2016-2017小学冬季长跑活动方案

2024-04-25

2016-2017小学冬季长跑活动方案（通用12篇）

篇1：2016-2017小学冬季长跑活动方案

清水二宫学校第6届“阳光体育与健康同行”

冬季长跑比赛活动方案

一、指导思想

冬季是开展群众性体育运动,锻炼身体的大好季节。开展冬季长跑锻炼既能增强学生的体质，又能磨炼学生的意志，增强抗寒能力，是提高学生体质健康水平特别是耐力素质水平最行之有效的手段。它对提高学生的综合素质也是具有十分重要的意义。为此，我校将开展“阳光体育与祖国同行”为主题的冬季长跑活动。特制订如下活动方案：

二、活动主题

阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在

三、参加对象

1.三直六年级学生。

2.患有重大疾病或感冒的学生不参加。

四、活动时间及流程

1、）2016年12月30日下午（北京时间：13:30）

2、）全体学生在前操场国旗下集合举行清水二宫学校小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

3、）起跑仪式由清水二宫学校、校长马国荣主持并进行运动员讲话。

4、）学生代表讲话（六年级学生）营造宣传氛围：

学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“清水二宫学校第6届阳光体育冬季长跑比赛”（维汉2种字体）

清水二宫学校举行冬季长跑比赛，起点为清水二宫乡小学大门前，中转站在清水二宫村北面，终点往返路程为5公里,4公里3公里,2公里，1.5公里。参赛队员为1---6年级为单位，分男子一二年级（2公里），男子三四年级（4公里）、男子五六年级（5公里）；女子一二年级（1.5公里），女子三四年级（3公里）、女子五六年级（4公里）6组分别进行长跑比赛。

五、活动内容

1、清水二宫村小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。

组长：马国荣副组长：买志成

组员：赛力木.王银亮，居来提，许燕，杨建丽，1-6年级班主任

2、具体实施小组

组员：体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人：赛力木，王银亮

六、活动具体分工与要求

校长负责、监督全盘活动；体育组制定活动计划，记录学生活动情况，监督活动具体实施情况；少先队配合监督检查，落实活动期间至少出板报宣传一次，教务处负责协调工作与监督工作；各班主任、科任教师，带领、管理本班学生，积极参与活动。

七：工作人员安排

裁判人员：

发令员：赛力木，王银亮记录员：杨建丽，拜合提呢沙

中点联络员：5-6年级男子：张军，尼格买提，（5公里）

5-6年级女子---3-4男子：木尼热，热依汗古丽，（4公里）3-4年级女子：木尼热，刘海英（3公里）1-2年级男子：卡米拉，白底努尔（2公里）1-2年级女子：马燕，张园（1.5公里）

终点联络员：5-6年级：居来提，哈丽旦，3-4年级：赛力木，买志成 1-2年级：马国荣，高友峰

路程监护组：艾尼，买买提明

应急小组：居来提，木可拉，卡米拉，海丽齐比，拜迪努尔，3-6年级班主任后勤保障：尼格买提照相：斯丽买

横幅：六年级学生和体育老师安全：学校保安及大队协警

八、评选与表彰

清水二宫村小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

团体奖：第一名 3个第二名3 个鼓励奖 2个（设1-2年级组：三四年级组、五六年级组）

个人奖：男子组女子组分别取前5名，（分别设1-2年级组，三四年级组、五六年级组）对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰，对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。

