体育范文（通用6篇）
篇1：体育范文
2016年山东体育年鉴（日照体育）
一、综述
2016年，在省体育局的支持指导和日照市委、市政府的正确领导下，日照市体育局以“素质提升、能力提高、管理提档、工作提效”效能建设为抓手，以打造日照“海滨山岳行”体育旅游线路为主线，积极贯彻落实全市“旅游富市”战略，深入开展“两学一做”学习教育，坚持抓好“党建主业”和“发展主线”，开拓创新、勇于担当，推动了各项体育工作全面、均衡健康发展。
二、重大体育活动
群众体育
【日照市第六届全民健身运动会】 日照市第六届全民健身运动会于4月21日开始，到10月29日截止，共举办了16项比赛，参与总人数超过15000人。日照市体育局被评为“山东省第六届全民健身运动会优秀组织奖”。我市参评的四个行政区县中，东港、岚山、莒县三个县（区）荣获“山东省第六届全民健身运动会先进单位”。
【2016年日照“捷安特杯”150公里骑行耐力赛】 4月24日，“海滨山岳行”体育旅游线路系列赛事之—的2016年日照市“捷安特杯”150公里骑行耐力赛成功举行，来自济南、烟台、青岛、连云港等省内外11个地市的600余名选手参加。
【2016中国·日照红牛24小时挑战赛】 8月6日，“海滨山
— 1 — 岳行”体育旅游线路系列赛事之—的2016中国·日照红牛24小时挑战赛在日照黑虎山开幕，来自山东、浙江、湖北、河北、辽宁等省内外24支队伍参加了本次挑战赛。经过一昼夜的挑战，最终共有5支队伍在24小时内完成比赛，完赛率为41.7%。
【《日照市全民健身实施计划（2016-2020）》】 12月30日，日照市政府印发《日照市全民健身实施计划（2016-2020年）》（日政发〔2016〕24号）。
【社保卡个人账户余额用于健身消费】 6月30日，日照市政府办公室印发《关于使用社会保障卡医疗保险个人账户进行健身支出的通知》，日照市体育局、日照人社局联合印发了实施细则。7月13日，日照市体育局、日照市人社局联合召开新闻发布会。12月16日，日照市首批三家社保卡用于健身支出定点场馆进行了挂牌。
【国民体质监测】 新增国民体质监测点5个，监测点数量达到34个。全年共为4500余名群众进行国民体质测试和科学健身指导服务，收集样本3010份。
【全民健身志愿服务】 开展各类二级社会体育指导员培训班，共培训280余人。选派社会体育指导员到社区、基层活动站点培训推广全民健身项目，将健身服务送到群众身边。为市直和各个区县捐赠了2000个腰鼓，1000副扇子。8月8日，举办了日照市全民健身日启动仪式暨精品健身项目展示活动，参加人员500余人。当日62家健身俱乐部场馆免费对外开放。
竞技体育
【竞技比赛】 在今年省级锦标赛中，我市共取得了10金、16银、11铜、42个4—8名的成绩，全国比赛中取得了8银、1铜、5个4—8名的好成绩。我市选送的运动员余成刚在今年里约奥运会男子轻量级四人单桨项目上获得第八名。
【2016年日照市青少年体育锦标赛】2016年日照市青少年体育锦标赛共设9个大项238个小项，自4月16日-7月17日，赛程历经近3个半月，参赛人数达3860余人。
【日照市体育职业中等专业学校】 4月，日照市教育局正式批复日照市体育运动学校加挂“日照市中等体育职业学校”牌子，市体校办学在初中教育的基础上拓展到职业教育。学校中专部分开设了健身塑体、运动训练、休闲体育服务与管理、体育设施管理与经营等4 个专业，并实现首届招生。
社会体育
【基层体育总会建设】 在区县、乡镇体育总会组织建设全覆盖的基础上，2016年，日照市莒县陵阳镇9个社区和53个村按照“四有”标准（有牌子、有办公场所、有专兼职人员、有经费预算）全部成立体育总会，成为日照市首个实现社区、村体育总会全覆盖的乡镇，在全省也开创了先河。
【站企联姻】 深入开展站企“联姻结对”合作共建活动，共有39个老年健身站点与爱心企业结对子，优化了老年体育工作的社会环境。
— 3 — 【创建“老年体育特色项目”乡镇（街道）活动】 在全市开展了创建“老年体育特色项目”乡镇（街道）活动，全市已成功创建武术、健身气功、门球、健身秧歌、腰鼓等17个老年体育特色项目乡镇。
体育产业
【体育旅游】 做好体育与休闲、旅游结合文章，“海滨山岳行”体育休闲旅游线路被中国体育旅游博览会评为“2016中国体育旅游精品线路”。
【国家级科学健身示范区】 2015年12月18日，日照市国家级科学健身示范区研究课题获国家体育总局批复，这是山东省首家此类科研立项，也是国内沿海城市第一家。全市已建成2处智慧健身馆。智能物联网国民体质监测系统获国家专利。
【体育产业基地、示范项目】 日照经济技术开发区成功创建国家级体育产业基地、大青山旅游开发有限公司被授予“山东省体育产业示范单位”荣誉称号。
【产业政策】 2016年出台了《日照市人民政府关于认真落实鲁政发〔2015〕19号文件加快发展体育产业促进体育消费的通知》（日政字〔2016〕6号）；制订《日照市体育产业发展规划（2016-2020）》
【体育彩票】 2016年日照市体育彩票销售5.7亿元，创历史新高，市场份额占有率首超福彩达52.2%。
三、承办省级以上体育赛事情况
— 4 — 【省万人健步行日照站暨日照市第二届迷你马拉松比赛】 5月7日，在奥林匹克水上运动公园举办省万人健步行日照站暨日照市第二届迷你马拉松比赛。各界群众共约10000人参加了健步行活动，200余名运动员参加了迷你马拉松比赛。
【山东省老年人健步走大联动活动】 11月8日，山东省老年人健步走大联动活动在日照市奥林匹克水上公园成功举办，共有5000余人参加。
