小学的跳绳比赛方案

2024-04-20

小学的跳绳比赛方案（共16篇）

篇1：小学的跳绳比赛方案

**小学跳绳比赛活动方案

一、活动目的：

为了丰富同学们的课间活动，培养学生体育运动的兴趣和爱好，提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间

11月15日（周五）13：00-14：30。

四、活动地点

学校操场。

五、参赛人员

2-6年级学生及全校教师。

六、比赛工作小组

组长：

副组长：

小组成员：各班主任、科任教师

七、比赛规则

1、学生个人赛：

参加对象：

2-6年级学生。

比赛规则：

每班选三名学生参加，一分钟的时间内，进行单人跳绳。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。二、三年级为中低年级组（共9人），四、五、六年级为高年级组（共18人）。根据比赛成绩评选出：中低年级组一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名；高年级组一等奖4名，二等奖6名，三等奖8名。

2、学生团体赛：

参加对象：2-6年级各班。

比赛规则：

每班选6名学生组成班级团队，跳绳过程中可以停顿，一分钟结束时统计本组所有同学单人跳绳次数之和。为体现公平性，跟据《国家学生体质测试标准》中关于不同年级小学生跳绳测试成绩标准的不同，本次团体赛评分标准如下：

六年级团体成绩为团体跳绳总数量*1

五年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.07

四年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.14

三年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.23

二年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.34

以班级为单位评选出团体一、二、三等奖，其中一等奖2个，二等奖3个，三等奖4个。

3、教师个人赛：

参加对象：

**小学全体教师。

比赛规则：

单人跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。分别设一、二、三等奖。

八、其他有关事项：

1、请各班主任于11月13日（周三）下午前上报参赛名单。

2、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“跳出健康、跳出快乐”的过程。

3、每个班主任要做好动员、组织工作，每个班级积极参与。

4、请参加比赛的个人、团队赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥。

6、如因成绩相同无法确定名次，则进行追加比赛。

7、未尽事宜，另行通知。

**小学

2019年11月10日

篇2：小学的跳绳比赛方案

为了进一步推动《学生体质健康标准》的全面实施,促进学生积极参加体育锻炼,养成经常锻炼身体的习惯,全面提高学生体质健康水平,特举行校一分钟跳绳比赛。望各班主任按照比赛规程的要求,组织好学生开展训练、同时要切实做好训练时的安全工作。具体比赛方案如下:

一、比赛时间、地点

时间:5月8日周四上午第二、三、四节课地点:操场

比赛顺序为:高年级、中年级、低年级。

参加范围:1---6年级全体学生（特殊学生以病历为依据）。

二、裁判及比赛规则

裁判安排: 裁判长：谢艳丽（负责全面比赛工作）

副裁判长：陈泗民刘杰辉（负责组织比赛，解决突发事件）登记统计成绩：胡利英刘小玲（负责登记比赛成绩、统计各班

总成绩及男女前6名）

裁判员：抽高年部班级学生担任

摄影负责：张明珠（负责拍摄比赛花絮）

划分场地：陈泗民刘杰辉（负责订制比赛横幅、布置比赛场地）布置场地：各班班主任（负责布置比赛场地）

五、比赛规则：比赛时间：二分钟

比赛人数：每班派出男女各8名学生参加比赛，参赛人员必须在指定的地点完成1分钟的定时速度跳绳。可以双脚或单脚跳，但要求跳绳过脚（摇绳一周360度）计一次。跳绳自备，规格不限。

比赛规则：在规定的两分钟的时间内，计跳过次数和失误次数，按跳过次数多与少排名，在跳过次数相同的情况下，失误少的排名靠前。低、中、高每个年级段按总成绩高低评出优秀组织班级各一个，发给奖状；单项比赛成绩进入前6名的学生发给奖状和奖品。

三、其他

1、各班在比赛前把学生按性别分成男女两组,并按顺序填写在报名表上,在比赛前3天交于少先队辅导员张明珠处。

2、比赛当天，各班赛按划分好的区域坐好，比赛当中要教育学生文明观赛，热情助威。

3、各班班主任负责本班级学生的组织、纪律、准备工作。要根据出场顺序提前引导比赛选手进入比赛区域，做好准备工作。

4、如发现数数出现舞弊，一律取消该班级奖项。

备注：希望各班利用时间加强对学生训练，争取赛出好成绩。雨天顺延，未尽事宜，另行通知。

篇3：快乐的跳绳比赛

第十五周星期三下午第一节课，下课铃声刚刚响过。我们班便排成整整齐齐的四列纵队，怀着既兴奋又紧张的心情来到操场参加学校组织的“快乐体育”活动。参赛的同学们一个个都做了热身运动。

