五年级体育课教案

五年级体育课教案（共12篇）

篇1：五年级体育课教案

体育教案-小学五年级体育教案

小 学 体 育 教 案

学校：头陀镇中心小学

年级 ： 五年级

人数： 48人

执教者：蒋建宏

日期：10月27日

教材内容：1、通过跟学动物跑的练习，发展学生想象力、创造力。

2、“双龙戏圈”游戏培养学生灵敏协调能力，十字接力使学生在比赛中得到锻炼，

培养其勇敢、机灵、果断和克服困难的.良好品质。

部

分

课 的 内 容

组 织 教 法 与 要 求

时

间

次

数

开

始

部

分

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

男 女

X X X X X X X X O O O O O O O O

X X X X X X X X O O O O O O O O

X X X X X X X X O O O O O O O O

X X X X X X X X O O O O O O O O

A

3

准

备

部

分

跑的练习：

1、 跟学动物跑

学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

2、想象动物跑

组织： 绕圆自由练习

5

5

基

本

部

分

一、“双龙戏圈”

1、二人推轮胎跑

2、二人拉轮胎跑

3、二人钻轮胎背向跑，互追。互逐不使轮胎脱落

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

跑动中拿轮胎成两列相对横队站好(见图示)

X X X X X X X X O O O O O O O O

27

8

X X X X X X X X O O O O O O O O

‘’

基

本

部

分

二、十字接力

游戏规则：

1、分四组面向圈外在十字线上站立

2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。

3、跑进中不得踩线;超越别人必须从外侧绕过。

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

27

3

结

束

部

分

一、放松

1、放松大腿手臂

2、《铃儿响叮当》师生共舞

二、小结

三、洗手

四、收回器材

5

3

教

具

轮胎49只

接力棒5根

录音机一台

练习密 度 预 计

30-----35%

课

后

小

结

寓教于乐，玩练结合，力求营造愉快教学，成功教学思想。学生

积极配合兴致极高，各个环节一气呵成，真正达到小场地、小器

材的“大”作用。

篇2：五年级体育课教案

 

 

年级 ： 五年级

 

人数：  48人

 

执教者：蒋建宏

 

日期：1910月27日

 

 

 

 

 

 

组   织   教   法   与   要    求

 

 

 

 

一、整队

二、师生问好

三、宣布本课内容

1、“双龙戏圈”

2、十字接力

 

男                     女

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1、  跟学动物跑

学小鸟飞、小兔跳、鸭子走

 

 

 

 

 

 

一、师示范讲解

二、学生练习

三、纠错

四、再练习

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、师示范、讲解。

二、生练习一次。

三、十字接力两次。

 

 

 

 

 

一、放松

2、《铃儿响叮当》师生共舞

二、小结

三、洗手

四、收回器材

 

 

 

 

 

 

30-----35％

 

 

 

寓教于乐，玩练结合，力求营造愉快教学，成功教学思想。学生

积极配合兴致极高，各个环节一气呵成，真正达到小场地、小器

材的“大”作用。

篇3：五年级体育课教案

本次课贯彻“健康第一”的指导思想,通过在教师指导下的趣味性练习,激发学生参加体育活动的兴趣,享受篮球运动所带来的快乐,促进学生身体素质的均衡发展。通过校园花式篮球的学习,让学生了解篮球、认识篮球、热爱篮球。通过小组间合作学习,让学生体验学习过程中成功的乐趣,培养同学间团结协作、勇于进取的精神。在发挥教师主导作用的同时,体现学生的主体性,合理评价,寓教于乐,课堂教学既面向全体学生,又关注个体差异,达成健身益智与立德树人的目标。

二、教材分析

校园花式篮球是新兴体育项目之一,它具有益智健身、趣味性强的特点,深受学生们喜爱。本课主教材安排了两手同步运双球,该项技术是校园花式篮球练习的一个基础动作,通过多种形式的针对性训练突破重、难点,即手对球的协调控制及手臂、指腕的柔和用力完成向下按压球与向上迎引球,提高两手运双球的能力,促进大脑的均衡发展;游戏《串糖葫芦》集素质训练、团结协作及趣味益智性于一体,本课选自校本教材《校园花式篮球》双球教学内容的两手同时运球单元教学计划第一课时。

三、学生分析

该水平段学生已经学习了单手运球技术,对单手运球技术有了一定的基础,但弱侧手对球的控制能力比较弱,左右手运球能力存在差距,因此,需要增强弱侧手运球能力,让两手同步运双球更加熟练与协调。小学生对校园花式篮球充满着好奇,两手同时运球练习让学生们都产生一种跃跃欲试的热情,达成运动参与的目标。教师通过启发学生思考、讲解示范、分层教学、组织比赛等循序渐进的组织过程,促使学生运用小组合作的形式完成学生的自练、观摩、互动、比赛等学习过程,让全体学生掌握两手同时运球技术动作,能够连续运球10次以上,其中30%的同学能够达到熟练运球20次的优秀等级。

四、教学安全措施

教师在课前对场地器材进行安全检查,设计规划活动地点及器材的摆放。教师在课的开始部分检查学生服装,明确提出课堂要求,强调课堂常规,提醒学生练习时注意安全,发生丢球、跑球时要及时捡回。课中发现安全问题时及时解决,随时排查安全隐患。课后做好课堂评价,总结教学活动表现出的优缺点。

五、教学流程

作者简介：翟国胜，高级教师，河北省骨干教师，唐山市名师，唐山市“十佳教师”，多节体育课荣获省市教学比赛一等奖，二十余篇论文在《中国学校体育》等杂志发表，出版专著《校园花式篮球》，完成三项省市课题研究。

点评:

一个大胆的尝试冲破了在小学体育课堂中运用“纯竞技运动技术进行教学”的思维模式,值得点赞。一个有益的实践凸显了一个学校在体育与健康课程校本化开发过程中的辛勤耕耘,值得学习。一个朴实的设计彰显出一个学校一节常态体育课的真实味道,值得品味。

回看教案,学习目标可观测性较强,教学流程较为清晰自然,教师与学生的活动明确而到位。在“趣”字当头上,融入几个游戏活动,趣味性高;在“花”字串联中,围绕花式基本动作的学习,针对性强;在“实”字处理上,大部分学生都能参与其中;在“球”字活动中,内容与过程的设计均能围绕着“球”来练习,一物多用。

抱着学习的态度,再领会文章的设计意图,也有几点值得商榷的地方,值得探讨。第一,从纵向上看,关于教学内容部分的撰写,是否都是内容,是否与教师活动或者学生活动相混淆,值得细细思考;关于运动负荷部分的撰写,在次数与时间的基础上是否要加上“强度”一小栏,可以慢慢讨论。第二,从横向上看,教学内容、教师活动、学生活动,是否要一一对应,值得研读。第三,在学习单个技术动作学习的基础上,可否将球类运动技能的教学融合于一些比赛或者游戏情境中进行。在小学阶段,可以将一些带有攻防意识的游戏设计贯穿于单个技术的练习之中,以期提高球类教学的趣味化程度、促进学生球类技术动作的掌握、增强学生的攻防意识。以上文字,算是一个多年从事篮球教学与训练的老师与作者的一个共同研讨,并非是真正意义上的点评。毕竟本人的水平也有限,未能达到点评的层次。如有不当之处,敬请批评指正!

点评人:江苏省盐城市第一小学教育集团袁志欢

一、教学指导思想体现体育新课程性质与理念

1.教师“通过开展校园花式篮球的两手同时运球与游戏练习”体现了新课程的“实践性”与“健身性”要求,即“身体练习为主要手段,提高学生的体育与健康实践能力”和“提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长”的具体要求。

2.教师“以‘趣’字当头,各环节的设计通过激情导趣,让学生快乐体验,合作学习”的思想符合新课程倡导的理念,即“激发学生的运动兴趣”,“强调在课程目标的确定、教学内容和教学方法的选择与运用方面,注重与学生的学习和生活经验相联系,引导学生体验运动乐趣”。

二、教学目标具体,可观察与可评价

“三维目标”明确、简洁、具体,课时层面“目标引领内容”体现清晰。尤其对技能目标的设计非常具有操作性、可观察与可评价性:如,“通过学习,掌握小篮球两手同时运球的动作技术,能够达到连续运球10次的标准”,教学目标的三要素非常清晰,明确学生通过本课学习所要到达的程度是“连续运球10次”,检测性强。

三、教学过程规范有序,遵循体育教学规律

1.开始准备部分规范务实。除一般课堂常规外,既有“队列练习”的要求,又有充分的热身活动,如“蛇形慢跑”、“接力取球”、“趣味球操练习”共设计持续“5分钟”活动时间,为《校园花式篮球—两手运双球》的学习做好身心准备。

2.基本部分的内容搭配合理,关注学生身体全面发展。既有“两手运双球”教材内容,又有“课课练”—“串糖葫芦”游戏,在学习“两手运双球”的过程中既有“自主练习”、“结组练习”、“学生示范”,又有“模仿练习、集体练习”等,体现课堂教学过程中“主体与主导和谐并存”的思想。

四、教学方法、策略得当,发展学生运动能力为主

在本课的《校园花式篮球》的学习过程设计来看,教师没有拘泥于“技术细节”的学习,而是通过口诀的归纳总结,学习“两手运双球”基本“范”,这从本课技能目标“连续运球10次”也可反映教师的设计意图,体现了体育新课程要求的“降低运动技术学习的难度与广度,发展运动能力为主”的思想理念。

五、改进建议

1.关注“准备活动”内容既要有一般性准备活动,更应该有针对性的准备活动,针对本课学习“两手运双球”,是否应该有“运球”的练习,而不仅仅就安排一般的球性练习。

2.“两手运双球”的学习环节,除了原地的练习外,是否应该考虑多种形式与变化的练习,如,次数的变化、方向的变化、位置的变化、频率的变化、距离的变化等。通过类似2~3种的变化练习,不仅提高学习的趣味性,同时发展学生的体能与花式篮球的实践运用性。

篇4：北师大版五年级英语上册教案

本课设计遵循新《英语课程标准》中强调的“能在图片的帮助下听懂、读懂并讲述简单的故事。在学习中乐于参与、积极合作、主动请教。”的理念，注重在学习语言知识和内容的同时，培养学生口头表达的能力和观察、想象、记忆、思维的能力，以及解决实际问题的能力。在整个教学过程中体现以生为本的原则，根据学生的年龄特点和学习水平，进行各种活动，力求做到面向全体，促进全员参与。通过体验学习、小组合作学习等方式使不同层次的学生得到不同程度的发展。

二、教学设计

（一）教学目标：

1.技能目标：

（1）能够了解怎样询问生日、年龄和正确表达生日和年龄。

（2）能用本单元主要句描述过去发生的事情。

2.知识目标：

（1）基本掌握核心词汇When, birthday, autumn, spring, March, September, October,及短语happy birthday. 能说，能简单运用。

（2）句型

When is your birthday?It’s March 12th.

How old are you?I’m eight years old.

（二）教学重点：

1.怎样询问生日、年龄和正确表达自己的生日和年龄。

2.能用本单元主要句型描述过去发生的事情。

（三）教学准备：

课件，电子白板，习题

（四）教学过程：

Step1 Greetings and warm-up

Step2 Set the scene

（1）T: Today is my friend’s birthday. I have a gift for her.

