静下心作文（共12篇）
篇1：静下心作文
静是一种态度，是一种境界，更是一种修行。
求知贵在静、面对浩如烟的知识，领略去欣赏、去揭起、必须要有宁静的心态。如此才不能被外界干扰，不为利益所诱。小时候我听过一个故事，傻子跟随能人进山背金子，进得山中宝库，能人拿了这块拿那块，口袋装得满满的，背也背不动，太阳一出来就被晒死了，而傻子捡了一块就不自禁的往回跑从此过上了好日子。
人要学会舍弃，哪怕置身宝库也不为所动，读书须积累，如同沿着一条小径向前走，虽然路途遥远，但是只要你不回头，你会发现前面的风景更美妙，“曲径通幽处、禅房花才深”，还是静的好处。
凡是成功者必是具备了静的这一品格。静，非不言不语、孤僻任性、独来独往，静，即宁静、安静、寂静也，为静其心，方可厚积而薄发。静和动是面的的统一体。唯真精者才会动，太静太动，不静不动。
静，是为了思考，为了顿悟，静默中，你思考飘飞，这才能进入思考最佳境地，你下笔千言，如行云流水。
静下心来，才能有所发现。生活是万花筒，千姿百态，千奇百怪，但美者自美，善者自善，发现美，深求善，是人生永恒的主题，也是求知做人的终极目的，路遥写《平凡的世界》时，他的早晨是从中午开始的，而夜深人静时，他便美美沉醉其中，才求得皇皇巨著的问世。求知之道，从静开始，人生之旅，从静起步。
篇2：静下心作文
――题记
春，总在不知不觉中到来，我也静下心来看过美丽的春光。踏着春，小路旁的花竟也开得艳丽了。我缓缓蹲下，细细嗅着。花香吹散了最近的烦恼，让我静下心来了。
起先蹲着，我渐渐转变为坐下。阳光把树叶照得更加翠绿，春风吹动花枝和心弦。
最近紧张的一场期中考试已经圆满结束，我静静等待着成绩和排名。可当一切出现在我眼前时，我却再也静不下心来了。平常我最拿手的英语也“糊了”，一直稳定的语文“胡椒”放多了，而短板的数学又“拉后腿”了……我呆呆地站在红榜前，低头翻看着每一科卷子，内心不知是悲还是恨，脑海里始终放映着每场考试后的自信和镇定。那时，在考场的我为何不能静下心来再认真检查?我无奈地摇头，只剩我孤独的背影在原地……
家长会那天，我静下心来看着老师手中一沓子的奖状，我知道，那不属于我。一遍遍念着同样的名字，一张张鲜红的奖状被举在胸前，低头看着自己那少之又少的奖状，心里再不是平静，不再是羡慕，仿佛有一股不同寻常的热流贯穿全身，而我又极力克制着静下心来。我背起书包，将悲伤化作跑步的动力。
现在，我坐在花丛中，静下心来思索着自己到底想要些什么，蓦地，我发现了一只小蜜蜂停留在一朵娇艳的花上，而旁边一朵花不甘示弱，努力地摇曳，似乎在争宠。
终于，我静下心来想明白了，我想要的不是光荣鲜红的奖状，不是羡慕敬佩的眼光，更不是不可攀比的成绩和名次。我想，我不该那么在意他人的眼光，不该那么争强好胜，不该那么辛苦的活在他人的眼光中。我要的是静下心来，踏踏实实的进步。
篇3：静下心开始
虽然记不起是从哪个瞬间点开始的，不过，像写作这种必须一个人静下来才能完成的事情，其实从小就不陌生。
在还不会创作的童年时代，我常常自我发明出许多的单人活动。比如一个人堆积木：一个人下象棋：或者一个人在后阳台玩戏水对战。明明是两个人才能进行的活动，我也能玩得起来。要是现在看到这样的小孩，大概会被紧张的父母带去看心理医生。可是我大概就从这种单人活动中，渐渐习惯一个人也不无聊，总有些自得其乐的能力。同时，培养出一个在写作当中看似无关，但其实是最基本的事情——有办法静下心来。
能够坐得住，并且静下心来专注地面对稿纸，才可能开始整理思绪，写出第一个句子，不虎头蛇尾地整理到最后一个段落。
一个人静不下来，谈什么写作技巧也是枉然。
