2024年教职工跳绳比赛活动方案

2024年教职工跳绳比赛活动方案（共12篇）

篇1：2024年教职工跳绳比赛活动方案

2014年教职工跳绳比赛活动方案

为丰富教师业余生活，提高教师身体素质，营造“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，经研究决定，学校将举行2014年“迎国庆”秋季教职工跳绳比赛。营造和谐校园的良好氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，现将比赛的有关事项通知如下：

一、比赛时间：2014年9月29日

二、比赛地点：校操场

三、报名时间：2014年9月26日

四、比赛项目：

1、单人跳绳

2、团体跳绳（限五人一组）

五、分组情况：年级组为单位进行个人赛（小班组、中班组、大班组、一年级组、二年级组、三、四年级组、五、六年级组、）

六、竞赛规则：

1、单人比赛：限时1分钟，累计计数，有效计数多者名次列前（单摇）；如遇次数相同者，则加时另赛。

2、团体跳绳比赛：每组出一队参赛，2人摇绳，5人跳绳，限时3分钟累计计数，有效计数多者名次列前。裁判法令，每队5人同时起跳开始计数，如有1人未跳，不得计数。如遇次数相同者，则加时另赛。

七、奖励办法：

根据具体组内参加人数奖励分为35周岁已下青年组，35周岁以上中老年组进行奖励 取前三名；团体跳绳取3名。

八、其他注意事项：

1、比赛用绳自带；

2、本规程的解释权归组委会。

2014 比赛结果： 个人奖：

一年级组：李 寒 二年级组 ：李 飒 幼儿园组：陈 娟 刘 林 团体奖：一年级组 校工会 幼儿园 综合组

年9月23日 吴 昊 胡 露 焦晓媛 代自立 耿 婕 刘丽娜 雷娇娇 田淑娟 幼儿园一组

篇2：2024年教职工跳绳比赛活动方案

为丰富教师业余生活，提高教师身体素质，营造“阳光体育，健康快乐”的校园体育氛围，经研究决定，学校将举行2013年秋季教职工跳绳比赛。营造和谐校园的良好氛围，展现教师良好的精神面貌和自强进取的拼搏精神，现将比赛的有关事项通知如下：

一、比赛时间：2013年11月8日

二、比赛地点：校操场

三、报名时间：2013年11月4日

四、比赛项目：

1、男子单人跳绳

2、女子单人跳绳

3、双人跳绳

4、团体跳绳（限五人一组）

五、分组情况：依据年龄情况，分为50、60组和70、80、90组

六、竞赛规则：

1、男（女）子单人比赛：限时1分钟，累计计数，有效计数多者名次列前（单摇）；如遇次数相同者，则加时另赛。

2、双人跳绳：限时2分钟，累计计数，有效计数多者名次列前（1人摇绳，2人同时跳）；如遇次数相同者，则加时另赛。

3、团体跳绳比赛：每组出一队参赛，2人摇绳，5人跳绳，限时3分钟累计计数，有效计数多者名次列前。裁判法令，每队5人同时起跳开始计数，如有1人未跳，不得计数。如遇次数相同者，则加时另赛。

七、奖励办法：

男（女）子单人跳绳、双人跳绳取前三名；团体跳绳取一名。

八、其他注意事项：

1、比赛用绳由组委会提供，也可自带；

2、本规程的解释权归组委会。

篇3：教职工踢毽子跳绳比赛方案

一、指导思想：

为了活跃校园文化，提高教师健康水平，将我校的“体艺2+1”系列活动推向深入，学校工会在 2011年12月下旬举行教职工踢毽子/跳绳比赛。

二、活动时间：2011年12月29日（星期4下午）

三、活动地点：学校篮球场。

四、人员分工：

总指挥：戴勤

组委会成员：各工会委员及各工会小组长

场地准备：姚琥

裁判员：杨剑计时，体育组8名老师计数，杨静记录。

五、比赛形式：

1、以各年级工会小组为参赛单位，每组当天在校教师均需参赛。参赛教师在指定圆圈内同时跳绳（1、2年级）踢毽子（3、4、5、6年级），计时一分钟。（参赛教师自备跳绳或毽子）