(Ss review and read the word: gift.) Here is a birthday gift. 引入课题,板书课题: birthday.(Ss read and practice the pronunciations).

Let’s sing it!

Ss: Sing a birthday song together, and say “happy birthday” to the friend.

（2）整体感知

Watch the flash and think about the question: Whose birthday is it? (It’s Mocky’s birthday.)

（3）Read the story one sentence by one sentence.

Show the pictures of the four seasons and a calendar, learn spring, autumn, October, September, and October.

（4）Read the story again, and repeat: Today is Mocky’s birthday.

T: When is Mocky’s birthday? How old is Mocky?

Write down the dialogue and read.

（5）Then do the exercise: T or F.

Step3 Paper work:

（1）Show table 1 and fill Mocky’s birthday and age.

Then read the story again and complete the table 1 in groups.

Check the answers.

（2）Show a calendar again, and ask Ss to answer:

When is your birthday? How old are you?(Point at the right picture and talk about it.)

Ask 3 friends about their birthdays, and complete the table 2.

Ask 2-3 to show their table and read the sentences.

Step4 小结: 新单词和句型.

T：Today we learned five new words…

Ss: Spring, autumn, March, September, October.

T: And how to ask and answer your friends’ birthday and age?

Ss: How old are you? I’m … . When is your birthday? It’s … .

Step5 Say Goodbye.

（五）板书设计：

Unit 4 Mocky’s birthday

When is Ken’s birthday? How old is Ken?

It’s March 12th.

He’s 10 years old.

New words:

springMarch

autumnSeptember

October

（六）作业设计:

1.Read the story.

2.Tell your parents your birthday in English.

三、教学反思

“Mocky’s birthday”是小学英语北师大版第九册第四单元的内容。本单元的重点是关于询问及介绍生日，年龄的句型，以及十二个月份的学习。本堂课的教学选择了第一课时，关于课文教学。课文由Mocky看到桌上的礼物，猜测是谁过生日，由此引入关于询问和介绍自己生日和年龄的对话。

在教学中，我利用课件的展示把学生引入到课文的情境中去，由听力练习，到模仿对话，学习单词，再到自读课文，运用对话，由学习到模仿再到运用。

反思这堂课，在前半部分学习新知的环节上，先设计学生整体感知，再由整体到句，词，对新单词的学习采用了随文识字的方法，边听边读边学，分解了课文的难度。学生在学习时也就不会有太难而学不懂的感觉。

总之，课堂是教学的主阵地，是学生展示的舞台。教学要变学生被动学习为主动学习，让他们积极主动参与获取知识的全过程，让他们认识到英语的价值，生活中离不开英语，使他们喜欢英语，乐学英语。

作者简介：

曾丽娜（1981～），女,四川成都人，职称：小学一级教师，学历：本科，主要研究方向：英语。

篇5：体育课教案(五年级)

教材 1、跨越式跳高 2、游戏＜迎面接力跑＞ 课的目标 通过跨越式跳高，发展学生踝、膝关节和脚掌肌肉伯力量； 通过游戏＜迎面接力跑＞来提高学生耐久跑的能力。 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 一 二 准备部分

1、课堂常规练习。

2、徒手操

基本部分

1、1、跨越式跳高

1 5 25 1、师提前进入场地做好上课的准备。

2、向学生问好。

3、宣布本课内容。

4、检查学生服装安排见习生

5、师领生做徒手操

1、师讲解示范动作要领

2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。

2、向师问好

1、生根据师提示练习1次。

2、生分组练习，并互相改正缺点。

组织：

四列横队

要求：

按体育委员的口令做

组织：

四列横队

要求：跑的过程中用全力 养成认真做好课前准备的习惯。

培养学生团结协作，坚持到底的精神。

三 2、游戏＜迎面接力跑＞

三、结束部分

1、集合，做放松性练习

2、小结

3、师生再见，回收器械 5 1、师讲解示范动作要领。

2、师强调动作要领

3、师指生示范

4、师指出优缺点，并给于纠正

1、师与生一起做放松活动。

2、师生共同总结本课，所学习的`内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生根据师讲解的进行练习。

2、生练习过程，要注意师强调的地方。

1、生与师一起放松

2、生提出问题 组织：四列横队

要求：练习时动作到位，整齐。

组织：

四列横队

要求：

放松自然充分，使身体各部位都得到放松。 培养学生正确的审美观。

遵守纪律，培养正确的审美观 器材 运动负荷预计 中上强度 预计 密度 全课密度 基本密度 35－40% 35%＋5 生活 实践 学生 反馈 课后 小结 学生练习积极认真，情绪高涨。 体育课教案

课次： 10 教材 1、助跑投掷垒球 2、自然地形跑 课的目标 学生能够掌握助跑投掷垒球的动作要领，发展学生的腿部力量、协调等素质，提高跳跃和平衡的能力。 通过自然地形跑，来提高学生的耐力。 课的顺序 课的内容 运动负荷 教学手段与方法 学生活动 组织与要求 教育渗透（思想、健康、安全等） 次数 时间 一 二 准备部分