当然我所谓的写作，不是学校课堂上的那种作文。虽然我从小学开始，就比班上的其他同学来得更喜欢作文一点，不过那种为了考试而写的论说文(即议论文)，十之八九都是套用公式的八股文章，也许能够博得高分，却对自己的生活没什么留念的价值。
进中学以后，偶尔在学校里的作文课上，老师会指定写一些不是那么严肃的题目。从那个时候发现，我擅长写些抒情文、记叙文或游记之类的文章。受到老师几次的肯定以后，我尝到了甜头，竟然开始把那些硬邦邦的论说文，也套用抒情文的笔触去写。没想到，意外获得好评。
于是后来，我发现，其实没有谁爱听大道理的。就算是论说文这种令人正襟危坐的文章，你大概只要在头尾，用一点抒情的口吻开场与结尾，就能让死气沉沉的文章柔软出一点活力来。
道理谁都会讲，但除非是天才哲学家，否则能够条理分明地把论点完整陈述出来就实属难得了。别奢望自己能跟别人的想法有啥大不同。所以就是在头尾来一点个人经验的软性笔调，甚至发挥一些小说戏剧性的技巧，整篇论说文也就有了一点独特的面貌。
类似这样的心得，自然也是只有在一个人静下来去思索、去尝试以后，才能渐渐摸索出，那细微的差别究竟何在。
只是，即便知道这样的小撇步(窍门)，真正使用起来会有什么样的结果，还是得靠个人造化。像是同样一套食材，两个厨师使用了相同的厨具，炒出来的菜味道也会不同。
我偶尔遇见一些告诉我，他也想写些东西的人。我大多是站在鼓励的立场回应。本来写东西就是谁都可以的，如果你不是立志要成为作家的话，没什么一定的标准。
但问题就在于很多“文青”都怀着作家梦。我虽然支持人应该努力不懈去追求梦想，不过在这之前更重要的前提，应该是该认清自己到底是不是适合走这条路。
如同我不太敢在网上买衣服。因为那些衣服在网络上看起来都赞到不行，但是无法试穿，就曾发生买了以后才发现自己穿起来很不搭的憾事。毕竟，真的不是每一件衣服，都适合所有的人来穿。
于是，当我发现在那些号称也想写些东西的人之中，有人是如此害怕寂寞，从来没办法一个人静下来待在家里一整天时，我就会开始委婉地好言相劝。试试看别的，更适合自己的兴趣吧!天地之大，退一步海阔天空呐。
周杰伦不是也那么唱的吗?追不到的梦想，换一个梦不就得了。
编辑：杨明珠
篇4：静下心作文
你迈着轻快的步伐，晃着手臂，越过架在岸边的小桥。河水轻快的拍打着河岸的小沙石，漫过低矮的河草。待风姑娘轻柔的吻过你飘扬的发梢，幸运的，你或许还会瞧见在河野嬉戏的鲫鱼，闷着脑袋东一溜，西一窜地穿梭。嘘，静下心来听，你或许还会听到它们在嬉笑呢!
走过小桥，是农家的油菜田。漫野的油菜花争相斗艳，一个比一个茂盛。你拨开一丛油菜花，迈出一小步，它们便会像找到宝贝似的将你团团围住，不时探出手臂挠得你痒痒的。好不热闹!费了好大劲儿才从花群包围中出来，它们还不舍的扯住你的衣衫，染得你洁白的衬衫上一点一点的金黄。你静下心来，你看，它们这群活泼的小精灵染得大地一片黄灿，真是惹人怜爱的小家伙们!
春季渐暖，大雁回归，它们这天空的指挥官排着严肃整洁的“人”字型队伍，在瓦蓝的天空下留下悸动芳香。静下心来，你闻，好像还真有春天的`味道呢!
林间不时有几只小麻雀飞舞着，“叽叽喳喳”的叫嚷个不停，不时停在田间的几处电线杆上，看!多像一排排五线谱啊!
你慢慢地走在田间的羊肠小道上，莫要让城市的快节奏染指了你，你看，远处似乎还有几个农民在辛劳地耕种呢!
远处吹来几缕炊烟，风姑娘高兴的抱着它们转着圈。静下心来，你嗅一嗅，农家的野菜野味，是人间少有的极品。
好一副乡间之境!丛丛油田，排排大雁，有鸟儿的歌声，有轻流的伴奏，有鱼儿的嬉笑，哦，还有调皮的风姑娘轻柔的拉着你呢!