2、比赛成绩：本次比赛记团体成绩，在参与率100%的前提下以小组前8名队员累积跳绳（踢毽子）个数计算名次。

3、奖励方式：跳绳组一二年级取一优胜；

踢毽子组3-6年级和行政、后勤组取前3名。

六、注意事项：

1、比赛前，各组长应率领本组参赛队员做好赛前热身准备，确保安全。

2、下午4:15分在校篮球场整队集合，比赛顺序依次是1年级组、2年级组、3年级组、4年级组、5年级组、6年级组、行政后勤组。

九方小学工会

篇4：2024年教职工跳绳比赛活动方案

一、指导思想：

为了进一步开展全民健身活动，丰富教工的业余文化生活，加强体育锻炼，增强教职工体质，弘扬校园体育文化，全面提高教职员工的健康水平和综合素质，努力创建“和谐、文明、高尚”的校园文化。

二、组织机构

（一）领导小组

组长：何廷龙

副组长：熊新俊 陈仕国

组 员：各年级组长

（二）工作小组 组 长：颜河 副组长：李亿

组 员：唐祎军 何玉芳 姜彤贤 康晓丹

（三）、裁判小组 组长：李波 副组长：李林

组员：其他体育教师

三、比赛时间、地点

1、时间：2013年9月23日—28日 下午17：30――18：30。

2、地点：大操场

四、参赛项目和对象：

1、项目：男子单打、女子单打

2、对象：由各年级组织的比赛结果的男女单打的前四名。

五、奖励办法：

根据比赛结果分别取男、女前三名并发给奖状、奖品。

六、队员：附后

七、比赛规程：附后。

八、比赛程序：附后

长赤中学工会 南江县长赤中学艺体卫处

2013年9月20日

附一：参赛队员

男

队

初一男

沈靖浩

唐祎军

任涛

刘田 初二男

吴杰

黄海

文学武

吴江林 初三男

何琳

柏明星

邵奇

陈博

周德 高一男：何明强

何登

林卓

高磊 高二男：何仲秋

田敏

孟进

郑江

高三男：李建华

舒建平

姜宏波

徐成银

付超

张宗良

姜波

女

队

初一女：雷丽河

简梅

何瑶琼

陈聪

初二女

贾芳

付贵华

谭晓云

陈晓芳

刘静 初三：杜陆军

谭晓琳

徐晓燕（高一）刘书玉

康晓丹

高一女

浦娟

胡婷婷

胡存英

王梅

张玉兰 高二女

刘发兰

董燕

喻晓蓉

杨娟（谢林）高三女：张婷

陈丹

邹亚军

舒娇

附二： 比赛规程

一、参赛要求

1．自备球拍、球鞋，统一使用由校工会提供的羽毛球。2．选手应按时参加比赛，服从裁判，尊重对手。

3．允许弃权，但不得他人代打。逾时10分钟者视为弃权。

二、赛事设置

1．本次比赛只设个人赛。2．比赛方法：

每场比赛均采用三局两胜制，每球得分，每局11分。

比赛采取抽签淘汰赛制，胜者进入下一轮，依次进行，决出最终名次。

三、比赛规则 1．发球权

（1）比赛开始由通过抛球获得发球权的运动员先发球。（2）下一局比赛开始时，均由上一局的胜方先发球。（3）比赛过程中采取每两个球换一次发球，直接得分进行。2．交换场地

（1）因进行多局比赛，第一局比赛结束，双方应交换场地进行第二局的比赛。（2）如前二局双方战平时，双方应交换场地进行决胜局的比赛。在决胜局比赛中，当任何一方先得6分时，须再次交换场地后，才能完成比赛。