【山东网球锦标赛】 7月18日，山东省网球锦标赛在山东体育学院日照校区拉开战幕，这是日照市首次承办网球赛事。来自全省14个市的14支代表队，296名运动员参加了本次比赛。
【山东省第二届沿海骑行大奖赛】 9月11日，山东省第二届沿海骑行大奖赛在日照奥林匹克水上公园举办，共有来自青岛、潍坊、淄博、枣庄等地的13支代表队百名骑行运动员以及百余名骑行爱好者参加。
【山东省龙舟大奖赛】 5月22日，2016年山东省龙舟大奖赛在日照市五莲县松月湖旅游度假区举行，共有来自全省的23支代表队300余名运动员参加。
【山东省第六届全民健身运动会万人登山健身大会（日照站）】 6月4日，山东省第六届全民健身运动会万人登山健身大会(日照站)暨日照市乡镇(街道)体育总会特色健身项目展示在九仙山举行，来自全省的近2000名登山爱好者以及全市各区县14支展演队伍600余名健身爱好者参与活动。
— 5 — 【2015-2016全国啦啦操联赛日照站比赛】 6月24—26日，2015-2016全国啦啦操联赛日照站比赛在万平口演艺广场成功举行。来自全国各地的101支啦啦操队，共2196人参加了比赛，其中日照市有49支代表队1000余人参赛。日照市荣获“全国啦啦操实验市”。
【第十七届“我爱祖国海疆”全国青少年航海模型教育竞赛活动总决赛】 8月20—25日，第十七届“我爱祖国海疆”全国青少年航海模型教育竞赛活动总决赛在我市成功举办，本次航海模型总决赛是历届比赛规模最大的一届，全国共有21万青少年学生参加了预赛，最后选拔出1300余名优秀选手参加了这次在日照举行的总决赛。
【第四届大青山国际太极拳大赛】 5月14-15日，第四届大青山国际太极拳大赛在国家AAA级旅游区大青山风景区举办，来自11个国家和国内共计50余支代表队的550名运动员及广大太极拳爱好者云集大青山，以拳会友，切磋技艺。
【2016日照10K公路沙滩马拉松】 9月25日，2016日照10K公路沙滩马拉松在日照市人民广场鸣枪开跑。中国田径协会副秘书长，国家体育总局马拉松办公室主任水涛、山东省体育局副局长隋拥军，中共日照市委书记刘星泰，中共日照市委副书记、代市长齐家滨、，以及来自全国各地2100余名网报运动员、近2300名日照各高校体验跑大学生参加，600余名志愿者、近百名 — 6 — 新闻媒体记者和参加文体展演的演职人员以及全市上万名各界群众以不同形式参加了开跑仪式。
四、2016年新增各类体育场地数
【全民健身工程】 新建、更新各类全民健身工程652处。其中，新建农村全民建设工程292处，新建贫困村体育健身工程77处，新建绿荫健身工程37处，新建老旧住宅小区体育健身设施77处，新建其他体育健身设施53处；更新农村全民健身工程器材116处。
【日照市全民健身广场】 经市政府研究，根据城建规划纪要，拟在山东路与菏泽路交界处西南，建设日照市全民健身广场。该项目2017年建设，列为市委市政府民生工程。市全民健身广场是《日照市主城区公共体育设施布点规划》的重要组成部分（四核之一——全民健身中心的一期工程），2500米半径范围内覆盖社区22个，覆盖规划人口20万，年受益群众预计可突破100万人次。
【日照市智慧健身体验馆】 4月2日，由日照市体育局、山东中大体育产业集团合作打造的我省首家“智能化”健身体验馆——“日照市智慧健身体验馆”正式启用。该体验馆旨在引导大众科学健身新方向，最大亮点是健身者通过智能手机、“健身物联网+互联网”，实现体质测定、科学锻炼、专家指导的全智能化健身服务，最终实现健身数据计量化、健身指导远程化、健身服务定制化、健身资源一体化。
— 7 — 【日照市青少年水上运动体验中心】 8月24日，山东省首家青少年水上运动主题展馆——日照市青少年水上运动体验中心正式启用。体验中心展馆设计实现了艺术性、科技性和互动性的巧妙融合，以水元素为主题，以帆和海洋为主视觉元素，将水上运动模型、水上运动知识、水上运动体验、水上运动荣誉、日照水上运动的发展和规划等巧妙地布局在展厅各个部分。
日照市体育局
2017年2月20日
篇2：体育范文
教师把学生置于知识的接受者的位置上，教师把知识传授作为自己的主要任务和目的，把主要精力放在检查学生对知识的掌握上，这样做，学生将整天处于被动应付，机械训练，简单重复的学习之中，学生学习的主动性、能动性和独立性被消蚀，思维和想象力被扼杀，学习的学习热情被摧残，严重阻碍学生的发展，导致学生主体性缺失。（2分）
新课程要求改革陈旧的教材内容，教学内容的选择要符号学生实际，给学生创造有效的学习环境，让学生灵活多变地进行学习，提高学生的运动兴趣。（2分）
第二种是教学过程创新的教学方法。（2分）
教师根据学生的需要更新教学方法和手段，为其创设一个独立练习的时间和独立思维的空间；为学生创造一个充分展现的机会，展现自己的独立个性，展现自己的创造能力，展现自己实践中的创新成果。这种展现又推动着学生不断地去思考、去探索、去创新。（2分）
2、教学中要尊重和保护学生的好奇心和表现欲望，促进学生良好的兴趣品质的形成。（3分）
要激发和保持学生的运动兴趣，我们就应该努力满足学生的学习需要。（3分）
主要体现在：
（1）教师与学生建立一种互动、合作的关系。（1分）
（2）教学内容的选择要符合学生的身心发展特征。（1分）
（3）教学手段和方法要多样化。（1分）
（4）评价的方法，有利于促进学生更努力地学习。（1分）
六、教材分析（30分）
1、学习目标：（略）（目标的制定不少于3条，每条3分，共9分）