静下心来，你用心看，这是万物初始的声音。是“万籁此俱寂，但余钟磬音”的禅，是“山僧无解数甲子，一叶落知天下秋”的意。是“天地有涯风有信，大海无量不见人”的境。
篇5：静下心学习的方法
·保持充足的睡眠：睡眠经常是繁重学习任务的牺牲品。不过牺牲睡眠常常得不偿失，如果睡眠不足，那么你的学习效率就会大打折扣。
·合理搭配饮食：尽量多吃水果和蔬菜。不要摄入太多食用脂肪和糖——特别是在你学习之前。
·多做一些活动：身体状况良好时。大脑的运作也更有效率。即使你并不特别擅长体育活动，也要每天抽一定时间去散散步。
·生活规律：合理地安排每天的生活和学习，作息规律，这样你会觉得学习和生活都轻松自如。
·制定具体的目标。制定目标的重要性不言而喻，第八章将进行详细讨论。制定具体的目标是必需的。因为只有当你能给“我为什么做”这个问题一个明确的答案后，才能保证学习的时候精神集中。所以，培养制定个人学习目标的技能也很重要。
每当你坐下来学习的时候，没有比制定详细的、合理的、具体的目标更能促使你集中精力的了。你无需多想，只需直奔目标。
·制表。充分发挥表格简捷明了的特点。如果你单凭记忆，要记住所有要完成的任务，难免会有疏漏，而且给你造成很大的精神压力，使你对正在做的事情做不到100%。其实很简单，你把这些列个清单，记在笔记本上就行了。
在这个复杂的社会上，很多人都面临着这种压力，这种压力完全是自己强加给自己的。他们竭力想记住所有事情的细枝末节，你完全可以把诸如你祖父祭日，或者你同学的生日此类的琐事写下来，需要的时候看一看，给自己一个提醒，而不需要时时记在脑中。
篇6：静下心来总结 沉下心去整改
静下心来总结 沉下心去整改
连日来，长岭采油厂采油2 队党支部加大思想工作力度，教育引导干部职工以平常心对待成绩和荣誉，认真分析总结前期股份公司“五项劳动竞赛”金牌队验收工作中存在的问题和不足，结合冬将尽春欲来的季节特点，从加强产量任务的完成情况分析和油水井管理措施优化二方面入手，清理油水井管理工作中的死角，使全队各项工作保持在较高水平的基础上安全平稳运行。
针对当前生产实际，采油2队从落实油水井规范化管理的要求着手，认真分析影响产量的各方面因素，制定整改措施运行计划，将管理和技术人员分组成立了五个专项小组，既，管压、回压、电流调查组；示功图、动液面对比分析组；液量、含水核实组；计量车核产组；管网巡线及掺水、加药检查组。依据规范化，精细化要求，对全队每口井，每个计量点、每一块压力表、流量计进行一次全面的摸底排查，切实做好维护产量稳定的基础性工作和防范产量大幅波动的预案，最大限度地降低产量下滑风险，提升困难条件下维护产量稳定的能力。3月9号晚上，采油2队召开了“产量专题讨论会”，组织各路管理人员、技术员、班组长、资料员和部分骨干围绕产量展开讨论，分析各个环节、各个岗位可能存在的影响产量稳定的不利因素，逐一制定出防范措施，强化产量意识。为巩固原油生产主动权进一步夯实基础。
篇7：静下心来作文
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最近发现我越来越静不下心来，心无宁时，写暑假作业时总是去打会游戏、背书往往是会了后句忘了前句，有时候索性就不写作业，去睡觉。
上作文课，也是静不下心来用心写。前面5位好汉聊的热火朝天，不时地笑出几声，在车水马龙、灯红酒绿的新街口面对窗外汽车的长鸣声，面对窗外工地上的噪声，里外结合，心神不灵的我更无心写下去了，希望自己静下心来。
不由的想起妈妈讲的一个故事：他是一位农村的孩子，尽管家庭中不富裕，但他喜欢学习，在学习中，心如止水，不为外界任何的事物所干扰。那时候农村中想看一部电影十分不容易，谁听说哪个村子要放电影，不说本村的.人，其他村子的人也会来，里里外外好几层，热闹的不得了，有一回在他的村子中放电影。正好是在他家的大院中。本应该说他比谁都积极，可是，他却在看电影那天他连房门也没出过，在房间中点亮小马灯，捧着一本书在读，可谓两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。我不由的呆住了，这是多大的毅力支持着他，静下心来。只是一心一意的去读书。如饥似渴的读书，连电影到了高潮，所有人都在欢呼，声音把小马灯的灯光震的直摇，他都在读书。事后，妈妈问他，他只是淡定的说“自己静下心来”
。
如今他早读上了大学，成为了一方的父母官，他有事不慌不忙，不松不驰，井井有条，他是我叔叔，我妈妈的表哥。
比起他当年窗外的喧闹，我如今遇到的真不值得提了。他尚且能够静下心来，我也为何不能静下心来呢?
