前，我曾出去培训过，而这次不同的是培训中我主动去思考、去领悟。心灵经历了忐忑、探索、喜悦。一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心。
一、教师要进行知识的更新
“知识也有保质期。”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
二、在教学活动中，教师要当好组织者
教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。应变把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。这样，学生自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。
在这次培训中，通过向专家们的沟通学习，让我感悟到很多，特别是在教学方法上：
1、案例式：主要作法是(1)对教学目标进行分解，把教学目标分解成若干子目标，使目标具体化，从子目标中选取权重较大者作为重点研究对象。(2)依据教学目标设计案例，设计案例时，要做到用案例引入新课，用案例说明观点，用案例引发学员的认识冲突，从而引导学员对问题进行研究和争论。(3)对案例进行研讨，通过研讨，学员对所学习的理论加以认证，持异议者用自己设计的案例加以反驳。(4)对学习进行总结，通过总结，写出个人心得，把经验上升为理论，用此指导今后的工作。
2、自学互助式：主要作法是(1)把学员在学习与研究中所遇到的典型问题，以讨论提纲的形式下发给学员，学员对自己感兴趣的问题进行准备。(2)由培训教师组织学员论坛，学员在座谈会上对各自观点进行交流。(3)经过研讨，对达到共识的东西进行总结，对持异议的东西，留作下一步研究。
3、专家辅导式：对于大家关心的教学的热点、重点、难点问题，请有名的专家学者进行专题辅导，专题辅导以讲授为主，同时辅之以案例教学，研讨等形式。
4、观摩实习式：带着问题听老师观摩教学课，进行分组点评，听教授的分析，茅塞顿开，以课例为载体，通过“教学设计——课堂观察——反馈”这样的流程展开研究。让我们深入理会了这种研究的开展。
回顾我平时的教研活动，也经常听、评公开课，但从来都是不同水平，不同教龄的老师做着同样的事情，评课时也是大家泛泛而谈，这种局面难以让不同类的老师在教研活动中受益。要想使教研活动突破经验层面的局限，深入地开展下去，课堂观察技术与诊断就显得尤为重要。有这样一位老师说过“教师大半辈子生活在课堂中，如果缺乏对课堂的观察与反思意识，缺乏对教育教学的观察与思考意识，那么他就很难实现专业的提升。观察课堂，保持思想，这是我们走向自我、走向名师、走向大师的重要一步”。
三、思想认识得到了明显的提高，灵魂得到了净化
这么多年的教学生涯，让我已慢慢感觉到一项又一项的任务以及家长的难缠，学生的厌学，领导的不理解等等。有时显得那么沉重，不再有灵感。但通过了这几天的培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题，我知道了怎样更好地去爱我的学生，怎样让我的学生在更好的环境下健康的成长。
四、加强专业文化学习，做一专多能的教师
要想给学生一滴水，教师就必须具备一桶水。这几天专家们的讲课就充分印证了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给我们讲述深奥的理论知识，讲得通俗易懂，让我深受启发。我面对的是一群对知识充满渴求的学生，将他们教育好是我的责任和义务。就像心里亮起了一盏明灯，通过各个方面的学习，让我更体会到学习的重要性，只有不断的学习，不断的提升。不断加强修养才能胜任教育这项工作。