九：计分方法

1、个人得分：男女分别以第一名25分、第二名24分，第三名23分，第四名22分，第五名21分依此类推。

2、起点出发的参赛人数，不得少于报名人数。

3、公平竞争，凡出现弄虚作假，冒名顶替，抄近道者江报活动组委会，并扣除该班级及个人的名次得分。

4、团体成绩：以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。

十：注意事项

1、加强时间观念，准时参赛。

2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。

3、各班主任注意学生的着装（跑前注意保暖，跑时注意轻便，要穿适合长跑的运动鞋。）饮食（赛前注意不吃油腻食物，提前储备水分和能量，赛前饮少量的温水。）

4、赛前准备活动要充分，提前20分钟组织准备。

5、号码薄：必须带在胸前，否则成绩无效。

6、起跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全防止滑到。

7、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，清点人数，保证学生的安全。

清水二宫学校 2016年12月

篇2：2016-2017小学冬季长跑活动方案

为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行。

三、参加对象

全校师生。

四、活动时间

2011年12月至2011年3月，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。

五、活动内容1、2011年12月，下午第三节课在学校操场举行全校师生起跑仪式。

2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离100公里。

3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、注意事项

1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。

3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。

5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。

七、评选与表彰

本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。

篇3：小学冬季长跑活动方案

为了推动我校师生阳光体育大课间活动的深入开展，根据市、区教育局的有关要求，结合冬季季节特点，决定组织开展我校阳光体育冬锻大课间活动和长跑活动，现将有关事宜安排如下：

我校定于XX年11月26日（下周二）大课间活动时段开始进行全校冬锻大课间、长跑活动，同时在学校操场举行xx中心小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，如遇雨天则顺延。要求全校师生人人积极参与，各班主任老师要利用晨会等时间向学生宣传冬锻的意义和目的，并切实进行安全规范教育，确保本期活动安全、有序进行。具体安排为：每周一集体晨会；每周二、周四进行冬锻长跑；每周三、周五进行体育大课间活动。其中冬锻长跑形式为先统一进场、升旗再进行冬季长跑（长跑时背景音乐为快节奏运动员进行曲）；体育大课间活动各年级场地安排、进退场路线按现有方案执行；各年级各班活动内容原则上进行跳绳踢毽活动，鼓励各年级师生积极创编活动内容和自制活动器材，大力推荐跳橡皮筋、跳长绳、掷沙包等传统民体项目。为配合冬锻体育大课间活动，学校将给三至六年级各班发长绳一条。

附：各年级冬锻长跑场地安排及学校平面图

一年级：本年级教学楼前后天井内

二年级：本年级教学楼前后天井内

三年级：围绕学校广场南边逆时针跑，三（1）班先跑，依次进行。

四年级：围绕学校广场北边逆时针跑，四（1）班先跑，依次进行。

五年级：经田径场正门进入跑道，围绕学校田径场1－2跑道逆时针跑，五（6）班先跑，依次进行。

篇4：小学冬季长跑活动方案1

冬季长跑比赛活动方案

一、指导思想

二、活动主题

阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在

三、参加对象

1.一直六年级学生。

2.每班男，女各5名共10名学生参加。3.患有重大疾病或感冒的学生不参加。

四、活动时间及流程

1、）2014年12月12日下午（北京时间：16:00）

2、）全体学生在前操场国旗下集合举行茫丁乡小学阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

3、）起跑仪式由茫丁乡小学党支部副书记、校长郭海伟主持并进行运动员讲话。

4、）学生代表讲话（六年级学生）营造宣传氛围：

学校将在大门口醒目位置张贴宣传横幅“茫丁乡小学第6届阳光体育冬季长跑比赛”（维汉2种字体）

茫丁乡小学举行冬季长跑比赛，起点为茫丁乡小学大门前，中转站在茫丁乡北地村原赶集市场路口，终点往返路程为2公里。参赛队员为1---6年级为单位，分男子一二年级、男子三四年级、男子五六年级；女子一二年级、女子三四年级、女子五六年级六组分别进行长跑比赛。