1、课堂常规练习。

2、徒手操

基本部分

1、助跑投掷垒球

1 5 25 1、师提前进入场地做好上课的准备。

2、向学生问好。

3、宣布本课内容。

4、检查学生服装安排见习生

5、师领生做徒手操

1、师讲解示范动作要领

2、指生演示，并指出其优缺点，加以改正。 1、体育委员整队，检查人数。

2、向师问好

1、生根据师提示练习1次。

2、生分组练习，并互相改正缺点。

组织：

四列横队

要求：

按体育委员的口令做

组织：

四列横队

要求：练习时动作到位，身体协调。 养成认真做好课前准备的习惯。

三 2、自然地形跑

三、结束部分

1、集合，做放松性练习

2、小结

3、师生再见，回收器械 5 1、师强调练习时应注意的问题。

2、师把生分成人数相等的四组。

3、师看表生进行比赛练习2－3次。

4、师指出生练习时出现的问题。

1、师与生一起做放松活动。

2、师生共同总结本课，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。 1、生分组练习

2、生两人一组，一组另一组给于帮助。

1、生与师一起放松

2、生提出问题 组织：四列横队

要求：练习时动作到位，协调。

组织：

四列横队

要求：

篇6：五年级体育教案

第一课时 篮球

教学目标

1.简单介绍篮球运动的基本规则，培养学生对篮球运动的兴趣，锻炼孩子们的反应能力；

2.要求学生能够掌握运球基本功以及传接球的基本方法； 3.培养孩子们的团队意识和体育合作精神。教学重点难点

本节教学难点是让孩子们熟知运球以及传接球诀窍，尽量避免发生两次运球、走步等违例现象。教学内容

1.运球和传接球基本方法和姿势的讲解及示范；

2.原地单手运球，左右手运球练习，原地双手交叉运球，带球跑动以及传接球练习；

3.当堂进行运球和传接球的练习，并通过篮球小游戏现场考验学生的掌握情况。教学过程与设计

1.由班长或体育委员整理队伍，进行热身运动；(徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、腕裸运动、膝部运动)2.由教师简单介绍篮球运动的基本规则、运球以及传接球的动作技巧并当堂示范；

3.学生分批次进行原地单手运球练习，分为左右手练习各50次，然后进行原地双手交叉运球练习，仍为50次；

4.通过折返跑练习锻炼学生的反应速度，并分组竞赛。设立奖惩制度，男生组最后跑完的同学接受跳背惩罚，让全班男生从其背上跳过，女生组最后完成的同学做深蹲起20个；

5.由教师示范8字运球跑动，学生分批次进行练习；

6.将学生分成若干组，每组三名同学围成三角形进行传接球练习； 7.通过篮球小游戏对学生进行当堂测试，了解学生掌握的基本情况。篮球小游戏：将参加游戏的学生分成人数相等的两组，每组排成一列纵队。由第一名同学持球，右手将球带到指定位置后再用左手将球带回，到达距离队伍3米的位置后将球空中传给第二名同学。第二名同学持球后重复第一名同学的动作，如此反复直到最后一名同学将球带回原位，游戏结束。两组队伍同时进行比赛，先到达终点的队伍胜利。败者接受惩罚，男生俯卧撑20个，女生20个深蹲起。教学用具

篮球10个、指示标5个

第二课时 趣味游戏

教学目标

1.通过体育游戏培养孩子们对体育运动的兴趣，从体育运动中收获乐趣；

2.培养孩子们的反应能力，促进孩子们智力与体力的全面发展。教学重点难点

本节教学难点是让学生理解游戏规则并做到全员充分参与，另外考虑到男女同学体质的不同对于游戏的惩罚采取不同的机制。教学内容

体育趣味游戏（互相帮助、进去出来、你追我赶、口令跑）教学过程与设计

1.由班长或体育委员整理队伍，进行热身运动；(徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、腕裸运动、膝部运动)； 2.向学生介绍游戏规则以及相应的安全注意事项，并对相应的游戏设立奖惩制度；

3.在教师的指导下安全有序的进行游戏。游戏名：互相帮助

规则：参加游戏的学生分成两人一组，一前一后站在起点线前。游戏

开始，前面的人将后面的人背起，向预先放置的标志物前进，到达标志物后，两人互换，绕过标志物再背回起点，以先回到起点组为胜。惩罚：跳背（男生），输的一组让另一组从其背上跳过；表演节目（女生）

游戏名：进去出来

规则：要求所有学生在警戒线外面向教师站成横向一排，由教师下达口令，学生根据指示做动作。“进去”代表跳到警戒线外，“出来”代表跳到警戒线外，教师可随机下达口令，做错的学生被淘汰，做对则留下继续比赛，可根据情况更改口令的含义，最终决出胜利者。惩罚:最先被淘汰的两名同学分别扮演你追我赶的追逐者和逃跑者。游戏名：你追我赶

规则：要求所有同学围成一个大圈，每两名学生之间隔由一定空隙。指定两名同学在圈内进行追赶，逃跑者可站到圈上任意一名同学前面并拍打该同学使之成为新的逃跑者。若逃跑者未成功转移目标或被追赶者拍到，则两人互换角色，游戏继续。游戏名：口令跑

规则：将学生排成六列，每列人数相等并站在起跑线旁。教师下达口令后学生根据指示做动作并跑向终点，每次六个人且每次教师下达口令均不同。最后一名到达终点的同学接受惩罚或表演节目，如果过程中有学生做错动作或违反规则，则优先接受惩罚。第一组：直接跑，第二组：原地转三圈跑向终点，第三组：单脚着地跑，第四组：背身跑，第五组：蛙跳，第六组：原地转三圈背身跑，第七组：三个俯卧撑后跑向终点，第八组：五个高抬腿后跑向终点。

惩罚：学生可选择表演节目或接受惩罚，惩罚随机抽取。1.模仿脑白金广告，边唱边跳2.选择一名同伴将其背起转圈并唱敢问路在何方3.绕着操场跑一圈边跑边喊：我再也不尿床了4.选择一名同性锤他胸口，边锤边喊，你好讨厌哦5.找个同班异性说，我没穿内裤，你能借我么6.双手撑地背诵古诗《鹅》 教学用具