这次培训内容丰富，学术水平高，充溢着对知识理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我开阔了眼界。虽不能说通过短短几天的培训就会立竿见影，但却也有许多顿悟。身为教师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律，要在教学实践中不断地学习，不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。在今后的教育教学实践中，我将静下心来采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩，求得师生的共同发展，求得教学质量的稳步提高。在这里，我突然感到自己身上的压力变大了。要想不被淘汰出局，要想最终成为一名合格的教师，就要不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。
总结人：
篇6：校内岗前培训的心得体会-上传
一.岗前培训收获
1.对教师事业的认识。从小就对教师事业充满崇拜与憧憬，如今听到学校里的老前辈慷慨激昂、语重心长的教导，对教师这个职业又有了深入和理性的认识。
2.对学校的认识。对学校的硬件，软件实力、以及学校的发展定位有了较详细的了解，为自己能成为西南民族大学的一名教师感到骄傲，从三天的培训中，感受到学校身为民族院校的特殊性，感受到学校的严谨的办学态度和雄厚的科研实力，这对自己今后的个人发展如何定位起到了引导作用。
3.对自己的认识。通过培训，通过老师们感同身受的讲解，分析自己在教师职业中的具备的条件和欠缺的东西，找准自己的发展定位，总结出如何做一名合格的教师：首先热爱教师职业，爱学生，不断的学习，不断的提高自己。二.对培训内容的体会 1.很有帮助之处：
1.1学校中经验丰富的老师言传身受，让新老师受益匪浅。
1.2学术与教学工作中的规范的讲解，让新老师理性的认识自己的工作。1.3拓展训练增强了我们对团队精神的意识。2.还需加强之处
2.1新老师之间缺乏交流：前两天的讲座培训中，新老师之间交流很少，大多是本校的留校老师在交流，一个学院的老师都很难认识，第三天的拓展训练使老师之间增进了交流，但时间短暂，效果不是很好。
2.2只了解到工作多年老教师的体会，对于我们还未正式进入工作岗位的老师来说，还希望了解到工作了1—5年的年轻教师的心得体会，以便对我们近期的规划发展提供一些建议。三.职业发展中希望得到的帮助。
1.初期阶段，尽快的适应自己的教师角色。
1.1希望学校及学院领导能够关心青年教师的工作和生活情况，针对不同情况给予相对的建议；
1.2给青年教师提供一些兼职工作，深入了解学生的生活和学习，有利于更好的开展教学； 1.3让青年教师参与到相应的课题当中，熟悉学术研究的过程和环节，利于今后更好的开展科研工作。
2.成熟阶段，努力提升自我。
2.1提供交流深造机会：包括校际、国内、国际之间的学术交流或合作研究，为老师的各方面能力的提高提供良好的机会平台。
2.2科学合理的考核机制，让教师的工作得到认可；
篇7：可上传心得体会
1 临床资料
本组42例,男28例,女14例,年龄39～70岁。头下型10例,头颈型20例,基底型12例。受伤至手术时间最长为一周,最短为一天。伤前有冠心病5例,糖尿病3例,脑血栓后遗症2例。
2 治疗方法