五、活动内容

1、成立茫丁乡小学阳光体育冬季长跑比赛领导小组。

组长：郭海伟

副组长：赵翠霞阿不力克木

组员：郭爱莲张月歌克里木江王莉庄燕

2、具体实施小组

组员：体育教师、各班班主任及任课教师

3、活动联系人：赵庆霏

六、活动具体分工与要求

七：工作人员安排

裁判人员：

发令员：巴特记录员：买买提力大木叶沙尔特拉克孜郭爱莲领跑员：赵庆霏

中点联络员：乌拉音江赵翠霞吐尔洪范光明

终点联络员：郭海伟尼亚斯汗克里木江阿不力克木庄燕路程监护组：古丽孜亚热比古丽如仙古丽·吐翟天云后勤保障：张宏伟尚松林卫生保障：王莉照相：张月歌音响：买买提力横幅：王雪小依米努尔

安全：学校保安及大队协警（阿不力克木负责协调）

八、评选与表彰

茫丁乡小学阳光冬季长跑活动设团体奖和个人奖。

团体奖：第一名2个第二名2个鼓励奖2个（设三四年级组、五六年级组）个人奖：男子组女子组分别取前五名，每个组奖励前十名。即前五名20个。鼓励奖40个。（分别设三四年级组、五六年级组）

对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级和学生进行表彰，对学生的表彰应记如小学生素质报告册或档案中。

九：计分方法

1、个人得分：男女分别以第一名5分、第二名4分，第三名3分，第四名2分，第五名1分依此类推。

2、起点出发的参赛人数，不得少于报名人数。

3、公平竞争，凡出现弄虚作假，冒名顶替，抄近道者江报活动组委会，并扣除该班级及个人的名次得分。

4、团体成绩：以本班男子、女子所有队员的得分相加为最后成绩。

十：个班号码薄分配：

汉三年级（男、女）001---010 双三年级（男、女）011--020 汉四年级（男、女）021---030 双四年级（男、女）031--040 汉五年级（男、女）041---050 双五年级（男、女）051--060 汉六年级（男、女）061---070 双六年级（男、女）071--080 十一：注意事项

1、加强时间观念，准时参赛。

2、比赛当天各班主任一定要询问运动员的身体情况，在确保运动员健康的前提下参赛。

4、赛前准备活动要充分，提前20分钟组织准备。

5、号码薄：必须带在胸前，否则成绩无效。

6、起跑时不要拥挤，不要跑的太冲，合理分配体力，注意安全防止滑到。

7、班主任要告知队员，转折时领取中点票，到终点领取名次票，比赛结束时将队员的中点票和名次票报上号码，班级，姓名，及时记录。

8、比赛结束后班主任有秩序的将本班学生带回班级，清点人数，保证学生的安全。

篇5：小学阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想

冬季我校为了磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，特开展了冬季长跑活动，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、组织机构 1.领导小组组长：校长副组长：政教主任组员：各班班主任

三、参加对象全校健康学生

四、活动时间

2013年11月11日至2014年3月28日

五、启动仪式

我校在2013年11月11日早上课间操进行了“码头小学阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长和学生代表对冬季长跑活动进行倡议演讲。

六、实施方法

1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照安次区教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在冬季长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校冬季长跑的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。

七、活动安排

1、我校冬季长跑活动路线图和队列安排。利用课间操的时间集中全校师生集体进行长跑。各班两路纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。低年级绕教学楼房跑，中年级绕篮球场跑，高年级绕甬路跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到冬季长跑活动中来。

动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

八、保障措施

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的冬季长跑活动高度重视，由红领巾监督岗来负责检查（跟班监督），班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

九、长跑注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨、雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

十、评选与表彰

学校要对长跑活动开展好的班级和教师、学生进行表彰。

中心小学

篇6：2016-2017小学冬季长跑活动方案

冬季跑步活动方案

一、指导思想

为贯彻《中共中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，落实国务院全国学校体育工作会议和《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，结合我校实际，全面开展学生阳光体育运动，强身健体、通过开展冬季跑步活动，磨炼学生的意志，培养良好的锻炼习惯，有效地增强学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。为了确保冬季长跑活动的顺利开展，特制定冬季长跑活动方案。