比赛开始，我们班第一位同学上场了。他像一只轻盈的小鹿，飞快地甩着绳子努力跳着。他跳的次数居然是69下。我们班的同学响起雷鸣般的掌声。轮到我上场了，一开始，我心里紧张极了，心想：要是我跳不好，会影响到我们班名次的。就在这时，我耳边响起同学们的加油声：“三二班，加油！洋昊，加油！”这时，杨老师也冲我微笑，我暗暗告诉自己：要沉着，不要紧张，坚持住，坚持就是胜利。我拿起跳绳，深吸一口气，心也跟着平静下来。裁判老师一声：“开始！”我马上有节奏地挥动手中的绳子，30秒一到，裁判一声令下：“停！”我停了下来，一看绳子显示的次数——跳了54下，比平时练习的时候跳得还好。

比赛结束，我们紧张地等待着比赛结果。当听到我们班以累计2000多次获得全级总分第一名时，大家高兴得又唱又跳。

篇4：小学跳绳比赛活动方案总结

一、活动目的：

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间：第十一周四、活动地点：学校操场

五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。

六、裁判安排：

裁判员：陈秋林、王国辉、李金夺、张延生、王淑英、张书芹、谢凤兰以及全体大队干部

七、比赛规则

１、个人速度跳：参加对象：１－6年级比赛时间：一分钟

比赛规则：

一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

2、团体速度跳：参加对象：3-5年级。比赛时间：一分钟。

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把（全组）跳绳总次数除以全班（全组）人数，平均数高者为胜。

3、集体跳长绳

参加对象：3-5年级比赛时间：五分钟比赛人数：全班学生

比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

八、其他有关事项：

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队（班级）赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级（组）视为自动弃权。

5、未尽事宜，另行通知。xxx小学跳绳比赛活动总结

2017年11月24日下午我校成功举行了学生全员跳绳比赛。看那赛场上：根根彩绳飞舞，个个龙腾虎跃，一片欢腾的景象。这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情，丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐。“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳；练好个人跳，集体跳，花样跳。跳摇配合练脑力受益无穷保年轻，希望全校师生借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮。

本次比赛评出团体优胜奖三个；评出个人一等奖三个，二等奖六个，三等奖九个，学校给予表彰奖励。团体优胜奖：第一组：二年级

第二组：四年级

第三组：六年级

个人一等奖：第一组：王明磊第二组：黑龙飞第三组：李浩然

个人二等奖：第一组：柏天虎黑俊杰第二组：郑国鑫杨晓涌杜玉鹤第三组：杜波张峰

个人三等奖：第一组：陈宇轲陈宇轩杜珂第二组：杜秀健高笑媛

篇5：小学冬季跳绳比赛活动方案

一、比赛时间：20xx年12月底

二、比赛地点：学校大操场

第一比赛场地：二、四、五年级在培训中心操场。

第二比赛场地：一、三、六年级在大操场。

三、比赛顺序：高年级——中年级——低年级。每轮两个班同时，从1班2班开始，以此类推。

四、比赛要求及方法：

1、跳绳时间：1——6年级均为1分钟

2、跳绳人数:各班由班主任老师自行选拔班级跳绳人员。男、女不限(一、二年级20人，三、四年级30人，五、六年级30人)

3、各年级跳绳比赛内容：一年级并脚跳、二年级踩水跳、三年级反跳、四年级交叉跳、五年级跳双飞、六年级跳长绳。

五、本次比赛用绳各班学生自带。学校不提供比赛用绳。

裁判员比赛名单

一、总裁判长：z

二、裁判长：z

三、成绩公告：

第一比赛场负责人：z

成绩公告：z

第二比赛场负责人：z

成绩公告：z

四、报道及摄影：z

五、场地裁判长：z

六、记时员：(1场地)z(2场地)z

七、成绩记录：(1)z(2)z

八、调度员(安排班级先后顺序)：

(1)z(2)z

九、裁判员：六年级学生六(1)、(2)班;五年级(1)、(2)班

十、场地布置：z以及体育组全体教师。

十一、奖励办法：各年级按比赛成绩取团体总分前三名，当场发奖。

校长室

篇6：小学生跳绳比赛方案

一、比赛时间:

3月1日下午

二、参赛对象:

四、五、六年级学生

三、比赛分组:

甲组:四年级学生

乙组:五年级学生

丙组:六年级学生

四、报名方法:

1.每班上报单摇男女各2名

2.每班上报双摇男女各2名

注:可兼报

五、报名时间:

请参赛班级于2月23日放学前将报名表报体育室。(报名表附后)

六、比赛规则:

1.单摇、双摇比赛时间为1分钟。

2.比赛开始后5分钟未到的,作弃权处理,取消比赛资格。

3.一个项目每人只有一次比赛机会。

七、奖项设置:

1.各年级男女二组分别按成绩取前八名。

篇7：精彩的跳绳比赛

我wǒ们men班bān的de宋sònɡ丽lì、向xiànɡ菲fēi等děnɡ同tónɡ学xué参cān加jiā了le这zhè次cì比bǐ赛sài。裁cái判pàn哨shào声shēnɡ一yì响xiǎnɡ，同tónɡ学xué们men就jiù飞fēi快kuài地de跳tiào了le起qǐ来lái。我wǒ们men场chǎnɡ下xià加jiā油yóu声shēnɡ不bú断duàn，同tónɡ学xué们men听tīnɡ到dào我wǒ们men的de加jiā油yóu声shēnɡ，跳tiào得de更ɡènɡ快kuài了le。80个ɡè、95个ɡè、130个ɡè……

跳tiào着zhe跳tiào着zhe，裁cái判pàn的de哨shào声shēnɡ再zài次cì响xiǎnɡ起qǐ，比bǐ赛sài结jié束shù了le。我wǒ们men班bān宋sònɡ丽lì跳tiào了le175个ɡè，得dé了le年nián级jí第dì一yī名mínɡ，大dà家jiā不bù禁jīn欢huān呼hū起qǐ来lái。

真zhēn是shì一yì场chǎnɡ精jīnɡ彩cǎi的de比bǐ赛sài呀yɑ！

小xiǎo作zuò者zhě观ɡuān察chá细xì致zhì，抓zhuā住zhù跳tiào绳shénɡ比bǐ赛sài中zhōnɡ场chǎnɡ上shɑnɡ和hé场chǎnɡ外wài的de情qínɡ景jǐnɡ着zhuó重zhònɡ描miáo写xiě，表biǎo现xiàn出chū比bǐ赛sài的de精jīnɡ彩cǎi。王德凤

篇8：小学的跳绳比赛方案

一、比赛时间和地点：

1、比赛地点：学校操场

2、比赛时间：2018年10月29日(周一)

二、参赛办法：

1、踢毽、跳绳报名人数：每班男女生各报5人

2、跳绳比赛分组及规则：C组（一、二年级）；B组（三、四级）；A组（五、六年级）比赛规则全部为一分钟单摇。比赛成绩取每组男女生前3名。

3、踢毽子比赛：时间一分钟单踢，参赛学生手拿毽子数量不限。

4、运动员必须是身体健康者方可参加比赛。

三、比赛要求：

1、比赛以年级为单位，服从裁判，听从指挥。不得与裁判员顶撞，如果发生，严肃处理。

2、注意安全，运动员必须身着运动服，不准穿皮鞋、不准带任何首饰和钥匙等物品。

3、班级在比赛期间，班主任到场维护本班秩序。

4、比赛队伍提前10分钟到比赛场地集合，迟到按弃权处理。

5、尊重裁判意见，服从裁判判罚。

四、裁判：

公平公正。

五、成绩判定

跳绳单摇、踢毽子各组男女生取前三名

范庄小学体育组

篇9：小学的跳绳比赛方案

一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

二、比赛时间：2014年5月19—23日每天下午。

参加对象：三至六年级

三、比赛地点：学校操场

四、比赛内容：

单人跳：2分钟单人原地单、双脚摇跳。

五、比赛人数：各班报男生8名，女生10人。

六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩，班级男女生总和为班级最后成绩。

七、奖项设置：

三年级取团体前四名。

四年级取团体前四名。

五年级取团体前三名。

六年级取团体前二名。

在流动红旗分别加4、3、2、1，发给奖状

八、活动裁判、工作人员安排

裁判长：户治军

裁判员：全体体育老师

计时员：户治军

九、活动器材：由学校统一安排

十、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。

8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

未尽事宜，另行安排

弘正学校德育处、体育组

篇10：丰乐寄宿制小学跳绳比赛方案4

跳绳是中华民族传统运动项目之一，由于跳绳运动的娱乐性和灵活性，使它在深受国人青睐的同时，也为世界其他国家的人民所喜爱。为响应“阳光体育”精神，让小学生每天运动一小时，推进体育大课间活动，特举办丰乐寄宿制小学跳绳比赛。现将比赛有关事宜规定如下：