静下心来，自己要心如止水，将石块砸在湖面上，掀不起什么浪花，最多也不过是几个
篇8：高三静下心来作文
静下心来做事容易，做事难。我们现在是每天在网上工作学习生活的时代，每天的忙碌让人习以为常，容易形成焦虑的心态，所以变得很难平静下来。年轻人更甚。他们没有中年人的沉稳，也看不透老年人的红尘。他们不知道冷静下来有多好。眼花缭乱的碎片化信息让年轻人更加迷茫，专注力和意志力很容易瓦解。所以，他们只有静下心来，才能表现出对生命的尊重，才能让生活变得更美好。
专注很重要，是冷静的基本原则。就像网络上的红梅，她用她平静的生活告诉我们什么是专注的平静。她在一个天堂般的地方过着诗意的生活。她每天做她喜欢的食物，做她喜欢的事情。这样安静的生活令人羡慕。她可以一个小时做一道家常菜，或者一个小时酿一坛酒。难道她不是在告诉我们，有了她的专注，什么是平静的生活吗?
诚然，无论是在田野和村庄，还是在繁华的城市，我们都应该不要忘记自己的主动心态，用内心最纯粹的平静去面对繁华。
就像采菊东篱下，悠然见南山陶渊明，他放弃了优越的仕宦生活，回到了故乡，过着不羡鸳鸯不羡仙的生活。他没有被黑暗的官场同化，而是坚持自己内心的纯洁与平静，悠闲地回到家乡种地。世界上有多少人能做到这种心态?只有极少数。
注意力不集中使人缺乏发现美的眼睛和品味生活的乐趣。生活是美好的，要静下心来做好每一件事。是对得起我们创造的美好生活的体现，要懂得珍惜生活的美好，正如那句名言：送人玫瑰，手里留余香。我们也要帮助别人，平复自己的内心，提高自己的专注力，这才是年轻人应该做的!
篇9：静下心来作文600字
――题记
风景，也许是浩荡的大海，美丽的花海，恬淡的田野……让你静下心来，，去体会它的美，它的力量。每个人观察的角度不同，领悟的也便不同，这即是触景生情了，然而再渺小的事物也会是一道风景，也会是最美的风景。
时间，每个人对它有不同的定义，现在的生活节奏越来越快，人们不停的挤压自己的时间，为了工作，为了学习，为了未来，他们飞快的奔跑，却错过了一路的风景，如此的人生，已经只是为了活着而生活，失去了它原有的美感。
我是一个闲不住的女孩，是一个有着男孩性格的女孩，我喜欢去捕捉那些美的事情，它们让我的心静下来，细细的品味每一瞬间，我总相信花草树木皆有情，不信你来看看吧!抬头望去，一片绿油油的草地，这是花儿们的舞台，是花儿们最忠心的舞伴，它们有着顽强的生命力，虽不如花艳丽，不如树粗壮，但那毛茸茸的绿色，一直在你的眼前跳动着，它们踏着整齐的舞步，合着风，奋发的生长着，自由的嬉戏着，它们是温柔的，机灵的，它们用柔软的身躯抚摸着你，它们希望能加入这花的盛宴。这是一朵朵白色的蒲公英从草中冒了出来，它们好奇的看看四周。风儿吹呀，吹呀，带走了它们的种子，那小小的种子像洁白的小伞在空中飞舞着，在阳光下翻着，还有些不愿离开它们的家，紧紧的抱住花茎，于是蒲公英像雪球一样在草地上滚动着。我悄悄的走近，猛地吹出一口气，便在一瞬间，所有的种子飞了起来，就像石子被扔进池塘惊起的波浪一样，这白色的浪花也一圈圈散开，直到消失在了眼前。
蒲公英的花语是等待，它等待春天的到来，让种子飘向各处，去生长新生命。
篇10：静下心来的400字优秀作文
突然，想起了那些离开我的人。心，有些痛，不知为什么，觉得自己已经习惯了这种感觉。
泪，不知不觉的掉了下来。想到了自己现在的生活，有些无助。突然发现，现在的生活那么累，每天的学习让自己有些透不过气来。才知道，自己是那么的渴望自由，因为现在的束缚。
有些依恋假期的生活，这种自由，对于上学的时候，只会是种奢望。初三这个台阶，或许，会让我们觉得更累，我们只能不停的去适应，然后努力…
又快要开学了，今后又将是阵你追我赶，那么累的生活，想起来有些可怕。现在应该把心静下来了，应该知道，上学后的浮躁，只会让自己更加的不安。
篇11：沉下心慢慢享受生活
其实很多人在生活中，都会又觉得不耐烦的时候，而且有的时候是看到什么事情都会觉得烦躁，这样的情况关系到心理健康问题，因此大家需要注意改正。想要让自己耐心起来，就要学会用慢节奏体验生活。