二、参加对象

全校师生

三、活动时间

2016年11月29日—2017年1月15日

四、人员组织

组织机构：组长：刘梅青

副组长：张建军刘剑

组员：郭峰泽王智勇武文

五、实施内容1、2016年11月29日，学校利用大课间活动时间举行校级阳光体育跑步动员和起跑仪式。

2、每天长跑距离：1000米。每天以早上大课间活动时间为主，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天下午的体锻活动时间完成。节假日期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

3、活动场地分配：

操场跑道：三、四、五、六年级。足球场边：

一、二年级。

六、实施原则

1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。

2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。

4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。

七、注意事项

1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。

2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任在排头、辅导员老师在排尾、其余教师在中间参加各自班级的跑步，关注每一位学生，及时妥善处理突发事件，共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。

3、在跑步过程中，班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。

篇7：2016-2017小学冬季长跑活动方案

冬季长跑活动方案

一、指导思想

为了贯彻落实霍林郭勒市市教育局下发的《关于组织开展中小学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的通知精神，培养我校学生热爱体育、崇尚运动的健康理念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围，不断提高学生身体素质和意志品质，特开展阳光体育冬季长跑活动，并制定本方案。

二、活动主题

阳光体育与健康人生同行。

三、领导小组

组

长：杨天伦副组长：李光平

成员：体育教师及各班班主任

四、参加对象：全校学生

五、活动时间

2012年11月27-30日，每天体育课时间。

六、活动内容

1—2年级400米 3—4年级800米 5—6年级1000米

七、活动场地

下操场。

八、注意事项

1、注重安全教育和体育卫生教育，按规定方法跑步。

2、跑步时学生严禁说话、打闹，禁止推、挤、撞等现象的发生。

3、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐有序。

4、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

九、考核检查

1、学校要求各班要对本次的“阳光体育与健康人生同行”长跑活动高度重视。

2、学校全体体育教师、各班班主任老师要抓好长跑活动组织工作。

3、加强安全教育，落实安全措施。本次活动既要保证活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。

篇8：梁村小学第二届冬季长跑活动方案

活动主题：快乐长跑健康生活

一、时间：2012年11月28日下午

二、地点：一二年级和教师在学校操场；三四五六年级在协和路梁村路口到道吉路口地段；

三、方式：低年级在学校跑步约600米；高年级在校外跑步约3000米；教师在校内快速走、跑约1000米；

三、安全预案

1、组织领导：组长：马红娟副组长：杨凌燕

成员：刘晓霞、李雪梅、刘巧贞、李耀珍、李伦平、徐天波、梁留全、梁乃康、梁松乐、石薇、许玉梅、牛景彩

2、具体分工安排：

裁判：、杨凌燕、李耀珍（起点、终点）、梁乃康（中点）引道：李伦平成绩核算：刘巧贞

安全医护：刘巧贞、李雪梅、刘晓霞、牛景彩、石薇、许玉梅监道：梁松乐、梁留全、3、赛前准备：（1）各班赛前要对学生进行安全教育、集体主义教育。在鼓励学生积极参与的同时，认真排查学生的身体健康状况，对不适合参加长跑的学生，一定不要参加。

（2）工作人员要提前半天到场地检查排除安全隐患，并规划好场地，保证场地安全使用；（3）安全医护人员要切实安排好本班学生赛前赛后的安全工作。（4）引道人员提前准备好车辆、红旗等，提前看好路线，做好引导。（5）监道人员切实负责好本区域的监道及参赛学生的安全。

四、计分办法

1、低年级按名次计分，按参赛学生总数即第一名的得分，最后一名得一分。

2、高年级学生在规定时间内（30分钟）跑至终点即可得分，参赛学生总数即为第一名得分，依次递减。

五、奖励办法：个人奖励男、女前十名，集体奖励前三名。教师奖励前三名

流程：28日下午2点学校操场集合，讲安全、纪律、规则——带队到比赛地点，在行进过程中班级秩序混乱总分中扣分，到地点后各班在指定地点集合，不得乱跑，除比赛对员外，其余学生严禁到赛道。