本组病例均采用可折断加压螺钉内固定。患者仰卧于X线透视床上,适当垫高臀部透视下行手法复位,见折端对位满意再将双下肢用临时牵引器固定,患肢置于外展300,内旋200位。这样有利于水平方向进针,不考虑前倾角对进针方向的影响。首先用一枚克氏针在髋关节前方沿头颈方向滑移,以选择最佳进针方向和角度,进针点选择肌骨大粗隆下0.5cm～3cm之间,一切在无菌条件下作局部浸润麻醉直至骨膜。于股外侧粗隆下2～3cm处做长约1cm手术切口,用一枚克氏针沿股骨头方向为进针点钻入,直至股骨头下0.5cm,在用一枚等长带刻度的克氏针测量骨皮质外克氏针的长度,即可得出钻入骨皮质内克氏针的长针的长度。然后拔出克氏针。钻人长度合适的可折断加压螺钉过骨折线直至股骨头0.5cm。使针尾膨大部分与骨皮质紧密接触,用六角凹型拧钉器将螺钉拧紧,电透满意后,折断骨皮质外钉尾部分,冲洗创口,逐层缝合。术后外展中立位制动,常规使用抗生素,指导殷四头肌收缩训练。一个月后床上行患肢各关节功能锻炼,三个月后双拐下地不负重行走。
3 治疗结果
本组42例中有38例获得随访,有4例未有反馈信息。根据疼痛情况、关节功能活动、骨折愈合情况、患肢短缩情况、有无股骨头坏死及骨质疏松综合评估。优良率:76.3%。
4 讨论
4.1 在年龄上,对于超过70岁的患者能耐受手术者多采用人工关节置换术。这样可以使患者早期活动,减少长期卧床引起的并发症。对于70岁以下的患者尽可能的采用可折断加压螺钉内固定治疗,这是因为:根据文献报告70岁以上患者股骨颈骨折不愈合为50%,70岁以下患者平均骨折不愈合率为10%。
4.2 术中操作注意事项:①进针点,于粗隆下1.5cm~3cm处呈等边三角形分布拧人螺钉。三根螺钉之间的距离不能靠太近。若距离太近,在螺钉旋人时,套筒与其它螺钉尾端阻挡,不易旋入,且对于骨折愈合造成内固定取出困难。②进针方向:根据我们的经验,进针角度(可折断加压螺钉与股骨干成角)在200~300之间。③进针深度:进针过长,易打穿股骨头,损伤股骨头软骨面及髋臼软骨,影响髋关节活动,过短螺纹不能完全通过骨折线,加压力固定力不够,不稳定,易使头部移位。正确的做法是:可折断加压螺钉长度要达到软骨面下方0.5cm,并螺纹要全部通过骨折线,这样利用螺纹差动原理对股内颈骨折端产生轴向加压固定,使骨折端靠拢加压,达到嵌插稳定的位署。仅股骨骨折块与加压螺钉构成一个完整的力学结构体系。我们的做法是先行直径为2.5mm克氏针透视下打下至软骨面下方0.5cm左右,然后用等长带刻度的克氏针测量留于骨皮质外的克氏针长度,再用等开克氏针总长度减去所测量值即可得到要选择折断螺钉的长度。④折断螺钉为松子骨螺钉,属半螺纹钌,仅前部有螺纹,在骨折固定时起维持位置及拉拢加压作用,找钉时容易出现以下失误:拧人螺钉时推压力太大,造成螺钉直刺骨内,骨内螺纹完全破坏,失去固定作用。特别是老年人骨质疏松,操作时应特别注意。最后几圈拧的太紧,使螺钉的螺纹完全破坏了骨内螺纹,造成螺钉在原地转动,失去螺钉固定作用。因此最后儿圈拧力要适中,不能粗暴用力。
4.3 术后注意问题。术后为了防止患肢外旋,患足穿“丁”字鞋制动,保持外展中立位。术后第二天行股四头肌伸缩功能锻炼。一个月后即在床上练习髋、膝、踝关节屈伸活动,禁止下地负重及患侧侧卧及盘腿活动。三个月后拄双拐下地不负重行走。六个月后拄单拐行走。定期复查拍片,以了解股骨头是否坏死。
综上所述:我们认为应用可折断加压螺钉治疗股骨折关键在于选择合适长度的螺钉、采取正确的操作方法。与螺纹针治疗股骨颈骨折相比可以有效地避免钢钉进入腹腔,造成内脏损伤的危险。与其他手术治疗方法相比具有创伤小、操作简单、固定可靠之点,值得推广。
参考文献
[1] 王亦璁,孟继悉,郭子恒主鳊.骨与关节损伤.第二版.北京:人民卫生出版社,1986.581-584
[2] 量仁章,戴松茂,王静成,等.多根螺钉内固定加血管骨辩植入治疗肢骨颈骨折44例分析.骨与关节损伤.1994,9(2):99