一、比赛时间：2012年4月16日—4月18日

二、比赛地点：篮球场

三、比赛内容：

1、五、六年级男、女单人二分钟跳绳

2、五、六年级男双、女双二分钟跳绳

3、男女混合三分钟集体跳绳

四、竞赛规则：

1、集体跳绳男5人，女10人（另派2名学生摇绳，老师摇绳也可以），单人跳绳每班男、女各限报4人，双人跳绳男女各4人，根据跳的次数确定成绩（各班如男女人数不足，可以互相替补）。

2、各班男、女组的成绩、集体跳绳成绩相加为各班团体总分。

3、比赛中次数如相同，失误少者胜出。

4、每个学生限报一项，有重报者取消该项目成绩。

五、奖励办法：

1、单人跳绳个人奖：各年级奖励男、女前6名学生，前10名以10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。

2、双人跳绳个人奖：各年级奖励男、女前3组学生，前6名以6、5、4、3、2、1分计入团体总分。

3、男女混合跳绳集体奖：全校按成绩排名，一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。前6名按双人跳绳的双倍计入班级总分。

4、团体奖：奖励前4名。

六、竞赛领导小组组长：薛玉清

副组长：张明生张辉鲁智龙成员：各班主任

七、竞赛裁判安排集体跳绳总负责：鲁智龙

裁判员：张明生

吴亮明记录：巴小萍单人跳绳总负责：何增邦

裁判员：展秀娟

胡兴民记录：杨丽霞双人跳绳总负责：张辉

裁判员：姚玉香记录：岳生春汤瑜张宾王定虎宋文婷陈爱民赵庆李玉霞

陈静王菊花张凤阳何海燕姚晓莉陈有金

八、请各班主任做好学生参赛有关安全防患工作。

篇11：校园跳绳比赛

这天下午放学后，两人照旧到操场上练跳绳，可老天突然变脸，倾盆大雨哗哗地下了起来。突如其来的暴雨打乱了所有人的阵脚，大家全都跑进教学楼里躲雨。圆圆和叶子跑得慢，见屋檐（yán）下挤了那么多人，干脆回到了2楼的教室。

“你这几天看电视没？”圆圆看着窗外迷蒙的雨雾问叶子。

“嗯，做完作业会看一会儿。”叶子擦了擦脸上的雨水，回忆着电视画面，扬起嘴角笑了起来：“最近有部穿越剧可搞笑啦！”

圆圆听到这里，也笑了起来：“哦，我知道，我也在看呢！昨天晚上，是不是黑衣人闯入了王府……”两个人越说越来劲，后来干脆指手画脚模仿着电视剧的情节表演起来。

“你还记得是怎么把那个坏总管困在地窖里的吗？”圆圆边说，边拿起跳绳示范起来。她先把绳子绑在桌子上，然后在自己腰上绑了一圈，在手臂和腿上又各绑了一圈，最后担心不像，还在脖子上绕了一圈。

“救命，饶了我吧！”圆圆用跳绳把自己捆好后，学着电视剧里的人物叫了起来。

“哼，你心如蛇蝎，做了多少坏事！”叶子忍住笑，捏着嗓子演了起来：“我现在就为民除害！”说完，她用手猛地一拍桌子，花拳秀腿打了几招。见圆圆笑得厉害，又在桌脚补了一脚，喝道：“狂徒，死到临头了，你……”

哪知道这一脚下去太重，原本捆着圆圆的桌子突然倒了下去，绳子一下变短勒紧，疼得圆圆大喊大叫：“快放开我！放开我！”

“你别嚷，我马上给你解开。”叶子越急越慌，乱成一团的绳索怎么也解不开。一会儿的工夫，就见圆圆脸色变白了，眼睛向上翻。这下可把叶子吓坏了，她赶紧扯开了嗓门求助：“快来人呀！”

她凄厉的哭喊引起了办公室张老师的注意，她赶到教室，发现圆圆脖子、身上、手上缠满了绳子，怎么喊也不答应。张老师赶紧跑回办公室找来剪刀，咔嚓一下剪断跳绳，喊来同事们帮忙，把圆圆送到了医院。