（3）在比赛中，如选手未按规则规定，按时、正确地交换场地，一经发现，应立即交换，已得分数有效，并继续进行比赛。

3．得分

（1）采用每局11分每球得分制，先得11分者为胜方。

（2）比赛中如有发球方在发球时发出边线、底线或没有过网、错区，则算该运动员失误，对方运动员得分。

（3）发球方在发球时没有触及球拍则算该运动员失误对方得分。（4）如在比赛中发生争议，应服从主裁判裁决。

篇5：活动方案跳绳比赛方案

一年级全体师生及家长

二、人员分工：

学生组织：班主任老师及搭班教师

小组计数：每班家委会代表

比赛计时：体育教师(及赛后成绩公布)

三、活动时间：

4月19日上午

四、活动地点：

凤鸣湖畔

五、活动形式：

以个人组、家庭组、班级组等形式进行

六、器材准备：

单人跳绳若干根、长绳一根、长布条一根

七、比赛项目：

1.学生组：“一分钟单摇”

要求：每班限报3名学生，分三组进行，每组7人，一分钟内单摇数最多者为胜。

2.家庭组：

①.亲子单摇(由一名家长和一名学生组成)

要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，一分钟内单摇数最多者为胜。

②.家庭2人组两分钟单摇跳接力(由一名家长和一名学生组成)

要求：每班限报3组家庭，分3组进行，每组7个家庭，学生先跳1分钟单摇，家长后跳1分钟单摇，计时为2分钟，记家庭连续跳的数量。

3.班级组：

“我是大力士”

要求：每班限报1名家长，分6组进行。两个家庭组成一个比赛小组，以淘汰赛的方式进行。

比赛形式：两个家长背对背相隔半米距离站立，用绳子围在两人腰间，听到哨声后两人分别向前方用力行走，在最短时间内，走出1米线外者为胜。获胜者将进行第二轮比赛。

篇6：跳绳比赛活动方案

初一体育备课组

一、活动目的 通过开展跳绳比赛激发学生探究合理的跳绳方法、技巧培养动手实践能力丰富课余生活 培养兴趣爱好提高身体素质和免疫力增强班级凝聚力培养协作精神。

二、活动时间2012年3月18日

三、活动地点学校操场

四、比赛规则

参赛人数每班男、女各4人 单人赛

比赛时间一分钟

比赛规则

A、比赛形式根据一分钟内单人跳绳的总次数记录成绩。

B、比赛前须声明所采用的跳绳方式是单摇跳还是双摇跳并在比赛过程中不得更改跳绳方式以方便计数。

C、跳绳过程中队员若出现失误停顿后可继续再跳次数累计。

D、比赛时须有二人记数然后互报数目以低数为准记录成绩。

团体赛 比赛时间三分钟

比赛规则

A、比赛形式根据6人在参赛的8人中选2人摇绳在三分钟的时间内排队依次连续通过跳绳的总次数记录成绩。

B、比赛过程中如出现失误使摇绳中断可继续比赛但该次跳跃不计数。

C、各队比赛时运动员排定顺序不得更改。

D、比赛时须有二人记数然后互报数目以低数为准记录成绩。

五、奖项设置

1、一分钟单人赛取前16名不分男女

2、三分钟团体赛取前6名2012年3月6日

2012萧县中学科技节初一跳绳比赛比赛结果

获奖等次 班级 成绩

一等奖 104 69

66

二等奖 108 53

50

42

三等奖 109106

2012萧县中学科技节初一跳绳比赛总结

萧县中学初一体育备课组

通知发出后在各班从准备到参赛的过程中同学们同心协力、积极准备相互沟通经验体会、讨论方法技巧表现出了强烈的集体荣誉感。同时也体验到了跳绳运动的快乐和取得进步的成就感。通过这次跳绳比赛营造了浓郁的校园课余体育文化氛围引发了新一轮的健身热潮。回顾这次活动虽达到了预期目标但仍感美中不足