要求：目标明确、具体，体现新课程理念。
2、以前滚翻为主教材为例（参见江苏版教参p244,）：学习重点是依次团身（3分）；难点是团身紧、方向正（3分）。
3、主要教法：学生尝试练习（做深蹲、低头、含胸、抱腿团身动作；团身滚动）、体会练习（仰卧收腹做抱腿团身动作、前滚翻练习）、挑战练习（在斜面上由上而下做前滚翻；两腿间夹手帕做前滚翻等）。（列举5种以上练习方法，每种方法2分，共10分）。
4、评价内容：（参见华师大版教参p124）
保护与帮助的意识和能力、运动技术的掌握程度、练习的态度和习惯等。（3分）
评价方法：“运动技术的掌握程度”可以综合教师评价和学生自评进行，“练习的态度和习惯”和“保护与帮助的意识和能力”
可由学生互评。（2分）
A、直接任意球 B、点球 C、间接任意球
6、体操队形练习的内容包括（）
A、直线行进、绕场行进、斜线行进
B、分队走，并队走，一路纵队变多路纵队走
C、图形行进，队形变化，靠拢和散开
7、个人或成队彼此之间前后相距的间隙叫做（）
A、纵深 B、距离 C、间隔
8、武术的基本步型步法有（）
A、三种 B、四种 C、五种
9、田径运动会竞赛规程的作用为（）A、大会工作的依据
B、竞赛工作的依据
C、各单位参加比赛的依据
10、在田径比赛中，遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致，一般以（）
A、计时员计取的成绩为准
B、计时长计取的成绩为准
C、终点裁判员的判定为准 11、5队参加单循环比赛，其比赛轮数是（）
A、5 B、6 C、10
12、在肌肉收缩过程中，其直接消耗的能量来源是（）
A、葡萄糖 B、脂肪 C、ATP
13、运动训练在贯彻区别对待原则时，要求制订训练计划应充分反映全队和
A、个人特点 B、思想特点 C、生理特点
14、学校体育管理的依据是（）
A我国的教育方针 B体育法 C学校体育工作条例
15、执行学校体育工作计划的主要负责人是（）A、校长 B、体育教研组长 C、体育教师
二、填空题：（每空1分，共20分）
1、新课程目标体系中的三个层次的递进关系为、、2、教师在制定体育与健康课教学方案时，应根据学习目标的要求来选择和设计
3、课程标准力求淡化评价的甄别、功能，而强调其发展、能。
4、体育与健康课程改变了单一的接受学习方法，倡导、、功
5、在体育与健康课教学中，要重视培养学生的 能力，能力和应用能力。
6、运动强度越大，训练水平越低，“极点”的反应出现得越，症状表现得越，消灭得越。
7、在体育与健康课中，对学生进行 品德教育与发展个性的主要方法有、说服法、、表扬批评法。
8、持球突破是持球队员运用 和 相结合的快速超越对手的一项攻击性很强的进攻技术。
9、体育科学研究所采用的方法有观察法、实验法、和。
三、判断题：（正确的在表格的相应栏内写“对”，错误的写“错”。每题1分，共10分）1、1894年建议恢复奥林匹克运动会的是法国教育家顾拜旦（）
2、上体育课，教师也可以做错误的示范动作。（）
3、课堂教学中，教师的口令都是由预令和动令组成。（）
4、早操、课间操的组织形式主要有徒手操、韵律操、健美操等。（）
5、根据《学生体质健康标准》测试的要求，中学生需要完成五项测试，分别是身高、体重、台阶试验或耐久跑、50米跑或立定跳远、握力或仰卧起坐（女）或坐位体前屈。（）
6、在体操的保护帮助下，运用限制物属于自我保护。（）
7、开发地方课程和校本课程就是编写适合学生发展的新教材。（）
8、学校和县、市举办的各种球类竞赛项目，常称为运动会。（）
9、教学反思是促进教师更加主动地参与教育教学、提高教育教学效果和专业发展的重要手段。（）
10、学生的运动技术水平高，比赛的成绩好，说明这所学校的体育工作好。（）
四、简答题（共15分）
1、凭你的教学经验，在每次上体育实践课前，体育场地、器材的设计安排，应充分考虑到哪几方面的要求？（7分）
2、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解.（8分）
五、教学案例分析（考生只须在以下二道题中任选一题完成，共10分）
1、《投掷》教学片段
（1）某初中教师进行了铅球技术教学。教师首先进行了关节热身活动，随后对铅球技术进行了讲解示范，并精心安排了如下练习：基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习，然后只是出手的动作练习。最后进行了持球练习（拉开一定距离后的对阵练习）。
（2）又一位教师在投掷教学中，安排体力强、力量大的同学，选择实心球，在一号场地上练习；体力弱、力量小的同学，可选择小沙包、降落伞、纸飞机等，在二号场地上练习；喜欢投掷的学生可选择配有目标装置的三号场地上练习。整个练习过程中，学生都可以自由变换练习器材和场地，也可以自由组合练习的伙伴。
请问：两则教学设计中教师的教学方法有何不同？两种教学方法对学生的学习将产生怎样的影响？
2、《婚礼集体舞》授课过程介绍
有一节在国内引起强烈反响的德国体育课，课题是《婚礼集体舞》，授课过程是这样的： 那天的体育课是一堂四年级的体育课，在室内运动场进行，执教的是艾默特女士。10分钟的热身操以后，她开始了本堂课的课题教学：教学一个德国乡村婚礼上的集体舞。这个舞蹈共分四个动作：向左移三步，向右移三步，右手脱帽弯腰行礼，将礼帽抛向空中并捡回。20分钟的教学真是“惨不忍睹”：四年级的学生左右不分，有的左手执帽，有的右手摘帽，有的先移左脚，有的先动右脚，伴着音乐有的弯腰，有的挺身。于是，胳膊碰胳膊，屁股撞头，混乱不堪。只有一个动作是一致的，那就是将手中的帽子扔向空中，再满场奔跑着捡回来。