无

第三课时 游泳理论课

教学目标

1.要求学生了解我国游泳发展史以及这几年在游泳运动方面取得的成就；

2.让学生认识到游泳运动的重要性，激发学生对游泳运动的兴趣； 3.了解蛙泳、自由泳、仰泳等各种泳姿的优点及缺陷，了解其基本的动作要领，掌握一定的自救知识。教学重点难点

教学重点：水下自救知识，溺水后的处理，水下呼吸，潜水等基本知识

教学难点：蛙泳、自由泳、仰泳等各种泳姿的优点及缺陷 教学内容

1.游泳运动的沉浮原理，游泳运动的好处，游泳发展史及其成就； 2.水中呼吸的基本方法，各种泳姿的基本原理以及手部腿部动作要领，各种泳姿的优点及缺陷；

3.游泳时的安全事项以及应急处理，水下自救小知识，溺水后的人工呼吸。

教学过程与设计

1.由教师简要介绍游泳沉浮原理，游泳运动的好处及国际游泳发展史和我国游泳项目获得的成就;2.给学生介绍游泳装备及其使用方法;3.教师简单介绍水下呼吸的方法，学生当堂进行练习;4.教师分别介绍潜水、蛙泳、自由泳、仰泳动作要领，手及腿部划水方法后，请学生进行模仿，体会各种泳姿的优点及缺陷，再结合水下呼吸进行练习，为日后学习游泳打下基础;5.简要介绍水下自救方法以及溺水后的人工呼吸，当场请同学进行示范指导教学，灌输给学生一定的自救小常识；

6.当堂考查学生对自救小知识的掌握情况，设计问题进行抢答，抢到

问题且答对者可随意指定班内一名或两名同学表演节目，抢到但未答对者自己表演节目。教学用具

泳镜、泳帽、鼻夹耳塞(教师自带)，一张席子

第四课时 小小运动会

教学目标

1.让学生体会到体育竞赛的魅力，达到锻炼身体，娱乐身心的目的； 2.通过各种体育项目培养学生的运动天赋，发展自己在体育方面的优势。

教学重点难点

本节难点在于让学生了解并执行比赛规则，各司其职，使比赛有条不紊的进行下去。教学内容 “铁人四项” 教学过程与设计

1.由班长或体育委员整理队伍，进行热身运动；(徒手操：扩胸运动、振臂运动、体转运动、俯背运动、腕裸运动、膝部运动)2.将所有学生分成两组，男生组和女生组，先进行男生组的比赛，男生组全部比赛完毕后进行女生组比赛。

3.男生组先进行比赛，女生协助比赛过程，比赛成绩以最终用时最短者为胜，由教师进行计时，安排一名女同学记录成绩。比赛设计为四项，参赛选手应当按要求一次性完成所有项目才算顺利过关。比赛过程中每个项目安排一名女生监督比赛过程是否规范，另外安排一名女生提示参赛选手该项目要求。第一项：原地高抬腿5个后向前跑10米，第二项：运球向前跑动10米后将球传给协助人员后做三个俯卧撑，第三项：跑动跨栏，每个栏相距10米(栏杆由学生用跳绳搭建)，第四项：蛙跳10米到达终点。

4.女生组进行比赛，由男生协助比赛过程，比赛成绩以用时最短者为胜，由教师进行计时，分配一名男同学记录成绩。比赛同样设计为四

项，参赛选手应当按照比赛规则一次性完成所有项目才算顺利过关。比赛过程中每项安排一名男同学监督比赛过程是否规范，另外安排一名男同学提醒参赛选手比赛项目。第一项：5个深蹲起后向前跑动10米，第二项：运球向前跑动10米后将球传给协助人员，第三项：原地跳绳5个后跳绳向前跑动10米，第四项：蛙跳10米达到终点。5.根据比赛成绩分别得出男生组和女生组的前三名并给予奖励。教学用具

篇7：五年级体育教案

1.考核：立定跳远;

2.游戏：投沙包。

任 务：

1.测验男生立定跳远，检查学生掌握立定跳远的情况。

2.提高灵敏、协调等素质和投掷能力，培养团结协作和集体主义精神。

教学过程：

(一)开始部分

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：

1.男生考核立定跳远;

2.游戏：投沙包。

三、提出要求及注意事项 组织：如 图 教法：

1.体育委员整队;

2.按教师口令报数、检查人数。 要求：认真听讲、精神饱满。

(二)准备部分

一、队列练习：转法、齐步走、立定。

二、徒手操：伸展运动;头部运动;扩胸运动;体转运动;踢腿运动;活动手腕、脚腕。 组织：体操队形 教法：师生同做，教师边示范边提示重要环节。 要求：动作有力、活动充分。

(三)基本部分

一、男生考核：立定跳远;女生游戏：切西瓜。 组织：分组不轮换，男女生分组 教法：

1.教师宣布男生考核标准及注意事项。

2、女生由小组长带队到指定位臵，分两组傲游戏，情况由小组长掌握。

3、男生分两组进行考核，一组考核，另一组在规定区域内练习，练习可三四人一组比赛。

4.每人跳3次，取其中最好一次成绩登记下来。

二、游戏：投沙包 方法：乙组用小沙包投击甲组队员，甲组在场内机智躲闪，如被击中，退出界外。 规则：

1.接住沙包后可救回一个被击中的同伴。

2.场内队员不得跑出界外。

组织：圆形

教法：

l。讲解游戏方法及规则。

2.组织游戏。

3、讲评游戏。 要求：遵守规则、紧张激烈

(四)结束部分

一、放松：《划船》

二、讲评本课情况

篇8：五年级体育课教案

贯彻新课程理念, 以“健康第一”为指导, 依据《义务教育体育与健康课程标准 (2011年版) 》 (以下简称《课标》) , 遵循运动技术动作形成规律和五年级学生身心发展特点, 结合原地双手胸前投篮基本技术的教学特点进行了本课的设计。让学生在“感知—模仿—体验—运用与拓展—评价”的学习过程中, 充分挖掘学生的特长和兴趣爱好, 身心得到全面、和谐地发展。