1、通知发的较晚如能提前一个月以赛促练的效果会更好。

2、如以后再增加一个花样跳绳项目对保持该项目的鲜活度以及促进其进一步普及和可持续性发展会更有利也能使之成为一个培养学生动手实践和创新能力的绝好途径。

篇7：跳绳比赛活动方案

动员学生积极参加体育锻炼，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展跳绳活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

活动时间：

5月31日

活动对象：

全体师生

比赛规程和评比办法：

一、绳子的要求

各班自备集体跳长绳(6米以上)1根，个人自由跳绳1根。

二、动作的规定和规则

(一)一分钟个人跳。每队出一人自由跳。

(二)二分钟花样跳。饭跳翻花和双人跳，两分钟为限。

(三)五分钟集体跳 每个动作加一份

(1)规则：

(a)每个班级各项参加比赛的跳绳人不得少于6人或多于10人，比赛前裁判员应认真检查人数。比赛中运动员因故(如受伤)不能参加比赛可退场。本队仍可进行比赛，但不能增加运动员(跳绳受伤者可换作摇绳人)。

篇8：跳绳比赛活动方案

“健康体魄是青少年对祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。”为了增强学生体质，丰富学校文化;提高运动技术，增加学生运动的兴趣，我校特举办本次体育比赛，具体比赛事宜如下：

二、比赛时间：

20xx年4月26日。(如果天气原因延期举行)

三、比赛项目：

跳绳比赛、拔河比赛、篮球比赛、乒乓球比赛、60米×12接力赛、垒球、立定跳远

四、各活动的安排

㈠、跳绳比赛(各班每个学生都要测试1分钟跳的成绩)

比赛时间：20xx年4月26日早

Ⅰ、本次比赛共分为四个项目：一分钟单人前跳，二分钟鱼贯而入跳，三至六年级集体跳长绳，接力跳绳。

Ⅱ、报名人数：

(1)单人跳每班男5人女3人。

(2)接力跳：三、四年级各9人外，其他年级男8人女7人(若某班级某一性别人数不够时，可以选派另一性别的人代替。)

(3)三至六年级集体长绳跳。

(4)、三分钟鱼贯而入跳(参加人数不少于班级人数的80%)。

Ⅲ 、比赛规则：

1、单人赛规则：

①、比赛时间：一分钟

②、规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。8人最后总成绩为班级团体成绩。

2、接力跳规则：

规则：参加接力赛者，每位从起跑线开始起跳前进，跳绳过程中没跳过的，

原地从新起跳，继续前进的，是正常的，比赛成绩有效;如果拿着跳绳不跳前进的，是犯规，比赛成绩无效。按规定的人数全部跳完且没犯规、用时最短的一组为胜方。

3、集体跳赛规则：

①、人数：每队15人。

②、规则：集体赛每队有三次机会，以跳绳的人数最多一次为最后成绩。每次开跳到没跳过人止，数有多少人跳过，就得多少分。跳过人数×1就是该班得分。

4、鱼贯而入跳：

时间：3分钟

①、参加人数：不少于本班人数80%。

②、规则：在规定的时间内，累计跳过的人次×1就是本班得分，中途停顿，可以继续跳，继续累计人次。

Ⅳ、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。

Ⅴ、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权。

Ⅵ、比赛地点：操场

Ⅶ、裁判：

1、单人跳：

①、计时：刘

②、裁判、记录：

2、跳绳接力赛

⑴、裁判：

⑵、计时、记录：

3、鱼贯而入跳

⑴、裁判：

⑵、计时记录：

4、集体跳

⑴、裁判：

⑵、计时记录：

㈡、拔河比赛

⑴、全校分三组：五六年级为甲组;三四年级为乙组;一二年级为丙组。 ⑵、各组参加人数：甲组：五年级男16人女6人六年级男15人女5人乙组：四年级男4人女5人三年级男5人女6人丙组：二年级男8人女9人一年级男9人女10人