经过医生们的抢救，圆圆渐渐喘过气来，意识不清慢慢恢复。但所有人都心有余悸（jì），谁也没想到玩绳子能玩得差点丢了性命。

安全知识大集合

绳子看起来很安全，可一旦勒住你的身体或脖颈，而又无法解脱，很容易造成局部缺血坏死或窒息死亡。

1. 绳子勒住脖子是非常危险的，即使非常短暂时间的脑部缺氧，后果仍然非常严重，有可能造成脑死亡。平时同学们要加强自我保护意识，学会辨别危险品和危险游戏。

2. 如果绳子在脖子上缠太紧或被绳子绊倒，都很容易发生意外。在玩耍的时候，尽量不要选择绳子作为游戏玩具。

3. 生活中，我们不要把钥匙挂在脖子上，也不要在脖子上戴挂饰。有的同学比较爱美，看见好看的小坠子就想挂在脖子上，一旦挂住就会勒到脖子，非常危险。

篇12：小学的跳绳比赛方案

比赛方案

为了丰富学生的课余生活，增强身体素质，营造欢乐的学习氛围，经研究，定于2011年12月30日举行小学生跳绳、踢毽子比赛，（如有天气原因，学校将另行通知）希望各班主任组织学生训练，选送最优秀的选手参加比赛。

一.组别分为三组

一二年级为低年级组，三四年级为中年级组，五六年级为高年级组

二.比赛规则

1.跳绳

①.每班3男2女参加比赛。

②.一人持绳，跳绳1分钟，以计算跳绳次数为成绩。若在比赛过程失误，队员可继续再跳，由1分钟累计总个数作为个人成绩。如果出现次数相同，加时一分钟决定名次。

2.踢毽子

①.每班3男2女参加比赛。

②.比赛限时1分钟，在规定时间内毽子落地后可以捡起继续。1分钟内有效踢毽的个数为个人最后成绩。如果出现次数相同，加时一分钟决定名次。

3.名次每组取前五名

三.计分

1.每次三名选手同时进行，两名裁判计一名选手。

2.裁判长负责记录选手成绩。

四.说明

1.比赛一次完成，不分轮次。

2.参赛人员要自觉遵守比赛规则，服从裁判指挥；在比赛过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。

3.请参赛队员着轻便服装、鞋子合适。

五.裁判组

裁判长：庄茂国

裁判员：王士亮薛燕秋王艳华李清明马亚琦曹文文

灌南县沂河小学校办

篇13：小学的跳绳比赛方案

组委会：

组长：罗华明

副组长：阳小年陈清明

成员：胡内古肖利斌彭兰香肖建群

活动项目：一至三年级个人赛；四至六年级集体赛；教师集体赛。活动时间：12月13日

1、参与人数及奖项设置：一至三年级各班男、女各选取5名成绩优秀者参加比赛，分年级、性别取前6名（一等奖1名；二等奖2名；三等奖3名）

2、四至六年级各班男、女各选出两队学生参加比赛，每队7名选手（两名摇绳，五名跳绳），各年级分性别取前三名。

3、比赛方式及计数方式：选手参加比赛时，个人赛按照一分钟计时赛，集体赛按照两分钟计时赛，间断后只要时间未到，可继续比赛，每过一次绳子计数一次（集体赛必须全部过绳一次计数一次）。

4、教师分组安排

A组、肖丽花肖晗罗婷刘敏许龙军肖小林

B组、黄春花刘玲玲周艳萍胡乙妹王恒许伟华

C组、廖花娥欧阳婷陈清刘夏莲肖冬林肖汉云

D组、全海燕胡美莲阳寒香王萍肖利斌阳小年

E组、全冬梅肖海鸥胡小兰肖彦肖雪生许祥军

F组、肖红丽许晓娟谢美彭兰香肖建群朱传礼

G组、颜霞颜爱武龙春花王红梅陈清明吴元初

H组、张姣谢佳云江美玲肖丽英胡内古罗华明

5、裁判与场地

学生比赛，先进行一至三年级个人赛，计数裁判：

1、肖雪生

2、许祥军

3、陈清明

4、张姣

5、谢佳云

6、肖丽英

7、王恒

8、许龙军计时、鸣哨：肖建群

四至六年级集体赛，共四个比赛场地，请各班按照赛事表按要求进入比赛场地，裁判按时就位。

教师集体赛比赛办法，共八组，每次两组进行比赛，A、B组比赛时E、F组负责监督计时、计数；C、D组比赛时由A、B组负责计时、计数；E、F组比赛时由G、H组计时、计数；G、H组比赛时由C、D组计时、计数。教师集体赛设一等奖一组；二等奖三组；三等奖四组。