二、教材分析

原地双手胸前投篮是《课标》水平三的教学内容, 原地双手胸前投篮是篮球基本技术动作之一, 也是篮球比赛得分中的一个非常重要的手段, 对今后学习单手肩上投篮技术动作奠定基础。原地双手胸前投篮适用于力量较小的学生, 这种方法虽然出手点较低, 但出手前球的稳定性好, 出手力量大, 便于与双手胸前传球动作相结合, 技术动作比较相似, 学生学习起来比较容易。原地双手胸前投篮主要掌握正确的持球手型, 投篮时蹬地、伸臂、翻腕、拨指动作协调连贯, 双手用力均匀。

教学重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指。教学难点:全身协调用力。

三、学情分析

五年级学生处于身体发育的重要阶段, 他们思维活跃, 有很强的求知欲和表现欲。在四年级时, 学生已经学习并掌握了双手胸前传接球动作, 对篮球运动非常感兴趣。在此基础上, 学生自己尝试过双手胸前投篮, 但技术动作不规范, 投篮的命中率较低, 他们渴望学习正确的投篮技术动作来提高投篮命中率, 享受篮球带来的快乐。通过篮球运动, 有效促进身体协调性的发展, 提高灵敏、速度、力量、弹跳等综合素质, 培养团队合作精神。

四、教法与学法

通过教师的引导, 让学生理解原地双手胸前传球和原地双手胸前投篮的相同点和不同点, 建立蹬地、伸臂、翻腕、拨指、全身协调用力投篮的动作概念。通过教师的讲解与示范, 使学生形成正确的动作表象, 培养正确动作的学习。

通过分层教学, 关注学生差异, 满足学生不同需求, 让每名学生获得成功的喜悦, 激发学生的学习兴趣。通过竞赛, 评价学生的学习情况, 提高学生的学习积极性, 培养学生团队合作精神。

学生通过自主学习、模仿、合作学习和展示, 建立正确的原地双手胸前投篮技术概念, 掌握原地双手胸前投篮的技术动作, 充分发挥学生的自身特点, 让每名学生的个性得到发展, 能力得以展现, 培养互助互评的学习习惯和勇于战胜困难的勇气, 提高对篮球运动的学习兴趣。

点评:

一、整体设计思路方面

从单元设计来看, 本课属于第二次课——原地双手胸前投篮, 众所周知, 一旦教学中涉及到“投篮技术”, 往往会让学生的注意力集中在投进篮筐与否上面, 而容易忽略对技术本身的学习和掌握。另外, “投篮”属于技术的“应用”方面, 技术学习掌握的情况往往会对投篮结果有决定性作用。但作者很巧妙地通过不同远度和高度的运动条件的设置来逐步达到“感知—模仿—体验—运用与拓展—评价”的设计思路。通过不断练习与反馈, 潜移默化地达到预设的目标。

二、教学目标层面

从本文“技能目标”的表述来看, 较为清晰明确, 一方面可操作性较强, 可以很好地完成对目标本身的量化评价。从这一点来说, 制订出清晰明确且能够“量化”的教学 (学习) 目标, 基本上就能够看出一节课大致的轮廓, 尽管在一定程度上, 本课设定的技能目标还存在宽泛的情况, 但个人认为, 能够朝着可操作可评价的目标设计的方向进行表述, 应该是本设计的一个亮点。这或许从另外一个视角对“目标引领内容”的解读与诠释, 对于“教学 (学习) 目标”到底该如何制订和表述, 确实值得大家认真思考和实践。

三、建议

撰写教学设计是一个综合性、系统性很强的任务, 即便是不能够面面俱到, 最起码也要有针对性地聚焦到某一个 (些) “点”上, 如, 该设计中的指导思想、教材分析、学情分析等依然还处于泛泛而谈的基础上。在此提出几点建议, 供商榷:

1.在教学设计中要尽可能设计出教学流程。教学流程一目了然, 每个环节前后的逻辑关系能够很清晰地体现出来。

2.教学重难点把握和突破不足。本节课以“投篮”为主要内容, 在一定程度上, 已经弱化了对重点和难点的把握, 尤其在组织实施过程中, 对重点和难点还没有形成有效突破, 也就是说, 设计的系列活动, 学生往往会将精力集中到投中与否当中, 而会忽视对技术本身的学习, 造成重难点在操作中弱化的现象。值得一提的是, 如果将基本部分中的几个活动的游戏规则与方法再细化或者改进一下, 效果或许更好。

限于本人的认知水平, 不当之处敬请谅解。

点评人:宁夏银川市实验小学田龙

点评:

本教学设计的教材选取适合五年级学生的身心特点, 两个教材的搭配有利于上下肢负荷的控制;教学流程完整、流畅、可操作性强, 符合教学实际;各环节练习安排循序渐进, 过渡自然;采用的教学方法有自己的独特见解, 能够很好地激发学生学练的积极性。在教学中能够充分体现学生的主体地位。建议在教材分析时加入促进健康方面的分析;教学目标制订和表述需优化, 重点、难点的选取应更准确、细化;围绕重难点设计练习, 进一步加强练习的针对性。

篇9：五年级体育课教案

首先，让学生通过阅读趣味故事，复习与巩固本单元的核心句型“What can you do？”“I can...”“Can you...？”“Yes，I can.”“No，I can't.”其次，让学生通过图片和上下文理解句子意思和故事内容，并能够在教师的引导下朗读、表演和复述故事；最后，引导学生学习各种技能。

二、教学重点和难点

本课的教学重点是：第一，理解故事情节；第二，组织学生朗读和表演故事。

教学难点是理解田鼠如何机智地逃脱蛇的魔掌，以及复述故事内容。

三、教学过程及设计意图

1.Warm-up

（1）Chant

笔者引导学生开展了对话活动，选择一位学生扮演小鸟。

Students： “Bird， bird， what can you do？”

Bird：“I can fly， I can fly.”