这个案例给我们什么样的启示，请简要分析。
六、教材分析（30分）
根据提供的教材——“技巧--前滚翻”，按七年级新授课第一课时设计，完成下列各项：
1、制定本节课的学习目标。（9分）
2、指出本节课的学习重点、难点。（6分）
3、阐述突出重点、难点的主要练习方法与手段。（10分）
4、设计一份“技巧”学习评价方案。（5分）
2、新课程提出“教学活动的拟订应突出主体、尊重个性”,请谈谈你对此的理解.（8分）
五、教学案例分析（考生只须在以下二道题中任选一题完成，共10分）
1、《投掷》教学片段
（1）某初中教师进行了铅球技术教学。教师首先进行了关节热身活动，随后对铅球技术进行了讲解示范，并精心安排了如下练习：基本站立、手部动作、推球用力顺序的练习，然后只是出手的动作练习。最后进行了持球练习（拉开一定距离后的对阵练习）。
（2）又一位教师在投掷教学中，安排体力强、力量大的同学，选择实心球，在一号场地上练习；体力弱、力量小的同学，可选择小沙包、降落伞、纸飞机等，在二号场地上练习；喜欢投掷的学生可选择配有目标装置的三号场地上练习。整个练习过程中，学生都可以自由变换练习器材和场地，也可以自由组合练习的伙伴。
请问：两则教学设计中教师的教学方法有何不同？两种教学方法对学生的学习将产生怎样的影响？
2、《婚礼集体舞》授课过程介绍
有一节在国内引起强烈反响的德国体育课，课题是《婚礼集体舞》，授课过程是这样的： 那天的体育课是一堂四年级的体育课，在室内运动场进行，执教的是艾默特女士。10分钟的热身操以后，她开始了本堂课的课题教学：教学一个德国乡村婚礼上的集体舞。这个舞蹈共分四个动作：向左移三步，向右移三步，右手脱帽弯腰行礼，将礼帽抛向空中并捡回。20分钟的教学真是“惨不忍睹”：四年级的学生左右不分，有的左手执帽，有的右手摘帽，有的先移左脚，有的先动右脚，伴着音乐有的弯腰，有的挺身。于是，胳膊碰胳膊，屁股撞头，混乱不堪。只有一个动作是一致的，那就是将手中的帽子扔向空中，再满场奔跑着捡回来。
这个案例给我们什么样的启示，请简要分析。
六、教材分析（30分）
根据提供的教材——“技巧--前滚翻”，按七年级新授课第一课时设计，完成下列各项：
1、制定本节课的学习目标。（9分）
2、指出本节课的学习重点、难点。（6分）
3、阐述突出重点、难点的主要练习方法与手段。（10分）
4、设计一份“技巧”学习评价方案。（5分）
教材教法考试初中体育与健康试卷
参 考 答 案
一、选择题（每小题1分，共15分）
题号12345678910 答案ABBCCCBCBC 题号 111213 14 15 答案 A C A C B
二、填空题：（每空1分，共20分）
1、课程目标、领域目标、水平目标。
2、教学内容。
3、选拔、激励。
4、自主、探究、合作。
5、实践、创新。
6、早、明显、慢。
7、榜样法、评比法。
8、运球技术、脚步动作。
9、文献资料法、调查访问法。
三、判断题：（每题1分，共10分）
题号12345678910 答案对对错错错错错错对错
四、简答题（共15分）
1、（7分）
（1）要有利于吸引学生注意,激发学生从事体育活动的兴趣（4分）
（2）要有利于组织调动,练习安全（3分）
（3）要有利于组织活动,提高效率（3分）
2、（8分）
答: <<标准>>强调要“以学生发展为中心,重视学生的主体地位”。在教学活动中应从以下几方面做起:（1）体育活动中确保全体学生参与（2分）
学生是活动的主体,在教学活动过程中应强调学生对活动的亲自性、参与性,突出每一个学生的能动性.（2）让学生拥有一定的自由空间（2分）
教师首先要重视教学设计,使活动富有吸引力,有思维的空间和创造的余地,其次把学生个体与集体活动结合起来.学生是学习的主体。在充分发挥教师主导作用下，让学生拥有一定的自由权,是实现学生由被动向主动学习跨越的前提.因此,在体育教学中，首先要给学生一定的自由支配时间,同时布置一定的学习任务,让权利与责任相结合:其次要给学生思考问题、提出问题和解决问题的时间和机会;最后教学难度的设计要有梯度,学生能够自主选择适合自己学习能力的学习内容.（3）发扬教学民主（2分）
民主的教学有利于形成一个和谐的教学环境,有利于师生间的沟通、理解和配合.这就要求教师重塑形象,具有亲和力；其次,建立一种资源共享的伙伴型师生关系,教学过程中师生共同尊重,共同分享；同时教师要真诚的信任与鼓励学生.（4）满足学生的需要（2分）
需要是个体或群体生存与发展的基本动力.一个学生在不同时期有着不同的需要.不同的需要导致不同的学习动机,从而形成不同的学习效果.在体育教学中,教师可以提出以下具体的教学策略:第一，教师与没有明确需要的学生多进行个别交流,帮助他们明确目标,从而激起他们的学习需求:第二,要了解学生的需要类型,尽可能地创造条件满足他们不同的需求:第三,要培养学生学习的兴趣,激发他们的学习动机,使他们的学习需要不断得到提升.五、教学案例分析（共10分）
1、第一种是传授灌输式的教学方法。（2分）教师把学生置于知识的接受者的位置上，教师把知识传授作为自己的主要任务和目的，把主要精力放在检查学生对知识的掌握上，这样做，学生将整天处于被动应付，机械训练，简单重复的学习之中，学生学习的主动性、能动性和独立性被消蚀，思维和想象力被扼杀，学习的学习热情被摧残，严重阻碍学生的发展，导致学生主体性缺失。（2分）