2012年“健康运动快乐长跑”活动仪式讲话

老师们、同学们：

大家好！今天下午我们将以越野长跑的检验我们的体质，增强我们的意志。在此：希望全体师生主动养成良好的体育锻炼习惯，进一步提升梁小人的形象。以冬季长跑强健体魄，修炼性情，提升自我。做一个阳光心态、健康成长、积极工作、积极生活的人，为咱们学校的形象再添新彩。

我们的口号是：健康运动快乐奔跑积极向上快乐成长阳光健康幸福生活长跑过程中注意事项：

一、开始的时候听裁判口令，不要拥挤；

二、长跑过程中，特别要注意安全，看好道路。

三、发扬拼搏精神，勇创佳绩。坚持就是胜利！

篇9：小学生阳光体育冬季长跑活动方案

一、指导思想全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，大力开展我校小学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生不怕苦不怕累勇于进取的优良品质，培养学生良好的锻炼习惯，有效的提高我校学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题：锻炼身体我能行

三、活动口号：我运动、我健康、我快乐、我阳光

四、参加对象: 以五、六年级学生为主（每天1000米），一至四年级学生减量执行。

五、活动内容

组织一至六年级学生每天跑步完成1000米里程（操场跑道5圈）。

六、活动步骤 1、2012年12月5日下午，召开我校学生阳光体育冬季长跑活动组织筹备会。2、2012年12月6日上午课间操时间全校学生在学校操场举行起跑仪式。3、2012年12月至2013年3月我校实施阳光体育冬季长跑活动，以后每年的这个时间段都将举行这项活动。

七、组织机构

为确保此次活动的顺利开展，我校特成立领导小组如下：组长：孟令洁副组长：李贵忠

组员：1-6年级班主任

班主任具体组织各班的活动开展，数学教师负责活动场地安排；教导处负责时间协调和对教师进行考勤、考核。

八、活动具体安排与要求时间安排：课间操时间场地安排：学校操场。其他要求：

1、各班严格按照学校设计的场地、路线以及时间，有序的组织开展长跑活动。

2、每人每天跑5圈（200米/圈）。

3、各班班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参与此项活动。

4、数学教师应和各班班主任协同组织学生的长跑活动，根据学生的能力所及，做到循序渐进，不要强拉硬拽。身体弱的学生可分段进行。

5、在班内成立若干个长跑活动小组，选定小组长对学生的参与情况进行记载和评价。

6、各班班主任应对本班学生的锻炼情况做好统计和详细记录，对未参加当学生的原因做好详细的说明，对缺勤的学生要及时组织补跑。

7、各班各小组由组长组织小伙伴在寒暑假或节假日自觉进行长跑并做好记载。在活动结束后由班主任对每个学生跑步里程数进行汇总。作为将来评选优秀长跑之星的依据。

8、定期开展校级、年级、班级的长跑小竞赛，以赛促练，提高学生的参与热情。

9、各班班主任及时总结活动经验和先进典型，在每年进行一次经验交流会。

九、考核与表彰

1、考核

参与率考核：学校对体育教师、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。

实效性考核：每年对学生的能力检测来进行考核（每年体质健康检测的达标率）。

竞技性考核：每年定期开展小型体育竞赛来进行考核评定，对突出的学生和班级进行奖励。

2、表彰

学校每年将对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和教师予以表彰。

大流乡第二实验小学

篇10：2016-2017小学冬季长跑活动方案

活动实施方案

一、指导思想

学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，本周我校将开展长跑活动，以磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育绿色公益跑

三、参加对象

全校师生

四、组织机构

领导小组组

长：高力平副组长：何建彬

成员：体育教师全体班主任以及任课教师

六、活动内容

1、启动仪式。

2016年11月20日上午大课间，举行 “阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校校长、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。