Students：“ Fly away， fly away.”

（2）Free -talk

笔者和学生开展了对话活动，帮助学生复习相关句型。

Teacher：“Can you...？”Students：“Yes， I can./No，I can't.”

Students：“Can you...？”Teacher：“Yes， I can./No，I can't.”

通过生动活泼的动物表演和朗朗上口的对话形式，笔者不仅有效激发了学生的学习兴趣，激活了学生已有知识经验，还将故事中的生词“away”巧妙地渗透其中，让学生反复朗读，为后续理解和诵读故事做好了铺垫。

2.Presentation

Teacher：“Do you think I can draw animals in one stroke on the blackboard？”

笔者用简笔画出一只老鼠和一条蛇。

Teacher：“When a rat comes across a snake， what will happen？”

笔者利用简笔画吸引学生注意，引出故事角色，设置悬念，激发学生阅读兴趣。

Teacher：“What can you see in Picture 1？ Where are they？ What does the snake want to do？ What is the tasty food？”

笔者引导学生观察文章图片1，让学生自由表达各自猜想，并通过阅读验证猜想。同时，为后续故事阅读和理解抛砖引玉。

Teacher：“It's dangerous. What can the rat do？”

Watch the cartoon without subtitles and answer：“Can the rat sing？ Can the rat dance？ ”

以生动活泼的动画形式呈现故事，有利于学生从整体上把握故事大意。笔者以问题为驱动，促使学生积极视听故事，在视听故事过程中学会提取关键信息。

Teacher：“The rat can sing and dance for the snake. Can the snake let it go ？ What will happen then？”

Students read Picture 5 and answer the questions：“ Can the rat really swim or not？ Why does the rat say ‘No？（Because he wants to ____.） Can you guess the meaning of‘throw？”

文中的图5是故事关键，也是教学难点。教师要引导学生深入阅读，通过连环提问促使学生积极思考，让学生在回答和解决问题的过程中，理解田鼠的机智之处。教师还可以引导学生通过看图猜测和联系上下文理解生词“throw”的意义，渗透学法。

Teacher：“Will the snake throw the rat into the lake？ Can the rat swim away？ Watch the cartoon and discuss the end of the story. Is the snake clever？ ”

笔者通过视听动画、阅读文本，让学生从整体上理解故事，然后通过讨论故事的结局，关注学生情感和内在体验，体现了以学生为主体的思想。

3.Practice and consolidation

Read after the tape twice. Read in roles. Act out the story in pairs.

笔者通过引导学生进行多种形式的、有梯度的朗读练习，并辅以科学有效的朗读指导，帮助学生突破了教学难点。通过故事表演，帮助学生内化语言输出，发展语用能力。

Put the pictures in orders.

图画排序可进一步了解学生对故事大意的了解情况，内化整篇故事，将故事情节组合成紧密联系的整体，为后续的活动做铺垫。

Look at the 6 pictures and retell the story. Then finish the poem.

笔者要求学生看图复述故事，创作小诗，创新运用语言，将内化的语言输出，边说边演，体验英语学习的快乐。

4.Summary

Do you like the story？ Which animal do you like better？ Why？Can you give a title to the story？

笔者要求学生总结故事核心内容，发展思维能力，并让学生给故事命名，将自主权交给学生，让他们理解同一事物的多样性。

Tell the students“move your brain when in trouble， you will find a way.”“it is always good to have more skills.”

在教学中，笔者渗透思想和情感教育，让学生明白“身处险境不要慌张，多动脑，会想出办法的”“技多不压身”。

5.Homework

Read and act out the story with your friends.

篇10：小学五年级体育课游戏教案

教学目标：

1、认知目标：熟悉球性，提高控球能力。

2、技能目标：发展反应速度、灵敏协调能力。

3、情感目标：体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神。教学内容： 篮球：运球游戏 重点：高、低运球 难点：运球按拍球方法

一、开始部分

1、集合整队；

2、师生问好；

3、宣布课的内容；

4、检查服装；

5、组织队形：如图。X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。

引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的训练、多练习。那么，今天就让我们一起练习，为打好比赛打下基础。

二、准备活动： 球操。

（1）头部运动；（2）腹背运动；（3）体转运动；（4）正、侧压腿；（5）腕踝关节运动。

组织队形：扇形（学生在三分线外站立，教师在三秒区内）教法：教师领作，学生跟随练习。要求：动作协调、到位。

三、基本部分 篮球：运球游戏

（一）耍球游戏：

1、师示范几种耍球方法：（1）双手抛接球；（2）环绕交接球；（3）原地两手交换推滚球。

2、学生自耍球练习。

教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。组织队形：散点

（二）原地运球游戏：

1、原地高、低运球： 教法：

（1）让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。（2）教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。（3）教师讲解示范高、低运球按拍球方法。（4）学生练习，教师巡视指导。（5）学生展示。