新课程要求改革陈旧的教材内容，教学内容的选择要符号学生实际，给学生创造有效的学习环境，让学生灵活多变地进行学习，提高学生的运动兴趣。（2分）
第二种是教学过程创新的教学方法。（2分）
教师根据学生的需要更新教学方法和手段，为其创设一个独立练习的时间和独立思维的空间；为学生创造一个充分展现的机会，展现自己的独立个性，展现自己的创造能力，展现自己实践中的创新成果。这种展现又推动着学生不断地去思考、去探索、去创新。（2分）
2、教学中要尊重和保护学生的好奇心和表现欲望，促进学生良好的兴趣品质的形成。（3分）
要激发和保持学生的运动兴趣，我们就应该努力满足学生的学习需要。（3分）
主要体现在：
（1）教师与学生建立一种互动、合作的关系。（1分）
（2）教学内容的选择要符合学生的身心发展特征。（1分）
（3）教学手段和方法要多样化。（1分）
（4）评价的方法，有利于促进学生更努力地学习。（1分）
六、教材分析（30分）
1、学习目标：（略）（目标的制定不少于3条，每条3分，共9分）
要求：目标明确、具体，体现新课程理念。
2、以前滚翻为主教材为例（参见江苏版教参p244,）：学习重点是依次团身（3分）；难点是团身紧、方向正（3分）。
3、主要教法：学生尝试练习（做深蹲、低头、含胸、抱腿团身动作；团身滚动）、体会练习（仰卧收腹做抱腿团身动作、前滚翻练习）、挑战练习（在斜面上由上而下做前滚翻；两腿间夹手帕做前滚翻等）。（列举5种以上练习方法，每种方法2分，共10分）。
4、评价内容：（参见华师大版教参p124）
保护与帮助的意识和能力、运动技术的掌握程度、练习的态度和习惯等。（3分）
评价方法：“运动技术的掌握程度”可以综合教师评价和学生自评进行，“练习的态度和习惯”和“保护与帮助的意识和能力”
篇3：范文引路,化难为易
一、明确范文的目的
范文的功能是“引路”, 学生无“路”时, 我们就适时地用范文去“引路”。在用范文时, 教师首先必须明确自己要从例文中让学生掌握怎样的方法, 然后精心准备“范文”, 并充分利用这一范例, 引导学生深入剖析, 发掘范文背后潜藏着的写作“秘诀”, 让学生在自主探究中悟出一般规律和方法。这样就能为学生下一步的作文实践做好充分的准备。
如我在教学《介绍家乡物产或景物》作文指导课时, 出示了例文《我爱家乡的杨梅》, 并设计了几个思考题:
1.作者从哪几方面来写出杨梅的特点的?
2.作者爱吃杨梅, 爱到什么程度?他选用了一个什么事例来说明的?为什么这一事例最能说明他对杨梅的喜爱?
3.作者是如何围绕“我爱故乡的杨梅”这个中心, 一层一层地写的?是采用什么结构形式写的?
在学生交流的基础上教师小结:凡是借物 (或景) 抒情的文章, 先要抓住最能反映景物或物特点的几个方面来合理选择材料。在写作时, 可采用比喻、拟人等手法和对景、物具体形象的描绘, 把景或物写活;使状物写景的描写与感情的表达有机统一起来。
“抓住景或物的特点, 写出喜爱之情”, 是本次习作的重点和难点。以上设计, 要注意引导学生通过品味, 理解“例文”的“例”, 把品读和品评有机地结合起来, 加深对语言文字的理解, 并领悟写景、状物的一般规律。
二、选择范文的类型
什么样的文章适合学生借鉴呢?诚然, 名家名篇, 尤其是选入语文课本的文章, 无论从哪个角度讲, 都堪称典范。而根据我的认识和许多学生的体会, 多读同龄人的优秀习作对提高作文水平帮助更大。因为是同龄人, 生活感受、认识能力, 以及观念、追求、情趣等, 都相当接近, 文章不至于显得高不可攀、望尘莫及, 所以容易借鉴和学习。
如我在上作文指导课《假如我会变》, 选择的范文是《假如我是神笔马良》。
假如我是神笔马良
一天中午, 我正在书房看神笔马良的故事。看着看着, 眼前一亮, 一奇怪的声音在耳边响起:“我乃愿望古佛也, 张昊, 你前世乃佛界之鬼机灵佛。由于你非常调皮, 未经弼马温批准而私自骑天马, 被天堂高级法院一审判决, 打人凡间。现在看你有心改过, 我便给你一支神笔去造福人类, 你好自为之, 我去也!”
我正在发愣, 一束五彩缤纷的光芒照在我的身上, 我变成神笔马良了。“耶!我终于有了一支神笔啦!”我马上拿起神笔在墙上画了一叠钞票, 果然变成了真的。“哈哈, 我现在成了小富翁了!哎, 不对, 我以前是神仙, 神仙不该自私, 我要去造福人类。”
于是, 我来到大街上。这时, 我看到两个小偷合伙偷了一位小姐的皮包, 然后撒腿就跑。我马上在墙角画了一个便衣警察, 便衣警察飞快地向小偷跑去, 马上抓住了小偷。小姐连忙向便衣警察道谢。我心想:这位小姐还不清楚那个便衣警察就是我画的吧。
走了一会儿, 我来到了繁华的华地广场, 只听见锣鼓喧天, 人山人海, 我仔细一看, 原来是正在进行希望工程捐款。我想了想, 赶紧走到僻静处画了100元大钞1000张, 偷偷地塞进了捐款箱……
这时, 我耳边响起了一个急促的声音:“张昊, 快起床, 上学了, 不然迟到了。”啊, 这不是老妈的声音吗?原来刚才的奇遇只是自己午休时的一个梦罢了。
在去学校的路上, 我想, 自己虽然不能变成神笔马良, 但我以后一定要设计出像神笔一样的电脑机器人, 为人类造福。
《假如我会变》要求学生: (1) 大胆想象, (2) 写清过程, (3) 表达美好愿望, 而《假如我是神笔马良》正是通过小作者的大胆想象, 把自己是怎样变的, 变了以后又做了什么写得非常清楚。而且神笔马良也是学生熟悉的人物, 是学生崇拜的人物。正因为选择的例文典型、合适, 所以学生很容易从文中领悟写作方法。
三、把握使用的时机