③、规则：每组连拔河三次，赢二次为胜计2分，另一方计1分。如果哪一方有帮忙拔河的，视为败者。

④、裁判：

⑤、记录：

㈢、篮球赛：

①、五六年级各10人

②、裁判：袁波史少伦

③、计时：孙远东、

④、计分记录：刘状

⑤、比赛时间：20xx年4月26日午自习

(四)、乒乓球赛：

①、时间：20xx年4月25日前，各班举行男女乒乓球淘汰赛，选出男2人女2人(各班的冠亚军参加学校决赛)。20xx年4月26日决赛。

②、循环赛：赢计2分输计1分。

③、裁判、记录：男乒乓赛袁波郑兴宏女乒乓赛刘纪玲刘兴玲

④、地点：校园院内

㈤60米×12接力赛(一二年级为丙组、三四年级为乙组、五六年级为甲组)各班选男生6人女生6人。(三四年级男生4人、女生5人)

五、奖项：

㈠、单人跳奖：在甲乙丙组中奖男女前三名。

㈡、乒乓球：奖男女冠亚军。

㈢、团体奖：各组积分高者发奖状一张。

团体奖积分办法：

①、单人跳：分甲乙丙组，第一名积2分，第二名积1分，每组获第一名、第二名、第三名分别给所在班级加3分、2分、1分。

②、跳绳接力：分甲乙丙组，第一名积2分，第二名积1分

③、集体跳：数有多少人跳过，就得多少分，跳过人数×1就是该班得分。 ④、鱼贯而入跳绳：累计跳过的人次×1就是本班得分

⑤、拔河比赛：分甲乙丙组，赢二次为胜计2分，另一方计1分。

⑥、篮球赛：赢积2分，输积1分。

⑦、乒乓球赛：冠军积2分，亚军积1分

⑧60米×12接力赛：分甲乙丙组，用时少的为胜，胜计2分，另一方计1分。

六、注意事项：

㈠、各班主任、体育教师要积极组织此次活动，加强训练。比赛时组织学生积极参加观看、加油，营造一个良好的比赛氛围。

㈡、活动中各班班主任做好本班安全工作，确保活动中无安全事故。

篇9：跳绳比赛活动方案

为了使事业部全体员工团结、拼搏的工作精神，积极动员全体职工参与运动健身活动，倡导以强健体魄、饱满精神投入工作和生活，进一步提升职工团队合作精神与意识，提高企业凝聚力，全面推进企业文化建设并丰富职工业余生活，特举行这次跳绳比赛。

二、活动时间、地点

拟定时间：20xx年12月22日下午：14：00

地点：生活区篮球场

三、参赛班组

01A线02A线、02B线、04A线、04B线、06线、07A线、07B线、08A线、08B线、AM VS SM

四、参赛范围及组队要求

1、参赛范围：各班组成员(自愿参加)

2、组队要求：参赛班组代表队每队由10人组成。

五、比赛规则

跳大绳：每个代表队组织男女各5名队员参赛，其中2名为挥绳运动员。比赛采用限时2分钟，规定时间内计算成功跳绳次数，根据次数排定名次。要求裁判发令哨响后开始跳，8名运动员依次绕“8”字穿越跳绳，每名运动员穿越跳绳只能跳一次即离开，计数1次。运动员漏跳或多跳均不计数。如中途遇到拌绳、挥绳运动员脱绳，则该次挥绳无效，小组可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。裁判计时终止哨响起停止计数。

单人跳：一分钟内成功跳绳次数作为名次排定标准，如中途遇到拌绳、脱绳，则该次挥绳无效，可在原有成功次数基础上重新起跳，计数累加。

六、奖项设置及奖励办法

1、团体取前三名，第一名颁发锦旗及奖金500元;第二名颁发锦旗及奖金300元;第三名颁发锦旗及奖金200元 ;最佳组织奖一名(班组长)，奖金200元(班组员工活动参与度);

2、单人跳取前三名，第一名颁发荣誉证书及奖金200元，第二名颁发荣誉证书及奖金150元，第三名颁发荣誉证书及奖金100元。

七、裁判委员会

裁判长：马文虎;裁判员：管仲华、胡国锋、冯江强

篇10：**小学跳绳比赛活动方案

一、活动目的：

为了丰富同学们的课间活动，培养学生体育运动的兴趣和爱好，提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