全场指挥、调度：肖利斌、胡内古；安全、救护：彭兰香、肖小林；四至六年级比赛场地及裁判见附表。

洪山镇中心小学

篇14：小学的跳绳比赛方案

为庆祝元旦迎新年，活跃校园文化，提高师生的健康水平，促进师生之间的交流，丰富学校师生的文娱活动，调节教师紧张的工作节奏，增进交流，提高教职工运动兴趣；提高学校党支部凝聚力，特举办莎车县老城管委员会阳光小学教职工踢毽子、跳绳比赛活动。

一、组委会名单

主任：

成员：

二、工作分工

1、发令、计时：

2、摄影：

3、计数裁判员：

4、记录员：

5、主持人：

6、总协调：

7、催场：

三、活动要求

1、各班一名教师组织学生参赛

2、参赛学生自备毽子与跳绳

3、每次10人同时参赛

三、跳绳参赛办法

单跳

（1）学生组

各班班主任组织学生报名，每个班限报2名学生

（2）

教工组

男女教职工各级部自愿报名，男女不限，党员老师积极参赛。

比赛办法：

1分钟制，计算个数，中间绳子断开可补测一次，因绳子绊脚中断，则该次次数不计，可继续跳绳，连续计数；

四、踢毽子参赛办法

1、党员小组第一组一分钟踢毽子；

2、党员小组第二组一分钟踢毽子；

3、学生组：每个班2名学生

报名方法：由每个班班主任老师组织学生报名，每班2个，教师自愿报名进行参赛，党员教师必须参赛；

2、比赛规则：

每位参赛队员比赛时间一分钟，不分左右脚，踢中毽子即为有效；

踢毽子的有效部分：除手臂之外的任何部位，落地之前未踢中即不记。

最终成绩以最后个数为依据确定；

五、奖项设定

以最终成绩评定

教职工以个人评选出最佳成绩分设一等奖

二等奖

三等奖；

学生组以年级评选出最佳成绩分设一等奖

二等奖

三等奖；

六、比赛时间：2018年12月28日

比赛地方：阳光小学前操场

七、注意事项：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、在比赛过程中出现争议与特殊情况，由裁判组决定。

3、请各位参赛人员着轻装便装，运动鞋。

4、身体不适者、无法参加体育运动的不允许参加。

5、在比赛过程中，请各班班主任认真组织本班学生纪律。

6、请所有工作人员比赛前到操场集中，望各班街道规程后积极准备，做好思想动员和落实工作，抓紧联系。

小学党支部

篇15：记一次跳绳比赛

到了星期三，体育场彩旗飘扬，各班选手三五成群地围在一起，参赛选手个个摩拳擦掌，胸有成竹。我穿了一双弹跳力较好的运动鞋，选了一件紧身的衣服，拿掉了所有可能勾住绳子的东西，轻装上阵了。再看啦啦队队员们也毫不逊色，手里拿着喇叭、响锤、鼓、手绢……身着五颜六色的衣服，来给我们加油。

体育老师让我们十个人一组，站成一排，每个人对面都有一个学生数个数，时间一分钟。我回忆了妈妈交待的要点：均匀呼吸；绳子摇甩要有一定的节奏，匀速不掉绳比快速高概率掉绳跳得多；保持体力，劲儿不可以一次使尽，越到最后越加把劲儿，要有打持久战的准备。我提醒自己集中注意力！“嘟——”随着裁判一声令下，我立即跳了起来，啦啦队队员们也大声欢呼着。我耳边只听到绳子刮地的声音和呼呼的风声。我努力控制速度，在第一个阶段估计比别人稍慢一点，在第二阶段我保持均匀呼吸，动作轻盈。啦啦队队员们没劲儿喊了，干脆吹喇叭。到了最重要的第三阶段，我偷瞄了一下别的选手，他们大多力不从心，跳不动了，而我则开始加速，我班以柏雪瑶为首的啦啦队队员们叫得更欢了：“陈子怡加油，陈子怡必胜。”一声哨响，比赛停止，最终，我以219个、一次没掉绳的好成绩，排名第一。

同学们冲了过来，把我围在了中间，祝贺声不绝于耳，我心里那个高兴，真是美啊！

（江苏省苏州工业园区方洲小学

四年一班*陈子怡）

（指导教师*王永林）