2、阳光体育冬季长跑活动要求。①注意安全。

各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在11月10日上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。②负责人员。

以班为单位，在学校操场上集体跑步。由体育老师组织，班级由班主任具体负责。③时间安排。

法定工作日（周一至周五）上午9：00 — 9：30 ④节假日安排。

节假日和寒假期间各班要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促子女坚持长跑锻炼。⑤记录统计。

各班由班主任负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。回到学校交给班主任统计。

⑥小学生每天长跑距离基数为1000米，对身体条件较差的学生可适当放宽要求。

3、评先与表彰。

各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。（1）冬季长跑优秀学生评选条件： ①积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。②长跑总里程在班中处于领先位置。③在参加集体长跑时纪律良好。（2）优秀教师评先条件： ①积极组织好学生的长跑活动。②坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。③所带班级的长跑成绩突出。（3）冬季长跑优秀班级评选条件： ①坚持参加冬季长跑活动。②有组织有纪律，口号响亮有力。

③班内学生整体长跑里程数、出勤率处于学校领先地位。学校将在2016年12月底进行评比和颁奖。

七星湖完小

篇11：2016-2017小学冬季长跑活动方案

冬季长跑

常路镇中心学校（小学部）2017—2018学年上学期

常路中心学校小学部2017年阳光体育冬季长跑活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》，贯彻执行《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作”的精神，把安全第一放在首位，特制定学校冬季长跑活动方案及安全预案。

一、领导小组分工及职责：

组长：张纪录

职责：负责冬季长跑的全面工作。副组长：杨帆莫太新祖丕杰

职责：负责全校冬季长跑的检查工作以及组织工作。组员：体育教师及课任教师和全体班主任、大队委。职责：体育教师协助副组长组织全校冬季长跑活动；课任教师协助班主任组织班级冬季长跑活动；大队委负责评比工作，长跑结束选出“星级”班级。

二、冬季长跑活动时间：2017年11月--2018年3月每天上午大课间：10：25——10：55 下午大课间：2：00—2：25

三、长跑路线：一、二、励志楼前面三年级励志楼后面四年级学校篮球场五年级明德楼前

四、全员教师必须参与。

五、活动考核

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，班级要有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

4、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录。

篇12：2016-2017小学冬季长跑活动方案

一、指导思想：

积极响应由共青团中央、教育部、国家体育总局联合发出的“第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑运动”的号召，全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题、口号

主题：热爱祖国从体育锻炼开始

口号：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。

三、参加对象全体学生、教师

四、活动时间

2012年11月26日至2013年4月30日

五、活动内容

2012年11月26日，在操场举行阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：

五、六年级学生每天跑1000米。其他年级学生每天500米，各班可以循序渐进，例如，在长跑的起始阶段（长跑开始的第1—3周）可走、跑交替进行，待适应后改为全程慢跑。在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。小学生为120公里长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

六、活动过程：

1、副校长宣传举办“热爱祖国从体育锻炼开始冬季长跑”活动启动仪式的意义，做动员发言。

2、体卫艺主任宣读学校阳光体育冬季长跑活动实施方案。

3、学校少先队大队长宣读开展“阳光体育冬季长跑活动”倡议书。

4、侯明广副校长宣布长跑活动开始。

5、各年级学生在老师的带领下进行长跑活动。

七、活动措施：

1、加强学习，转变观念。本着“以生为本，全面育人”的办学宗旨，组织全体教职工认真学习《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

2、加强领导，定期检查。学校要求行政值日领导、体育组、各班主任及要对这次的“热爱祖国从体育锻炼开始”长跑活动高度重视，要有专人负责检查，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

3、建立长跑体育活动的长效机制，加强精细化管理。学校体育组全体教师要抓好学生冬季长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，责任到区。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全，不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

5、将体育课、课间操、课外体育活动相结合，保证学生每天能锻炼一小时，确保学生每天锻炼的量。