比一比：谁的运球技术水平高。看一看：谁的运球技术动作优美。（6）组织学生自评、互评、教师点评。组织队形：散点

2、运球捅球游戏：

（1）教师讲解游戏方法及规则。

方法：在半场以内任意运球，设法捅掉别人的球，并保护好自己的球。要求：边运球边抬头观察别人动作，注意保护球。（2）进行游戏。（3）小结游戏情况。组织队形：散点。

四、结束部分

1、放松：“笑”。

俗话说“笑一笑，十年少”。现代医学也认为：笑，能消除神经的紧张；使肌肉放松，对肢体的放松起着良好的效果。

方法：学生两人一组面对面站立，看着对方的面部表情，从而发自内心地笑。

要求：全身心地投入到放松活动之中。组织队形 ：同课的开始。

2、小结：对学生练习中表现出的不怕苦、不怕累、积极向上的精神给予表扬。提出希望，激励学生继续进行篮球运动，使篮球成为我们的终身伙伴。

3、布置回收器材。

篇11：小学五年级体育教案

游戏要求：学生相互合作，共同取胜。

师：1、结合前面的内容，充分利用教学器材---跳绳，组织学生进行二人三足跑接力游戏，距离为14m。

2、老师讲解游戏方法及规则、要求。

3、强调学生在绑跳绳的时候要把多出来的绳子处理好，以免产生不安全因素。

生：1、学生自己动手绑好跳绳，可自己选择规定范围内比较合适的位置绑腿。

2、学生对所要进行的.练习熟悉，然后在老师的指导下进行比赛，看哪队获胜。

设计意图：

1、让学生自己动手选择不同的方法绑腿，发挥学生的自主创造能力，增强学生的社会适应性。

篇12：小学五年级体育教案

小学五年级体育教案

小学五年级体育教案 1 Post By：2009-8-31 15:55:56   教材 一、理论课    任 务 1、  使学生了解本学期的要求。 2、  进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、  让学生进一步明白如何锻炼身体。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数 准备部分 一、课堂常规(略) 二、宣布本课内容 三、点名 1、  教师宣布本课内容 2、  点名 1、学生听 5     弱   1 基   本   部   分 一、体育锻炼对身体的作用 1、  提高运动系统的功能 2、  能够促进呼吸和循环系统功能 3、  能促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体   1、  教师讲解、回答问题。 2、  用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维   1、  学生听，并可以提问       30   中                 中   1         1           1 结 束 部 分 1、  总结 2、  下课 1、  教师指出本课优点与缺点 2、  师生再见 1、  学生听 2、  师生再见     2   弱   1       支持(0) 中立(0) 反对(0)  单帖管理 举报帖子 使用道具 | 引用 | 回复   小大2楼 个性首页 | 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC 2 Post By：2009-8-31 15:56:27   教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法   任 务 1、  通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、  养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。 3、  培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、  队列、慢跑 2、  徒手操、伸展运动 3、  专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、  学生听口令站队 2、  学生听口令练习、模仿 5     弱   1     基     本     部     分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、  腾空、落地 二、队列：行进间三种转法 重点：注意力集中。 难点：动令予令要分清。   1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。   1、学生听 2、学生练习3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习3、纠正错误       30   2   中                 中   弱   1         1           1   1 结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课 1、  教师组织领做 2、  指出本课优点与缺点 3、  组织：四列横队 1、  学生模仿 2、  学生听，提问     3 Post By：2009-8-31 15:57:18   教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立   任 务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 2、  培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的.内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5     30     弱   中                 中   1   1         1           1     基   本   部   分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、  腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。   1、学生听 2、学生练习3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习3、纠正错误   结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问     2   弱   1             4 Post By：2009-8-31 15:57:57   教材 一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立   任 务 1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。 3、培养学生勇敢、顽强的精神。 内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、学生听口令站队 2、学生听口令练习、模仿 5     30     弱   中                 中   1   1         1           1   基   本   部   分 一、跳跃：蹲踞式跳远 重点：动作协调、蹬跳有力。 难点：助跑、踏跳、  腾空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重点：动作这间的连接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全 1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。 4、组织：（分组轮换） 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习3、巡视指导，纠正错误动作。   1、学生听 2、学生练习3、纠正错误 1、学生听 2、学生练习3、纠正错误   结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问     2   弱   1         5 Post By：2009-8-31 15:58:33   教材 一、孝核：蹲踞式跳远 二、小篮球：移动变向跑   任 务 一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。 二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。 三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。 内 容 课的内容 教师活动 练习与方法 时间 力量 次数   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1、体委组织整队 2、教师宣布本课内容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队   1、要求：精神饱满、队形整齐 2、练习： ・向左（右）转走 ・分队、裂队走跑 ・活动各关节 5     弱   1       基本部分 一、跳远：蹲踞式 重点：掌握技术 1、  篮球：移动变向跑 重点：1、反应灵敏   2、控制球灵活   一、组织：二路纵队 * * * * * * * * * * * * 二、教法： 1、  宣布考核方法 2、  学生练习3、  考核开始 4、  组长配合教师考核   一、  组织： * * * * * * * * 二、  教法： 1、  示范讲解动作 2、  分组练习3、  个别指导纠正   一、练习1、  丈量步点 2、  练习二次 3、  三次试跳取好成绩 要求：动作正确力求远度。   一、练习1、  看教师手势移动练习2、  看教师手势变向跑练习3、  快速跑中急停变向跑练习4、  结合小比赛练习移动变向跑     30   中                 中   1         1           1 结束部分 1、放松活动 2、总结 3、下课 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队 1、学生模仿 2、学生听，提问     2   弱   1         6 Post By：2009-8-31 15:59:16   教材 一、障碍跑：40米内通过3―4个障碍 二、技巧：联合动作   任   务 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。 三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。 内 容 课的内容 组织与教法 练习与要求 次数 时间 量   准备部分 一、课堂常规（略） 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专