范文引路并不是一成不变的, 可以根据年级的不同或内容的不同而变化, 可以是先导后作, 也可以是先作后导。
先导后作是中年级比较常用的方法, 即在学生习作前, 通过范文引路, 为学生的习作提供借鉴的范例, 让学生从中领悟写作方法。这样的“范文引路”确实为学生的练写指明了方向, 使学生在写作时有“法”可依。如:我在教学《假如我会变》作文指导课时, 采用了先导后作的方法。即出示范文《假如我是神笔马良》, 让学生带着问题认真读范文, 引导学生深入剖析, 领悟写想象作文的方法。
高年级一般采用先作后导的方法, 就是让学生先进行习作, 然后通过出示范文, 领悟写法, 依据写法进行修改习作, 最后通过交流、评议、修改, 不断完善自己的表达。如:吴丽萍老师上《未来的交通工具》指导课时, 就采用了先作后导的方法。在启发想象、合理选材后, 就让学生进行习作, 大部分学生写完后出示范文, 从范文中领悟方法, 然后自己对照范文比较, 进行修改。
篇4：模仿范文写对话
如何写好“对话”呢？我们先来认真地读一读教材中《乌鸦反哺》这篇习作中的“对话”吧。
习作中的“对话”是在“我”和“妈妈”之间进行的，所说的“话”都用上了引号，一共有五处。这五处对话的顺序不能调换，想一想为什么。我们还可以发现，用上了引号的“话”之前一般都有一个冒号，冒号前面的语句都是交代谁对谁说的，还有说话时的神态、语气、动作等，例如，文中的“我感到奇怪”写出了神态，“叹了口气”写出了语气。这些语句都是提示性的，我们一般把它们叫做“提示语”。
这五处对话中，只有第四处有些特别：“我着急地问”是“提示语”，可它放在了所说的话的后面，它的后面也没有用冒号，而用的是句号。是的，“提示语”可以在所说的“话”的前面，也可以在后面。有时，“提示语”还可以在所说的“话”的中间呢，请你从其他文章中找出这样的例子吧。
黄玥凌同学的这篇习作中共写了几处对话？你能找出每一处对话中的“提示语”吗？每一处说话时的语气、神态是什么样子的？我相信，当你想明白了以上问题之后，你也就学会了写“对话”。这个过程就是“模仿”，“模仿”可是很重要的学会写作的方法呢！
从上面三幅图中任选一幅，展开想象，写一段对话。也可以另选内容，写一段对话。注意正确使用标点符号。
寻找新家
南京市建邺路小学三（2）班 黄玥凌
春天来了，小燕子花花和蜜儿一起飞回北方。
它们回到了原来的家。现在这里到处乌烟瘴气，让人受不了！“这还是我们的家吗？”花花都快急哭了！
它们飞到邻居小鱼家——小河。蜜儿问小鱼：“这儿怎么成这样了？”
小鱼叹了口气，有气无力地说：“别提了，现在到处开工厂，废水流到我们这儿，清清的河水变成了浑浊的脏水。小伙伴死了不少。我也奄奄一息了，唉！”
这时，黑烟从烟囱里冒出来，遮住了太阳公公，呛得花花和蜜儿直咳嗽。
花花说：“小鱼，你放心吧，我们一定把你带走。”蜜儿找了只桶，在里面打满水，让小鱼跳进去。
花花和蜜儿轮流衔着桶，不分日夜地飞着。终于，它们找到了一个风景秀美的地方，开始了幸福的生活……
篇5：体育汇报材料[范文]
南阳市第七小学
南阳市第七小学创建于1960年，是南阳市文明标兵单位，省德育实验学校，连续多年被评为市、区体育工作先进单位、先进集体、体育达标先进单位等称号。半世纪的办学，积淀了学校丰厚的办学底蕴和显著的办学特色。学校坚持“一切为了师生的和谐发展”的办学理念，按照“求真、求新、求美”的校训，积极推进和全面实施素质教育。坚持“健康第一”的指导思想，充分发挥体育传统优势，在体育教育教学工作中注重培养学生创新精神和创新能力，坚持以学生发展为本，着眼提高学生的综合素质，发展学生的个性特长和能力，取得了丰硕的成果。2005年我校成立了青少年体育俱乐部，体育俱乐部的建立，为更加弘扬我校的体育传统优势，全面推进素质教育奠定了坚实基础。下面就我校在进行体育传统项目教育教学以及学校体育工作的开展情况汇报如下：
一、领导重视是抓好体育工作的前提
为了全面贯彻国家教育方针，落实《学校体育工作条例》，切实抓好体育传统项目学校建设，重点突出三个方面：首先健全组织。成立了以校长为组长，主管校长为副组长，教务处、政教处 和全体专职体育教师为成员的领导小组，先后制定了《南阳市第七小学小学体育工作管理条例》、《南阳市第七小学体育工作目标及计划》等一系列规章制度，有效推动了我校体育工作的进一步改革，促进了体育工作水平的进一步提高，为我校体育传统项目学校工作提供了组织保证。其次制定规范。开学初，学校对体育工作进行专题研究，列入学校工作计划。注重指导，强化督查，不定期召开会议，研究实施方案，对存在问题及时调控、总结提炼、不断完善。第三加强投入。学校在教育经费预算内确保体育经费有一席之地。每年学校都有专项拨款，对在体育教育教学工作中有贡献或取得成绩的教师给予表彰和奖励；对体育工作所需的硬件设施进行投入。高标准规划，高起点建设，新建了标准化的塑胶篮球场3个、配置室内乒乓球桌5张、室外乒乓球桌7张。同时还增加了部分体育器材和教具。并且对体育工作的经费投入逐年加大，确保了体育教学工作和各项体育活动顺利开展。
二、加强队伍建设是抓好体育工作的关键
要搞好学校体育工作，领导重视是前提，教师配备是关键。根据我校44个教学班的现状，现有专职体育老师6人，本科生6名，小学高级教师4名，一级教师2名。与此同时，我校非常重视体育教师的培训、进修、学习工作，采用“走出去，请进来”的方法，提高体育教师的业务理论水平。如：贺文凯、张世伟等老师到武汉、郑州参加优质课观摩和研修活动。
三、严格课程管理是抓好体育工作的保证。