[3] 李鸿儒,方睿才,周公南,主鳊.骨科手术失误及处理.第一版.云南:云南科技出版社,1994,41:44
作者单位:158100 黑龙江省鸡西市人民医院医疗集团恒山中心医院
篇8：综合评价手册使用心得——上传
期末临近，小学生素质综合评定又提上日程。如何才能更全面，更客观地评价每一位学生？如何更好地发挥评价的赏识激励作用？如何做家长、学校才能配合更密切„„就一年的使用情况，我谈谈自己的心得。
《手册》共有“我的自画像”、“思想道德”、“学业成绩”、“身体健康”、“心理健康”、“个性发展”和“我的收获”七个部分。手册更重视学生的自我评价过程，既有用红星表现的“我知道”，又有用笑脸展现的“我做到”；有亲身经历的“我记录”，展现个性发展的“我的擅长本领”实物展示；还有“我的荣誉”，“我可以做得更好”等板块。引导学生通过自己的视角，并通过孩子邀请家长、老师同伴的评价过程中，正确的认识自己，评价自己。《手册》重视了综合实践活动过程记录、听到别人表扬等方面的心理过程记录，对学生进行积极的自我分析和具体指导提高了帮助。红星、笑脸的评价过程，给予学生自我调整不断改进的空间，通过内心的自我唤醒促进成长的心理需要。《手册》划分为遵守承诺、珍爱生命、讲求文明、爱护环境等具体可评价的内容，同时通过手册的学习，具有行为指导意义，促进学生行为规范的具体化。《手册》重视了学生的个性化和归属意识。如开篇的校训、班训，引导学生了解周围的文化性要素，在强化和促进班级文化建设的过程中发挥作用。自己作品、照片、实物的收集过程，也是学生展示成果，与人交流课的平台。
《评价手册》真正促进并体现学生的综合素质发展状况，客观全面的评价学生的成长。教师在填写时，应注意：
第一，要对学生进行多方面了解。要向任课教师、家长、班干部、同学做认真细致的调查。如：做好事的件数有没有增加、课上课下是否遵守纪律、个人卫生情况如何、考勤全不全等的记录。既要看他的思想认识，又要看他的作风行为；既要看他的学习态度、学习习惯，又要看他在各项活动中的表现；既要看他的优点，又要及时指正他的缺点，使之注意改正。要用发展的观点，恰当地去使用评价。
第二，教师要掌握评价的标准，评价出特点。重点应放在思想品德和学习态度上，评价着眼于学生的实际表现及其在成长过程中的不同特点，写出特色。
第三，对于学生的综合性评价要实事求是，是非分明。做到既不过宽，也不过严，既不拔高，也不贬低，因人而异。
第四，对学生所作所为，在评价中要启发积极诱导，尤其是后面的评语要多表扬、鼓励，充分肯定学生的优点和进步。对于后进生，要善于指出其优点和良好品质的萌芽，促使学生发扬自身的积极因素来克服消极因素。
第五，对家长的回音，教师要积极研究采纳好的建议，这是家长与教师之间最明确最直接的沟通，也是针对每一个学生采取的什么样教育方法较好的途径。
篇9：素拓上传心得详细步骤
步骤一：登陆素拓管理系统，点击“添加报告”
步骤二：刘羽婷、赵文娟、王帆、于雪滨、宋佳、董米娟、刘达七名已申请加科研学分的同学，“活动类别”请选择“科技竞赛与科研训练”，“活动形式”选择“专业实践”，活动学期“2010—2011下”
若科研学分成功添加 将不再加社会实践学分。
其他同学请在“活动类别”选择“社会实践与志愿服务（必修）”
“活动形式”选择“社会调查”
“活动学期”选择“2010—2011下”
步骤三：参加院级校级团队的同学在弹出的活动中选择自己的团队，注意班级李强所带团队同学选择最后一个“个人暑期社会实践”
加科研分的同学请选择“公共管理与法学院2011年暑期社会调研”
步骤四：在弹出的空中填写信息
“项目名称”、“团队名称”、“时间时间”、“时间地点”问本组组长。