二、活动口号

跳出健康、跳出快乐。

三、活动时间

11月15日（周五）13：00-14：30。

四、活动地点

学校操场。

五、参赛人员

2-6年级学生及全校教师。

六、比赛工作小组

组长：

副组长：

小组成员：各班主任、科任教师

七、比赛规则

1、学生个人赛：

参加对象：

2-6年级学生。

比赛规则：

每班选三名学生参加，一分钟的时间内，进行单人跳绳。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。二、三年级为中低年级组（共9人），四、五、六年级为高年级组（共18人）。根据比赛成绩评选出：中低年级组一等奖2名、二等奖3名、三等奖4名；高年级组一等奖4名，二等奖6名，三等奖8名。

2、学生团体赛：

参加对象：2-6年级各班。

比赛规则：

每班选6名学生组成班级团队，跳绳过程中可以停顿，一分钟结束时统计本组所有同学单人跳绳次数之和。为体现公平性，跟据《国家学生体质测试标准》中关于不同年级小学生跳绳测试成绩标准的不同，本次团体赛评分标准如下：

六年级团体成绩为团体跳绳总数量*1

五年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.07

四年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.14

三年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.23

二年级团体成绩为团分跳绳总数量*1.34

以班级为单位评选出团体一、二、三等奖，其中一等奖2个，二等奖3个，三等奖4个。

3、教师个人赛：

参加对象：

**小学全体教师。

比赛规则：

单人跳绳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。分别设一、二、三等奖。

八、其他有关事项：

1、请各班主任于11月13日（周三）下午前上报参赛名单。

2、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“跳出健康、跳出快乐”的过程。

3、每个班主任要做好动员、组织工作，每个班级积极参与。

4、请参加比赛的个人、团队赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥。

6、如因成绩相同无法确定名次，则进行追加比赛。

7、未尽事宜，另行通知。

**小学

篇11：2014跳绳比赛活动方案

化，提高学生体育运动兴趣、运动技术能力，我校特举办XX跳绳比赛泥

动通过跳绳比赛这一平台，张扬个性，展示学生运动风采，同时培养学生团

4协作的精神具体事宜安排如下:

一组委会成员:

裁判长:陈克琴

裁判员:1----3年级陈静张芙杰郑亚鸣

4----6年级周小波李厦勇

现场指挥:何琴张世静

记分员二1--3年级鲁逸平胡寒陈绪莲

q-_-_6!-级何威张慧任常芬

二.比赛项目:1----3年级跳短绳

4----6年级跳长绳

三.报名人数:1----3年级每班男、女吝20人

4----6年级每班男、女各15人凸

四.比赛规则:1----3年级按1分钟计时，所跳个数累计确定成绩。

4——6年级按2分钟计时，所跳个数累计确定成绩

五.比赛时间:1一一3年级XX年12月26日班队会时间进行。

4一一6年级XX年12月28日下午第二节课进行

六，比赛地点:学校操场

七比赛器械:跳绳(长绳以学校下发的棉绳为准)(短绳各班自己解决)

北三小大队部

篇12：学校跳绳比赛活动方案

二、活动时间：XX年12月21日午间12：20—13：00

三、活动地点：东边篮球场

四、活动对象：七年级学生，各班选拔17人参与活动

五、活动要求：

1、各班于XX年12月20日前选拔好参赛学生，并填好参赛人员表格于赛前送交体育老师处。

2、赛时，请各班班主任按指定位置安排好学生列队参观或备赛。

六、活动评比方式：

1、活动包括单人跳绳和摇大绳两项。

2、①单人跳绳，跳绳方式自由，各班2男3女或2女3男，每人跳绳一分钟，跳绳一分钟次数5人之和作为班级得分，计入积分。

②根据团体积分由高到低排名取前2名。