我校每年都根据省市区颁发的课程计划，严格按照新课程标准制定学期教学计划，合理安排教学进度和教学内容，确保体育课和体育活动开齐开足。主要做了四个方面的工作：一是在低年级每周开设四节体育课，中高年级开设三节体育课。二是对大课间和体育活动课进行了科学、合理的安排，确保学生每天活动1小时。三是保证学校传统体育项目训练的正常进行，我们在每天下午放学后特设了篮球、乒乓训练课，通过学校体育俱乐部邀请专业教练指导学生学习篮球乒乓球技巧。
四、开展活动是抓好体育工作的延伸
素质教育的根本任务就是根据少年儿童的发展规律，促进他们的基本素质得到全面和谐的发展。多年来在体育教育方面我校一直坚持“课内打基础，课外求发展”。所谓“课内打基础”就是上好体育课，面向全体学生，通过有计划有部署的教育训练，从基础着手有序前进，让学生在课内打好基础，达到可持续发展。所谓“课外求发展”就是利用校外教育资源，结合学生特长，拓展课外活动。
1、根据儿童的心理特点和成长规律，积极开展阳光体育活动。每天让学生到户外活动1小时，活动内容丰富多彩，有跳绳、踢毽子、韵律操、集体舞、游戏等。做到有活动计划、有实施方案、有检查记录。
2、体艺2+1活动是我校实施素质教育，开创特色教学，培养学生兴趣爱好、特长的一个重要途径。活动形式多样，有十多个项目，全校所有学生参与，真正达到“全员参与、共同提高”的教学目标。要求每位学生在近期内喜欢并基本掌握两门体育健身技能；并拥有一项自己喜欢的艺术活动。
3、常抓 “二操一活动”有序开展，一直以来，学校严格规范广播操和眼保健操的动作要领，要求学生做到动作规范、美观。同时加强一活动（校园集体舞）的培训和督查工作。
4、通过开展学校运动会和各项竞赛，为学生提供更多主动发展和展示自己的机会，既锻炼了学生的能力，又培养了学生的特长，更强化了学生的参与意识和竞争意识以及集体荣誉感。学校每年都举行一次秋季田径运动会；每学期都根据季节特点定期举行各种竞赛，如乒乓球赛、篮球赛、拔河、踢毽子、广播操、等。
5、组建乒乓球、田径、篮球等多项代表队，利用早、晚、节假日、寒暑假进行训练，每个代表队都有系统的训练内容和计划安排，同时建立健全运动员档案，确保训练工作科学进行，取得实效。
多年来，我校体育工作硕果累累，多次获得各级各类表彰奖励；体育教师的多篇文章在各级刊物上发表，教案设计、课堂教学多次荣获省、市、区级的荣誉；我校学生在体育教师的指导下参加省、市、区级的各种竞赛，均取得优异成绩。如：男女篮球队在区级比赛中均获得第一、二的好成绩；在南阳市中心城区比赛中也荣获了第一的好成绩，在宛城区区中小学生田径运动会上，我校获团体第一的好成绩……
篇6：体育选修（范文模版）
体育保健是一切体育运动的基础是提高国民素质的有力保障.培养身体完善,身心健康全面发展,终身体育兴趣和习惯,输送竞技运动人才.我选择的体育选修是体育保健与 运动减肥，它涵盖了运动解剖学、运动生理学、运动生物化学等运动人体科学的基础理论知识；又涉及了预防医学、临床医学、康复医学等医学理论知识和技能。体育保健学的主要任务是运用相关的运动人体科学的基础理论及相关临床医学的基本知识和技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动机能水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予医务监督和保健指导；研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施；研究常见运动性伤病的发生、发展规律及其防治措施；研究伤病后的体育康复手段及方法，促进体育运动参加者的身心健康和运动能力的提高。体育保健学研究的内容包括体育卫生、医务监督、运动性疾病、运动创伤防治以及体育康复等几个部分。
东方人说:“健康是个宝,一时离不了.”“损害健康就是盗窃自己的财物.” 西方人说:“如果说生命是”一",那么财富,权势,地位,智慧,爱情以及你所能想到的一切,便是后面无限个零,无限的远景.健康是任何东西都无法取代的个人珍宝,健康是人类共同的愿望.健康是一种在身体上、精神上完美状态和良好的社会适应能力。人们对健康的认识和对健康的渴求，是随着科学的发展，时代的不同和人们生活善的改进而变化的。当人们的生活还达不到温饱水平的时候，他们是无法奢望健康的。当科学技术还不足以判别人们的健康状态和提出增进健康的科学手段时，即使生活的条件已经很优越了，人们还是得不到健康。以往人们普遍认为“健康就是没有疾病，有病才是不健康”。现在人们的认识则不是这样了。真正有病的人和健康的人都是少数，多数人处于疾病与健康之间的状态，人们称之为亚健康状态。这三部分人群形成了“橄榄球”状分布。处于亚健康状态的人只有在能够正确地认识和评价自己所处的状态时，才有可能对自己提起警示，并寻求脱离亚健康状况的途径，使自己进入到健康的行列。如果对自己所处的亚健康状态熟视无睹，听之任之，就会变成一个病人，甚则发生过劳死。
根据这一健康的定义，经过严格的统计学统计，真正健康的人仅占5％，患有疾病的人占20％，而70％以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。“亚健康”状态是指人的机体虽然无明确的疾病，但呈现出活力降低，适应力呈不同程度减退的一种生理状态。在此状态下，人们感觉身体和精神上有各种各样的不适感，在医院做各种检查和化验，未发现任何器质性病变。“第三状态”处理得当，则身体可向健康转化：反之，则患病。亚健康虽然不是疾病，却是现代人身心不健康的表现，被称为21世纪人类健康的“克星”和“世纪之病”。