步骤五：“类别”参加院级校级社会实践同学选择“团队项目”，李强支教那组的同学选“个人项目”
步骤六：将已经在word文档里写好的心得调整好格式，不加题目，直接是正文，首行缩进
两个字符，宋体五号，单倍行距。300—500字。完全按照要求调整好后粘贴复制到“个人体会”一栏中。
注意：加科研分的同学也是添加心得，不是论文或调研报告
步骤七：“活动照片认证”点击“上传照片”。一张集体照、一张个人照。每张不得超过200KB，否则无法上传或系统出现问题。
步骤八：确定已经填写完毕请点击左上角的“提交报告”
申请加科研分的必须是校级或院级重点团队 且有调研报告或论文的同学，林老师亲自检查，不符合条件的同学请勿选择加科研分。
请大家严格按照格式做，否则无法获取学分。
篇10：井冈山之旅心得 -上传[推荐]
5月11日至13日，支部组织全体党员赴井冈山参观学习，这是一个弥足珍贵的学习机会。井冈山被誉为“天下第一山”、“中国革命的摇篮”。支部组织全体党员来到这片革命先烈们曾经战斗过的红土地，重温革命历史，缅怀革命先烈，接受革命传统教育。5月11日晚上，同志们乘坐卧铺抵达吉安，后乘车赴天下第一山井冈山，参观井冈山的天然大门“井冈山雕塑”它的形状灵感来自于八角楼毛主席房间的灯火，喻意为“星星之火可以燎原”。随后同志们参观了三大爱国主义示范基地“一号工程”、全面展示我党第一块农村革命根据地发展历程的遗址性博物馆—井冈山革命博物馆。山里天气多变，后来又下了大雨，同志们冒雨参观北山烈士陵园，重温了入党诗词。后又参观了茨坪主席旧居，又一次感受革命的艰苦条件。下午全体党员参观了小井红军医院、后前往天然氧吧—五龙潭瀑布群，欣赏在陡然跌落绝壁之下，又连续飞下四级断崖，形成梯状的五个气势磅礴的瀑布和深潭。5月13日同志们参观黄洋界哨口，这里发生过红军战斗史上著名的以少胜多战役“黄洋界保卫战”。参观大井朱毛旧居、中国工农红军第一家造币厂遗址、观天下奇竹百竹园。
井冈山斗争的胜利离不开革命者的自力更生、艰苦奋斗。艰苦奋斗是井冈山军民克敌制胜的法宝。另外，他们克服各种困难，自力更生办起了被服厂、军械处、医院、造币厂等，为根据地的发展起了重要作用。井冈山军民们就是靠这种自力更生、艰苦奋斗创业精神，战胜重重困难取得了井冈山斗争的胜利。
篇11：文件上传分享一键完成
首先到Droplr云端服务的官方网站（droplr.com），下载适合自己系统的客户端版本。其客户端需要Visual C++ 2012运行库的支持，没有的话会自动下载这个运行库，但是问题就出在自动下载这个环节。由于Droplr是国外的云端服务，所以默认下载的运行库和中文系统不兼容，这就需要用户在安装客户端之前，手动下载中文版的Visual C++ 2012进行相关操作。
客户端程序安装完成后，就可以在系统托盘里面看到它的图标，在图标上点击鼠标左键，在系统桌面上显示出客户端的悬浮框。接下来将需要分享的文件拖拽到悬浮框上释放，就可以开始进行文件的上传操作了（图1）。
通过悬浮框图标可以观察到文件上传的进度，当悬浮框的图标填充完毕就说明文件上传好了。接下来在系统桌面的右下角将出现一个短链接的提示，这就说明文件分享的操作已经完成，同时分享链接已经被加载到系统的剪切板里面，用户就可以直接通过微博、QQ等方式进行分享操作了。一旦用户打开这个分享链接，即可看到分享出来的文件。如果是多媒体文件或者文档文件，还可以进行在线预览，在认为这个文件的确需要后再进行下载操作（图2）。
其他信息上传分享