“一万年太久，只争朝夕”，曾经，这句话激发了几代中国人的斗志和干劲，可随着时间推移，却变得有些曲解。如今的我们越来越着急、越来越怕“等”，甚至有评论说，中国人成了最不耐烦的地球人。
看电影要按“快进”，看网页狂点“刷新”，发微博要抢“沙发”；寄信，要快递送达；拍照，要立等可取；做事，最好是名利双收；创业，最好能一夜暴富；结婚，最好有现房现车；就连开车坐车，速度也越来越快……我们好像丧失了“慢”的能力，一旦没有达到，就会琢磨：为什么别人总是比我要快呢?不耐烦，成了一种社会普遍心态。是谁按下了我们的“快进键”？
从心理学的角度看来，首先，在经济高速发展的环境下，人们特别关注物质，把物质丰富作为生活幸福的评判标准。这种引导使人变得冲动、情绪化。加上诸多媒体上成功人士住豪宅开名车的渲染，感觉人人都能功成名就，变得急于求成。其次，在巨大的生活和竞争压力的推动下，人们内心的安全感越来越少。我们害怕掉队、担心被淘汰，因此只能“快马加鞭”。另外，在彼此交流变少、人情味日益淡漠的今天，人们的自我意识日益强烈，谁都希望自己达到最好，很难“凑合”，因此，只有不断开发新鲜事物，才能刺激我们的需要。
事实上，跑得太快，虽然能享受冲刺的乐趣，却会忽略路边更美的风景。焦急的我们，不妨抽点时间，远离快餐店、方便食品，为自己和家人做一顿饭，慢火细熬的味道，也许更值得回味；把快节奏的摇滚关掉，听会儿慢歌和轻音乐，让舒缓的音乐帮助大脑安静下来，从而发现身边的美好；或者离开喧闹的城市，回到大自然中，感受静谧的神奇。是时候告诉自己，停下来，享受一会儿生命。
篇12：静下心作文
沉住气，是一种成熟稳健的修养；沉下心，是一种气定神闲的风格。这样的领导，不仅在乎时的顺境中能有条不紊地管理，即使在风云突变中也能把握大局。指挥沉稳、不急不躁、有章有法、遇事不乱是这类领导者的重要特点，而具体的管理工作则需要抓细节、抓落实，需要一种实干精神和务实态度。在当今竞争异常激烈的环境中，“沉住气、沉下心”，无疑是所有身处要职的领导者们带领队伍所向披靡最适用的法则和智慧。因为拥有了这种智慧，任何环境都能适应，再复杂的人际关系都能处理好。
因此，若只是满腹经纶，还不能算是有智慧的人，也不能算是有涵养的人。像从前那种故作博学、故作忙碌状的人，在今天不但无法获得人气，反而会使周围的人把他看成是没有涵养的人。太过于自信，这会破坏自己与社会的配合，会因为没有涵养而被排斥；而喜欢拖着别人走，自己高高在上，这种牵引机式的领导，也是没有涵养的表现。
有时涵养可能会酿成以自我为中心的个人主义，就好像有的特效药有副作用一样。但是，这种副作用如果用更深一层的涵养，还是可以去除的。只是世界上能更深一步地修养自己的人很少，所以大多数有涵养的人都具有这种以自我为中心的副作用。而真正有很深的涵养的人，是富有同情心并且能洞察别人的心思的人。看到别人发怒时，他会设法去了解别人心里的寂寞与烦恼，并予以安慰。所以，真正有涵养的人，一定能给别人良好的影响。他们的心灵成熟稳定，具有诚
意，有打动人心的力量。
领导者必须努力使自己具备这种涵养。而这种涵养并不只是单由书本中得到，必须由工作中磨炼出来。尤其是前人的言行你要多加分析，把前人的经验与你自己的经验加以比较，而获取别人的经验，了解别人的思想与价值观，这有助于你去分析事物，决定事情。
现今的时代是变化多端的时代，不论身处何种单位或组织。有志于做领导的人，必须努力培养自己的涵养。避免它所带来的副作用，才能给人留下深刻的印象，凝聚人心。这种凝聚人心的方法叫做涵养凝聚法。很大一部分人都会把人品作为考察领导者的重要标准。在品格上，要得到大多数人的信赖，要具有非正式的影响力（不是靠职衔，而是靠他的品格来影响群众）。一个高尚、热情、诚实、正直、友好、能讨人喜欢的人，发出的信息就容易为人所理解和接受。相反，一个冷酷、自私、奸诈、卑劣的人，是为他人所厌恶的，他所传播的信息是不能被人轻易相信的。