亚健康是一种长期的、慢性的、不易觉察的心脑血管疾病、肥胖、肿瘤等疾病的前期表现。长期的高度紧张和心理压力又可促使交感张力增加，长时间血管痉挛，促发冠心病、高血压和中风的发生和发展。这时，人体内脏系统虽没有明显病变，但已经有功能性障碍，如胸闷、气短、头晕、目眩、失眠、健忘、无名头痛等，各种仪器和化验手段都不能发现阳性结果，没有对症的药，也没有合理的解释。
亚健康状态是指机体在无器质性病变情况下发生了一些功能性改变，因其主诉症状多种 多样且不固定，也被称为“不定陈述综合征”。亚健康状态的表现有多种分类方法，大致为5大类：1)躯体亚健康：2)心理亚健康；3)情感亚健康；4)思想亚健康；5)行为亚健康。
a、躯体亚健康：躯体亚健康状态主要表现为躯体慢性疲劳，即躯体疲劳乏力、头痛头昏、失眠多梦、脸色无华、神情黯淡、烦躁多虑、腰酸背痛、夜尿增多、性功能低下等症状。
b、心理亚健康：心理亚健康状态最常见的是焦虑，主要表现为担心、恐慌。担心和恐慌是一种发自内心的不安，这种精神状态若持续存在，无法自我解脱和控制，就会进入心理障碍和心理疾病阶段。除焦虑状态外，还有烦躁、易怒、嫉妒、反应迟钝、睡眠不佳等多种表现形式。焦虑症者常常觉得生活中危机四伏，且认为自己没有能力解决这些难题，陷于焦虑沉思时，便会出现心悸、不安、胃绞痛、慌乱，进而手足无措，无所适从。这些可怕的结果长期停留便会造成心理疾患，并诱发心脏病、癌症。
c、情感亚健康：随着社会的进步，社会竞争的激烈，在人际交往上出现的问题越来越多。它主要表现为冷漠、无望、溺爱、疲惫、机械，同周围人之间的心理距离变大，交往频率下降，人与人之间的关系不稳定。对情感亚健康问题的初步研究发现，人们受教育程度的提高，独立意识和自我意识的增强，信息接收来源的广泛、及时和量的充足，个性发展的多样化，这些都会导致人际关系的淡化。孤独、冷漠、自卑、猜疑、自闭，更是在人与人之间树起了一道道屏障，这也是现代人患心理障碍和疾患人数多的一个重要原因。在这种情况下，有很多人患上了感情饥饿症和社会不适应症，特别是年纪较大的人会产生一种被社会抛弃和遗忘的强烈孤独感。
d、思想亚健康：思想亚健康是指人们的世界观、人生观、价值观上存在不利于自己和社会发展的偏差。思想深藏在大脑里，只要它不转化为具体的行动，就是绝对的个人隐私，很难被别人发现。所以，如果哪个人的思想处于亚健康状态，那是非常危险的。
e、行为亚健康：行为亚健康即行为失常、无序、不当等。行为处于亚健康的人内心矛盾冲突非常强烈，其理性相对较差，感情、行为冲动较多，对某一事情的误解往往导致行为上的偏差，有时甚至做出不顾一切地伤害别人、损害社会的极端举动。
造成亚健康的因素 a、社会心理压力过重
现代社会激烈的竞争给人们带来心理紧张感和压抑感。现今社会正处于转型时期，高效率、快节奏、强竞争，给人们带来的心理压力更大。除此以外，现代科技的高度发展，使人与人的交往存在许多障碍和隔阂，形成许多“壁垒”，如交往壁垒、情感壁垒、社交壁垒、友情壁垒等，造成人们情感淡化，对话减少，沟通贫乏。这就容易出现人际关系的危机和产生心理健康疾病。b、不良的生活习惯与方式
许多现代文明病大多源于不良的生活习惯和方式。它们包括吸烟、酗酒、饮食不当、低质量睡眠、性乱、情绪紧张、吸毒等不健康的行为。
随着人们生活水平的提高，饮酒数量不断增长。还有一个更重要的原因是商场、官场、朋友聚会等应酬总是以喝高和喝醉来联络感情和表示诚意，进而造成饮酒数量和频率明显上升。
不良生活方式是造成亚健康人群“六高一低”(血压高、血脂高、血糖高、血黏度高、体重高、免疫力低)现象的重要原因。
所谓的健康就是身体健康,心理健康,体能和具有良好的社会适应能力.健康来自坚持不懈的锻炼，甚至体弱多病者也能长寿，“九死一生”的幸存者还能再活几十年！起死回生秘诀何在？从病痛的折磨中吸取教训，痛下决心改变多年来养成的不利于健康的生活方式，特别是决心拿起体育锻炼这个护身法，不仅能战胜病魔顽疾，而且可以平安长寿。
自幼就体弱多病的我深有这样一个体会，光吃不动，再香的食物也乏味，而在适当运动后胃口大开，吃得好而不怕胖，因运动既消耗能量，又能增加氧的供应。特别有助于改善肝脏功能。妈妈经常鼓励我去进行体育锻炼，说“命在于运动，运动促进生长发育，提高机能力水平，提高免疫能力，减少疾病，运动使人身心愉快，提高工作效率，延年益寿。”道理我们都懂，就是缺乏坚定的毅力和恒心，经常因为自己的不注意和不小心，搞得自己狼狈不堪，妈妈也不忍心，一旦感冒就是刮痧，痛在我身，伤在妈妈心那！
另外，合理的膳食也是很重要的，合理膳食，即通过膳食得到人所需要的全部营养，既有足够的数量，又有适当的比例。均衡营养，人体对营养的最基本要求是：供给热量和能量，使其能维持体温，满足生理活动和从事劳动的需要；供给生长、发育及组织自我更新所需要的材料；保护器官机能，调节代谢反应。膳食所提供的营养和人体所需的营养基本一致，即人体消耗的营养与从食物获得的营养达成平衡，这称为营养平衡。如果你每天摄入的营养与消耗的能量和热量相平衡，形成良性循环，健康就有了基础。现在一些人生活好了，但健康状况却下降了，主要就是因为摄入的营养大大超过每天的消耗，长期营养过剩导致“富贵”病。
有时候，自己也是那种暴饮暴食的人，心情不错的时候，总有想吃的欲望，看见什么都想去吃，即使自己的皮囊中装不下了；可是，每当失落无聊的时候，即使是自己最喜欢的东西也没食欲，导致自己饮食失去平衡，内环境失调。