Droplr除了可以对常见的文件进行上传分享外，还可以对剪切板、屏幕截图等信息进行上传。比如我们要分享屏幕截图的话，首先在系统托盘的软件图标上点击鼠标右键，选择菜单里面的“Grab screenshot”命令（图3）。这时屏幕桌面就会呈现出一种候选状态，通过鼠标左键手动选择需要截图区域，这样就完成了一个简单的截图操作。随后Droplr会自动跳出工具窗口，利用其中的功能可以对截图进行最基本的编辑，编辑完成后自然就是上传和分享了。
篇12：可上传心得体会
尊敬的党组织：
这次我能够参加入党积极分子培训班学习，让我感到无比激动和荣幸，这是我被选为入党积极分子后的第一次培训，能够得到尊敬的党组织领导们的指导，我由衷的觉得我来到了一个崇高的理想世界，精神世界得到了升华。
通过几天时间的学习，我重新认识了党的思想和目标，作为全世界最强大的党政——中国共产党是如何一步步从弱小走向强大，并解放了苦难中的旧中国，使我受益匪浅并了解到中国共产党的伟大。党的十八大，为我们指明了前进的方向，尤其是在建设社会主义精神文明方面。是与过去任何社会精神文明不同的崭新文明。它是建立在社会主义生产资料公有制基础之上的，本质上属于无产阶级和人民大众的文明，其成果为广大人民所享用。它不但有高度发达的科学技术、教育和文化事业为物质文明建设提供智力支持，而且有马克思主义科学理论作指导，形成能促进社会主义事业健康发展的思想、政治、道德观念和社会风貌，给物质文明建设以精神动力，并保证其社会主义方向。其内部两大组成部分互相促进、协调发展。所以，它是迄今人类历史上最科学、最高尚、最进步的精神文明。这次入党积极分子培训让我认识到认真学习马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论的重要思想以及科学发展观等等关于党的理论知识来进步自身思想境界是每一个严格要求自己的党员必不可少的理论学习，而在我看来，进行理论学习的一个重要基本条件是要端正思想、端正进党动机，我们首先要清楚明白党的宗旨与原则，并坚定不移地用马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论以及科学发展观来武装自己，明确自己奋斗的目标和方向;其次要理论联系实际，把学习到的理论知识运用到日常生活中，树立自己正确的世界观和人生观，用正确的理论来指导自己的前进方向，保持积极进取的学习和生活态度，最后还要不断修正自己的思想，通过接受党的教育，实践锻炼和自我改造等各种方式改正存在于思想中的错误。
作为一名入党积极分子，我要时刻用党员的标准来衡量自己，以党员的条件来要求自己，这样才能有资格加入这个光荣的组织。通过这次学习，使我自己充分认识到自身的不足，离党员的标准还有一定的距离，以后的学习中我一定向党靠齐，向老党员学习，加强政治理论学习加强科学知识和业务知识的学习。我有坚定的理想和信心，相信只要通过自己坚持不懈地努力的同时，以实际行动接受党组织对我的考验，与此同时，我将严格要求自己，积极参加党的活动，自觉接受党组织的培训，正确对待党组织的考察，努力学习中国特色社会主义理论体系，坚持党的根本宗旨，遵守党的纪律，希望组织不断教导帮助我，让我早日成为一名真正的共产党员。
此致
篇13：可上传心得体会
宝龙山中学 张会君
本课程的学习目标是了解到移动学习的发展历程及发生的条件；深化理解移动学习的概念，理论基础并掌握移动学习体系的结构和功能。对移动学习有具体的认识及对移动学习案例的简单设计。
本课堂有两个专题，一个是移动学习的概述，一个是家校协同教学。
专题一 移动学习概述 移动学习的发展历程：移动通信技术的快速发展和移动设备的普及。从D-Learning到E-Learning再到M-Learning.移动学习的概念：移动应用指的是由手机、传呼机、掌上电脑、笔记本电脑等移动通讯设备与无线上网技术结合所构成的一个应用体系，它赖于移动互联网的建立。
移动学习的理论基础：非正式学习；情境学习；境脉学习；活动学习；经验学习。
专题二 家校协同教学
学习目标：了解到家校协同对中小学教育的重要性，熟悉家校协同的主要形式。对校讯通、网络家校协同的实施有进一步认识。
家校协同的概念：学校协同家庭教育是学校教育系统部分要素或信息进入家庭教育系统产生的协同教育。家庭协同学校教育是家庭教育系统的要素或信息进入学校教育产生的协同教育。
篇14：妇干班培训学习体会(上传)
11月11日，为期两周的女干部培训班圆满结束。在这两周的时间里，我与其他学员们一起学习了女干部素质与能力提升的理论知识，探讨了如何在工作中发挥优势，还赴韶关接受了三天革命传统教育。丰富的学习内容、灵活的授课方式，极大了的丰富了首次参加女干部培训班的我的知识，拓展了我的视野和思路，为我打开了“三扇大门”，展现了不一样的世界。
一、内容丰富的讲座为我打开“意识之门”
这次培训班的课程涉及的范围很广，既有国际国内形势的时政剖析，又有做好身边群众工作的理论指导；既有畅谈文学与人生的“形而上”，又有加强团队执行力的“形而下”；既有对婚姻法司法解释等社会热点的讨论，又有婚姻和谐心理学分析的个案学习，每一门精心安排的课程都使我如获至宝，仿佛打开一扇往昔不曾涉足的领域，孜孜不倦的吸收课堂讲义，课后积极查阅相关资料。而担任授课的各位老师，如梁副校长、傅教授、黄主席等，也以其精彩的讲义、独特的个人魅力不断吸引我继续探索知识背后的智慧。
二、不断地自我反思为我打开“内视之门” 本次课程安排的《女干部如何加强自身修养》和《婚姻和谐的心理学分析》两门课，让我学习到如何更加系统、理性地看待自己，从理论的高度审视自己，不断发现自身的优点和缺点，从而进一步发挥优势、改进不足。例如，在学习心理学分析的方法后，我了解到自己在沟通方面是属于哪一种类型，学会分析与我沟通的人是哪一种类型，从而寻找避免出现沟通不畅的情况出现，这在今后的生活和工作中，都是百试不爽的规律，也必将指导我不断改进自己的沟通方式，学会与不同类型的人沟通，让自己的生活环境更加EASY和宽松。
三、与老师、同学的交流为我打开“知识之门” 通过两周时间共同的学习、讨论、野外拓展和省内参观学习活动，我与各位学员建立了良好的同学关系，这让之前社交圈较为单一的我感到耳目一新。首先，来自不同单位的学员带给了我对不同业务领域的认知。在学习交流各自工作情况的过程中，我了解到了公安、城管、财政、人力资源、街道办等多个职能部门的主要工作，拓展了我的视野；其次，拥有不同特长的学员教会了我生活各个方面的技巧，令我所获匪浅。在我们这一批学员中，有擅长摄影的、有爱好古董的、有热爱舞蹈的……每一个学员有其个性和特点，让我获得难得的学习和交流机会，并建立了良好的友谊关系；第三，与风格各异的老师和女干部交流让我感受到了不同人格的魅力。在这一期的培训过程中，有经验丰富型的老师如许剑波教授、有风趣幽默型的老师如王剑飞律师，也有性格各异的同学，如沉稳友善的班长关欣、踏实勤劳的副班长李芹、善于沟通性格活泼的骆红鹰、经验丰富的孙琦等等，在感受这些同学和老师的人格魅力的同时，我也在不知不觉中受到了潜移默化的影响。
总而言之，这是一次成功和难忘的女干部培训，使我深刻认识到新时代对女干部提出了更高的要求:既要是业务骨干、也要学会适时展现女性优雅、内秀的风采；既要处理好上下级关系、对内对外的工作关系，也要照顾好家庭和生活；既要不断激发热情和责任感，也要适时放松自己锻炼好身体。对于刚刚晋升为副科级女干部的我来说，这次培训将成为我人生征途的一盏航标灯，未来的路还很长，任重而道远，我将以本次培训为契机，在未来“上下求索”的过程中继续体会这次培训的“要义”，不断以更高的标准要求自己，提升各方面素质，做一名称职的新时代女性。